【#好词佳句# #关于内心强大培养自信的抖音句子摘录四十三句#】自信是一种力量。一种潜在的。可贵的。强大的力量。有了它，就可以干出一番惊天动地的大事业来。培养自信是我们每个人都要有的一种品质。有多少经典句子是关于培养自信的句子呢？下面是趣祝福小编帮大家编辑的《关于内心强大培养自信的抖音句子》，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
关于内心强大培养自信的抖音句子【篇一】
1.漫漫人生，翻开历史的卷历，有哪篇诗歌不是用自信谱出，有哪一幅图不是用自信绘出，又有哪些歌儿不是自信的音符的跃动。
2.自信并不是自负，自负的人喜欢制造虚幻的自我满足，希望得到超过自己实际价值的肯定，但往往适得其反，有个同学第一学期当上了班长，没想到这个学期一开学，他就落选了。他忿忿不平，其实是他太过自信，盛气凌人，才会落选的。
3.在生活的海洋中，没有目标的人生，犹如没有舵的船，只能在茫然中迷失自己。一个人只有树立明确的目标，才能斗志昂扬地迎接生活的挑战，才能活出无限精彩。
4.每个人都主宰自己的命运。
5.你脑子里东西的多寡，就关系着你将来的前途。你希望掌握永恒，那你必须控制现在。早上好!
6.活着的人总是要展示他的气度，或简单快乐，或惆怅失落，或爽快大方，或吝啬小气。活着则有机会提升气度，提炼气质，提高气势，不为处境所制约，而凝神静气，超然物外，不为物役。
7.每个人总以为自己的信念都是正确的。 —— 威柯珀
8.自信是荒漠中的一壶水，它给予了我们希望，它是支持着我们走出荒漠的希望。
9.得意时应善待他人，因为你失意时会需要他们。
10.会当凌绝顶，一览众山小。（作者：杜甫）
11.应该诗意地栖居。你不过是为了自己丰富而高贵的精神世界活着。也许你做不到，但是，你可以守住你的淡定。
12.自信和希望是青年的特权。（作者：大仲马）
13. 世上无难事，只要肯登攀。（作者：毛泽东）
14.自信能够最大程度的发挥你的潜力，可以使看似不可能的事情变成可能。
15.2 任何一件事情，只要心甘情愿，总是能够变得简单。
16.自信的人到哪里都充满希望。
17.只需要一分钟就可以碰到一个人，一小时喜欢上一个人，一天爱上一个人，但需要花尽一生的时间去忘掉一个人。
18.信念，你拿它没办法，但是没有它你什么也做不成。 —— 撒姆尔巴特勒
19.只要朝着阳光，便不会看见阴影。（作者：李白）
20.莫道桑榆晚，为霞尚满天。（作者：拿破仑）
21.如果说生命是一座蜿蜒的长城，那么自信就是那层叠的基石；如果说生命是一艘远航的船，那么自信就是那远航的船的风帆；如果说生命是炽热的太阳，那么自信就是那万丈光芒。自信最真，没有自信，生命的动力便杳然西去；没有自信，生命的美丽便荡然无存。
22.自信就是成功的第一秘诀。 —— 拿破仑
关于内心强大培养自信的抖音句子【篇二】
23.自信，是一只高飞的蝴蝶，在太阳的光芒下，它的双翅闪着夺目的光彩，可是奇怪的是，它的家却名叫“自卑”。
24.每天早上醒来，你荷包里的最大资产是24个小时你生命宇宙中尚未制造的材料。
25.不可能这个字，只在愚人的字典中找得到。（作者：拿破仑）
26.人生坎坷很正常，从小要树立理想，为了目标勇奋斗，再苦再难也无妨。只要坚定自信心，梦想在心永不离，任何困难有何难？顽强意志将它摧！
27.自尊不是轻人，自信不是自满，独立不是孤立。（作者：徐特立）
28.微笑是人生最好的名片，谁不希望跟一个乐观向上的人交朋友呢？微笑能给自己一种信心，也能给别人一种信心，从而更好地激发潜能。
29.人生的大道上默默地走，就必须要有一盏灯亮着为你引导方向！而这盏灯抑或只是一句话，一句鼓励，一个赞美，一次承认，一次认可，一次相识一次交流。
30.我永远要记得我所想要的。而不是我所恐惧的
31.发明家全靠一股了不起的信心支持，才有勇气在不可知的天地中前进。（作者：巴尔扎克）
32.价值产生信心，信心产生热忱，而热忱则征服世界。——华特·H·柯亭姆
33.不要为任何男人放弃自己的个性，其实并不是你迁就他，就可以让他觉得你多好，恰恰相反，男人更喜欢有自己个性的女人。
34.要实现远大的奋斗目标，就必需能够忍耐得住别人的耻笑，忍耐得住单干的寂寞。
35.有些主动，别人不理就算了，有些在乎，他人不觉就罢了。何必用真心换来伤心，最后只剩寒心；何苦用重视收回漠视，最终只有无视。
36.自信就如一副眼镜，帮助近视的人打开光明之路；自信就如一台电脑帮助无知的人们开阔视野；自信就如一台学习机，帮助学习差的同学提高成绩；
37.我们应该有恒心，尤其要有自信心。（作者：居里夫人）
38.天下没有一个成功的不是拥有自信的。
39.想要成为自信者，就要像自信的人一样去做事。
40.千万人的失败，都有是失败在做事不彻底；往往做到离成功尚差一步就终止不做了。
41.坚信自己的思想，相信自己心里认准的东西也必须适合于他人这就是天才。
42.只要你相信自己，你就会懂得如何生活。
43.因为自信，我的生活多了失败的阴影；因为自信，我做事时多了几份谨慎甚至顾虑。
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关于培养自信勇敢坚强的说说句子
自信是一种力量。一种潜在的。可贵的。强大的力量。有了它，就可以干出一番惊天动地的大事业来。培养一个人的自信是重要的。你们知道多少关于培养自信的句子？以下是趣祝福小编为大家精心整理的“关于培养自信勇敢坚强的说说句子”，仅供参考，欢迎大家阅读。
关于培养自信勇敢坚强的说说句子(篇一)
1.自信与骄傲有异；自信者常沉着，而骄傲者常浮扬。（作者：梁启超）
2.自信是一座有特异功能的桥梁，带你走向成功；自信的光芒照耀到哪里，哪里就豁然开朗；自信的春风吹拂到哪里，哪里就春回大地。自信的威力为何如此强大呢？那是因为自信是克服困难，寻求事实真理的结晶。
3.如果说生命是一座蜿蜒的长城，那么自信就是那层叠的基石；如果说生命是一艘远航的船，那么自信就是那远航的船的风帆；如果说生命是炽热的太阳，那么自信就是那万丈光芒。自信最真，没有自信，生命的动力便杳然西去；没有自信，生命的美丽便荡然无存。
4.穷且益坚，不坠青云之志。（作者：李清照）
5.要有自信，然后全力以赴--假如具有这种观念，任何事情十之八九都能成功。 —— 威尔逊
6.业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。（作者：拿破仑）
7.自信是人生成功的奠基石，人的成功之路必须踏着自信的石阶步步登高。有了自信，人才能达到自己所期望达到的境界，才能成为自己所希望成为的人，坚持自己所追求的信仰。
8.正义的事业能够产生坚定信念和巨大的力量。
9.我相信强烈的目标，这种能够使人完成任何事情的诚恳精神，这种自己忠实，是使人的心灵成就在业的最大因素。
10.自信人生二百年，会当击流三千里。（作者：毛泽东）
11.有望得到的要努力，无望得到的不介意，无论输赢姿态都会好看。
12.拥有自信的人已经成功了一半。
13.因为自信，我的生活多了失败的阴影；因为自信，我做事时多了几份谨慎甚至顾虑。
14.先相信自己，然后别人才会相信你。——罗曼?罗兰
15.实力是自信的基础，自信是实力的前提。
16.任何人都应当有自尊心，自信心，独立性，不然就是奴才。
17.无论如何，流言总不能吓哑我的。（作者：鲁迅）
18.愿每次回忆，对生活都不感到负疚。——郭小川
19.人要看淡，心要放宽。人生的长度，长不过春夏秋冬；人生的广度，越不过南北西东；人生的无常，无非就是悲欢离合。
20.俗话说：双喜临门；可俗话又说：福无双进，祸不单行。面对困难与挫折，请鼓起勇气，保持自信，从容应对，“祸”终将过去，“福”“喜”终将来临。
21.收起烦恼，树立快乐的心情。收起艰辛，建立自信的态度。收起迷茫，确立光明的方向。收起懒惰，创立幸福的人生。立冬到了，祝你人生如意，幸福快乐。
22.失意时立得意之志，苦中寻乐，方无失意之悲。得意时不忘失意之痛，乐中怀忧，方无失意之患。
23.如果你再继续执迷不悟关起门来躲在家里，自怨自艾地感叹自己的生活平淡无趣，然后还是把时间大把花在观赏别人的人生上，那不久的将来，你可能还要再花更多时间来后悔现在的愚蠢行为。
24.人生自古谁无死，留取丹心照汗青。（作者：毛泽东）
关于培养自信勇敢坚强的说说句子(篇二)
25.漫漫人生，翻开历史的卷历，有哪篇诗歌不是用自信谱出，有哪一幅图不是用自信绘出，又有哪些歌儿不是自信的音符的跃动。
26.但用东山谢安石，为君谈笑静胡沙。（作者：李白）
27.自信使我们快乐，自信使我们敢于挑战自我，自信使我们获得快乐，自信使我们拥有勇气。
28.自信是发自内心的自我肯定与相信。
29.只有你相信了自己，别人才会相信你。
30.自信+能力=成功，所以，成功离不开自信，想要成功，就要有超过二分之一的自信，丢下自信的人，很难获得成功，让我们“拾起自信”，踏上成功之路吧！
31.与你内心最贴近的东西，切莫等闲视之。要像坚守生命一样守住它们。因为一旦你丢失了它们，生活就会变得毫无意义。
32.强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。
33.自立自重，不可跟人脚迹，学人言语。 —— 陆九渊
34.我们必须有恒心，尤其要有自信力！我们必须相信我们的天赋是要用来作某种事情的，无论代价多麽大，这种事情必须作到。
35.要是没有自信心，那实在糟糕！要是你不相信自己，或者怀疑自己，那是再糟也没有了。
36.比我好的还在努力，比我差的还没放弃；我有什么资格说我无能为力。
37.人还要学会丢弃，就像丢弃那些不用的衣物一样，腾出家里有限的空间。人只有丢弃了那些身外之物，才会获得心灵的空间。丢弃世俗杂念，你会心地明朗；丢弃功名利禄，你会轻松自如；丢弃怨恨屈辱，你会坚强坦荡。还有许许多多的爱恨情仇，都已过去，都已结束，何不把它们统统丢弃。
38.自信来自于实力，自信产生魅力。没有真正实力的专讲求自信心，是难以成功的。
39.胜人者有力，自胜者强。（作者：杜甫）
40.冰冻三尺非一日之寒，但一携着一份自信，一份执着，终于有了滴水穿石的奇迹，有时候，创造奇迹的不一定是天才，而是拥有自信的平凡之人。相反，自信是正义的，而正义的背后总会有黑暗和邪恶，那股强大又黑暗的旋风即是自卑。
41.千万人的失败，都有是失败在做事不彻底；往往做到离成功尚差一步就终止不做了。
42.一个做主角的非有天才不可，可是天才在于自信，在于自己的力量。（作者：高尔基）
43.谁都可以不相信你，唯独你自己不能不相信自己。
44.信心是希望的火种，往往在你摸索的黑夜里，照亮前程的路。
45.无论如何，“流言”总不能吓哑我的。
46.一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少；多是负担，是另一种失去；少非不足，是另一种富余；舍弃也不一定是失去，而是另一种宽阔的拥有。要用禅智慧对待生活。
47.知人者智，自知者明。——老子
有关培养自信自立的抖音简短句子汇总
自信，它被无数人喊在嘴边；自信，它造就了无数历史名人；自信，它使人们感到快乐，使人们感到幸福。培养自信可以让他们更加坚定的相信自己。你们知道多少关于培养自信的句子？下面是趣祝福小编为大家整理的“有关培养自信自立的抖音简短句子”，仅供参考，希望能为您提供参考！
有关培养自信自立的抖音简短句子【篇一】
1.人多不足以依赖，要生存只有靠自己。
2.不要在该奋斗的年纪选择了安逸，要知道混下去容易混上来太难。
3.深窥自己的心，而后发觉一切的奇迹在你自己。——培根
4.本来无望的事，大胆尝试，往往能成功。（作者：莎士比亚）
5.如果说生命是一座蜿蜒的长城，那么自信就是那层叠的基石；如果说生命是一艘远航的船，那么自信就是那远航的船的风帆；如果说生命是炽热的太阳，那么自信就是那万丈光芒。自信最真，没有自信，生命的动力便杳然西去；没有自信，生命的美丽便荡然无存。
6.自信人生二百年，会当水击三千里。（作者：毛泽东）
7.只有你相信了自己，别人才会相信你。
8.如果成功是高高在上的太阳，那自信则是连接太阳的梯子；如果成功是大厦，那自信则构成大厦的一砖一瓦；如果成功是美丽的花朵，那自信就是提供养分的土壤。
9.无论如何，“流言”总不能吓哑我的。
10.人生成功的秘诀是当好机会来临时，立刻抓住它。 —— 狄斯累利
11.穿梭书海勤为舟，苦中有乐心亦欢。今朝自信入考场，立志书写好人生。才高八斗来答卷，学富五车才思敏。折桂夺魁今日事，人生遍开幸福花。全国高考日，愿莘莘学子赢得锦绣前程。
12.自信就是你实现理想的助手，你有了自信就离理想更进一步，是你跟有自信心去努力，去实现它。在努力学习掌握知识的基础上建立起来的自信，是勇往直前的，是坚不可摧的；而那盲目的自信，只想空中楼阁一样，经不起考验。
13.自信是成功的源头，拥有了自信，就拥有了力量。
14.信心可以移山。 —— 英国
15.自信使潜能释放，使困难后退，使目标逼近：自信的人生不一般，不一般的人生有自信！！
16.再见了，亲爱的上半年，已经发生的一切，就都定格在上半年吧，往后的每一天，都请用心生活，努力生活，做一个积极的自己！
17.人必须要有耐心，特别是要有信心。（作者：居里夫人）
18.自信是人生成功的奠基石，人的成功之路必须踏着自信的石阶步步登高。有了自信，人才能达到自己所期望达到的境界，才能成为自己所希望成为的人，坚持自己所追求的信仰。
19.业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。（作者：拿破仑）
20.勇敢尝试，胜于原地踏步。
21.决心就是力量，信心就是成功。
22.克服自己消极的钻牛角尖的扭曲的思想方式，便能增加效率，提高自尊心。
23.自信，虽不是一支悦耳的歌，那般动听，令人陶醉，也不是一首飘逸的诗，令人回味无穷，可它却有着一股冲天的力量，如一团熊熊燃烧的烈火，如果说自卑是红灯，阻挡我们前进的目标，那么自信就是绿灯，为我们前进的成长之路保障绿色畅通！
24.痛饮狂歌空度日，飞扬跋扈为谁雄。（作者：李白）
有关培养自信自立的抖音简短句子【篇二】
25.撑不住的时候，可以大声对自己说我好累，但永远不要在心里承认说我不行。
26.生活就是一种积累，你若储存的温暖越多，你的生活就会越阳光明媚，你若储存太多寒凉，你的生活就会阴云密布。
27.人生，一场人喧鼓响的戏，我只是一个平凡的过客，但我自信，我能点亮心烛，化解心灵的困惑。
28.不要小看自己。
29.这世界，比你不幸的人远远多过比你幸运的人，路要一步步走，虽然到达终点的那一步很激动人心，但大部分的脚步是平凡甚至枯燥的，但没有这些脚步，或者耐不住这些平凡枯燥，你终归是无法迎来最后的那些激动人心。
30.自信的帆，世人只惊讶它乘风破浪的风姿，而当初的舵手原本从自卑中脱胎换骨，没有苦苦搏击风浪的`训练，何来今日的自信？
31.要实现远大的奋斗目标，就必需能够忍耐得住别人的耻笑，忍耐得住单干的寂寞。
32.我们应该有恒心，尤其要有自信心。（作者：居里夫人）
33.有望得到的要努力，无望得到的不介意，无论输赢姿态都会好看。
34.世上无难事，只怕有心人。（作者：毛泽东）
35.一次失败不代表永远失败！
36.左手提着的是事业，肩上扛着的是风雨，右手撑起的是希望。这就是男人！
37.自信，是一只高飞的蝴蝶，在太阳的光芒下，它的双翅闪着夺目的光彩，可是奇怪的是，它的家却名叫“自卑”。
38.自信能够最大程度的发挥你的潜力，可以使看似不可能的事情变成可能。
39.漫漫人生，翻开历史的卷历，有哪篇诗歌不是用自信谱出，有哪一幅图不是用自信绘出，又有哪些歌儿不是自信的音符的跃动。
40.坚决的信心，能使平凡的人们，做出惊人的事业。（作者：马尔顿）
41.劳动使人建立起对自己的理智力量的信心。 —— 高尔基
42.成功始于自信，这个道理人人皆知，但并非人人都能做到。试问:当艰巨的任务摆在你面前时，你能够充满信心地勇敢上前吗?当经受了许多次挫折后，你仍然能对自己最终达到目标的信心毫不动摇吗 当周围的人都瞧不起你，认为你是个“废物”、“无能之辈”时，你仍然能坚信“”天生我材必有用”吗。
43.即使几个月没上过球场但我还有自信，还有在球场上击败每一个人的信心。
44.当你越来越漂亮时，自然有人关注你。当你越来越有能力时，自然会有人看得起你。当你越来越有能力时，自然有人看得起你。改变自己，你才有自信，梦想才会慢慢地实现。
45.冰冻三尺非一日之寒，但一携着一份自信，一份执着，终于有了滴水穿石的奇迹，有时候，创造奇迹的不一定是天才，而是拥有自信的平凡之人。相反，自信是正义的，而正义的背后总会有黑暗和邪恶，那股强大又黑暗的旋风即是自卑。
46.人生最大的失败是错过后不再去追求。
47.每个人都主宰自己的命运。
48.自信是我们必不可少的人生品质！自信是我们的指路明灯！自信是我们成功的基石！
抖音超火关于养生的经典句子摘录五十九条
愉快心情常环绕，健康身心跑不掉。健康的身体是实现人生目标的基石。随着疾病的增多，人们开始越来越注重养生保健。生活中你收藏了哪些养生的小秘诀呢？下面的内容是趣祝福小编为大家整理的抖音超火关于养生的经典句子，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
抖音超火关于养生的经典句子【篇一】
1.世上最好的医生是饮食有度、保持平安与喜悦的心情。
2.晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。
3.声色者败德之具，思虑者残存之本。
4.男贵寡欲养精，女贵平心养血。
5.见素抱朴，少思寡欲。
6.心安病自除。（作者：陆游）
7.忘掉年龄，保持旺盛精力。忘掉怨恨，保持宽容待人。
8.早起，尤千金妙方，长寿金丹也。（作者：孙思邈）
9.养喜神，去杀机。
10.男不离韭，女不离藕。
11.阴平阳秘，精神乃治；阴阳离决，精气乃绝。
12.房宽楼宽，不如心宽；干好万好，不如心好。
13.重健康，在心理，心理健康数第一。
14.佳肴与美酒，都是腐肠膏；艳声与丽色，真是伐命刀。
15.气血虚，吃荔枝。
16.汗水没干，冷水莫沾。
17.牢齿之法，早朝叩齿三百下为良。
18.肝炎病袭如山倒，治愈疗效如抽丝。发现病状早治疗，肝病莫惧可控制。卫洁消毒杀菌亡，大蒜大葱粗茶饭。烟毒烈酒陋习弃，人云集汇戴口罩。远离肝炎幸福一生。
19.秋季养生有道，分享给你可好，严防惹火上身，多吃蜂蜜核桃，秋冻因人而异，适时添衣加帽，早睡早起谨记，撒欢熬夜要少，温馨关怀送上，快乐安康到老！
20.爽口物多终作疾。（作者：李时珍）
抖音超火关于养生的经典句子【篇二】
21.大小二便皆是毒，便意来要尽早除。
22.寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。
23.健康的身体是灵魂的客厅，健康就是使你觉得现在是你一生中最美好的时光。
24.琴医心，花医肝，香医脾，石医肾，泉医肺，剑医胆。
25.大怒不怒，大喜不喜，可以养心。
26.人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。
27.春季养生有妙方，美食提高免疫力；山楂保护心血管，每天几颗泡水好；养胃多吃点红薯，蒸食营养最丰富；吃辣之后吃点酸，葡萄橘子润燥强。愿快乐安康！
28.酒色之类，使人志气昏酣荒耗，伤生败德。
29.秋季养生技巧，分享给你知道，酸奶一天三杯，搭配豆腐蔬菜，蜂蜜营养丰富，早餐涂点面包，运动不可犯懒，饭后半小时好，温馨关怀送上，愿你快乐安康！
30.人壮好比一棵松，树大叶茂绿葱葱。风吹雨打都不怕，就怕腹内被蛀空。
31.天天微笑容颜悄，七八分饱人不老，相逢莫问留青术，淡薄宁静比药好。
32.活动有方，五脏自和。（作者：范仲淹）
33.冬不欲极温，夏不欲穷凉。（作者：葛洪）
34.夜卧早起三月春，缓形无努志逆生。
35.夏季美食当道，养生我有妙招，凉拌苦瓜清火，消暑脆爽黄瓜，番茄炒蛋健脾，茄子吃时连皮，绿豆煲汤排毒，生菜蘸酱消脂，快乐安康伴你！
36.吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
37.疾病是身体的呐喊。
38.夏日洗澡讲究多，分享给你请记牢，再热不洗冷水澡，感到寒冷易感冒，血压过低不洗澡，供血不足虚脱扰，酒后千万别洗澡，温馨关怀送到，快乐安康围绕！
39.知生也者，不以害生，养生之谓也。（作者：吕不韦）
40.暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。
抖音超火关于养生的经典句子【篇三】
41.吃米带点糠，营养又健康。
42.冬季已到，天气变凉。养生保暖，多穿衣裳。白雪飘落，好运带来。雪白世界，收获希望。季节入寒冬，温馨短信我送上。冬季雪白多吉日，祝你天天都安康。
43.天地万物之理，皆始于从容，而卒于急促。
44.吃苦瓜，胃火下。
45.萝卜上了街，药方把嘴撅。
46.运动能增强人的体魄，塑造人的品格，磨炼人的意志，陶冶人的情操。
47.万水千山情不移，短信送来问候传。大暑时节体康泰，病魔远离不缠绵；心情舒畅烦恼抛，心平气和高温远；好运围绕万事顺，事业爱情全美满。祝你大暑快乐！
48.大暑到来天气热，祝福声声入心河。层层涟漪在荡漾，传递惬意好凉爽。阵阵夜风凉如水，伴君快乐紧相随。盈盈星光洒清辉，好运连连把你追。愿你大暑时节快乐。
49.使身体充满精力的最有效的办法是快活的习惯。
50.秋风起燥热升，美食到滋润妙，鸭梨去核蒸食，生津止渴良方，促食欲猕猴桃，每天两个就好，西红柿降火道，生食炒蛋皆宜，温馨关怀送上，愿你快乐安康！
51.小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了。
52.大鱼大肉，大烟大酒，体胖血稠，命不长久。
53.久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。
54.常开窗，透阳光；通空气，保健康。
55.省思虑则心血不耗，发不易白。
56.信心 什么是信心，信心是精神。信心事勇气。信心是干劲。信心是拼搏。信心是振奋。有了信心就是富翁。失去信心就是穷人。对于生活充满信心，生活会有情有趣，五彩缤纷。对学习充满信心，学习会刻苦专研，努力奋进。对工作充满信心，工作会爱岗敬业，开拓创新。对爱情充满信心，爱情会好事多磨，美梦成真。对健康充满信心，身体会强身去病，永葆青春。信心不是花环锦簇的常胜将军，在生活的辞海里，恐惧是它的敌人。一旦恐惧打败了信心，就会六神无主，落魄失魂。不要恐惧要信心，要信心伴你走过灿烂的人生，一直走到日落黄昏。
57.百病由人招，养生见成效。
58.生身以养寿为先，养身以却病为急。
59.夏季饮食宜清淡，要多食杂粮以寒其体；多食酸味，以固表；多食咸味以补心。西瓜、绿豆汤、乌梅汤等冷食不宜多吃，以免寒伤脾胃。
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