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暑假学习计划(篇1)
一、计划实施的目标：
1.提高自己在英语、数学（物理）的学习能力；
2.加强运动，提高身体素质；
3.学会做简单的家常菜。
二、具体措施：
1.组织好学习小组，以三个人一组为好，进行合作性学习。（学习水平相当的同学组成小组比较合适）
2.按教材知识前后的顺序，整理上半学期的英语、数学（物理）练习卷和考试卷。（或者可以根据老师的推荐去买一两本合适提高学科能力的辅导材料）
3.把练习卷上做正确的题目进行整理，确认自己已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用能力，树立自己对本学科的信心。
4.把练习卷上做错的`题目进行整理，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行认真的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练习、强化。
5.无论在订正试卷习题，还是在做辅导材料时，遇到困难，三人小组一起分析，或者到图书馆去找参考书，可以去找老师，也可以进行挑战性竞赛，看谁先解决问题。
6.把错题订正完成以后，就把错题订正的全过程背出来，进行接替方法的积累。
7.到办学质量比较好的社会业余学校去读英语口语训练班，提高自己的英语会话能力，和英语学习素质。
8.对于新初一的学生，可以在暑期中参加一些竞赛辅导班，为新学年的各类竞赛打好基础。
9.每周打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。
10.每天晚上，听音乐，上网浏览，看书读报，和同学聊天等，做自己有兴趣的事。
暑假学习计划(篇2)
英语：
共有8单元。因为单词是语言的根本，所以我主要还是督促他们背单词，而且单词学会后，上课老师讲得也比较容易接受，也比其他人先学会，开学后就不用花时间再去背单词。此外也会再讲一些语法。也会教他们一些比较好玩的俚语之类的，因为我也不想让学生觉得上课很闷。
语文：
主要重心还是在文言文和古诗，共八篇古文、十首古诗；此外还会有三到四次作文课。也会根据学生需要给他一些课外书的书单。
数学：
共4章、15小节，每次课基本讲一小节。分为：知识点精讲，例题，难题、易错题，回顾知识点，测试。
这些只是我现在大概的安排，如果您或者学生有什么意见或者建议也希望您可以提出来，我会根据您的建议具体进行调整。因为小学升初中这个暑假还是比较重要的，如果初一的知识能掌握好，学生就能以自信的心态继续学习，总的还是希望通过上课使学生提前适应初中的学习生活。
看一下能不能借到初一的课本，我上课时会带讲义过去，但是如果能跟着课本学习效果会更好。
暑假学习计划(篇3)
正确的学习态度和科学的学习方法是学好数学的两大基石。这两大基石的形成又离不开平时的数学学习实践，下面就几个数学学习实践中的具体问题谈一谈如何学好数学。
一、数学运算
运算是学好数学的基本功。初中阶段是培养数学运算能力的黄金时期，初中代数的主要内容都和运算有关，如有理数的运算、整式的运算、因式分解、分式的运算、根式的运算和解方程。初中运算能力不过关，会直接影响高中数学的学习：从目前的数学评价来说，运算准确还是一个很重要的方面，运算屡屡出错会打击同学学习数学的信心。
从个性品质上说，运算能力差的同学往往粗枝大叶、不求甚解、眼高手低，从而阻碍了数学思维的进一步发展。从学生试卷的自我分析上看，会做而做错的题不在少数，且出错之处大部分是运算错误，并且是一些极其简单的小运算，错误虽小，但决不可等闲视之，决不能让一句“马虎”掩盖了其背后的真正原因。认真分析运算出错的具体原因，是提高运算能力的有效手段之一。在面对复杂运算的时候，常常要注意以下两点：
1.情绪稳定，算理明确，过程合理，速度均匀，结果准确。
2.要自信，争取一次做对；慢一点，想清楚再写；少心算，少跳步，草稿纸上也要写清楚。
二、数学基础知识
理解和记忆数学基础知识是学好数学的前提。同一个数学概念，在不同人的头脑中存在的形态是不一样的。
1.理解的标准：“准确”、“简单”和“全面”
“准确”就是要抓住事物的本质。“简单”就是深入浅出、言简意赅。“全面”则是既见树木，又见森林，不重不漏。
对数学基础知识的理解可以分为两个层面：一是知识的形成过程和表述；二是知识的引申及其包含的数学思想方法和数学思维方法。
2.记忆是大脑对知识的识记、保持和再现，是知识的输入、编码、储存和提取。借助关键词或提示语尝试回忆的方法是一种比较有效的记忆方法，比如，看到“一元一次方程”六个字，你就会想到：它的定义是什么？最简方程是什么？它的解的概念，及解方程的一般步骤。不妨先写下所想到的内容，再去查找、对照，这样印象就会更加深刻。总之，分阶段地整理数学基础知识，并能在理解的基础上进行记忆，可以极大地促进数学的学习。
三、数学解题
学数学没有捷径可走，保证做题的数量和质量是学好数学的必经之路。
1.如何保证数量
（1）选准一本与教材同步的辅导书或练习册。
（2）做完一节的全部练习后，对照答案进行批改。
（3）选择有思考价值的题，与同学、老师交流，并把心得记在自习本上。
（4）每天保证1小时左右的练习时间。
2.如何保证质量
（1）题不在多，而在于精。充分理解题意，注意对整个问题的转译，深化对题中某个条件的认识；看看与哪些数学基础知识相联系，有没有出现一些新的功能或用途。
（2）落实：不仅要落实思维过程，而且要落实解答过程。
（3）复习：“温故而知新”，把一些比较“经典”的题重做几遍，把做错的题当作一面“镜子”进行自我反思，也是一种高效率的、针对性较强的学习方法。
暑假学习计划(篇4)
不知不觉中，一个学期的学习就结束了，又迎来一个暑假。暑假期间，考生可以适当放松，同时也要静下心来做好下学期的规划。一起看看下面的暑假学习计划表。
1.每天7：30起床，进行早锻炼。时间一般在1～1.5小时。
2.早餐。
3.8：30-9：30，练字时间。练习毛笔字或硬笔，认认真真练习一个小时。
4.9：30-10：30，读报剪报时间。静下心来阅读书刊报纸，在书刊报纸上选择好的文章内容，分类整理。这是每天都必须完成的。(注意：剪报内容要广泛，不要局限于优美的文章。报纸新闻中的社会新闻，奇闻趣事等都要作为阅读积累的内容。)
5. 10：30-11:30，自由时间
6. 11：30-12：00，午餐时间。
7. 12:30-2：30，午睡。
8. 3：00-4：00，阅读书籍。(读书的时候，心要静。最好自己在房间里静静地阅读，做笔记。老师都是这么做的，相信你们也可以。)
9. 4:00-5:30, 周记。周记需要平时注意积累素材。在这段时间里，你可以回想、整理这段时间中你生活中发生的有趣或者难忘的事件。有时即便只是小事，也是很值得记录的。平时小本子里记着，再选择其中一天的这个时段认真地进行周记创作。注意要认真按照老师的要求完成好!下学期评评看谁的日记质量最高，日记本最漂亮、整洁，也要评评看谁在暑假里进步最大!
10. 约6：00，晚饭
11. 6：40-8：00 活动 (注意:孩子的一切户外活动都需有家长的陪伴看护。)
12. 8：30上床半小时阅读，睡觉。
暑假学习计划(篇5)
盼望已久的暑假来临了，可能有一些同学会把暑假时光当成了是可以吃喝玩乐的日子，把学习和做功课都抛到了九霄云外，白白地把暑假时间浪费了。暑假该怎么过呢？我想，应该要把暑假过的既要有意义，又要轻松快乐。
首先，可以报一两个兴趣班，提优一下，也不要太多，这样既增长了一些自己不知道的知识，学到自己喜欢的才艺，还能在课堂上认识许许多多的小伙伴！为以后学习生活打打基础，再说，学知识也总归比不学知识好，学无止境。
第二，在暑假生活中，多做做家务。比如扫地、拖地、洗衣服、洗碗等力所能及的事情。想一想，爸爸妈妈上了一天的班了，十分辛苦，还要无微不至照顾我们，那我们也可以做做家务，既丰富暑假生活，增长生存能力，又减轻了父母的家务劳动，使他们能够开心，快乐。
第三，也就是最重要的。一定要认真完成暑假作业，每天看两小时课外书，做好读书笔记，写好读后感。完成老师布置的作文，并且发到班级网志上。除此之外，还可以复习一下以前学的一些知识，温故知新。
我要在两个月的暑假生活中勤学习、勤劳动，以崭新的面貌迎接新学期！
暑假学习计划(篇6)
暑假即将到来，小学的时光就要结束了，初中生活就要迎来了，为了能在初一开学之前有一个好的状态，所以我在这个暑假里，做好一个学习计划，按照制定好的计划进行学习，为暑假过后的初一年级做好准备。以下就是我暑假学习计划：
一、提前预习初一要学的书本知识
暑假时间长达三个月，所以在这三个月里，我要把初一要学的课本向高年级的同学借书来预习，在暑假里，把初一的知识点进行简单的预习，为自己进入初中一年级学习做好准备。而且提前预习在日后的学习中也是有很大的好处的，可以紧追老师上课的进度，不会因为刚进入初中，感到不适应就让自己退缩，只会让我有前进的动力去学习。暑假的三个月里，把初一的七科学科都进行一个大致的学习，做好预习的记录，为自己之后上课打下基础。
二、做一些初一的练习题
暑假这么长，不用来学习有些可惜了，因此在暑假，我除了要对初一课本进行预习以外，我还打算买些初一的练习作业写写，这样不仅能够尽快的进入到学习初中知识的状态里面，还能让自己学到更多关于初中学习中会遇到的练习题的题型，更能帮助自己去打发暑假无聊的时光，丰富自己的暑假生活。
三、多看一些课外书，对书中不认识的字词进行查阅学习
在这个小学和初中之间的一个暑假，对我而言是很长的一个休息时间，为了不浪费这么好的时间，也为了能让自己学到更多东西，所以我会去看课外书，一个月规定自己看多少本书，并且对书中遇到的新字词进行一个查阅学习，积累更多的字词，帮助自己看更多的课外书。暑假一过去，就直接进入初中，首先就是初一的学习，打好初一的基础，对后面初二、初三的学习就不会太难了。所以争取在这个暑假里，看更多对自己有用的课外书，也是一种另类的学习。
暑假的学习计划的制定就到这了，我在小学最后一个暑假里，会努力做到上面自己计划的事情，努力的在暑假增加自己的知识，让自己在初一开学之前就进入到状态中，把握好自己的时间，做最足的准备。也是对自己暑假时间的一个规划，对暑假时光一个不同的体验。
暑假学习计划(篇7)
时 间 星期一/星期三/星期五 星期二/星期四
7:45—8:00 起床早餐 起床早餐
8:00—9:00 做《暑假作业》及其他作业 做《暑假生活》
9:00—9:30 体育 体育
9:30—10:30 英语(复习、翻译短文) 英语(抄写单词、学习单词)
10:30—11:00 整理课外知识 整理课外知识
11:00--13:00 午餐休息 午餐休息
13:00—14:00 课外阅读 打电脑、上网（查资料）
14:00—14:30 英语(听力练习) 英语(口语练习)
14:30—15:30 语文(阅读分析) 语文(拓展、课本知识)
15:30—16:30 数学（奥数） 数学（拓展、课本知识）
16:30—17:00 活动 活动
17:00—18:30 看电视、晚餐 看电视、晚餐
18:30—20:00 特长练习 特长练习
20:00--21:00 课外阅读、准备睡觉 课外阅读、准备睡觉
暑假学习计划(篇8)
大家期待已久的暑假已经开始了，过完这个暑假，新初三学生就要迎来一年一度的中考。那么，面对全新而紧张的初三生活，应如何做好各学科的准备呢？下面为大家介绍初三数学提前学习的方法。
数学 ：做题+总结最佳学习方法
在对几位优秀初三毕业生的采访中，他们都谈到学数学不能仅靠老师教，更要靠自己主动去理解、掌握。
学生要积极主动地发现问题，注重新旧知识间的内在联系，不满足于现成的思路和结论，经常进行一题多解、一题多变的练习。只看书不做题不行，只埋头做题不总结积累也不行。学生对课本知识既要能钻进去，又要能跳出来，结合自身特点，找到最佳学习方法。
不但语文要记笔记，数学也要记笔记。特别是对概念的理解和数学规律的总结，对教师课堂中拓展的课外知识也要记下来。同学们还要记录本章最有价值的思想方法或例题，以及自己存在的未解决问题，以便今后将其补上；把平时容易出错的知识或推理记下来，以防再犯，通过找错、改错达到最终防错的目的。
暑假学习计划(篇9)
一个学期就这样过去了，暑假又来了，在这漫长的暑假中，我不能虚度，要在有意义、愉快中度过。就这样，我精心地制作了一个暑假计划表————
8:00~8:30起床(刷牙洗脸吃饭)。
8:30~9:00做老师布置的作业。
9:00~10:00做课外作业。
10:00~13:00自由活动。（不能打电脑）
13:00~14:00做课外作业。
14:00~15:00自由活动。（不能打电脑）
15:00~16:00做课外作业。
16:00~21:00自由活动。（不能打电脑）
1、帮妈妈做力所能及的家务劳动....。
2、做有意义的公益劳动.....。.
3、学会一项家务技术或其他的小技术...。
4、改掉一个坏毛病、缺点..。
5、读一部好书，写出读后感....。
6、根据身边的事物写一些文章,并选出一篇自己认为好的文章，锻炼自己的写作能力....。
7、看一部好的电影,试着写出观后感...。
8、学一首好歌....。
9、试着克服一个自己曾经不敢/会做的(好)事。
10、完成假期作业,并努力做到最好...。
11、要注意完成学校布置的所有作业,不要漏做或偷工减料.字体要工整。.
12、一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物,或者自己家里有课外书的把它看完.。
13、天天看电视新闻报道,知多点国家大事,知多点交通防范安全,知多点走歪道的后果.。
14、多帮妈妈分担力所能及的家务活,多向妈妈学习做饭炒菜等的生存技能。
以上是我的暑假计划，希望对你有参考作用。
暑假学习计划(篇10)
暑假对于同学们来说不仅意味着放假和玩耍还意味着有暑假作业。当然大部分同学对于暑假作业是有一定的抗拒心态的，一心想着如果没有作业单纯地玩一个暑假该是多么地爽啊。
但是我今天却要告诉同学们的是，玩并不能给我们带来快感，玩久了也会厌烦也会觉得无聊。所以在暑假即将来临之际，我希望你们都能够抽出时间写一份暑假计划，暑假计划的意义不在于约束我们的行为而在于让我们更有紧迫感更有效率地去完成我们需要完成的事情。制定好自己的暑假计划，还有利于我们培养良好的学习习惯。
在学校的时候我们有课程表，有老师监督我们学习，我们还能跟着同学一起学习，而暑假一回到家这种学习的正常节奏就很容易被打乱了，首先我们要面临的是一整天无课的状态，很多同学就会一觉睡到大中午，然后从中午饭开始一天的生活，这样基本上我们学习的节奏就被打乱了，很难再找回那种积极学习的感觉。面对这种情况就要求我们要严格要求自己，不要偷懒，尽量早点起床，其实我们在日常生活中很容易就会发现，早起几个小时，是可以完成很多件事情的，有句话叫一日之计在于晨所以我们不要轻易浪费掉早晨的时光。
在培养学习习惯的过程中，前几天肯定是会异常艰难的，尤其是要改正睡懒觉的习惯，还是需要付出相当的毅力的，但是我们要坚持下去，每天都比昨天早起一点，慢慢改正自己的不良习惯也是可以的。
暑假学习计划(篇11)
1、早上起床时间控制在6点至6点半左右，然后马上去做一下运动，大概持续到7点钟(适当的运动有助于大脑血液循环)。然后你吃一下早餐等等的。
2、上午时间大可不必疯狂地做作业。你可以先看一些英文的书(课外的，但是适合初中生的)，那样有助于培养语感、积累词汇;然后(大概10点)你可以看一些文学类的课外书(当然不是英文的了)。适当地让自己有一个闲适的生活状态。
再说一下，你可以有针对地看书，上午你也可以看一些自己较弱的学科的书
3、下面说说下午的任务(忘记说了，午饭之前你也可以去运动一下)。下午，人的一般注意力不太容易集中，那么你可以做一些暑假作业，注重理解。因为下午背的东西，一般都不太容易记住。
4、晚上，你不必太紧张，如果稍微勤奋点的话，你可以再做做作业;但我觉得晚上大可以看一下课外书，看一些新闻，或许去散散步。到8、9点时就可以睡觉了
5、总的来说，你一天要有9-10小时的睡眠时间，劳逸结合，才可以有较好的状态去迎接初三。我们一起努力吧!加油!
延伸阅读：初二暑假到底怎样安排好?
1.把握假期前几天
很多中学生在刚放假后的前几天不能安心学习，给自己找个理由“学了半年了，放松几天总可以吧，七天后我再开始学习”。但是，往往一玩起来，就收不住心了，离开学还有几天的时候，发现作业还没做一半。
更可怕的是，很多孩子在假期玩散了心后，开学后也很难进入状态，成绩下滑就成了假期学习的必然结果。
所以，暑假期间，关键的是要给孩子制订一个有规律的“学、玩计划”，最好是每天都有玩和学的时间，即使需要拿出几天甚至十几天的时间去玩，最开始的几天也要严格按照固定的时间表先调整生物钟。
2.选择课外辅导机构要注意“对症下药”
针对许多孩子不会安排自己的学习，自学能力不强，以及有些偏科的情况，有些家长会选择给孩子请家教、报辅导班，或者报一些夏令营，提醒家长，课外辅导机构众多，鱼龙混杂;
即使各方面都不错的辅导机构也有自己的特色，给孩子选课外辅导机构，一定要分析该机构的“特色”是否针对自己孩子的“特点”。
为孩子计划暑假的具体安排时，找一个孩子信任的人，并且有一定的学习或教学经验，帮孩子制订暑假的学习计划，做孩子在选择课外辅导机构时候的“高参”。
3.学习以外的安排要给孩子一定的“自主权”
在一些孩子眼中，不管什么时候，只要自己玩，家长肯定不高兴。在暑假里，家长不应该让孩子一直笼罩在学习的压力之下。
暑假学习计划(篇12)
一、计划实施的目标：
1.提高自己在英语、数学(物理)的学习能力;
2.加强运动，提高身体素质;
3.学会做简单的家常菜。
二、具体措施：
1.组织好学习小组，以三个人一组为好，进行合作性学习。(学习水平相当的同学组成小组比较合适)
2.按教材知识前后的顺序，整理上半学期的英语、数学(物理)练习卷和考试卷。(或者可以根据老师的推荐去买一两本合适提高学科能力的辅导材料)
3.把练习卷上做正确的题目进行整理，确认自己已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用能力，树立自己对本学科的信心。
4.把练习卷上做错的题目进行整理，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行认真的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练习、强化。
5.无论在订正试卷习题，还是在做辅导材料时，遇到困难，三人小组一起分析，或者到图书馆去找参考书，可以去找老师，也可以进行挑战性竞赛，看谁先解决问题。
6.把错题订正完成以后，就把错题订正的全过程背出来，进行接替方法的积累。
7.到办学质量比较好的社会业余学校去读英语口语训练班，提高自己的英语会话能力，和英语学习素质。
8.对于新初三的学生，可以在暑期中参加一些竞赛辅导班，为新学年的各类竞赛打好基础。(也可以超前读一些新初三的课本，提前了解初三的学习内容)9.每周打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。
10.每天晚上，听音乐，上网浏览，看书读报，和同学聊天等，做自己有兴趣的事。
11.每周跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子、蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。
三、时间安排：
1.一星期学习五天，上午2.5小时，下午2.5小时。按一小时一节课安排好课表。
2.每天下午3点以后是运动或做家务的时间。
3.晚上两个小时是发展兴趣的时间。
4.双休日去看一些有益的展览会，或参加一些有益的社会活动。
四、督促自律：
1.设计好每天的生活学习评价表，对自己每天的生活、学习作好评价。
2.合作学习小组的同学互相督促，执行暑期生活、学习计划有始有终。
适合初中生的暑假学习计划
合理安排暑期学习
暑假到了，如何合理地安排学生假期的学习生活，让学生在假日之中得到一个成绩的跨越?这一定是家长和学生目前最为关注的问题。对于很多学生而言，署假既是继续学习新知识的调整期，也是补缺补差的“挽救期”和巩固提高的“非常时期”。
因此，在适度放松的同时，希望同学们必须安排好每天的学习，按时、按质、按量地完成暑假作业;认真查找平时学习中遗留的薄弱环节和知识点，之后进行“集中轰炸”，重点突破，争取为下学期的学习创造更高的起点。因此，针对初中生我们做了如下的建议：
规划时间，制定学习计划
放假后的第一件事，应该是整理出可利用的时间，做出时间安排表，以每一天为单位;接下来，梳理自身学习情况，找出最需要提高或最想做的事，合理分配复习和预习时间，有针对性地制定假期学习计划。
每天学习时间在5-6个小时
可以根据自己的情况合理的规划一下，例如：{早上2个半小时，中午2个半小时，晚上1个小时}学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懒觉，也不要开夜车。习惯比聪明更重要!只要你按照计划来，每天坚持，你的成绩不会没有进步的!
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暑假学习计划(汇总12篇)
暑假学习计划 篇1
放暑假拉，我真开心，久久沉浸在压力之中的我，现在解放了。暑假的第1件事就是休息，上学太累了，这回我要放松放松，从晚上10点半睡到早上10点半，黑眼圈就消失的得无影无踪了；起床洗脸刷牙吃早点后，就是娱乐活动了，上课时压力太大，作完语文、作完数学、作英语，都没有时间好好的娱乐，这次我一定要娱乐娱乐，先看电视到11点半，再走进电脑室去玩2个小时的电脑，差不多1点了，就关上电脑睡午觉了；下午睡醒了，就快3点拉，我坐到课桌前写作业，写完了，再去和爸爸一起学习《三字经、百家姓、千字文、神童诗》这本书，我一边帮爸爸按摩，一边听爸爸讲，快到5点半了，妈妈早就把饭菜准备好了，我走过去拿起碗就吃起来，吃饱了，喝足了，我就拿出军棋来和爸爸一起下，妈妈做指导。下了差不多一小时，我们就把军棋收起来，带足水，就一起下操场去运动了。运动了两个多小时，我们就回家洗澡睡觉了。
这一天就这么结束了，我们玩的非常开心、高兴。
暑假学习计划 篇2
一、觉要睡饱，精神才好
对于很多同学来说，放假就意味着可以晚起晚睡，这种错误的作息习惯一定要改正，不然久而久之会产生很多负面的影响或是直接引发健康问题。
学霸建议：
一个良好的暑假计划最首要的就是将自己的作息时间确认好。每天按时起床准点睡觉对于一个正在发育长身体的学生来说是至关重要的!千万不要因为放假打乱自己的生物钟，高质量的睡眠不仅可以保持健康、精力充沛，还是提高学习效率的有效法宝。一般8小时的睡眠对于学生来讲是最为适宜的。
二、放松心情，学会玩乐
暑假一开始当然要出去走走，让心情放松，让眼界开阔。很多家长会问应该如何选择适合孩子游玩的地方，让他们可以一边玩乐一边学到知识呢?
学霸建议：
去知名学府走走，接触下大学的历史和现状，憧憬未来的大学生活。
去博物馆看看，感受下不同的文化气息，有助提高历史成绩。
去书店逛逛，找寻一些适合你看的书籍，知识是点滴累积的。
听一场学术方面的讲座或看一次艺术展，可以吸收多元化的知识。
做一个综合素质高的学霸远远比只会死读书的学霸来得受欢迎，家长们不妨在安排游玩计划的时参考下学霸的建议哦!
三、定心学习，事半功倍
该玩也玩够，现在是时候定心学习了。按照学霸的计划来看，学习应该是重头戏。那么问题来了，学霸到底是如何让自己每天学，但学不厌的呢?
学霸建议：
明确学习目标：适当、明确、具体。
适当就是指目标不能定得过高或过低过高了，最终无法实现，容易丧失信心，使计划成为一纸空文;过低了，无需努力就能达到，不利于进步。
明确就是指学习目标要便于对照和检查。如：数学成绩要在班级达到中上水平。”给自己明确目标后就可以检查之后学习情况是否有达到标准。
具体就是目标要便于实现，如怎样才能达到“数学中上水平”这一目标呢?可以具体化为：每天做10道计算题，5道应用题，每个数学公式都要准确无疑地背出来，等等。
制定学习内容：既要温故、也要知新。
对上学年的知识进行巩固，对新学年的知识提前熟悉。这部分内容的重要性适用于每个年级的同学身上，尤其是初升高的同学们，你们更需要把时间用在刀口上。初升高有多重要，学霸来给你们支支招，点我了解。
找对学习方法：适合自己，提分更快
想要在短短两个月时间里使学到的知识系统化、规律化、运用起来得心应手，就一定要找到适合自己的学习方法，让学习变得轻松快乐效果才会好。学霸蒋同学的提分小秘诀大公开，点我将秘诀收入囊中。
两个月的时间不算很长，同学们赶紧为自己制定一张暑期计划吧!与其让别人超越你，不如让自己赢在起点。
暑假学习计划 篇3
熟悉单词发音
周一的亲子活动，主要目的是帮助宝贝建立单词与发音的联系。家长们可以先给宝贝看一些有图案的单词卡片，示范每张图对应的单词发音，比如，"It'sa monkey"、"It's a tiger"……
当宝贝儿对卡片上的单词发音建立了初步印象后，爸爸妈妈就可以通过趣味亲子游戏，帮助宝贝加深印象啦!在此，推荐两个有趣的游戏：
拍卡片游戏
爸爸妈妈可以将3-4张印有图案的单词卡平铺在桌上或贴在墙上，随机说出一个单词，让小朋友们指出或拍出相应的图案。之后可以转换角色，让小朋友们读，家长来拍。这样孩子们不会觉得枯燥，同时也提高了听力和口语能力。
跳房子游戏
爸爸妈妈可以将单词卡放在地上，家长报一个单词，孩子踩一个格子。
注意
在这个活动中，家长不必强求宝贝记住每个单词的拼写，只要让孩子记住发音即可。
暑假学习数学计划
根据一年级学习的重点、难点，以及今后学习数学的需要，我们还安排了两项选做作业，请家长协助孩子完成。家长可以根据自己的能力和实际情况帮助孩子选择一项或两项交叉进行，让孩子在作业本上写上每次完成作业日期，暑假累积完成20~25次(平均两天完成一次)。
(1)口算训练。一年级孩子学习的计算方式主要是口算，它可以培养孩子的听力、记忆力、和快速判断的能力，也是今后孩子继续学习计算的重要基础，家长在出题时尽量不要超出本册教材的范围，建议以书本上的口算题为主，让孩子先听家长报题，并记录下所有的题目，再开始计算，每次20-30题，计算时间控制在3-5分钟内完成。
(2)趣味数学思维训练。我们将在学校网站论坛上的教育教学专区《数学时空》版块上定期发布，由数学老师在线指导，家长可以登录论坛，查看题目和解法指导。
暑假学习语文计划
一、 ABCDEFG的熟练运用
二、 识字一二的单词注音及听写
三、 每课课文背出
四、 古诗及简短诗歌的默写
五、 完成练习卷
六、 二年级上册课文的学习
以上一至五项用一个月时间，第六项用一个月时间
学习内容和方式：
一、 背诵课文(简单的需默写)，控制在15分钟内;
二、 每课课文所有生字注音并听写，时间控制10分钟内;
三、 做课文练习卷一张，时间控制在15分钟;
四、 以上方式每天复习2课，语文园地跟单元卷算一课时;
五、 每一单元复习完后做试卷一张，时间控制在40分钟内。
以上共计54课，刚好一个月完成，星期天休息一天。
时间 项目 内容
7:00 起床
7:00-7:20 洗漱打扫卫生 扫地，擦家具等，学会做人
7:20-7:40 吃早饭
7:40-8:00 休息
8:00-8:45 第一节课 晨读
8:45-9:00 休息 做体操
9:00-9:45 第二节课 学习下册语文和数学
9:45-10:30 休息 户外活动和做体操、喝牛奶
10:30-11:15 第三节课 暑假作业和写日记
11:15-12:00 自由活动 做游戏和看电视
12:00-12:30 吃午饭
12:30-14:30 午休
14:30-15:15 第四节课 练字
15:15-15:30 休息 吃水果
15:30-16:15 第五节课 复习一年级语文和数学
16:15-16:30 休息 做游戏
16:30-17:15 第六节课 背古诗，读故事并讲给父母听
17:15-18:00 休息 户外活动
18:00-18:45 自由活动 看电视
18:45-19:00 休息
19:00-19:30 看“新闻联播” 并记录国内外主要大事
19:30-20:00 吃晚饭
20:00-20:45 上网 学会应用，搜集资料和收发邮件
21:00 睡觉
暑假学习计划 篇4
1.将大纲要求的5500单词和常见的超纲单词750、短语和固定搭配870背3遍。
2.将考研的写作核心词汇仔细过3遍。
3.将考研语法融会贯通，理解记忆2遍。
4.熟悉考研试题，了解其难度和各种题型。
5.精读英语文章，熟悉英文写作思路，通过阅读记单词。
6.通过考研长难句练习语法。 1.熟悉考研词汇。
2.熟练掌握写作常用的核心词汇。
3.熟悉多种作文题材、体裁、及所用的关键词汇。
4.熟悉考研题型。
熟练掌握写作常用核心汇。 810小时1、海天内部资料系列(词汇、语法、完形、阅读、长难句及翻译、写作)
2、专家系列图书1.词汇的记忆，应与词汇的应用相结合。在进入下一轮词汇背诵之前，应将本轮词汇认真复习1遍。在背诵的同时，应该划掉已经掌握的单词。每背一遍下一遍应背的词汇量就减少。将时间和精力集中到不熟悉、需要加强的单词上。
2.积累写作核心词汇，熟悉写作例句。
3.将考研核心语法弄透，弄懂。
1.词汇是一切的基础，这是写作与做题的基础。
2.根据科学，反复记忆，才能做到事半功倍。
3.只有先了解考研作文要用的核心词汇才能会在需要时应用。
4.语法是中国考试制度中不可忽视的一部分，是阅读长难句分析及翻译的基础此阶段的任务最好从报名起到20xx年6月这个阶段内完成，平均每天学习3小时。
第二阶段：强化提高(专项练习)阶段(6月—8月)
任务内容目标完成时间需要资料学习时间安排原理备注
1.阅读理解专项练习;阅读技巧的积累及总结
2.阅读新题型专项练习;整理解题技巧。
3.完型的解题技巧。
4.翻译专项练习
5.考研作文范文背诵及作文练习。1.巩固考研词汇。
2.熟悉多种作文题材、体裁、题目的写作思路。
3.由对单词的理解上升到对句子的理解。做到阅读理解能力有一个质的飞跃。
5.各个突破各种考研题型。 360
小时1、海天内部资料系列(词汇、语法、完形、阅读、长难句及翻译、写作、长难句)
2、专家系列图书1.对词汇进行强化记忆，加深印象，学以致用。
2.把写作核心词汇牢牢掌握，熟悉其例句，应用到作文中。
1. 写作专题练习、范文背诵及仿写对比。
2.每天做两篇阅读，详细研究解题技巧，把遇到的生词，难句弄通。
3.在做题当中不断回顾语法。
1.“温故而知新”。
2.考研英语着重考察两种能力：一是通过单词和语法理解别人的思想，即阅读理解;二是通过单词和语法表达自己，即写作。第一阶段正是第二阶段的基础。
3.只有亲自下笔写，才能体会写作的真谛。做到下笔如有神此阶段的任务最好三个月内完成，平均每天学习3-4小时。
暑假学习计划 篇5
暑假就要到了，同学们在玩的开心之余是不是还应该继续学习呢?我们一起来制定暑假学习计划吧!
一， 晨诵。虽然放假，儿子每天还是习惯性的按上学时的作息时间，早上6：30准时起床。每天早晨半小时的时间朗诵《日有所诵》、《中外儿童诗精选》、《会写字的梧桐叶》中的各两首小诗。通过诵读其中清新、经典的小诗，培养孩子的想象力、审美力，让文学经典浸润孩子的心灵，拓展思维。
二， 下午、晚上各阅读半小时。诸如绘本类的《蚯蚓的日记》，《圆圆的肚脐》，《神奇校车》，《小绿狼》，《女巫扫帚排排坐》等，自己独立阅读。我在他读后加以引申指导，汲取其中精髓，写出读后感。此项也是暑假老师布置的作业，写5篇读后感，重于修改，发表在博客上。儿童文学类的《笨狼的故事》，《绿野仙踪》，《我和姐姐克拉拉》，《一百条裙子》，《木偶奇遇记》，需要通过对话式、亲子剧场式、倾情演绎式等不同的方式，陪孩子一起共读。共读的过程，作以整理记录。
三， 上午和下午分别半小时上网的时间。孩子可以自由支配。或玩网络游戏;或拜访博友;或浏览自己感兴趣的网页。
四， 中午午休不少于两小时。保证充分睡眠，养精蓄锐，提高做事效率。
五， 每天择时户外活动一小时。接受日晒，呼吸新鲜空气，适量运动，强身健体。
六， 其余时间为自由支配时间。玩魔尺;练字;看动画片;练习口算(此为老师布置的作业，每周100道口算题，总共800道);适当预习二年级课程;做手工等自由选择。
暑假学习计划 篇6
把高三的复习计划分为三大阶段。每个阶段有不同的任务、不同的目标和不同的学习方法。
第一阶段，是整个高三第一学期时间。这个阶段时间大约五个月，约占整个高三复习的一半时间左右。这个阶段可以称为基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习，我们自己也应该和学校的教师步伐一致，进行各科的细致复习。我们要充分利用这五个月，把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至农字逐句地复习到，应做到毫无遗漏。这个阶段，复习中切忌急躁、浮躁，要知道“万丈高楼增地起”，只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩固基础，才能在高考中取得好成绩；只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到，才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。
这个阶段，还有一项重要任务，这就是高三第一学期的期末考试。这次考试十分重要，它既可以检验自己一学期来的复习效果，又可以查找自己急待解决的问题漏洞，还可以向你提出新的挑战。因此，我们把它戏称为一次“小高考”。这次考试还有一层特殊的涵义：它是高校招生中保送、推荐、评选市级三好学生的重要依据。我这里，特别提醒学习较好的高三同学，要格外重视这次考试。
第二阶段从寒假至第一次模拟考试前，时间大约四个月。这个阶段是复习工作中的最宝贵的时期，堪称复习的“黄金期”。之所以这样说，是因为这个时期复习任务最重，也最应该达到高效率的复习。也可以将这个阶段称为全面复习阶段。我们的任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化，找到每科中的一条宏观的线索，提纲挈领，全面复习。这个阶段的复习，直接目的就是第一次模拟考试。第一次模拟教育是高考前最重要的一次学习检验和阅兵，是你选报志愿的重要依据。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜；一模受挫，也不要恢心丧气，妄自菲薄。应该为一模恰当定位，在战略上藐视它，在战术上重视它。
第三阶段从一模结束至高考前，时间大约两个月。这是高考前最后的一段复习时间，也可以称为综合复习阶段。随着高考的日益迫近，有些同学可能心理压力会越来越重。因此，这个时期应当以卸包袱为一个重要任务。要善于调节自己的学习和生活节奏，放松一下绷得紧紧的神经。古人云：“文武之道，一张一弛”，在此时，第天不必复习得太晚，要赶快调整高三一年紧张复习中形成的不当的生物钟，以保证充沛的精力。另外，这个时期不必再做过多的过量的习题，更不应死抠难题和偏题，应该做少而精的练习。比如，花些工夫研究研究历年高考的题目，因为这些题目既是经过千锤百炼的精品，又是高考命题人意志的直接体现，可谓字字珠玑。在复习中，我们中做题应先易后难，选择题拿不准也不要放弃，选一个最可能的空填上等等。
以上我介绍的是我在高三时的复习计划和体会。我想，我们在复习中，更重要的是从一点一滴做起。“千里之行，始于足下”，我们也应该重视日常每天每周的复习安排。
暑假学习计划 篇7
学好数学，计划很重要
大家知道，凡成绩优秀的同学，他们既是过程的决策者，又是过程的管理者和执行者，他们的学习过程总是有条不紊，亦张亦弛。而学习困难的同学，要么整天无所事事，要么手慌脚乱，碰碰这样，拿拿那样，心神不定，恍惚焦虑。怎样制定好计划呢?下面以数学学科为例，谈谈计划的类型以及制定计划的注意事项。
一、宏观计划 树立目标
树立远大理想并非空话，俗话说：“求高得中，求中得低。”一个人有宏伟目标，一定会为实现这个目标而勤奋努力。因为努力，必然丰富人生的知识、能力和精神积沉。为建立人生大厦打下坚实的基础。
一个人有了理想，学习就会干劲倍增；一个人有了理想，人生就乐观向上；一个人有了理想，就信心十足；一个人有了理想，就毅力无穷。
没有人生计划的人，就会显得碌碌无为，精神上显得未老先衰，做事情得过且过，经常抱怨，甚至时常搞点恶作剧，寻求一时精神刺激，因为没有学习的源动力，所以疲于应付，天长日久就成为落伍者而心安理得。
我们走访了部分优秀的学生，他们有的坦然理想，雄心勃勃；有的虽不善言表，但胸怀大志。总之他们都有目标在激励!希望还没有人生目标或目标不明的同学，赶快根据自己的兴趣爱好和能力特点确定人生目标，让人生旅途有盏明灯。
二、中期计划 条块分明
中期计划也就是阶段性计划。举个例子吧，我国的经济发展，按照时间的顺序，设计为一个个五年规划。在每个五年计划中，明确提出经济建设的任务，需要达到的目标，所要采取的措施等等。这样，我们就思路清晰，抓住重点，统筹安排，稳步前进。
暑假学习计划 篇8
合理安排暑期学习
暑假到了，如何合理地安排学生假期的学习生活，让学生在假日之中得到一个成绩的跨越?这一定是家长和学生目前最为关注的问题。对于很多学生而言，署假既是继续学习新知识的调整期，也是补缺补差的“挽救期”和巩固提高的“非常时期”。
因此，在适度放松的同时，希望同学们必须安排好每天的学习，按时、按质、按量地完成暑假作业;认真查找平时学习中遗留的薄弱环节和知识点，之后进行“集中轰炸”，重点突破，争取为下学期的学习创造更高的起点。因此，针对初中生我们做了如下的建议：
规划时间，制定学习计划
放假后的第一件事，应该是整理出可利用的时间，做出时间安排表，以每一天为单位;接下来，梳理自身学习情况，找出最需要提高或最想做的事，合理分配复习和预习时间，有针对性地制定假期学习计划。
每天学习时间在5-6个小时
可以根据自己的情况合理的规划一下，例如：{早上2个半小时，中午2个半小时，晚上1个小时}学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懒觉，也不要开夜车。习惯比聪明更重要!只要你按照计划来，每天坚持，你的成绩不会没有进步的!
暑假学习计划 篇9
有的孩子顺利进入了理想的初中，家长和孩子都会认为该好好放松一下了，所以决定整个暑假都放松身心去旅行，开学后直接进入七年级知识的学习。
可是在学习的过程中就会发现很吃力，有的孩子本来小学成绩很优秀，但是进入初中之后反而变得毫不起眼，有的孩子小学成绩一直是八九十分，到了初中之后反而经常不及格，很多家长都找不到症结所在。其实是初中教育和小学教育有一些不同之处。
1
不同点1：学习方法不同，从传授性到理解性
应对：多提问、多思考、多总结。
小学生的学习主要是眼看、手写、记住，而初中要求学生充分理解知识，并用思维去分析知识。建议现在起，培养孩子多提问、多思考、多总结的学习习惯。。
2
不同点2：学习要求不同，从指令性到计划性
应对：学会预习，提高学习主动性。
小学主要依赖老师安排，初中则要求学生自觉主动。从小学到初中，学习态度应从要我学转变到我要学。
3
不同点3：学习行为不同，从随意性到目标性
应对：培养孩子做一周学习安排。
建议家长现在就开始培养孩子制定一周学习计划和安排一周学习任务的习惯。
4
不同点4：学习时间不同，从短时间到长时性
应对：培养孩子的耐性。
现在小学生的学习时间基本上是4+1，即在学校4个小时学习，家里1个小时。初中以后，学习时间就要变成7+2，这就要培养孩子的耐性。
5
不同点5：学习内容不同，从单纯性到多样化
应对：别偏科，多看基础科学。
辅导书不宜太多，最好每科不超过一本，以帮助孩子提高理解能力。
6
不同点6：学习成绩不同，打满分或高分的次数由多变少
应对：理性看待成绩，注重过程。
小学学生容易得高分甚至满分，初中后则不容易。家长要有心理准备，孩子学习过程认真努力就可以了。许多专家提到之后，要正确看待分数，重视学习过程。
7
不同点7：孩子生活习惯不同，从自由到自律
应对：约法三章，奖惩分明。
不少家长在处理孩子的问题上过于简单，不是打骂，就是重奖，时间长了，这些都会没有效果，因此可以在尊重孩子的基础上做到约法三章。专家提出，要帮助孩子养成良好的学习习惯。实践证明，最优秀的孩子往往不是最聪明的孩子，而是学习习惯最好的孩子。
暑假学习计划 篇10
最使我难以忘怀的是20xx年中考过后的的那段日子。
中考的成绩，我并不十分理想，说个不怕见笑的话，在东汽一中的录取名单里，如果是按分数排名的话，我只能算最后的10来名，差一点也许我就不在重点线，按理说，父母亲在这个非常时期，在向高等学府冲刺的紧要关头，应该说是利用假期给我补补课。尤其是我的几个好友，他们正在抓紧补习，可是，有谁能理解一个中学生此时此刻的心呢，刚刚从紧张的课堂上走了出来的人，也实在该有点喘息的机会，我也知道我的朋友在补习，有谁能知他们的心情吗，一个好友对我说，他们也是被父母逼的，这个时候那有什么效率，所以他们是人在朝中心在汉，因为实在是太疲倦了，于是我对我的父母说，这个假期，时间属于我的，你们不要干涉好吗?
休整几天过后，我们有7位同学，自行组织，一同骑着自行车，从十堰出发向丹江迈发。我们途经武当山，一路上我们既观看了山河美景，也了解一些风土人情，也学会处理一些生活中的问题，这些都是在课堂上无法见到的东西。如何说，我以后的作文素材真实，写的东西也多了，应该说那是与这次的旅行是分不开的。
从丹江归来，我方兴未艾，在得到大人允许的情况下，从未出过远门的我，平生第一次独自外出，来到我的老家—河南，在那里，我尽情的享受了田园风光，摘野果了，抓青蜓，从那里我知道了我所吃的饭菜是怎么生长出来的。我更知道粮食的来自不易。
就在我即将步入高中的时刻，首先，就我们在学习中的薄弱环节，专程拜访任课老师，让他们直言不讳的指出我的问题的病根，我们都一一把它记在纸上。然后我又特意了解在读的高中生，通过他们，我知道我该注意些什么，在此基础上，我好好的梳理了我自己，重新安排了我在高中的学习计划。
可以说，在这个假期里，我既找到了快乐，也的确学到了很多东西，我既学到了做人的道理，也找到了真实生动的写作素材，既学会了自理，也练就了我自强的个性，正是有了这一段不可莫灭的旅程。着正是我的时间我做主带来的结果。如果是大人的强硬逼迫我补习，也许没有这种收获。
暑假学习计划 篇11
暑假，前一学年结束了，后一学年还没有开始。长长2个月的暑假，希望ni发挥好两大功能：放飞心情、调整学习。
经历了一年紧张的学校生活，每位同学或多或少都会有一些心理能量固结起来，为了让自己能够以轻松的心情、饱满的精神投入到新学年当中，同学们需要趁暑假这个机会释放掉这些或压抑或沉溺的能量。与大自然亲密接触，展现自己的兴趣爱好，唤醒沉睡的另类智力，是可行、有效的放飞心情的方式。当然，安全要时刻牢记心中！
放飞心情是快乐的。卸下包袱，下学年轻装上阵。不过，身为学生，不能忘了自己的主业学习，暑假正是调整、提高自己的好机会。同学们可从以下3方面着手，为下学年的学业做好准备。
一、查漏补缺，提优拓展。
一年的学习结束了，你对自己的学习状态满意吗？哪些学科学得不够好？具体是哪些知识与能力还没有过关？这需要同学们在暑假认真、细致地反省，用心去调适、去查漏补缺。感兴趣的内容，还可以作延伸学习，以拓展自己的知识。
二、优化策略，提升学效。
每个学生都有自己擅长的学习方式，也有不擅长的学习方式。不能说哪种方式一定是好的，哪种方式一定是不好的。同学们需要了解自己的个性特征（荣格的心理类型论是一个值得参考的理论），认识自己擅长与惯用的学习风格，学会充分利用自己擅长的方式来学习，同时也能用新的方式来学习自己觉得有一定困难的学科或知识块。
学生的薄弱科目或薄弱知识块，其形成的原因除兴趣、努力等因素外，或是没有充分利用好自己擅长的方式，或是学习方式与所学知识内容不匹配。通过优化自己的个性化学习策略（一能认识并充分利用自己擅长的学习方式，二能根据所学知识内容不同选择相匹配的.学习方式），我们不仅可以攻克薄弱，还能进一步挖掘自身的潜力。
三、开学准备，提前适应。
为了能在新学年及时适应学校生活，同学们需要在开学一周前对生物钟进行调整，回归学校生活的节奏，在身体上做好上学准备；同时需要规定学习任务，把散漫的心收回来，做好心理上的准备；还可通过预习下学期知识，做到先行一步。
暑假学习计划 篇12
一、目标：
1.提高自己在英语、数学(物理)的学习能力;
2.加强运动，提高身体素质;
3.学会做简单的家常菜。
二、具体措施：
1.小组学习：组织好学习小组，以三个人一组为好，进行合作性学习。
(学习水平相当的同学组成小组比较合适)
2. 整理试卷：按教材知识前后的`顺序，整理上半学期的英语、数学(物理)练习卷和考试卷。
(或者可以根据老师的推荐去买一、两本合适提高学科能力的辅导材料)
3. 梳理知识点：把练习卷上做正确的题目进行整理，确认自己已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用能力，树立自己对本学科的信心。
4. 找出漏洞：把练习卷上做错的题目进行整理，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行认真的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练习、强化。
5. 解决难点：无论在订正试卷习题，还是在做辅导材料时，遇到困难，三人小组一起分析，或者到图书馆去找参考书，可以去找老师，也可以进行挑战性竞赛，看谁先解决问题。
6. 错题集中：把错题订正完成以后，就把错题订正的全过程背出来，进行接替方法的积累。
7. 专业辅导：到办学质量比较好的社会业余学校去读英语口语训练班，提高自己的英语会话能力和英语学习素质。
8. 做好预习：对于新初三的学生，可以在暑期中参加一些竞赛辅导班，为新学年的各类竞赛打好基础。
(也可以超前读一些新初三的课本，提前了解初三的学习内容)
9. 坚持运动：每周打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。
10. 兴趣与家务：每天晚上，听音乐，上网浏览，看书读报，和同学聊天等，做自己有兴趣的事。每周跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子，蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。
暑假学习计划(锦集12篇)
暑假学习计划 篇1
方法一：“三多”
1、多读：不仅要读课本，而且要读读本，可能的话，尽可能阅读一些文言作品，扩大自己的视野。
2、多背：意思是指，凡是老师要求背诵的课文，最好能一字不落的把它背诵下来。倘若你可以坚持到底，那么你就自然掌握了古人的用语习惯和遣词造句的方法，文言文的能力就自然而然地提高起来。
3、多练：是提高文言文阅读能力的捷径之一，不仅要认真完成课后训练，而且要多做相关的字词句的分类训练，以拓展视野，提高自己的综合素质。
方法二：预习和复习
学习文言文不仅要学会听课，而且要重视预习和复习。
1、课前预习，除了结合脚注疏通文意之外，还应当进行详细的圈点勾画，结合语境，反复揣摩，找出自己暂时还无法理解的东西，对那些与现代汉语不同的地方，一定要加倍注意。当然，有条件的话，还应当搜集相关的资料，以备不时之需。在预习的时候，千万别忘记了反复诵读课文，如果有时间，还可以将不懂的地方制作成问题卡片，以便上课时及时与老师交流或互动，切忌不懂装懂。
2、课后复习，不仅可以巩固学习成果，而且还可以加深理解，触类旁通，培养自己的迁移能力。因此，同学们一定不要贪图省事儿，要是上课听听就了事，那么，你就有可能到头来，自己什么也得不到!
方法三：了解句式和翻译
文言特殊句式之所以特殊，是因为它与现代汉语有所区别。这种区别主要体现在语序、省略、句子格式等方面，包括判断句、被动句、倒装句和省略句。了解并掌握这些文言知识，我们首先应从各种特殊句式，基本结构入手。
方法四：推断句子成分
与现代汉语一样，古代汉语也有一定的语法结构，除个别的文言特殊句式外，大部分与现代汉语相同，尤其是句子成分之间的关系。基于此，同学们就可以从语法结构入手来推断词语意思。通过语法知识我们知道，主语、宾语往往由名词、代词充当，谓语大多是动词、形容词，而定语则多是形容词、名词、代词，状语往往是副词。这样，我们就可以通过实词所处的语法位置来推断它的词性，进而推断它的意思。
方法五：要学会学习
有的同学认为，学习文言文不外乎翻译课文，因此，上课时一般不怎么爱听老师的讲解，更不会动脑筋去思考问题，满以为参考书上什么都有，根本用不着操这份闲心，抱着参考书不放，一切唯参考书是听。一旦关上参考书，他们就像一个失去拐杖而又不会走路的孩子，收获的是一脸的茫然，因此，我们要科学的使用参考书，只有在万不得已时才借用一下，路得靠自己一步一步的走，任何投机取巧都只能是徒劳和枉然。
方法六：重视归纳和积累
一般说来，初学文言文，最好做到“每课一归纳，单元一小结”。归纳整理时可以从特殊字词的注音、一词多义、通假字、古今异义、词类活用、特殊句式、成语典故、重点语句以及文化常识等个方面来进行，每个单项都可以自行规定一种特殊的符号，以提高学习效益。当然，无论做什么整理，都必须积累相应的例句，否则，你的知识点就成了无本之木和无源之水。
暑假学习计划 篇2
合理安排暑期学习
暑假到了，如何合理地安排学生假期的学习生活，让学生在假日之中得到一个成绩的跨越?这一定是家长和学生目前最为关注的问题。对于很多学生而言，署假既是继续学习新知识的调整期，也是补缺补差的“挽救期”和巩固提高的“非常时期”。
因此，在适度放松的同时，希望同学们必须安排好每天的学习，按时、按质、按量地完成暑假作业;认真查找平时学习中遗留的薄弱环节和知识点，之后进行“集中轰炸”，重点突破，争取为下学期的学习创造更高的起点。因此，针对初中生我们做了如下的建议：
规划时间，制定学习计划
放假后的第一件事，应该是整理出可利用的时间，做出时间安排表，以每一天为单位;接下来，梳理自身学习情况，找出最需要提高或最想做的事，合理分配复习和预习时间，有针对性地制定假期学习计划。
每天学习时间在5-6个小时
可以根据自己的情况合理的规划一下，例如：{早上2个半小时，中午2个半小时，晚上1个小时}学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懒觉，也不要开夜车。习惯比聪明更重要!只要你按照计划来，每天坚持，你的成绩不会没有进步的!
暑假学习计划 篇3
语文：
1按质完成学校布置的暑假作业。
2每周完成两篇习作。周二和周五各一篇。一共七周，共14篇。学校布置10篇。超过学校布置4篇。
3每天练字20分钟。现在正是书写成型初期阶段。通过练字，首先我想提高秉钧的书写质量，其次我还想通过练字培养秉钧的定力和细心。4熟读并会默写课文中的生字，词语。
5熟读并背诵有关诗和课文。
6阅读几本名著，培养主动学习习惯，提高阅读能力，积累作文素材。通过和秉钧谈话，我了解到他做作业或考试有时会突然忘记某个词语的书写。并不是他不会写，而是没记牢。我会培养他适时复习的习惯。数学：
1按质完成学校布置的暑假作业。
2较系统的过一遍教材。包括以前3年级，2年级的教材。形成一个系统的数学框架。
3选一本练习题，通过做题检验知识掌握程度。同时培养他认真审题和重新检查的良好学习习惯。
秉钧数学学习和理解能力很强，但是有很多不好的习惯。比如上课不认真听讲，不能做到课前预习，课后复习；审题不认真；即使做完题后还有时间剩也不会重新检查题目的正误。通过这一个多月的辅导，主要是改变秉钧的不好习惯，培养正确的学习习惯。
英语：
1按质完成学校布置的暑假作业。
2抄写并背诵所学所有英语单词，熟读教材课文并背诵部分课文。
英语的学习主要是多读多记多背，提高秉钧自己的英语学习兴趣最重要。
以上只是初略的学习计划，具体实行还得根据我和秉钧的逐步相处和了解提出更具效果和可操作性的措施。秉钧是个聪明的孩子。我们现在要做的是如何把他这种聪明最大限度的用到学习上来。我相信通过我们的共同努力，一定能培养秉钧良好地学习习惯。
以上计划，如有不妥，还请指正。
暑假学习计划 篇4
7月3日
（早上应安排晨练和早读，但应起床较晚未执行）
8：30做暑假作业10页
9：30休息半小时
10：00背英语半小时
10：40思维训练半小时
自由阅读，活动时间，讨论交流
说明：今天起床较晚，计划根据实际情况而定，今后要事先计划好，遵照执行，以便养成良好的生活、学习习惯！
中午午休
2：40写字10分钟
3：00做暑假作业10页
4：00休息(完成摘抄)
4：30背英语半小时
5：00思维训练半小时
体育锻炼
饭前检查英语半小时
7：00看新闻
散步
8：30洗澡
交流
9：00阅读半小时(完成日记)
9：30休息
原则上先复习以前所学知识，扎实基础，再渗透新知识，拓展知识面！
安排上还可以根据实际情况及时调整，内容安排要具体，要有布置有检查，保证学习效果，争取尽快形成易操作的计划表。请大家多提宝贵意见！谢谢！
暑假学习计划 篇5
1.首先应该把高一、高二的期中、期末试卷以及其他相关的试卷进行汇总、分析出自己的长处，找出自己不足，这样，实施下一步学习计划才会“游刃有余”。利用暑假查漏补缺。先补习容易的知识，之后再补有难度的知识。只要循序渐进，就会做到“事半功倍”。
2.将学科知识“类化、细化、系统化”，作全面复习安排。要高屋建瓴，将各科知识分门别类；先宏观调控，再精耕细作；对各科知识如此梳理，学习才会有章法，解题思路才会更为清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。
3.劳逸结合，适当放松，注意体育锻炼。要注重学习效率，学会学习，把主要精力用在刀刃上。因此，要学会放松，适当进行体育锻炼，以增强体质，保证长时、高效的学习。合理控制饮食，保证足够的营养摄入。
4.具体时间应该如下：
单数天：
6：00起床、洗漱
6：30~7：30背单词（英语单词非常重要）
7：30~8：00早餐时间（因人而异，时间可以适当调整）
8：00~8：50温习物理公式，记忆化学和生物知识点（早上的记忆很重要）
9：00~11：30模拟一套理综试卷（一方面是为了刷题，一方面是为了练习上午答理综的题感）
11：30~12：00修改错误的选择题答案，加深记忆
12：00~14：00午餐和午休时间
14：30~17：30模拟一套数学真题（数学刷题效果很好）
17：30~19：00晚餐时间（期间可以顺带记单词）
19：00~22：00改正白天所做理综以及数学真题的错误
22：00~准备休息（睡前喝杯奶，补充营养，有助睡眠）
双数天：
6：00起床、洗漱
6：30~7：30背单词（英语单词非常重要）
7：30~8：00早餐时间（因人而异，时间可以适当调整）
8：00~8：50背英语短语以及经典句子和作文（早上的记忆很重要）
9：00~11：00模拟一套英语真题（一方面是为了刷题，一方面是为了练习上午答理综的题感）
11：30~12：00修改错误的选择题答案，加深记忆
12：00~14：00午餐和午休时间
14：30~17：00改正所做英语真题的错误
17：30~19：00晚餐时间（期间可以顺带记单词）
19：00~22：00回顾这两天的错误和知识点（一定要回顾课本）
22：00~睡觉
暑假学习计划 篇6
督促型语文、数学为弱项此类计划具有督促性，适合尚须家长督促、老师帮助的学生。B计划中，特别重视学生学习自信、兴趣及学习自制力的培养和家长、老师的帮助。
一、计划实施的目标：
1。提高自己在语文、数学等方面的学习能力。
2。加强运动，提高身体素质。
3。学会做简单的家常菜。
二、具体措施：
1。针对自己的薄弱学科的学习态度、学习方法、学习目标进行反思，调整。
2。在家长的指导下，写好自己切实可行的暑假生活、学习计划。（安排好每天复习进度的明细内容）
3。把练习卷上做正确的题目进行整理，确认自己已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用能力，树立自己对本学科的信心。
4。把练习卷上做错的题目进行整理、抄录，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行认真的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练习、强化。（尽可能用自己的力量解决问题）
5。遇到无法解决的困难，按教科书的学习顺序进行梳理罗列。了解自己学习问题的共性薄弱点，然后可以请老师一起帮助解决。
6。每周二次带着学科的不懂之处和老师一起分析、解决问题。回家后运用老师解决问题的方法进行自我强化练习，填补自己的学习漏洞。（这一点必须按照教材由浅入深的学习顺序，切不可东一榔头西一棒的无序）
7。每次完成习题的订正，将错题订正的全过程，牢牢地记在脑海里（背出），渐渐地形成解题方法的量的积累。
8。一星期打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。（也可以听音乐等，做自己有兴趣的事）9。一星期跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子，蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。三、时间安排：1。一星期学习五天，上午2。5小时，下午2。5小时。按一小时一节课安排好课表。
暑假学习计划 篇7
学好数学，计划很重要
大家知道，凡成绩优秀的同学，他们既是过程的决策者，又是过程的管理者和执行者，他们的学习过程总是有条不紊，亦张亦弛。而学习困难的同学，要么整天无所事事，要么手慌脚乱，碰碰这样，拿拿那样，心神不定，恍惚焦虑。怎样制定好计划呢?下面以数学学科为例，谈谈计划的类型以及制定计划的注意事项。
一、宏观计划 树立目标
树立远大理想并非空话，俗话说：“求高得中，求中得低。”一个人有宏伟目标，一定会为实现这个目标而勤奋努力。因为努力，必然丰富人生的知识、能力和精神积沉。为建立人生大厦打下坚实的基础。
一个人有了理想，学习就会干劲倍增；一个人有了理想，人生就乐观向上；一个人有了理想，就信心十足；一个人有了理想，就毅力无穷。
没有人生计划的人，就会显得碌碌无为，精神上显得未老先衰，做事情得过且过，经常抱怨，甚至时常搞点恶作剧，寻求一时精神刺激，因为没有学习的源动力，所以疲于应付，天长日久就成为落伍者而心安理得。
我们走访了部分优秀的学生，他们有的坦然理想，雄心勃勃；有的虽不善言表，但胸怀大志。总之他们都有目标在激励!希望还没有人生目标或目标不明的同学，赶快根据自己的兴趣爱好和能力特点确定人生目标，让人生旅途有盏明灯。
二、中期计划 条块分明
中期计划也就是阶段性计划。举个例子吧，我国的经济发展，按照时间的顺序，设计为一个个五年规划。在每个五年计划中，明确提出经济建设的任务，需要达到的目标，所要采取的措施等等。这样，我们就思路清晰，抓住重点，统筹安排，稳步前进。
暑假学习计划 篇8
把高三的复习计划分为三大阶段。每个阶段有不同的任务、不同的目标和不同的学习方法。
第一阶段，是整个高三第一学期时间。这个阶段时间大约五个月，约占整个高三复习的一半时间左右。这个阶段可以称为基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习，我们自己也应该和学校的教师步伐一致，进行各科的细致复习。我们要充分利用这五个月，把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至农字逐句地复习到，应做到毫无遗漏。这个阶段，复习中切忌急躁、浮躁，要知道“万丈高楼增地起”，只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩固基础，才能在高考中取得好成绩；只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到，才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。
这个阶段，还有一项重要任务，这就是高三第一学期的期末考试。这次考试十分重要，它既可以检验自己一学期来的复习效果，又可以查找自己急待解决的问题漏洞，还可以向你提出新的挑战。因此，我们把它戏称为一次“小高考”。这次考试还有一层特殊的涵义：它是高校招生中保送、推荐、评选市级三好学生的重要依据。我这里，特别提醒学习较好的高三同学，要格外重视这次考试。
第二阶段从寒假至第一次模拟考试前，时间大约四个月。这个阶段是复习工作中的最宝贵的时期，堪称复习的“黄金期”。之所以这样说，是因为这个时期复习任务最重，也最应该达到高效率的复习。也可以将这个阶段称为全面复习阶段。我们的任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化，找到每科中的一条宏观的线索，提纲挈领，全面复习。这个阶段的复习，直接目的就是第一次模拟考试。第一次模拟教育是高考前最重要的一次学习检验和阅兵，是你选报志愿的重要依据。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜；一模受挫，也不要恢心丧气，妄自菲薄。应该为一模恰当定位，在战略上藐视它，在战术上重视它。
第三阶段从一模结束至高考前，时间大约两个月。这是高考前最后的一段复习时间，也可以称为综合复习阶段。随着高考的日益迫近，有些同学可能心理压力会越来越重。因此，这个时期应当以卸包袱为一个重要任务。要善于调节自己的学习和生活节奏，放松一下绷得紧紧的神经。古人云：“文武之道，一张一弛”，在此时，第天不必复习得太晚，要赶快调整高三一年紧张复习中形成的不当的生物钟，以保证充沛的精力。另外，这个时期不必再做过多的过量的习题，更不应死抠难题和偏题，应该做少而精的练习。比如，花些工夫研究研究历年高考的题目，因为这些题目既是经过千锤百炼的精品，又是高考命题人意志的直接体现，可谓字字珠玑。在复习中，我们中做题应先易后难，选择题拿不准也不要放弃，选一个最可能的空填上等等。
以上我介绍的是我在高三时的复习计划和体会。我想，我们在复习中，更重要的是从一点一滴做起。“千里之行，始于足下”，我们也应该重视日常每天每周的复习安排。
暑假学习计划 篇9
暑假已经开始啦，长达两个月的时间里我为自己制定的目标如下。
一、计划实施的目标：
1、提高自己在英语、数学（物理）的学xi能力。
2、加强运动，提高身体素质。
3、学会做简单的家常菜。
二、具体措施：
1、组织好学xi小组，以三个人一组为好，进行合作性学xi。（学xi水平相当的同学组成小组比较合适）
3、把练xi卷上做正确的题目进行整理，确认自己已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用能力，树立自己对本学科的信心。
4、把练xi卷上做错的题目进行整理，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行认真的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练xi、强化。
5、无论在订正试卷xi题，还是在做辅导材料时，遇到困难，三人小组一起分析，或者到图书馆去找参考书，可以去找老师，也可以进行挑战性竞赛，看谁先解决问题。
6、把错题订正完成以后，就把错题订正的全过程背出来，进行接替方法的积累。
7、到办学质量比较好的社会业余学校去读英语口语训练班，提高自己的英语会话能力，和英语学xi素质。
8、对于新初三的学生，可以在暑期中参加一些竞赛辅导班，为新学年的各类竞赛打好基础。（也可以超前读一些新初三的课本，提前了解初三的学xi内容）
9、每周打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。
暑假学习计划 篇10
有的孩子顺利进入了理想的初中，家长和孩子都会认为该好好放松一下了，所以决定整个暑假都放松身心去旅行，开学后直接进入七年级知识的学习。
可是在学习的过程中就会发现很吃力，有的孩子本来小学成绩很优秀，但是进入初中之后反而变得毫不起眼，有的孩子小学成绩一直是八九十分，到了初中之后反而经常不及格，很多家长都找不到症结所在。其实是初中教育和小学教育有一些不同之处。
1
不同点1：学习方法不同，从传授性到理解性
应对：多提问、多思考、多总结。
小学生的学习主要是眼看、手写、记住，而初中要求学生充分理解知识，并用思维去分析知识。建议现在起，培养孩子多提问、多思考、多总结的学习习惯。。
2
不同点2：学习要求不同，从指令性到计划性
应对：学会预习，提高学习主动性。
小学主要依赖老师安排，初中则要求学生自觉主动。从小学到初中，学习态度应从要我学转变到我要学。
3
不同点3：学习行为不同，从随意性到目标性
应对：培养孩子做一周学习安排。
建议家长现在就开始培养孩子制定一周学习计划和安排一周学习任务的习惯。
4
不同点4：学习时间不同，从短时间到长时性
应对：培养孩子的耐性。
现在小学生的学习时间基本上是4+1，即在学校4个小时学习，家里1个小时。初中以后，学习时间就要变成7+2，这就要培养孩子的耐性。
5
不同点5：学习内容不同，从单纯性到多样化
应对：别偏科，多看基础科学。
辅导书不宜太多，最好每科不超过一本，以帮助孩子提高理解能力。
6
不同点6：学习成绩不同，打满分或高分的次数由多变少
应对：理性看待成绩，注重过程。
小学学生容易得高分甚至满分，初中后则不容易。家长要有心理准备，孩子学习过程认真努力就可以了。许多专家提到之后，要正确看待分数，重视学习过程。
7
不同点7：孩子生活习惯不同，从自由到自律
应对：约法三章，奖惩分明。
不少家长在处理孩子的问题上过于简单，不是打骂，就是重奖，时间长了，这些都会没有效果，因此可以在尊重孩子的基础上做到约法三章。专家提出，要帮助孩子养成良好的学习习惯。实践证明，最优秀的孩子往往不是最聪明的孩子，而是学习习惯最好的孩子。
暑假学习计划 篇11
暑假就要到了，同学们在玩的开心之余是不是还应该继续学习呢?我们一起来制定暑假学习计划吧!
一， 晨诵。虽然放假，儿子每天还是习惯性的按上学时的作息时间，早上6：30准时起床。每天早晨半小时的时间朗诵《日有所诵》、《中外儿童诗精选》、《会写字的梧桐叶》中的各两首小诗。通过诵读其中清新、经典的小诗，培养孩子的想象力、审美力，让文学经典浸润孩子的心灵，拓展思维。
二， 下午、晚上各阅读半小时。诸如绘本类的《蚯蚓的日记》，《圆圆的肚脐》，《神奇校车》，《小绿狼》，《女巫扫帚排排坐》等，自己独立阅读。我在他读后加以引申指导，汲取其中精髓，写出读后感。此项也是暑假老师布置的作业，写5篇读后感，重于修改，发表在博客上。儿童文学类的《笨狼的故事》，《绿野仙踪》，《我和姐姐克拉拉》，《一百条裙子》，《木偶奇遇记》，需要通过对话式、亲子剧场式、倾情演绎式等不同的方式，陪孩子一起共读。共读的过程，作以整理记录。
三， 上午和下午分别半小时上网的时间。孩子可以自由支配。或玩网络游戏;或拜访博友;或浏览自己感兴趣的网页。
四， 中午午休不少于两小时。保证充分睡眠，养精蓄锐，提高做事效率。
五， 每天择时户外活动一小时。接受日晒，呼吸新鲜空气，适量运动，强身健体。
六， 其余时间为自由支配时间。玩魔尺;练字;看动画片;练习口算(此为老师布置的作业，每周100道口算题，总共800道);适当预习二年级课程;做手工等自由选择。
暑假学习计划 篇12
作战讲究“知己知彼，百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划，必须要“知己”。“知己”包括三层含义：明确学习奋斗的目标，了解自己的学习情况，明确地估计自己的能力。做到“知己”后，我们就可以制定计划了。
一、目标
列计划的目的无非是通过白纸黑字，使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查，其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式，就要求我们把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题。当然，重点放在课本上，并不是将视野局限于课本，仍应有大量课外阅读，在课外阅读中巩固，贯通课本知识，培养能力。高三学年，既是中学时代的最后一年，也是复习迎考的关键一年。高三学年的计划是完善知识系统树，“牵一发而动全身”，做到由一个知识点可以拎起一串，提起一面。系统地掌握知识后，技巧也就“水到渠成”。
二、知己
作战讲究“知己知彼，百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划，必须要“知己”。“知己”包括三层含义：明确学习奋斗的目标，了解自己的学习情况，明确地估计自己的能力。做到“知己”后，我们就可以制定计划了。
三、要求
列计划本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。
首先，要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活，做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的，最起码还要有具体的章节的安排，包括做哪些习题，看哪些笔记都应当有，这样才能真正地发挥计划的优势。所谓“实”，就是一定要符合自己的实际情况，适当地高一些也可以，但绝不可过高或过低。太低了，计划的内容松松垮垮，反而不如没有计划;但大多数人可能更容易把计划列得偏高，开始还能拼一拼坚持一下，但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划，常常完不成，那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高，而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务，让你的能力得到最好的发挥。
其次，计划的安排应合理、科学，尽量不要让你的时间浪费。应该说明的是，不浪费时间并不是把所有时间都用来学习，也不是说打球、洗衣服等时间都是浪费。如六、日的时间，如果你的学习黄金时间在上午，而你却在整个上午做一些洗衣服、打扫房间等杂事，而中午、下午才来做作业的话，这就不能不说是一种浪费了。很多事不能不做，但要放在合适的时候做，黄金时间都应用来学习。
四、注意
①必须强调的是，制订计划必须按自己的特点自己制订，不能仿制别人的计划，别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用，是很难完全套用的。只有自己去试着做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。
②列计划只是一种手段，绝不要为了列计划才去列计划，只要是能达到目的的计划都是好计划。不管什么时候，列计划都只是为了完成一定的学习任务。。
③刚开始列计划的同学，可能不太容易掌握好难易的尺度，列的计划过高过低都是自然的，只要不断调整，不断改进，很快就会适应这种方法。
④任何学习计划刚执行起来都难免会遇到一些困难，但你应该知道为了执行这份计划而付出的努力是值得的。能够适应这份计划是保证你的远程学习以及未来事业成功的重要步骤。
⑤“坚持”是计划实施过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心，很易虎头蛇尾。而学习是一个周期比较长的过程，今天的努力，并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。半途而废，最浪费时间与精力，并对人的自信心有很大的动摇。所以在实施计划时，一时看不到进步不要心焦，更不要气馁、不要轻言放弃。坚持!坚持一定能产生奇迹。
五、严格遵守学习计划有很多好处：
1、学习计划表可以帮助你克服惰性和倦怠，尤其是当它配合一个自我奖励制度时会更加有效。
2、如果你能按部就班、循序渐进地完成你的学习，那么学习便不会给你带来太大的压力。
3、学习计划表可以确保你不会浪费时间，使你有时间做其他该做的事。
4、学习计划表可以使你了解自己的学习进度，让你清楚地知道哪些事等着做, 又可以帮助自己对先前的学习做个评价。
六、努力养成以下几个好习惯：
1、按计划学习的习惯
2、专时专用、讲求效益的习惯
3、独立钻研、务求甚解的习惯
4、善于请教的习惯
5、查阅工具书和资料的习惯
暑假学习计划12篇
怎么样在工作中找到实用的范文呢？很多工作岗位需要员工聚焦于文档的管理和书写上，范文的应用范围越来越广泛，以下是一篇关于“暑假学习计划”的深入探讨和分析。
暑假学习计划 篇1
最使我难以忘怀的是20xx年中考过后的的那段日子。
中考的成绩，我并不十分理想，说个不怕见笑的话，在东汽一中的录取名单里，如果是按分数排名的话，我只能算最后的10来名，差一点也许我就不在重点线，按理说，父母亲在这个非常时期，在向高等学府冲刺的紧要关头，应该说是利用假期给我补补课。尤其是我的几个好友，他们正在抓紧补习，可是，有谁能理解一个中学生此时此刻的心呢，刚刚从紧张的课堂上走了出来的人，也实在该有点喘息的机会，我也知道我的朋友在补习，有谁能知他们的心情吗，一个好友对我说，他们也是被父母逼的，这个时候那有什么效率，所以他们是人在朝中心在汉，因为实在是太疲倦了，于是我对我的父母说，这个假期，时间属于我的，你们不要干涉好吗?
休整几天过后，我们有7位同学，自行组织，一同骑着自行车，从十堰出发向丹江迈发。我们途经武当山，一路上我们既观看了山河美景，也了解一些风土人情，也学会处理一些生活中的问题，这些都是在课堂上无法见到的东西。如何说，我以后的作文素材真实，写的东西也多了，应该说那是与这次的旅行是分不开的。
从丹江归来，我方兴未艾，在得到大人允许的情况下，从未出过远门的我，平生第一次独自外出，来到我的老家—河南，在那里，我尽情的享受了田园风光，摘野果了，抓青蜓，从那里我知道了我所吃的饭菜是怎么生长出来的。我更知道粮食的来自不易。
就在我即将步入高中的时刻，首先，就我们在学习中的薄弱环节，专程拜访任课老师，让他们直言不讳的指出我的问题的病根，我们都一一把它记在纸上。然后我又特意了解在读的高中生，通过他们，我知道我该注意些什么，在此基础上，我好好的梳理了我自己，重新安排了我在高中的学习计划。
可以说，在这个假期里，我既找到了快乐，也的确学到了很多东西，我既学到了做人的道理，也找到了真实生动的写作素材，既学会了自理，也练就了我自强的个性，正是有了这一段不可莫灭的旅程。着正是我的时间我做主带来的结果。如果是大人的强硬逼迫我补习，也许没有这种收获。
暑假学习计划 篇2
作战讲究“知己知彼，百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划，必须要“知己”。“知己”包括三层含义：明确学习奋斗的目标，了解自己的学习情况，明确地估计自己的能力。做到“知己”后，我们就可以制定计划了。
一、目标
列计划的目的无非是通过白纸黑字，使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查，其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式，就要求我们把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题。当然，重点放在课本上，并不是将视野局限于课本，仍应有大量课外阅读，在课外阅读中巩固，贯通课本知识，培养能力。高三学年，既是中学时代的最后一年，也是复习迎考的关键一年。高三学年的计划是完善知识系统树，“牵一发而动全身”，做到由一个知识点可以拎起一串，提起一面。系统地掌握知识后，技巧也就“水到渠成”。
二、知己
作战讲究“知己知彼，百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划，必须要“知己”。“知己”包括三层含义：明确学习奋斗的目标，了解自己的学习情况，明确地估计自己的能力。做到“知己”后，我们就可以制定计划了。
三、要求
列计划本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。
首先，要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活，做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的，最起码还要有具体的章节的安排，包括做哪些习题，看哪些笔记都应当有，这样才能真正地发挥计划的优势。所谓“实”，就是一定要符合自己的实际情况，适当地高一些也可以，但绝不可过高或过低。太低了，计划的内容松松垮垮，反而不如没有计划;但大多数人可能更容易把计划列得偏高，开始还能拼一拼坚持一下，但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划，常常完不成，那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高，而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务，让你的能力得到最好的发挥。
其次，计划的安排应合理、科学，尽量不要让你的时间浪费。应该说明的是，不浪费时间并不是把所有时间都用来学习，也不是说打球、洗衣服等时间都是浪费。如六、日的时间，如果你的学习黄金时间在上午，而你却在整个上午做一些洗衣服、打扫房间等杂事，而中午、下午才来做作业的话，这就不能不说是一种浪费了。很多事不能不做，但要放在合适的时候做，黄金时间都应用来学习。
四、注意
①必须强调的是，制订计划必须按自己的特点自己制订，不能仿制别人的计划，别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用，是很难完全套用的。只有自己去试着做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。
②列计划只是一种手段，绝不要为了列计划才去列计划，只要是能达到目的的计划都是好计划。不管什么时候，列计划都只是为了完成一定的学习任务。。
③刚开始列计划的同学，可能不太容易掌握好难易的尺度，列的计划过高过低都是自然的，只要不断调整，不断改进，很快就会适应这种方法。
④任何学习计划刚执行起来都难免会遇到一些困难，但你应该知道为了执行这份计划而付出的努力是值得的。能够适应这份计划是保证你的远程学习以及未来事业成功的重要步骤。
⑤“坚持”是计划实施过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心，很易虎头蛇尾。而学习是一个周期比较长的过程，今天的努力，并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。半途而废，最浪费时间与精力，并对人的自信心有很大的动摇。所以在实施计划时，一时看不到进步不要心焦，更不要气馁、不要轻言放弃。坚持!坚持一定能产生奇迹。
五、严格遵守学习计划有很多好处：
1、学习计划表可以帮助你克服惰性和倦怠，尤其是当它配合一个自我奖励制度时会更加有效。
2、如果你能按部就班、循序渐进地完成你的学习，那么学习便不会给你带来太大的压力。
3、学习计划表可以确保你不会浪费时间，使你有时间做其他该做的事。
4、学习计划表可以使你了解自己的学习进度，让你清楚地知道哪些事等着做, 又可以帮助自己对先前的学习做个评价。
六、努力养成以下几个好习惯：
1、按计划学习的习惯
2、专时专用、讲求效益的习惯
3、独立钻研、务求甚解的习惯
4、善于请教的习惯
5、查阅工具书和资料的习惯
暑假学习计划 篇3
7月3日
（早上应安排晨练和早读，但应起床较晚未执行）
8：30做暑假作业10页
9：30休息半小时
10：00背英语半小时
10：40思维训练半小时
自由阅读，活动时间，讨论交流
说明：今天起床较晚，计划根据实际情况而定，今后要事先计划好，遵照执行，以便养成良好的生活、学习习惯！
中午午休
2：40写字10分钟
3：00做暑假作业10页
4：00休息(完成摘抄)
4：30背英语半小时
5：00思维训练半小时
体育锻炼
饭前检查英语半小时
7：00看新闻
散步
8：30洗澡
交流
9：00阅读半小时(完成日记)
9：30休息
原则上先复习以前所学知识，扎实基础，再渗透新知识，拓展知识面！
安排上还可以根据实际情况及时调整，内容安排要具体，要有布置有检查，保证学习效果，争取尽快形成易操作的计划表。请大家多提宝贵意见！谢谢！
暑假学习计划 篇4
语文：
1按质完成学校布置的暑假作业。
2每周完成两篇习作。周二和周五各一篇。一共七周，共14篇。学校布置10篇。超过学校布置4篇。
3每天练字20分钟。现在正是书写成型初期阶段。通过练字，首先我想提高秉钧的书写质量，其次我还想通过练字培养秉钧的定力和细心。4熟读并会默写课文中的生字，词语。
5熟读并背诵有关诗和课文。
6阅读几本名著，培养主动学习习惯，提高阅读能力，积累作文素材。通过和秉钧谈话，我了解到他做作业或考试有时会突然忘记某个词语的书写。并不是他不会写，而是没记牢。我会培养他适时复习的习惯。数学：
1按质完成学校布置的暑假作业。
2较系统的过一遍教材。包括以前3年级，2年级的教材。形成一个系统的数学框架。
3选一本练习题，通过做题检验知识掌握程度。同时培养他认真审题和重新检查的良好学习习惯。
秉钧数学学习和理解能力很强，但是有很多不好的习惯。比如上课不认真听讲，不能做到课前预习，课后复习；审题不认真；即使做完题后还有时间剩也不会重新检查题目的正误。通过这一个多月的辅导，主要是改变秉钧的不好习惯，培养正确的学习习惯。
英语：
1按质完成学校布置的暑假作业。
2抄写并背诵所学所有英语单词，熟读教材课文并背诵部分课文。
英语的学习主要是多读多记多背，提高秉钧自己的英语学习兴趣最重要。
以上只是初略的学习计划，具体实行还得根据我和秉钧的逐步相处和了解提出更具效果和可操作性的措施。秉钧是个聪明的孩子。我们现在要做的是如何把他这种聪明最大限度的用到学习上来。我相信通过我们的共同努力，一定能培养秉钧良好地学习习惯。
以上计划，如有不妥，还请指正。
暑假学习计划 篇5
暑假，前一学年结束了，后一学年还没有开始。长长2个月的暑假，希望ni发挥好两大功能：放飞心情、调整学习。
经历了一年紧张的学校生活，每位同学或多或少都会有一些心理能量固结起来，为了让自己能够以轻松的心情、饱满的精神投入到新学年当中，同学们需要趁暑假这个机会释放掉这些或压抑或沉溺的能量。与大自然亲密接触，展现自己的兴趣爱好，唤醒沉睡的另类智力，是可行、有效的放飞心情的方式。当然，安全要时刻牢记心中！
放飞心情是快乐的。卸下包袱，下学年轻装上阵。不过，身为学生，不能忘了自己的主业学习，暑假正是调整、提高自己的好机会。同学们可从以下3方面着手，为下学年的学业做好准备。
一、查漏补缺，提优拓展。
一年的学习结束了，你对自己的学习状态满意吗？哪些学科学得不够好？具体是哪些知识与能力还没有过关？这需要同学们在暑假认真、细致地反省，用心去调适、去查漏补缺。感兴趣的内容，还可以作延伸学习，以拓展自己的知识。
二、优化策略，提升学效。
每个学生都有自己擅长的学习方式，也有不擅长的学习方式。不能说哪种方式一定是好的，哪种方式一定是不好的。同学们需要了解自己的个性特征（荣格的心理类型论是一个值得参考的理论），认识自己擅长与惯用的学习风格，学会充分利用自己擅长的方式来学习，同时也能用新的方式来学习自己觉得有一定困难的学科或知识块。
学生的薄弱科目或薄弱知识块，其形成的原因除兴趣、努力等因素外，或是没有充分利用好自己擅长的方式，或是学习方式与所学知识内容不匹配。通过优化自己的个性化学习策略（一能认识并充分利用自己擅长的学习方式，二能根据所学知识内容不同选择相匹配的.学习方式），我们不仅可以攻克薄弱，还能进一步挖掘自身的潜力。
三、开学准备，提前适应。
为了能在新学年及时适应学校生活，同学们需要在开学一周前对生物钟进行调整，回归学校生活的节奏，在身体上做好上学准备；同时需要规定学习任务，把散漫的心收回来，做好心理上的准备；还可通过预习下学期知识，做到先行一步。
暑假学习计划 篇6
督促型语文、数学为弱项此类计划具有督促性，适合尚须家长督促、老师帮助的学生。B计划中，特别重视学生学习自信、兴趣及学习自制力的培养和家长、老师的帮助。
一、计划实施的目标：
1。提高自己在语文、数学等方面的学习能力。
2。加强运动，提高身体素质。
3。学会做简单的家常菜。
二、具体措施：
1。针对自己的薄弱学科的学习态度、学习方法、学习目标进行反思，调整。
2。在家长的指导下，写好自己切实可行的暑假生活、学习计划。（安排好每天复习进度的明细内容）
3。把练习卷上做正确的题目进行整理，确认自己已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用能力，树立自己对本学科的信心。
4。把练习卷上做错的题目进行整理、抄录，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行认真的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练习、强化。（尽可能用自己的力量解决问题）
5。遇到无法解决的困难，按教科书的学习顺序进行梳理罗列。了解自己学习问题的共性薄弱点，然后可以请老师一起帮助解决。
6。每周二次带着学科的不懂之处和老师一起分析、解决问题。回家后运用老师解决问题的方法进行自我强化练习，填补自己的学习漏洞。（这一点必须按照教材由浅入深的学习顺序，切不可东一榔头西一棒的无序）
7。每次完成习题的订正，将错题订正的全过程，牢牢地记在脑海里（背出），渐渐地形成解题方法的量的积累。
8。一星期打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。（也可以听音乐等，做自己有兴趣的事）9。一星期跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子，蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。三、时间安排：1。一星期学习五天，上午2。5小时，下午2。5小时。按一小时一节课安排好课表。
暑假学习计划 篇7
期末考试结束了，当我们还来不及喜或悲的时候，暑假就要来临了。经过一个学期的努力，有些同学觉得很有收获，对于高考充满信心;也有同学会觉得对与上学期所学的知识还有欠缺，对于高考会有些许畏惧20xx年高中暑假学习计划。
在这里，黄冈中学网校很想对网校上所有的高中生说些什么。如果把高考备考比作是一场马拉松比赛，可以说赛事已经进行了2/3。想想在你长跑时既看不到终点，又已经筋疲力尽时，你是什么心情?所以你现在的紧张，彷徨，忧虑是很正常的心理状态，千万别觉得天塌下来了。
人的一生中有很多事情是我们依靠本人的力量不能实现的，我们也不可能改变所有的事，但高考的成败确是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收获。这是多么好的一件事呀。在18岁的时候，我们终于可以做自己的主，选择自己的生活了。还有，我们并不孤独20xx年高中暑假学习计划20xx年高中暑假学习计划。在这关键时刻，我们有同样的奋斗目标，还有你们老师和家长的关心更有我们黄冈网校的鼓励和陪伴。这种感觉是无比幸福的，所以真的应该好好珍惜。
说了这么多，希望我们能够以愉快的心情迎接暑假的到来。另外，为了让大家的暑假过得充实而有意义，给大家提几点建议，制定暑假学习计划。
1、每天有效学习时间最少保持在5~6小时
2、学习时间固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21。既不要睡懒觉，也不要开夜车。
3、制定自己的学习计划，大家应该知道在黄冈网校上最下面一个区域的“工具栏”里有个“学习计划”。请大家根据自己的实际情况制定一个适宜自己的学习计划。结合我们教你们的“四步学习方法”――知识强化，名师面授，智能测评，名师答疑来进行暑假的学习。合理利用时间，统筹规划。但主要是以保证每科的学习时间为主。例如：你数学定的是2个小时，但2小时过后任务还没有完成，建议你赶快根据计划更换到其他的复习科目。千万不要出现计划总是赶不上变化的局面。
4、晚上学习的最后一个小时建议把安排设置为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找时间补一下，可以把知识点没有吃牢做错的题目放在“智能测评”里“我的错题本”里面，做一个归纳，方便你们以后的查阅和复习。
5、每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。避免偏科现象。
6、不要前赶或后补作业。记住，完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，复习一下薄弱环节才是根本。
7、有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，进入我们“学习区”里面的“名师答疑”让我们黄冈网校为你解答吧!
8、每天晚饭前后和父母散散步，既锻炼了身体，呼吸了新鲜空气，又增进了沟通。
真心的希望你们每个高中生都能将复习状态调整到，高效率、高质量地完成自己的复习和预习计划!风雪再大，黄冈中学网校与你一起进步!
暑假学习计划 篇8
暑假就要到了，同学们在玩的开心之余是不是还应该继续学习呢?我们一起来制定暑假学习计划吧!
一， 晨诵。虽然放假，儿子每天还是习惯性的按上学时的作息时间，早上6：30准时起床。每天早晨半小时的时间朗诵《日有所诵》、《中外儿童诗精选》、《会写字的梧桐叶》中的各两首小诗。通过诵读其中清新、经典的小诗，培养孩子的想象力、审美力，让文学经典浸润孩子的心灵，拓展思维。
二， 下午、晚上各阅读半小时。诸如绘本类的《蚯蚓的日记》，《圆圆的肚脐》，《神奇校车》，《小绿狼》，《女巫扫帚排排坐》等，自己独立阅读。我在他读后加以引申指导，汲取其中精髓，写出读后感。此项也是暑假老师布置的作业，写5篇读后感，重于修改，发表在博客上。儿童文学类的《笨狼的故事》，《绿野仙踪》，《我和姐姐克拉拉》，《一百条裙子》，《木偶奇遇记》，需要通过对话式、亲子剧场式、倾情演绎式等不同的方式，陪孩子一起共读。共读的过程，作以整理记录。
三， 上午和下午分别半小时上网的时间。孩子可以自由支配。或玩网络游戏;或拜访博友;或浏览自己感兴趣的网页。
四， 中午午休不少于两小时。保证充分睡眠，养精蓄锐，提高做事效率。
五， 每天择时户外活动一小时。接受日晒，呼吸新鲜空气，适量运动，强身健体。
六， 其余时间为自由支配时间。玩魔尺;练字;看动画片;练习口算(此为老师布置的作业，每周100道口算题，总共800道);适当预习二年级课程;做手工等自由选择。
暑假学习计划 篇9
为了提高各学科成绩，科学合理安排时间，根据本人的实际情况，特制作如下学习计划。
一、每日早读课，主要用来背语文、英语，有多余时间可用来背副科（包括生物、历史、政治、地理）。
二、每日中午主要学习副科（包括背诵、作业、资料）
三、下午放学后及晚上主要学习主科（包括作业、所有资料）。
四、根据学习需要可适当调整时间。
五、周末或平时有空闲，找爸讲主科的教材全解和所做作业中的错题。
六、按时完成老师所布臵的作业；每学期要写好学习总结和心得体会。
学习方法
一、各学科要求在课堂中消化吸收，要坚决执行课前预习，课中认真听讲，并做好重要笔记，课后要总结性回忆，同时，强化课后练习是关键（多做试题加以巩固）。
二、语文、英语、副科主要靠记忆，当然做大量的试题巩固也很重要。学好语文的关键是提高阅读和写作能力，学好英语的关键是能读写常见的单词和熟练掌握语法。
三、数学、物理、化学主要是靠理解性记忆和做大量的试题加以巩固。
三、多见识题型和掌握多种解题思路，做到举一反，才能得心应手。
四、选好参考书，最好是两本书：一是中学教材全解（很有价值，必须学完，要“√”好易错题和重点题，便于复习）；另一本是轻巧夺冠试题（也要做完）。要求是不懂之处一定要找老师或同学求教。
五、高考或中考前做大量的模拟试题，总结和找准易错题，再针对性地加以练习。
六、高考或中考前5日内，将所有章节的重点（初中三年或高中三年的所有知识）复习1-2遍。
七、考试时要做到从容镇定，注意审题，做题要从易到难，并合理安排时间。若有剩余时间，再回头对未做的题或无把握的题重试一次。
八、若有时间，一定要温习已学过的知识（包括1-2年级的知识），起到温故而知新的效果，直至达到创新境界。
学习要求
一、要虚心向别人学习，做到不懂就问，问老师或同学均可。
二、上课要专心致志，思路跟着老师走，能做到不受任何外界的干扰。
三、学习中要做到忘我的境界，充分运用好温故而知新的良好学习方法。
四、解题思路要广，要多问自己为什么？所学知识要联系生活实际。
五、在学习无法集中或疲倦时，要休息好之后再学习；养成每日午休好习惯，有利于分配时间和精力。
六、切记好的学习方法：坚决做到课前预习，课后复习，考前梳理知识、考后总结学习经验。
4、20xx年中学生学习计划
我以往的问题：(可能有点夸张,你看着修改吧)
（1）语文积累贫乏，语文视野狭窄，语文基本知识零碎或一知半解。
（2）思想肤浅，思维单一，缺少灵活性和深刻性。
（3）阅读理解能力、文字组织和表达能力、写作能力不强。
（4）语文习惯较差，读书缺乏耐心，做题不够细心，书写缺少规范。
（5）语文学习态度不正确，认为凭自己现有的知识水平即可应付。
应该阅读学习
（1）阅读是我的个性化行为
（2）阅读学习可以培养我们具有感受、理解、欣赏和评价的能力。同时还可以培养我们探究性阅读和创造性阅读的能力，以拓展他们的思维空间。
（3）阅读学习我要重视朗读和默读，学会精读、略读和浏览。
（4）语法和修辞等语文知识不作系统、集中的学习，而是采用随文学习的方法。
（5）阅读学习可以培养学生广泛和浓厚的阅读兴趣，做到“多读书，好读书，读好书，读整本的书”。
提升思想，提升语言，提升技巧。
提升思想，有四个目标：
（1）面对生活或语言材料会展开思考。就是说要习惯于思考，不人云亦云，不全盘接收。
（2）面对生活或语言材料会正确思考。就是说要有思考的方法，不偏激，讲辨证。
（3）面对生活或语言材料会多向思考。就是拓宽思想广度，力求不钻牛角尖，既会逆向思维，又会发散思维。
（4）面对生活或语言材料敢于深刻思考。就是要能抓住事物的本质，见人之所未见，思人之所未思，感人之所未感。
解题技巧
审题：三读三思――读题干，思考命题意图；读要求，明确解题方向；读材料，思考蕴含的解题信息。
解题：三比――联系知识积累，比较中发现异同；联系题目要求，比较中求得最佳；联系解题思路，比较中分出条理。
暑假学习计划 篇10
一、训练目标：
为了参加区中小学生田径运动会，我校组建设了以初二年级为主的田径运动队，有针对性的进行专项素质练习，并在暑期间进行系统的训练，以增强学生各项身体素质，从而提高运动技术水平和运动成绩。
二、训练的重点：
重点抓跑、跳、投项目的训练，以争取在区运动会上能够获得好的成绩。
三、训练时间：
20xx年7月1日—7月10日和8月21日—8月31日每天早上7点到8点30分。
四、训练期间的要求：
1、运动员要积极主动出席训练，听从教练的安排，关心同伴，爱护器材；
2、运动员要掌握所要训练的项目、技能；
3、运动员要提高自我保护意识，避免发生伤害事故；
4、教师要注意安排运动员的运动强度和运动量，由小到大，由少到多与循序渐进的原则。
五、第一阶段:时间为前五天,采用一般的训练强度,进行恢复体力的身体训练。做到每天都测试成绩，及时查漏补缺。
第二阶段:时间为五天,采用高强度的训练,加强技术训练和专项素质训练,有意识地把专项素质和技术结合起来.加大训练负荷.在训练中注重技术,战术，作风与心理素质的培养。成绩应明显提高，接近或者超过去年区里面的运动会成绩。
第三阶段:时间为一周,采用中等强度，调整运动量，降低练习次数，消除疲劳，积蓄并超量恢复，迎接北辰区中小学田径比赛.同时加强队员战术以及心理素质的训练。
六、运动队计划如下：
1、恢复阶段：
（1）、绕操场慢跑四圈，徒手操，拉韧带，跳绳等。
（2）、体验站立式起跑和正确的摆臂动作，跑的专门性练习（高抬腿、后瞪跑、小步跑等）。
2、学习阶段：
（1）、根据参赛项目进行针对性练习。短跑练习起跑和冲刺；中长跑项目练习在跑的过程中注意手臂的摆动、步频。
（2）、200米、400米项目练习弯道跑技术；短跑项目根据实际情况练习手臂、起跑等；中长跑项目注意呼吸转换及手臂的摆动。
（3）、短跑项目练习150米跑；200米、400米项目练习追逐跑；跳高、跳远项目练习助跑和起跳；中长跑项目练习变速跑。
（4）、短跑项目练习综合跑（150—100—50—100—150米）；200米、400米练习追逐跑（适当的进行比赛），合理分配体能的学习；跳高、跳远项目继续练习助跑和起跳；中长跑项目注意步频、呼吸转换、手臂的配合；
（5）、短跑项目练习起跑和途中跑；200、400米练习追逐跑（150—300—400—300—150米）。
3、巩固和提高阶段：
（1）、继续练习以上项目，稍微加大训练强度和运动量；
（2）、强化基本技术、技能的训练；
（3）、模拟测试；
4、调整与休息阶段：
（1）、运动量和强度逐渐减少；
（2）、进行趣味性活动（如：打篮球、跳绳比赛、游戏比赛等）；
（3）、做好学生思想工作、积极备战。
六、参赛学生名单：
男：刘洪吉 刘付来 杨营 林子轩 杨震 周阔 张升旺 吴涛 商顺俊
张翔凯 董云吉 刘成浩
女：左文静 商秋月 张萍 杨楠 刘金珠 刘月林 李曼奇 巍巍 门洪雨
赵璐娜 孙萌 付凯然 谢红玉
天津市东堤头中学暑假田径队训练计划
暑假学习计划 篇11
合理安排暑期学习
暑假到了，如何合理地安排学生假期的学习生活，让学生在假日之中得到一个成绩的跨越?这一定是家长和学生目前最为关注的问题。对于很多学生而言，署假既是继续学习新知识的调整期，也是补缺补差的“挽救期”和巩固提高的“非常时期”。
因此，在适度放松的同时，希望同学们必须安排好每天的学习，按时、按质、按量地完成暑假作业;认真查找平时学习中遗留的薄弱环节和知识点，之后进行“集中轰炸”，重点突破，争取为下学期的学习创造更高的起点。因此，针对初中生我们做了如下的建议：
规划时间，制定学习计划
放假后的第一件事，应该是整理出可利用的时间，做出时间安排表，以每一天为单位;接下来，梳理自身学习情况，找出最需要提高或最想做的事，合理分配复习和预习时间，有针对性地制定假期学习计划。
每天学习时间在5-6个小时
可以根据自己的情况合理的规划一下，例如：{早上2个半小时，中午2个半小时，晚上1个小时}学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懒觉，也不要开夜车。习惯比聪明更重要!只要你按照计划来，每天坚持，你的成绩不会没有进步的!
暑假学习计划 篇12
一、觉要睡饱，精神才好
对于很多同学来说，放假就意味着可以晚起晚睡，这种错误的作息习惯一定要改正，不然久而久之会产生很多负面的影响或是直接引发健康问题。
学霸建议：
一个良好的暑假计划最首要的就是将自己的作息时间确认好。每天按时起床准点睡觉对于一个正在发育长身体的学生来说是至关重要的!千万不要因为放假打乱自己的生物钟，高质量的睡眠不仅可以保持健康、精力充沛，还是提高学习效率的有效法宝。一般8小时的睡眠对于学生来讲是最为适宜的。
二、放松心情，学会玩乐
暑假一开始当然要出去走走，让心情放松，让眼界开阔。很多家长会问应该如何选择适合孩子游玩的地方，让他们可以一边玩乐一边学到知识呢?
学霸建议：
去知名学府走走，接触下大学的历史和现状，憧憬未来的大学生活。
去博物馆看看，感受下不同的文化气息，有助提高历史成绩。
去书店逛逛，找寻一些适合你看的书籍，知识是点滴累积的。
听一场学术方面的讲座或看一次艺术展，可以吸收多元化的知识。
做一个综合素质高的学霸远远比只会死读书的学霸来得受欢迎，家长们不妨在安排游玩计划的时参考下学霸的建议哦!
三、定心学习，事半功倍
该玩也玩够，现在是时候定心学习了。按照学霸的计划来看，学习应该是重头戏。那么问题来了，学霸到底是如何让自己每天学，但学不厌的呢?
学霸建议：
明确学习目标：适当、明确、具体。
适当就是指目标不能定得过高或过低过高了，最终无法实现，容易丧失信心，使计划成为一纸空文;过低了，无需努力就能达到，不利于进步。
明确就是指学习目标要便于对照和检查。如：数学成绩要在班级达到中上水平。”给自己明确目标后就可以检查之后学习情况是否有达到标准。
具体就是目标要便于实现，如怎样才能达到“数学中上水平”这一目标呢?可以具体化为：每天做10道计算题，5道应用题，每个数学公式都要准确无疑地背出来，等等。
制定学习内容：既要温故、也要知新。
对上学年的知识进行巩固，对新学年的知识提前熟悉。这部分内容的重要性适用于每个年级的同学身上，尤其是初升高的同学们，你们更需要把时间用在刀口上。初升高有多重要，学霸来给你们支支招，点我了解。
找对学习方法：适合自己，提分更快
想要在短短两个月时间里使学到的知识系统化、规律化、运用起来得心应手，就一定要找到适合自己的学习方法，让学习变得轻松快乐效果才会好。学霸蒋同学的提分小秘诀大公开，点我将秘诀收入囊中。
两个月的时间不算很长，同学们赶紧为自己制定一张暑期计划吧!与其让别人超越你，不如让自己赢在起点。
