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公司趣味活动方案 篇1
一;时间：
二;地点：
3、 参加人员：全矿共青团四支部；具体要求：
以团支部组队，要求由团支部标志。
五;流程安排：
1，团委书记讲话;
2，领导致词并宣布比赛开始。
六;比赛项目：
本次比赛以推进凝聚力，加强团结精神为宗旨，不设置个人项目，全部为集体项目，每个项目每单位派三人参加，共分为七个项目：
第一名得7分，第二名得5分，第三名得4分
1，手足情深：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成20米交换选手，(时间最少者胜出)
2，山路弯弯：参赛运动员在进行中要绕赛道中间的障碍物跑五圈，然后返回到起点击掌接力，下一名队员继续，(时间最少者胜出)
3，地道英雄：再行进中钻过三张桌子，再跳过三把椅子后返回，到起点击掌交接，(时间最少者胜出)
4，准星调校：有一名队员蒙上双眼拿篮球站在三分线以外，其他两位站在球场以外指挥其移动方向，把球投出后交接，每投中一球得一分，(得分最高者获胜)
5，穿针引线：20米之外的桌子上，三名队员轮流在一根线上穿针，返回时击掌为接力，三分钟内所穿针最多队获胜，
以下项目应由所有六名团队成员完成
6，系手绢：全体队员站在篮球场中圈内，第一名队员开始那手绢跑到篮球架下把手绢绑到上面后回到中圈击掌后下一名队员出发，轮流出发，三分钟内手绢最多者获胜。
7、6人跳绳：2人摇绳，其他4人依次跳绳，2分钟内跳得最多的人获胜。
七：比赛并计分结束后为获胜单位发奖。
公司趣味活动方案 篇2
一谈到企业活动，很多人想到的都是企业组织的旅行，要么是纯游玩，要么是在一个景点举办一些小活动，类似拔河、撕名牌之类的，有些公司可能还会有一些拓展活动。
除了这些比较常见的活动类型，哪些更适合企业？如何通过一个成功的企业趣味活动策划，达到凝聚集体、提高团队意识、锻炼身体的目的？接下来，让我们以成都源木商务服务为专业策划公司为大家做一个讲解。
1趣味运动会
趣味游戏是传统游戏与趣味游戏的结合，是运动会的另一种延伸模式。
趣味运动会通过融入趣味游戏，将活动游戏的入门门槛大大降低，让趣味运动会成为了适合任何人群都能参加的一项健康运动。
2集体旅游
集体旅游，顾名思义，就是集体旅游。一般来说，这种活动形式的选择会体现在福利形式上。在公司完成了一个重大项目或者取得了重大成就的之后，部分公司会选择这样的集体旅游来放松，既可以达到促进团队沟通的作用，也能够有效地缓解工作压力，为接下来的工作做好准备。
3经典团建
经典团建就是大家最为熟悉的传统拓展训练活动，是被选择人数最多的活动形式，也是被吐槽得最多的一种。与其他形式的活动相比，经典的团建模式看似更枯燥，但在不断发展的过程中。
现在越来越多的拓展基地也开始关注和丰富各类有趣的活动，方便参与者融入到这项活动中来。所以只要在活动前期策划公司把趣味的需求跟拓展基地沟通好，相信还是能够达到满意的结果的。
公司趣味活动方案 篇3
晶鑫科技2013秋季员工趣味活动大赛
为丰富、活跃职工的文娱体育活动，促进职工健身运动的开展，增进单位部门间职工的学习交流，经广泛征求意见，制定本届职工趣味运动会规程。
1、 主题：和谐、友谊、奋斗、向上。
2、 时间：2013年9月30日下午15:00-17:00
三、活动场地：公司篮球场、公司食堂
4、 参加人员：除正常值班人员外的所有员工
5、 1。活动顺序：赛前准备、趣味比赛、食堂就餐、**环节、颁奖。
2比赛项目：五人六尺、铁人三项、跳绳、猪八戒背儿媳、乒乓球跑步（备用）
六、组队方法：
1第一组：生产一部，组长：罗洪军
第二组：生产二部，组长：黄爱民
第三组：生产二部，组长：傅涛
第四组：品管部、设备部、办公室，组长：唐文勇
各领队应根据比赛项目确定参赛人数，并拟定参赛队名称。队伍名称应为3-4个字，如龙虎队、智斗队等。报名时，请各团队附送一份鼓舞士气的口号，供开幕式时进行进行士气比拼。
2、各项目参赛人数：
五人六尺：参赛人数为每队10-15人
铁人三项：每轮参赛人数为2，完成了五轮比赛
跳绳：15-20人（根据现场实际情况确定）
猪八戒背媳妇：5男5女（女职工不足的队伍可向其他队伍借用）。每轮选出一男一女，五轮结束
乒乓球小跑：参赛人数为全队接力
七、奖励
1有趣的活动突出了团队的力量。没有个人奖，只有团队奖。每项活动的第一名将根据参加人数进行奖励；
2未获得团队奖的，授予参与纪念奖；
3.聚餐**。
八、各项规则
（一）、五人六足
1、道具：绑脚若干个；秒表2块。
2、方法：每队10人，分两组接力赛道长30米，队员用绑脚左右脚两两绑在一起，排成一字形横排，进行五人六足比赛。
三。规则：按到达时间排序。
4、计分：以各队最后一队队员冲线为准终止计时，用时少者名次列前。
5、注意事项：避免倒成堆。
1、道具：跳绳两条；气球若干；秒表2块。
2、方法：
每队2名参赛队员成功完成“双人跳绳”后进入“齐心协力”环节，两人用背部夹球前进5米，进入“岁岁平安”环节，一人吹气球，一人坐碎，一共1个。
3、规则：
（1） 双人跳绳需要两个人共同完成10项跳绳任务。
（2）气球不得掉落或破裂。 如果它在中间掉落或折断，则需要返回到起点并重新开始。
4.计分：短时间内提前完成的团队将排名第一。
1、道具：长绳子一条；秒表2块。
2方法：两名选手挥舞绳索，其他选手依次进入。
3、计分：计时2分钟，以个数最多者为胜，如依次上场的过程中有队员跳绳失败，则不计入个数内。
（四）猪八戒背媳妇
1规则：男孩站成一排，女孩站成一排，两排之间的距离约为50米。然后主人命令开始，男孩应该以最快的速度跑到女孩面前，把她抱回原来的地方。
（五）、乒乓托球跑
1道具：乒乓球拍四个，球四个；秒表2块。
2、方法：（1）比赛时，持球拍手不得超出把手，不得用手夹球。否则，成绩无效。
（2）队员行进中，只允许用单手持拍托球，不得用另一只手做任何扶助持球动作。否则，成绩无效。（3）途中若球落地，需捡起球置于球拍上，并退至掉球处继续跑。
捡球时不得影响其他选手比赛。否则，成绩无效。（4） 当越过终点线时，球必须在球拍上才能被记录为有效结果。
这个人和球必须同时越过终点线。球拍不允许把球扔过关键点。否则，成绩无效。
公司趣味活动方案 篇4
1、 抢椅子（热身）：1名获胜者
队伍组成：每队限两人，一男一女；共4组16人，同时进行。
项目简介：将椅子放在4人的中心。 参赛者用* *围着椅子跳舞，当* *停下来时抓住椅子。 小组的优胜者将举行决赛。
比赛规则：比赛用具椅子1把；4人一组共16人，将分两次选出获胜队伍。裁判员将倒计时5秒，不坐下的将被淘汰。
胜负判定：小组决赛落座者为获胜队。
二、滚雪球：获胜者5名
队伍组成：每队派出5人，男或女，同时每两组，共4次；
项目介绍：每队5人纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。
游戏规则：回到起点的人必须手牵手绕着起点和终点的转弯标志向前跑。
跑动中必须是手拉手，不得脱手。
只有当所有队员都超过起点时，他们才能全部到达。
胜负判断：时间最短的队伍就是胜利者。
三、吃苹果获胜者2名
队员组成：每队派出2人，一男一女，比赛每组4人进行（由两队组成），同时进行4个组，分两次进行选出获胜队。
项目介绍：两个男孩背靠背地抱着对方。在每个男孩前面大约1米处，站着一个其他小组的女孩，嘴里叼着一个苹果。裁判下达命令后，男孩试图吃对面的苹果。
比赛规则：男女学生面前有一条线。比赛期间任何人不得越界，否则将被视为违规。
胜负判定：先吃到者获胜。
四、翻扑克获胜者8名
游戏规则：每组派8人站成一个队，4个小组同时进行，共2次完成。
项目介绍：在离每组10米远的地方放置一副扑克牌（放在桌子上），将整副扑克牌从a翻到k，
比赛规则：每队一次派出一人到桌子位置上翻一张牌，翻到任何一张牌都要按原位置扣下，如第一位翻到a牌，将a面向上摆放，如第一位翻到除了a任何一张牌都将牌扣回原位置；第二位如翻到2，则2面向上，形成a、2，如果第二位翻的除了2的任何一张牌都将牌扣回原位置，以此类推，将整副牌从a到k顺序翻出显示并用时最短为获胜队。
胜负判定：：时间最短为获胜队。
五、拔河比赛获胜者15名
（方法：淘汰赛）：由领队抽签，两个队组成一个小组。每组第一名的获胜者将进行pk，争夺最后的第一名。
游戏规则：两队分别站在预先画好的圆圈外，圆外有两条互相平行的平行线，比赛开始时，两队队员轻握绳索，绳索上的红花正对圆心，裁判哨响后，两队开始用力，红花超出白线的一方获胜。
赛制：每队派出15人，男生7人，女生8人。
临时加时赛：
1.surperman个人赛：获胜者：1名
游戏规则：每队队长，*/*/*
项目介绍：说绕口令，
胜负判定：用时最短、念的清楚为获胜队。
2.撕纸比赛组比赛：优胜者：6
游戏规则：每组派6人（3男3女）横穿成一队，依次用嘴撕a4纸。一组4队，分两次完成。
胜负判定：最后一位撕纸最小用时最短为获胜队。
要求：1.各方队在5月18日下班前将选手名单及参加活动的总人数报至人事行政部孙洋oa。每个团队的参与者应了解每个活动的规则，并在每个活动开始之前提前向主持人（组织者）报告。
2在领队的统一安排下，各队队员要服从主队的统一安排。各队应公平竞争，如有异议，由裁判员裁决。
公司综合管理部
2016-8-30
公司趣味活动方案 篇5
公司2016年员工趣味运动会
主办：人力行政中心总务科
二〇一六年三月一日
第一部分职工趣味运动会主要筹备项目
第二部分职工趣味运动会方案三
第三部分员工娱乐游戏规则6
五人六足 6
铁人三项 6
自行车慢骑 6
快乐的袋鼠 7
袋鼠投篮 7
鸡毛信 7
前方支援 8
第四部分员工趣味游戏的程序和安排9
第五部分员工娱乐游戏预算10
附件1员工趣味游戏竞赛分组表11
附件2员工趣味游戏比赛成绩统计表13
附件3员工趣味游戏申请表14
附件4地图及周边车站15
第一部分是工作人员趣味游戏的主要准备工作
1、 完成实施文件，提出规划方案，完善方案，报公司批准。确定活动地点，发布举办员工趣味游戏的通知。
二、建立筹备机构
（一）组委会
主任：副主任：
委员：（主要成员为各队领队）
（二）办事机构
1、竞赛组
组长：成员：
2、裁判组
组长：成员：
3、后勤保障组
组长：成员：
三、场地布置
1、会场布置体现热烈与和谐的气氛，主席台摆放鲜花、奖杯及台上领导的台卡；所有座位摆放活动指南一份,；横幅一条。
2、设置医疗点、洗手间、饮水点和检录处等多处指示牌。
三。选择运动员进行曲作为背景。
四、道具筹备：要求安全第
一、设计合理、精心配套。
五、主持人：主场主持人2名、项目主持人1名；
1主持人资格要求：熟悉趣味游戏规则，普通话流利标准，能控制整个场馆的气氛。
2、主持人职责：
主持人：负责奥运会开幕式、解说、颁奖、闭幕式。
项目主持人：负责调配工作人员和裁判员，组织实施各项目比赛。
3、主场主持稿要求：主持稿须文笔流畅、风格轻松愉悦，既能体现文化底蕴，又能体体育精神，体现趣味运动会特点。
6，裁判，比赛人员（共10人左右）
裁判员和竞赛人员的要求和职责：了解项目主管的规章制度；掌握道具的使用方法；以及熟悉运动会运行及裁判工作。
七、后勤保障
1医疗：配备1名医务人员和1个医疗箱（常用药品），作好急救准备和医院押运准备；
2安保：所有竞赛和后勤人员确保人员和场馆的安全；
8、 礼仪小姐：2-3，大方大方，女性。
礼仪小姐职责及要求：负责引领领导和嘉宾入场入座及离座。负责整理领导领导奖牌、奖品的发放。
九、奖牌奖品
1、 主题：和谐、友谊、奋斗、向上。
二、活动时间（待定）：
三、活动场地（待定）：
4、 参加人员：公司所有在职员工
5、 比赛项目：五人六尺、铁人三项、自行车慢行、快乐袋鼠、袋鼠射击、鸡毛信、前方支撑
六、组队方法：
1、组队方式：
按**直属部门组成10人竞赛队，每各单位名称为：**。
每队指定队长1人，并为本团队自拟队名，队名适宜3—4个字，如龙虎队、智斗队……。报名时，请各团队附送一份鼓舞士气的口号，供开幕式时进行进行士气比拼。
2、各项目参赛人数：
五人六足：每队5人；
铁人三项：每队2人；
自行车慢骑：每队1人；
快乐的袋鼠：每队6人；
鸡毛信：每队5人；
前方支援：每队10人。
三。报名要求：健康员工，每个团队成员最多只能参加3个活动。
七、竞赛方法：
1、各项目竞赛方法见第三部分的《比赛规则》。
八、名次计算方法
每项成绩1-n名成绩依次为：n…10、9、8、7、6、5、4、3、2、1，七个项目比赛得分相加为总得分，再按总得分高低排出各队总名次。如总得分相同，第一项比赛成绩较高者名次列前，如第一项比赛成绩相同时以第二项比赛成绩较高者名次列前，以此类推。
九、奖励：
1、单项奖：奖励单项前二名。
2团体奖：前三名获奖，其余为优秀。
十、报名方式：
请各各部门将趣味运动会各队队名、领队、和参赛队员名单按照规定填写报名表(见附件4)。以电子版和书面各1份于2013年xx月xx日前报至总务科。
联系人固定**手机：
邮箱：十一、运动会相关要求：
1运动会是公司的集体活动。要求公司直属部门领导认真组织、积极参加运动会。
2参加比赛的运动员必需是健康的在职员工。
3、参加人员在运动会期间应穿着运动服及运动鞋。
4参加者应活泼、有组织、有秩序。
5参赛运动员必须做好赛前准备工作。
6、文明入场、离场，自备垃圾袋，离场时随身带走 。
十二、其它：本规程解释权属组委会
第三部分是员工趣味游戏的竞赛规则
1、道具：绑脚若干个；秒表2块。
2、方法：每队5人，分两组接力赛道长30米，队员用绑脚左右脚两两绑在一起，排成一字形横排，进行五人六足比赛。
三。规则：按到达时间排序。
4、计分：以各队最后一队队员冲线为准终止计时，用时少者名次列前。
5、注意事项：避免倒成堆。
1、道具：跳绳两条；气球若干；秒表2块。
2、方法：
每队2名参赛队员成功完成“双人跳绳”后进入“齐心协力”环节，两人用背部夹球前进5米，进入“岁岁平安”环节，一人吹气球，一人坐碎，一共5个。
3、规则：
（1） 双人跳绳需要两个人共同完成20项跳绳任务。
（2）气球不得掉落或破裂。 如果它在中间掉落或折断，则需要返回起点并重新开始。
4、计分：用时短的队伍名次列前。
1道具：租用2辆公共自行车；秒表2块。
2、方法：
每队有一名队员缓慢地骑自行车走了10米。
3、规则：
（1）行驶中脚不可落地，落地则失去参赛资格。
（2）行驶中尽量行驶直线，不可用“s”型路线拖延时间。
4、计分：用时长的队伍名次列前。
1、道具：麻袋2条；秒表2块。
2方法：采用6人接力的方式，每人将麻袋套在腿上，向前跳50米，然后脱下麻袋交给下一名队员。
三。规则：如果你在跳跃过程中摔倒，站起来继续跳下去，不要脱下麻袋，否则你会回到原点重新开始。只有当第一个人越过终点线时，后者才能开始。
4.计分：按时间排序，得分和排名相同。
5注意事项：跳跃时要掌握好速度和范围，小心摔倒。
五、 袋鼠投球
1、道具：沙包若干；篮筐若干；秒表1块。
2方法：每队一人，脚上放沙袋，跳起来，将沙袋放入1米线外的篮筐内。计时60秒。
3、规则：
(1) 整个过程必须自己完成。
(2) 沙包投入篮筐内计数。
4、计分：以篮筐内沙包数量多着为胜利。
5、注意事项：神要定，保持好重心。
1道具：10位数条数*2份；秒表2块 。
2、方法：每队5人。以接力形式进行。参赛人员需从起跑点a冲向取信点b，迅速计数字条上的10位数，后返回起跑点a，报出刚才记住的10位数，完全正确，后一人员接力。
3、规则：
（1）参赛者必须正确报出刚才记忆的10位数字，如有差错，需重新到取信点记忆，再返回a点，直到报出正确数字；
（2）下一位参赛人员需在前一位参赛者成功报出正确数字时才可出发。
4计分：每队最后一名队员完成正确计数，时间少者排名第一。
1、道具：托盘或纸盒若干；“物品名称”纸条*10-15个。
2、方法：各队10人全员面向主席台排成纵队，主持人根据“物品名称”纸条向各队所要物品，各队队员在身上找到相应物品后，给队列的第一人，迅速将物品投入托盘货纸盒。
3、规则：
（1）各队只能在本队队员身上搜集物品。
（2） 立柱的第一个构件与托盘之间的距离为5米。
4、计分：支援物品多的获胜。
公司趣味活动方案 篇6
通过学生的个性表演和以少先队员的品德培养为出发点，以游戏、盖章和换礼品为形式的游园活动，使队员得到锻炼，在游戏中培养队员的合作能力、与人的交往能力和培养良好的道德品质。
1、5月18―21日各班评选“朝天之星”，26日下午放学前把名单发到：临时文件――大队部――朝天之星
2、5月15、16日“朝天之星”拍照，准备图片资料;
3、5月23日交朝天之星资料并向全校展示;
4、5月26日―29日，朝天之星风采展览，全校学生学习事迹;
6、 游园活动以奥运趣味游戏为主题年级为单位进行游戏活动，年级分工：设计游戏活动的内容与规则、活动名称、活动介绍、现场布置和活动准备，组织好队员参加游戏活动，教育队员遵守游戏规则及游园纪律。
7、 各年级配备活动资金。
五、服装要求：不需穿校服，但必须配戴红领巾，穿上节日盛装(自己最喜爱的漂亮的衣服)
六、参加人员：全体少先队员、校级家长委员会成员、年级家长委员会成员、以及各班10名家长嘉宾。
一、 出队旗――敬礼――礼毕，唱队歌。
四 、下面请李校长讲话，掌声欢迎!
主持宣布：“放飞奥运梦想，共筑爱心家园”――庆祝六一奥运趣味游园活动结束
[儿童节趣味活动策划]
公司趣味活动方案 篇7
公司第一届职工趣味运动会
主办公司工会
协办单位：广州市金中体育发展********
二〇一二年三月十日
目录第一部分职工趣味游戏主要准备项目
第二部分员工趣味游戏计划5
第三部分职工趣味游戏规则
运大彩球 9
5人6足 9
财源滚滚 10
虫虫**队 11
勇攀高峰 12
风雨同行 13
鼓舞人心 14
第四部分是职工趣味运动会的程序安排
第五部分职工趣味运动会预算
附件1员工趣味游戏竞赛分组表18
附件2职工趣味运动会比赛成绩统计表20
附件3风采展示方法及标准21
附件4 职工趣味运动会报名表 22
附件5东山体育场及周边车站地图23
第一部分是职工趣味游戏的主要准备项目
1、 完成实施文件，提出规划方案，完善方案，报公司批准。与协办单位签定协议，确定举办地点，发布举办职工趣味游戏的通知。
二、建立筹备机构
（一）组委会
主任：副主任：
委员：（主要成员为各队领队）
（二）办事机构
1、竞赛组
组长：成员：
2裁判组（广州市金中体育发展公司负责人）
组长：成员：
3、后勤保障组
组长：成员：
三、场地布置
会场布置细项：
1会场的布局体现了隆重、喜庆、温馨和谐的气氛。
2主席台上的鲜花、奖杯和领导卡片；所有座位摆放活动指南一份。
3.讲台后面应设置背景板或大横幅。
4、体育馆外摆拱门一个，红底黄字，选用主题或运动会名称皆可。
5、场地上空设置6-8条掛幅。
6、设置医疗点、洗手间、饮水点和检录处等多处指示牌。
7选择运动员进行曲作为背景。
四、器材筹备
1、器材要求：安全第
一、设计合理、精心配套。
2设备**：协办单位广州市金中体育发展****负责设计、生产、配置和管理。
三。设备运输：主办方广州市金中体育发展****将在赛前完成运输和安置工作，并做好设备安全检查。
五、主持人
1.主持人数量：2名主持人（1名男性和1名女性），1名项目主持人；
2、主持人资格要求：
（1） 主持人资格要求：有主办活动项目的经验，普通话流利、标准，能控制整个场馆的气氛。
（2）项目主持人资格要求：拥有多年趣味运动会项目主持经验，熟悉趣味运动会项目规则，普通话流利、标准，能够掌控全场气氛。
（3）主持人可由公司选拔确定，或由承办单位广州金中体育发展****负责。
（4）主持人职责：
① 主持人：负责大运会开幕式、解说、投稿阅读、颁奖、闭幕式。
② 项目主持人：负责调配工作人员和裁判员，组织实施各项目比赛。
3、主场主持稿要求：主持稿由主办单位拟定，须文笔流畅、风格轻松愉悦，既能体现文化底蕴，又能体体育精神，体现趣味运动会特点。
六、裁判员和比赛工作人员
1裁判员和竞赛人员的要求和职责：了解项目主管的规章制度；掌握器材的安全检测及装配；以及熟悉运动会运行及裁判工作。
2约30名裁判员和比赛人员将由主办方挑选和培训。
七、后勤保障
1医疗：1名体育专业医生，常用药品和急救器材，并作好急救准备和护送医院；
2安全：配备安保人员，确保人员和现场安全；
八、礼仪小姐
1礼仪小姐选拔：由主办方选定符合礼仪小姐资格要求的小姐。
2、礼仪小姐职责及要求：
（1）负责引领领导和嘉宾入场入座及离座。
（2） 负责整理领导领导奖牌、奖品的发放。
（3）统一服装，化淡妆。
九、奖牌奖品
奖杯由协办单位负责评选和监督，奖品由主办方提供。
十、秩序册制作
协办单位负责制作电子版运动会目录，主办单位负责制作。
1、 主题：和谐，友谊，向上。
2、 时间（待定）：2012年4月7日（星期六上午）8:30-12:00。
三、地点（待定）：
体育馆：广东省体育馆
体育场：越秀区东山体育场（东山湖公园旁，海印桥东侧）
4、 参加人员：公司全体员工
5、 比赛项目：运大彩球，5人6尺，滚滚财源，昆虫**队，团队攀岩，风吹雨打，鼓舞人心。
六、组队方法：
1、组队方式：
按**直属部门组成10个竞赛队，每各单位名称为：**。每队20人左右。
每队指定队长1人，每个项目指定组长1人。并为本团队自拟队名，队名适宜3—4个字，如龙虎队、智斗队……。
报名时，请各团队附送一份鼓舞士气的口号等（约60字），供主持人在入场式时进行广播宣传。
2、各项目参赛人数：
运大彩球10人(女队员不少于3人)；
5人6足10人(女队员不少于4人)；
财源滚滚8人（女队员不少于3人）;
昆虫**队有12名队员（女队员不少于4名）；
勇攀高峰6 人(女队员不少于2人)；
风雨同行10人(男女队员各5人)；
鼓舞人心8人（女队员不少于3人）。
三。报名要求：健康员工，每个团队成员最多只能参加3个活动，
七、竞赛方法：
1各项目比赛方法见第三部分竞赛规则。
八、名次计算方法
每项成绩1-10名成绩依次为：13、11、9、7、6、5、4、3、2、1分，7个项目比赛得分相加为总得分，再按总得分高低排出各队总名次。如总得分相同，第一项比赛成绩较高者名次列前，如第一项比赛成绩相同时以第二项比赛成绩较高者名次列前，以此类推。
九、奖励：
1、单项奖：奖励单项前三名.
总分前三名入选，其余为优秀奖。
2.团体奖：授予前五名球队。
三。风采展示：每队都有50秒的精彩运动会入场式表演。设3名优秀奖。评比标准和方法见附件3。
十、报名方式：
请各单位和牵头单位将趣味运动会各队队名、领队、竞赛项目组长和参赛队员名单按照规定填写报名表(见附件4)。以电子版和书面各1份于2012年xx月xx日前报公司办公室。联系人：
***；固定**:020-×**x；手机：*********xx；邮箱：
***x@**；传真：020-****x
赛前讨论会时间：2012年xx月xx日，各单位相关负责人参加。
会议地点：******
十一、几点要求：
1运动会是公司的集体活动，要求各直属部门领导在全体干部职工的带领下，认真组织、积极参加。
2参加比赛的运动员必需是身体健康的在职工人。
3、参加人员在运动会期间应穿着运动服及运动鞋。
4参加者应活泼、有组织、有秩序。
5参赛运动员必须做好赛前准备工作。
6、文明入场、离场，自备垃圾袋，离场时随身带走 。
十二、其它：本规程解释权属组委会
第三部分是职工趣味运动会竞赛规则
一、运大彩球
1、器材：5米直径特制双层彩球2个
2方法：每队10人（男6人，女4人）进行比赛，在跑道上来回抬球，用球的前端击球线，确定胜负。
3、规则：
（1） 在比赛中球不能碰到地面。触地扣1秒。
（2） 到折返点时，必须绕过标志。
（3）以球的前端撞线为全程。
4、计分：按完成全程的时间为准计时，用时少者名次列前。
5注意：不要碰障碍物和过线。
6给我们支点，也能托起地球遨游宇宙。
1、器材：绑脚若干个。
2、方法：每队8人（女队员不少于2人），分两组接力赛道长30米，队员用绑脚左右脚两两绑在一起，排成一字形横排，进行5人6足比赛。
3、规则：
（1）不能跑动，只能用步行
（2）按到达终点的时间快慢排名。
4、计分：以各队最后一队队员冲线为准终止计时，用时少者名次列前。
5、注意事项：避免倒成堆。
1、器材：2米直径大型充气滚筒一个。
2、方法：每队6名参赛队员（ 4男2女），分a和b两点，每点3个人，一名队员在滚筒内通过手脚配合推动滚筒向前进。到达终点后，另一名队员将沿着同一条路返回。在30米场地上进行接力比赛。
3、规则：
（1） 队友可以保护，但不能碰滚轴。接触滚筒加3秒。
（2）滚筒到线才能折返。
4、计分：用时短的队伍名次列前。
5注意：不要滚得太快，注意防止摔倒。
1、器材：充气虫虫若干条。
2、方法： 6人骑着手提起来的充气虫虫前进，折返。12人一队进行接力赛。
三。规则：如果昆虫不能触地，该队将被取消第一次偷跑的资格。
4.计分：按时间排序，得分和排名相同。
4注意：做好准备，防止拉伤。
5、趣点：怪！这些女孩都不怕虫。
五、 勇攀高峰
1设备：底径8米，高8米充气攀岩气模。
2、方法：6人为1队，在底下做好准备，裁判吹哨开始后，第一人从攀岩始点开始，手脚并用往上攀登，触到标志物后往下攀回到始点，完成攀岩全程，第二人马上接上，如此进行至8人完成为止。
3、规则：
(1) 整个过程必须自己完成。
(2)要在前一人触地后，后一人才能启动。
(3)必须触摸到标志物。
4评分：首先确定成功人数。如果相同，则按完成时间排序。
5、注意事项：神要定，保持好重心。
6、趣点：超级体验。
1、器材：眼罩五个，路障若干个 。
2方法：每组8人，男1女。起点至终点站距离40米，每站2组。后背蒙上眼罩，由被对背引路；选手们互相配合跨越障碍，接力赛分4组进行。
3、规则：
（1）被背者不能滑落在地，如有滑落一次，则加时3秒，滑落3次本场比赛分数为0；
（2）按到达终点的时间快慢排名。
4、计分：以各队最后一队队员冲线为准终止计时，用时少者名次列前。
公司趣味活动方案 篇8
地点：筹建处篮球场
时间：xx年1月1日(元旦节) 15:00～17:30活动内容具体如下：
以集体游戏为主，现场报名，自由组队，游戏强调团队协作，各项游戏中获得第一名的将获得礼品。
本着“娱乐第一，比赛第二”的原则，重在参与!希望大家可以在欢乐与笑声中度过一个愉快的下午!
活动项目：
1、齐心协力
游戏方法：现场报名，自由组队，3位员工一组，3名队员站成一排，将中间相邻的脚绑在一起，做3人4足，然后用筷子夹着乒乓球运到5米外的另一边(可左右手同时进行)，两分钟内看哪组运得最多的胜出，(乒乓球掉地上的做废，不能再夹起来)。
2、当仁不让
游戏方法：(经典老游戏“抢板凳”)游戏开始先把凳子成圆形(按参加人数减一计算，即8人摆7张)，然后，参加人员在凳子外面围成一圈，主持人敲鼓或放**时参加人员就沿着圆形顺时针或逆时针跑动(注意不能插队)，当鼓声或**停下时参加人员要讯速找到一张凳子座下，因为凳子少一张，所以会有一人没凳子座，这个人就算是被淘汰了，这时要把凳子减少一张，其余的人继续玩，直到剩下最后一人为止，这人就算赢了。赢的人给予奖励。
3、马兰花
游戏方法：多人游戏，大家在顺时针跑动时随主持共同大声朗诵童谣““马兰花，马兰花。不要怕风雨。勤劳的人们在说话。请立即开花。
开几朵?”“开*朵”(主持人)，大家根据主持人说指令，就近迅速抱拢，人数为主持人宣布的数量，多了少了都为失败，失败者即遭淘汰。剩下的人继续游戏，最后，主持人根据情况宣布胜利者(原则上3人以内)
4、“水!水!水!”
游戏规则：每个组出5个人站成一列，每人嘴上叼一只纸杯，然后从前往后传水，不能用手，全凭嘴和头的动作，在规定时间内按传到最后的水的多少算胜负。
5、混合接力
篮球、排球、乒乓球(严肃规则，篮球弹两次为违例，排球、乒乓球落地为违例，违例者返回起点重新开始)
6、飘来飘去
参加人员：两组对抗(每组一般为3人到7人)
游戏规则：游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开(像网球网一样)，然后双方排开用头顶球，哪方先落地为输，双方轮流发球。体现配合能力和竞争能力。(注意只能用头，不能用身体的其它部位)
7、投圈套物
游戏规则：每队5人，每人有5次投圈的机会，套一瓶啤酒，累计套中最多的队有奖品，而最少的队，需在众人监督下，喝完一瓶啤酒。(单组进行，计数)
8、背部运球
游戏方法：现场报名，三人一组;一人将气球吹大，二人背对背，将气球放于两人背部之间，从起点开始，两人用背部夹住气球共同行进20米往返 (于10米处设置折返点)，同时携带一个未充气的气球，如气球中途落地，则需返回起点重新再运，到终点后由两人用背部将气球挤爆，另一人将未充气的气球吹爆，游戏动作完成。用时最短者获胜。
(单组进行，计时)
9、吸星**
游戏规则：
人数：分2～4队
设备：吸管、一次性纸杯、椅子、大豆
方法：在距离起点约十公尺放置椅子、一次性纸杯及黄豆，然后让队员拿吸管从起点出发至椅子处，用吸管将杯中黄豆吸起跑回起点，将黄豆放到免洗杯中，黄豆多者胜。
10、“滚来滚去”
游戏规则：持棒赶球，20米往返 (于10米处设置折返点)，每个队3名队员同时站在起点处排成一路纵队，第一名队员手持木棒，当听到裁判发令后，利用木棒将球赶至并绕过障碍物，然后再赶球返回起点交与下一名队员，用时最少的队伍获胜。
企业趣味活动方案二
“舞动青春快乐人生”趣味游戏活动方案为了迎接七夕的到来，同时也为了丰富员工的业余生活，加强同事们彼此之间的交流，增进员工的感情，特举办“舞动青春快乐人生”的趣味活动。
一、活动目的
为切实加强我所员工的身体健康，树立“健康第一”的教育理念，认真落实阳光体育行动，增强员工的体质，促进员工健康、和谐发展。
二、活动目标
通过有趣的游戏体验和互动，使员工们开心快乐，懂得生命在于运动，阳光心态是健身之本，科学地开展丰富多采的健身娱乐活动，提升生活质量、管理能力和促进工作高绩效。通过活动，培养员工的团队意识、竞争意识、合作交流能力和创造能力，丰富员工的业余生活，激发员工的运动热情，弘扬个性特长，促进员工全面健康地发展。让管理学院成为个性发展的乐园和温馨和谐的家。
三、活动主题
舞动青春快乐人生
四、活动内容：
活动前，全体员工抽签分为红队、蓝队、绿队、紫队、黄队，然后根据活动项目要求，派队员参加活动，记总分多者为胜，凡获胜的队员可获得精美的礼品一份。
(一)二人三足跑
参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好，比赛开始，二人向前跑出，到达终点后再返回起跑点，解开绳子交给下一组成员直至最后一组成员成功返回起跑线，用时最短的一组获胜。
游戏规则：一定要向前走，不要跳，中途绳子散开一定要回到起点重新开始。
(二)真爱永流传
每队所有人嘴叼支吸管，第一个人把吸管上的饰物顺次放到第二个人的吸管上，以传递速度决定胜负。
游戏规则：球员在转移过程中不应触摸吸管和配件。如果装饰品掉了，它们必须重新开始。
(三)快乐抱抱爆
比赛开始后第一组队员背靠背(或胸对胸)夹住气球向场地的终点线移动，(其他队员可以协助放好球)，跨过终点线后将球挤爆后下一组才能出发，所有队员最先通过者获胜。
游戏规则：队员移动途中手不得触球(除掉球外)，球掉落须将球重新放好后在掉落处继续行进。
(四)袋鼠跳跳向前冲
比赛开始后队员钻入麻袋中，快速的跳向终点线，到达终点线后钻出麻装并快速的跑回起跑线将麻袋传给下一位组员，以速度决定胜负。
游戏规则：参赛者必须向前跳，而不是走和跑。
(五)动物大连蹲
各队派出三名队员，头戴动物头饰，剪刀石头布分哪组队员先喊 “猩猩蹲、猩猩蹲，猩猩蹲完大象蹲”，然后大象接着边做动作边喊，蹲错或者被叫到没反应的那对输，游戏进行3次，每胜一次100分。
(六)踩气球
当场一个组出2个人，一男一女搭配，左右脚**三至四个汽球，在活动开始后，互相踩对方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，则胜出。
(七)抛绣球
一局每队出2名选手，一人拿筐，一人投球。篮筐手试图接住球，接球较多的那一组获胜。
(八)叠报纸：将2张4开的报纸放在地上，每张报纸上站5个人(一个小组)，每个小组派一个代表与对方猜拳(剪刀石头布)，输掉的小组须将脚下的报纸对折后再站在上面(所有的双脚都不许着地)，直到其中一方站不上去为止。
(九)三人抱成团
每次参与活动为10人，在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”，参与者在最短的时间内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰!主持人可按实际情况喊口令!
五、活动要求及注意事项：
1、安全第一。员工应服从员工的指挥，不承担不确定的风险，谨慎行事，注意安全。
2.为了保护环境，请勿乱扔垃圾，请装在垃圾袋中！ 活动结束时，集体清理战场！
3、此次活动内容是休闲游戏为主，希各位朋友以休闲装出行，请勿穿正装，女员工们最好勿穿高跟鞋，以免扭伤脚，影响本队成绩。
4、中途有事需提前离开的员工请报告工作人员，因人数较多，请大家听从指挥及安排，让我们共同把此次活动顺利完成。
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公司趣味活动方案分享十五篇
公司趣味活动方案 篇1
一， 活动目的
增强各部门的凝聚力，展现新时代新企业的活力和竞争热情。弘扬奥林匹克精神，增强团队凝聚力。在这个充满活力和光明的时代，只有当有挑战的时候，我们才能拥有财富。
一方面它比拓展训练更具有趣味及凝聚力，能更好的把企业文化渗透到每个员工，增进员工之间的情谊，从中学会团队协作。
另一方面它具有强身健体的作用，对于整天在办公室工作的员工来说它的刺激性，趣味性及观赏性能给他们带来另一种新奇体验，能够使活动形成兴奋，热烈，互动的气氛，进一步锻炼员工的团队精神与协作能力。
二， 活动原则
友谊第一，竞争第二，参与是关键。
三， 活动主题：
“全民健身，共迎奥运”。
四， 活动简介
一），活动时间：待定。
二），活动地点：待定。
3） 参加人员：公司全体员工。
四），比赛项目
1，滚雪球；
2，两人三足；
3，足式保龄球；
4，三分钟跳绳；
5，众人一条心；
五),参赛规则：
1.公司的员工分为四个团队，每个团队中有8人。
2每队选出一名领队，每项比赛的参赛者由队员选出。
六）奖励规则
1比赛采用总分100分的积分制，总分最多的队获胜。
2奖品将颁发给相关比赛的优胜者。
五，比赛项目及规则
1）滚雪球(20分)
比赛道具：长杆标志物两个。
比赛规则：每队参赛人员纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。时间短的队胜利。
注：1、所有队员均超过终点线即算到达。
2参赛者必须手牵手绕着起跑点和终点的转弯标志向前跑，否则就是犯规。犯规者必须绕过畅通无阻的转弯标志再次向前跑。
3，中途掉手算犯规，需在掉手的地方手拉手重新起跑。
注意：每个团队有5名参与者（4名女性和1名男性），起点距离标志物20米。
第一名20分，第二名16分，第三名12分，第四名8分
2)两人三足（20分）
道具：一些长绳或布条，2个长杆标记。
比赛规则：各队队员两人一组成纵队在起点排列好，用布带子把两人的异侧脚(一人左脚、一人右
脚)的踝关节绑在一起，互相搂肩，准备起跑，不准抢跑。裁判下达命令后，各队第一组立即向前跑，绕过界标，跑回起跑线，解开布带交给第二组。按照上述方法依次进行游戏。每人轮流跑一次，时间最短的队获胜。
注意事项：1,若中途带子散开，应在原地绑好后继续跑。
注：每队有6名参赛者，男女各一名，起跑点距标杆20米。第一名20分，第二名16分，第三名12分，第四名8分
3）足式保龄球（10分）
游戏道具：1个足球，10个装满水的塑料瓶。
比赛规则：每组选派1人参赛，在参赛选手6米外，以等边三角形按1,2,3,4排列摆放10个装满水的塑料瓶。参赛选手用足球以踢球的方式撞到塑料瓶。
每位选手有三次机会，击中塑料瓶得1分，三局中得分最高者获胜。
注意：参赛者必须在规定范围内比赛，否则结果无效。
注：各队比赛人员由领队安排，男女不限。第一名是10分的乘积，第二名是8分，第三名是6分，第四名是4分
4）三分钟跳绳（20分）
比赛道具：长绳两根。
比赛规则：每队派出6人参赛，两人摇绳四人跳绳，所有选手进入跳绳后开始计数，如中途有出现错误的情况，则所有人重新开始，计数累加。比赛时间为3分钟，规定时间内起飞次数最多的队获胜。
注意：比赛必须是四个人同时跳成功才能算，否则结果无效。
备注：第一名20分，第二名16分，第三名12分，第四名8分
5）众人一条心（30分）
比赛规则：参赛选手为每对的所有成员，要求所有人肩搭肩，从起点起跑，手始终搭在前一个队员的肩上，用时最少者获胜。
注意：所有成员都必须参加。如果有摔跤或放手，将被视为犯规。为犯规则的队伍必须回到起点，重新开始比赛。
注：比赛距离为50米。第一名得30分，第二名得24分，第三名得18分，第四名得12分。
附录：1.活动前期准备。(时间：···)
1.1，进行场地申请。（时间···）
1.2，进行活动宣传。
1.3，购买活动必需品及活动器材。
1.4，安排裁判人员及摄像人员。
2.趣味运动会开始前准备
2.1提前清理好活动场地
2.2把活动器材按规定摆好
2.3检查音像，话筒及活动器材的问题
2.4主持人及裁判员做好准备
3.开幕式流程
3.1主持人宣布各参赛队入场
3.2领导代表发言
3.3参赛队员代表发言
3.4裁判代表发言
3.5趣味运动会正式开始
4.趣味运动会结束
4.1组织人员清理现场
4.2将录制的过程整理并做总结
4.3做好运动会反馈内容
5.注意事项
5.1各小组之间衔接好
5.2裁判员要记录好比赛成绩
5.3比赛场地提前布置好，排好活动比赛顺序
5.4协调内部成员之间的沟通和合作
5.5人员分工明确，责任到人
6.人员安排
6.1主持人：
活动期间的项目说明、开幕词和闭幕词
6.2裁判员
活动中认真记录比赛成绩，安排比赛顺利进行
6.3后勤人员
活动期间配合他人的调配合安排
6.4摄像师
活动期间，记录了开幕式和闭幕式的全过程
7比赛结束，闭幕式及总结
公司趣味活动方案 篇2
为迎接“七一”的到来，推动公司职工健身活动的开展，提高职工的身体素质和健康水平，进一步掀起“迎奥运、讲文明、知荣辱、树新风”高潮，倡导科学、健康、文明的生活方式，公司工会、妇联、共青团共同举办“迎七一职工趣味活动”。
特制定如下方案：
一、活动时间、地点：
xx年6月30日下午2点——4点，在xx体育场。
二、组织方式：
1所有基层单位都是参加单位。请根据实际情况参加。
2、参赛人员：单位职工，年龄不限。参赛职工由各单位自行确定。
三。本次活动突出集体参与，团结协作，不搞单项工程。
三、活动项目及参赛人数
1.长距离健身：每单位10-15名参与者。
2、集体定点投篮：每5人为1组，每单位至少报1个队，多不超过3队。
三。三人四足跑：每3人1组，每个单位至少1队，3队以上。
4.背跑：每组2人，每队至少1队，超过5队。
四、活动办法及要求：
1、每单位设总领队1名。
2各单项比赛按公司制定的竞赛规则进行。
三。根据招生情况确定录取排名。
五、活动项目规则：
1长距离步行健身：（每单位10-15）
方法：全体人员以单位为组，每组排成2路纵队，并排站在起步线前，听到发令后，开始出发，出发后不必按队列行走，顺体育场跑道绕行2圈，不得跑步，以先完成者为胜。
要求：要求参与者身体健康，能够完成长距离步行。建议队员着运动装，穿运动鞋。
工作人员：约5名，1名发令计时，4名负责队伍及行进中监督，起点配合发令人员维护秩序1人，其余3人分散到跑道弯道处，督促队伍。
2小组定点投篮：（每队5人）
方法：队员手执篮球站在罚球线后投篮，投篮姿势不限，每人投篮3次，5人依次投篮，不得重复，以全队人员投进球个数录取名次。如成绩相等，加赛决定名次。
要求：投篮时脚不得超过罚球线。球出手后即为一次，每人限投3次。根据抽签结果确定本队的投篮顺序。
工作人员：约3人，1名裁判，负责整个活动。签到，抽签和团队秩序。
3、三人四足跑：（每组3人）
方法：三名队员并排站在起跑线后，用带子将中间1人的双腿膝关节分别与两边2人的左右膝关节捆住，听到发令后，跑至30米终点，中途带子不得松开，用时间少者名次列前。
要求：两腿捆紧，如有中途两人带子松开，从松开地点捆好后再继续比赛。
工作人员：约5人，1名裁判，负责整个活动。2名负责签到、抽签， 1名发令、1名计时。
4、背人跑：（每组2人）
方法：两名运动员并肩站在起跑线上。听到发令后，跑至30米终点，中途不得将所背人放下，用时少者名次列前。
要求：两名队员为一组，其中一人背着另一名队员。
工作人员：约5人，1名裁判，负责整个活动。2名负责签到、抽签，1名发令、1名计时。
*（此活动与三人四足竞走相同，工作人员可重复）
六、时间安排：
1、6月5日前将活动方案及报名表下发至各单位，由各单位工会、妇联、共青团研究上报人员，人员可重复参加，每人参加项目不超过2项。
2、6月10日前完成报名工作，过时不补报，报名后人员不能调整。
3、各单位除报名表外，附一份参加人员名单，参加两项的职工要注明。
公司趣味活动方案 篇3
建议目的：增强公司的活跃气氛，让员工了解团队合作的重要性
一、男女混合两人三脚接力赛
①比赛方法及规则:
1.组队：
a、 组长任命：各课长直接任命或委派他人，确认后将组长及组员名单报管理部
b、 团队要求：每队10人（男5女5人）；
c．组队形式：各部门分为8队
2.比赛距离为20米
三。两人并排站在起跑线上，内脚用绳子或布条**，不得有松动。命令下达后，两男一女三脚前进；
4绕过20米障碍后，跑回起跑线，将指挥棒交给下一队
5.途中绳子松掉无成绩，如摔倒即起来再进行，按用时多少决定名次，用时少者名次列前。
② 所需工具：绳子或布、哨子、障碍物、警棍、秒表
③奖金设置
一等奖：300元
二等奖：200元
三等奖：100元
二、吃西瓜比赛：
1.吃西瓜比赛方法及规则
a.比赛分男子组和女子组
b.采取自愿参加方式，参赛者至各课助办处报名再由助办汇总至管理部
c、 比赛时间为1分钟，每人有5斤西瓜
d、 得分计算方法：5斤减去剩余西瓜的重量减去西瓜皮的重量，剩余重量越少越好。
2所需工具：计时器、秤和西瓜
三。奖金设置（男3女3）
一等奖：150元
二等奖：100元
三等奖：50元
公司趣味活动方案 篇4
一、活动目的
为丰富工区团员文化体育活动，加强工区青年的沟通交流，增强工区团组织的凝聚力，特举办本次活动。
二、活动主题
锻炼特长，展现团员风采，活跃文化生活
三、主办单位
修试工区团支部
四、承办单位
修试工区分工会
五、参加对象
修试工区全体青年团员
六、活动要求：
1在参与活动中，要自觉遵守活动秩序；
2服从工作人员，活动要在团结友爱的气氛中进行。
七、活动程序：
1全体员工齐聚会议室，工区领导致辞；
2宣布活动注意事项和区域安排；
3、进行文体活动。
八、活动安排：
时间：20xx年1月15日下午
(1)宣传报道：由杨凯、杨涛负责;
(2)相关材料收集：工区团支部;
(3)场地布置;局多功能厅;
(4)在活动的前一天由团支部负责对各游戏出份游戏规则说明;
(6)部分道具及奖品：道具在活动的前一天由工区团支部负责准备好。
九、活动规则及有关负责人安排
1、猜谜语
游戏规则：猜谜，不要撕掉谜语纸条，只需记住谜语号码到奖台上回答谜语。答对8个以上可以获得一张奖券;15个以上可获得两张奖券。
2、乒乓球比赛
游戏规则：参赛者可向对手发起挑战，一局11球，连胜超过3局的可获得一张奖券，连胜5局的可获得两张奖券;
3、跳绳计时赛
游戏规则：1分钟内跳80次可获1张彩票，120人以上可获2张彩票。
兑奖办法：
兑奖组：由xx公司团支部负责
兑奖方式：
一张奖券可随意领取一盒牙膏、一个笔记本。
两张奖券可随意领取一支钢笔、一个笔记本。
三张彩票可以得到一条毛巾、一盒牙膏和一本笔记本。四张**券将获得一瓶洗发水、一盒牙膏和一支笔。
5张**券将获得一瓶洗发水、一盒肥皂、一支笔和一盒牙膏。
六张票可以得到一瓶洗发水、一条毛巾、一盒肥皂、一支笔、一盒牙膏、一本笔记本。
兑奖时间：活动期间
八、其他事项：
1人员安排：xx公司团支部全体员工。
2、不得一人重复参加一项游戏。
3、每项游戏优胜者要进行登记。
4、奖品兑付完一切活动结束。
九、经费预算
经费总计：835元
▲公司趣味活动策划方案二
一、活动时间
8： 20xx年7月20日上午00-10:30
二、活动地点
碧沙岗公园
三、参加人员
中原茶叶交易中心工作人员56人，分为8组，每组7人。
四、运动项目设置
集体项目：(以各项累计积分获奖)
1.跳长绳比赛
比赛规则：在规定的时间3分钟内，每小组连续地一个接一个跳，跳的个数最多的为胜利的一组，第一名得8分，其余得7、6、5、4、3、2、1分。
参赛对象：各小组全体成员
材料准备：3根长绳
2.七人八足
比赛规则：
（1） 队员们将以七人一组的方式进行比赛，并排站在以七，把脚绑在一起。
⑵在听到起跑发令后出发，中途不能断，摔跤后爬起来继续跑。
⑶哪一组到达的时间最短为胜。第一名得8分，其余得7、6、5、4、3、2、1分。
比赛对象：小组全体成员
材料准备：绳子若干
3.车轮滚滚
比赛规则：组内成员用报纸粘贴成一个大纸圈，并站在纸圈上往前滚，最先到达终点且纸圈不坏掉的为胜利者，如中途都坏掉则看，走的最远的一组为胜利。第一名得8分，其余得7、6、5、4、3、2、1分
比赛对象：小组全体成员
材料准备：一些报纸，一些透明胶
个人比赛项目(每人自选一项，报名参加)
跳绳比赛规则：一组7人，一分钟内数，为胜者跳得最多，比第一名跳得多
一、二、三名。
踢毽子比赛规则：七人一组，在规定时间内1分钟内数数，最多者为胜者，比第一名
一、二、三名。
五、奖品发放：
1.集体项目四项成绩总分前一名小组为一等奖，获奖金600元，依次二等奖两个，获奖金500元，三等奖三个，获奖金400元。
2.个人成绩一等奖一个，获价值50元奖品，二等奖两个，获价值40元奖品，三等奖三个，获价值30元奖品。
3.参与活动的员工每人有纪念奖一份。
公司趣味活动方案 篇5
——××市××企业趣味运动会方案
—、时间：××年×月×日
二、地点：××××体育场
三、参加对象：全市国有、非公有企业负责人与青年员工
四、具体要求：以企业为单位组队，要求各企业统一着装，自带旗帜，旗帜上标记有企业标志。
五、流程安排：
1、市委领导致欢迎词；
2、团市委书记讲话；
3、运动员代表宣誓；
4、裁判员代表宣誓；
5、领导宣布趣味运动赛开始；
6、各代表队退场，趣味运动会正式开始。
六、比赛项目：
集体赛：趣味接力赛。
个人赛：花样跳绳（分三个单项）（分男女组）、企鹅漫步（分男女组）、自行车慢骑（分男女组）。
七、比赛方法：
个人赛和集体赛同时进行，9：45开始进行集体赛。要求各参赛队伍按企业统一着装。
（一）个人赛
1、花样跳绳
比赛规则：花样分为正跳、倒跳、正编麻花三种，每种单独记成绩。比赛限时1分钟，以规定时间内跳的次数多少记成绩，中途停顿可继续进行。分16组同时进行。
时间安排：8：45～9：00正跳比赛
9：00一9：15倒跳比赛
9：15—9：35正编麻花比赛
道具：跳绳（各参赛人员自带）
裁判：16人
现场仲裁（兼计时）：1人
2、企鹅漫步
分组方式：
分16组同时进行。
时间安排：8：45～9：40比赛
道具：
旗帜×20
塑料球3×20
秒表×2
裁判：8人
现场仲裁：1人
3、自行车慢骑
比赛规则：赛程为30米，比赛中脚不能落地，犯规者淘汰出局；以到达终点的时间最长者为胜。
分两块场地同时进行，每组8人同时进行30米。
时间安排：8：45～9：40比赛
道具：自行车（各参赛人员自带自行车）
秒表×2
裁判：8人（一人负责两道）
现场仲裁：2人
三个个人项目共需裁判32人，现场仲裁4人。
（二）集体赛—趣味接力赛
接力赛总赛程400米，共分八个挑战项目，每个项目的比赛距离为50米，前一个项目运动员将接力绸带交给后一个项目运动员，后一个项目才能开始。各队以完成比赛的先后顺序计算成绩。
各参赛队伍分成4组进行预选赛，每组8支队伍，每组取前2名进入决赛，决赛规则同预选赛。
1、手足情深（弯道）
参赛队员：每队1人
比赛规则：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成50米赛段。
道具：发令枪1只
发令员：1人
现场裁判：8人（全程跟随运动员）
2、山路弯弯（弯道）
参加人员：每队1人
比赛规则：参赛运动员在行进中要绕赛道中间的障碍物跑10圈，然后继续往前跑，完成50米赛段。
道具：凳子8把
现场裁判（维持秩序）：2人
3、宝贝新娘
参加人员：每队3人
比赛规则：比赛开始两名女选手双手交叉搭成“花轿”，一名男选手打扮成女生坐在“花轿”上，完成50米赛段。男选手如果落地，在落地处重新坐上“花轿”前进。
现场裁判（维持秩序）：2人
4、齐心协力
参赛人员：每队2人
比赛规则：两名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住，每人双手在背后交握，侧跑完成规定赛段，如果球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。
道具：排球10只
现场裁判（维持秩序）：2人
5、地道英雄（弯道）
参加人员：每队1人
比赛规则：参赛运动员在行进中钻过3个栏架，完成50米赛段。如果栏架翻倒，需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏。
道具：跨栏3×8
护膝lO对
护肘10对
现场裁判（维持秩序）：2人
6、我是乔丹（弯道）
参赛人员：每队1人
比赛规则：参赛运动员后退运篮球完成50米赛段。行进途中不得持球跑，也不能双手触球。
道具：篮球10只
现场裁判（维持秩序）：2人
7、过桥袋鼠
参加人员：每队1人
比赛规则：参赛运动员先越过跑道上设置的2座独木桥，然后用袋鼠跳跃方式完成后半程。
道具：长凳2排各8条
麻袋（麻袋上绘制图案）10个
现场裁判（维持秩序）：2人
8、巨人脚步
参赛队员：10人，其中至少3名女运动员（分在两段）
比赛规则：分两段，每段25米，每段5人，参赛运动员踩在木板上前进，完成50米赛段。
道具：特制木板8块
现场裁判（维持秩序）：2人
注：除第3、第8项比赛外，其他项目至少有一项参赛运动员为女性。共需裁判23人。
时间安排：9：45—10：05第一组
10：10、10：35第二组
10：40～11：00第三组
11：05—11：25第四组
11：30～12：00决赛
12：00颁奖（集体优胜奖与团体优胜奖）
八、记分方法：
按各企业集体和个人项目得分之和排列总团体名次。集体和个人项目均取前8名，个人分值为9／7／6／5／4／3／2／1，跳绳3个分项的分值为4、5／ 3、5／3／2、5／2／1、5／I／0、5，集体分值为个人3倍计。
九、奖励方法：
1、大会设总团体优胜奖8个。按集体和个人成绩总和录取前8名，奖励团体冠、亚、季、优胜奖杯。
2、设集体优胜奖8个。趣味挑战赛取前8名为集体优胜奖，给予荣誉证书。
3、花样跳绳的三个项目、企鹅漫步、自行车慢骑各取男、女前3名，给予证书和奖金。
4、个人优胜奖颁奖在集体赛开赛前进行，集体优胜奖和团体优胜奖颁奖在集体赛结束后进行。
十、仲裁委员会组成（略）
十一、本细则未尽事宜由大会组委会赛前商定。
公司趣味活动方案 篇6
一，活动目的
一、活动主题与目的
1、主题：全员健身、快乐工作、健康生活
2、目的：通过运动会活动，深刻的让全体员工认识到个人利益和团队利益的紧密关系，增强个人与团队同呼吸，共命运的的意识。利用体育精神、鼓舞员工士气，通过举办运动会，促进员工们加强体育锻炼，提高身体素质，丰富员工们业余文化生活，增强全体员工团队意识和竞争意识、凝聚力。
二、活动简介
(一) 活动时间：2017年10月20日—2017年10月22日
(二) 活动地点：公司篮球场、雅静会所桌球室、办公楼507 室
(三) 参赛对象：公司全体员工
(四) 比赛项目
1、团体项目
(1)两人三足
(2)足式保龄球
(3)摸石头过河
(4)拔河
(5)篮球
2、个人项目
(1)跳绳
(2)象棋
(3)乒乓球
(4)台球
(五)参赛规则
团体项目以部门为单位，分别以三个__部和机关部门为单位组建队伍，每个部门1支队伍，共4支队伍。篮球比赛每支队伍设定7人(其中2人为替补，并兼其他个人参赛项目)，正式上场参赛5人;个人项目采取以部门推荐形式报名，每个部门根据各项目规定人数推选，最多推荐5人参加;拔河比赛每支队伍设定为15人(在其他团体项目及个人项目的参赛人员中产生)所有项目每个部门参赛人员总人数不超15人，由各部门汇总后上报至行政事务部。
公司趣味活动方案 篇7
为了确保事情或工作有序有力开展，通常会被要求事先制定方案，方案可以对一个行动明确一个大概的方向。那么你有了解过方案吗？以下是小编为大家整理的元旦企业室内趣味活动方案，希望对大家有所帮助。
活动目的
为弘扬社会主义核心价值观，增添校园化气息，丰富校园生活，为学生搭建施展个性的舞台，培养学生动手、团结协作、自我服务的`能力，经学校研究决定，举行“庆元旦迎新年”暨首届“美食节”活动，让全体学生在活动中体验生活、享受生活，在和谐的氛围中收获快乐，过一个充实而又有意义的节日。
活动主题：
品食尚美食享快乐童年
活动时间：
12月0日下午(周五)1：0---16:00
活动内容：
一、厨艺大比拼(1：0~1：00)
由中队辅导员老师统筹，以中队为单位，每中队分为个小队，每小队10人左右进行活动，各年级具体活动内容如下：
低年级——“水果大比拼”
中年级——“饺子馄饨汇”
高年级——“春卷炸翻天”
二、美食乐分享(1：10~1：4)
在制作成功的基础上，以小队为单位，由小队长牵头，负责与“手拉手”中队进行美食分享交流。
活动要求：
1、活动前各中队组织做好学生的思想教育，强调纪律，进行安全教育和环保教育，提倡“光盘”行动，践行“餐饮之礼”。
2、辅导员提前与家长沟通，邀请家长志愿者参与，活动前对队员进行分工，每位队员准备好自己的餐具及活动原材料。
3、活动时要求队员在辅导员老师的带领下有组织地进行，提前分小队，确定小队长，起好符合活动主题、积极向上的小队名，充分发挥小干部的作用。
4、“美食乐分享”环节，由小队长带队，报辅导员批准后，带上自己的作品到相应“手拉手”中队进行美食分享。
5、活动后自觉地将垃圾送到每层的环保垃圾桶，保护环境卫生。
公司趣味活动方案 篇8
一、活动目的
1、贴合“奉献.收获”的主题，所有员工共同分享××公司客户超1000万的喜悦。
2、使员工在知识竞赛中展现个人才智，在竞技中增强团队合作的能力，在娱乐中放松身心，从而体验到为集体奉献后收获的喜悦。
二、活动时间和地点
1时间：10月20日19:30-21:30
2、地点：***
三、活动具体内容
（一） 参与单位
市公司总部设9个部、中心（工会为主办部门，不含），共157人。
（二）参与办法
各部门共组5－6队参加，20人以上的部门、中心可独立组队，不足20人的部门、中心须协调另一部门组合成20人以上的队，每队选一个队长负责组织、协调队员参加各个项目的活动。
（三）活动形式
1、团队风采展示：
每队在19日前上报队名，求新求趣，开场后每队进行1分钟风采展示，不限形式和人数，要求体现各队特点和积极向上的精神风貌。
2、知识竞赛：
500分为基础分，答题分为3个环节：必答题各5题、抢答题共10题、限时题共10题。课程内容涉及百科全书知识和企业文化。搭错扣100分，答对加100分。
2、团队游戏：
每轮答题后穿插进行团队游戏，每队选出10人组成“特别行动组”，代表全队到舞台上进行游戏，前两轮由当时最高分队和最低分队的特别行动组竞技，最后一轮由分数最高队和次高队竞技，获胜队可加200分，落败队倒扣200分。
3、幸运**：
晚会中穿插进行3轮**活动，提请数据业务部协助制作168***x短信**系统，客户在19：00前发送短信到168***x，系统回复认证短信，活动结束后，三等奖和二等奖的中奖客户凭借系统回复短信到领奖处领奖，一等奖客户现场颁奖。中奖比例为到场客户数的20％左右。
4、活动流程：
19： 主持人致开幕词和领导致辞。 5分钟
19：35 团队风采展示。 10分钟
19： 45名知识竞赛选手上台，自我介绍，自心宣言。 5分钟
19：50 知识竞赛之必答题。每队5题，主持人题目念完后30秒答题时间。 30分钟
20：20 公布比分情况。第一轮团队游戏，“齐心协力运福娃”。 10分钟
20： 30个第一轮**，20个三等奖。投影机滚动字幕时，公司领导按次键选出20名三等奖得主，按4次键，每次选出5个数字，主持人读出。 5分钟
20： 知识竞赛的问题。主持人快速清晰地念20道题，各队将答案写在纸板上，所有题目念完后各队展示纸板上的答案，主持人公布正确答案，按各队答对的题加分。 15分钟
20：50 公布比分情况。第二轮团队游戏，“团结一心转圈圈”。 10分钟
21:00第二轮**，10个二等奖。 5分钟
20： 05知识竞赛时限。每个小组应在2分钟内快速回答问题，并根据正确答案的数量加分。 15分钟
21：20 第三轮游戏环节，吸啤酒比赛：每队派2个人用吸管吸啤酒，最先吸完的可加500分，第二个吸完的加400分，以此类推。 10分钟
第三轮是21:30。 5分钟
21：35 活动结束。
公司趣味活动方案 篇9
一、团体项目
1、拔河比赛
根据各部门实际情况确定人数。采取循环赛，3局两胜制。
2、50米2人3足短跑赛
方法：每组在起跑线上将两条腿绑在一起，准备到终点的时间较短。(绑腿必须在膝盖以下，途中不得松脱)。
3、5分钟跳绳
方法：每队6人，2根摇绳，4根跳绳，必须按顺序跳，相邻人员可同时跳，并记录相应次数。5分钟内以跳过的人次计算(未跳过者不计)，跳过人次多者为胜。
4、篮球上篮接力赛
方法：每队4人，2男2女，1名队员在法庭底线集体排队。听到指令后，运球到对方篮筐上篮，击球后回到首发篮筐。
队员在蓝底接球，上篮成功后，接发球队员开始下一轮投篮。以到终点短者为胜。
二、个人项目
1、百米短跑
在指定的场地，队员们在指定的起跑线上就位，听到命令后开始跑步，完成时间短的选手获胜。
2乒乓球男单、女单：采用11球计数制。
三。1分钟投篮：在指定点**和自抢，命中一次以上者为赢家。投球时不能越过指定的蓝色区域。
4、背靠背夹球跑(1男1女):15米直道折返标志物，篮球。听到命令后，两人同时侧身向前移动，在15米处掉头，继续绕着指示牌返回。
如果球在中途落地，必须将球夹在着陆点上才能继续比赛。否则，将被视为犯规，结果将被取消。以到达终点时间短者为胜。
5男女持球100米跑，用乒乓球拍抱着篮球或足球自始至终奔跑，以短时间为赢家。
奖项类团队类:
一等奖(第一名)，洗发水一瓶
二等奖(第二名)，**一双或洗衣粉一包
参与奖，护肤香皂一块
个人类:一等奖(第一名)，太阳伞一把
二等奖(第二名)，洗发水一瓶
三等奖(第三名)，**一双或洗衣粉一包
参与奖，护肤香皂一块
一、活动主题:健康人生，快乐你我他
二、活动目的:为进一步提高员工素质，倡导绩效团体，营造和谐氛围，构建成功企业，根据公司目前生产状况尚不紧急的现状，将组织全体员工开展趣味运动会。
公司趣味活动方案 篇10
：一、活动目的：
围绕学校的中心工作立足和谐校园的建设培养教职工的阳光心态提高教师的幸福指数营造生动活泼、积极向上的校园氛围让学校真正成为全体教职员工的精神家园
二、活动主题：
强身健体营造温馨团队心手相牵构建和谐校园
三、活动内容：
① 乒乓球；盲人敲锣；打鼓；打球；传递真情；国际象棋；桥牌
4、 时间：12月14日至21日中午
五、活动地点：阅览室、操场
6、 活动要求：在职教师分为两组进行比赛
七、奖励办法：
奖品分为一等奖和二等奖。比赛结束后，代表队将派代表向李平领奖
备注：1）各项目的得分依次为：第一名：7分、第二名：6分、2）1、2、3、4项活动地点在阅览室5、6项活动地点在操场
年单位工会趣味活动方案篇2
为调动工会干部参与“我运动我健康我快乐”
一、活动目的：
1增强工会干部带头参加各项体育活动的自觉性
2心情愉快，缓解工作压力，增强体质
2、 比赛时间：20xx年9月23日（8:00签到，8:30）
三、比赛地点：双兴小学田径场
4、 参加人员：区直单位工会主席和工会干部应当保证身体健康，没有疾病
5、 项目设置：带球跑，双腿步行，摸着石头过河，定点射击，一分钟跳绳，踢毽子，金豆搬家
六、报名办法：
每人限3项，必须选择带*的一项（1-3项）
7、 奖项设置：根据招生情况，接受相应排名；获奖选手取最好名次给予奖励；参赛选手均有纪念奖
8、 报名日期：请于9月18日前将参赛者**提交教育工会
工会干部趣味运动会项目设置
1、托球跑
项目说明：比赛距离20米；；在规定的赛程内用时最少者名次最好
2、双腿夹球走
项目说明：比赛距离20米；将球放在双膝的顶部并用力夹住。 从起点到终点的最短时间是获胜者；中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛；手必须放在身体两侧。不要拿球
3、摸石过河
项目说明：比赛距离20米；每个运动员在起点线的后方都有两个泡沫板。听到裁判员发出“各就位”口令后运动员两脚站在两块板上当裁判员鸣枪后运动员即可起动提起左脚（左右脚可自定）用手拿起原左脚踏的泡沫板并放置前方（距离自定）
4、定点投篮
项目说明：运动员比赛时站在罚球线后投篮（单、双手均可）；每人投篮10次，得分按进球数计算；如成绩相等以先投中者名次列前
5、一分钟跳绳
项目名称：一分钟数跳绳固定时间，一级以上人数
6、踢毽子（小鸡毛毽）
项目说明：在直径2米的圆圈内用一脚内侧或两脚内侧互相踢毽踢毽脚每踢一次要落地一次不得悬踢；以一分钟成功次数多者名次列前
7、金豆搬家
项目说明：参赛选手面前放置两个塑料筐一筐中放置若干乒乓球一筐为空两筐间距离3米；比赛时选手用筷子从盛有乒乓球的筐中往空筐中夹球；2分钟内以夹球的多少计算成绩
年单位工会趣味活动方案篇3
为了进一步贯彻落实《全民健身计划纲要》确定的目标迎接“五一”劳动节到来树立“每天锻炼半小时健康工作每一天幸福生活一辈子”的体育意识掀起全民健身的高潮展示我校教师崭新的精神风貌学校工会将举行趣味体育运动具体安排如下：
1、 比赛时间：4月18日-4月30日
国际象棋比赛4月27日下午1:10-5:00
xx米健身步行比赛4月27日下午4:10
2、 比赛地点：校园体育馆
三、比赛项目：
1国际象棋比赛
2xx米健身走比赛
3羽毛球比赛
4乒乓球比赛
5两分钟投篮比赛
4，比赛形式：集中比赛与小组比赛相结合
五、比赛流程：
1以办公室为单位，每人挑选一个体育项目，在4月20日前交给工会队长；
2xx米健身步行比赛分为40岁以下年龄组和40岁以上年龄组；其他项目根据报名情况按抽签分组；
3国际象棋比赛和xx米健身走比赛采用定时定点比赛形式羽毛球比赛、乒乓球比赛和两分钟投篮比赛采用分组不定时、自行评分决定胜负的形式进行比赛
4评奖：原则上每组按1:1:2的比例确定
一、二、三等奖名额；人人有奖
5比赛规则
⑴国际象棋比赛、羽毛球比赛、乒乓球比赛：采用“三局两胜”定胜负
（2）xx米健身竞走比赛：按照统一顺序，在操场上走10圈，第一个完成比赛的是获胜者，那些不能跑不或绕道的人将获得三等奖。
（3） 两分钟射击比赛：两分钟内使用一次
在篮球投篮中，一个人得2分，得分多的人就是赢家
公司趣味活动方案 篇11
活动计划是对要开展的具体活动的书面计划，对每一步都进行了详细的分析，以确保活动的顺利、成功地实施
“无限活力在万豪”
1、 时间：20xx年xx月xx日
二、地点：***(前一天由保安部负责留出场地并划线)
三、对象：酒店全体员工
四、比赛项目及相关规则
奖项设置：
1个人比赛：自行车慢行、单人跳绳各一名，二等奖两名，三等奖三名
2团体赛：手牵手、托盘接力、边跑边答、无轨电车、集体跳绳、拔河各设集体奖：一等奖1名，二等奖1名
组委会成员
裁判组成员
筹备人员：******
照相、报道：*******
记分员个人赛：
(一)自行车慢骑赛：
(1)项目分配：男、女混合项比赛项目11个部门每个部门选出2人参赛计**人
(2)计分规则：
(二)单人正方向跳绳比赛：
(1)项目分配：男、女混合项比赛项目11个部门每个部门选出2人参赛计22人
(2)计分规则：小绳酒店提供1分钟内跳绳数量最多者为获胜以脚着地一次算一个;
团体赛：分为中餐+后厨队、前厅+ktv队、工程+客房队、后勤队(包括综合部、财务部、采购部、营销部、保安部)共四个队
(三)齐头并进
(1)项目分配：男、女混合项比赛项目每队8人(4男4女)计32人;
(2)计分规则：男女队员2人一组背对背夹着一个气球侧着身体通过15米赛程击掌接力球落地不记成绩时间最短者为胜;
(四)托盘接力赛
(1)项目分配：男、女混合项比赛项目每队4人(2男2女)计16人;
(2)计分规则：;
(五)边答边跑
(1)项目分配：男、女混合项比赛项目每队4人(2男2女)计16人;
(2)计分规则：;
(六)无轨电车
(1)项目分配：男、女混合项比赛项目每队出8人(4男4女)
(2)计分规则：每4人(2男2女);
(七)齐心跳大绳
(1)项目分配：男、女混合项比赛项目每队出12名员工参赛(性别不限算摇绳人员)
(2)计分规则：
(八)拔河
(1)项目分配：男、女混合项比赛项目四个队每队出20名员工参赛(男女各10人)
① 项目分配：四队抽签确定比赛顺序。四个队有80人。每次两队比赛，胜者进入决赛
② 场地选择：抽签决定对手和场地
③ 计分规则：三局制最佳，红绳到达指定位置，方获胜
④ 违规范围：以下现象视为违规，取消结果：
(1)比赛中途更换参赛人员;
(2)请非部门人员参赛;
(3)绳子缠绕住身体;
(4)未听从裁判指挥
备注：1、以部门为单位组织拉拉队为参赛队员加油助威;
2、参赛人员自行着装;
3、所有参赛队及个人于比赛前一天下午(14：00)到综合部抽签
五、具体活动安排及流程：
本方案经审批后通过oa和部门经理传达至每位员工号召广大员工踊跃参加部门于*月**
为了迎接青奥会丰富我校教职工业余文化生活树立“健康第一”：
一、比赛时间：20xx年10月24号(星期三)下午13:30――17:20
单项比赛时间：13:30-15:50，团体赛16:00开始
二、比赛地点：东区中学田径场
三、组别分布如下
1.个人项目分组(分男女组计分)：
男：中青年组(50岁以下含50岁)女：中青年组(50岁以下含50岁)
老年组(50岁以上)老年组(50岁以上)
2小组项目分组：小学一组、小学二、中学一、中学二、国际高中、行政组
四、个人比赛项目：
1准确命中目标2。保龄球3。自行车慢行
4.飞盘比赛5.定点射击比赛6.猪比赛
五、团体比赛项目：
1保持三球接力2。三分钟内跳绳3分钟。拔河比赛
六、报名方法：
1.个人参赛方法：由组委会统一制定发放参赛券每位教职员工凭两张参赛券在规定时间内可任意游玩两项指定个人比赛项目
2.团体参赛方法：
七、奖励方法：
1.个人项目按成绩先后录取分别颁发
1、 二、三等奖：每组一等奖2名，二等奖4名，三等奖5名
2.团体比赛取前三名发
1、 二、三等奖名单由各院系负责人提供
3.凡报名参赛者获等级奖的可重复领取;未获等级奖的均发纪念奖一份
八、备注：
1所有教师必须在指定的时间和地点禁止迟到
2如果门票转让给他人或替补，个人演出将取消，只发放纪念奖
3.所有的裁判员由组委会统一安排执行裁判员要本着公平、公正、公开的态度去工作让教职工在愉悦、和谐的氛围中参与比赛
4.本竞赛规程最终解释权归大会组委会
公司趣味活动方案 篇12
**2012年第二届员工趣味游戏
活动方案
1. 目的
延续并深化企业文化活动内涵，给新老员工营造压力释放、开心愉悦、和谐竞争、团结协作的企业文化氛围，更进一步凝聚员工的企业归宿感。
2. 原则
因地制宜，简朴欢快，隆重温馨，适度扩张。各部门或车间对参赛项目进行排兵布阵时应充分考虑人员参与的广泛性，力争最大限度的让人人有上场参赛的机会或项目，对确实不能参与的，也应鼓励其积极加入本部门的啦啦队。
3.对象
公司全体员工（视情况由**公司和**办公室考虑）
4.时间
具体时间初步确定在5月19日上午8点
5.地点
根据天气情况，确定在**新工厂室外场地（跑步比赛）和新仓库编号*（其它项目）
6.相关组织机构及人员
总指挥：**
副总指挥：***
委员会成员
委员会秘书长：***（兼）
主持人负责掌握比赛的进度、节奏和气氛）
摄影文宣：***
游戏现场总指导（含得分）：*（指派7人指导和监督7支队伍启动游戏）
球类、田径、拔河比赛总导演（含得分）：**（特邀）
后勤保障
音响设备：**（邹云龙提供）
7.内容及形式
球类比赛（乒乓球、羽毛球等）、田径赛跑（8*50=400米男女混合迎面接力赛）与80米单人赛及游戏（拔河、团队协作性游戏等）；条件成熟时，宜穿插个人才艺展示等娱乐节目。
1 球类及田径比赛
羽毛球比赛与乒乓球比赛分场地分别同时进行，采取随机抽签或分组参赛等形式进行pk（依报名参赛人数等实际情况再进行合理编排）。
羽毛球比赛：男单、女单、混双。
●乒乓球比赛：男单。
男女混合8*50m=400米面对面接力赛（6男2女
三、六棒为女性）——组成8支队设冠、亚、季军奖，对参赛队中确无女性队员的可由公司适当调派）。
个人80米短跑（由申请人确定）
2 游戏类比赛
①游戏种类：
共6项：拔河、南瓜蹲、运乒乓球、二人三脚迎面接力、一反常态等（游戏规则见附件，具体操作视现场情况相应调整）
2 游戏活动概述：
●拔河比赛分6个小队抽签分小组淘汰，每队派队员8～15
其它游戏程序分为7个团队，并同时玩同一游戏。每组人员根据现场情况控制在8-15人以内）。在正式进行游戏前每队队长组织整理好该队队伍，由主持人(或解说员)先行讲解游戏规则及得分标准，每一组单项游戏比赛结束后，由比赛裁判将比赛结果汇报给主持人或（计分员）。
比赛按照淘汰赛制度进行。每场比赛由前三名得分，第一名（5分），第二名（3分），第三名（1分）。所有游戏结束后，主持人将在现场收集分数并宣布累积分数。 总分的前三名将分别获得奖励。
3 乐罚形式：
根据比赛的进展情况，获胜者可要求败队（全队或代表）即兴创作娱乐节目。
8、表彰奖励
所有比赛只选出前三名，即冠军、亚军和季军，其余为纪念奖。
●各种比赛项目的名次奖在比赛活动结束后的闭幕式上由竞赛委员会领导予以现场颁奖，其它的纪念奖由行政部另行核实登记发放。奖项不设并列名次，若出现并列分次现象的比赛项目，现场采取随机方式确定胜负，名次自动下排。
9、开.闭幕式及比赛进程
●开幕式：由副总***会前15分钟现场协调各负责人清点整理本部门（车间）队伍排列入场，两对主持人闪亮登场，现场交给主持人，由主持人邀请总经理**致开幕辞并宣布运动会开幕，放彩珠筒及**。接下来，主持人宣布比赛日程安排，并根据确定的时间控制节奏和气氛
首先是运动会，乒乓球和羽毛球，接着是8*50米接力赛，80米个人赛，最后是拔河比赛。比赛结束即进行颁奖闭幕式，主持人邀请部分领导为获奖者颁奖，总经理或委托代表致闭幕辞，本次活动在欢快的**声中园满结束。
附件一、游戏说明及规则
一、游戏名称：南瓜蹲
游戏说明：每队挑选8～15名队员参与游戏，由该队队长抽签，抽中任意一种水果或蔬菜名称后，则该队队名为该水果或蔬菜名，主持人在念到相应水果或蔬菜名称时，该队队员同时下蹲，若有蹲错或未蹲人员，则该人员出局，主持人继续，主持人可控制游戏节奏的速度，规定的时间内，队员所剩最多的队伍获胜。
这个游戏测试人员的注意力和反应速度。
游戏道具：a4纸（图纸）
得分统计：根据最终人数，第一名得5分，第二名得3分，第三名得1分
二、游戏名称：运乒乓球
游戏说明：每个团队选择8-10名玩家参加。所有队员呈一字型站好，第一个队员从道具箱中取出乒乓球，用纸板运到对面空箱中，然后返回到该队伍最前面与下一个队员击掌后跑到队伍最后面，由目前第一个队员重复之前队员动作，在规定的时间内，乒乓球数最多的队伍获胜。
（在运球过程中，当球掉落到地面时，球无效，并且人员从右侧返回团队的后方。最前面队员开始游戏）
这个游戏测试团队成员的反应速度和合作。
道具：纸板，乒乓球若干。
得分统计：根据球数，第一名得5分，第二名得3分，第三名得1分
3、 游戏名称：双人三腿面对面接力
游戏说明： 每队挑选6-10名队员参与本轮游戏，游戏人员必须为双数人员，赛场为40米长度，每段距离两名队员将绳子绑好站在指定点上，主持人喊开始时，起始点2名队员将接力棒传次下一个点的两名队员（由现场人员检查绳子是否绑好）
该游戏考验成员的配合度及身体协调能力。
游戏道具：接力棒，绳子若干根
得分统计：根据球数，第一名得5分，第二名得3分，第三名得1分
四、游戏名称：一反常态
游戏说明：每队派出来6-10名队员，排成一列，主持人念出口令或动作，相对应的每队成员做出相反的动作，动做错误的人直接出局淘汰，归定的时间内，胜于人数最多的队伍获胜。（规则：
台上的选手听从主持人的命令，作出相反的动作。例如，主持人说要举起右手，而队员则举起左手。）
道具：无
公司趣味活动方案 篇13
同时，也为了丰富老师的精神生活和业余生活，以便更有利于老师提高工作效率，增强团队意识，学校将组织女老师度过一个充满激情、愉快、有意义的节日——开展“庆”三八“有奖趣味活动”。
游戏规则：每位参赛女老师的跳绳时间为1分钟，跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人的最后成绩，跳绳总次数最多的前三名参赛女老师按名次获得相应奖品。
游戏规则：鼓与参赛女老师距离10米，参赛老师拿着鼓锤蒙上眼睛后，原地转3圈，然后走出去击鼓(一旁观看的老师可对蒙面老师进行语言提示或者语言捣乱)，3分钟之内击到鼓的老师可获得精美礼品一份。(注：手先碰到鼓或桌子再敲鼓则算违例)
游戏规则：学校9名女老师，共准备8张凳子，凳子围成一圆圈，在音乐声中，大家齐围着这组凳子走或跑，音乐声停止时，每人奋力抢坐在凳子上，未能抢到凳子的人被淘汰，同时也减少一张凳子，再次游戏;直到最后剩一张凳子、一名老师为止，留到最后的老师为胜利者，最后被淘汰的3名老师按照淘汰的先后顺序获得相应的奖品。
分组：学校9名女老师通过抽签分为3人一组，共3组进行比赛。
游戏规则：三个人一组，将相邻的两条腿捆绑在一起，绑绳的位置不能高于膝盖部分，也不能低于脚裸，在游戏过程中如果绳子脱落，就要停留在那里把绳子绑好才能再出发，比赛从起点处开始出发，至对面标志处折回，返至起点处，以完成时间长短进行排名，时间最短的一组共三名老师可获得相应的奖品。
游戏规则：幻灯片出示成语，每一组派一名老师通过肢体表演的形式(不能说话)表达出该成语，让背对幻灯片的.两名老师来猜，在五分钟内猜对成语最多的那组获胜，可获得相应奖品。
至此，本次“庆‘三八’有奖趣味活动”全部结束，活动结束后，全体女老师聚餐，分享活动感受。
公司趣味活动方案 篇14
企业要经常开展员工活动，丰富员工生活，提高企业凝聚力。以下是企业员工感兴趣的活动策划方案模型，欢迎参考。
企业员工趣味活动策划方案范文1 一;时间：
二;地点：
3、 参加人员：全矿共青团四支部；具体要求：
团支部组队，必须由团支部的标志。
五;流程安排：
1，团委书记讲话;
2，领导致词并宣布比赛开始。
六;比赛项目：
本次比赛以推进凝聚力，加强团结精神为宗旨，不设置个人项目，全部为集体项目，每个项目每单位派三人参加，共分为七个项目：
第一名得7分，第二名得5分，第三名得4分
1手足情怀：运动员一只手握住一只脚，然后用一只脚跳起完成20米的交换，
2蜿蜒山路：在比赛过程中，参赛者要绕着赛道中间的障碍跑五圈，然后回到出发点拍手，下一名选手继续比赛，
3.隧道英雄：钻入三张桌子，跳过三把椅子，然后以高五把回到起点，
4，准星调校：有一名队员蒙上双眼拿篮球站在三分线以外，其他两位站在球场以外指挥其移动方向，把球投出后交接，每投中一球得一分，
5，穿针引线：20米之外的桌子上，三名队员轮流在一根线上穿针，返回时击掌为接力，三分钟内所穿针最多队获胜，
以下项目应由所有六名团队成员完成
6，系手绢：全体队员站在篮球场中圈内，第一名队员开始那手绢跑到篮球架下把手绢绑到上面后回到中圈击掌后下一名队员出发，轮流出发，三分钟内手绢最多者获胜。
7、6人跳绳：2人摇绳，其他4人依次跳绳，2分钟内跳得最多的人获胜。
七：比赛并计分结束后为获胜单位发奖。
企业员工兴趣活动计划模式二
一、简介本次工会活动是庆五·一劳动节趣味运动会，以工会小组为单位组织公司职工参赛，每位工会小组成员参赛项目不能超过两项。工会小组负责人需要在周二中午下班前把小组具体参赛职工的名单和参赛项目交到工会。
时间：5月1日上午9:00至下午5:00。
召开地点：xx县体委。
具体小组及负责人：
江东家园项目组地王国际项目组丽家湾项目组药监项目组公司领导小组公会代表组工作人员：工会成员。
考勤：xx。
统计：xx。
发放礼品：xx。
裁判：xx、xx、xx。
二、趣味运动会运动项目1、乒乓球投篮：各个工会小组选派4位职工参赛，每人有5球的机会，把乒乓球投进塑料垃圾桶中，投篮距离为5米，计算4位职工的投中的总数，评出
一、二、三名。
2、足球射门：各工会小组选派3位职工参赛，每人有5球的机会，把足球踢进球门即可，计算3位职工的进球总数，评出
一、二、三名。
三。踢毽子：每各工会小组选出3名员工参加比赛，并计算一次踢的次数，然后计算出3名员工的总数，并对其进行评估
一、二、三名。
4、跳绳比赛：各工会小组选派4位职工参赛，其中两人负责挥绳，其他2人跳绳，2位职工都必须能跳绳，可以2人同时，也可以分先后，由裁判负责数数，每小组有两次机会，取数量多的一次，评出
一、二、三名。
5、除参赛职工外，其他职工需要到场，将由工会和工会小组组长共同考勤。
三、奖品每位参赛职工每参加一项可以领取一份奖品，按工会小组统计的参赛名单和参赛项目发放。请各位工会小组长将参赛名单在比赛结束后交到罗峥荣处，并领取奖品。
本次趣味运动会的比赛结果和出勤情况将纳入公司工会小组评比中，请各工会小组踊跃参加。
xx县仙厦建筑公司工会委员会x年4月20日庆祝五一劳动节活动记录时间：x年5月1日地点：xx县体委组织：xx县仙厦建筑公司工会活动内容：
为了庆祝五一劳动节，丰富职工生活，公司工会召开了一次趣味运动会，庆祝五一劳动节。
九点各参赛小组到县体委足球场集合列队，由工会主席xx同志致运动会开幕词，之后由各参赛小组负责人组织按参赛项目进行比赛，各裁判分配到位。中午，所有的人都去了陵园路的香满楼饭店吃晚饭和休息。
下午继续各项比赛至下午四点所有比赛结束。四点十分进行颁奖典礼。四点半由刘主席致运动会闭幕词。
企业员工兴趣活动计划模式三
一、活动目的：
为了丰富广大群众的文化娱乐生活，缓解职工的紧张工作节秦，满足职工日益增长的精神文化生活需求，倡导健康的文化生活习惯，培养大家对文体活动的爱好，树立正确的劳动价值观念，建立和谐劳动工作环境。
二、组织机构：
领导小组组长：蒋桂英
副组长：杨军
组员：杨和平、罗正东、兰毅、李树媛
三、活动第一项：由工会主席蒋桂英发表庆祝“五一”活动演讲
第2项：有趣的活动、比赛内容和规则
所有集团项目均由各部门选派代表参加，
除灭火器演练活动在库区进行外，其它活动在“百花园”进行。
1羽毛球——兰毅负责
、单打：各参赛单位选手分上下半区采取抽签分组淘汰方式,前三名予以奖励。
2、斗地主——李树源负责
每个参赛单位的两名选手分为两组，分上下半区，抽签淘汰，前三名获奖。
3、灭火器演习短跑------杨军负责
、提灭火器短跑50米现场灭火：公司全体人员参加现场演练，各部门选代表参加，由区粮食局安全管理员讲解消防知识，灭火器的使用，现场灭火演练
4、摸“福”----杨和平负责
、全部选手都可以参加，以摸到“福”为准，给予奖励。
5、拔河——由罗正东负责
各参赛单位全部队员参赛，采取抽签淘汰方式进行比赛，前两三名予以团体奖励。
、活动第三项：以上活动完后在“百花园”自由活动，6：00“百花园”就餐。
以上所有活动重在参与，参与中陶冶情操、增智强体，过一个健康、欢乐、和谐的“五一”。让所有员工在热闹的
在环境中活动，使心灵得到改善，身心愉悦，舒适。
自贡市五谷粮油****
xx年xx月xx日
企业员工感兴趣的活动策划方案范文涉及：
1.企业趣味活动方案范文3篇
2.职工趣味活动方案3篇
3.员工趣味运动会方案
4趣味活动竞赛策划书范文3篇
5企业趣味游戏策划方案
公司趣味活动方案 篇15
一谈到企业活动，很多人想到的都是企业组织的旅行，要么是纯游玩，要么是在一个景点举办一些小活动，类似拔河、撕名牌之类的，有些公司可能还会有一些拓展活动。
除了这些比较常见的活动类型，哪些更适合企业？如何通过一个成功的企业趣味活动策划，达到凝聚集体、提高团队意识、锻炼身体的目的？接下来，让我们以成都源木商务服务为专业策划公司为大家做一个讲解。
1趣味运动会
趣味游戏是传统游戏与趣味游戏的结合，是运动会的另一种延伸模式。
趣味运动会通过融入趣味游戏，将活动游戏的入门门槛大大降低，让趣味运动会成为了适合任何人群都能参加的一项健康运动。
2集体旅游
集体旅游，顾名思义，就是集体旅游。一般来说，这种活动形式的选择会体现在福利形式上。在公司完成了一个重大项目或者取得了重大成就的之后，部分公司会选择这样的集体旅游来放松，既可以达到促进团队沟通的作用，也能够有效地缓解工作压力，为接下来的工作做好准备。
3经典团建
经典团建就是大家最为熟悉的传统拓展训练活动，是被选择人数最多的活动形式，也是被吐槽得最多的一种。与其他形式的活动相比，经典的团建模式看似更枯燥，但在不断发展的过程中。
现在越来越多的拓展基地也开始关注和丰富各类有趣的活动，方便参与者融入到这项活动中来。所以只要在活动前期策划公司把趣味的需求跟拓展基地沟通好，相信还是能够达到满意的结果的。
公司趣味运动会方案12篇
公司趣味运动会方案 篇1
一、活动背景
本次运动会不同于传统运动会的比赛项目，而是将传统运动的竞技项目和趣味游戏相结合，形成融合了体育、文化、趣味、智力等元素的趣味运动。本次活动为旌图信息举办的首届趣味运动会，具备示范作用。
二、活动意义
一方面可以增强大家体育锻炼的意识，工会以组织趣味运动会的形式为平时缺乏锻炼的员工创造运动机会，给员工提供展现集体风采的舞台，让员工更好的从中学会团队协作;
另一方面可通过比赛形成兴奋、热烈、互动的气氛，进一步锻炼员工的团队精神与协作能力，增强团队凝聚力和集体荣誉感。
三、活动主题
“我运动我快乐”
四、活动简介
(一)活动时间：拟定于9月中旬，利用下班后时间分开进行各项目(具体时间另行通知)。
(二)活动地点：软件园区内
(三)参赛对象：公司全体员工(不包括外业人员)
(四)比赛项目
二人三足、乒乓接力赛、背球接力赛、摸爬滚打、跳大绳、财源滚滚
(五)组队规则：
1、说明：
1)各部门按人数比例组成小队，每队8人，各项比赛均以小队为单位参加。
2)各小队自选领队、自取队名、口号，小队所参加的具体项目由小队成员集体决定;
3)待确定参赛人员情况后，再安排比赛详细赛程(详见附件);
2、分组方案：
数据工程部组成4队，领队与具体参赛人员汇总至张继泉处。(可指定项目小组长为领队，由项目小组长组织人员;也可由部门人员自荐或投票决定)
项目经理部组成1队，领队与具体参赛人员汇总至李瑞丽处。
综合管理部、财务部、品质管理部与项目管理部组成1队，领队与具体参赛人员汇总至党员国处。
技术质量部、软件系统事业部、三维应用事业部、市场营销部组成1队，领队与具体参赛人员汇总至周启超处。
如确实存在人员不够的情况，可加入其他部门人员做为外援(每队外援不得超过2人、不得重复参赛)。
(五)奖项设置：
1、团体奖：在财源滚滚项目中的冠军队伍获团体奖;
2、单项奖：各类单项比赛均会有奖品颁发给获胜人员;
比赛项目及规则
单项比赛
(一)、两人三足：
比赛道具：绳子(或布条)4段
比赛方法：
1)每小队推选出2人进行比赛;
2)2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。
3)比赛开始，2人从起点向终点跑去，用时少者获胜。
比赛规则：
1)比赛距离为50米;
2)绳子应系两人在脚腕处;
3)中途有人的绑腿绳子松开，其余人必须在原地等待绑好后重新站定，方能开始继续前进;
奖品设置：第一名的两名获得者可获得由公司提供的小奖品一份。
(二)、乒乓接力赛
比赛道具：乒乓球6个、乒乓球拍8副
比赛方法：
1、每队选出4名参赛者参加接力赛，参赛者均匀的分配在各规定的点;
2、比赛开始，第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发把球传给下一个点的另一个队员，依次循环进行;
3、传的最快的组获胜。
比赛规则：
1、每队参赛人数4人，比赛距离为200米;
2、行进过程中，不得用身体的任何地方触碰球拍上的乒乓球，违者重回起点;
3、比赛途中，不得以自己的球拍干扰对方队员;
4、比赛过程中，球掉于地上，需原地拾起后重新开始;
奖品设置：第一名的四名队员可获得由公司提供的小奖品一份。
(三)、背球接力赛
比赛道具：气球4个
比赛方法：
1、每队派4人参加。
2、2人用背部夹住1个气球，从起点侧跑出发绕过终点标志再回到起点。
3、在本队队员辅助下，将气球转移到另两名参赛队员背后，继续2步骤。
4、用时最少队伍为获胜队。
比赛规则：
1、夹球时两人手臂必须伸直;
2、夹球跑过程中如果球失去控制滚开，必须在原位等待裁判重新放球继续赛程，否则视为犯规;
3、若出现用手扶球现象均为犯规，如若犯规本小组犯规的两人则要由起点重新开始游戏;
奖品设置：第一名的全体队员可获得由公司提供的小奖品一份。
(四)、摸爬滚打：
比赛道具：接力棒
比赛方法：
1、四支队伍同时比赛，每队出4人，不得少于一个女队员;
2、比赛开始时，每个小组第1选手以蛙跳的方式从起始点开始向前跳20米，第2选手接到棒后，立即原地转5圈，然后继续向前跑20米，第3位选手接到棒后做10个蹲起后，向前跑20米，第4个人接到棒后，全力冲回起点。
3、全程用时最短的队伍胜利;
比赛规则：
1、如果中途出现掉棒的现象，则扣掉该队2秒时间;
2、如果中途出现与其他队伍发生肢体碰撞，则扣掉该队1秒时间
奖品设置：第一名的全体队员可获得由公司提供的小奖品一份。
团体比赛
(一)、跳大绳
比赛道具：长跳绳1根
比赛方法：
1、每组8名选手参赛，6名选手跳绳另2名选手摇绳;
2、所有选手都进入跳绳后开始计数
3、中途有出现错误的行为，则所有人需重新开始，计数累加
比赛规则：
1、比赛时间2分钟;
2、按8人同时起跳计算;
3、在规定时间同时起跳个数最多的队为胜利方;
奖品设置：第一名的全体队员可获得由公司提供的小奖品一份。
(二)、财源滚滚
比赛道具：用大号环保袋制作成车轮
比赛方法：
1、每组8名选手参赛;
2、比赛开始后，自行制作道具，8名队员双脚分别站于器材内侧，立于起跑线后。
3、道具做好后，团队相互配合推动器材前进，直至到达终点。
4、用时最短队伍为获胜队。
比赛规则：
1、赛道长30米。
2、没有转动器材，直接拖动器材到终点的按违规处理。
3、队员两脚骑跨于器材外侧，没有踏在器材之内按违规处理。
奖品设置：获胜团队为冠军队，获团体奖。
六、其他具体工作及工作人员安排
(一)工作人员安排：
1、裁判、记时、记分、道具摆放、现场协调、摄影：品牌推广部、综合管理部、财务部(根据比赛情况抽调工作人员)。
2、场地整理：全体员工，由各小队队长负责安排活动场地的卫生情况。
(二)赛场规则
1、尊重比赛，尊重裁判，尊重对手;
2、比赛前各领队解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则;
3、保持比赛现场的卫生;
4、请各小队参赛队员准时到达比赛场地，并按要求报到;
5、望各领队认真组织本队人员参加活动，文明比赛，文明助威，充分展现个小队的风采;
6、如遇不可抗因素、公司重大活动，比赛日程另行通知。
公司趣味运动会方案 篇2
一、指导思想：
为进一步推进素质教育的实施，提高广大学生体质，真正落实每天锻炼一小时的指导思想。让学生在情趣盎然中锻炼身体，陶冶情操，发挥智力和个性特点，创设文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。展现新时代小学生形象，并培养团队合作精神，用健康的身体投身于学习之中，特举办此次运动会。坚持健康第一的指导思想，深入贯彻《全民健身计划纲要》，以增强人民体质，不断提高全校师生的体育意识和参与意识，发掘和培养体育后备人才，提高竞技体育水平为宗旨。通过运动会带动学生主动锻炼，提高整体素质。运动会采用田径单项比赛，分低年级、高年级组计分，参赛项目丰富多彩，让每一个学生均有自己所喜爱的运动项目，让每一个有专长的学生来展示自己的风采，让每一个学生都能感受到运动的快乐!
二、主题：张扬特长，放飞希望，超越自我
三、时间：*年10月25日
四、地点：操场
五、竞赛项目：
一、二年级组：30米 跳绳 特色项目
三至四年级组：50米 跳绳 立定跳远
六、奖励办法：
优胜班级奖前两名，单项各奖前三名，特色项目特别奖励。
七、裁判:总裁判长：
短跑起点、终点：
短跑中点监督：
跳 绳：
立定跳远：
特色项目：
记录员：
摄影：
要求：所有裁判人员要有责任心，公正、公平、合理。
班主任注意事项：
1、各班对学生进行安全教育，活动期间不得乱跑，观看有秩序，在指定区域坐好，加油鼓励方式合理。
2、各班做好队员的组织工作，按时参加比赛。
3、比赛过程中请注意运动员的安全。
4、贯彻“友谊第一，比赛第二”的精神。
公司趣味运动会方案 篇3
一、活动背景
当前，我国老龄化越来越严重，社区中老年人的数量迅速上升，通过了解，我们发现绝大多数的老人不愿被送去养老机构，也不愿拖累子女，这些老人就独自照顾自己，退休后没有了工作方面的交往，更易产生孤单无助感。因此，作为人们日常居住于生活的“社区”，就成为辅助社会、支援家庭，帮助老年人的中间环节，我们的服务不仅是在周末筹办丰富多彩的社工活动，还会陪伴老人，让老人感受社区大家庭的关爱。通过邻里协助网络和志愿者联系网络，构筑邻里相扶、守望相助的温馨社区。
二、活动目标
帮助老人处理解决生活困难以及生理和心理难题，增强老人自我效能感和面对生活的自信心；给老人提供多样化社工活动，丰富他们精神生活；鼓励老人积极地进行人际交往，提升老人社交的能力，建立支持网络，使老人之间在生活上和精神上获得相互的支持；协助社区居委会构建小区文化，拉近小区邻里关系，打造阳光、和谐小区。
三、活动理论框架
1、埃里克森的人格发展理论
此理论将人格的发展分为八个时期，认为每个时期都有一个独特的发展任务。老年期虽然处于最后一个时期，但仍然是我们要重点关注的时期。这一时期老年人的心态很不稳定，大多数都有消极的思想，面对生活也失去信心，而增加社会交往则可以使他们获得支持，通过参加小组，利用小组的影响，可以使组员获得同辈群体的支持，从而改变消极的心态。
2、符号互动理论：
此理论认为，人们是在他们的社会环境中、在与他有的交往中获得他们的自我概念的，换句话说，人们是根据他人对自己的评判、态度来思考自身的。该项目力求帮助老人感觉到自己存在的价值感，摒弃把老人描绘成昏庸、老朽、无用的价值观念。
四、活动主题
“趣味运动会，拉近你和我”
五、活动时间
20xx年11月
六、活动地点
xxx社区服务中心
七、活动对象
家在长江中路社区的老年人，以组、以个人为单位参加比赛，活动当天在报名处领取表格即可参加比赛。
八、活动内容
（一）比赛项目：
个人：
1、穿针引线
2、保龄篮球
3、飞镖
4、投掷羽毛球
团体：
1、举球过障碍
2、赶猪进栏
3、你来比划我来猜
（二）比赛规则：
（所有的游戏累计得分，每轮活动前三名分数分别为5、3、1）
个人：
1、穿针引线
在规定时间内（30秒）将一大一小的两根针穿在红线上，以时间最短者为获胜者。
2、保龄篮球
按顺序每次一个老人参赛，每两组同时进行，每个老人有两次机会参赛。老人距矿泉水瓶5米，老人将篮球当做保龄球滚向排成三角形的矿泉水瓶，取两次倒的瓶数最多值，每个瓶子计一分。
3、投掷飞镖
按顺序每一个老人掷2镖，参加比赛的老人站在离镖靶两米远出，镖靶最内圈的红心是50分、次绿心是25分，以此类推，累计分数最高的为获胜者。投在线上的不计入分。
4、投掷羽毛球
参赛时以个人为单位，共三个纸篓，从起点出发，讲ABC 三个纸篓分别放置在据起点1米、1.5米、2米的距离位置。每个参赛选手拿5个羽毛球，以投入C纸篓最多次数为胜。
团体：
1、举球过障碍
用凳子或绳子设置1-2个障碍，两组选手同时出发，选手一手举乒乓球拍托球过障碍、途中乒乓球掉落，何处掉落就在何处重新开始进行比赛，以先到达目的地为赢。
2、赶猪进栏
在20米直线跑道上，2组参赛的老人在起点用羽毛球拍拨动“猪”（篮球），将猪赶向终点，以用时少者依次排名。赶“猪”途中,球滚出跑道或者用手帮忙，均不计分。
3、你来比划我来猜
每组两人，每次一组。由工作人员亮出词条的内容，一个志愿者和一个老人一组，志愿者比划，老人猜。在猜词过程中，不能说出词条中包含的任何字，否则该词条作废，观众不能提示，遇到不会的词条可以跳过，最多可以跳三个。每组限时两分钟，总计每组答对的总数。
（三）大合唱
由大学生和社区工作人员以及参加此次活动的老年人一起合唱《浏阳河》
（四）统分颁奖
运动项目结束后，由裁判员和记录员共同汇分排名，邀请社区工作人员根据最终结果为老年人颁发奖品，其中所设奖项如下：特等奖一个、一等奖三个、二等奖五个、三等奖六个。
（五）奖品设置
特等奖：洗洁精+洗衣粉+环保购物袋2个+挂钩2个 一等奖：洗衣粉+环保购物袋2个+挂钩2个 二等奖：牙刷1个+环保购物袋2个+挂钩2个 三等奖：环保购物袋2个+挂钩2个
九、活动经费：
公司趣味运动会方案 篇4
一、活动内容和细则
婚庆部支拱门，广告部制作条幅“20xx年xxxx集团春季员工趣味运动会隆重开幕”
二、团体项目
1、拔河比赛
根据各部门实际情况确定人数。采取循环赛，3局两胜制。
2、50米2人3足短跑赛
方法：每组将相靠的两腿绑在一起在起跑线作准备，发令后，以到终点时间短者为胜。企业运动会策划方案（绑腿必须在膝盖以下，途中不得松脱）。
3、5分钟跳绳
方法：每队x人，x位摇绳，x位跳绳，必须按顺序依次跳，相邻的人可同时跳，并记相应的次数。5分钟内以跳过的人次计算（未跳过者不计），跳过人次多者为胜。
4、篮球上篮接力赛
方法：每队x人，x男x女，1队队员集体在球场一端底线排队。听到口令开始后运球到对面篮架上篮，投中后运球返回起点篮架。本队队员在蓝下接应，上篮成功后，接应的队员开始下一轮投篮。以到终点短者为胜。
三、个人项目
1、百米短跑
在指定场地队员在指定起跑线就位，听到号令后起跑，以到终点时间短者为胜。
2、乒乓球男单、女单比赛：比赛采用11球计球制。
3、1分钟投篮：在指定点自投自抢，如此反复，以投中次数多者为胜，投球时不能越过指定投蓝区。
4、背靠背夹球跑（1男1女）：15米直道折返标志物，篮球。听到口令后两人同时侧身向前进，到15米处折返，两人绕过标志物继续返回。若中途球落地，必须在落地点将球夹好继续比赛，否则视为犯规，取消比赛成绩。以到达终点时间短者为胜。
5、男、女托球100米奔跑，用乒乓球拍单手托篮球或足球从起点奔跑至终点，以时间短者为胜。
奖项类
团队类：一等奖（第一名），洗发水一瓶
二等奖（第二名），丝袜一双或洗衣粉一包
参与奖，护肤香皂一块
个人类：一等奖（第一名），太阳伞一把
二等奖（第二名），洗发水一瓶
三等奖（第三名），丝袜一双或洗衣粉一包
参与奖，护肤香皂一块
公司趣味运动会方案 篇5
一,活动宗旨:
展现全体员工良好的精神风貌和充满斗志的活力.增强员工的竞争意识和集体凝聚力,融洽彼此感情,向着更 高,更快,更强,更新的目标迈进!
二,活动时间:
20xx 年 3 月 7 日,下午 13:30—17:00
三,活动地点:
中洲公园中央广场，溪边草坪，阳光沙滩
四,人员安排:
1,大会主席一名(SK); 2,总裁判长一名(SK); 3,裁判员,记分员四名(MH); 4,检录处一名(MH); 5,赛事指挥一名(MH); 6,赛事场记一名(MH).
五,竞赛项目:
1,袋鼠跳 :
比赛方法:比赛分四队同时进行,所有队员全部参与.每支队伍平均分为 2 个小队记为 A,B,相向各排成一纵 队.比赛开始前,每组 A 队的第一名队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后向 B 队前进,中途布袋不得脱离双腿, 至 B 队时脱去布袋,由 B 队队员套上布袋向 A 队前进,如上述循环直至最后一名队员.最终用时最短的队伍获胜. 若四队队员人数有差异,择取平均成绩为评判标准.
道具:每组所用布袋均为同一规格,用明显的.标记划出各队的起跑线和跑道线.A,B 两队
起跑线间距离 20 米, 每条跑道宽 1.2 米.
详细规则:比赛过程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必须始终套在腿上,如有滑落必须
重新套上后方可继续比 赛.从开始脱下布袋交接,至下一名队员的布袋完全套好前,整个交接过程必须在跑道端线以外进行,不能越线. 所有队的比赛结束后,以用时较短的次序排出前三支队伍.
2,端水梅花桩:
比赛方法:比赛由四队参加,每队 10 人,5 男 5 女,男女间隔.比赛开始后,第一个人从起点处的水桶中向自 己的水盆中倒满水,然后端着水盆沿着用砖块铺成的小路向终点跑去.到达终点后将水盆中的水倒进指定的水桶, 然后持空盆沿直线返回,将脸盆交给下个队员,再由下个队员完成同一任务.10 个人循环轮流.从开始计时,3 分 钟后比较终点的水量,多者获胜. 道具:用明显的标记划出起跑线,终点线和跑道线,起终点间距离 20 米,每条跑道宽 2
米.用 30 块砖以一定间隔,摆成具有一定行走难度的蜿蜒小路,目的是使运动员因为控制平衡而把水从盆中洒出.两条跑道间有 1 米的 间隔,而且砖块摆法必须一致.起跑线外放置两大桶水,要保证比赛时间内不会将起点处的水运空.终点要放置两 只大空桶,要保证比赛时间
内不会将桶装满.
3,智慧拔河:
比赛方法:比赛分四队,每两队角逐,所有队员全部参加.每队赛前将队员分成任意人数的
三组,并将分组人 员数量报与裁判,比赛开始后人数不得更改.三组同时比赛,两组以上获胜则
为胜利. 拔河时将绳子中线拉过己方 2 米处获胜.
道具: 长约 20 米的绳子三根.
详细规则:四对抽签选择对手,两队胜者正夺冠军;两队败者争夺第三名.
4,动感颠球:
比赛方法:一面四周绑了数根绳子的鼓.要求每位队员拿起一根绳子,把鼓提起来;用这面
鼓颠起一个排球, 在排球不落地并超出一米高的情况下连续颠,颠球次数最多得队获胜.
道具: 绑着绳子的鼓四个,排球四个.
六,娱乐项目:
1,踩气球:
比赛方法:每次 10 人参赛,男女不限,每名队员脚踝处绑上一个气球,3 分钟时间,在指定
的范围内,踩暴对 方选手的气球,并保证自己的气球不被踩破.气球被踩破的队员要及时离场,
不能参与比赛.比赛时间到,保留气 球多的人获胜.
道具: 每组 20 个气球
详细规则:自愿报名,够 10 人开始游戏.
2,喝啤酒:
比赛方法:每次 5 人参赛,男女不限,裁判喊开始后,将面前准备的啤酒喝光,速度最快者
获胜. 3,呼啦圈: 比赛方法:每次 5 人参赛,男女不限,裁判喊开始后,转动呼啦圈,三分钟时间,
坚持到最后的人获胜.
七,评分标准:
1,每项比赛根据规则,评选名次;第一名加分 10 分,第二名 6 分,第三名 3 分,最后一名
1 分.
2,所有比赛项目结束后,将得分累计,评选出前三名.
3,竞赛过程严格按照比赛评分标准,由裁判监督,每次违例将扣 2 分.
4,整个比赛另评选出一队最佳创意奖,评奖标准如下:
全队入场时和竞赛过程中表现的各种创意;
全对整体精神面貌,比赛纪律的遵守;
违规次数少,服从裁判;
八,运动会时间流程:
1,赛前分好比赛队伍(4 队),每队选出队长,起队名,队训,制作好队旗;
2,场地布置,在运动会开始前,由 MH 提前布置好 11:30—12:30;
3,运动员入场仪式;13:30—13:40; 播放运动员进行曲,各队顺序进入比赛场地,并绕场一
周; 各队运动员在入场时,将进行即兴才艺展示,可采用各种提前准备的道具(如:鲜
花,气球等) 运动员可准备各种口号,以提升整体士气;各队进场后按顺序进入赛场
中间等待宣布运动会开始.
4,裁判长,运动员代表讲话(3-5 分钟)13:40—13:45; 提前选好裁判长及运动员代表,每人
准备不超过两分钟的演讲稿;
5,运动会主席宣布运动会正式开始(1 分钟); 请 SK 领导宣布运动会开始; 各队带到
指
定休息区(比赛场地的四边,每队一边);
6,比赛开始(3 小时)13:50—15:00; 运动员检录(2-3 分钟)并了解比赛详细规则; 工作人
员布置比赛赛道; 运动员赛前练习(3-5 分钟); 正式比赛(10-20 分钟); 裁判员记录
成绩.
7, 两项比赛后,休息 30 分钟,进行趣味游戏环节 15:00—15:30; 踩气球; 喝啤酒; 呼啦
圈.
8, 继续后两项比赛 15:30—16:40;
9, 根据成绩,评选优胜队伍和精神文明奖获得者; 由总裁判长核算并公布成绩
10, 颁奖仪式(10-20 分钟),获奖队感言 16:40—16:55; 由大会主席颁发奖品; 获奖队伍
代表讲话. 11, 运动会主席评语,宣布运动会结束 16:55—17:00; 12, 运动员退场.
九, 场地安排:
1,拱形门,横幅标语
2,彩旗
3,扩音喇叭,口哨
4,各种比赛道具,积分表
5,各队队旗
公司趣味运动会方案 篇6
一、活动背景
我们的青春我们做主，飞扬的心总是希望随着这个社会的步伐而跳动，当代大学在我国日益繁荣的环境下更应该发扬团体精神，为了集体的荣誉拼搏奋斗，在大学里放飞活力，从而树立良好的精神面貌。
让加入到跆拳道这个大家庭中的每个成员体验到大学生活的乐趣，丰富其课余文化生活，增强其团结力。这个大家庭，给我们了这样的一个机会，让我们相相识，相知，相熟。本次活动将调动广大成员的积极性，营造开放活跃的校园文化，增进成员们之间的沟通、交流、合作，最大程度激发大家的训练积极性和主
动性。
二、活动目的
通过举办此次的活动，跆拳道新老成员将参加一系列饶有趣味的体育活动，并将体育与娱乐有机的结合起来，从而提高各组织、成员参加体育活动的积极性。同时，促进成员友爱精神，扩大学生的交流范围，增强各成员之间的联系，展现跆拳道家庭的真我风采。
三、活动主题:
“少年壮志自得林，跆拳妙趣塑人生”
四、活动时间：
20xx年六月五号14:00~17:00(周日)
五、活动地点：
东操场
六、活动人员：
七、活动单位：
八、活动流程
(一)参赛要求：五人一队
(二)比赛项目
1、萝卜蹲
参赛人员：每队3人
裁判人员：2人
比赛规则：每组选三人参赛，两组为一轮。参赛者各自选一种蔬菜代表自己。参赛者围成一圈，先由一人边蹲边说。蹲蹲。蹲完蹲，顺势指向，以此类推。若果说的没有此人或指错人，说的人淘汰。被指定人如果没反应过来，被指定人淘汰。最终胜利者所在组获胜。
2、西瓜大作战
参赛人员：每队5人
裁判人员：2人
比赛规则：每组分得半个西瓜，游戏开始前小组成员自行分配每人的量。游戏开始后，最先吃完所有西瓜的队伍获胜。
3、五人六足
参赛人员：每队5人
裁判人员：2人
比赛规则：每组五人两两把脚绑住共同从起点走至终点。小组行进过程中会有两道障碍，分别是低障碍——由游戏外两人拉一条腰带(低)，全组跨越过去;高障碍——由游戏外两人拉一条腰带(高)，全组以弯腰或蹲下等方法过去。用时最短者获胜。
4、看我大长腿
参赛人员：每队2人
裁判人员：2人
比赛规则：每组派出两人，两组一轮进行比赛。游戏开始前，四个人的脚紧靠在一起。游戏开始后，每组两人中选一人进行剪刀石头布，赢的那一组向自己队伍外侧走一步，输的那组，靠近组外的那只脚不动，另一只脚向赢的那组靠近。每组在外侧的组员只能向外侧移动，而在内侧的组员可以向内外侧移动。游戏直至一方的脚不能靠到对手方脚时结束。不能靠到的那一组输。
5、衔杯接水
参赛人员：5人
裁判人员：2人
比赛规则：游戏开始前用脚靶固定好每组各个组员的站位，参赛人员每人获得一支水杯。游戏开始后第一个人用嘴从主持人手中衔过装满水的水杯，然后依次用嘴把自己杯中的水倒入下一个人的杯中传递下去，直至传到最后一个人处。剩余水量最多的一组获胜。
公司趣味运动会方案 篇7
一、运动会项目
⒈集体项目
（）拔河比赛
参赛人员：车间以班组为单位分成六组参赛，后勤为二组（销售组、后勤组），共分成组，每组人。
比赛方法：实行三局两胜制，各方抽签决定对手，预赛选出四个组进入决赛，决赛评出冠亚军各一组，季军两组。
比赛地点：展厅东、西门前空地。
比赛用时：小时
比赛用品：拔河绳根。
比赛裁判：两名
奖项设置：冠军奖一名奖品每人价值元衬衣一件
亚军奖一名奖品每人价值元手套一副
季军奖二名奖品每人价值元手套一副
（）结队而行
参赛人员：车间以班组为单位分成六组参赛（小挖班、小装班、试车班、加工班、喷漆班、车间办），后勤为二组（销售组、后勤组），共分成组，每组人。（最好有女员工参加）
比赛方法：比赛开始前先把每一组人员的左腿和右腿分别绑在一起，多组并排一起站在起跑线上，裁判喊“开始”时，各队齐出，以到达终点的先后顺序决定名次。
比赛地点：展厅北门前空地。
比赛用时：小时
比赛用品：绑腿绳根、长方管根。
比赛裁判：名
奖项设置：冠军奖一名奖品每人价值元衬衣一件
亚军奖一名奖品每人价值元手套一副
季军奖二名奖品每人价值元手套一副
⒉单人项目
（）象棋比赛
参赛人员：公司全体人员皆可报名参赛（限名）。
比赛方法：抓阄决定对手，三局两胜即为胜出，实行淘汰赛，每场比赛胜出选手参加下场比赛，四场比赛决定出名次。
比赛地点：展厅内西区。
比赛用时：三小时
比赛用品：中国象棋副。
比赛裁判：名
奖项设置：冠军奖一名奖品价值元象棋一副
亚军奖一名奖品价值元象棋一副
季军奖二名奖品价值元象棋各一副
备注：正式比赛前一天可安排前两场比赛。
（）一分钟跳绳
参赛人员：公司全体女员工皆可报名参赛。
比赛规则：一分钟内所跳个数的多少决定名次。
比赛用品：跳绳两根、计时器一个（钟表即可）。
比赛地点：展厅内东区。
比赛用时：一小时
比赛裁判：两名
奖项设置：冠军奖一名奖品价值元羽毛球拍一副
亚军奖三名奖品价值元呼啦圈各一个
季军奖五名奖品价值元跳绳各一根
（）升级比赛
参赛人员：以班组、科室为单位报名参加，每个班组选两个代表参加比赛，共计组。
比赛规则：按升级比赛规则，最先打到分的即为胜出，抓阄决定对手，最先胜出的前组进入下一轮比赛，第二轮最先胜出的两组进入决赛，三场比赛决定出名次。
比赛地点：展厅内西区。
比赛用时：三小时
比赛用品：扑克副。
比赛裁判：
奖项设置：冠军奖一名奖品每人价值元衬衣一件
亚军奖一名奖品每人价值元手套一副
季军奖二名奖品每人价值元手套一副
二、运动会程序
⒈会前阶段
次序
日期
内容
日前
确定趣味运动会方案
日－日
下发趣味运动会通知，开始接收报名，并广泛宣传发动。
日－日
最后确定运动会方案及参会人员名单。
日－日
采购运动会比赛项目用品及奖品
日上午
布置运动会现场，检查器材。
日下午
召开全体会务人员会议，检查运动各项准备工作，查缺补漏。
⒉会中阶段（月日）
次序
时间
内容
：－：
会场准备，集合员工。
：－：
全体员工共唱国歌。
：－：
公司主要领导发表讲话，宣布运动会开始。
公司趣味运动会方案 篇8
趣味运动会是近几年来企业新兴的一种企业文化活动。所谓“趣味运动会”，或是专家们集思广益的智慧创造，或是大家苦心搜集的民间游戏。它们虽样式不同，内容各异，风格迥然，但都突出了“趣味”与“团队”的主题。趣味运动会不仅需要个人的机智灵活，更要注重集体的配合与无私的奉献。
企业趣味运动会把成员从日常繁重的工作中解脱出来，让成员彻底抛弃工作中的压力，让快乐不再压抑，将信心从此增强，把力量悄悄凝聚。企业趣味运动会兼顾了趣味性与团队性。即竞技、娱乐、健身等综合于一体的全新趣味训练活动，激发员工团队协作、敢于拼搏，永争第一的精神，玩中享受快乐，欢乐中得到收获。
企业趣味运动会策划书(范例)
一：时间：企业自定
二：地点：企业内部场地或野外场地、旅游区、度假村、学校等。
三：参加对象：企业全体员工队伍(本活动以团队、技巧取胜，而非体能的较量)，100人以上
四：比赛方式：公司员工分队按小组形式比赛。
五：流程安排：
1、领导讲话;
2、领导致词并宣布比赛开始。
六;比赛项目：本次比赛以推进凝聚力，加强团结精神为宗旨，不设置个人项目，全部为集体项目，每个项目每单位派三人参加，共分为七个项目：每项比赛第一名7分，第二名5分，第三名4分
1、手足情深：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成20米交换选手，(时间最少者胜出)
2、山路弯弯：参赛运动员在进行中要绕赛道中间的障碍物跑五圈，然后返回到起点击掌接力，下一名队员继续，(时间最少者胜出)
3、地道英雄：再行进中钻过三张桌子，再跳过三把椅子后返回，到起点击掌交接，(时间最少者胜出)
4、准星调校：有一名队员蒙上双眼拿篮球站在三分线以外，其他两位站在球场以外指挥其移动方向，把球投出后交接，每投中一球得一分，(得分最高者获胜)
5、：20米之外的桌子上，三名队员轮流在一根线上穿针，返回时击掌为接力，三分钟内所穿针最多队获胜。
以下项目要有全部六名队员共同来完成
6、系手绢：全体队员站在篮球场中圈内，第一名队员开始那手绢跑到篮球架下把手绢绑到上面后回到中圈击掌后下一名队员出发，轮流出发，三分钟内手绢最多者获胜。
7、六人跳绳：两人摇绳，其余四人轮流，两分钟内跳过人最多者获胜。
七：比赛并计分结束后为获胜单位发奖。
具体项目也可以在以下项目中精选：
1、沟通游戏——自我中心意识：
你在平常的生活中是以自我为中心还是以他人为中心呢。尽情地和你的朋友交谈吧!我将会派出我的监查卧底在你们当中，拿到你们的把柄。小心哦!
目的：向团队成员展示，他们的自我中心意识比他们自己认识到的更严重;揭示关注其他的人的重要性。
2、团队挑战项目——飞越激流：
趣味运动会策划书
本次趣味运动会的宗旨在于增强各个部门的凝聚力，展示出大学生的蓬勃朝气和竞技热情。弘扬奥运精神，增加团队凝聚力，在这个充满活力与光明的时代，有挑战才有财富。本次的趣味运动会是丰富校社联各个成员的课余生活，给每一位学生展现自我的机会。在学习之余好好锻炼身体，注意各种才能的挖掘、培养与展示，同时增加同学之间、学院之间的交流、并促进友谊为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。
一，
娱乐身心、激扬青春
活动宗旨
友谊第一，比赛第二。
二，活动整体方案
活动时间：2014年3月14~15.下午五点
活动地点：学校田径场
主办单位：教育系学生会
赞助单位：xx
活动参与对象：教育系全体师生
活动主题：教育系趣味运动会
三，具体活动细则简介
项目一：拔河大赛
参赛者：15人
裁判员：发令1人，记录1人。
比赛器材：拔河绳1条，红布条1条，口哨1个。
比赛场地：学校操场
比赛规则：在比赛场地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时，裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。
拔河赛制：
1. 比赛分淘汰赛、决赛两个赛程。
2. 比赛及比赛首场的站位选择由各班班长抽签决定。
3. 淘汰赛：每班抽签分成A.B组，A组四队，B组三队。每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共两支参赛队伍进行决赛。 决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。
项目二：螃蟹运球
参赛者：每班16人
裁判员：发令一人，4个人计时与记录。
比赛器材：篮球4个。秒表4个，哨子一个。
比赛场地：学校操场，10米
比赛规则：赛道两端各站8组队员。比赛开始后，其中一端的一组队员用背部夹住篮球，侧向走到另一端，然后把篮球交给另一组队员。来回接力。知道最后一组队员走到另一端。如果在运球过程中，篮球掉了，必须把球捡起再夹好，并在掉球点继续比赛。记录员记好时间，并登记，统计出名次。
赛制同拔河赛制。分两组比赛。
项目三：跳长绳
参赛者：每班14人(包括甩绳人员)，7人一组，分两组。
裁判员：发令一人，4个人计时与记录。(分两组)
比赛器材：长绳。秒表4个，哨子一个。
比赛规则：五人站在长绳中，两人甩起长绳。比赛开始时开始记圈数。一分钟比赛时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不计在圈数中。比赛继续。一分钟内圈数最多的为冠军。名次取前三。
项目四：袋鼠跳
参赛者：每班10人
裁判员：发令一人，4个人计时与记录。
比赛器材：4个大口袋，秒表4个。口哨一个。
比赛场地：学校操场。20米。
比赛规则：跑道两端各站5名参赛队员。其中一端的队员站在麻袋内，手提袋口向另一端的队员跳去，然后将麻袋交给另一端的队员。来回接力，直到最后一名队员手提麻袋跳到跑道的另一端。记录员记好时间，并登记，统计出名次。
公司趣味运动会方案 篇9
一、活动目的
为丰富员工文化生活，加强组织凝聚力，拟举办趣味运动会，期望通过集体比赛项目来增强员工体育锻炼意识，发扬团队合作精神。
二、活动主题
“我运动、我快乐、我锻炼、我提高”——xx第二届趣味运动会
三、组织机构
主办：人力资源部
协办：综合管理部
四、活动项目
团体赛
项目一：拔河比赛
比赛规则：两队分别站在预先画好的圆圈外，圆外有两条互相平行的平行线，比赛开始时，两队队员轻握绳索，绳索上的红布条正对圆心，裁判哨响后，两队开始用力，红布条超出白线的一方获胜。
参赛人数：每队各xx人，其中男性x人，女性x人。各队可按照2名男性等同于3名女性的规则自由组合人员，每队需派一名队长，啦啦队队员自行组织。
赛制：采取三局两胜制，淘汰赛，所有参赛队现场通过抽签方式确定比赛对手，输的一方当场淘汰，剩余队伍继续抽签确定比赛对手进行比赛，最终取成绩最好的三名。
项目二：背球接力赛
比赛规则：x人为一小组，x小组进行接力背球。x人不能用双手抱球，只能用背部夹住x个篮球，从起点出发绕过终点的标杆再回到起点，然后把x个球传给下一组的队员，x小组轮换后，总用时最短的队获胜。注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规，需返回起点重新开始。取用时最短x队为胜。
参赛人数：每队各x人，x人一小组，共x小组，男女不限。
项目三：共同进退
比赛规则：每队x名选手并排相互搀扶，相邻两人腿绑在一起，移动距离为x米，每队需往返一次。裁判哨响后参赛人员并排向前跑，行进中队伍不能弯斜，如有队员跌倒或队伍弯斜现象，则需返回终点重新开始，顺利完成且用时最短的队伍获胜。
参赛人数：每队x人，男女各x人，比赛时需男女混合排列。
项目四：接力跑赛
比赛规则：100米男女交替跑，接力棒必须拿在手上，直到比赛结束为止。任何人掉了棒，必须由其本人拾起重新开始，而且要在不影响别人的情况下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力赛事，必须在接棒区内完成交接棒。‘接棒区内’的判定是根据接力棒的位置，而不是根据参赛者的身体或四肢的位置。取用时最短3队为胜。
参赛人数：每队x人，x男x女。
项目五：接龙跳绳
比赛规则：比赛时间5分钟;计人、计数，按6人同时跳计算，在规定时间同时
起跳个数最多的队为胜利方，所有选手都进入跳绳后开始计数，若中途有出现错误的行为，则所有人需重新开始，计数累加，最后取成绩最好的前三名。
参赛人数：每队x人，男女不限。
个体赛
项目六：乒乓球赛—单打
比赛规则：x人为一组对打，每场采取5局3胜制，淘汰赛，所有参赛队现场通过抽签方式确定比赛对手，输的一方当场淘汰，剩余队伍继续抽签确定比赛对手进行比赛，最终取成绩最好的三名。
参赛人数：每组x人，男比男，女比女。
项目七：自行车慢骑
比赛规则：赛道长25米，各队参赛人员分别站在起点和终点，哨响后，选手以最慢的速度将自行车沿各自的赛道骑到终点，并交给另一名选手，以同样的方式到达终点，选手中途脚不能接触地面，若触地需返回起点重新开始，顺利到达终点总用时最长的队获胜。参赛人员可自备自行车。
参赛人数：每队x人，男女不限。
项目八：呼啦圈
比赛形式：选手每人套一个呼啦圈，比赛过程中保持呼啦圈旋转，不得落地，沿10米赛道向前行走，到达终点完成比赛，根据用时记录成绩，用时最短者获胜。(可以给一分钟时间先热身)
项目九：足式保龄球
比赛规则：参赛选手在离水瓶6米外，以等边三角形的形状按1、2、3、4排列摆放10个装满水的饮料瓶。参赛选手用足球以踢球的形式撞倒饮料瓶。每人3次机会，撞倒一个饮料瓶得一分，以累计成绩总数最高为胜者。参赛人员必须在规定的范围内踢球，否则成绩作废
五、参赛方式
按照广泛发动、重在参与、重在过程的原则，支持团体、个体参加，每部门必须参加一个团体赛，个体赛不限名额，各部门按照活动项目参赛人数要求组队参赛，原则上每个部门在同一活动项目中只能派一个队参加。在不影响比赛的情况下，同一人可报多个活动项目。部门人数少于xx人的可同其他部门联合组队，通用生产部、专机部、和PMC仓库人员过多，可按车间为单位自行组队。
公司活动重在参与，可自行组队或联合组队参加比赛，报名后不允许弃权或不参加现象。
六、活动安排
x月x日前：报名，由各部门(车间)文员统计，将各项目参赛人员名单报到人力资源部韩文平处。
具体参赛时间依报名人数确定后另行通知。
公司趣味运动会方案 篇10
一、运动会主题：
和谐、创新、阳光、健美
二、活动目的：
为进一步推进素质教育的实施，提高广大学生体质，真正落实每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的指导思想。让学生在情趣盎然中锻炼身体，陶冶情操，发挥智力和个性特点，创设文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。展现新时代小学生形象，并培养团队合作精神，用健康的身体投身于学习之中，特举办此次趣味运动会。
三、运动会时间、地点：
时间：
地点：运动场
四、活动领导小组：
组长：朱小平
副组长：李继红李锋
成员：各班班主任
五、裁判员
总裁判：唐友春
裁判员：
六、活动内容：
一二年级组：跳绳30秒夹玻璃球30M迎面接力立定跳远摸石头过河打保龄球。
三年级组：1分钟跳绳1分钟仰卧起坐接力赛立定跳远拔河抬花轿摸石头过河打保龄球赶猪。
四年级组：1分钟跳绳1分钟仰卧起坐立定跳远拔河抬花轿摸石头过河打保龄球赶猪30M托乒乓球接力两人三足障碍跑。
五六年级组：1分钟跳绳1分钟仰卧起坐立定跳远拔河抬花轿摸石头过河打保龄球赶猪30M托乒乓球接力两人三足障碍跑钓鱼跑运球跑两人背对背夹球跑自行车慢行。
七、奖项设置
各年级第一名为优胜奖。第二名为拼搏奖。
八、参赛人数及比赛办法
参赛人数：各班男女生各四人
各班主任要和本班学生一起参与活动。
比赛方法：
1、跑：
三足赛跑：比赛者两人为一组赛跑，相邻的两条腿用布条捆起来，先到终点者为胜，距离为50米。途中如果出现绳子断裂，需重新系好后继续比赛;如有同学摔倒，只需在原地调整即可，无需回到起点(绑腿绳自备)。
托球跑：比赛者用手拿乒乓球拍，拍上托一乒乓球赛跑，跑步50米，中途球掉下来的，退回到起点重新开始，先到终点者为胜。
运球跑：比赛者拍篮球赛跑，先到终点为胜。赛道宽0.5米，若中途有一次未拍到球或运球出界，即为失败。
两人背对背夹篮球跑比赛规则：2名同学为一参赛组(男女不限)，2人背对背家夹住篮球横向向前跑，途中如出现掉球现象，捡起球后从起点开始继续比赛，在比赛期间2人只可以用背部接触篮球，如发现用手托球等现象将作违例处理，长度为50米。
钓鱼跑：比赛者用手执长杆，杆上栓一绳，绳上系一钉子，赛道中间放一啤酒瓶，比赛者模仿钓鱼人起跑后，到立瓶处用手中长杆将瓶钓起，继续前跑，先到终点者为胜。
2、抬花轿：3名同学为一参赛组(男女不限)，一名同学手持雨伞坐在两名同学搭的轿子上起点准备;比赛开始，两名同学抬着另一名前往终点，绕过终点的标志杆回到起点，要绕过标志杆才能返回。以最快速度完成的一组获胜。
3、赶猪：一名同学在左右宽为50厘米的跑道同用一木棍向前推实心球，距离为50米，用时最少者为胜。推出跑道或中间用手、脚接触球即为犯规。
4、夹玻璃球：每人每次只能夹一个玻璃球;掉在地上的玻璃球必须重新夹进碗里，否则退出比赛;谁在三分钟内夹得多就算谁赢。
摸石头过河：比赛规则：每队3人，1、3号队员站在起点，离起点15米终点处站2号队员，1、3号和2号迎面而站(男子顺序自行安排)。开赛前，参赛队员在赛道的起点线后准备，1号队员手持一块“石头”，两脚分别站在起点线后的两块“石头”上。组织者发令后，队员先将手中木块放置在前方适当位置，依次反复前进直到完成(三块“石头”全都过线)，与2号队员击掌，2号队员以同样的方式返回，依次反复，至第3号队员完成冲过终点即为该队成功。
5、立定跳远：立定跳远方法：，每名运动员最多可跳3次，以成绩作为决定成绩。如果3次跳都犯规，没有成绩，按“0”分计算。
跳绳比赛规则：参赛者可以自由选用各种单人跳法。参赛运动员每跳跃一次摇绳一个回环(一周圈)，记录一分钟跳绳次数。比赛过程中如跳绳拌脚中断，除该次不计外，可继续跳绳，连续记数。如绳子断开可以补测一次。
比赛时间1分钟。(一、二年级30秒)
6、仰卧起坐规则:
①比赛者在垫上仰卧,腿弯曲,两脚后跟靠近垫子一端边沿,两手交叉抱在头后,用力收腹,上体抬起成屈腿坐,肘触膝。学生裁判坐在比赛者的脚面上，用两手臂抱住比赛者小腿。
②比赛者仰卧时,肩部不着垫不计数:两手没交叉抱在头后不计数;肘关节没碰到膝关节不计数(头碰到可以)。
7、趣味保龄球比赛
(1)参赛者先到登记处报名，领取编号，方可参加比赛。
(2)参赛者必须站在犯规线内，否则发球无效。
(3)全中
参赛者一次击球击中全部十个瓶，称为全中。计分为10分。
(4)失球
参赛者一次击球，没有全中，为失球。分数为击倒的瓶数。
失球的参赛者可以再击一次球，两次击球取的'成绩。
(5)参赛者一共进行三轮比赛，以三轮总分评定胜负。
(6)若出现成绩相同的参赛者，加赛一次。
8、自行车慢骑比赛规则：
(1)运动员骑车位于起始线前(前轮压线)，听到发令后开始向前骑出，计时开始，以前轮压终点线为比赛结束，计时结束。
(2)比赛过程中允许脚点地，但必须迅速抬起，点地时长每次在二秒内比赛成绩减去二秒;超过二秒退出比赛;点地超过三次(含三次)退出比赛。
(3)比赛过程中下车者重赛，再次下车，退出比赛。
9、接力赛：
4人为一组，长度为50米，第一人自起点出发，至终点将接力棒传与第二个人，第二人自终点开始至起点传与第三人。最先完成任务的为优胜。
10、障碍赛：
距离为50米，中途划4个圆，设一个跨栏(高度为0.5米)，比赛者曲折绕行，至终点返身回跑(直行)，先回到起点者为胜。
九、注意事项：
1、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得乱跑，观看有秩序，在指定区域坐好，加油鼓励方式合理。
2、各班做好队员的组织工作，按时参加比赛。
3、请注意比赛过程中运动员的安全。
4、贯彻和谐、友谊第一，比赛第二的精神。
十、本细则未尽事宜由大会组委会赛前商定。
公司趣味运动会方案 篇11
一、指导思想
为了活跃教职工生活，更好地开展全民健身活动，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”理念，我园工会特举办此次秋季趣味运动会。本次趣味运动会共设置了8个趣味竞赛项目，望各工会组积极参加，踊跃报名。
二、活动主题
强身健体，全员参与
三、分组名单
人员安排：___
主持人：___
裁判员：___
记分员：___
背景布置：___
道具准备：工会小组长
四、举办地点
__幼儿园东园大操场
五、参加对象
全体工会会员
六、举办时间
20__年_月_日上午8点
七、比赛方式
1.以工会小组为单位参加比赛，每位教职工至少参加一个项目。30日前请各位教职工到组长处报名，以便各组安排人员。如个别老师确有特殊情况不能参加活动的，请提前向工会组长请假。
2.比赛项目按总成绩排名次积分，按第一名、第二名、第三名、第四名分别计5、3、2、1分，最后以八个项目的总积分算成绩。
八、活动环节
(一)运动员入场：以工会小组为单位，运用简单的器械，编排简单的律动及口号入场。按1-4组的顺序展示。
运动员宣誓
裁判员宣誓
由唐园长宣布比赛开始
(二)比赛项目
1.转呼啦圈吹气球：
规则：每个小组各派四人参加。每人转起呼啦圈后吹气球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三个气球后换下一人，最后一人吹完比赛结束，用时长短决定名次。
2.骑慢车比赛：
规则：每个小组各派四人参加。自行车在规定的跑道上(约50厘米宽，15米长的跑道)行驶，看哪辆自行车行驶的速度最慢，谁就是获胜者。
参赛者单脚触地、压线均为犯规。
3.袋鼠跳接力：
规则：每个小组各派四人参加。每人分别把球夹在两小腿中间(上不能过膝，下不能低于脚踝)，往返各二十米，途中球掉落要分别回到往返的起点重新运，一组运完另一组接着用同一球运，最后一人运完比赛结束，用时长短决定名次。
4.串珍珠：
规则：每个小组各派四人参加。比赛采用接力形式进行，每队第一人听到发令后，跑向终点处绳子穿5个塑料彩色珠子，挂到指定地点跑回，第二个继续，最先完成的队为胜。
5.定点投球比赛：
规则：每个小组各派四人参加。参赛人员在规定位置定点投球。共投五个球，按进球数多者胜利。
6.赶“猪”赛跑(用短棍赶两个球比快)：
规则：每个小组各派三人参加。比赛距离为20米往返，两球和人都到达往返线才可返回，两球和人都到达终点结束，最短时间抵达终点者为胜。
器材：羽毛球拍1副，红绿球各2个，标志物2个
7.穿衣接力：
规则：每个小组各派四人参加。每队准备一件五粒钮扣的衣服，在起点将衣服穿好，裁判发令后跑到终点，把衣服脱掉后给队友穿上，然后从终点处跑至起点，以此类推。时间最短者为胜
8集体跳大绳：
规则：每组两名甩绳队员，另请5名队员跳绳，5名队员同时跳过绳为1个计数，以合作完成的个数，评出1-4名。
五人同时跳过绳开始计数。
(三)记分员统计分数，由唐园长公布比赛结果，颁奖仪式。宣布本次秋季运动会闭幕。
九、安全保障
1.参赛人员尽可能穿适合运动的鞋服，注意自身安全。
2.活动前请充分做好准备运动，避免运动受伤。
十、如有未尽事宜，敬请各位老师及时反馈指出，另行通知
公司趣味运动会方案 篇12
一、活动目的
为活跃企业的文化生活，增进企业之间、员工之间的了解和沟通，培育员工的凝聚力、向心力、归属感和集体主义荣誉感，籍此开展了职工运动会。
二、活动承办单位
主办单位：XX
承办单位：XX
三、活动时间、地点
时间：20xx年XX月XX日
地点：休闲运动中心
四、竞赛项目
1、(团体赛)气排球
2、(团体赛)拔河
3、(团体赛)游泳
4、(个人赛)环园长跑
5、(个人赛)游园竞技游戏
五、竞赛项目参赛要求
1、气排球(男女混合5人一组，男3女2，循环淘汰赛)
2、拔河(男女混合16人一组，男12女4，直接淘汰赛)
3、游泳(4*50米男女混合4人一组，男女不限接力赛)
4、环园长跑(3000米男女分组赛，人数不限)
5、游园竞技游戏(挑战世界杯突破进球、同心协力、乒乓球接力、板鞋比赛，个人可自由参加)
六、竞赛项目规程
各项目具体竞赛规程见《xxx职工运动会比赛规程》
七、录取名次和奖励
1、团体赛项目奖励前六名，颁发荣誉证书和奖金;
2、个人赛项目奖前十名，颁发荣誉证书和奖金(3000米环园长跑项目分男子组前10名和女子组前10名);
3、各竞赛项目团体设“体育道德风尚奖”。
八、运动会日程
xx月xx日
8：15运动会各单位领队、裁判员、教练员、运动员到场签到;
8：30职工运动会开幕仪式
9：00—18：00比赛项目赛程见《20xx年xxx职工运动会赛程表》
xx月xx日
8：00—11：00相关项目半决赛、决赛
11：15—12：00职工运动会闭幕仪式及颁将典礼
九、xxx代表队成员
领队：XX
教练员：XX
运动员：XX(共计：33人)
十、注意事项
1、运动员必须身体健康、无任何病发现象，适合体育运动者;
2、请运动员必须提前准备好运动服和运动鞋，参加气排球比赛的运动员服装由公司提供，其它项目运动员自备衣、鞋;
3、运动员参赛要做好一切相对应的准备工作，听从教练员的指导;
4、参赛中、裁判员发生争执，必须尊敬其它单位运动员和裁判员;
5、所有以运动员必须遵守比赛项目赛程和比赛规程，比赛中出现争议，必须由在场领队、教练员向执行裁判反映情况，服从裁判判罚。任何人不得起哄、罢赛、不服裁决;
6、运动会期间各运动员全程必须听从领队、教练员的安排，如有任何问题直接与领队、教练员沟通、了解，不得擅自做些不利于团队的事情;
7、运动会期间要有友谊第一、比赛第二的精神参加，赛后不得与其它代表队成员发生争执事件;
8、所有运动员必须严格遵守比赛时间，因为集体项目是团队项目，请参加集体项目的运动员，务必看清比赛时间，准时到场，以免影响整个团队比赛。
公司运动会方案范例
公司运动会方案 篇1
一、运动会目的
共建和谐社会，突显职工体育文化魅力，增强职工生活品质，提高公司全体职工凝聚及向心力。
二、运动会主题
运动，让公司更博大
三、运动会口号
和谐合作团结进取
四、运动会举办时间及地点
时间待定地点待定
如公司无场地条件，可租赁周边校园或体育场馆，费用会随之增加(场地、来往租车费用)，故会考虑比赛项目。
五、运动会报名形式
1、以部门/单位为报名团体，各单项依大会规定提供报名人数。
2、各部参赛队团长以部门/单位其一领导者担任，负责组织。
3、各参赛队队长由团长评定，队长职责为组织各队队员展开训练并参加比赛，其起组织联络沟通之作用，各参赛队队长可设各项目队长。
六、运动会组织结构及职责
(一)、大会组织委员名单主任：1人(公司高阶领导层)副主任：2人(公司中高层领导)
委员：4人(含总裁判长1人、筹办处处长1人)
职责：组委会筹办组提供具体操作方案，组委会核定运动会召开具体时间、比赛项目、奖项设置、开闭幕式流程。
(二)、大会仲裁委员会名单：
湖南千龙湖尚行企业管理顾问有限公司--尚行拓展
主任：1人(由大会组织委员副主任担任)委员：各参赛代表队团长
职责：负责运动员资格的终审及对比赛中有关问题的最终裁决。(涉及本队运动员时，代表队团长不参与此次仲裁)
(三)、大会资格审查组名单：主任：1人委员：2人
职责：负责审查运动员的参赛资格。(参赛运动员必须身体健康，患有高血压、心脏病等疾病者不得参加)
(四)、组委会筹办处及成员名单：(以下也可合成一个单位负责或几个人负责筹备)
1、筹备处处长1名(综合部经理)
2、筹备组：
总组长：1人(总策划)
组员：3人(宣传组长、后勤组长、比赛组长)
职责：制作比赛流程、制作比赛表格、开支预算、策划开闭幕式流程、邀请领导、购买或制作所需比赛用品(比赛道具、奖品、锦旗、奖杯、证书、引导牌等)，其含所有大赛活动工作，现场布置，高空气球渲染、横幅、拱形气球、气模等等可借助渲染气氛之道具，并做整体统筹安排。
3、宣传组：组长：1人
组员：各部助理文员各1人(或部门推荐)
职责：
1、利用公司网络平台、各部公告栏等公司内部员工密集活动区域，张贴宣传海报，部内助理文员协助宣传，组织报名，并提供各参赛队团长、领队各1名，同时登记各参赛队员名单及联系方式。
2、其比赛时，编写现场通稿，用于现场广播，鼓励加油! 3、另安排人员负责摄影摄像，留下珍贵的图影资料。
4、围绕大赛主题，负责设计制作运动会会徽。
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4、后勤组：组长：1人
组员：3人(可采用志愿者报名或各部推荐)
职责：负责大会设备安装及摆放，饮用水、休息点、医务和安全保障及现场后勤保障工作。
5、比赛组：组长：1人
组员：公司各部门志愿者报名，大约需10人左右
职责：负责比赛项目中，各赛场比分统计，名次整理等事务工作。
6、裁判组：组长：1人
组员：依据项目设定
职责：制定比赛规则，保证各竞赛项目按规程顺利完成，做到公正公平公开的原则。
七、运动会比赛项目
(一)、乒乓球
各队男女各报2名，先循环赛，后淘汰赛，个人取其前三名，团体分依各队成绩取其前6名。
比赛时间为上午进行。
比赛规则依国家体育比赛规则为准。
(二)、羽毛球
各队男女各报2名，先循环赛，后淘汰赛，个人取其前三名，团体分依各队成绩取其前6名。
比赛时间为上午进行。
比赛规则依国家体育比赛规则为准。
(三)、立定跳远
湖南千龙湖尚行企业管理顾问有限公司--尚行拓展
各队男女各报2名，每参赛队员可进行三次立定跳远，取其最好成绩记为最终成绩，依成绩，个人取其前三名，团体分依各队成绩取其前6名。比赛时间为下午进行。
比赛规则依国家体育比赛规则为准。
(四)、拔河
各队男女各报6名，先循环赛，后淘汰赛，取团体前三名。(如混赛，男女各6人，男女分开比赛，男女各报10人)赛时间为下午进行。
比赛规则依国家体育比赛规则为准。
(五)、男/女100M
各队男女各报2名，先预赛、后决赛，依决赛成绩，个人取其前三名，团体分依各队成绩取其前6名。
比赛时间为下午进行。
比赛规则依国家体育比赛规则为准。
(六)、男/女400M
各队男女各报2名，先预赛、后决赛，依决赛成绩，个人取其前三名，团体分依各队成绩取其前6名。
比赛时间为下午进行。
比赛规则依国家体育比赛规则为准。
(七)、男1000M、女800M
各队男女各报2名，先预赛、后决赛，依决赛成绩，个人取其前三名，团体分依各队成绩取其前6名。
比赛时间为下午进行。
比赛规则依国家体育比赛规则为准。
(八)、男女混400M接力各队男女各报2名，直接决赛，依成绩，取团体前三名。比赛时间为下午进行。
湖南千龙湖尚行企业管理顾问有限公司--尚行拓展
比赛规则依国家体育比赛规则为准。
八、运动会程序
(一)、开幕式
1、设立主席台
2、流程：
A、播放欢迎曲，邀请领导嘉宾入座(5分钟) B、国旗、伊利旗入场(3分钟) C、会徽入场(3分钟)
D、运动员入场、裁判员入场(10分钟) E、升国旗、奏国歌，升伊利旗(3分钟) F、XXX、XXX领导致辞(5-8分钟) G、运动员代表、裁判代表宣誓(4分钟) H、XXX领导宣布开幕(1分钟) I、释放礼花(1分钟) J、集体健身舞(5分钟)
K、开幕式结束、领导运动员离场，比赛30分钟后开始
(二)、各项目竞赛
上午乒乓球、羽毛球比赛，其余项目下午进行，上午比赛至12点，中午休息1.5-2小时，下午比赛至4：30结束。
其注意事项为，比赛场地的'选择和比赛用具的准备。
会场设置播音台，用于比赛现场播报及时事播报，同时可为各参赛队宣传之作用。
(三)、闭幕式〈颁奖仪式〉
A、宣布比赛成绩(3分钟)
B、颁奖典礼(10分钟)
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C、领导致闭幕词(3-5分钟)
D、释放礼花(2分钟)
E、开幕式结束、领导运动员离场
九、奖励办法
运动会设总团体奖(一、二、三名)、男/女团体奖(一、二、三名)、个人名次奖、体育道德风尚奖。
总团体奖、男/女团体奖按名次颁发锦旗及体育运动器材。
个人名次奖颁发奖金及荣誉证书。
体育道德风尚奖颁发证书和体育运动器材。
公司运动会方案 篇2
为迎接国庆佳节的到来，贯彻“全民齐健身，共筑中国梦”的指导思想，丰富机关职工的业余文体生活，加强交流，增进友谊，增强职工的身体素质，培养职工的集体荣誉感精神，达到“团结、和谐、友谊、快乐、温馨”的目的。特组织此次机关职工运动会，方案如下：
1、 主办单位：中共**县**镇委员会和**县**镇人民**
2、 承办单位：**县**镇工会工委和**镇文化服务中心
三、活动时间、地点
1时间：2014年9月26日
2、活动地点：广场
四、活动项目：
拔河、绑腿、双龙玩珍珠、赶猪。
五、参加对象及办法
1、参加对象：全体机关在岗职工，分成4个队参赛(见附表)。
2如何参与：每个团队必须参与所有项目，每个人必须至少参与一个项目。
六、各项比赛方法及规则
1、拔河：
（1）参加人数：每队10人
（2）比赛规则和方法：
a、 两队以一分为中心，中心距每队所站的白线2米，中间点过线为胜；b.比赛过程中不允许有人上场帮忙，如比赛过程中有人受伤，经仲裁组允许可换人上场；c.
距绳子中心1米处两侧各系一条红线作标记，若比赛过程中队员持绳子位置越过红线，则犯规，判对方赢。
(3)裁判员：第一轮第一组周登昌镇长；第一轮第二组江小金主席；决胜组唐明书记
说明：第一轮胜者决出1、2名，负者并列第三名
2、绑腿比赛规则：
（1）参赛人数：每队6人
（2）比赛方法及规则：
6人并排向前绑腿走，途中如果出现绳子断裂，需重新系好后继续比赛；如果有人摔倒，只需原地调整，不必回到起点。长度是50米。用时取少队为胜，依次排列名次，若两队或两队以上名次相同，则相同名次的队再比赛一次，直到决出名次为止。
3、双龙戏珠
（1）参赛人数：每代表队8人
（2）比赛方法：
参赛队分为两组，在跑道两端相对站立。各队排头二人背对背夹着篮球，听到信号后，从起跑线起侧向移动，过对面的起跑线后（两人都过后），在交接区内拿下篮球交给对面的二名队员。以此类推，以最后两人穿过终点线为终点。
以时间多少排列名次。
（3）比赛规则：
a、 比赛中不允许用手触摸球，但球落下时可以捡起来。比赛必须从球落下的地方重新开始；两个人可以手牵手，把球夹在背后；跑进方法不限；用时少者为胜。b、若有手托（扶）球；如果在交接区内没有交接，每犯规一次，比赛成绩将增加2秒。c、比赛距离为20米。
4、赶猪
（1）参赛人数：每队8人
（2）比赛方法：
比赛开始前，设备放在起跑线上。裁判员发出命令后，队员们用一根体操棒移动篮球，把“猪”（篮球）推到“猪圈”里。从起跑线上横向移动，越过对方起跑线，在交接区拿篮球交给对方队员。
以此类推，以参赛队员将“猪”（篮球）全部赶进“猪栏”为计时停止，用时少者名次列前。
（3）比赛规则
比赛前，篮球必须放在起跑线上；在比赛中，你只能用棍子击球，不能用手、脚或身体其他部位；赛程为20米。
七、机构设置
1、裁判组：***
2、采购组：***
3、后勤组：***
八、所需器材
拔河麻绳1根、绑腿小布条若干、篮（足）球4个
职工运动会自愿参赛责任书
1我完全了解我的身体状况，并确认我身体健康；没有任何身体不适或疾病（包括先天性心脏病、风湿性心脏病、高血压、脑血管疾病、心肌炎、其他心脏病、冠状动脉病、严重心律不齐、血糖过高或过低的糖尿病、以及其它不适合相关运动的疾病），因此我郑重声明，可以正常参加**镇职工运动会比赛和活动。
2、我充分了解本次活动期间的训练或比赛有潜在的危险，以及可能由此而导致的受伤或事故，我会竭尽所能，以对自己的安全负责任的态度参赛。
3.我愿意遵守本竞赛的所有规则和规定；如果我在比赛中发现或发现任何风险和潜在风险，我将立即终止比赛或通知比赛。
4、我本人以及我的继承人、**人、个人代表或亲属将放弃追究所有导致伤残、损失或死亡的权利。
5我同意在比赛期间接受主办方提供的现场急救医疗**，但住院**的相关费用由本人承担。
本人已认真阅读全面理解以上内容，且对上述所有内容予以确认并承担相应的法律责任，本人签署此责任书纯属自愿。
参赛者签名
公司运动会方案 篇3
一、活动目的：
全面贯彻落实学校体育运动工作计划要求,有针对性地提高学生身体素质和运动技术水平,展现学生的精神风貌,培养学生顽强拼搏、团结协作的.精神，丰富学生的体育活动。于20xx年12月20日—21日，我校组织召开本校第二届趣味运动会。
二、活动时间：
20xx-12-20（7：50——9：40）
三、活动地点：
本校前操场
四、参加对象：
本校全体师生
五、各项工作安排：
会场总负责：
会场布置：美术组、全体男科任教师
音响：
主持：
拍照：
裁判员代表：
运动员代表；
候场组织：
会场纪律：当周值勤教师、学生会
六、活动程序：
1、入场前准备(7:50)；各班组运动员组成方块队（4路枞队）在新教学楼前的指定位置候场，各队带队教师各就各位准备入场。
入场顺序：
国旗队——会标——彩旗队——一年级代表队——二年级代表队——三年级代表队——四年级代表队——五年级代表队——六年级代表队——中学代表队——裁判员代表队。（注：各班进场时喊班中号）
2、大会主席团就坐（主席团为本次运动会的委员及领导嘉宾）
3、主持人宣布本届趣味运动会开幕式开始，运动员、裁判员进场
4、主持人依次介绍各代表队。
5、升旗仪式
6、校长致开幕词
7、运动员代表宣誓
8、裁判员代表宣誓
9、主持人宣布大会开幕
10、运动员、裁判员退场，比赛开始。
公司运动会方案 篇4
运动会设总团体奖、单项团体奖、优秀组织奖、个人名次奖。
1）总团体奖：该分公司团队赛获得第一名数量来计算。由公司负责人领取。设1名，如有并列再增加。
2）单项团体奖：该参赛队在在某项团体比赛中获第一名。设7名。
3）优秀组织奖：在搭桥过河项目中取得赛时成绩第一名的队获此奖项。
4）个人奖取各项比赛的前三名。共计30名（10项，男子象棋、男子跳绳、女子跳绳、男子立定跳远、女子立定跳远、男子乒乓球、女子乒乓球、男子羽毛球、女子羽毛球、男子台球）
5）总团体奖颁发奖杯和奖状。
6）单项团体奖颁发奖杯和奖金，7个奖杯和7份奖金
7）优秀组织奖发奖金。
8）个人奖颁发荣誉证书和奖品。30个荣誉证书和30份奖品。
公司运动会方案 篇5
一、职工运动会目的
为了丰富职工体育文化生活，增强职工体质，提高医院全体职工的凝聚力，向心力，加快精神文明建设，推进医院文化建设。
二、运动会主题
团结、文明、创新、拼搏
三、组织机构
为了保证本届职工运动会正常开展，成立新津县人民医院职工运动会组委会，组委会下设办公室，负责整个运动会的组织领导等工作。
组委会名单：
四、运动会时间、地点、参与人员
拟定于10月13日—10月14日在华润体育场举行，本着重在参与的原则，全院职工（包括实习生）除值班人员外均可报名参加。
五、比赛项目（四项）
团体比赛：心心相印、摸石头过河、拔河。个人比赛：定点投球。
（一）心心相印（背夹球）
10月13日下午2：30分在华润体育场举行。全院共有16个代表队参加，每队12人，建议男女各半（也可根据科室情况自行安排男女搭配人数）。50米距离，两端各站6人，每端分成3组，每组2人，背夹一篮球，步调一致向前走，进行接力时，接力方必须在线内完成接力活动，以最后完成用时最少的队伍为胜。决出冠、亚、季军各一名，优秀奖三名。
（二）摸石头过河
10月13日下午4：30分在华润体育场举行。全院16个代表队参加。每队8人，其中男4人，女4人。50米距离，两端各站4人，通过移动脚下的.踏板平移向前，以最后完成用时最少的队伍为胜。以计时方式决出冠、亚、季军各一名，优秀奖三名。
（三）拔河比赛
10月14日下午2：30分举行。全院共有16个代表队参加，每队16人，其中男最多不超过6人。通过抽签方式进行淘汰赛，胜者进入下一轮，决出冠、亚、季军各一名，优秀奖三名。
（四）定点投球
10月14日下午5：00分在华润体育馆举行。每人以一分钟为限进行篮球投篮，按投中个数决定名次。决出冠、亚、季军各一名，优秀奖三名。
六、奖励方法
运动会团体项目：冠军奖金1000元，亚军800元，季军600元，优秀奖400元。个人项目：冠军奖金500元，亚军350元，季军200元，优秀奖100元。
七、具体要求
（一）各参赛团体或个人要协助裁判员的工作，比赛中严格服从纪律，听从裁判的判决。
（二）各参赛团体根据医院组队安排于10月11日前将参赛队员名单报医院办公室。个人项目的报名时间截止10月11日。
（三）各参赛团体和个人要严格按要求准时组织和参加各项比赛，否则作为弃权处理。
公司运动会方案 篇6
活动项目：
1.运动员进场
3.开幕典礼仪式
4.幼儿表演操
5.家庭亲子运动
6.分年级组竞赛
7、运动会结束
活动流程：
1.小小运动员进场
2.开幕典礼仪：
1）x园长致开幕辞
2）宣布运动会开始-放气球
3.幼儿舞动健康go！go！go（幼儿表演操）
1)我真的很不错
2) 123运动舞
4.家庭趣味亲子运动（全体家长和幼儿）
1）口令带动（家长进场）
2）比比看
3）家庭亲子健康运动
5.分年级组分区亲子运动比赛（规则和安排见后面附件）
6.大手牵小手，快乐回家去（舞蹈带动《手牵手》（结束）
竞赛规程:
总裁判：xx
副总裁判：xx
裁判员：xx
卫生保健：xx
音响设备；xx
场地次序维护：xx、xx、xx、xx、xx、xx
点心：xx材料准备：xx
门卫安全：xx、xx
公司运动会方案 篇7
【篇一：公司运动会策划案(详细)】
一、 运动会的目的
为丰富各位员工的工作和生活，活跃公司业余文化活动，提高各位员工的团队合作精神，鼓舞员工的士气，促进公司精神文明和企业文化建设，经研究决定于国庆节期间举办“南通三建三公司第一届运动会”
2、 奥运会筹备小组的人员和职责
四、 运动会赛程及比赛规则
2、 比赛说明及比赛规则 ? 拔河比赛
比赛规则：①、比赛分淘汰赛、决赛，淘汰赛分二组，每组两队，抽签决定比赛队伍，三局
要确定结果，第一轮必须抽签确定场地，第二套场地交换，第三轮抽签确定场地，每组获胜队伍将进入决赛
② 听到命令后，双方队员按照队长安排的顺序站好，第一队员抓紧
居住在靠近1米线的外侧，脚不应超过获胜或失败线。双方领队确认准备就绪，并分别向裁判发出明确指示
③听到此命令后，选手静止不动并握住绳索。裁判将中心红
绳拉至中线正上方
④、〈开始〉 裁判举在头上的发令旗很快放下来，同时吹哨，比赛开始 ⑤、每局胜负判定：当中心红绳被拉到距中心线1米胜负色线时，比赛结束
场地要求：在拔河道路上每隔1m画三条直线，中间线为中线，外两条线为胜负线。除
除参赛队伍的球员、裁判等工作人员外，任何人不得进入拔河航道
参赛队员：1队— 2队— 3队— 4队—
赛前准备：拔河绳、红绳、哨子、出发旗
? 100米田径赛
比赛规则：①、比赛分男子赛和女子赛，评出一个男冠、一个女冠，一场定胜负。抽签决定
赛道 ②、〈预备〉听到此口令后，选手各就各位并成蹲踞式③、〈开始〉听到此口令后，所有选手起跑，比赛开始
④、所有选手不得抢跑；选手间不得穿越各自的跑道和相互干扰 ⑤、按到达终点顺序决定名次
场地要求：划出4条跑道，每条跑道宽1m，长100m。除参赛队选手以及工作人员以外，
其他人员一律不得进入跑道
参赛队员：男队— 女队—
准备：秒表、绳子（6米长）
颁奖说明：选拔男女冠军个一名。颁奖礼：颁奖人：
? 两人三足
比赛规则：①、比赛分淘汰赛、决赛，淘汰赛分二组，每组4队，抽签决定比赛队伍，一局
定胜负，抽签决定赛道，每组比赛胜队进入决赛
② 队员们听到命令后，站在起跑线上，用布将两名队员的踝关节内侧连接起来
和膝盖处分别绑在一起，两臂互相搭肩，准备起跑③、〈开始〉听到此口令后，所有选手起跑，比赛开始
④、所有选手不得抢跑；若中途布条散开，应在原地绑好后再继续 ⑤、每组取第一名参加决赛
场地要求：画两条线，一条为起跑线，一条为终点线，两条线之间的距离为50米。除参赛者和参赛队工作人员外，任何人不得进入跑道。1-2队-
赛前准备：发令旗一个，绑腿绳10条，终点绳1条（长6米） 颁奖说明：评出一队冠军，颁奖礼品： 颁奖人：
【第二部分：公司第一届运动会策划方案】
公司首届运动会策划方案
一、运动会宗旨：
为了加强企业文化建设，丰富员工体育文化生活，提高公司全体员工的凝聚力，向心力，团队协作力，倡导“友谊第
一、比赛第二”的体育运动精神。
2、 体育主题：我锻炼，我快乐，我长大。
三、组织机构
3．组委会机构及成员名单
3.1事务组：
负责人：郝伟
成员： 杨鹏、李红江
工作职责：a.制定奥运会工作流程；
b. 编制经费预算；
c、 按计划准备各种物资（购买体育器材、奖品、纪念品等）；
d. 负责协调各部门的工作；
e、 按规定接受运动员注册；
f. 负责比赛场地的划定；
g. 准备比赛用的各类**；
h、 及时收集各项目成绩，统计各队得分，及时公布；
3.2摄影组： 负责人：
何白梅职责：负责大运会的摄影、摄影、宣传工作； 3.3裁判组：
负责人：张波成员：郝伟、黄鼎山、祝一超、周仲生、赵小林、徐宝川、梁国定、曹海华、黎俭能
招聘、培训裁判员并协调相关工作。 3.4设备组：
负责人：祝一超
成员：工程部全体同事
职责：负责主席台音响设备及背景的安装，保证使用效果；
3.5医疗组
负责人：吴对
成员：保安队2名队员；
职责：负责运动会各类伤病人员的救治工作。
四、运动会时间、地点10月10日至10月30日
地点：厂区内
五、比赛项目采用团体与个人项目相结合：
1、运动项目
a. 拔河比赛（团体赛）
b. 跳绳比赛（团体赛）
c. 心心相印比赛（团体赛）
d. 滚雪球比赛（团体赛）
e、 呼啦圈竞走比赛（个人赛）
f、 懒散自行车赛（个人赛）
2、技能赛
六、报名条件：所有报名人员仅限本公司人员，身体健康者。
七、参赛单位以及方法：
7.1团体赛计划分为胶印车间、低洼印刷车间、印后车间和物料控制中心
心、，管理部（包括行政部、财务部、销售部、工程部、质控部）等五大的部门，每个大的部门下可组织几个小的参赛队，参加各项团体赛。
7.2每队设组长一名，负责竞赛人员的事务联络和队伍管理，会务组
负责核对参会人员名单；
7.4个人项目，自愿参与，不受部门限制。
7.3参赛装备：统一穿厂服；
7.4在所有比赛中均应采用淘汰制，直到获得第一名为止；
八、运动会流程
8.1开幕式（全体员工和评委进入会场，公司总经理致辞，会议组长宣布开幕式
幕布，全体员工退出，比赛正式开始）；
8.2各项目按照流程表比赛；
8.3闭幕式（宣布成绩、颁奖、公司领导讲话、会议领导宣布运动会结束）。
九、奖项设置
9.1运动员奖项：前三名的体育奖项将授予奖杯和奖品或奖品；
9.2非运动员奖：设立最具激情参与奖和最佳组织奖，并颁发锦旗或最佳组织奖
奖品。十、比赛规则:
比赛规则另见通知；
【第三部分：第一届职工运动会实施方案】
首届职工运动会实施方案
发布时间：2010-5-11**：河北高速网
为推进“我爱交通、我为交通做贡献”活动深入开展，进一步丰富干部职工的文体生活，展示干部职工健康文明、积极向上的精神风貌，激发干部职工开拓进取、干事创业的工作热情，增强干部职工凝聚力和战斗力，拟定于2010年5月下旬-11月上旬举办“河北省高速公路管理局（集团）首届职工运动会”。为做好各方面工作，确保大运会取得成功，制定了总体实施方案。
一、指导思想
以科学发展观为指导，以《全民健身计划纲要》为依据， 以丰富职工文化体育生活、增强职工体质为着力点，引导广大职工开展形式多样的群众体育活动，兴起群众性健身活动高潮，推动局系统职工文化体育工作健康发展，为实现全局工作更快更好发展做出新的贡献。
二、主题和原则
这次运动会的主题是强身健体，展现风采，增加合力，促进发展。 运动会的原则是：
（一）广泛参与原则：即比赛项目设置为员工喜闻乐见的体育项目，使广大员工都能有机会、有能力参加比赛，达到锻炼身体，增强体质的目的。
（2） 强化团队意识的原则：即严密组织、合理组队、凝聚
凝聚人心，增强团队意识和集体荣誉感。
（3） 强化对抗性原则：即通过场上公平竞争，鼓励员工积极向上，团结奋进。
（4） 主办与协办相结合：即由高级管理局主办并委托所属单位承办与赛和决赛。
三、参加人员范围
局所属各单位2009年12月31日前参加工作的职工均可报名参加，严禁借用局系统外人员。
四、时间和地点
奥运会于2010年5月下旬开始，11月初结束。各竞赛项目的预赛、决赛在有条件的局所属单位举行；闭幕式定于2010年11月上旬在石家庄市举行。
五、竞赛项目
运动会竞赛项目设乒乓球、羽毛球、田径、游泳、台球、中国象棋、华牌、跳绳、踢毽、拉力器、握力器共11个大项。
六、筹备工作及安排
第一阶段：2010年4月初是准备和部署阶段。主要任务：改善组织，包括组委会领导和行政机关的组成；制定实施方案；下发通知、规程、报名表；进行动员和部署。
第二阶段：2010年4月中旬至5月中旬为综合准备阶段。主要任务：指导各承办单位组委会工作；组织报项、报
（1） 成立河北省高速公路管理局（集团）运动会组委会
主任：李绪明
副主任：刘振维赵智明任跃宇
成员：王剑波崔士伟张宏杨虎山胡文天
局属各单位党（政）一把手
秘书长：任跃宇
副秘书长：胡文田（执行）、王剑波、崔士伟
赵宪智，河北师范大学体育学院教授
（二）组委会工作组
1.综合协调组
组长：王剑波
成员：李占乐赵万钧张卉源王娥
趣味足球活动方案
怎样写方案才更能起到其作用呢？某个项目开展前。我们应该按自己要求制定方案。下面将为您展示我们精选的“趣味足球活动方案”，敬请浏览以下网页内容！
趣味足球活动方案【篇1】
一、指导思想
增强企业整体凝聚力、培养员工集体荣誉意识、增进员工内部团结、丰富员工业余生活、锻炼身体
二、球队报名参加人员名单（17人）：
名单略
三、初期组建相关事项
1、 球队名称：xx足球队
2、 球队徽标：xx公司司标
3、 球队队服：挑选世界著名球队队服作为原型，统一定制，印制xx足球队的队名及队徽。
4、 球队管理人员：
a、 暂定xx为xx足球队队长，负责初期球队的整合、磨合、配合训练，确定球员的位置及赛场阵型，对全体球员进行管理，向办公室提报训练及比赛计划等。
b、xx公司办公室为球队的后勤管理部门，负责球队的装备、用品的登记采购、球员加入和退出的办理、联系训练及比赛场地、组织与外队之间的比赛、安排比赛所需的消耗品、组织比赛观众等。
c、 本球队直接代表xx公司参与各类赛事及活动，因此必须服从xx公司的领导和管理。
5、 培训和磨合训练：由足球队队长根据球员的工作安排等排定日程表进行安排。
四、费用预算：
1、 队服定制：给每位球员（含替补队员）定制球衣一套及球袜一双，球鞋由个人自行准备。费用70元/人x22人＝1540元（多准备几套可机动调配），拟报预算费用1500元整。
2、 每次训练或比赛场地、消耗品费用：根据查阅深圳市全部可租用的足球场地并联系后统计，基本价格为白天9人制小场400～450元/两小时，晚上500～600元/两小时，11人制大场白天900～1000元/两小时，晚上1000～1200元/两小时，一般会赠送纯净水一件。
五、相关问题：
1、 建议固定一个比赛场地作为主场，洽谈商定固定的租用时间，以取得较为优惠的价格。固定的场地便于工作、居住地点不同的员工集合并遵守时间，同时可以在邀请外队比赛的时候作为主场。
2、 xxxxxxxxxx公司的员工流动性非常大，对于队服定制等问题带来很大的压力，球队人员的流动性也会直接影响球队的整体配合和比赛成绩。
3、 建议组建初期聘请专业教练给予训练指导，便于全队磨合及定位。
趣味足球活动方案【篇2】
一、指导思想
认真贯彻落实《公民道德建设实施纲要》和《关于加强社区建设的意见》精神，紧紧围绕打造人文柯城的奋斗目标，坚持以人为本，以完善活动阵地，健全活动队伍，开展特色活动为重点，传播先进文化，提倡健康新理念，努力促进人的全面发展，展现社区居民健康、文明的精神风貌，形成团结、和谐的社会风尚，为把我区建成充满活力、富有文化特色、人居环境优良的现代化中心城区打好基础。
二、活动主题
20xx年“文体进社区”的活动主题是：改陋习、树新风、创文明。
三、活动内容
建设和开辟更多的面向广大居民、便于居民参与的公益性文体活动场所，树立一批社区文体服务中心建设的典型，充分利用社区文化中心、图书馆、文化馆、广场文化、俱乐部、体育场、健身站（点）等文体阵地，组织富有特色、丰富多彩的文化活动，开展图书进社区、文体培训进社区、文体活动、文体队伍进社区活动。重点抓好节庆假日的社区文体活动，提高群众文体活动水平。
（一）开展好“四送体育进社区”活动，即一送体育制度进社区，制定体育指导员管理、器材管理和维护等方面制度；二送体育活动进社区，开展“全民健身月”活动，举办以街道为单位的特色体育项目展演，抓好群众体育组织建设及晨（晚）练点的建设；三送体育指导员进社区，指导群众性体育活动的开展；四送科学健身方法进社区，通过讲座、发放宣传单宣传健身知识，积极倡导科学锻炼。
（二）通过“杭州湾激情文化广场”，组织所辖社区和辖区内的单位、学校轮流参与演出，丰富市民业余文化生活。努力办好“柯城区第一届社区艺术节”和“柯城区第一届社区运动会”，力争通过活动的举办，发现优秀文、体人才，促进文体两类活动上档次、创特色，同时带动全区各个层面文化艺术、体育活动的广泛开展。
（三）通过文体指导员进社区，组织以社区居民为主要成员的业余文体队伍，开展具有社区特色、群众喜闻乐见、易于参加的各类文体活动和文体信息服务活动，以丰富多彩的艺术形式宣传“改陋习、树新风、创文明”。满足广大社区居民的精神文化需求。
趣味足球活动方案【篇3】
活动目标：
1、重点指导夹球跳，发展夹球前进跳的能力和身体的灵敏性。
2、继续激发自由玩球的兴趣。
3、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
4、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。
5、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。
活动准备：
1、场地布置。
2、每人一个足球和一个胸饰，录音机和磁带。
活动过程：
1、热身运动。
听音乐进行全身运动，让身体的各个部位动一动。
2、自由玩球。
“今天我们就来比一比，看谁和足球宝宝玩的方法最多，玩得最开心。在玩的过程中，你可以一个人和足球宝宝玩，玩，也可以和你的好朋友一起和足球宝宝玩。”
3、难点练习，重点指导。
(1)交流玩法。
“小朋友和足球宝宝玩的方法可真多，谁愿意到前面来玩给小朋友看的。”请个别幼儿上来示范、交流，其他幼儿学一学。
(2)夹球跳。
“老师和足球宝宝也玩出了一个好玩的办法，你们想看一看，学一学吗？”教师示范讲解，幼儿重点练习。
4、游戏“送球宝宝回家”，巩固夹球跳。
5、放松运动。
趣味足球活动方案【篇4】
为进一步加强学校体育工作，推动学生积极参加体育锻炼，切实增强学生体质健康水平，同时也是为了充分利用优质的社会体育资源使全市的青少年学生度过一个快乐、健康的暑期生活，根据市体育局要求，我校将在城西足球公园开展足球夏令营活动。
通过足球夏令营活动的开展，丰富中小学生暑期课外体育活动内容，促进学生身体健康、心理健康和社会适应能力的提高，为体育后备人才的培养奠定基础。
阳光·健康·快乐
张扬学生个性，发展学生特长。
原则上为小学三年级以上的学生，不限男女。(40人)
7月6日——7月16日，每天下午3：30——5：30
城西足球公园(云山诗意小区附近)
1、报名参加夏令营的学生，必须填写足球夏令营报名表，夏令营第一天进行简单相关内容测试，身体条件合格者可参加活动。
2、参加夏令营活动的学生服装、运动鞋自备，其他活动器材由城西足球公园提供。
3、为保证夏令营活动的规范、有序、安全，主办方将对每位营员统一购买保险。
趣味足球活动方案【篇5】
一、奥林修斯足球夏令营教学形式
夏令营基地在松江大学城，营地24小时安全监控系统，采取全封闭形式，营员食宿全部安排在松江大学城夏令营基地内。用餐标准为专业营养师配餐;宿舍为标准客房，配备空调、电子灭蚊设备，房间有独立卫生间。
夏令营采取小组负责制，责任心强的辅导员老师按小组全天负责监督训练、学习、生活及各种活动，实行半军事化管理。
除专业的足球训练，夏令营以营员的兴趣为前提，安排各种球类、户外拓展、游泳等方面的培训课程。运动训练之外，有教师辅导营员课业。特色中外文化交流活动。
二、奥林修斯足球夏令营教学特色
足球夏令营营是以足球训练为主，篮球、乒乓球为辅的运动夏令营，足球夏令营内容主要包括课堂授课、旅游活动、素质拓展等。
1、分班教学形式
根据每名营员的身体素质分班，针对每位营员的特点进行专业个性化教学，进行足球基本知识，足球基本技术，足球常识，足球比赛常识，战术训练和指导，使营员能够更准确、迅速、扎实的掌握足球技术要领。通过训练让营员拥有较高足球技术水平，在足球训练中充分享受足球带来的快感。
2、资深教练和专业夏令营训练团队：
奥林修斯运动夏令营采用专业教学和开放式培训，激发营员潜能，因材施教，寓教于乐。
3、旅游活动
让营员在轻松欢快、多姿多彩的娱乐中掌握更多的知识，为营员提供交友、增进友谊的机会。
4、中外文化交流
让国内营员感受不同的文化风俗，了解不同历史背景。
三、奥林修斯足球夏令营营程安排
四、奥林修斯足球夏令营招生说明
招生对象：7-18岁青少年。
足球夏令营报名咨询电话：xxxx负责老师：张老师篇二：青少年足球夏令营贵州省“足球小将”训练营活动工作方案
按照四个结合即“坚持立足国情和借鉴国际经验相结合、着眼长远和夯实基础和市场体制相结合、创新重建和问题治理相结合”、四从即“从娃娃抓起、从基层抓起、从基础抓起、从群众性参与抓起”、两大胆即“大胆改革、大胆探索”等思路深入领悟中央对足球改革的意图。
一、指导思想
以推动和普及我省青少年足球运动、校园足球活动的开展为目的，通过活动，增强学生体质，培养青少年拼搏进取、团结协作的体育精神为宗旨，以发现我省足球运动的好苗子，使青少年足球运动员能够得到更好的成长，为我省培养全面发展、特长突出的青少年足球后备人才。
二、组织机构
(一)为加强“ ”竞赛组织工作领导、协调力度，通过体育、教育、媒体、足协等各职能部门资源，大力宣传此次活动相关信息和内容，让贵阳市所属小学学生及青少年足球俱乐部积极报名参加。
(二)拟联合成立“ ”青少年足球训练营活动组委会名誉主任：
省教育厅领导
三、活动时间、地点
时间：20xx年月日—20xx年月日
地点：
趣味足球活动方案【篇6】
趣味足球
简介：参赛队员由篮球场一角①位置开始，原地颠球十个；
从①位置用脚后跟倒退着带球至②位置，在②位置停球后转身；从②位置双脚夹球蹦跳至③位置；从③位置自由带球到④位置；从④位置盘带，依次绕过10个障碍物，至⑤位置；在⑤位置射门，完成此次比赛。（篮球场的左下角、左上角、右上角、右下角分别为①、③、④、⑤位置，左侧边线与中线交界处为②位置）
规则：1.参赛队员在①位置单脚踩球作预备姿势，主持人喊
开始后，计时开始；
2.颠球时参赛队员若在中途出现足球掉落的情况，则捡起足球，原地继续；
3.后退带球时应在②位置圆圈内停球转身，球越过②位置或在②位置前停球转身，总成绩加时5秒；
4.从②位置至③位置蹦跳前进时，沿篮球场边线直线前进，若球掉落，则捡起足球，原地继续：
5.从③位置到④位置为自由带球区，能做出精彩的花样动作（如连续踩单车、挑球过人、马赛回旋、甩牛尾等），总成绩减时5秒；
6.盘带足球绕过障碍时,每一个障碍物被撞或未绕过，违规一次，总成绩加时5秒；
7.若射门球进，总成绩减时5秒；
8.完成射门则计时结束，取用时最短者为胜利者。
人员：主持人兼计时员一名,记录员一名。
器材：足球一个，障碍12个（10个做障碍，2个摆球门），秒表一
个,桌子1张，椅子1把，彩色粉笔一盒。
位置：1.篮球场的左下角、左上角、右上角、右下角分别为①、③、④、⑤位置，左侧边线与中线交界处为②位置；
2.球门摆在篮球场中圈处。
(最好附一张场地位置)图
趣味足球活动方案【篇7】
【活动主题】“走出寝室去锻炼”
【活动背景】目前班级同学课余时间都待在寝室，长期沉迷于电脑游戏，造成同学们的身体素质较差，同学之间相互合作精神欠缺等不良风气。
【活动目的】为了进一步推动我班文体工作的开展，全面提高同学们的身体素质，丰富同学们的课余生活，增强班级的凝聚力，特举办“走出寝室去锻炼”为主题的班级足球、篮球赛。
【活动形式】采用班级组织足球、篮球赛等体育活动
【活动时间】班级足球赛定于3月18日(周三)下午1点
班级篮球赛时间待定
【活动负责人】李忠宗、徐杰峰
【活动安排】
1，前期准备：
购买饮料(朱晨旭、富勤瑜)
人员分配(徐杰峰)
2，比赛规则及具体活动安排：
在双方实力相近的前提下，本着自愿的原则，提倡以寝室为单位组队。
裁判：班主任
啦啦队：全班女生
活动当天全班同学务必准时到场,不准无故缺席。
【经费预算】
矿泉水 13瓶……………………13元
饮料(具体再议)…………………… 元
【比赛双方队员安排】
甲队：队长:
成员
乙队：
队长:
队员：
大赛指导老师
趣味足球活动方案【篇8】
为了进一步丰富学生的课余生活，强健学生的体魄，推进我校体育工作的进一步发展，让校园足球的发展有更好的延续性。学校将举办靳寨中心学校首届“八人制”学生足球联赛，学校政教处、团委、体育组具体负责，具体方案如下：
一、指导思想与总体目标
全面实施素质教育，贯彻“健康第一”的指导思想。帮助学生树立“健康第一”的'生活观念和坚持每天锻炼一小时的生活习惯。在校内开展足球运动项目，让广大学生在足球活动中，通过趣味性活动和竞赛等多种形式，增强合作互助的团队观念，养成良好的生活习惯，提高自身的体质健康水平。形成生动活泼的校园体育氛围，促进学生全面和谐地发展。
二、活动主题
阳光运动成长
三、项目、组别
1、项目：班级八人制足球赛，其中至少有一名女同学。
2、组别：七年级组、八年级组、九年级组。
四、报名时间和具体事项
1、报名时间：截止时间11月底
2、比赛时间：12月份，每周三、周四体育课。
3、运动员要求：各班自己组织上场队员和替补队员，人员不限，
可确定一名队长 。
五、分组方法和队员人数
1、同年级间进行，双循环制，抽签决定比赛双方。
2、一场比赛应由两队参加，每队上场队员不得多于8，其中必须有1人为守门员， 比赛替换人数不限。
六、比赛时间和积分方法
1、比赛时间分为两个15分钟相等的半场。
2、上下半场之间的休息时间不得超过10分钟。
3、小组赛每队胜一场得3分，平一场为1分，负一场为0分，积分多者名次列前。每队最终积分是评选最佳团队的主要依据。
七、奖项设置
1、个人奖：最佳球员(MVP)、最佳射手。
2、团队奖：最佳团队。
靳寨中心学校政教处、团委、体育组
趣味足球活动方案【篇9】
一、活动目的：
丰富教职工的校园文化生活，缓解教师工作压力，愉悦身心，增进广大教职工的沟通与友谊，同时响应国家振兴足球运动规划，推广校园足球文化。
二、活动主题：
趣味足球快乐有我
三、活动安排：
1、活动时间：6月7日下午4：00开始
2、活动地点：学校操场(风雨操场)
3、参与对象：塘圭小学全体教职工
四、活动流程：
1、全员集合，z老师整队;
2、z校长讲话;
3、z老师介绍比赛方案项目;
4、z校长宣布活动开始;
5、开始比赛;
6、颁奖。
五、工作人员：
活动主持：z
裁判：z
统计员：z
活动摄像：z
六、比赛办法：
以小组为单位进行比赛。
全体教职工分为A、B、C、D四组，以杨章才、莫懋、何运祥和余逵为组长，其他组员由组长随机抽取。
七、比赛项目和规则：
1、绕杆带球
全体参与，进行绕障碍带球接力，统计各组所有队员完成带球的时间。
2、点球能手
全体参与，每名队员有2次射门机会，统计各组队员射中总次数。
3、传球抢圈
全体参与。比赛的队伍围城圆圈，进行相互传球，统计传接球成功的次数。
比赛队伍进行传球，需要有队友接住球才算传接球成功。同时另外一队派出一位队员站在圆圈中间进行拦截，被拦截到，则为传球不成功。每队时间1分钟。
八、奖励办法：
本次活动共设一等奖一名，二等奖一名，三等奖二名。名次按照各组最终积分确定，积分最高者获一等奖，其余以此类推。
各项目的一至四名得分依次为：9、7、5、3。
九、活动要求：
1、工会活动属集体活动，无特殊原因，均需参加;
2、各队员均有义务维持好比赛秩序，保证比赛的顺利进行;
3、其他意外情况，听从学校安排。
2023趣味数学活动方案
2023趣味数学活动方案
在现代社会，数学已经成为一个不可或缺的学科，在生活中有许多应用。然而，在许多学生中间，数学还是一个让人困扰的学科，很多学生想要逃避学习，或者无法真正理解它的意义。为了让学生更好的理解和享受数学的乐趣，我们计划在2023年举办一系列趣味数学活动，让学生真正感受到数学之美。
活动一：数学游戏集市
在这一活动中，我们计划建立一个数学游戏集市。学生们可以自由地游览集市，参加各种有趣的数学游戏。这些游戏不仅能够帮助学生提高他们的数学技能，也能够增加他们对数学的兴趣。在集市中，还将会有一些专家展示一些酷炫而有趣的数学现象和实验。
活动二：数学竞赛
在这一活动中，我们将会组织一场大规模的数学竞赛。比赛将涵盖各种级别的问题，从基础的加减法到高级的复杂数学计算和几何学。这个竞赛将会吸引以数学为主业的学生，也会吸引那些对数学有浓厚兴趣的学生。与此同时，这个竞赛也是一个展示学生数学才能和技巧的平台。
活动三：数学科普讲座
在这一活动中，我们计划邀请一些知名的数学教授和专家，给我们带来一些精彩的数学科普讲座。在这些讲座中，学生将会学习到许多有趣的数学知识和技巧，并且可以更好地理解数学在生活中的应用。这也是一个让学生更深入了解数学文化和数学思想的机会。
活动四：探究科学世界中的数学
在这一活动中，我们将会邀请一些科学家和研究人员，分享他们对于数学在科学世界中的应用。这些讲座将深入探讨数学在各个领域的应用，包括生物学、物理学、化学等等。学生们将会更全面地了解数学在科学领域中的价值和影响。
活动五：数学艺术展览
在这一活动中，我们将会邀请一些艺术家，分享他们在艺术中运用数学的经验和技巧。这个展览将会让学生们更好地理解数学与艺术之间的联系，也可以激发他们对数学的创造性思维。在这些作品中，学生们可以欣赏到数学的美丽与艺术的魅力。
总结：
以上五个活动，旨在通过多种形式，让学生真正认识到数学的美妙和有趣。我们希望通过这些活动，能够激发学生对于数学的兴趣，并且让学生更好地理解数学在生活中的实际应用。在这个过程中，我们还将会邀请一些数学专家和知名教授，为学生献上一些宝贵的经验和启示。相信这些活动能够让学生更好地认识数学，让这个优美而神奇的学科成为学生们不可或缺的知识来源。
