经过推敲栏目小编集结了失眠伤感说说的相关内容，希望本页句子内容能帮助到您。失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒、睡眠质量低下，情绪持续性地处于低落状态也会引发焦虑。我们要适当地学习工作切记不可过度沉迷。此外，您还可以浏览好词佳句栏目的不盲目追星保持理智的句子摘录。
1、失眠是一种无法言喻的折磨，只有自己知道。
2、只是我也很好奇，想看一下，我是有多喜欢你。我学会了戴着面具微笑即使我并不开心。
3、失眠的时候，不知道自己在想什么。
4、失眠让我比以前更珍惜那些成功入睡的时刻。
5、失眠健康但我却不健康，人家该睡的时候睡，不该睡的时候也要睡。
6、你怕不怕这辈子就是上辈子说的下辈子。
7、深夜的城市安静无比，但女人的内心却翻起了惊涛骇浪。
8、失眠如同在时间的荒原中迷失。
9、失眠就是一个人的一整夜不在家，而房间里却常常充满想法。
10、我今天要假装我很丧，给你们看看丧丧的我
11、失眠的时候总是听到小动物叫啸，不知道是真的还是幻觉。
12、失眠并不可怕，可怕的是失心。
13、我无处质问。相一致困兽一样被困在放家里。抽很多很多的烟。整夜整夜的失眠。
14、失眠像潮水，一波波将我淹没。
15、期望梦里有你，也害怕梦中有你，更害怕失去了你。
16、每次想寻人陪的时候，就发觉有的不能寻，有的人不该寻，还有的人寻不到。
17、睡不着，夜深人静，心如乱麻。
18、有时候先说晚安的人，只是为了让对方先睡自己却一个人失眠。
19、夜的雨滴敲打着紧闭的窗扉，雷声轰鸣，一个细雨治作的夜晚，异乡漂泊的人儿啊，又是失眠的夜晚！
20、失眠用一种文雅的方式解释就是，众人皆睡我独醒。
21、有点心烦，最近老是又失眠了，额头上的压力痘总是长了又褪，褪了又长，忧虑未来。
22、世上没有人值得你为他流泪，值得你流泪人的不会让你哭。
23、又一次又失眠了，感情的坎坷像走上了人生的岔路。
24、天气预报今天白天有点儿想，下午转大至暴想，心情将由此降低五度，受此低情绪影响，预计此类天气将持续到见到你为止。
25、失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。
26、凉风穿过窗户，轻拂脸，我躺在床上也睡不着。透过窗户，黑色的夜空中，稀稀疏疏的几颗星星像害羞，时隐时现，窥视人间。
27、入梦已偏晚 思绪茫然 不知失眠人 是否一对 又一双。
28、失眠如同虚无，夜晚将我推向深渊。
29、我一向钟爱睡觉，但是此刻我失眠了，上天告诉我，只有你能治好我！
30、人生如梦，我总失眠；人生如戏，我总穿帮；人生如歌，我总跑调；人生如战场，我总走火。
31、睡不着睡不着，亲们睡不着阿。有木有跟我一样睡不着经常失眠的。
32、焦虑会失眠，难过会失眠，心烦会失眠，现在连开心都会失眠了。
33、当你孤独一个人的时候、世界上也只有两样东西不会背叛你、那就是文字和音乐。
34、眼帘低垂，却无法抵挡瞬间的清醒。
35、失眠良久总会给人一些磨练，让自己更明白如何去面对未来。
36、夜晚真的挺难熬，能忍住不打扰你，是我最大的诚意了。
37、白天是被迫营业，深夜才是灵魂的主场
38、真正的孤独不是一个人寂寞，而是在无尽的喧哗中丧失了自我。
39、失眠，就像是夜晚的风，轻轻拂过女人的脸颊，让她的内心泛起涟漪。
40、失眠不是一个问题，它只不过是一种思维方式。
41、我不想睡觉，可眼睛不知道，却紧闭着，享受黑暗……
42、有人说，失眠，是因为你正在别人的梦里辛苦地忙碌着。
43、我也不喜欢熬夜，我只想喜欢的人告诉我，早点休息和晚安。
44、睡不着，失眠了，我以为冬天不适合失眠，下雨天适合睡觉。
45、认认真真许个愿希望今年别再失眠了，天天睁着眼睛等天亮胡思乱想的日子太难过。讨厌我黏人负能量自己做的决定又念念不忘。
46、我觉得这人生四大悲剧不过就是：穷得没钱做坏事，熟得没法做情侣，饿得不知吃什么，困得就是睡不着。
47、失眠已经成了我的朋友，生活中靠谁都可以，靠失眠就不行。
48、下午喝了杯咖啡到现在都没睡意，要失眠到天亮吗。
49、深夜的你恐怕早已入眠，而我想你想到又失眠我们却只能在梦中相见。
50、这个时候还没睡觉的人别等他不会心疼你要回复你早回了我很好没等人只是在想人想到失眠。
51、你在乎的那个人没关心你，其他人再多关心也没用。
52、一个人，时间久了，就懒得去两个人了。
53、失眠 是枕头之上无尽的流浪。 《我不想念》
54、失眠成了我生命中永远的伴侣，观察世界的最佳窗口。
55、勤勤恳恳护肤，孜孜不倦熬夜
56、焦虑会又失眠，难过会又失眠，心烦会又失眠，现在连开心都会又失眠了。
57、他不留恋，你却深陷。爱情何尝不是一种作茧自缚。
58、夜深人静，只有我与灵魂共舞。
59、维持关系很难，我有点烦。
60、笨蛋，你知不知道，当我知道你又失眠了，我有多心疼！你心情不好时，我不会说太多安慰的话，但我会陪你一起欢喜、一起忧！
61、伤口就像我一样，是个倔强的孩子，不肯愈合，因为内心是温暖潮湿的地方，适合任何东西生长。
62、突然说分手，又失眠了。
63、注重个人品牌：做人做事，出于本心，不矫饰，不夸张，不欺骗，不人前人后一套。静坐常思己过，闲谈莫论人非，君子慎独。
64、又一次喝了咖啡后失眠了，以前可不这样的哦。
65、近段时间的失眠让我痛苦不堪，我自信是那种心地坦荡的人，我也很羡慕那些没心没肺的人，因为他们能睡的很好。不会像我，在睡觉之前还要思这想那的。记得有个朋友说我一个人在这边不要太过于自闭了。他是了解我的，但却不幸被他言中。
66、冷冷的月光、贴着冷冷的墙，身体上再大的痛苦也不如失眠的夜这样难过，而失眠的痛苦又远不如害怕失眠来临是的恐惧那样痛苦。
67、失眠的人无非两种情况，一是手里拿着手机，二是脑子里有个剧场。
68、眼睛寂寞了，所以不能不眨
69、失眠，化作我的逃避与无奈。
70、失眠成了我最亲密的陌生人。
71、黑夜给了女人无限的机会和想象空间，却留下了无法入眠的痛苦。
72、不好意思，我没有熬夜，我就是眼影画倒了。
73、失眠让我意识到自己在一天之内可以思考的东西有多少。
74、当爱上一个人时，即便她衣食无忧，你还是会觉得她需要照顾呵护。
75、深夜睡觉的在做梦，醒着的在梦想。
76、贴着冷冷的墙，身体上再大的痛苦也不如失眠的夜这样难过，而失眠的痛苦又远不如可怕失眠来临是的恐惧那样痛苦。
77、或许爱情总是在分别的日子里才会逐渐发酵，然后酝酿出它独特的芳香。我发现我自己已经深深地爱上了她。失眠的夜里，只有闻着那种有香味的湿纸巾，我才能够入睡。
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失眠一整夜伤感绝望的心情说说
失眠症可孤立存在，或者与精神障碍、躯体疾病共同存在。平常学习工作过度焦虑可能引起失眠。我们要适当地学习工作切记不可过度沉迷。你知道多少关于失眠的短句语录呢？下面是趣祝福小编为大家整理的失眠一整夜伤感绝望的心情说说，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
失眠一整夜伤感绝望的心情说说【篇一】
1.我是一棵树立路旁的树，千年守望着孤独。只为有一天，你会走过我跟前，能看一看我布满沧桑的脸！
2.在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的'想念一个人，想念一张脸。
3.失眠的时候才发现，你的前生竟是一粒咖啡豆。
4.昨天晚上想起了你，很久没失眠的我失眠了。
5.我说不出来为什么爱你，但我知道，你就是我不爱别人的理由。
6.想你的时候，我就像个哑巴，所有情绪都无法表达。
7.一个人蜷缩在沙发上，无法入睡，脑子里想着莫名其妙的问题，黑暗犹如一张巨大的蛛网把自己包裹在内，厚厚的棉被里，掏出手机，翻阅以往所拍照片，各种画面，……
8.原来那么爱我的你和那么爱你的我都停滞在曾经的时候，爱情就结束了。
9.一张一米二的床上，一间四五平米的房间里，关上灯黑暗无限蔓延，闭上眼，宇宙还没有大爆炸，一切都还待构筑。睡去，睡去吧！
10.我的脸，在镜子里瘦了一点，这几年，总治不好惯性失眠。
11.你喜欢的人那么优秀，你怎么甘心懒惰。
12.一辈子不是只喜欢一个人，是一辈子的心只为她跳动。
13.风吹起，带走了一粒沙，你是她，我是沙。愿意陪你回家，回到心的家。天涯，天涯，就是我们的家。
14.为了想清楚昨儿个为什么失眠，今儿个我又失眠了。
15.有时候，你不得不假装很快乐，只是为了不让别人问“你怎么了”。
16.有一种感觉总在失眠时，才承认是相思；有一种缘分总在梦醒后，才相信是永恒；有一种心情总在离别后，才明白是失落；宝贝，我想你
17.回忆，是件让人衰老的事；而清醒，是件太过残忍的事；无数个失眠的夜里，我们却残忍地去对待自己的衰老。
18.很多时候，我平静地做着一些事，喝水，失眠，然后突然很疼痛地想你，真的很疼，疼得我弯下了腰哭泣。
19.懂的人，不用多说，不懂的人，说再多也没用。
20.连科学家都证明，你失眠，是因为另一个人在想你。
失眠一整夜伤感绝望的心情说说【篇二】
21.瞧你一副窝囊废模样，收不了心还忘不了过往。
22.我能感觉到你的心痛，你有你说不出的无奈，但是你做出一副无所谓的样子，你越是这样我就越难受。
23.分开之后，我曾窥探你，但你连像样的难过都没有，我才承认是自己爱错。
24.月光漫漫，寂寞的夜里，总会有一束多情的话在希望中苦苦等待，等待着黎明的到来。
25.习惯晚睡不叫失眠，就像你从未在我身边不算失恋。
26.回忆，这就是件让人衰老的事；而清醒，这就是件太过残忍的事；无数个失眠的夜里，我们却残忍地去对待自己的衰老。
27.不是我性格开朗，其实我也有忧伤，有许多失眠的日子吞噬着我，只是我喜欢笑，喜欢空气清新，阳光明朗，我愿意像茶，把苦涩留在肚里，散发出来的全都是清香。
28.我们间或会想念童年时间，不知愁味道，不用担心责备，不会为别人心碎，不知人间苦累。
29.睡不着的时候，我不想要安眠药，只想要你的拥抱。
30.我不小心把＂我爱你＂误发给你了。如果你接受那就储存起来，如果你不接受，就把这三个字返发给我。
31.别人想什么有什么关系，反正人生是自己的。像傻瓜一样的坐着傻等结果，如果那样的话被辞退也活该。不要因为爱情毁掉自己的人生。
32.人生如梦，我总失眠；人生如戏，我总穿帮；人生如歌，我总跑调；人生如战场，我总走火。
33.你在清水河畔，我在奈何桥旁；你深深的呼唤，我浓浓的情深。三生华发，一生牵挂，我们终究不是童话，与你，只是我倾情一生错过的漫画。
34.做最真实最漂亮的自己，依心而行，别回头，别四顾，别管别人说什么。比不上你的，才议论你；比你强的，人家忙着赶路，根本不会多看你一眼。
35.我今天要假装我很丧，给你们看看丧丧的我。
36.距离之所以可怕，因为根本不知道对方是把你想念还是把你忘记。
37.人生每一次创伤都是一种成熟，每一次失去都是一种获得。
38.昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。
39.世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，慢慢变得陌生。
40.我一个人的失眠，一个人的空间，一个人的想念，两个人的画面。
失眠的说说(精选78句)
长期失眠对于正常生活和工作会产生严重负面影响，一般失眠是由工作、情感压力大引起的。不要保持过度焦虑不安的低落情绪。编辑经过不断搜集为大家提供了全面的“失眠的说说(精选78句)”资讯，为避免遗忘，还请您收藏本页句子！
1、失眠这么久，别人还以为想不开，结果是茶喝多了
2、我有过失眠的夜，也有过褪色的梦。失眠的夜和褪色的梦，伴随着我走过许多个春秋。可正是因为这些夜晚，以及这些梦幻，我创造出了自己生命中美好的乐园。所以我要说：珍惜美丽的夜，描绘多彩的梦。
3、当一只猫悄无声息地穿过我的夜时，失眠就开始和我纠缠不清了。
4、失眠的人，只要不是个笨蛋，肯定是个天才。
5、我们身边重要的人越来越少，而留在身边的人越来越重要。
6、牵挂，是一颗心对另一颗心的深深惦记，是联结亲情联结友情联结爱情的纽带。牵挂是一份亲情，一缕相思，一种幸福。
7、有一些东西错过了，就一辈子错过了。人是会变的，守住一个不变的承诺，却守不住一颗善变的心。
8、有些人，临睡稍一思想，就会失眠；另有些人，清醒时胡思乱想，就会迷迷糊糊地入睡。
9、不知为何最近又失眠了，我是不是在焦虑些什么连自己都不知道不然我怎么又睡不着了？
10、失眠会使人变得更智能，我的智能已经到了人类极限的境界。
11、我不想一个人又失眠，因为我真的很怕。
12、这个时候还没睡觉的人别等他不会心疼你要回复你早回了我很好没等人只是在想人想到失眠。
13、每天眼睛不放点水，硬是睡不着。
14、连续两天失眠，两眼锃亮，头昏脑胀，扛不住了。
15、活得累是因为心里装了多余的东西，这跟吃饱了撑的是一个道理。
16、失眠往往让人痛苦不堪，因为在安静的夜里，面对黑夜无声的世界，人们往往比白天冷静得多，看事物也似乎更理性。冷静与理性之后，悲哀的发现，自己往往离事物的真相与本质会 很近。 这对 习惯当鸵鸟的人们来说，意味着惊恐和不安。 ——笙离 《爱你，是我做过最好的事》
17、失眠，是因为心里有两个人聊天，而你又听不见。时间落子无悔，你的棋盘在谁身边。
18、也许谁失约，也许谁失眠，曾经都搁浅。
19、每次去学校前，都是莫名的心烦，不安，又失眠。虽然都一年了，我是个恋家的孩纸。
20、我爱上让我奋不顾身的一个人，我以为这就是我所追求的世界。——《天黑黑》
21、白日梦做多了，夜晚难免会失眠
22、整夜整夜的失眠。都快一个月了。各种心烦的事情又凑到一起。崩溃。
23、每当误会消除冰释前嫌的时候，故事就距离结尾不远了。
24、最深的夜 最适合去回望来时的路
25、那些让你睡不着的心事，都会变成天上的星星。
26、以后的路，再苦再累再艰难，傻瓜，都有我陪着你一起走
27、一个人总是仰视和艳羡着别人的幸福，一回头，却发觉自己正被仰视和艳羡着。其实，每个人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在别人眼里。
28、爱夜的人要有听夜的耳朵和看夜的眼睛，自在暗中，看一切暗。
29、经常熬夜的人：产生幻觉 记忆力差
30、焦虑会又失眠，难过会又失眠，心烦会又失眠，现在连开心都会又失眠了。
31、送给大家一段话、好好吃饭，好好睡觉，好好挣钱，好好花钱。不为不值得的人生气，不为不值得的事又失眠。既然活着就好好活着，每分钟都为自己活着。
32、我的脸，在镜子里瘦了一点，这几年，总治不好惯性失眠。
33、听雨声我无法入睡。我仍然对失眠问题考虑得太多。
34、又是一夜无眠每天都失眠我会不会猝死啊哎，睡一觉，醒来就去剪头发。
35、失眠的人无非两种情况：一是手里拿着手机，二是脑子里有个剧场
36、突然觉得人生没有了意义 ， 失眠的夜晚总是会想很多烦心事。
37、我也开始变得喜新厌旧，也开始习惯熬夜， 也开始变得疯疯癫癫，也开始孤立独行。
38、失眠中，虽然白天的疲惫已经充分表现，但夜晚的寂寞同样磁力无比。
39、话说出来可以暖人心，又有几分是真情。
40、一个人总是仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现自己正被仰望和羡慕着。其实，每个人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在别人眼里。
41、没有结局的故事太多你要习惯相遇与离别。
42、安静的夜、又一次失眠、因为发现自己有那么多的不足、不成熟、心里莫名的不安。
43、喜欢午夜的雨，悄悄的，好像是给熟睡的人们一个惊喜。午夜的雨是柔的、细腻的，像是翩翩少女舞动的秀发，不由的让人爱慕和怜悯。
44、念旧的人总是容易受伤，喜欢拿余生等一句别来无恙。
45、失眠，成了我的生命里长短不一的恶作剧。
46、那是一种亢奋的痛楚，为了收获和拥有，抑或无奈的感喟，无助的怅然而太难入梦。
47、本来只是睡的很晚，现在你让我彻底失眠
48、我失眠了几个月了，现在都快失眠睡觉了。
49、睡不着的时候，我不想要安眠药，只想要你的拥抱。
50、失眠的夜晚，我就像海市蜃楼一样，可以虚拟出任何想要的场景。
51、失眠也有好处，你可以尝试在半夜时刻练习瑜伽或者阅读。
52、你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。
53、你在我心里面陪我失眠可是却不在我的身边。
54、你还爱我吗？我望着漆黑的窗外，不断的问向这片宁静的夜空，我知道答案但又不敢去验证，我只能用整夜整夜的失眠去折磨自己。
55、失眠的我现在已经开始从脑波到群发了。
56、高原反应过来的后遗症—失眠
57、谁把我的觉睡了，快把觉还给我，要拿就拿走我的黑眼圈吧
58、你睡不着的时候就多想想我，不要浪费时间。
59、太要强了，我哽咽一万次也不会告诉你。
60、熬夜真的很伤身，所以我建议你通宵。
61、一个人，时间久了，就懒得去两个人了。
62、昨天看新闻有一个男孩子熬夜猝死了，吓死我了吓死我了，还好我是女孩子
63、糖就是我的生活，它甜的时候生活很幸福，它不甜的时候生活好累。
64、失眠会让人变得情绪化，因为你的大脑拿着电子游戏，而身体却在四面八方道里崎岖。
65、那个人，我们之间已成定局，不必再为谁挽回。
66、原来不是脑子忘不了，而是心已抹不掉！此生回忆伴我左右，望你一切安好！
67、心安落定，失眠症也是一种身心健康的进步。
68、啊孤独寂寞的人类虚度光阴无所事事晚安全世界失眠。
69、有些人，临睡稍一思想，就会失眠；另有些人，清醒时胡思乱想，就会迷迷糊糊地入睡。 ——钱钟书 《写在人生边上·魔鬼夜访钱钟书先生》
70、失眠让我意识到我的大脑实际上比我身体更强壮。
71、成长，带走的不只是时光，还带走了当初那些不害怕失去的勇气。
72、小时候以为失眠是“不想睡”、“不眠之夜”，长大后才发现失眠是“我找不到怎样睡着”。
73、有人说，当你晚上失眠时，那是因为你出现在别人的梦里。
74、又失眠，庆幸又一次相安无事熬到了凉薄的天亮。
75、得了晚睡的病 却没有晚起的命
76、习惯了伤痛带来的失眠，随之而来便是孤独导致的不安。
77、失眠的人像个累狗，除了睡觉什么都不想干。
78、当你孤独一个人的时候、世界上也只有两样东西不会背叛你、那就是文字和音乐。
深夜失眠的说说句子
经过搜索整理，趣祝福的编辑为你呈现“深夜失眠的说说句子”。失眠为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒等的常见病症，如焦虑、烦躁不安或情绪低落等，都是引起失眠的重要原因。对于工作学习方面的压力我们要乐观看待。希望能对你有所帮助，请收藏！
1、一个人失眠，全世界失眠，无辜的街灯，守候明天。
2、原来不是脑子忘不了，而是心已抹不掉！此生回忆伴我左右，望你一切安好！
3、失眠的人连做梦的权利都没有。
4、看来继咖啡后我连可乐也不能喝了，如果是因为吃的造成了失眠，应该只能是可乐了。
5、其实什么都不是，多你一个也不多，少你一个也不少。
6、牵挂，是一颗心对另一颗心的深深惦记，是联结亲情联结友情联结爱情的纽带。牵挂是一份亲情，一缕相思，一种幸福。
7、青春都是如此，带着疼痛却又义无反顾。
8、失眠的人无非两种情况
9、有一种感觉总在失眠时，才承认就是相思。
10、我有过失眠的夜，也有过褪色的梦。失眠的夜和褪色的梦，伴随着我走过许多个春秋。可正是因为这些夜晚，以及这些梦幻，我创造出了自己生命中美好的乐园。所以我要说：珍惜美丽的夜，描绘多彩的梦。
11、你睡不着的时候就多想想我，不要浪费时间。
12、那些让你睡不着的心事，都会变成天上的星星。
13、我失眠的时候也想听，你的月亮我的心。
14、没人催我睡觉，没人和我说晚安，还真是睡不着。
15、为了想清楚我昨天为什么失眠，今天我又失眠了。
16、许愿时等流星好朋友，寂寞的夜因你又失眠，我失去了做梦的心情，但并非从此就没有梦。
17、也许我可怕是因为，你对我来说，比任何人都重要。
18、只是我也很好奇，想看一下，我是有多喜欢你。我学会了戴着面具微笑即使我并不开心。
19、一夜没睡，喝茶失眠、喝咖啡失眠、现在升级了、喝杯奶茶一夜没合眼，这是要升仙。
20、山泉，像一根琴弦，日日夜夜弹奏着家乡的山歌，带着我的问候，飞出山谷，流入江海，寻觅着你的踪影。
21、又一次失眠了，感情的坎坷像走上了人生的岔路。
22、你沉迷于失眠 是因为失眠证明你还相信爱情 ——雷立刚
23、再坚强的也有脆弱的一面，一个人，睡不着的时候，会胡思乱想。因为没有人所以才可以放纵自己的。
24、当爱上一个人时，即便她衣食无忧，你还是会觉得她需要照顾呵护。
25、这是梦的什么乱七八糟，吓人捣怪的，不是失眠就是做噩梦！啥时候才能安安稳稳睡个安稳觉！
26、秃头养成记
27、其实说分不开的也不见得，其实感情最怕的就是拖着。
28、有些人，临睡稍一思想，就会失眠；另有些人，清醒时胡思乱想，就会迷迷糊糊地入睡。
29、眼中总是会不经意的流起泪水，在每个又失眠的夜晚。
30、焦虑会失眠，难过会失眠，心烦会失眠，现在连开心都会失眠了。
31、笨蛋，你知不知道，当我知道你失眠了，我有多心疼！你心情不好时，我不会说太多安慰的话，但我会陪你一起欢喜、一起忧！
32、送给大家一段话、好好吃饭，好好睡觉，好好挣钱，好好花钱。不为不值得的人生气，不为不值得的事又失眠。既然活着就好好活着，每分钟都为自己活着。
33、我不小心把＂我爱你＂误发给你了。如果你接受那就储存起来，如果你不接受，就把这三个字返发给我。
34、午夜的思绪如同脱缰的野马，一不留神便已奔出千里，上天入地无所不及
35、你在我心里面陪我失眠可是却不在我的身边。
36、有些事让我很无力，比如倒数的成绩，熬夜的瘾，还有遥远的你。
37、我睡不着的时候，会不会有人陪我一起失眠。
38、一念之间，瞬间闪过的是回忆。一念之间，无法停止的是失眠。
39、我是怎么了，心烦，失眠，怎么感觉一切都没有意义呢。
40、哈佛大学毕业的医生韦尔近期发表“--”呼吸法 能使人在秒内进入睡眠状态 呼吸法分为三步 首先吸气秒 再憋气秒 最后再呼气秒 次循环后 便能感受到睡意 而整个过程仅 秒 建议 大家每天做两次 直到熟悉整个过程 随手转发 拯救身边失眠的朋友
41、我就是突然想伸手去抱抱你，可是连你影子我都见不着，突然就心生烦躁。
42、很小很小的孩子，晚上偶尔会湿棉；很大很大的孩子，晚上偶尔会又失眠。
43、黑夜里的情绪都是失眠的副产品。
44、失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。
45、失眠的人无非两种情况：一是手里拿着手机，二是脑子里有个剧场
46、明知你心里没有我，也永远做不到你想要得那个，却不由自主让你看到最真实的我，掩藏住受伤的我。
47、一个人总是仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现自己正被仰望和羡慕着。其实，每个人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在别人眼里。
48、听着雨声也睡不着，失眠了还是脑子想的太多。
49、我也曾苦熬过一个人孤寂的漫漫长夜，在无眠之中内心东想西想，时间慢得如同刀割。
50、有一朵玫瑰一直忘了给你，它长在我心上，却因不是一束无法送给你。
51、夜，又恢复了原来的宁静，可这时我再也睡不着了，趴在床上，大颗大颗的眼泪滴落在枕巾上。
52、我一个人的失眠，一个人的空间，一个人的想念，两个人的画面。
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