趣祝福范文大全（编辑 飞翔的鱼）当我们在某一阶段，累积到了一定的经验或者心得时，此时更应该将心得体会撰写在纸上。 写心得体会，是在把自己的经历转化成智慧的过程，心得体会从哪些方面写？
拔河比赛心得 篇1
还记得第一次与刘瑞交手的时候，我惨败给刘瑞，比分竟然是11：4。从此，我在家苦练，决心一定要战胜刘瑞二
那天晚上，我刚走进乒乓球室，就遇上了正在练球的刘瑞：刘瑞见我来了，伸手把球拍放在球桌上，向我慢慢走来。
“咦，这不是我的手下败将吗，你怎么还敢来，是让别人来看你的笑话吗？”刘瑞一边说，一边抱着胳膊，脸上露出得意地笑。
“你少得意！今天我要向你挑战！”我用愤怒的眼神紧盯着刘瑞，心想：“让你得意，一会儿你就等着失败吧！”
“比就比，谁怕谁，我难道还能输给你？”刘瑞不紧不慢地接受了挑战，还是不把我放在眼里。
刘瑞松开了胳膊，转身走回球桌，准备和我开战。我也走了过去，拿出自己的球拍。开战了！一开局，我右手拿着拍子，左手抓球放在拍子前面一松，球拍赶紧一挥，给刘瑞发了一个超低球。乒乓球像个顽皮的小孩从我这边跳到了刘瑞那边。“哼，雕虫小技，看招！”刘瑞不屑一顾地看了我一眼。
只见刘瑞伸直胳膊，把球拍插到乒乓球下面，向上轻轻一挑，球便被弹高了，向我这边下降。“看着吧，我的新招你绝对想不到。”我高兴地想。我踮起脚尖，用拍子狠狠地一扣，球“嗖”地一下射向刘瑞那边，刘瑞还没有反应过来，球已经在桌边弹了一下，飞出桌外。
“这只是失误，下一球我肯定能接住。”刘瑞马上为自己辩解。
这次还是我发球，我又给刘瑞发了一个超低球，刘瑞吸取上一次教训，没有再把球挑高，而是等球过来，伸出胳膊向前轻轻一推，球弹了回来。我也向前一推，但高度太低了，没有过网。1：1，比分扳平了。我心里暗暗想：“不好，可不能让他反超，我要加油了。”我们的`比分就这样你追我赶地到了10：10，就剩最后一分了。这最后一球还是我发。我的手不停地抖，刘瑞也紧张得出汗了。“砰”，我了，刘瑞使劲一推，球飞快地向我扑过来。我太紧张了，只轻轻地碰了球一下，刘瑞以为这球肯定过不了网，得意地笑了起来。但乒乓球却出人意料地擦了一下球网，滑落到刘瑞的球桌上。乒乓球室里顿时鸦雀无声，刘瑞脸上的笑容也没有了。
片刻安静之后，刘瑞发话了：“这次是你运气好，下次我们再比！”
“随时奉陪。”我轻轻地回答。
“哼！”刘瑞气呼呼地走了出去。
这次比赛，使我懂得了只要肯努力，成功就会慢慢靠近你，靠近你。
拔河比赛心得 篇2
在人山人海的操场中，紧张，激动，喜悦，失落夹杂在一起。大战的第一天，我们就败下阵来，同学们有些失落，但是我们毫不气馁，因为我们尽力了。到了比赛的第二天，又是一场恶战，同学们即将走上“战场”，当时面对的是和我军实力相当的队伍。同学们的心都在无规则地运动，满腔的热血都沸腾了，同学们以最快的速度做好了准备。比赛开始了，全场都炸开了。同学们都非常卖力，脸胀的通红，腿脚也有些无力，胳膊更是高度困乏，但是仍然不愿松懈半分，呐喊声犹如惊雷在耳边响起，麻绳中的红布无时不牵动着同学们脑中的每一个神经。僵持了一会后，一声嘹亮的哨声响起。终于，我们赢了。
拔河贵在团结，贵在坚持。如果两方力量一定的情况下，就要靠团结和坚持，团结是可以训练出来的，而坚持是看你的毅力，不到最后绝不放手。
同样，一个班级团结很重要。一个团结友爱的班级可以让你一生受益匪浅。我们离中考越来越近，有些同学就坚持不下去了，总觉得压力大，你不妨想想，你拔河的胜利靠什么？只要坚持下去就会有好的结果，不到最后千万别放弃，因为机会总是留给有准备的人。
成功，就是在你坚持不下去的时候，再坚持一下。
拔河比赛心得 篇3
老师，我越来越喜欢这个职业和教育。我越来越喜欢这个职业了。作为班主任，我深爱着自己的班级，尤其是看到自己班上同学凭着顽强的毅力和不懈的努力获得胜利和取得成功的时候，我们是感到快乐和幸福的。什么是幸福？
作为一名教师，我认为快乐来自学生，来自看到学生成功并取得好成绩。特别是今天我的学生在取胜后将我抛向半空，我和我们所有同学的脸上都洋溢着快乐的幸福的笑容，我感到了从未有过的成就感和幸福感，我想我的学生也会跟我一样吧。而就在半年前，我还在每天苦恼班级难带，学生难管，尤其是职业学校的学生，每天都忙都焦头难额，就像跟学生打仗似地，到最终学生仍然是不听话，班级未见效果。
但现在我已经彻底颠覆了这种想法，其实我们每个学生都有他的闪光点和可爱之处，作为教师我们要善于去捕捉，并且在关键的时候要将他们放在一个正确的位置，让他们发挥自己的长处，展示自己的能力，我们的学生大多都对自己没有信心，对自己也没有清晰的认识，我们做老师的就是要帮助他们认清自己，帮助他们建立自信。
这次拔河比赛比的是力量，赛的是技术，拼的是气势，从最开始的淘汰赛到最终的总决赛，从台下观众坐着加油到站着呐喊，从场上最开始的对阵僵持到最后的欢呼雀跃，无不昭示着比赛的精彩，班级的抗衡较量。一次活动可以很好的成就一些班级，也可以很好的证明一些班级，其实每个班级都很有潜力，就看在什么样的位置去将他发挥出来，我们193班在运动中找到了自己的位置，在这次拔河比赛中找到了自己位置。作为学校，应该认识到这点，每个学期多开展一些丰富多彩的集体活动，作为班级，应该要多参与，多体验，作为班主任应该要多发动，多组织，多鼓励，这样才能让我们的活动开展的更有意义。
这拔河比赛是令人感动的。
一、 感动同学们的坚忍不拔的意志和顽强拼搏的精神。
二、 感动同学们的不服输的态度和誓争第一的信念。
3、 感动了同学们的密切配合和沉着。
拔河比赛心得 篇4
我是踩着点到的,班里的同学已经来了一半,都在前面等着,我们坐在那里等着比赛开始.不一会,我们的李建强老师来了,看到我们后就跑到我们这里,笑着对我们说:”今天就是专门来给你们班加油来的”,不知道是因为我们班一直换老师还是因为久违了的一种安心,我总觉得那句话听着好温暖.
抽签那天,我们的班长特意去洗了手,结果很幸运的抽了一个”轮空”,所以第一轮我们算是隔岸观虎斗吧.比赛还未开始,就已经火药味弥漫,双方队员面面相觑,一个个脸部狰狞,好似对方欠了自己几百万,哨声一响,哗的一下子,一方就赢了,让我们这些台下人不免有些想吐槽.而输的这一方,每个同学的脸上都挂着花了几百万的痛苦,好似到嘴的鸭子又飞了,懊悔不已,好像再加把劲就可以尝到鸭子肉一样.
接下来的几场比赛双方都使出了浑身解数,有一队竟然连女同学都上了,真是巾帼不让须眉,霸气的背影无一不透露着女汉子的本质,只是这个现实的社会告诉我们,再肥的肉,也有狼吃,也是”嗖”的一下.吐槽:如此认真,团结的态度真是让我敬佩!
随着最后一场的结束,我也瞬时间紧张了起来,让我想到了一句大嘴说过的话:”从另一个角度看着出,感觉就是不一样哈”,这就好像自己一边搂着女朋友,一边嘲笑朋友被甩,结果第二天,发现自己女朋友也跟别人跑了,那种感觉只能俩人蹲大马路边抱头痛哭,这也就是从天堂到地狱的落差感.是福不是祸,是祸躲不过,该来的总要来.
赛前,***又跑来,给我们加油打气,这也让我信心十足.准备好后,就等裁判老师的哨声,那时才真正体会到什么叫做度日如年,凝结的空气,放慢的时间,期待的目光,霎时间,好像周围一切的声音都越来越小,小到只剩下尖锐的耳鸣,越来越大,这一切的一切都压得自己有些喘不过来气,说时迟那时快,在我还在**的间隙,突然间哨声响起,等回过神的时候发现自己的身体已经开始被拽向对方,那股力量真的很大,大到感觉自己一身的力气却丝毫帮不上忙,祸不单行,一用力才发现脚底打滑,伴随着这种情况的还有不停向那边移动的红布,就在我以为我们输定的时候,我发现我们竟然开始占据了优势,我们吃力的拽着绳子缓慢的向后移动,一步一寸(3.333厘米),一步一寸的挪,这振奋人心的形式突然间给了自己力量,呜哇呜哇的开始胡乱发力,也不管三七二十一,就是往后艮,又是一声尖锐的哨声响起,我们赢了!
虽说很高兴,但是比高兴更深入内心的是浑身的无力感以及连拳头都握不住疼痛感,鉴于这种情况,我们开始互相打气,商讨对策,因为接下来要面对的班级实力强劲,这也让我想起了***曾经说的那句话”在战术上重视敌人,在战场上蔑视敌人”.虽然准备工作很充足,不过第二场还是输了,不过还是很高兴,可以同大家并肩作战,团队真的是一个很神奇的东西,打个不恰当的比方,这就好比一觉醒来我们突然间发现自己身处荒岛,没吃没喝还环绕大海,如果在这绝望的时候上帝给自己扔来一位队友,那真的会高兴的要死,不是因为有人可以跟自己倒霉,而是觉得怎么着,两个人的力量也比一个人大,肯定会有希望的.当然,不仅是活动,我们也会在今后的生活中不断总结经验，完善自己，不断进步。
说了那么多废话,还希望大家可以明白.
一。2。理事会应提前到达会场，并在比赛前安排。本次活动达到了预期的效果。活动期间，大部分学生积极参加拔河比赛。
比赛中，充分体现了同学们坚强，勇敢，团结协作的精神，啦啦队同学都表现出极大的参与兴趣，为拔河队员呐喊助威。每当比赛一开始，拉拉队的队员们就发出了响彻云霄的呐喊助威声，伴随着这呐喊声，参赛选手们像愤怒了的狮子一样，用尽全身的力气与对手顽强拼搏。很多队员手都磨红了。
由此可以看出同学们都有为集体争荣誉争光的团队意识，同时也可见同学们都有着顽强的毅力和拼搏精神。特别是当双方胜负难分的时刻，尽管他们此时都已经大汗淋漓，身心疲惫，但是他们仍毫不退缩，而是咬紧牙关，坚持到底，其精神值得每个人学习。
2、 战场上的勇士们用自己独特的方式诠释了一个共同的词——团结。毕竟，竞争是残酷的，因为竞争的配额是有限的。今天没有获得排名的球队没有气馁。
因为通过拔河，我们练就了顽强的作风，团结一致的精神，强烈的集体主义责任感，这样的协会、部门也是令人敬佩的。 通过这次活动，我想不光是协会之间，部门同学之间，还是各管理层之间，都有了更进一步的了解和认识，也加强协会之间的联系和沟通。拔河作为沟通的平台，为今后各项工作的顺利开展打下了基础。
这次活动还培养了协会的组织能力、各部门的工作能力和协作精神。我们也会在今后的生活中不断总结经验，完善自己，不断进步。
三,在比赛过程中还存在了许多的问题，我们都及时的处理了，我们都做到了公平的原则，让每位同学心服口服，在这次的拔河比赛中，体现了同学们对班级的荣誉感很强的，在比赛中我看到了同学们认真的样子，我感觉很骄傲，我们牛耳的学生是很棒的，在这里我非常感谢参加这次活动的工作人员，让我们体育部这次的拔河比赛取得了圆满的成功。谢谢我的报告完毕。
拔河比赛心得 篇5
2010年5月14日，星期五，晴朗无云，是自夏天以来最热的一天。
将军二校在校园操场举行一年一度的拔河总决赛。
下午二点三十分，是二年部决赛时间，二年一班对阵二年二班。
当然，每班都尽可能地挑选体格健壮的同学参加，比例是男女生各十名。
我因瘦小枯干，这次又落选了，只好当啦啦队，为班里呐喊助威了。
比赛的枪声响了，两班摆开了决战的架式，参赛队员不用说了，双方都使出了全身力气，拔呀拔，坚持坚持再坚持！二十多位啦啦队员高喊：“两年零一次加油！”！
二年一加油！只见拔河绳上的中线坠来回摆动，一会倒向我们班这边，一会又倒向另一边，最终我们还是输了。
我记得，算这次比赛，我们班已输给二年二班三次了。
我知道我们输的原因是和二年级的二班相比，我们班上的20个男男**没有他们强壮，也没有他们高。
毕竟，拔河比赛是力量和体格的较量。我们怎么能不输呢？看起来，强健体质，要从少年儿童抓起。
今后一定要听老师的话，听家长的话，养成喝酒、吃饭、生活的好习惯。
同时，加强各种体育锻炼，使我们的身体强壮起来。
我坚信，下一场拔河比赛，我们将在两年内赢得二班。
辽宁省抚顺市第二综合学校二年级一班李昊阳
拔河比赛心得 篇6
转眼间拔河比赛已经结束，期间，同学们的心情都特别激动，每当我们在操场看到其他班的学生使出洪荒之力也无法抗衡，而我们到了那个时候那么紧张。我们班的女生那样瘦弱，而对手实力却是那样的强大，虽然我们输了，但我们拼尽了全力。正如：“困难并不可怕，可怕的是你失去了信心。”这句口头禅在人们日常生活中都能提到。
拔河比赛过后，每个同学脸上都有不同的表情。不过，大多数同学都是很开心的，毕竟，这只是一个活动，重在参与。同学们享受的都是拔河时的快乐，但也有的同学很伤心，他们想为班级效劳，却还是输了。
拔河比赛历历在目，仿佛一瞬间就结束了一个活动，不意味着你的输和赢。通过这次拔河比赛，我吸取了教训。体育训练要寻找方法和技巧，确保自己的身体强壮。有强壮的身体才有可能确保自己赢得成功。
这次活动，涵盖了丰富的力量。团队的合作是很重要的，是每个必须具备的能力。
扩展阅读
拔河比赛方案
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拔河比赛方案【篇1】
拔河比赛策划案
1、 目的：增进同事之间的友谊，体验团队精神
二. 活动目的:
为丰富我社员工业余生活，增强各部门之间的相互联系交流，进一步培养员工间相互协作的意识，增强员工的身体素质，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻的同事们创造运动机会，提供展现个人、集体风采的舞台。要培养集体荣誉感，不怕困难，勇于拼搏的精神。
三. 活动对象：英语周报社总部员工
四. 活动时间:
淘汰赛在2009年11月5日星期四下午4:00进行
4： 2009年11月10日星期二下午00点
五. 活动地点: 家属院空地
六. 参赛要求:
1．以部门为单位组成各参赛队伍（由于有些部门人少，所以将几个人少的部门合并，分组情况见附表）
2每组限一队，共15人，男5人，女10人，设组长1人
三。队员必须是本部门工作人员，不得外援。
4请所有参赛队在11月3日前将参赛名单交给规划部。
5拉拉队很重要。请自行安排。
七．本次活动的规则是：
1签到：比赛开始前，领队必须到登记处签到。参赛队将根据比赛安排按时参加比赛。如因特殊原因需要变更比赛，请提前通知。开赛后不足5分钟的球队将被取消比赛资格。
2. 队员人数的规定：
每个拔河队有15名队员，5男10女。
3．比赛方法：
1） 比赛分为淘汰赛、半决赛和决赛三个阶段。
2）比赛分组及比赛首场的站位选择由各队领队抽签决定。
3）淘汰赛：每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜制，每场比赛结束后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级四强。（其中有一组轮空，直接晋级）
4） 半决赛：队长抽签分组。各队将按照三局两胜制进行拔河比赛，获胜的队伍将进入决赛。
5） 决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。
十、奖项设置
设冠、亚、季军。
十一、注意事项
1比赛开始前10分钟，三次未点名的球队将被视为自动弃权。
2．参赛人员不得冒名顶替，啦啦队员不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。
三。比赛前，领队将抽签决定比赛。
4必须服从裁判员和工作人员的指挥，遵守竞赛纪律，友谊第一，比赛第二。那些违反游戏规则并且不听劝阻的人将会输掉。
5．在比赛过程中，参赛选手不得借助比赛规定以外的物体以至达到获胜的作弊和为，如一经发现将做出该队该局比赛自动认输处理。
6．比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各领队谨记,转告给各队员。
7所有的队伍都应该努力完成比赛而不退缩
8获胜队伍在完成一轮比赛后不得离开比赛场地，必须等待工作人员做出下一轮比赛安排。
9．比赛以裁判第一次吹哨为号发令表示比赛正式开始，当裁判吹第二次哨时表示比赛已有胜负，该局比赛结束。第一场比赛结束后，双方交换场地进行第二场比赛。
10．需粗绳一根，口哨一只、喊话器一个
十二、人员安排：
裁判：一名主裁、两名边裁。
赛果登记员：一名
附：拔河比赛的规则
1．拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为200cm，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队伍的领队、监督员和参赛者外，任何人不得进入拔河航道。
2户外比赛的绳索标志如下：
绳子的中心是一个红色的补丁或红色的标志。
3. 裁定获胜
红绳先过本方河界的获胜。
4．服装
（1） 服装
一定要穿运动裤，运动服，力求整洁。
（2）鞋子
必须穿运动鞋。不得穿带刺鞋、鞋底和鞋跟有突起的鞋，不得赤脚参加比赛。
注意事项
有下列情况者不得参加比赛：不适合剧烈运动者，如心脏病、哮喘、高血压、习惯性脱位等。孕妇不得参赛。
选手应事先做好暖身和伸展运动，可喝些开水。
选手使力的过程，不要长久闭气，全队要有节奏感的使力、呼喊和呼吸。
比赛前裁判仔细检查了绳子。在比赛中，要特别注意绳子从中心点到第一名选手是否有异常变化。
裁判员在比赛过程中要注意是否有足够的安全空间，决不能让外界因素影响比赛，这样容易造成危险事故。
选手们不可突然故意放水(松手) 或摇晃绳索让对方跌倒之后，上再拉过绳子，这是严重违反运动精神，主裁判可判决出局。
比赛中，教练员不仅要临场指挥攻防，还要注意队员的动作是否正确。
拔河比赛分组情况表
拔河比赛方案【篇2】
为进一步活跃广大师生的课外、业余生活，提高师生身体素质，激发师生参加体育锻炼的热情，培养学生团结友爱，热爱集体的精神，学校组织开展拔河比赛，有关事宜安排如下：
一、参加范围：全体教师、学生
二、规程设计：
1时间：2011年6月17日，20日（星期五上午，星期一上午）2。地点：游乐场
3、参赛形式：以班为单位参赛 ，同年级班级进行比赛4、要求： （1）参赛人数：
每班20人（男生15人，女生5人）其它学生为拉拉队（队员选拔标准：各班主任要选拔一些体格健康，又十分健壮的同学，选拔时班主任要询问该同学有无心脏病、心脑血管病等病史，有的同学一律不予参与。)（2） 比赛开始前，每位班主任将抽签确定比赛顺序和地点。（3） 奖励方式：
三局两胜淘汰制每个年级取前两名第一名：30元第二名：20元 （4）参赛顺序：
按年级由低到高（一年级——六年级） （5）班主任教师要认真组织好本班队伍，到指定地点助威，要求全班服装整齐。（6） 运动员要严格遵守比赛规则，服从裁判指挥，按时参加比赛，发扬团结互助的精神。
四、赛后由总裁判宣布比赛结果
五、赛事组织委员会
总指挥：许荣华 （记录成绩）
裁判员：周世耀胡启花胡旭东
安全员：没课的跟车老师
摄像：尹海玉
附：第一批教师团队（趣味竞赛）
一、二年级：刘英黄涛花杨琪谢伟霞胡军容蒋翠梁春妮张盼洪英廖梅宏三、四年级：谭应雪龙爱华潘玉李丽张英朱玉华李克素许蓝月陶念樊会芳第二组：
五六年级；赖亮赵天星王文辉林云松刘斌欧阳文化任桂芳催小妮行政：欧尧军许荣华尹小平胡旭东周世耀何永林尹海玉吴丽黎九江福华学校艺体组、少队部
2011-6-13
拔河比赛方案【篇3】
为了增强学生体育锻炼的意识,以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻炼的大学生们创造运动机会,提供展现集体风采的舞台,通过拔河比赛发扬团队精神,增强凝聚力,使学生们集合集体的力量,,以提高我系学生团体合作和坚忍不拔的精神.
一、承办单位：
珠宝学院学生会体育部
二、比赛时间、地点：
时间：4月下旬举行，具体时间另行通知
地点：学院东区食堂对面篮球场旁的空地
三、参赛对象：
番职院9个系（珠宝学院、软件学院、旅游系、机电系、商务系、外语系、财经系、建筑工程系、艺术系）的学生。
四、比赛规则：
1、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为200cm，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。中线为中线，两侧为河界。除领队、工作人员和运动员外，任何人不得进入比赛场地。
2、以各系为单位参赛，共9支队。每支参赛队由领队2人，参赛选手20人（其中男选手，女选手各10）组成。
3、每场比赛会派2个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格
4、比赛时设有一个主裁，两个边裁。
五、比赛方式：
（1） 每场比赛采取三局两胜的方式。
（2）比赛开始前，各队按照每20人一个纵队以站立的姿势准备好，比赛开始后，两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
（3） 比赛双方分别抽签决定，每队选出一名领队负责通知本队
（4） 每场比赛没有时间直到裁判获胜。
六、比赛注意事项：
（1）各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始10分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够15人，则当作自动弃权处理。相应的队伍将自动进入下一轮比赛。
（2） 获胜队伍在完成一轮比赛后不得离开比赛场地，必须等待工作人员安排下一轮比赛。
（3） 各队啦啦队必须服从裁判员和工作人员的指挥，站在规定的赛道外。比赛期间不允许模拟。拉拉队不允许帮忙。一旦发现，将立即取消资格
（4） 为确保比赛安全，参赛者不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判在裁判决定之前不能放开绳子。
（5）比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。 比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各领队谨记,转告给各队参赛者。
（6） 如果在比赛中对裁判的判罚有异议，只有领队有权申请**。
拔河比赛方案【篇4】
七年级：一等奖2名，二等奖2名，三等奖2名
（2）集体奖：一等奖得6分；二等奖得4分；三等奖得2分
（3 ) 本次活动集体奖得分记入班级考核中。
十一、比赛注意事项：
（1）各参赛队必须提前5分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始5分钟参赛队未到达现场，则当作自动弃权处理。相应的队伍将自动进入下一轮比赛。
（2） 获胜队伍在完成一轮比赛后不得离开比赛场地，必须等待工作人员安排下一轮比赛。
（3） 各队啦啦队必须服从裁判员和工作人员的指挥，站在规定的赛道外。比赛期间不允许模拟。拉拉队不允许帮忙。一旦发现，将立即取消资格
（4） 为确保比赛安全，参赛者不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判在裁判决定之前不能放开绳子。
（5）比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。 比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各领队谨记,转告给各队参赛者。
（6） 比赛中如对裁判员的判罚有异议，只有领队有权提出申请
2014年10月10日
汝阳县思源实验学校团委体声美教研组
拔河比赛方案【篇5】
为进一步活跃学生的课外生活，提高学生身体素质，激发学生参加体育锻炼的热情，增强学生的组织纪律性和集体主义精神，培养学生德、智、体、美全面发展，经校委会研究决定举行拔河比赛，具体事项如下：
二、比赛时间：20xx年10月22日至20xx年10月24日下午第七节课外活动
五、名次决定： 各年级为一组，每组各取前3名进行奖励，其余为鼓励奖。
六、上报名单：22日上午放学前将参赛学生名单填写到教学资源“体育组”拔河比赛报名处文件
1、采用3局2胜单淘汰制，分三轮对决（第一轮比赛顺序按照编排（1—2；3—4；5—6）由各班主任抽签决定；第二轮由班主任抽签1—2对决，3为轮空队；第三轮由第二轮胜队与轮空队对决）。
2、内标记超过本方决胜线为胜。
3、为了安全考虑，比赛禁止突然放手，或将绳缠绕在身体上的任何部位；
4、比赛队员参加了比赛之后没有特殊情况不得随意更换，如发现则算该场为负；
5、非运动员、裁判员和工作人员以及其他领队和无关人员不得进入比赛场地。
拔河比赛方案【篇6】
哈尔盖镇民族寄宿制完全小学庆六一“民族团结杯”
教职工拔河比赛实施方案
1、活动宗旨：为推进党的群众路线实践活动，增进教职工之间团队精神和集体主义观念和共建和谐稳定校园，增强凝聚力，丰富教职工的校园文化生活。学校决定举行庆六一“民族团结杯”教职工拔河比赛活动。
2比赛时间：2010年5月17日星期六下午10:40
3、比赛地点：篮球场。
4、组织工作：
1、总裁判：洛藏。
2裁判：更藏东知、焦会武、达玉成、谢志祥、才旦。
3、摄相：增毛先、马仁福。
4设备准备及场地布置：杨根登、安永静、马仁泉。
5比赛得分手：付梅，李兴加，田园。
5、参加人员和要求：
1所有队员必须是我校在职教师。学生不得干预。违者将受到惩罚。
2、拔河比赛一旦进行，整个比赛过程中途不允许换人，否则该队当局比赛判负。如果运动员受伤，他们可以向裁判申请停赛。
6、比赛方法：
1、每场比赛每队派2个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违规现象，如发现有违规现象立即纠正。
2、比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束时，已红布条与拖船绳的系结点为准。
七、比赛规则：
1、报到：比赛开始前，各队领队必须把队员带到指定场地，并向工作人员签到，参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛。因特殊原因需要调换场次的，请提前告知。
2团队：学校教职工分为五个小组。有关分组和团队成员的详细信息，请参见第9条。
3、队员人数的规定：每一参赛队上场比赛队员13人，男队员5人，女队员8人。
4比赛开始前，每队队长抽签决定比赛，抽签淘汰小组。其中一组将直接进入半决赛。
5赛程：每场比赛实行“三场两胜”制。如果进入第三轮，比赛地点将由裁判抽签决定。
6、超过4分钟则该局作平局。
八、奖励办法：五队取前三名。第一名800元，第二名500元，第三名300元。
九、教职工分组情况及名单：
第一组：洛藏、万达东知、吉太本、更太加、史国龙、吾金仁增
文忠、耿腾桑毛、童占桂、卓玛、曾毛先、周萍、万措基
霍莲英、存姐、克有措、辛晓燕、中中。
第二组：更藏东智、彭措扎西、张广财、杨根登、李富强、李志强
大宝、东冬、付田、透杰措、严佐岭、才昂措、盖里玛
马月霞、王永秀、单云芝、周英、韩顺
第三组：焦会武、夏吾更、丹增、彭措才让、龙本、白生虎、桑杰尚
韩永燕、扎西永加、马向平、华措、田园、拉玛措、李毛台
然而，卓玛、李长芳、李芳兰和万玛祖却出现了
第四组：达玉成、李兴加、谈龙、更知布、张良玉、秦泰邦、马金鹏
多杰科、车毛太、文莲、南科措、加杨卓玛、张广庆
张万霞、桑杰卓玛、采兰卓玛、哲莫
第五组：谢志祥、才旦、华旦、安永静、才普加、先巴加、陈凯
付梅、才青措、史秀兰、三智卓玛、杨毛措、董玉兰
忠措、措毛、周毛措、彭毛
备注：男教教职工37人，实际参加人数35人（马仁福、才让因特殊原因不参加比赛）女教职工59人，实际参加人数56人（谢海英、张海霞、陈晓蓉因特殊原因不参加比赛），每队第一个队员为该队队长。
十、本次比赛由德育实主办。
组长：谢志祥
成员：德育室全体教师
十一、德育室拥有最终解释权。
十二、未尽事宜另行通知。
德育室2014年5月9日
拔河比赛方案【篇7】
为了丰富校园生活，展现班集体风采，发扬团队精神，增强班级凝聚力，提高学生团体合作和坚忍不拔的精神，学校决定在七、八年级开展学生拔河比赛。
五、比赛规则：
（1）拔河道为篮球场中圈，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线，拔河绳的标志物出了圆圈则判输赢。
（2）以各班为单位参赛，初一、初二各6支队伍。每支参赛队由队长1人，参赛选手20人（其中男选手10名，女选手10名）组成。（3）每场比赛派2个比赛监督员，监督员由团委安排。
六、比赛方式：
（1）每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛。
（2）比赛开始前，各队按照每15人一个纵队以站立的姿势准备好，比赛开始后，两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的圆圈线为赢。
（4）每局比赛期间不算时间，直到裁判分出胜负为止。
七、比赛注意事项：
（1）各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始10分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够20人，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。
（2）获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。
（3）各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。比赛时不得有冒名顶替，拉拉队不可上场帮忙.一经发现立即取消比赛资格.
（4）为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。
（5）比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各队长谨记，转告给各队参赛者。
（6）比赛过程中对裁判判定有异议时，只有队长或班主任老师有权提出抗议。
拔河比赛方案【篇8】
一、活动名称：“友谊第一，比赛第二”拔河比赛
2、 目的：培养学生的团队精神，增强班级凝聚力。
三、参赛对象：所有在校生
4、 比赛时间：2016年10月
五、比赛地点：校篮球场
六、比赛规则：
1、比赛设男、女组，请派代两组表队参赛，共10支队。每支参赛队由班主任担当领队，参赛选手男女各10人，在当场比赛中不得更换比赛选手。
2每队比赛，每局采取三局两胜的方式。
七、比赛注意事项：
（1）各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场，比赛开始5分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够10人，则当作自动弃权处理。相应的队伍将自动赢得比赛。
（2） 啦啦队必须服从裁判和工作人员的指挥，站在规定的赛道外。比赛期间不允许模拟。拉拉队不允许帮忙。一旦发现，将立即取消资格
（3） 为确保比赛安全，参赛者不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；裁判在裁判决定之前不能放开绳子。
（4）比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。 比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各领队谨记,转告给各队参赛者。
（5） 如果在比赛中对裁判的判罚有异议，只有领队有权申请**。
八、奖项设置：男女各取第二名
艺体组2016年10月
拔河比赛方案【篇9】
2011东桥中学学生拔河比赛
活动方案
一、活动目的:
为了加强同学间的交流，同时增强大家的集体荣誉感，提高同学们的身体素质，体现团结、奋进、健康的精神风貌，丰富校园生活，充分享受成长的快乐，引导他们在活动中感受吃苦耐劳的精神，感悟做人做事的道理，逐步养成良好的行为习惯，特举办本次拔河比赛。
二、活动时间：
2011年10月，具体时间另行通知
三、活动地点：
学校操场
四、活动内容：
年级段拔河对抗赛
五、活动事宜：
1每各年级分为男女分组，每组10人。
2、比赛形式：淘汰赛
3、裁判：全体体育教师
4、协助人：全体班主任
六、奖励办法
每班、每组分别选出第一名和第二名，12月份前两名的班级分别得5分和3分。
七、注意事项
1活动中应加强安全教育，提高安全意识，调整形式情绪，避免冲突。
2班主任要注意比赛时间安排，及时赶到组织比赛。
三。赛前选好选手，比赛中不得更换选手。
4除班主任、队员、啦啦队等非竞赛组织人员外，严禁进入场馆。
5各班设督导。在比赛中如有异议，班主任应提出**申请，以后不得处理。
6、比赛本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与注意安全，拔完一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各班主任谨记,转告给各队参赛者。
拔河比赛方案【篇10】
一、活动名称：“友谊第一，比赛第二”拔河比赛
二、活动目的：拔河比赛是中国的传统体育活动，在比赛中能够很好的体现学生之间的团结协作能力，从而加强参赛学生之间的合作、交流。为了加强科达中学东区学生之间的友谊，举行了拔河比赛。
3、 对象：科达中学东区九年级学生
4、 比赛时间：第三节课将于2015年12月22日下午结束
五、比赛地点：东学部院内及旁边路
六、比赛规则：
1拔河在地面上以200厘米的间隔画出三条直线。一条红色的布条系在拔河绳的中间。在垂直于中线的布条上挂一个小砝码。中线为中线，两侧为河界。
2、以各个班级为单位参赛，每年级共12队。每支参赛队由领队1人，参赛选手20人（其中男选手15人，女选手15人）组成，在当场比赛中不得更换比赛选手。
3、每场比赛每对派1个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格
4、比赛时设有2个主裁。
5、比赛采用12进6，6进3方式，最后胜出的3支队伍需抽取一个直接进决赛的资格，剩下的两个队伍需要争夺决赛的资格。最后胜出的队伍进行冠亚军的争夺。
七、比赛方式：
（1）当天下午听从教师哨音下楼集合，由体育教师统一带到拔河场地处，任何学生不得私自乱跑，由班主任负责本班的纪律和人员。
（2） 每场比赛采取三局两胜的方式
（3）比赛开始前，各队按照每20人一个纵队以站立的姿势准备好，比赛开始后，两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
（4） 每场比赛没有时间直到裁判获胜。每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的2m白色线时，及绳子向一方移动2m，比赛结束。
八、比赛注意事项：
（1）各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始10分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够20人，则当作自动弃权处理。相应的队伍将自动进入下一轮比赛。
（2） 获胜队伍在完成一轮比赛后不得离开比赛场地，必须等待工作人员安排下一轮比赛。
（3） 各队啦啦队必须服从裁判员和工作人员的指挥，站在规定的赛道外。比赛期间不允许模拟。拉拉队不允许帮忙。一旦发现，将立即取消资格
（4） 为确保比赛安全，参赛者不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判在裁判决定之前不能放开绳子。
（5）比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。 比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各领队谨记,转告给各队参赛者。
科达中学东学部
2015年12月22日
拔河比赛策划方案
该如何写出实用的方案呢？为了使工作更加顺利，开启新的篇章，我们需要按照要求准备好方案。如果您对“拔河比赛策划方案”有兴趣，欢迎来看看这篇文章。同时也希望您能从本网页获得一些收获！
拔河比赛策划方案【篇1】
1>3月6号向各班级发通知，3月6日各队长将各班级报名表于18点前交到学生处办公室，3月6日18点30各班体育委员开会，具体安排9日到14日的活动.
2>3月9日—14日中午13点30比赛正式开始,比赛实行淘汰制,比赛双方由各自抽签决定,如果比赛队伍呈单数,将直接晋级(按抽签结果而定)
3>比赛进行六天,最后选出冠，亚，季军。
1>比赛时由于双方都是拉力，所以拔完一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各体育委员谨记,转告给各班队员。
2>各班级需努力完成比赛，不可有缩水现象。
3>比赛要做到文明比赛，遵循友谊第一,比赛第二。
4>比赛时不得有冒名顶替，拉拉队不可上场帮忙，一经发现立即取消比赛资格。
5>由于比赛场面较大，需裁判二名，维护秩序工作人员5名。
为进一步活跃广大师生的课外、业余生活，提高学生身体素质，激发学生参加体育锻炼的热情，培养学生团结友爱，热爱集体的精神，学校体育组组织学生开展拔河比赛，有关事宜安排如下：
增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻的学生们创造运动机会，提供展现个人、集体风采的舞台。通过拔河比赛，发扬团队精神，增强组织凝聚力，使学生们体会集体的力量。
周一、周二、周三的下午4点(具体日期待抽签结束后另行通知)。
1.以班为单位组成各参赛队伍。
比赛开始前，各队领队必须到赛场登记台签到。并交各参赛队员的学生证，无学生证不得参加比赛。参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要调换场次的，请提前通知。
每一拔河队上场比赛队员20人，每队位男、女各10人。参加比赛的队员必须是本校学生，其余人员不得参加。
1.比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。
2.比赛分组及比赛首场的站位选择由各队队长抽签决定。
3.淘汰赛：每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。视参赛队伍的多少决定淘汰赛的轮数，最终胜利的四只队伍进入半决赛。
4.半决赛：由队长进行抽签分组，每队按三局两胜制进行拔河比赛，获胜队进入决赛。
1.每场比赛16：15准时开始，各代表队需在16：00到达比赛场地(篮球场)。
2.赛前15分钟点名检录，核对学生证，三次点名不到的代表队视为自动弃权。
3.为避免损伤和力求美观整齐，要求穿长袖运动衫、平底胶鞋，不准带手套，不得穿钉鞋以及赤脚参加比赛。
4.参赛人员不得冒名顶替，啦啦队员不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。
5.比赛前由各班体育委员或者领队抽签决定对阵(抽签时间另行通知)。
6.必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。
拔河比赛策划方案【篇2】
一.活动名称:拔河友谊赛
二.活动宗旨:创建文明校园，增进同学之间的交流，集体荣誉感及凝聚力。
三.活动目的:丰富大学生的校园生活，增强师生之间的相互了解，促进同学之间的友好相处，使得校园气氛更加活跃，加强各届同学间的交流。
四.活动对象:全院学生、全体教师职工。
五.活动时间:
六.活动地点:院篮球场
七.主办部门:学生处
八.承办部门:公共教学部体育组
九.参赛要求:
1>以班级为单位组成各参赛队伍。
2>每班限报一队每队共20人，男生15人，女生5人，各班体育委员为队长。
3>参赛队员必须是本班学生，其他班级学生不得参加。
(由于班级人数不等，建议涉外导游班与计算机班组队，会计班与汉语言班组队)
4>各班级必须参加，教工组出两队。
十.活动流程:拔河比赛策划书范文
1>3月6号向各班级发通知，3月6日各队长将各班级报名表于18点前交到学生处办公室，3月6日18点30各班体育委员开会，具体安排9日到14日的活动.
2>3月9日—14日中午13点30比赛正式开始,比赛实行淘汰制,比赛双方由各自抽签决定,如果比赛队伍呈单数,将直接晋级(按抽签结果而定)
3>比赛进行六天,最后选出冠，亚，季军。
十一注意事项
1>比赛时由于双方都是拉力，所以拔完一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各体育委员谨记,转告给各班队员。
2>各班级需努力完成比赛，不可有缩水现象。
3>比赛要做到文明比赛，遵循友谊第一,比赛第二。
4>比赛时不得有冒名顶替，拉拉队不可上场帮忙，一经发现立即取消比赛资格。
5>由于比赛场面较大，需裁判二名，维护秩序工作人员5名。
6>需绳一根，口哨二只。
十二.奖品申请
冠，亚，季军奖状各一份(班级团体)
拔河比赛策划方案【篇3】
为了增强同学们体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻炼的同学们创造运动机会，提供展现集体风采的舞台，通过拔河比赛发扬团队精神，增强凝聚力，使学生们集合集体的力量，以提高我校学生团体合作和坚忍不拔的精神。
一.活动名称
拔河友谊赛。
二.活动宗旨
增进同学之间的交流，集体荣誉感及凝聚力。
三.活动目的
丰富学生们的校园生活，增强师生之间的相互了解。促进同学之间的友好相处，使得校园气氛更加活跃，加强各同学间的交流。
四.活动对象
xx科技职业学校xx级全体同学。
五.活动时间
20xx年x月x日—x日。
六.活动地点
校篮球场。
七.主办单位
xx科技职业学校。
八.承办单位
学生会体育部。
九.参赛要求
1.本次比赛分为男子组、女子组、男女混合组。以班级为单位组成各参赛队伍。
2.女子组限报7人。男子组限报xx人。混合组限报xx人。
3.参赛队员必须是本班级同学。xx届各班级必须参加。
十、活动流程
1.x月x日各班级报名表于交到学生会办公室。并由队长抽签决定比赛顺序。
2.x月x日下午比赛正式开始，比赛实行晋级赛。最后选出冠军。
十一.注意事项
1.比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各体育委员谨记，转告给各班队员。
2.各班级需努力完成比赛。
3.比赛要做到文明比赛，遵循友谊第一，比赛第二。
4.比赛时不得有冒名顶替，拉拉队不可上场帮忙.一经发现立即取消。
5.由于比赛场面比较大，需裁判x名，维护秩序工作人员x名。
拔河比赛策划方案【篇4】
一、活动名称：第29个“教师节”拔河比赛
二、活动目的：拔河比赛是中国的传统体育活动，在比赛中 能够很好的体现队员之间的团结协作能力，从而加强参赛团体之间的合作、交流，增强整个参赛队伍之间的凝聚力。为了加深同事之间的友谊，特举行此次拔河比赛。
三、参赛对象：全校教职工
四、比赛时间：20xx年9月10日下午14:30
五、比赛地点：学校运动场
六、比赛规则：
1、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为200CM，拔河绳中
间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、工作人员、选手以外，其他人员一律不得进入比赛场地。
2、以教研组为单位参赛，共10支队。语文组vs物理组,数
学组vs政治组,英语组vs化学组，历史组vs生物组,综合组vs地理组,后勤组直接进入第二轮。每支参赛队由领队1人，参赛选手8人（其中男选手5人，女选手3人）组成，在当场比赛中不得更换比赛选手。
3、每场比赛会派2个比赛监督员，清点对方人数是否正确，
监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格
4、比赛时设有一个主裁，两个监督人员。
5、比赛按照教研组分别进行比赛。
七、比赛方式：
（1）每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛，比赛双方由各自抽签决定，并且每队选出一个领队负责本队的通知工作
（2）比赛开始前，各队按照每8人一个纵队以站立的姿势准备好，比赛开始后，两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
（3）每局比赛期间不算时间，直到裁判分出胜负为止。每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的2m白色线时，及绳子向一方移动2m，比赛结束。
八、比赛注意事项：
（1）各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始10分钟参赛队未到达现场，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动晋级。
（2）各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。 比赛时不得有冒名顶替,拉拉队不可上场帮忙.一经发现立即取消比赛资格.
（3）为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。
（4）比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。 比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后
一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各领队谨记,转告给各队参赛者。
（5）比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出抗议申请。
拔河比赛策划方案【篇5】
为丰富我系课外活动，增强团总支、学生会、爱心社之间的相互联系，进一步促进学生德智体全面发展，加深各班之间的.友谊，加强班内团结，我监治部特策划本次拔河比赛。现将有关事宜公布
1)比赛分淘汰赛(有三个轮)、循环赛两个赛程。
2)由各班抽签决定对手班级。
3)比赛分为淘汰赛与循环赛，第一轮有30个班级，淘汰15个，第二轮再淘汰7个(班级轮空直接进入下一轮)，第三轮再淘汰4个，最后4个进入循环赛。
4)比赛分组首场的战位选择由各队队长抽签决定。
5)比赛为三局两胜制，每局后双方交换场地，当两局胜出时，比赛宣告结果。获胜班级进入下一轮比赛。
6)河界为3米，比赛始末，由裁判哨声决定，时间不限。
1)各队队员必须提前5分钟入场，迟到10分钟视为弃权。
2)各队队员必须服从裁判指挥。
3)各队以班级为单位，设领队一名，队长一名，男13人，女5人，若女生不够可做情调整。
4)各班拉拉队必须站在规定的界外。
5)严禁非本班级(班主任除外)人员参加本班比赛。
6)严禁队员穿钉鞋参赛。
为加强同学间的交流，同时增强大家的集体荣誉感，提高同学们的身体素质，体现团结、奋进、健康的精神风貌，校团委、学生会、体育组特举办此次比赛。
2、按年级进行分组，12支队伍进行淘汰赛，赛前抽签定位，每场比赛均采用三局两胜制，胜者进入复赛，输者淘汰。
1、每班男、女生参加人数各10人，共计20人。
2、比赛前，裁判员清点各班参赛人数，参赛队员服从裁判员管理。
3、各组在听到裁判员的哨音后方可开始比赛，非参赛队员不准帮忙，如发现弄虚作假，取消比赛资格。
4、各班必须准时参赛不准无故缺席，迟到五分钟做弃权处理。
5、比赛必须服从裁判员裁决。
六、录取名次及奖励：
1、比赛取第一名、第二名、最佳表现奖、精神文明奖、团结奋进奖。
2、第一名：羽毛球拍1副、羽毛球1桶;第二名：篮球1个、皮筋包3个;最佳表现奖、精神文明奖、团结奋进奖：大跳绳：1根、小跳绳1根。
为了进一步深入开展校园文化活动建设，促进同学们德、智、体、美综合素质的全面的发展，丰富广大同学的课余文化生活，提高广大同学的团结合作能力，使同学们在课余的时间获得更多展现能力的机会，为广大同学提供一个展示能力的舞台。特举办08级拔河比赛，使广大同学能够在此次活动中团结合作、一展风采。
三、组织形式：
比赛采用三局两胜和循环形式进行，获胜得一分，比赛结束按积分高低排名，积分相同者按小分排名，若小分相同者加赛一场决胜负。
每个组分别推荐一支代表队(成员16人男女各半，队长一名，正式队员12名，替补4名)
请各代表队队长于3月20日(星期五)之前将名单交到经管系学生会办公室
十、备注：
本次活动本着“公平”“公正”的原则进行，其他细节另行通知。
二、活动目的：
为近一步丰富校园文化生活，努力营造积极向上、百花齐放、健康文明的校园气氛。通过开展拔河比赛，增强各班级之间的相互联系，陶冶学生的高尚情操，展示各自体育才华，发扬团队精神，增强组织凝聚力，培养学生的集体荣誉感、热爱集体的组织观念及不怕吃苦、勇于拼搏的奋斗精神，激发广大学生热爱校园和体育努力成才的激情，不断提高自身全面素质，推动校园精神文明建设。
六、比赛规则：
1、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为200CM，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、工作人员、选手以外，其他人员一律不得进入比赛场地。
2、以各班为单位参赛，共6支队。一年级vs二年级，三年级vs四年级，五年级vs三六年级。每支参赛队由领队1人，参赛选手11人(其中男选手6人，女选手5人)组成，在当场比赛中不得更换比赛选手，最后由文科组教师vs理科组教师。
3、每场比赛会派2个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格
4、比赛时设有一个主裁，两个监督人员。
5、比赛按照班级分别进行比赛，最后胜出的三只队伍分别获得班级积分20分。
七、比赛方式：
1、每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛，比赛双方由各自抽签决定，并且每队选出一个领队负责本队的通知工作
2、每局比赛期间不算时间，直到裁判分出胜负为止。每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的2m白色线时，及绳子向一方移动2m，比赛结束。
八、注意事项：
1、赛前5分钟点名检录，核对学生证，三次点名不到的代表队视为自动弃权。
2、参赛人员不得穿钉鞋，不得冒名顶替，啦啦队员不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。
3、比赛前由各班体育委员抽签决定对阵。
4、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。
5、在比赛过程中，参赛选手不得借助比赛规定以外的物体以至达到获胜的作弊和为，如一经发现将做出该队该局比赛自动认输处理。
6、获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员做出下一轮的比赛安排。
九、奖励办法：
拔河比赛策划方案【篇6】
一、活动宗旨：
为丰富同学们课余生活、增强班级凝聚力和集体荣誉感，提高师生身体素质，激发师生参加体育锻炼的热情，学校少先队、体育教师组织学生开展全校学生拔河比赛。
二、组队：
各年级组分成红蓝两队。组别为一年级、二年级、三年级、四年级、五年级、六年级六个组。
三、比赛宗旨：重在参与，友谊第一，比赛第二。比赛口号：我参与、我快乐
3、每场比赛采用三局两胜制决定胜负。第一局抽签决定场地，第二局交换场地，第三局重新抽签。比赛局间的休息时间为2——3分钟。
4、替补说明：一般情况不设置替补队员（该项活动属于体力比赛），如有意外，例如比赛过程中队员受伤等，可考虑替补，但必须在每一局的比赛前向主裁判报告。
七、比赛步骤及胜负判定：
1、比赛步骤：举绳---拉紧---调整中心线---预备---开始（主裁判吹哨）。
2、胜负判定：将绳子中心的红色标志拉过对方的1米终止线为胜方。
1、各队组员必须穿运动服、运动鞋参赛。
2、在场地上画三条平行的短线，间隔1.5米，居中的为中线，两边的为河界，拔河绳中间系上一根红带子作为标志，每队选一名指挥员，其余队员左右依次交错分别站立在河界外、拔河绳的两侧。裁判员发出预备口令后，双方队员站好位置，拿起拔河绳拉直做好准备，此时标志应垂直在中线。待裁判员鸣哨开始后，双方各自一齐用力拉绳，把标志带拉过本队河界的队为胜方。
3、班主任教师要认真组织好本班队伍，到指定地点助威。
4、参赛队员要严格遵守比赛规则，听从裁判指挥，按时参加比赛、发扬团结互助的精神。
5、教师参赛队伍（趣味赛），由学校工会负责分组进行比赛。
拔河比赛策划方案【篇7】
1、分组规则：人力资源部统一分组，每组参赛队员15人，参加比赛人员共计90人。
2、赛程设置：此次赛制分为淘汰赛、决赛两个阶段。淘汰赛为一局一胜制，决赛为三局两胜制。淘汰赛由人力资源部分组，决赛每场比赛对战双方由抽签决定；
3、服装要求：参赛队员无论是否在工作期间，均要求穿工装；
4、注意事项：要求空手，不准戴手套；必须穿鞋底没有鞋跟的'平底鞋，不得穿钉鞋、鞋底鞋跟有突起物之鞋，不得赤脚参加比赛；
5、裁判员鸣哨开始后，某队将中心标志完全拨过本方区域2米线时，判该队获胜；
6、若比赛长时间僵持，任何一方均未能将中心标志完全拨过2米线，裁判员可鸣哨暂停休息三分钟继续比赛，直至一方胜出；
7、各参赛队员必须提前10分钟到比赛场地报到；比赛开始后迟到超过5分钟作弃权处理，对方自动胜出；
8、比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各队负责人谨记，并转告给各队队员；
9、比赛要做到文明比赛，遵循友谊第一，比赛第二；
10、参赛人员一经确定，不得随意更改，如原报名人员临时因病、事假不能到场，
须至少提前1天向人力资源部提出换人申请，所换人员必须为本工段人员，特殊情况未能及时请假的，在比赛当天提出的，由各队负责人向总裁判长申请，同意后方可更换，非特殊情况或未能及时提出申请的，各队所缺人员达2名以上的（含2名）取消参赛资格，不足2名的，按实际报名在场的参赛人员比赛，不得临时加人。
11、比赛时不得有冒名顶替，啦啦队不可上场帮忙，一经发现立即取消比赛资格；
拔河比赛策划方案【篇8】
为了丰富在职员工的业余生活，公司特举办一次拔河比赛，提供展现集体风采的舞台，通过拔河比赛发扬团队精神，促进在职员工之间的交流，增加凝聚力，以提高在职员工合作和坚忍不拔的精神。
一、活动时间：
1、每队男队员7人，女队员5人。
2、请参考以上人数，安排每个部门参加人员。
1、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为200CM，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队选手以及裁判等工作人员以外，其他人员一律不得进入拔河道。
2、比赛不限制时间，一直到能判断胜负为止；比赛分淘汰赛、决赛。
3、比赛第一轮实行循环赛，队队见面，一局制，胜积1分，负积0分，选出积分最高的两队进行决赛，第二轮决赛实行3局2胜定胜负制
4、由各部门负责人安排人员，并任命一名队长：队长负责将参加人员带到比赛地点及维持秩序
1、比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完一场后不可立即松绳，以免造成对方人员受伤，各队负责人谨记，并转告给各队队员
4、比赛时不得有冒名顶替，啦啦队不可上场帮忙，一经发现立即取消比赛资格
比赛共设3个奖项，一等奖：价值936元的浴资劵（24张）；二等奖：价值468元的浴资劵（12张）；优秀奖：价值6元毛巾（12块）。
经费预算：价值1104元的浴资劵（36张），价值72元（12块）拔河绳：1根，共计1176元。
九、工作安排及准备事项：
魏鹏，负责准备浴资劵和毛巾。
许艳君，帮忙准备抽签纸若干绳一根，口哨一个，记录卡若干，创可贴一盒，消毒水一支，维护现场秩序。
谭晓齐，帮忙负责登记好每一轮比赛结果，比赛结果后立即将结果交到主持人手中！
拔河比赛策划方案【篇9】
团结、向上、友好、互助。大学生活是丰富多彩的，我们不仅要学习而且要参加各种活动来丰富自己。六盘水师范学院中文系学生会组织本次拔河比赛不仅可以丰富同学们的课余生活，而且可以使大家强健体魄，增强同学们的了解和团结，加强各班之间的联系。本次比赛为大一新生提供了一个展示青春活力，展现自我的空间和舞台。
增强大学生体育锻炼的意识丰富活跃校园文化生活，倡导时尚健康的生活方式。通过拔河比赛发扬团队精神，增加组织凝聚力，为广大同学搭建一个相互交流学习的平台，使同学们体会到有组织有纪律的集体力量。
1、比赛前一周时间设立展板，进行前期的宣传工作。
2、审批场地，检查比赛绳索的安全情况。
3、通知比赛班级进行抽签，具体安排比赛进行的时间。
4、裁判员培训，使裁判员了解比赛的规则和判罚的尺度。
5、活动结束后系网站、宣传栏、广播台进行后期的宣传工作。
七、比赛规则：
1、本次比赛以班级为参赛单位，面向中文系所有班级。每班男女各12人参加比赛。（男生7人，女5人）
2、每班设领队一名，比赛前十分钟各领队到签到台签到，参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要更改比赛时间的班级提前通知工作人员。
3、比赛实行三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局胜出时比赛宣布结果，获胜班级进入下一轮比赛
4、比赛分为淘汰赛、半决赛、决赛三个阶段。
5、为避免损伤要求穿运动服、运动鞋、不准戴手套，不许穿钉子鞋参加比赛。
6、各班组织好自己的啦啦队秩序，不准上场帮忙，一经发现立即取消该队所有成绩和参赛资格。
7、必须听从裁判的判罚及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一、比赛第二，对违反比赛规则又不服从劝阻的判输。
8、比赛前由各班体育委员或领队抽签决定对阵，抽签时间另行通知。
9、河界为三米，比赛始末由裁判哨声决定，时间限定为两分钟。
1、啦啦队人数，多者为佳。
2、啦啦队组织有序，口号整齐，遵守比赛须知的相关规定，服从秩序人员安排。
3、啦啦队语言文明，没有诋毁恶意他人的现象。
4、比赛队员文明比赛，遵守比赛须知相关规定，服从裁判判决。
5、坚持友谊第一、比赛第二的风格。
拔河比赛策划方案【篇10】
为加强同学间的交流，同时增强大家的群众荣誉感，提高同学们的身体素质，体现团结、奋进、健康的精神风貌，校团委、学生会、体育组特举办此次比赛。
一、比赛时间：
2xxx年11月26日16：05
二、比赛地点：
初中部操场
三、比赛形式：
1、参赛队伍：初一、初二年级各班
2、按年级进行分组，12支队伍进行淘汰赛，赛前抽签定位，每场比赛均采用三局两胜制，胜者进入复赛，输者淘汰。
四、组织机构：
组长：xxxx、金xxx、xxx、裴xxx
副组长：李xxx、余xxx
成员：韩xxx、李xxx、鲍xxx
总裁判长：李京
副总裁判长：余xxx、韩xxx、李xxx、鲍xxx
裁判员：学生会文体部成员
记录：韩xxx
场地、器材：学生会文体部部长
活动协助：王xxx
五、比赛规则：
1、每班男、女生参加人数各10人，共计20人。
2、比赛前，裁判员清点各班参赛人数，参赛队员服从裁判员管理。
3、各组在听到裁判员的哨音后方可开始比赛，非参赛队员不准帮忙，如发现弄虚作假，取消比赛资格。
4、各班务必准时参赛不准无故缺席，迟到五分钟做弃权处理。
5、比赛务必服从裁判员裁决。
六、录取名次及奖励：
1、比赛取第一名、第二名、最佳表现奖、精神礼貌奖、团结奋进奖。
2、第一名：羽毛球拍1副、羽毛球1桶;第二名：篮球1个、皮筋包3个;最佳表现奖、精神礼貌奖、团结奋进奖：大跳绳：1根、小跳绳1根。
七、比赛器材：
拔河绳：2根;标志桶：8个
注：未尽事宜另行通知，最终解释权归德育处。
拔河比赛策划方案【篇11】
一、主题：
第二届“ZBD杯”拔河比赛
二、宗旨：
弘扬奥运精神，共建和谐珍宝家园
三、目的：
为弘扬企业文化，丰富员工的业余文化生活，以组织比赛的形式提供展现集体风采的舞台，增强组织的凝聚力，促进企业的和谐发展。
四、赛事主办及管理：
办公室
五、比赛时间及地点：
时间：20××年4月14日上午9：00
地点：人流门口前
六、活动组织机构：
1、筹备组
组长：
执行组长：
主持人：
道具制作：
音响配备：
2、裁判组裁判长：
3、现场协调组
组长：
副组长：
4、医疗组
组长：
副组长：
啦啦队队长：
七、参赛要求：
1、参赛队伍共6队，具体为机关后勤代表队、水针车间代表队、冻干车间代表队、固体车间代表队、粉针分装代表队、动力设备代表队。
2、各队限报领队1名，负责领队、抽签和领奖；
3、啦啦队队长及其成员由各参赛队自行组织产生。
八、比赛规则及注意事项：
1、参赛人员要求：
比赛开始前，各领队必须按照上报人员名单参赛，参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要调换场次的，请提前通知。
2、人数规定：
每组队伍队员15人，每队为10男5女，参赛队员必须是本队人员，其余人员不得参加。
3、比赛分淘汰赛、半决赛和决赛三个赛程，采用三拔两胜制进行比赛，淘汰赛由队长进行抽签分组。每组三局，每局结束后双方交换场地，当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束，每组获胜者晋级。最终胜利的三支队伍进入半决赛；半决赛实行循环比赛，获胜两队进入决赛；最后，由决赛产生冠、亚军。
4、各参赛队必须服从裁判组裁决。
5、一切行动听从赛事筹备组和裁判员的安排，杜绝拉帮结伙搞非正式的拔河赛事，避免员工意外受伤或不必要的伤害。
6、啦啦队禁止接触拔河人员，应离拔河人员两米之外，避免影响拔河的正常有序进行，对于故意影响比赛者按照有关规定进行处罚。
7、在拔河比赛过程中轮换人员和借助外力警告一次无效者，取消全队比赛资格。
九、比赛流程：
第一项：由主持人宣布各代表队入场，各代表队由领队引领队员到指定位置。
第二项：由裁判宣布比赛规则及奖项设置。
第三项：由裁判长宣布比赛开始。
第四项：主持人组织各队抽签分组，进行第一轮比赛，三组裁判分别为，由裁判长执行总裁决，将结果报主持人公布。
第五项：第一轮比赛结束休息十分钟，休息时间请各队出代表表演节目。然后进行第二轮抽签比赛，此轮比赛由裁判长吕立新担任裁判，裁判组成员协助裁决，结果报主持人公布。
第六项：第二轮比赛结束后休息十分钟，休息时间请各队出代表表演节目。然后进行最后一轮总决赛，由裁判组综合裁决，产生冠、亚军，结果报主持人公布。
第七项：颁奖顺序：
1、裁判长宣布三等奖获得者，由总经理助理李波给获奖队代表颁发纪念奖并合影留念。
2、裁判长宣布二等奖获得者，由副总经理孙美蓉、王景安给获奖队代表颁发奖状和奖品并合影留念。
3、裁判长宣布一等奖获得者，由总经理给获奖队代表颁发奖状和奖品并合影留念。
4、此次活动的各组织成员与各代表队全体合影留念。
5、最后，由总经理对此次活动做发言，宣布比赛胜利结束。
十、活动经费以及奖品奖项：
本次活动取前三名：第一名（冠军）：奖状和奖品第二名（亚军）：奖状和奖品第三名：纪念奖
拔河比赛加油稿范例
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拔河比赛加油稿(篇1)
拔河比赛是一项团体体育运动，它需要全体队员团结一心，协力拔河，比较双方的综合实力，赢得比赛的荣誉和尊重。对于每一支参赛的队伍来说，最需要的就是支持和鼓励，因此作为观众和支持者的我们，要用最高昂的热情为我们心仪的队伍喊出最响亮的口号和呐喊声。
在比赛开始前，我们要为自己支持的队伍准备好鼓声和口号。在这个过程中，我们要着重体现出团结、努力和信心的要义，比如：一起努力，团结拼搏，我们一定行，全力以赴，永不放弃等等。这些口号不仅能够提高队员们的士气，同时也能在现场营造出浓厚的比赛氛围，为参赛队员们打气。
比赛正式开始后，我们的应援行动也随之展开。要想让我们的支持行动更加具有针对性和趣味性，我们可以选择军旗、锣鼓和气球等作为应援道具。毕竟这些道具都寓意着团结协作和欢快祥和，它们的出现可以帮助我们更好地组织应援行动，为我们喜欢的队伍助威加油。
在观看比赛的全过程中，我们还要时刻关注我们喜欢的队伍，并且用言语和动作来体现出我们的欢呼和支持。无论是大声地喊出口号和加油声，还是跟着音乐舞动身体，我们都要尽情地表达出我们对队伍的爱与支持。这是一种鼓舞士气的手段，也是对我们喜欢的球队的最大鼓励。
最后，无论我们站在哪个阵营，我们都要尊重对方的努力和体育精神，不要出言不逊或恶意攻击任何一方。体育竞技是一项有利于人类健康的活动，我们要用正能量的方式来表达我们的支持和情感，让这项运动更加美好、健康、有意义。
总之，拔河比赛作为一项有趣、挑战性很高的体育运动，需要全力以赴的参与和坚定的支持。我们的目标就是为我们的喜欢的球队呐喊助威，让他们在人海中闪耀、展现出他们的全力以赴。
拔河比赛加油稿(篇2)
（一）
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。
在人生的道路上，谁都想当赢家，
靠的是实力，靠的是机遇，靠的是团结，靠的也是一种永不放弃的精神，
只要你满腔热忱，
终不放弃，
你终究会拔出与众不同，精彩绝伦的人生。
（二）
一根长长的绳索，连接起你我的团结与友爱，
一声嘹亮的口号，传递着彼此的勇气与力量，
一付坚定的脚印，演绎着我们的奋斗与拼搏，
一个执着的背影，留下了胜利者的辉煌与永恒。
运动健儿们，每一个清晨挥汗如雨地练习，
让拔河成为一种挑战，一种精神，
释放着每个人无穷无尽的潜力，
凝聚了你我取之不尽的力量。
在这个竞技场上，
你们是力量的象征，是勇气的化身，
这一刻，不为掌声的诠释，不为刻意的征服，
只有执着的汗水化作拼搏的脚步，
在胜利时刻书写你们不一样的精彩！
（三）
双方运动员昂首挺胸，
脚跟挨着脚尖
脚尖抵着脚跟
摆好了架势，
绳子就像是一根绷紧的弦，
被双方死死地向两边拉动着，
大家的脸涨得通红通红，
都咬紧牙关，
拼命把身子压低，
双手往后拉，
脚使劲地往前蹬，
双方实力相当，
绳子就僵持在中间，
仿佛快要断了一般
拔河比赛加油稿(篇3)
拔河比赛加油稿
只有辛勤的汗水化作追求的脚步
心中坚定的信念
脚下沉稳的步伐
你用行动诉说着一个不变的真理
没有比脚更长的路
没有比人更高的山
希望在终点向你招手
努力吧用你坚韧不拔的毅志
去迎接终点的鲜花与掌声
相信成功属于你们
拔河比赛加油稿
1、路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。在人生的道路上，谁都想当赢家，靠的是实力，靠的是机遇，靠的是团结，靠的也是一种永不放弃的精神，只要你满腔热忱，终不放弃，你终究会拔出与众不同，精彩绝伦的人生。
2、集体的努力，众人的配合，在一阵阵呐喊与掌声中化作无穷的动力。参赛的同学纵情地投入着，运动会现场，气愤热烈而高涨，助威声此起彼伏，跃动的倩影形成了一道美丽的风景线，衬出靓亮的青春。
3、赛场上展现地更多的是同学们相互鼓励、理解和包容的热情。
4、为班级体争光争荣誉。成败与否的结果并未影响同学的热情。
5、助威声此起彼伏，跃动的倩影形成了一道美丽的风景线。
6、衬出靓亮的青春。这个以娱乐为主的竞技场，同学们尽情地张扬个性。
拔河比赛加油稿
集体的努力，
众人的配合，
在一阵阵呐喊与掌声中化作无穷的动力，
参赛的同学纵情地投入着。
运动会现场，
气愤热烈而高涨，
助威声此起彼伏，
跃动的倩影形成了一道美丽的风景线，
衬出靓亮的青春。
这个以娱乐为主的竞技场，
同学们尽情地张扬个性，
为我们的班级体争光争荣誉。
成败与否的结果并未影响同学的.热情，
赛场上展现更多的是同学们相互鼓励、理解和包容的热情。
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12、学生运动会的加油稿
拔河比赛加油稿(篇4)
校运会是学校中最盛大的体育盛会之一，各班级精心准备，全力以赴。作为比赛项目之一的拔河比赛更是受到了广泛的关注和喜爱。在比赛当天，同学们在队长和老师的带领下，穿着统一的队服，涌入赛场，为自己的班级加油助威。
比赛开始前，各队伍在场地上进行热身活动，拉伸全身肌肉，热身运动，这是保持身体状态的必要准备工作。身穿统一队服的队员们，在欢呼声中，分成两组，面对面地拉起了那跨越中间距离的绳索。两队员们一个踩在地面上，手紧紧握住绳索，一个则向后倾斜，手臂尽量向身后伸展，为所在的班级争取胜利而积极努力。
比赛开始的哨声响起，两队伍开始全力以赴地拼搏。伴随着欢呼声和助威声，绳索在队员们的汗水中不断地往来。比赛场上，队员们脸上挂满了汗珠，已经开始喘不过气，但是他们依然支持着自己的队伍，不断地用全身的力量向后拉扯绳索。
当比赛进入到最后阶段时，双方队伍的力量相当，比分接近平局。此时现场的气氛更加紧张，队员们的眼神中满是坚定，他们用自己所有的力量，全力支持自己的队伍朝着胜利方向奋斗。虽然两队在比赛过程中难分难解，但最终只要在比赛时间内将对手拉过了终点线，便会成为赢家。
随着比赛进入最后关头，比赛场上的呼喊声更加激烈，此时每一个参赛选手都排除了其他杂念，把全力投入到拔河比拼中。比赛接近尾声，当绳子在两个队伍之间的力量对称的情况下，突然响起了炸响声，鸭屎草爆炸，场上一片欢呼声。最后，无愧于比赛中的赢家，所有队员脸上挂着笑容，互相庆祝自己的班级胜利。
经历这场拔河比赛的刻骨铭心，收获也是颇丰的。这场比赛增强了大家的团队合作意识，让每个人更加深刻地体会到，只要团结协作，就能突破自己的极限。同时，这也是一次挑战自我的机会，自立自强的班级必然会走得更加坚定。让我们在今后的课堂、考试、生活中也能够自强不息，奋发向前，用拼搏和努力实现更多的梦想。
拔河比赛加油稿(篇5)
同学们，大家好！今天，我们班将迎来一场激动人心的比赛——拔河比赛！在这个团结互助的场合，我们将用汗水书写奋斗的篇章，向世界展示团结力量的伟大！
拔河比赛是一项古老而激烈的体育运动，它不仅考验着力量，更考验人与人之间的默契和团结。同学们都知道，在班级里，每个人都有不同的特长，但只有我们团结一致，才能创造奇迹，战胜对手！
首先，让我们向我们班级的男生们致敬！你们是我们队伍的中坚力量，你们的肌肉和汗水将化作迸发的能量，使我们能够顽强地前行。在拔河比赛中，你们将发挥你们的力量，让我们的绳子一寸寸向后拽，一寸寸向胜利拉近！
当然，我们班级的女生们同样不容忽视！你们或许没有男生们那样的力量，但你们有细心和耐心。在拔河比赛中，你们将充当着重要的角色，为男生们提供正确的指导，帮助他们找到正确的站位和姿势，使我们整个队伍能够更加协调地发力。
而就在拔河比赛的时刻，班级的每个人都是不可或缺的！不论你是男生还是女生，不论你拥有怎样的体力，只要你站在这里，就意味着你肩负着班级荣誉的责任。每个人都要发挥自己的特长，无私奉献自己的力量，让我们班级的荣誉在这场比赛中闪耀！
当我们看到对方队伍的脚步一步步逼近，当我们感到绳索一寸寸向后拽，这时我们不能气馁，更不能放弃。我们要坚守到最后，我们要团结一心，使我们力量的总和超过对方，让他们感受到我们的顽强和不屈！
同学们，拔河比赛不仅是一场体力的比拼，更是一次团结力量的展示，是我们班级集体智慧和互助精神的体现。在这个特殊的时刻，让我们忘记一切的矛盾和纷争，团结在一起，为了班级的荣誉而拼搏！
最后，让我们高举拳头，齐声呐喊：“加油！加油！加油！”展示我们班级的团结力量！相信我们的汗水和努力将会换来胜利的果实，让我们共同书写出辉煌的篇章！
同学们，伸出你们坚实的手臂，尽情发挥我们的力量，无所畏惧地迈向拔河比赛的战场吧！让我们一起迎接这场挑战，创造属于我们的奇迹！加油吧，我们的班级！加油吧，团结的力量！让我们共同迈向胜利！
拔河比赛的通知推荐
拔河比赛的通知 篇1
各参赛单位：
天桥区第二届全民健身运动会拔河比赛有关事宜补充通知如下：
一、比赛时间和地点：
10月**日上午9:00，在天桥区体育馆。
二、竞赛办法：
甲、乙两个组别分别分上下两个半区进行小组单循环，各组上下半区第一决第1、2名，各组上下半区第二决第3、4名;上场比赛队员不允许带手套，鞋必须是平底鞋;比赛采用三局二胜制;请各代表队领队于比赛当日8：**到体育局二楼会议室抽签。
三、录取名次及奖励
甲、乙各组各录取前三名，颁发证书及奖品;所有参赛选手均发纪念品。
请各参赛单位接到通知后，及时通知参赛队员安排好工作，携带身份证原件参加比赛。
天桥区体育局
20**年10月21日
拔河比赛的通知 篇2
各工会小组：
在第**个教师节到来之际，为丰富教职工业余文化生活，增强体质，培养教职工团结协作精神，经校工会研究决定，于9月10日下午组织教职工进行拔河比赛，现将具体事宜通知如下：
一、比赛时间：20**年9月10日下午3：**
二、比赛地点：校篮球运动场
三、参加人员：全体教职工
四、比赛规则及要求：
1、以工会小组为单位组队，每队20人(15男5女，人数少的工会小组可以联合组队)。
2、赛前抽签确定比赛顺序。
3、比赛采用的方式视报名情况由体育学院拟定。
五、报名时间及地点：20**年9月9月上午11：**之前到工会办公室报名，逾期不补报。下午3：00到工会办公室抽签分组。
六、奖项设置
1、比赛设一、二、三等奖和组织奖。一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，其余参赛队均为组织奖。体育学院为表演奖。
请各工会小组组长接此通知后，认真组织动员教职工积极参加，于9月10下午点3：00到场作好比赛准备。
校工会
20**年9月8日
拔河比赛的通知 篇3
拔河赛总结
第一次组织学校级别的大型赛事就这样结束了，一切从零开始的我们还仍有许多善待改进的地方，希望在下一次（也就是校运会）可以表现出相对的专业性，相对的进步。
从前期的准备工作中，物资准备十分重要。我参与了海报横幅、双飞粉的购买，我们应该在事先了解好物资的价格，并尽可能在购买后拿到发票，填写好发票的相关事宜，还有在网上购买物资时候应与商家尽快协商好，在短时间内购买到物美价廉且配有发票的物资。接着是前期宣传工作，这就涉及到了宣传口号和摊位小游戏的构思。我们在思考的时候应切合实际，扣紧主题并且最好能够做到创新设计。在确定好宣传内容后，我们就要安排好时间去借摊位，在借摊位前应及时了解摆摊当天摆摊部门的数量，从而可以决定是否更加提早去宣管组那边排队。其次，在宣传过程中，我们要分工明确，谁去发传单，谁在摊位负责小游戏，一段时间后应交换工作，毕竟派传单或者拿着宣传彩纸去向同学们介绍活动是一件辛苦的事，需要我们齐心合力去完成。在派发传单过程中要有礼貌，说话大方得体，尽量引起同学的兴趣，让我们的活动有更多的人为我们捧场，那样我们的辛苦也是值得的。另外，赛前与舞工队、司仪队和礼仪队的协商交流是非常重要的，关系到比赛是否能够正常进行。前期准备工作中，还有一个比较重要的内容是布置场地。布置场地需要我们干事之间团结协助，提高工作效率。在这一次拔河赛事中，我们表现出的工作效率较低，无论是前期的布场工作还是比赛当天的赛前准备工作都不是很到位，需要尽快在往后的工作中提高大家的工作效率。总之，前期工作到位了，我们在比赛期间的工作就会相对轻松了。
比赛当天，我们的主裁、副裁和检录员的负担较重，需要认真严肃的对待每一场比赛、每一次检录，我们作为其他工作人员应配合好其他同事的工作，促进比赛顺利进行。我们是11体育人，输啥不输人。所以，我们要对外调人员礼貌的同时，向他们展示体育人的风范，体育人所做的工作都是专业性很高的，我们需要用心去对待工作，再苦再累大家一起累。
比赛后，还有着更重要的任务等待着我们：收场。如果想要完整举办一场活动，就要我们在最后把场地恢复成最初的样子。收场工作也需要效率，此时大家都累了，我们更需要团结一致。“一项工作一个人做很难，许多人做就会变得很简单，有苦一起分享，每个人吃的苦就变得少了很多。我们要在整个活动中完成自己的本职工作，同时主动帮助别人，表现出一个体育人应有的积极性和主动性，大家真的一样辛苦，一起吃苦只为服务暨南人，那样何乐不为呢？
在工作中，我们要注意好各人的人身安全，保护好自己，同时要把乐观精神带到工作中，虽然工作时不可以嘻嘻哈哈，但是偶尔活跃下气氛，让大家重新充满精力工作是必需的。这是我在文娱部外调工作中得到的最深刻感受。曾经我以为就我们体育人最苦最累，就我们体育部是最忙的，可是在外调工作中我了解到了各个部门其实都差不多，因为我们是兄弟部门，有苦有累一起分享，所以我们要认真对待好外调工作，为部门的兄弟姐妹分担下他们的责任，他们也会在你累的时候为你伸来援手。
拔河比赛的通知 篇4
一、活动主题
展示团队风采构建和谐永修
二、活动参与方式
报名时请携带报名表一式两份，报名时刻截止到年2月24日。
三、奖项设置
本次活动视报名事情设置
一、二、三等奖若干名，颁发奖金和奖牌。另设组织奖和道德风尚奖若干名。组织评奖的条件是单位领导重视活动，至少有2名科级领导干部参加竞赛。
四、其他事项
1参训人员应在系统内选派，不得从其他单位借调。一旦发现，他们将被取消资格。
2、参赛时由各单位自行统一着装。
3、各乡（镇、场、企业集团）妇联、县直及驻县单位妇委会收到文件后，请及时向领导做好汇报，争取领导重视，积极组队参赛。
附件：1。拔河比赛参赛者登记表
2、拔河比赛规程
3月12日植树节活动策划方案
1、 主题：绿色、氧气、健康、时尚；
二、活动主办单位：xx；
活动协办单位：xx；
三、活动时刻：2005年3月12日(星期六)8：40——14：00；
四、集合地方：xx
植树地方：xx；
楼盘参观地方：xx；
5、 交通工具：班车、自驾；
六、种植树种、数量：公孙树，40棵；
七、活动流程：
1/09:00:xx步行街集会；
2/09：15：发誓；
3/09：30：动身；
4/09:30-10:30:xx（参观期间收集干粮和矿泉水）；
510：30：到达植树地方；
6/10:30-13:30植树活动开始，内容如下：
a、植树造林；
b、互动游戏；
c、 采访了东道主、会员和阳光100俱乐部负责人；
d、业主代表说话；514： 00:活动结束后，会员可集体合影，乘车返回xx酒店；
拔河比赛的通知 篇5
为了隆重庆祝三·八国际妇女节，促进部门交流，增加员工友谊，锻炼员工体质，丰富企业文化生活，同时增强团队凝聚力，塑造广大员工积极向上、奋力争先、顽强拼搏的精神风貌。公司决定举行三八妇女节拔河比赛。
一、参赛团队
裁剪一队，棠尼生产四队，棠鼎生产四队，技术部一队，其它部门组成一队
每队男士五名，女士五名，共10人，由部门主管将参赛人员统计给综合部，汇总成比赛人员名单，每队可以设计自已响亮的队名和口号等
二、比赛时间：20xx年3月8日下午13：30
三、比赛地点：棠尼中心广场
四、比赛规则：
1. 各部门主管负责本部门参赛队员的协调工作，比赛开始前每队指派一名代表抽取参赛号码
2. 比赛原则上不限时间，但是如果僵持5分钟以上，则由裁判判定平局，重新再比一次，每组比赛采取三局两胜制
3. 比赛区域划分，在广场划出拔河区域，中心线两侧一米为两条胜负线，两侧胜负线以外八米为比赛人员站立区域，
4. 胜负规则，第一位队员握住靠近一米胜负线外侧的绳子，脚位不能超过一米胜负线，哪一队将中心红布拉过一米胜负线，哪队为胜，比赛结束
5. 设裁判一名监督比赛，犯规者本次比赛为负，直接进行下一场
6. 比赛实行淘汰制，胜方晋级，负方淘汰，最后使用循环制决出冠军、亚军、季军排名
五、活动流程
1. 3月8日10：00之前，各部门主管将本部门参赛人员名单转交综合部
2. 13：00前综合部准备好拔河绳与口哨
3. 13：00前工程部将比赛区域划线划好
4. 13：00前综合部准备一块白板，列出参赛团队并更新比赛成绩
5. 13：00前综合部准备好医药箱
6. 13：25前各部门主管带领本部分人员到场，整队完毕
7. 13：30公司领导讲话并宣布比赛开始
8. 参赛团队指派一名代表抽取参赛号码，第一轮抽取轮空的团队直接晋级下一轮比赛
9. 比赛进行，综合部人员及时更新白板比赛胜负信息
10. 经过淘汰赛后，得胜三队进行循环比赛，决出得奖排名
11. 颁奖环节
12. 合影留念，结束返回
六、注意事项
1. 所有人员必须穿工作服参加活动，这是团队活动，每次团队活动，都能显示出你的部门是执行落地还是自由散漫，各位参赛选手应穿舒适的运动鞋，注意安全
2. 如果有比赛团队迟到的，负责团队的部门主管要拿出100元奖励给冠军
3. 比赛过程中各队如有犯规现象出现则此局算输。比如：半路上人、旁人帮忙的、突然全部松开绳索的、明显抢先拨绳的。
4. 友谊第一，比赛第二，禁止恶意行为
七、比赛名次
1.冠军
2.亚军
3.季军
有奖品，哈哈
xxx
20**年**月**日
拔河比赛的通知 篇6
XX小学拔河友谊赛方案赛
一、比赛目的：
为了丰富学生的校园生活，活跃学习气氛，增进学生的团结合作精神，促进群众性体育活动在我校的蓬勃发展，学校决定举行全校性拔河友谊赛。
二、比赛时间和地点
1、比赛时间：2013年3月12日（星期二下午）2:：40开始
2、比赛地点：校操场
三、比赛单位及人数：
1、按年级划分（一年级组、二年级组、三年级组、四年级组、五年级组、六年级组）
2、参赛人数：各年级参赛人数为20名（男女各10人），具体人员名单班主任可以自定。
五、比赛规则：（三局两胜）
1、裁判员鸣哨后方可开始比赛。
2、比赛胜负判定：
（一）某队将中心标志完全拨过本方区域2米线时，判某队获胜。
（二）出现下列情况判对方获胜：
1、某队队员任何一只脚踩出边线时。
2、某队队员手超过限制标志握绳时。
3、该队在比赛中人数超出规定时。
4、本方非参赛队员在比赛中接触拔河绳或参赛运动员身体任何部位时。
六、温馨提示：
1、各队啦啦队必须服从裁判和班主任安排，站在规定的赛道外。
2、为保证比赛的安全，参赛队员一律不得赤脚参加比赛；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。
3、比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。
4、注意教育学生赛场上的礼仪。
七、奖励办法：每个赛制小组按各自成绩设
一、
二、
三、四等奖。
八、赛事负责人员：
1、裁判员：李林魏世全
2、安全负责：各班班主任（本班学生的秩序管理） 黄海业韦圣君
3、摄像：李 愿
体育组
2013年3月11日
拔河比赛的通知 篇7
关于拔河比赛的通知
尊敬的全体员工：
为了丰富员工的业余生活，增强员工之间的团队协作精神，公司将于X月X日举办一场盛大的拔河比赛。本次比赛将分为男、女两个组别进行，每个组别每个部门至少派出一支代表队参赛。
比赛规则如下：
1.比赛采取“三局两胜”的淘汰赛制，每局比赛的时间为3分钟。
2.参赛队员必须为公司在职员工，每支队伍由七人组成，其中包括一名队长和六名队员。
3.比赛分为男、女两个组别进行，每个部门必须至少派出一支代表队参赛，每个组别至少有8支队伍参赛。
4.比赛前，所有队员必须穿着运动服装并进行身体热身。
5.比赛现场，所有队员必须离赛道边线不得超过1米，并按照赛道上的位置站位，比赛开始后，队员只能用双手持绳，不能换手、松绳及接触赛道。
6.比赛期间，参赛队伍必须听从现场裁判的指令，如出现违规操作或意外情况，经裁判组裁定，则比赛将被视为无效。
7.最终获胜队伍将获得奖励并被授予“公司拔河比赛冠军”的荣誉称号。
本次拔河比赛是公司年度运动会的一项重要赛事，希望全体员工积极参与。我们相信，在大家的努力下，本次比赛必将取得圆满成功。祝大家比赛愉快、身体健康、工作顺利。
特此通知！
公司运动会组委会
XXXX年XX月XX日
拔河比赛的通知 篇8
（2） 获胜队伍在完成一轮比赛后不得离开比赛场地，必须等待工作人员安排下一轮比赛。
（3） 啦啦队必须服从裁判和工作人员的指挥，站在规定的赛道外。比赛期间不允许模拟。拉拉队不允许帮忙。一旦发现，将立即取消资格
（4） 为确保比赛安全，参赛者不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判在裁判决定之前不能放开绳子。
（5）比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各领队谨记,转告给各队参赛者。
（6） 比赛中如对裁判员的判罚有异议，只有领队有权提出申请
2014年4月21日
拔河比赛的通知 篇9
各县(市、区)、行业单位：
衢州市首届体育大会拔河比赛将于20**年 10月在开化举行,为确保赛事顺利进行，现将有关事宜补充通知如下：
一、比赛时间地点
20**年10月26-27日在开化体育馆举行。
二、报到
1、龙游、江山代表队于10月26日下午15:00前到开化东方大酒店(地址：开化县江滨南路3号)报到，其他各代表队(衢州学院、巨化集团、衢州电力局、衢州教育局、柯城、衢江、开化、常山)请到开化大酒店(开化荷花广场17号)报道
2、报到时，各参赛代表队应交验运动员本人的第二代身份证原件和经有资质的医务部门检查的身体健康证明(**天内)、保险公司提供的赛事期间的'人身意外伤害保险单(复印件)。证件不全或不符合要求的不得参赛。(
3、裁判员请于10月26日上午9:00前到开化东方大酒店(地址：开化县江滨南路3号)报到。
4、食宿费用为：200元每人每天。
三、联席会议
10月26日下午16:00在开化东方大酒店5楼会议室召开组委会、裁判长、领队(教练)联席会议。
四、比赛说明
1、所有组别比赛均在赛道上进行。
2、代表队在报道后到酒店指定的位置称体重。
五、赛区联系人
开化县体育局 李春生
拔河比赛的通知 篇10
一、比赛目的：
为丰富校园文化生活，进一步活跃广大师生的课外、业余生活，提高师生身体素质，培养学生团结友爱，热爱集体的精神。经学校研究，决定本周举行冬季拔河比赛。现将有关事项通知如下：
二、比赛时间：
2015年12月18日（本周五下午
二、三节），时间如有改动另行通知。
三、比赛年级、人员：
1、四年级---六年级；教师队。
2、以班级为单位组队，年级组进行比赛，各班参加人数男生15人、女生10人；教师分
一、三、五年级队和
二、四、六年级两队，男教师8人、女教师6人。
四、比赛方法：
比赛采取淘汰制的方法进行；场地和比赛由抽签决定；每场三局二胜制。
五、注意事项：
1、教师
1、 三、五年级组长：李佳老师，
2、 四、六年级负责人：郑启鑫先生；各队负责人负责将本队名单周三交郑启鑫老师，比赛在学生后进行。
2为了保证比赛的安全，运动员应该穿运动鞋。在裁判员决定胜负之前，队员们不应松开绳子。各班啦啦队必须服从裁判员和班主任的安排，站在操场拔河区规定的赛道外。
3、比赛应本着“友谊第
一、比赛第二”的精神，重在参与、注意安全、量力而行。
4每位班主任负责班级学生的秩序管理，班主任要提前进行安全教育
6、 奖励方式：年级组集体奖励
一、二、三名。
附：人员分工
院长：郑启鑫后勤保障组：周传江杜兴莲
四年级组裁判：郑启鑫裁判：周玉伟侯明东
五年级组裁判：李佳，裁判长：郑忠伟，陈雷
六年级组组长：胡传君；裁判长：孙华、徐严超
教师团队裁判：徐泽华；裁判：周传江、杜兴莲
我希望每各班都认真组织，争取一个好地方
2015.12.14
拔河比赛的通知 篇11
公司员工拔河比赛方案
一、活动时间：
11月3日（周日）上午09:30。
二、活动地点：
公司办公楼前
三、裁判及工作人员：
主裁判：陈宇
助理裁判：丁元龙、秦山玉
记录员：张宇轩
四、参赛人员及队伍
每队10人（6男、4女），共80人；参赛人员需统一着工装
后勤管理代表队、岚山头代表队、安东卫代表队、虎山代表队、碑廓代表队、巨峰代表队、高兴代表队、中楼黄墩代表队
五、比赛流程
1.各参赛队伍清点人数，列队待命，由各队队长代表本队抽签，后勤管理代表队不参与第一轮抽签。
2.领导致开幕词，并宣布比赛开始
3.主持人宣布比赛规则及相关事项
4.按照抽签的顺序开始比赛
六、拔河比赛规则
1.拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为200CM，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队选手以及裁判等工作人员以外，其他人员一律不得进入拔河道。
2.比赛不限制时间，一直到能判断胜负为止；比赛分淘汰赛、决赛。
3.比赛实行三轮对决赛，第一轮按照抽签3对3角逐，第二轮按照抽签2对2角逐，第三轮选出冠亚军。
4.由各乡镇小组长安排人员，组长负责将参加人员带到比赛地点及维持秩序，原则上各小组组长，照管员组长不参加比赛。每队可自带啦啦队，人数需报告综合部。
月2日18点前将名单交到综合部。
七、注意事项
1.比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完一场后不可立即松绳，以免造成对方人员受伤，各队负责人谨记，并转告给各队队员
2.各队需努力完成比赛，不可有弃权、放水现象
3.比赛要做到文明比赛，遵循友谊第一，比赛第二
4.比赛时不得有冒名顶替，啦啦队不可上场帮忙，一经发现立即取消比赛资格
八、奖项设置
比赛共设3个奖项，一等奖：；二等奖：；优秀奖：
九、工作安排及准备事项：（工作人员须提前半小时做好准备）
陈宇，负责整个比赛，及奖品。
丁元龙，秦山玉，负责准备抽签纸若干绳一根，口哨一个，记录卡若干，创可贴一盒，消毒水一支，维护现场秩序
张宇轩，负责负责登记好每一轮比赛结果，比赛结果后立即将结果交到主持人手中
最新拔河比赛加油稿
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拔河比赛加油稿(篇1)
拔河比赛加油稿
只有辛勤的汗水化作追求的脚步
心中坚定的信念
脚下沉稳的步伐
你用行动诉说着一个不变的真理
没有比脚更长的路
没有比人更高的山
希望在终点向你招手
努力吧用你坚韧不拔的毅志
去迎接终点的鲜花与掌声
相信成功属于你们
拔河比赛加油稿
1、路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。在人生的道路上，谁都想当赢家，靠的是实力，靠的是机遇，靠的是团结，靠的也是一种永不放弃的精神，只要你满腔热忱，终不放弃，你终究会拔出与众不同，精彩绝伦的人生。
2、集体的努力，众人的配合，在一阵阵呐喊与掌声中化作无穷的动力。参赛的同学纵情地投入着，运动会现场，气愤热烈而高涨，助威声此起彼伏，跃动的倩影形成了一道美丽的风景线，衬出靓亮的青春。
3、赛场上展现地更多的是同学们相互鼓励、理解和包容的热情。
4、为班级体争光争荣誉。成败与否的结果并未影响同学的热情。
5、助威声此起彼伏，跃动的倩影形成了一道美丽的风景线。
6、衬出靓亮的青春。这个以娱乐为主的竞技场，同学们尽情地张扬个性。
拔河比赛加油稿
集体的努力，
众人的配合，
在一阵阵呐喊与掌声中化作无穷的动力，
参赛的同学纵情地投入着。
运动会现场，
气愤热烈而高涨，
助威声此起彼伏，
跃动的倩影形成了一道美丽的风景线，
衬出靓亮的青春。
这个以娱乐为主的竞技场，
同学们尽情地张扬个性，
为我们的班级体争光争荣誉。
成败与否的结果并未影响同学的.热情，
赛场上展现更多的是同学们相互鼓励、理解和包容的热情。
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12、学生运动会的加油稿
拔河比赛加油稿(篇2)
1、时刻在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现。心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们!
2、青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，将会在你们的身上尽情体现。迎接自我，挑战自我，战胜自我!我们坚信你们必须能行，加油吧，户外员!终点就在眼前!
3、也许流星并不少见，但它燃烧的刹那，留给人间最美丽的回忆!也许笑脸并不少见，但胜利的喜悦，总会留给世界精彩的一瞬!是的，那些以前美妙的东西只有短短的一瞬间，但那却把最辉煌的一刻留给了人间。胜利，是每个人所追求的，胜利的喜悦，是胜利与重新开始的转折，胜利是新的开始!
4、在黑白相间的跑道上，留下了你们灿烂的身影。在枪响的那一刹那，似流星似闪电，如骏马奔腾，如蛟龙腾空，如猛虎出洞，不在乎名次高低，不在乎成绩高下。发奋拚搏，顽强奋斗，即使落后，也顽强不屈，永不退缩!
5、虽然你们在场上的时刻很短暂，但你们的身影依然停留在人们的脑海里，正因你们是赛场上最可爱的人!蔡元培名言
6、你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放;你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒;跑吧，追吧，在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭;跑吧，追吧，你比虎猛比豹强。
7、这天的你们英姿飒爽，这天的你们一马当先。不好放下，不好气馁。坚信自我，你是最棒的!你永远都是我们心中的体育健儿!加油!
8、理想毕竟不一样于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选取，无法拒绝。人生要自我去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不挠勇往前进，在集资的每个驿站上都留下一段不悔的回忆。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈勇于追求梦想的人。加油吧，户外健儿们!个性化签名
9、血液为你们而沸腾，声音为你们而呐喊。太阳为你们而耀眼，我们为你们而欢呼。掌声为你们而响起，加油!
10、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩!
11、户外健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地;
12、一根小小的木棒，连接的是团结和友爱;一根小小的木棒，传递的是勇气和力量;一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏;加油吧!让这激动人心的时刻，一向回荡在我们心中!
13、户外场上有你们的飒爽英姿，户外场上有你们拼搏的身影，应对漫漫的征程，你没有畏惧和退缩，任汗水打湿脊背，任疲惫爬满全身，依然奋力追赶，只有一个目标，只有一个信念，为班级赢得荣誉，拼搏吧，我为你们呐喊，加油!
14、就像花儿准备了春秋冬，就是为了红透整个盛夏。就像雪花经历了春夏秋就是为了洁白整个严冬。蹲下，昂首，出发……轻轻的一抬脚，便牵动了全场的目光。潇洒的挥挥手，便满足了那一份无言的等待。迎着朝阳，你们踏歌而去，背着期望，我们等待你们的归来。
15、说你必须要赢，也必须会赢。枪声响了，四百米，九秒却又相几个世纪，你喊着跑着，迈开大步，跨过世纪，
16、踏上跑道，是一种选取。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利;
17、你和红色的地面有个约定，那上方，总有你奔跑的身影;你与绿色的草坪有个约定，那上方，浸着你辛劳的汗渍。你与我们有个约定，
18、看，终点就在眼前;听，同学为你呼喊。鼓起勇气奋力向前，用你的荣誉带给我们期望。
19、一根小小的木棒，连接的是团结和友爱;一根小小的木棒，传递的是勇气和力量;一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏;加油吧!让这激动人心的时刻，一向回荡在我们心中!
20、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩!;
21、踏上跑道，是一种选取。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
22、一根小小的木棒，连接的是团结和友爱;一根小小的木棒，传递的是勇气和力量;一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏;加油吧!让这激动人心的时刻，一向回荡在我们心中!
23、泥泞的路走过无数，累了，告诉自我：快了，再坚持一会儿。身上的伤流出血来，疼了，告诉自我：别哭，会好的。摔到了，告诉自我：快爬起来，世上很少有坦途。
24、不为掌声的注释，不为刻意的征服，不为失败的痛苦，只有辛勤的汗水，化作成功的脚步!
25、年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们的奖项!论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏!萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气。
26、你们挥舞着充满力量的双臂，看着实心球化成美丽的弧线，我着实在心里佩服你们，你们抛出了自我的水平。
27、正因，云朵也是一道风景，眼泪也是一种晶莹，不好总是遗憾，生命的美丽，常常在于过程，不好总是哀叹，一点点挫折，只会让人，越勇
28、你们挥舞着充满力量的双臂，看着实心球化成美丽的弧线，我着实在心里佩服你们，你们抛出了自我的水平。
29、不长不短的距离，需要的是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持胜利的信心。
30、你是户外场的心脏，跳动梦想;你是漫长路的精神，激励辉煌;你们是将上下求索的人!风为你加油，云为你助兴，坚定，执着，耐力与期望，在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。
拔河比赛加油稿(篇3)
集体的努力，众人的配合，在一阵阵呐喊与掌声中化作无穷的动力，
参赛的同学纵情地投入着。运动会现场，气愤热烈而高涨，
助威声此起彼伏，跃动的.倩影形成了一道美丽的风景线，
衬出靓亮的青春。这个以娱乐为主的竞技场，同学们尽情地张扬个性，
为班级体争光争荣誉。成败与否的结果并未影响同学的热情，
赛场上展现地更多的是同学们相互鼓励、理解和包容的热情。
拔河，就是拔一种潜力，每个人都有着无穷无尽的潜力等待着去释放;
拔河，就是拔一种团结，每个人都有着取之不尽的力量等待着去凝聚;
拔河，就是拔一种人生，每个人都有着异样精彩的人生等待着去成就;
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。在人生的道路上，谁都想当赢家，靠的是实力，靠的是机遇，靠的是团结，靠的也是一种永不放弃的精神，只要你满腔热忱，终不放弃，你终究会拔出与众不同，精彩绝伦的人生。
你看，伴随着雄壮有力的军歌，同学们迈着矫健的步伐雄赳赳，气昂昂地来到了绿茵场上，各班的运动员个个摩拳擦掌，兴高采烈。很快，随着一声声热烈的欢呼，一句句无奈的叹息比赛进入了白热化时期———拔河比赛开始了。
双方运动员昂首挺胸，脚跟挨着脚尖脚尖抵着脚跟摆好了架势，绳子就像是一根绷紧的弦，被双方死死地向两边拉动着，大家的脸涨得通红通红，都咬紧牙关，拼命把身子压低，双手往后拉，脚使劲地往前蹬，双方实力相当，绳子就僵持在中间，仿佛快要断了一般……
拔河比赛加油稿(篇4)
尊敬的各位亲友和观众朋友们：
大家好！今天同来参加拔河比赛的选手们需要你们的加油和鼓励！这场拔河比赛不仅是一项竞技，更是展现团队合作和奋斗精神的舞台。让我们一起为选手们加油助威，为他们擦去队友的汗水，为他们鼓舞士气！
每个选手都付出了许多心血和努力准备这次比赛。他们经历了无数次的训练和挑战，付出了大量的时间和汗水。为了这一刻的荣耀，他们放弃了许多休息和娱乐，全身心地投入到拔河的训练中。他们积极开展体能训练，提高团队的默契和配合能力，为了在这个舞台上一展身手，以最佳的状态、最饱满的精神迎接每一场比赛的挑战。
在这个团结互助的比赛中，团队合作是最核心的因素。每个选手分工明确，紧密配合，力求在比赛中发挥到极致。正如同拔河绳一样，只有每一根绳子都尽力向前拉才能取得胜利。选手们已经训练出色的默契，能够迅速反应并调整自己的动作与团队成员同步。他们互相鼓励、互相激励，共同为了团队的荣誉而奋斗。在他们的身上，我们能够看到团结、勇敢和顽强拼搏的特质。
这次拔河比赛不仅考验了选手们的力量和默契，还考察了他们的毅力和坚持不懈的精神。每场比赛都需要选手们全身心地投入，毫不松懈。在拔河比赛中，强大的意志力和不屈不挠的精神是至关重要的。即使遭遇困难，选手们也会坚持下去，不断努力，直到最后一刻。他们相信只要不放弃，总会有机会逆袭，战胜对手。同时，他们也明白在战胜对手的同时也在战胜自己，突破自己的极限。
在拔河比赛中，激烈的比拼会给选手们带来巨大的压力。这时候，选手们最需要的就是你们的加油和鼓励。你们的欢呼声和呐喊可以给予他们强大的力量和勇气，帮助他们战胜一切困难。在这个比赛场上，你们不是简单的观众，而是选手们最坚实的后盾，你们的每一个声音都是他们前进的动力。
亲友们，让我们用热情鼓舞选手们，让他们在呐喊声中超越自我，创造奇迹！大声喝彩，振奋精神，为他们打气、助威！让我们用掌声把汗水擦干，用热情的目光鼓励他们前进！让我们为每一个奋斗在赛场上的选手点赞，让他们感受到我们的支持和鼓励！相信他们会在这个拔河舞台上创造出辉煌的战绩，为我们带来属于他们和我们的骄傲。
最后，再次感谢各位亲友和观众朋友们的到来。让我们一起为这场激情四溢的拔河比赛加油助威，为选手们送上满满的正能量！让我们为他们打开新的竞技大门，让他们的青春在拔河的赛场上绽放出绚丽的篇章！
谢谢大家！
拔河比赛加油稿(篇5)
你看，伴随着雄壮有力的军歌，同学们迈着矫健的步伐雄赳赳，气昂昂地来到了绿茵场上，各班的运动员个个摩拳擦掌，兴高采烈。很快，随着一声声热烈的欢呼，一句句无奈的叹息比赛进入了白热化时期———拔河比赛开始了。
双方运动员昂首挺胸，脚跟挨着脚尖脚尖抵着脚跟摆好了架势，绳子就像是一根绷紧的弦，被双方死死地向两边拉动着，大家的脸涨得通红通红，都咬紧牙关，拼命把身子压低，双手往后拉，脚使劲地往前蹬，双方实力相当，绳子就僵持在中间，仿佛快要断了一般……
集体的努力，众人的配合，
在一阵阵呐喊与掌声中化作无穷的动力，
参赛的同学纵情地投入着。
运动会现场，气愤热烈而高涨，
助威声此起彼伏，跃动的倩影形成了一道美丽的风景线，
衬出靓亮的青春。
这个以娱乐为主的竞技场，同学们尽情地张扬个性，
为班级体争光争荣誉。
成败与否的结果并未影响同学的热情，
赛场上展现地更多的是同学们相互鼓励、理解和包容的热情。
拔河比赛加油稿(篇6)
“三，二，一，开始！”裁判的一声令下，紧张的气氛立刻充斥着整个拔河比赛场地。队员们抓紧绳索，用尽全力往后拉，挣扎着想要将对方拉到自己的阵地。阳光灿烂的下午，汗水在他们的额头上闪烁着，决心和毅力的火焰在他们的眼睛里熊熊燃烧。
这是一场激烈的拔河比赛，各队都是经过层层选拔，实力强劲的选手所组成的。他们在比赛中不仅仅是为了胜利，更是为了团队的荣誉和自己的梦想而战。在这场比赛中，每个队员都是团队中不可或缺的一部分，每一个拉动都需要全力以赴，只有这样，才能取得胜利。
王志是我们队的队长，他有着坚韧不拔的性格，富有经验的比赛经历，是大家的楷模和领袖。在比赛中，他率先迈出有力的一步，敏锐地捕捉着对方队伍的动向，不断调整队伍的力度和角度，使得我们队的力道更加均衡和有序。他的英姿飒爽，让我们队员们倍感自豪和自信，他的示范作用，更是激励着我们每一个人，让我们不敢有丝毫的懈怠。
在这场比赛中，我也是全力以赴，尽我所能地为团队做出贡献。我在队员的配合下，使出全力往后拉，感受着绳索在手中的震动和摩擦，心跳和汗水交织在一起，滴滴汗珠不断滑落。我时刻关注着队友们的状态和动向，时刻与他们保持着默契和配合，我们互相扶持，互相激励，一起朝着同一个目标奋勇向前。
在这场比赛中，我们的对手不可小觑，他们同样是实力强劲的一支队伍，经过了严格的训练和策略部署。他们以顽强的意志和强烈的斗志，让我们感受到了压力和挑战。在比赛的过程中，我们不断调整自己的战术和策略，紧密地团结在一起，互相鼓励和支持，共同面对困难和挑战。
随着比赛的进行，我们的队员们都被激情和热血所感染，他们一个个展现出自己的风采和实力。有的队员力大无穷，用力气拔河；有的队员身手矫健，灵活多变地应对对手的变化；有的队员冷静沉着，稳健地守护着自己的阵地。他们都是团队的中流砥柱，都是拔河比赛中不可或缺的一部分。
在这场比赛中，团队的力量得到了完美的展现，每一个队员都为团队的胜利奉献出了自己的力量和汗水。在那一刻，我们团队如同一只巨大的怪兽，浑身充满力量和活力，向着我们的目标冲刺，我们是不可战胜的，我们是最强大的。
“加油！加油！”观众的欢呼声和呐喊声铿锵有力，在我们的耳畔回荡。那一瞬间，我们感受到了无尽的动力和力量，我们不再只是单打独斗的个体，而是一支强大的团队，一起奋勇向前，不服输，不气馁，直至胜利的那一刻。
最终，在一次又一次的拼搏和努力之后，我们终于成功地将对方的阵地拔倒，获得了比赛的胜利。热烈的掌声和欢呼声在整个比赛场地响彻不息，我们团队紧紧地拥抱在一起，激动与喜悦在我们的脸上流淌，我们是最强大的，我们是最团结的，我们是最顽强的。
拔河比赛，不仅仅是一场体能和技巧的比拼，更是一场团队合作和精神力量的考验。在这场比赛中，每一个队员都展现出了自己的勇气和毅力，每一个努力和付出都值得尊重和赞美。团队的力量是无穷无尽的，只要我们紧密团结在一起，齐心协力，就一定能创造出奇迹，战胜一切困难，取得最终的胜利。
加油，我们的团队！加油，我们的队友！让我们一直坚持体育精神，永远向着梦想和胜利前进！愿我们的团队在未来的比赛中再创佳绩，再战新篇章！愿我们的队友们永远团结一致，永远充满激情和信念！愿我们的团队永远是最强大的，最富有战斗力的！前进，前进，胜利就在眼前！
拔河比赛加油稿(篇7)
拔河比赛加油稿
大家好，今天我要和大家分享的内容是有关于拔河比赛的，希望大家可以好好听我说，因为即使是最小的力量，也能创造更大的奇迹。
首先，我要向大家介绍拔河比赛的一些基本知识。拔河是一项古老的体育运动，早在埃及时代就有人玩过，也是东南亚各地民间比赛项目之一。而现在，拔河运动已经发展成为了一项具有激烈竞争、充满乐趣的大型体育运动项目。在比赛中，两组人或两只队伍拉着长长的绳子，相互比拼力量，争夺胜利。而无论你是队员或是观众，这场比赛都将是一次极富趣味和紧张刺激的体验。
那么，你知道拔河比赛最重要的一个因素是什么吗?没错，就是团队精神。队员们都需要心往一处想，劲往一处使，彼此之间要相互配合、相互支持，甚至要为队友挽救他们面临的困难。在拔河比赛中，大家并肩作战，将个人的力量转化为整个团队的力量。而比赛的过程中也会遇到各种困境和挑战，这时需要队员们充满信心，永不放弃，团结协作才能突破难关。
除此之外，我想告诉大家在拔河比赛中个人的力量也是非常重要的。如果一个人的力量不够，就会导致整个队伍不足够强大，从而影响胜利的走向。因此，在平时的训练中，每一个队员都需要不断努力练习和改进个人的力量，提升自己的竞技能力，才能够更好地为整个团队贡献力量。
在此我想强调一下，拔河比赛的过程是非常艰辛的。因为在长时间的拉拔过程中，队员们的耳鼻口眼会受到巨大的拉力，而肌肉也会非常酸痛，甚至撕裂。因此，在比赛之前大家一定要进行充分的热身活动，以减轻受伤的可能性。同时，在比赛中要注意保持体力，保持心态稳定，以保证最佳状态的发挥。
最后，我想和大家说一句话：“即使你觉得自己的力量很小，也不要小看自己的作用。”因为就像一篇文章中的每一个字，每个队员对于整个团队的贡献都是不可替代的。拔河比赛中每一个队员都将会成为整个团队的一部分，共同创造属于他们的胜利。所以，无论你是球队的一员，还是观众，我希望大家都能一同加入到这场激动人心的比赛中，相互扶持，鼓励奋斗，为这个热血沸腾的赛场增添更多生机和活力。
以上是我的分享，谢谢大家收听!期待我们有机会在拔河比赛中相见。
拔河比赛加油稿(篇8)
拔河比赛是一项团体体育运动，它需要全体队员团结一心，协力拔河，比较双方的综合实力，赢得比赛的荣誉和尊重。对于每一支参赛的队伍来说，最需要的就是支持和鼓励，因此作为观众和支持者的我们，要用最高昂的热情为我们心仪的队伍喊出最响亮的口号和呐喊声。
在比赛开始前，我们要为自己支持的队伍准备好鼓声和口号。在这个过程中，我们要着重体现出团结、努力和信心的要义，比如：一起努力，团结拼搏，我们一定行，全力以赴，永不放弃等等。这些口号不仅能够提高队员们的士气，同时也能在现场营造出浓厚的比赛氛围，为参赛队员们打气。
比赛正式开始后，我们的应援行动也随之展开。要想让我们的支持行动更加具有针对性和趣味性，我们可以选择军旗、锣鼓和气球等作为应援道具。毕竟这些道具都寓意着团结协作和欢快祥和，它们的出现可以帮助我们更好地组织应援行动，为我们喜欢的队伍助威加油。
在观看比赛的全过程中，我们还要时刻关注我们喜欢的队伍，并且用言语和动作来体现出我们的欢呼和支持。无论是大声地喊出口号和加油声，还是跟着音乐舞动身体，我们都要尽情地表达出我们对队伍的爱与支持。这是一种鼓舞士气的手段，也是对我们喜欢的球队的最大鼓励。
最后，无论我们站在哪个阵营，我们都要尊重对方的努力和体育精神，不要出言不逊或恶意攻击任何一方。体育竞技是一项有利于人类健康的活动，我们要用正能量的方式来表达我们的支持和情感，让这项运动更加美好、健康、有意义。
总之，拔河比赛作为一项有趣、挑战性很高的体育运动，需要全力以赴的参与和坚定的支持。我们的目标就是为我们的喜欢的球队呐喊助威，让他们在人海中闪耀、展现出他们的全力以赴。
拔河比赛加油稿(篇9)
运动会加油稿，是一种在运动会进行时通过广播播出的带有对运动进程有鼓励性质的文字。下面是关于校运会拔河比赛加油稿的内容，欢迎阅读！
校运会拔河比赛加油稿篇一
集体的努力，众人的配合，在一阵阵呐喊与掌声中化作无穷的动力，
参赛的同学纵情地投入着。运动会现场，气愤热烈而高涨，
助威声此起彼伏，跃动的倩影形成了一道美丽的风景线，
衬出靓亮的青春。这个以娱乐为主的竞技场，同学们尽情地张扬个性，
为班级体争光争荣誉。成败与否的结果并未影响同学的热情，
赛场上展现地更多的是同学们相互鼓励、理解和包容的热情。
校运会拔河比赛加油稿篇二
不为掌声的诠释
不为刻意的征服
只有辛勤的汗水化作追求的脚步
心中坚定的信念
脚下沉稳的步伐
你用行动诉说着一个不变的真理
没有比脚更长的路
没有比人更高的山
希望在终点向你招手
努力吧用你坚韧不拔的毅志
去迎接终点的鲜花与掌声
相信成功属于你们
校运会拔河比赛加油稿篇三
随着时间的推移
我们一点点长大
长大的我们懂得
什么才叫做集体
什么才叫做荣誉
我们为集体而战
我们为荣誉而战
友谊第一 ，比赛第二
努力着 ，奋斗着
成为真正胜利的人
校运会拔河比赛加油稿篇四
集体的努力，众人的配合，在一阵阵呐喊与掌声中化作无穷的动力，
参赛的同学纵情地投入着。运动会现场，气愤热烈而高涨，
助威声此起彼伏，跃动的倩影形成了一道美丽的风景线，
衬出靓亮的青春。这个以娱乐为主的竞技场，同学们尽情地张扬个性，
为班级体争光争荣誉。成败与否的结果并未影响同学的热情，
赛场上展现地更多的是同学们相互鼓励、理解和包容的热情。
拔河，就是拔一种潜力，每个人都有着无穷无尽的潜力等待着去释放;
拔河，就是拔一种团结，每个人都有着取之不尽的力量等待着去凝聚;
拔河，就是拔一种人生，每个人都有着异样精彩的人生等待着去成就;
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。在人生的道路上，谁都想当赢家，靠的是实力，靠的是机遇，靠的是团结，靠的也是一种永不放弃的精神，只要你满腔热忱，终不放弃，你终究会拔出与众不同，精彩绝伦的人生。
你看，伴随着雄壮有力的军歌，同学们迈着矫健的步伐雄赳赳，气昂昂地来到了绿茵场上，各班的运动员个个摩拳擦掌，兴高采烈。很快，随着一声声热烈的欢呼，一句句无奈的叹息比赛进入了白热化时期———拔河比赛开始了。
双方运动员昂首挺胸，脚跟挨着脚尖脚尖抵着脚跟摆好了架势，绳子就像是一根绷紧的弦，被双方死死地向两边拉动着，大家的脸涨得通红通红，都咬紧牙关，拼命把身子压低，双手往后拉，脚使劲地往前蹬，双方实力相当，绳子就僵持在中间，仿佛快要断了一般……
拔河比赛加油稿(篇10)
同学们，大家好！今天，我们班将迎来一场激动人心的比赛——拔河比赛！在这个团结互助的场合，我们将用汗水书写奋斗的篇章，向世界展示团结力量的伟大！
拔河比赛是一项古老而激烈的体育运动，它不仅考验着力量，更考验人与人之间的默契和团结。同学们都知道，在班级里，每个人都有不同的特长，但只有我们团结一致，才能创造奇迹，战胜对手！
首先，让我们向我们班级的男生们致敬！你们是我们队伍的中坚力量，你们的肌肉和汗水将化作迸发的能量，使我们能够顽强地前行。在拔河比赛中，你们将发挥你们的力量，让我们的绳子一寸寸向后拽，一寸寸向胜利拉近！
当然，我们班级的女生们同样不容忽视！你们或许没有男生们那样的力量，但你们有细心和耐心。在拔河比赛中，你们将充当着重要的角色，为男生们提供正确的指导，帮助他们找到正确的站位和姿势，使我们整个队伍能够更加协调地发力。
而就在拔河比赛的时刻，班级的每个人都是不可或缺的！不论你是男生还是女生，不论你拥有怎样的体力，只要你站在这里，就意味着你肩负着班级荣誉的责任。每个人都要发挥自己的特长，无私奉献自己的力量，让我们班级的荣誉在这场比赛中闪耀！
当我们看到对方队伍的脚步一步步逼近，当我们感到绳索一寸寸向后拽，这时我们不能气馁，更不能放弃。我们要坚守到最后，我们要团结一心，使我们力量的总和超过对方，让他们感受到我们的顽强和不屈！
同学们，拔河比赛不仅是一场体力的比拼，更是一次团结力量的展示，是我们班级集体智慧和互助精神的体现。在这个特殊的时刻，让我们忘记一切的矛盾和纷争，团结在一起，为了班级的荣誉而拼搏！
最后，让我们高举拳头，齐声呐喊：“加油！加油！加油！”展示我们班级的团结力量！相信我们的汗水和努力将会换来胜利的果实，让我们共同书写出辉煌的篇章！
同学们，伸出你们坚实的手臂，尽情发挥我们的力量，无所畏惧地迈向拔河比赛的战场吧！让我们一起迎接这场挑战，创造属于我们的奇迹！加油吧，我们的班级！加油吧，团结的力量！让我们共同迈向胜利！
