2024建材心得(范本十篇)

趣祝福范文大全（编辑 快乐小精灵）如何抓住写心得体会的重要核心呢？通过反思让我们对生活产生了新的看法时，不妨写一写心得体会，记录内心的想法。通过心得体会，能更快地帮助我们找出解决问题的办法，编辑将带您探索“建材心得”的背后故事请跟随我们的脚步，希望这些经验能够让您在工作中更加高效！

建材心得 篇1

建材心得活动总结

近期，本公司为了提升员工的建材知识和业务技能，举办了一次名为“建材心得活动”的培训讲座。这次活动对于公司员工的职业发展和团队凝聚力起到了重要的作用。以下是对该活动的详细总结，旨在分享活动收获和经验。

此次活动的目标是通过培训讲座，使员工对于建材行业的整体认知和市场趋势有更深刻的理解，并提升他们在销售和客户服务方面的专业能力。活动内容涵盖了建材的种类、特性、应用领域以及市场分析等方面的知识。此外，我们还邀请了行业内的资深专家和成功经验分享者，以增加员工们的参与度和培养他们的专业素养。

活动从早上9点开始，共分为三个部分。首先，我们举办了一场专题演讲，由知名建材专家介绍了建材市场的发展趋势、国内外行业新动向以及最新的技术和环保要求。他的演讲生动有趣，重点突出，为我们揭示了建材行业的前景和挑战。

接着，我们组织了一场小组讨论。在这场讨论中，员工们被分为不同小组，每个小组都领到了一份由我公司精心准备的案例分析，要求他们根据案例进行分析，提出解决方案。这个环节的目的是培养员工的团队合作意识和解决问题的能力。讨论中，每个组都充分发表了自己的观点和见解，取得了非常好的成果。大家都积极地探讨和分享，发现了很多优点和改进的机会。

最后，我们组织了一场实践操作环节。我们特意租了一个展示厅，准备了常用的建材样品，让员工们参观和体验。在这个环节中，员工们通过亲自接触和了解建材产品，更加直观地感受到了建材的质感和特点。我们还邀请了几位客户到场，让员工们通过与客户进行交流，提高他们的沟通能力和销售技巧。这个实践环节得到了员工们的广泛赞赏，大家表示受益匪浅。

通过此次活动，我们获得了很多宝贵的收获和经验。首先，员工们对建材行业的了解更全面，掌握了市场动态和发展趋势，这对他们今后的工作将产生积极的影响。其次，员工们在小组讨论中学会了合作和共享，增强了团队凝聚力。最后，实践操作环节让员工们通过亲身体验建材产品和与客户交流，提高了他们的专业素养和销售技巧。

在未来的工作中，我公司将进一步加强对员工的培训和发展，为他们提供更多的学习机会和业务支持。我们相信，通过这样的活动和培训，可以提升员工的专业水平和工作效能，为公司的发展做出更大的贡献。

总结起来，本次“建材心得活动”为公司员工提供了一个宝贵的学习和交流平台。通过专题演讲、小组讨论和实践操作，员工们提高了自己的建材知识和销售能力，增强了团队合作意识。这次活动不仅对员工的个人发展有着积极的影响，也为公司的发展提供了新的动力。我们期待未来能举办更多这样的活动，共同促进公司和员工的成长。

建材心得 篇2

参加公司工作培训一段时间了，在今天安排了最后一通的电话考试，也是一次最正式的毕业考。看的出来大家都很用心的准备，因为确实有很多的寄托在这里。只是，人生第一次经历了这样的公平竞争，让我深刻感受到了竞争的残酷。社会是现实的，每一个环境里都适用的一条定律便是：适者生存、不适者淘汰。

只是，社会中的这份现实来的很突然，我们都还没有来得及准备的时候，就不得不失去我们日夜奋斗在一线的兄弟姐妹。我只能对他们抱以无限的惋惜和不舍，而真正的能帮到的也就是安慰和默默的鼓励。朋友们，当你们含着泪水相拥而泣的时候，我发现我的眼圈也开始范湿了。这种不舍是发自内心的真挚，因为我们一起充实度过了三十个日日夜夜，有着共同的目标和理想，只是，公司的日子没有太多的时间让你们去适应，人生有时候就是这样，当你想着多一些时间和机会的时候，其实这些都已经是尽数了，所以，只有拼了命的一个劲往上跑，才不至于一开始的时候就输在了起跑线上，我很想对团队的梦姑、妖孽说声对不起，没能帮上你们什么忙，在一起的日子里，看到了你们的追求，更看到了你们的努力，只是，心存再多的挽留，也无奈于公司的制度。

其实，当经理和主管找你们谈话的时候，就已经注定了你们的命运，我知道他们也会有很多的不舍，毕竟人心都是肉长的，只是公司有公司的制度，制度下面任何私情都会无济于事，尽管我们都在外面期待着奇迹能够出现，可惜，现实中的残酷只有真正感受到了方能深刻的体会到……

所以，经历了这样一次难忘的制度考核，更让我明白了一些道理和感悟，那句话说的很有道理，要始终把今天最好的表现作为明天的最低要求，只有这样坚持着，每天才会有不一样的收获；除了这些，更要有自己的明确目标，这个目标不能太遥远也不能太容易，要踮起脚尖使劲往上跳一跳才能实现的才是现实中明智的目标定位，要不断的学习和进步，不能安逸于任何一天或者某一时段，因为这样随时可能被超越，要充分利用好自己的有效时间做有效率的事情。

我希望离去的这些朋友能给团队也给自己敲响一个警钟，因为这样的命运随时可能降临到自己的身上，我们不求幸运，不求霉运，只求踏实付出后的肯定，做销售就要拿top，做销售就要敢想、敢恨，敢拼、敢做，希望自己能在接下来的考核中脱颖而出，一步一步站稳自己的脚跟，争取每天都有自己的收获，也希望学校的学弟学妹们能有所借鉴，在学校的时候就严格要求自己，因为社会很现实，竞争会很残酷。但始终要相信，天道酬勤，梅花香自苦寒来！

建材心得 篇3

经公司安排，我参加了20xx年新员工岗前培训，对于xx电力，我完全陌生，能够说，那时的我，是带着一种无比期盼和对未来工作岗位的紧张与激动相交织的情绪踏上培训之路的。培训的第一天，公司陶书记和石部长从繁忙的工作中抽出时间，亲自参加新员工岗前培训动员会。在以后培训的日子里，我们均由杨杰顾问带队到工作基层学习，每到一个部门，都是部门负责领导亲自接待，并派出技术骨干担任讲解员，可见公司对新员工的培训是极其重视的。此外，公司在对新员工的培训方式上采用理论培训和蹲点实习相接合的方法，让我们在充裕的培训时间内，到基层去、到公司最艰苦的地方去学习。透过公司前辈的耐心讲解和与一线员工的促膝交流，使我们在强化和加深对公司状况、业务流程认识的同时，也产生对公司文化强烈认同感和归属感，下面我谈谈对xx电力公司的了解和感受。

一、xx概况

xx电力股份有限公司是一个以电力、自来水、天然气生产与供应为主，兼投资药业生产与开发、酒店宾馆服务、水电工程建设、天然气化工、房地产开发、建材生产、物资营销等多元化经营的上市公司。是四川省重要的能源工业企业之一，为遂宁经济发展带给了稳定的电力、天然气和饮用水。

公司拥有水、火力发电机组16台，装机容量94580千瓦，110KV变电站3座，35KV变电站17座，电网覆盖面积1900余公里，供电区内通电率达100%，供电保证率达98%以上，电力用户40多万户。年发电量可达4、7亿千瓦时，供电量达6亿千瓦时；拥有油气井13口，日产天然气6万多方，储气站1个，加油加气站4座，日供气量达8万多方，供气范围为市城区及部份乡镇30平方公里，拥有天然气用户近8万户，年供气潜力可达5000万方；拥有自来水厂两个，日生产潜力为11万吨，年供水潜力可达5000万吨，现有用水户10余万户。

二、感受xx

1、电力工作者的艰辛与职责。以栏江变电站为例：栏江是我市一个地处偏远，经济发展相对落后的地区，然而却有一批热血男儿为了栏江地区7个乡近2万户的农民用上电，远离自己的家人和朋友，忍受着孤独和寂寞，无怨无悔地在这艰苦的地方奉献着自己的青春。还记得闵站长说过一句话：“那里虽然条件艰苦，但我们乐在其中”。这句话很朴素，但意味深长。可能我们当时谁也没想到这个普通的变电站确是有着光荣称号的――全国模范职工之家。如今，每当我漫步在灯火辉煌的街头，或是在温馨家中小憩之时，脑中总会浮现出平凡的电力工作者辛勤劳动的身影。

2、成长中的xx电力。在培训过程中我即看到了技术条件相对落后的龙凤水电站，也参观了全程自动化监控的现代化三星水电站。我觉得公司的机器设备和工作环境正在逐步改善，公司的员工知识结构也在迅速提高，个性是四川电力控股后，以“以人为本，忠诚企业、奉献社会”为宗旨，促进了公司经营管理的科学化和规范化，xx电力正走向健康发展的道路。

3、公司面临着机遇和挑战。就宏观而言，随着国家经济的发展，电力行业作为国民经济的支柱产业也将有着较大的发展空间。最近国家上调了小水电电价，从侧面反映出国家对水电业的重视与支持。而xx电力就是一个以水力发电与供应为主的企业，这试将有利于公司发展。就微观而言，如果我市争创“中国优秀旅游城市”成功，城市会大大加强对电力的需求。此外，公司已并入国家电网，电力配送与购买成本大大降低，这一切都使我对公司的前景充满了信心。

透过长达17天的培训，我对xx电力公司由陌生变为了解，由了解转化为热爱。xx电力公司成长史处处写满了xx人的勤劳和智慧，他们有着极强的荣誉感、职责感和归属感。能够毫不牵强地说――xx电力公司发展的历程，也是xx人不断奋斗、不断进取的过程。我越发感到成为xx电力公司一名员工的幸运和骄傲，同时一股极强的使命感悠然而生，我期望在继承公司前辈们的优秀品质的基础上，发挥自己的个性，为xx电力公司做出自己应有的贡献。所以我决心在今后的工作中做到以下五点：

1、继续发扬公司艰苦创业的光荣传统。xx电力公司有这天的成就，是和老一辈艰苦创业的精神密不可分的。此刻公司壮大了，工作条件变好了，但公司的传统不能丢，只要我坚持这种精神，无论面临多大的困难，都会化险为夷，成为一个合格的公司员工。

2、尊重领导，勤于思考。尊重领导在必须好处上就是尊重和爱护整个公司。在今后的工作中，我对上级领导的决策要进行认真思考，领会其意图，明确自己的工作在整个决策方案中的地位和作用，自觉地、主动地予以执行，提高工作效率。

3、从小事做起，从细节做起。透过在培训中与公司领导和员工的交流。我觉得他们有着很强的工作潜力和工作经验。而这些才能都是一个大学应届毕业生所缺乏的，我就应以他们为师，虚心学习，在工作中，无论事情大小，都踏踏实实去完成，力争在最短的时间内熟悉工作业务。

4、加强电力专业知识的学习。俗话说“干一行，爱一行”。既然选取了电力行业，就就应对电力知识进行全面地、系统地学习。在公司培训中，我做到“本不离手、问不离口”，把培训中的要点、难点进行记录，并透过用心提问、网上查询和翻阅资料的方式，进行了解。此外，还专门购买有关电力系统的书籍进行自学。我先后学习了《电力服务营销》、《电力生产基本常识》、《电力公共关系手册》，《现代城市电网规划设计与建设改造》等专业书籍。我始终认为在大学的学习不仅仅仅是专业学习，而是对学习经验和方法的培养，不能以自己不是电力专业为借口，回避对电力专业知识的学习。

5、彰显自身优势，敢于开拓、创新。透过7年在共青团委的工作经历，逐步养成了我内敛，沉稳的性格，并具备了良好的沟通潜力和团队协作潜力。但是我觉得目前就自身的工作潜力远不能适应公司的要求，客观上要求我应不断充实自己和完善自己。年轻即是资本，要充分发挥年轻人敢闯敢干的优势，在领导和前辈的帮忙下，逐步成长。

总之，公司这次对新员工的岗前培训是极其必要的。一方面，充分体现出公司务实、严谨的工作作风和对人才培养的重视，有利于公司的发展。另一方面，也使我们对公司有了必须的客观认识，有助于我们在今后的工作中树立科学观、全局观。遂宁在成长、xx在成长、xx人也在成长。我坚信，在公司领导和广大职工的共同努力下，xx必须会成为遂宁人民的骄傲。

建材心得 篇4

短暂的大学生活即将圆满的划上最后一笔这最后的一笔是我们面对未来回顾过去的见证。它就是毕业实习。毕业实习是学校培养方案和教学计划的重要环节它是所学理论知识与工程实践的统一，也是学生从学校走向社会的一个不可缺少的过度阶段。

首先，我想先向所有为我的实习提供帮助的领导和我的指导老师致谢，感谢你们为我顺利的实习所做的帮助和努力。使我在我的业工程预算员的实习中获得了实际的工作经验，巩固并检查了自己两年内所学习的知识和实际操作能力。其次要感谢施工单位的同事门。在实习期间我以预算员的身份深入到建筑施工单位，对预算员的实际工作范围做了了解并加以运用。以一个高层综合住宅楼为实习场所。在预算组长的指导下，参加工程的预决算，并独立的完成了山西省襄汾县程家别墅的预算工作。就在这充实的实习学习生活中两个月的实习任务很顺利的完成了。

“天下英雄皆我辈，一入江湖立马催。”从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自己的提议或工作不能得到老板的肯定。有时候会觉的来自各方面的压力都很大。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很轻松。

但我相信只要自己努力、勤奋、认真……就会成功。毕竟这才刚刚两个月。“天将降大任于世人也，必先劳其筋骨，饿其体肤……”所以在这两个月里一直把“吃得苦中苦方为人上人。”作为自己的座右铭一直鞭策自己。常言道：工作一两年胜过十多年的读书。两个月的实习时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。

我是学建筑工程管理的，在书本上学过很多的理论知识。似乎通俗易懂，但从未付诸实践过，通过两个月的实习，我把理论和实际相结合，既巩固了理论知识还增加了动手能力。

当初很多题、案例在老师的指导下似乎轻而易举，当自己亲临其境或亲自上阵时才知道难度、才意识到自己能力的欠缺和知识的匮乏。在这两个月的实习期间，才体会到古人曾说过的一句话“书到用时方恨少”。可是世上是没有卖后悔药。

我只能不断学习，吃苦耐劳，踏实工作，拓宽视野，增长见识，积极面对每一天的挑战，体验社会竞争的残酷。明确今后人生生涯中应该发展的方向，在工作中积累丰富的知识和宝贵的经验，为将来自己走创业之路做好准备。

建材心得 篇5

加盟建材类心得

建材行业是一个充满机遇和挑战的行业，作为一个加盟建材店的创业者，经历了一段时间的经营与发展，我对加盟建材类的心得有着深刻的体会。

建材行业的竞争异常激烈，市场上有许多相似的建材店。面对这样的竞争环境，创新是至关重要的。我发现在建材的选择上，要根据市场需求来定位和推广产品。比如在装修行业火爆的市场中，我选择了口碑良好的高端建材产品，聚焦在高端客户群体上。另外，还要不断地学习市场动态和行业趋势，关注装修设计的新潮流，引进新颖的建材产品。创新是我在加盟建材类的过程中不断思考的关键词。

客户体验是成功经营的关键。我发现除了提供优质的建材产品之外，提供良好的售后服务也是吸引客户的重要因素。建材产品的安装和售后服务对客户的满意度有着重要影响。为了提升客户体验，我加强了对员工的培训，提高他们的专业技能和服务水平。同时，我还积极引入一些先进的技术和工艺，缩短产品的安装时间，提高安装质量。对于出现的问题，我及时解决，主动与客户沟通，争取客户的理解和支持。通过努力提升客户满意度，我建立了良好的口碑，逐渐赢得了市场份额。

市场营销是加盟建材类成功的关键。我意识到仅凭好的产品和服务是不够的，要有良好的市场营销策略才能吸引更多客户。在市场推广上，我通过多种渠道打造品牌形象。我积极参加各类装修展览会，展示我们的产品和技术优势，与客户面对面交流，扩大品牌知名度。同时，我也利用新媒体平台，如微博、微信等，进行线上营销活动。通过发布最新的装修案例和设计资讯，吸引客户的关注，提高品牌在消费者心中的认可度。在价格方面，我采取了合理的定价策略，确保产品的性价比。所有这些市场营销措施的综合施行，为我们的加盟建材店吸引了大量新客户。

管理团队的建设对于加盟建材类店铺的稳定和良好发展非常重要。我认识到作为店主，要注重团队的建设和管理。我尽力吸引、培养和留住优秀的员工，建立了高效和专业的销售队伍。通过不断的培训和激励，激发员工的积极性和创造力。同时，我注重和员工之间的沟通和合作，形成互信和和谐的工作氛围。这样的团队建设使我们的店铺能够更好地应对市场的变化和挑战。

小编认为，加盟建材类的创业之路并不容易，需要付出很多的心血和努力。但是，只要找准市场定位，提供优质的产品和服务，加强市场营销和团队建设，就一定能够在激烈的竞争环境中取得成功。加盟建材类的心得让我更加明确了经营的方向和策略，也增加了我的信心和动力，希望我的经验可以对其他加盟建材店的创业者们有所启发和帮助。

建材心得 篇6

做为一名医疗器材销售客服经理，一年的电话营销经理让我对营销的认知发生了巨大的变化。经过半载的努力与奋斗，我经历了很多很多。有喜、有悲，有笑声、又有泪水，有成功，也有失败。也深刻体会到客服的几点必备因素：灵敏的反应能力、懂得拿捏揣测客户心理变化、对产品的认知与诠释、语言表达技巧、良好的心理素质。此外，从我个人而言，我也体验到在营销过程中的推销信心和服务态度的巨大作用。

刚开始的时候，拨通电话，刚刚开口介绍套餐，就被客户三言两语拒绝了。一次又一次的失败，我开始为自己在找借口，在抱怨。但我从未意识到给自已找借口的同时，我已经变得有点消极了。后来大师傅得知此事，她找我聊了许多，她告诉我：“一名合格的营销员首先要具备充分的自信，只有对自己充满信心，才能消除面对客户是的恐惧，才能给自己一个清晰地思路，把产品通过流畅的语言介绍给客户”。这番话深深的刻入我的脑海中，每当我低落的时候，我都会暗暗给自已鼓劲，我坚信一点，只要对自己有信心、对产品有信心，那我已经成功了一半。

有了这个拿起电话介绍产品的勇气。我知道我剩下的就是要注意一些沟通中的细节了。一开始，我急于将我们的产品介绍出去，而忽略了与客户做其他方面的交流和沟通。导致我在营销过程中功利性太暴露，客户很容易产生防御和厌恶心理。慢慢的我开始思考，在同事们的帮助和建议下，我开始尝试与客户交朋友，让客户对自己有好感、信赖。让客户切身体会到我所推荐的产品，完全是出于为客户带来便利，让他们真心接受我所推销的产品，让我们的产品赢得客户的倾心。

常言道：“失败乃是成功之母”！在营销过程中，很多时候我们都会遇到形形色色的客户，也许你幸运，遇到很好说的客户，但也有倒霉的时候，客户专门叼难你。所以很多时候失败了，不要气馁。要从事情的根本去找原因，为什么失败，是专业知识不到位，还是营销技巧不如人，希望下次不要常犯同样错误。

建材心得 篇7

一、基本情况

《电子电气仪器仪表与测量》是一门考查课，本课程由学校统一安排，开设时间为20xx年至20xx学年第二学期开始，授课班级为12电气自动化，班级人数为63人，共68课时，理论52课时，实践16课时。

二、教学进度完成情况

教学进度基本按着教学计划完成，课内实验按照教学计划完成。教材，教学大纲以及教学进度计划基本合理，电子电气仪器仪表与测量是电气专业一门重要技术基础课，它主要讲授电工仪表与测量的基本知识、电路各种电量的测量原理和方法、模拟式和数字式各类及示波器、信号发生器的结构、原理与维修。坚持能力为主，重视实践能力之培养，弱化难度过大的定量计算，较多采用定性分析，直观教学；尽量采用理论知识与技能训练一体化的教学模式，使教学实践更符合学生的认知规律；补充资料中的新内容（如数字化仪表、分时和远程电度表），使教学适应时代的发展。

三、学生学习情况分析

学生到课情况较好，基本能够做到不迟到不早退，课上听讲情况也不错。学习态度更加端正，效果很好。预习可以帮我们理请内容，复习可使我们的知识得到巩固，做到预习与复习相结合也是很好的一种学习方法，没有什么事情是办不到的。增强学生的自信心，相信自己的能力。充分利用多种媒体资源，本着教师精讲、学生多练的原则，力求多做习题，对重点和难点热菁由罾斫狻？烧故境Ｓ靡潜砗痛笮凸こА⒎⒌绯б潜硎医萄В云舴⒀难叭惹楹托巳ぁ

四、体会与建议

通过这一个学期的教学，我体会到在讲台上也要加强师生间的互动，注重双边教学，充分体现学生的主体作用，在上课的过程中让同学自己来回答问题，调动他们的积极性。这样不仅可以舒缓课堂气氛、提高听的效率，而且可以让我自己自身的心理得到一定程度的放松，不至于那么紧张。教师的学识与人格魅力是一张名片，使学生自然而然地模仿、学习。所以，优秀教师本身就是一本教科书。教师的循循善诱、鼓励赞美会增强学生的自信，使他们充分发挥才智，展现风采。尊重学生，平等交流。教师居高临下会使学生因敬畏而口拙。尊重学生的个性与思想，与之平等交流与对话，有利于形成融洽的师生关系和宽松的课堂氛围，使课堂闪耀着人性的光芒。通过师生的共同努力，一定会把这门课教的越来越好。应补充DT9208讲解数字化测量C、T的应用，可在实习课组装DT830，达到提高技能之目的。习题课的时数可根据学生实际情况调整。习题课可进行课堂讨论，对典型习题和综合习题进行分析，着重加强学生分析问题能力培养。采用适当的例题、练习题紧化学生对精度、误差的理解，补充电子电度表、分时电度表、远程电度表的有关内容。

建材心得 篇8

通过几天的实践，我发现对于一个建材的销售员来说,在说话和接待顾客方面是销售量高的关键，实践中我总结出了以下几点：

第一，服务态度至关重要。

做为一个销售行业，客户就是上帝,良好的服务态度是必须的，要想获得更多的利润就必须提高销售量。这就要求我们想顾客之所想，急顾客之所急，提高服务质量，语言要礼貌文明，待客要热情周到，要尽可能满足顾客的要求.有时客户因为某种原因延迟了取货的时间,或者到别家购买了,我们没必要去抱怨客户的不是,而应该理解,商人都是向着有更多利润的方向去选择.而这时对客户进行抱怨或指责只会让我们永远的失去了这个客户.所以服务态度不是仅表现在谈生意成功时,在失败时更应表现出好的服务态度.

第二，创新注入新活力。

创新是个比较流行的词语，建材销售同样需要创新。现在的信息发达了,交通也是四通八达,而降低成本却是不变的理论。来我们建材销售部购买商品的客户经常都是要大批的管材,由于在我们对商品的进货路径和进货方有长期的接触,这是我们的优势,而购买我们商品的客户在这方面就欠缺了,所以为了降低成本,我们对于的需求量大的客户,我们直接从进货处给客户发货,这样不仅降低了运输成本,还减少了由装卸货物的人力.

第三，诚信是成功的根本。

诚信为本,诚信对于经营者来说无疑是生存的根本.只有让客户信任自己并信任自己的客户才能创造出利润,真诚才能得到很好的信誉。这家公司老板也是因为诚信才得到他的老板交给他的一些建材并由他自己去干出一番事业.谁都知道,做销售最重要的是有固定的大客户,客户越多越大在这一行就有了站脚之地，而这，恰恰来自你对客户的诚信。

实践，就是把我们在学校所学到的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学习不实践，那么所学就等于零。

建材心得 篇9

本次“供电所管理专项整顿活动”则贴近供电管理，关系农电员工切身，对于农电面的整体管理及每位员工自身产生有着深远的影响，高屋建瓴，也将为供电所管理百尺竿头，再上新台阶指明方向，提供抓手。

作为农电工队伍的一员，在此次整顿活动学习当中受益匪浅，充分认识到全面展开供电所管理专项整顿活动的必要性与其重大意义。经过不断的培训和学习，更使我学到了供电所管理的系统知识和技能，同时，在学习中也进行了自我反思，学习内容对我的工作有了明确和现实的指导意义，今后，我将倍加努力学习、思考与创新，结合实际，在实践中不断提高完善，并将积极参与各项供电所专项整顿活动。

为深化县供电企业突出矛盾和问题排查治理活动，强化依法治企工作，进一步提升供电所的管理水平，我省公司开展为期三个月，四个阶段的供电所管理专项整顿活动。通过整顿，弘扬正气，努力使供电所全体人员思想认识明显提高，工作纪律明显增强，工作作风明显改进，执行力、责任意识、超前意识和大局观念明显增强，依法依规办事能力和供电所标准化管理水平得到提升，各项管理制度、标准、工作要求得到全面落实，顺利完成各项工作任务。

“动员教育、自查整改、考核考评、检查总结”供电所管理专项整顿活动的四个阶段内容求真务实，旗帜鲜明，标新立异，予人启迪又引人深思。其主要内容不仅丰富了我们农电工队伍的业务知识，同时调动了我们农电工队伍的学习兴趣，更为促进了农电工全体人员的工作热情，提高个人文化素养和工作能力奠定了基础。

为改变以往懒散、枯燥、不扎实、不科学的工作方式，为进一步壮大农电工队伍气势，为把自己培养成一名优秀的工作人员，在以后的工作中必将务实求真、不畏难苦、认真好学、开拓创新，并会身体力行，落实到具体行动。

1.在不同层次的脱产培训和集中学习活动中，善于学习，敢于研究，积极参与讨论，能正视工作中出现的各项问题和误差，端正自我态度，严于律己，不迟到不早退，勤于思考和分析，学习后积极做好学习笔记并及时做思想汇报，提高对供电所管理专项整顿活动重要性的认识，增强作风建设，提高执行力的责任感和自觉性。强化法律意识，规范工作行为，执行好各项制度，提高工作效能。与此同时，加强劳动纪律和自我考勤管理，知学上进，切实服务“十不准”规则。

2.增强法律意识，善于分析法律风险点并尝试采取预防措施，营造依法依规办事氛围。不断查找个人和供电所在规章制度中存在的漏洞和执行力建设中的薄弱环节，在工作问题中，不骄不躁，敢于自我批评，不气不馁，认真查找个人和供电所在纪律作风、工作作风和学风方面存在的问题，及时并客观查找分析问题产生的原因，有则改之，无则加勉。敢于接受监督，善于观察，分析，遵纪守则的同时防止墨守成规，做到要具体问题具体分析，从而促进工作、提升效率。

3.作为农电工队伍里普通的一员，这个岗位虽平凡，但却凝聚了无限职业魅力与神秘，自踏入行业以来，一直兢兢业业，偶尔疲惫不堪，却从未放弃，我相信，在平凡的岗位上只要努力依旧能绽放光彩，在日后工作还会倍加努力，加强政治素质，提高工作能力，自觉遵守劳动纪律，增强服务意识，树立大局观念，加强合作与交流。

建材心得 篇10

严格来说我们应该算是实训，初次来到xx，同事们给我的第一感觉是那羡慕的眼光，说实话我真的感到挺不好意思的，我真想说：我们都是一样的，我来到这感到很业余，虽是学电视的但现实的一切我感到空空的，我知道一切将要从零开始。

工作小而言之是个饭碗，大而言之是份信仰。每个人都有每个人的世界观职业观，一分合适的工作对每个人都很重要，我十分幸运能走进xx走进这个团体，我想在这里就是给人补充血液的地方，刚刚走出校门，一股学生气的不切实际还似有非无，我想在以后的工作中一定有许多东西向前辈们学习讨教，不对的地方敬请批评指正！

我十分感谢同事给我的帮助和关怀，从点钞到珠算，从支票到汇票，从市行到人行，每一个角落都有你们的悉心帮助，每个点点滴滴都有你们的耐心指导。我知道我的每一次差错都给你们电视来额外的麻烦，我的每一次失误都给你们带来不必要的损失，是你们给了我机会和信心，在此鞠躬谢过，请相信：我一定会用最短的时间学好本领和大家一同并肩工作。

我同样感谢x行长和两个x主任对我的信任，你们平易近人的态度和谦虚谨慎的作风让我有机会零距离向你们学习，感谢你们对我工作中点点粗心的包容，今后我一定细心再细心，你那句话我会记在心里：在银行干活比干针线活还细才行。我相信我一定会做的更好！

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2024生物实验心得(范本7篇)

生物实验心得 篇1

一、提高学生的综合素质是历史赋予我们的新使命

新课程改革把提高学生综合素质提到核心位置，这是适应教育面向未来的重要举措。前人曰：“少年强则中国强，少年新则中国新，少年进步则中国进步”。决定中国未来发展命运最重要的因素是现在学生的综合素质，而提升学生综合素质的历史责任就落到了广大教育者的肩上。作为物理教育工作者应更加重视学生综合能力的培养，必须改革妨碍与学生创新精神和创新能力不相适应的教育手段和体制，不断更新教育观念、采用新的教育模式，全面推进素质教育。把物理知识的“教”和“学”放到一个新的“三维坐标系”中，全面提升学生的综合素质。我们物理教师只有具备“四会”即“会说、会教、会研究、会指导”的能力，才能适应我国基础教育新一轮的教育改革，为我国培养合格的四有新人。

二、贯彻新的教育理念，自觉实施教育改革

(一)、走进新课程

在新课程中教师的教学不仅是教学生“学”的过程，更是师生交往、积极互动、共同发展的活动过程，课程的实施不仅是知识传递的过程，更是能力创新与提升的活动。

1.自觉贯彻新课程标准

多年物理教学行为和习惯使我们摆脱不了原来物理教学大纲对我们多年的影响，因为旧教学大纲对教学内容的规定是硬性的，它严格规定了知识点及各知识点的准确的要求，对于没有达到大纲要求和超纲有十分明确的界限。而新课程标准对物理内容的规定则比较广泛，很多情况下对知识的学习没有给出硬性的规定，给教师留下了更多的自主空间，让不同的教师根据各自的不同特点去创造性的开展物理教学，同时由以往重一维目标向三维目标转化，使我们在课改的道路上有了新的“航标”，更加坚定了我们投入课改的信心。

2.自觉适应新教材的变化

新课程标准的精神是，“改变学科本位的观念”，不过分强调物理学概念之间的逻辑关系。这样，编者在新教材内容顺序的安排上就有了一定的自主性，可以从三维的课程目标和学生的兴趣出发做出决定，所以人教版教材顺序做了一些调整，如把“电学”放在了八年级，而“力学”放在了九年级。新教材一些章节把老教材一章的内容捏合成一节，而对电阻的串并联，二力的合成，电荷，静电等问题，新教材却没有体现，这些变化都体现了教材编写指导思想的变化。但是这些变化却让我们老师觉得非常不适应，到底怎么教呀?老教材中有的内容而新教材没有体现的是否还要给学生加进去，如不加进去，学生做题是否顺利，考试会不会考?另外，新教材课后习题过少，社会调查、网上搜集、布置作业感觉困难等。现在看来我们老师对教材的这些不适应，主要来自于自身对教材的理解、把握和钻研的不够。经过两年的教学实践，我们充分理解了新教材编者的意图和变化。

3.自觉使用新的教学手段

随着教育改革的前进和现代信息化技术的提高，教育设备的配备越来越现代化，尤其是课堂教学进入了一个现代化的领域中。教学多媒体的应用已经是现代化教学中不可缺少的一部分，再加上五彩缤纷的多媒体课件制作软件或现成的课件，为课堂多媒体教学注入了活力。多媒体教学利用丰富逼真的图象，生动形象的动画，优美动听的音乐，虚拟的实验场景大大激发了学生的求知欲和创造思维的发展。尤其是人机互动为课堂教学的高效率、大容量，为愉快教育提供了技术的保证。

4.自觉更新教育理念

教育的现代化时代已经来到我们面前，作为多媒体，它对于教学的实用性和重要性已经是显而易见。多媒体教学是教育的需要，时代的呼唤。增强时代意识，认真把握“教育现代化”这一理念，让我们的教育步入“数字化”的天地。

在物理课堂教学中我们努力创设问题情境，提出相关的中心问题(此类问题一般学生往往不能马上回答)。接着，通过一系列实验和问题，交叉地指导学生的学习活动，逐步来解决问题。例如，对于初中物理“奥斯特的发现”一课，通过演示实验，创设情境引导学生发现问题，提出研究目标，即通电导体的磁场与哪些因素有关?进一步引导学生亲自参与设计通电螺线管的实验。通过实验探究、师生互动、信息交流，最后由学生小结归纳，解决提出的问题。这样一系列的活动，激起了课堂教学中一个又一个的认知冲突，从而促使学生自主构建知识结构。

2)“讨论互动”式的学习

在教学中我们认为应重新分配上课的时间，把大部分时间留给学生去思考、去讨论、去质疑、去总结，充分实现师生间、学生间的互动作用。例如，对于初中物理“测小灯泡的电功率”一节，先让学生进行小组讨论，要求各组谈谈如何测?以及所需器材、公式和在生活、科技领域中的应用。课堂交流时，学生纷纷发言，从思路到器材，从公式(P=UI)到方法，还有的学生大胆分析了先算出电流做的功，然后利用时间计算(P=W/t)，甚至有些学生提出小灯泡电功率多次测量求平均值行不行?等问题。这样通过小组讨论，合作交流，教师引导，优化扩展，真正实现了“师生双向互动”，有利于学生加速建构良好的知识结构。

3.在情景中教学转变学生的行为习惯

今天上课为什么这样安静呀!“老师你昨天留给我们的问题：硬币怎样越过三八线?我们急切需要知道答案”，嗷!我说怎么这样安静。当我成功地把硬币吹过三八线时，教室里一下沸腾了。由于物理中的情景教学可以收到事倍功半的效果，后来，上课迟到的没有了，课前乱跑的没有了，课前嗡嗡声没有了，只有鸦雀无声地等待老师情景教学。情景教学是良好行为习惯培养的催化剂。

四、师生关系得到了进一步改善

1、教师地位的变化

作为新课改的教师应该适应新课程，教师的地位不应是站在讲台上“高高居上”，而走到学生中间去，不断指导、帮助，与每一个小组“对话”，不断听取学生“回音”及信息，常常会使学生感觉到老师在身边，问题“躲一边”。教师上课的地位变了，“学生主动参与，师生双向互动”也活了。从而扎实地培养学生的创新精神和实践能力。

2.教师角色的变化

要把这一个新的教育理念带进物理课堂、指导物理教学、培养高素质人才，以适应时代发展的新要求，教师除了要具有扎实的专业知识和综合性知识外，还必须从观念、能力、方法、系统等方面进行全方位的角色更新。

(1)观念角色的更新。①确立整体发展的学生观。教学中每一个学生又都有自己的长处：有的善于实验操作，有的善于小制作、小创造，有的善于调查研究，有的善于资料查阅，有的善于发现问题，有的善于归纳总结……这就要求教师把施教的光芒辐射到全体学生，并努力培养他们独特的才能和志趣，从而塑造学生的创造个性。②建立民主平等的师生观。只有教师把新的教育理念带进物理课堂，才能适应时代发展的新要求，也只有转变传统教育中的师生观，才能构建相互尊重、相互信任的民主、平等、合作的新型师生观。

(2)能力角色的更新。①大胆变革处理教材的能力。教师应根据整体性原则变革处理好教材，将有关内容组成一个完整的有机整体，达到对教材内容的整体感知、整体理解和整体应用，改变孤立地、单一地处理教学内容的现象。②富有艺术性的指导能力。教师不能仅将现成的概念、定理、定律、公式提供给学生，让学生去证明，而应改变教学程序，先设计一系列问题，让学生逐步从疑问中得出正确的结论。同时在创新教育中学生会不断产生新的矛盾和新的问题，甚至是误区，教师应有敏锐的感受能力和灵活的应变能力，维持学生积极向上的思维状态。真正组织学生进行研讨，帮助学生疏通思想、理清思路，引导他们进行抽象和概括，从而形成物理概念和规律，完成知识的内化。

生物实验心得 篇2

2012年泰安市精品生物实验课程评选观感

泰安东岳中学李金英

2012年3月27日—30日，我有幸观摩了在我校举行的市首届生物实验优质课评选活动，并且聆听了各位评委的精彩点评，受益匪浅。

**实验是生物教学的灵魂。参加评选的每一堂课都凝聚着老师的智慧和汗水，每位老师都能精选课题、精心准备，用他们扎实的教学功底、先进的教学理念、灵活的教学艺术，创造性的教学设计以及精彩的实验创新，充分调动了学生实验**的积极性、主动性、创造性，从不同角度、不同层次发散学生的思维，引领学生创新和**。

如***的《馒头在口腔中的变化》一节课，教给学生课本以外的另一种取唾液的方法：学生漱口三次，然后喝一小口凉开水（约15毫升）含于口中，2分钟后吐入小烧杯中，即可得到唾液的稀释液，简单易操作，并且能在短时间内取到足量的唾液，为实验的顺利完成打下坚实的基础，可见***善于改进实验；***还能引导学生分析实验失败的原因，如滴加碘液太多等，指出科学**必须在严格规范的操作下进行，培养学生严谨治学的态度。又如宗老师在《土壤潮湿度对鼠妇生活的影响》一节课中，能把《自我评价表》引入学生的课堂学习中，从而激发学生自主参与学习活动、与小组成员合作**，调动全员的积极性，使学生在自我总结、自我评价中不断提升自己，由此不难看出宗老师在课堂评价方面做了较多的尝试。

还有孟老师的《比较不同蔬菜或水果中维生素c的含量》一节课，能引导学生比较新鲜的果蔬与久放的果蔬维生素c含量的不同，从而有利于指导学生自己的生活实际，更好的增进学生的身体健康；孟老师经过多次实践还对实验中使用的滴管进行了改进，减少了实验误差，这种做法让学生知道课本上的实验不是只有一种方案可以解决的，培养学生多角度、多层次、多方位思考、观察的意识，树立学生的创新理念。

市教研室汲老师在点评时指出，实验课没有必要过多地加入知识的传授、知识的训练，不能一次给学生的信息量太多，应把重点放在强化对学生的方法指导，强化过程及学生的体验，强化学生能力的提高，强化学生创新火花的迸发。邹老师也提出：**实验的“问题”及“假设”应该引导学生自己提出，不同小组可以不一样，实验的材料用具也应该由学生自己选择，可以允许学生殊途同归，这样才有可能出现意想不到的新结论，即便出现新问题也是好现象，应该鼓励学生大胆质疑、大胆创新。

通过观摩和聆听市教研室领导的精彩点评，我认为学生如果整堂课都在一步一步按照老师的引领完成实验，老师一直牵着学生的鼻子走，绝不是一堂好的实验课；为了参与选择，把简单的实验由教师改为复杂的实验，不是一个好的实验班；只是为了让课堂生动活泼，减少学生动手实验和思考分析的时间，也不是一个好的实验班。实验课就应该把较多的时间放给学生，让学生在实验中体会科学家**过程，体验沉浸在科学实验中的乐趣，体验科学实验有成功也会又失败，体验享受成功的喜悦，体验失败后获得的经验和教训，体验有时出现的创新和灵感。如有一节《比较不同蔬菜或水果中维生素c的含量》，老师引导学生按照课本上的实验方案去操作（初一的学生），在学生实验过程中，其中有一个组的同学没按照老师的要求向等量的高锰酸钾溶液中逐滴滴加蔬菜的汁液，而是自己尝试向等量的蔬菜汁液中逐滴滴加高锰酸钾溶液，虽然他们没能得到准确的结论（我认为可能是高锰酸钾溶液的浓度太低），但我很欣赏他们的奇思妙想、大胆操作。

作为老师，应该鼓励和保护学生的这种创新意识，给予正确的引导和评价，以促进学生**能力、创新能力的逐步形成。

这次实验优质课的评选活动，不仅为我市生物教师提供了一个展示交流、观摩学习、提高成长的平台，也有力地促进了我市生物实验教学的开展和提高。

以上是我在次活动中的经验。 请批评并纠正不当之处。

2012年3月27——30日，我有幸在泰安东岳中学参加了“泰安市首届初中生物青年教师实验优质课评选”活动的学习，四天时间里分别听了23名教师的参赛优质课，各位老师课堂教学风格各异，都有很多值得借鉴和学习的地方，更有很多亮点值得我们学习。从听课中，不但收获很多，同时也认识到了自身平时教学上的不足和需要改进之处，对自己今后的实验课教学有很好的指导意义。

（1） 每个老师都有充分的准备。“凡事预则立不预则废”老师们的每一堂课都是经过精心设计出来的。无论是从选题还是教学理念的设计上，我们都可以看到一些努力。

例如东平的张冬梅老师讲的“草履虫的应激性”，没听之前就引起的我们的兴趣，因为大多数老师都没亲自做过，听讲课的老师说那些草履虫是她和自己的爱人采集了一只然后又培养的，因为担心草履虫不够用，在家时也没有试讲。我县的戴士国老师讲的“水对气孔开闭的影响”也很抢眼。泰安博文的乔宁宁老师讲的“比较不同蔬菜中维生素c含量”，虽然大家都讲过但是乔老师对这一实验进行了拓展，增加了高温烹调对维生素c含量的影响和使用注射器定量。

（2）大多数教师的教学反映了教师的新角色定位。在课堂上体现继承与发扬、改革与创新的特点，摒弃了以讲为主，以师生对话为主的学习方式，教师起到了启发和引领作用，真正把课堂还给学生，学生是课堂的主体。教学设计上尽可能让学生参与其中，都强调了学生之间的分工合作，让不同能力层次的学生都能有事做，有目标追求，并取得不同程度的提高。

例如，在组长的指导下，有些学生负责发言，有些学生则操作不同的步骤。整堂课中教师始终以一个合作者、伙伴、朋友引领孩子们走进课堂进行学习，始终微笑面对学生，给学生一种亲切感，拉近了师生间的距离。

（3） 大多数教师关注实验过程、结果和学生的表现。教师的语言准确规范，有鼓励，有回答，有**。当有的学生出现实验现象与结论不符时，教师能引导学生认识到要客观的记录并分析出现问题的原因。

（4） 教师的教学能体现与实践的密切联系。生物知识的教学应立足于生活，回归生活。学生不仅需要专业的生物知识，还需要生物知识来理解生命中的生物现象。

例如，在比较不同果蔬的维生素c含量，**馒头在口腔中的变化，绿色植物通过光合作用制造有机物等实验中都有所体现。

（五）教师都使用多**手段。课件投影，实物投影和每个班级的老师都充分利用场馆中的多种设备。例如，一些教师的故事引起学生的兴趣；一些教师通过多次实验展示了实验的不同步骤或阶段；还有的老师让学生把本组的实验结果直接录入到电脑上展示；有的老师用照相机把学生观察到的物像传到电脑上，这些都显示了当代教师对现代化的教学设施的利用能力，给学生以美的感觉，吸引学生的注意力，使其积极、主动的参与进来。

以上是我对这次听课的一些粗浅的认识。总之，在每节优质课中，都能感受到每位授课教师的独具匠心、周密细致，每堂课都有或多或少的闪光点供我学习、借鉴。我会吸取其中的精华，并尝试运用到以后的课堂教学过程中，逐步地提高和完善自己的生物教学，让学生学的更轻松、更愉快。

生物实验心得 篇3

自从大二开始接触微生物学这门课程以来，好似与这看不见摸不着的微小的生物体结下了不解之缘。首先，在做课程实验时，就开始了微生物实验之旅。可当时由于学时有限，专业基础知识薄弱，并未做深入的研究。一个学期之后，我开始跟着老师进入实验室做实验。在老师的指导下，以竞赛为目的，让我真正体会到了实验过程中微生物的“魔力”、科研的严谨以及对我们理论知识的巩固和动手操作能力的锻炼，下面仅就以上几个方面谈谈我对微生物实验的心得体会。

一、微生物的“魔力”

一直以来，微生物给我的印象都是有害的、不利于身体健康的，像烂橘子上的“毛”、放久了的食物会腐烂变质甚至产生酸臭味、吃了不干净的东西会拉肚子等。但也就仅仅一个竞赛、一个课题、一个实验彻底颠覆了我对微生物的看法。我们的实验目的是从植物或土壤中分离获得具有抑菌作用的放线菌，并分离提取其具有抑菌活性的代谢产物。从采集植物标本和土壤样本开始，分离出植物内生菌和土壤中的微生物，并将分离出的内生菌挑至斜面保存；接着测定所分离菌种的抑菌活性，筛选抑菌活性最好的一株菌，进行鉴定菌种、绘制菌种生长曲线及抑菌活性曲线、测定菌种抑菌谱等，这一系列步骤环环相扣、有条不紊地进行着。看着培养皿中的微生物一天天地生长，它们有的能产非常靓丽的色素，有的会长非常茂密的绒毛状菌丝，它们生长速度不等、形态各异，菌落大小不一、色彩缤纷，以及对有害病菌的抑制能力各不相同。通过实验亲身观察以及参考文献报道记载，不禁由衷地感叹生命的神奇，更为微生物所惊叹。其实，深入了解后，会发现人类利用微生物的代谢产物作为食品和医药，已有几千年的历史了，早在几千年前人们就已掌握了酿酒技术并酿造了葡萄酒、黑啤酒。如今，大多数人喜欢的酸奶、使食物更加鲜美的味精、治感冒的抗生素以及有效治疗癌症的临床用药紫杉醇等等都是那看不见摸不着的小小微生物的功劳。它存在于我们日常生活的方方面面，在食品、轻工业、环保、冶金、医学、农业等领域均发挥着重要作用。这使我对微生物产生了浓厚的兴趣，俗语说：“兴趣是最好的老师”，只有享受做实验的过程，才能寓学于乐，达到事半功倍的效果。

在我们以往的教学实验中，基本上走着“老师怎么说，学生怎么做”的基本路线，不会去思考整个实验是怎么做的`，为什么这么做，实验目的是什么。实验报告也是照着实验指导书抄一遍，写完了也就忘了。而当真正参与一个微生物实验时才发现并非这么简单，在进行实验之前，要配置各种不同的培养基、试剂和器具的准备以及灭菌等前期工作，这样后期工作才能高效有序的展开。在实验之后，要撰写实验记录，如果成功了，就需要对本次实验结果进行总结；如果失败了，就需要回过头来分析原因、纠正错误，然后再尝试，像之前做DNA连接转化实验，失败了好几次，通过分析相关原因（可能割胶回收DNA时，液体没有挥发完全，残留的乙醇会影响连接中质粒的酶切；亦或是所使用的大肠杆菌感受态细胞不够新鲜，很难在培养基上长出来等等），总结经验，设计出更完美的实验方案。这不仅使实验成功的概率大大增加，也提高了我们的逻辑思维能力，想得更多、更深、更广。当然有时会为了结果的失败而气馁，为了付出的努力付诸东流而沮丧，但是只有这样才能深切体会成功的喜悦，并且有时创新甚至奇迹也会在失败中出现，成功也往往在不经意间降临。只要严格谨慎地做好每一步实验记录，都会发现不一样的实验结果，在此，我特别想强调的一点就是：一定要做好实验原始记录，当你回过头来的时候才有因可寻。其次，开始一个实验，首先需要做的就是实验方案的设计，通过实验设计使我们对整个实验过程有一个总体的印象，通过查阅相关文献选择最佳的实验方法，甚至要罗列出需要几个培养皿、多少体积培养基等小细节，切勿做一步算一步。大约一年的实验室学习中，让我感受最深刻的便是要以科学严谨的态度对待实验过程的每一个小细节，小到如何美观正确地包培养皿、如何快速准确地称量等，这些都是实验最终取得成功的小小基石。我想“态度决定一切、细节决定成败”这两句话在此使用是最恰当不过了。

所谓“温故而知新，可以为师矣”，实验往往是几个知识点的结合，将所学的课本知识运用于实际中，一方面可以加深对基础理论的理解，融会贯通；更重要的是培养我们分析问题、解决问题和独立工作的能力。就比如现在我们正在做的紫外诱变，就是融合了我们正在学的基因工程、发酵工程、分子生物学等学科的交叉技术，这不仅使我们空空的课本知识有了及时的实践，也能在实验中加深对理论知识的印象，遇到问题时，通过自己所学的基础知识进行分析并提出可行性解决方案，然后再进行验证试验时提高对理论的理解能力，无疑，这是一个互惠的过程。以前经老师讲解过使用说明后，脑海中觉得这些仪器的使用也挺简单的，只有进入实验室自己真正动手操作过才发现事实并非如此，就像移液枪的使用：用大拇指将按钮按下至第一停点，然后慢慢松开按钮回原点（吸取固定体积的液体）。接着将按钮按至第一停点排出液体，稍停片刻继续按按钮至第二停点吹出残余的液体，最后松开按钮。可是在我真正第一次在实验室使用时就出错儿了，所以，想法永远比不上行动，事不在小，但一定要去做。在当今社会，只有技术型、实践型人才才能顺应时代潮流。纸上谈兵可以说得天花乱坠，但是到了实际中总会受到内在、环境等各方面因素影响，只有通过一次次试验、一次次证明、一次次优化，最后才能投放入市场、造福人类。我想，有技术才能站得住脚，肚子里有墨水才可以创新，理论联系实际才能运筹帷幄。经过暑期的微生物实验动手操作技能的锻炼，在接下来的组培教学实验中总能比很多人做得得心应手，我想这也是提高自己市场竞争力的一种手段吧！在这个竞争如此激烈的社会，要会说，也要会做。

总之，对于生命科学领域，实验几乎是必不可少的一项内容，这在微生物学中显得更加重要，随着对生命现象的不断探索研究，越来越多的生物资源被开发利用，而微生物作为一个庞大的群体，我们现今所发现的不过是九牛一毛，微生物具有体积小、数量大、繁殖快、易变异等特点，优于动植物细胞成为是生命科学研究的理想材料。微生物是我们肉眼看不到的，只有通过实验才能对书本知识有更感性的认知。不仅如此，它还培养了我们的探索欲、对事物主动思考的质疑能力、解决问题的运筹能力，特别是学会从无限知识系统中提炼出自己所需的知识，激发微生物学习的兴趣，由被动参与转变为主动学习。此外，实验往往是探索性的试验，有成功当然也有失败，若实验获得预期结果，我们找到实验成功的关键所在，对自己也是一种肯定和鼓励；但若实验结果不理想，则要分析并找出失败的原因，讨论改革和完善实验内容的方法。同时也能使我们面对实验中的失败，增强承受种种挫折及压力的能力，促使当代大学生智力与外智力因素、业务素质与思想心理素质的充分发展与和谐统一。

基金项目：浙江省高教学会“十二五”高等教育科学研究规划课题（KT090）——基于项目驱动的大学生创新能力培养研究；中国计量学院教改项目——以实践教学平台为依托，以科技竞赛为载体，培养大学生综合实践能力的研究与实践。

生物实验心得 篇4

分别在茯茶“发花”不同阶段取样，采用稀释涂布平板法，对样品中的微生物进行分离、纯化和计数。

细菌分离：

采用牛肉膏蛋白胨培养基：牛肉膏3g、蛋白胨10g、NaCl5g、琼脂20g、蒸馏水lO00mL。将上述成分溶解定容，调pH7.2～7.4，分装，12l℃灭菌20min。倒平板前按50μg/ml的量加入用乙醇溶解的制霉菌素或放线菌酮（起抑制霉菌的作用）。酵母菌分离：采用YPD培养基：葡萄糖20g、蛋白胨10g、酵母膏10g、琼脂20g、蒸馏水1000ml、pH自然，113℃灭菌30min。

霉菌分离：

采用PDA培养基：称取200g马铃薯，洗净去皮切碎，加水1000mL煮沸半个小时，纱布过滤，定容至1000mL，添加20g葡萄糖和17-20g琼脂并定容至1000mL，121℃灭菌20min。等降温至55℃左右时，加入氨苄青霉素（或链霉素）50μg/ml(真菌分离计数时用以抑制细菌的生长)。或者加入氯霉素或庆大霉素灭菌之前加入。

放线菌分离：

采用高氏一号培养基：可溶性淀粉20g、氯化钠0.5g、硝酸钾lg、磷酸氢二钾0.5g、硫酸镁0.5g、硫酸亚铁0.01g、琼脂18～20g、蒸馏水1000ml、pH7.2～7.4，121℃灭菌20min。可在盛无菌水的三角瓶中加10滴100g/l的石炭酸（苯酚）溶液和50μg/ml的制霉菌素以抑制细菌和霉菌的生长。

察氏培养基(1L)：葡萄糖30g；MgSO4・7H2O0.5g；NaNO33.0g；KCl0.5g；FeSO4・7H2O0.01g；K2HPO41.0g；琼脂20g(观察霉菌形态用)，如要分离用需要灭菌后加30U/mL链霉素)。

计数方法参照GB/T4789.2-《食品卫生微生物学检验菌落总数测定》的测定方法。

1.3取样：每隔2天取一次样，每个样至少做1次重复，总共取7次样，为了减少误差，尽量取同一批样。尽量保证茯砖茶中微生物种类和数量不发生较大变化，样品取回后立即进行微生物分离计数。在取样时要测定发花环境（烘房）里的温度、湿度，取回样品后，要测定茶样的含水量和pH值。其余不做微生物分析的茶样应立即放在-20℃的冰箱里低温保存。

pH值的测定：准确称取2.00g茶样，加50ml蒸馏水，置于150ml三角瓶中，在振荡器上振荡浸提20分钟，过滤，滤液置于100毫升烧杯中，然后用通过标准pH溶液校正后的Backman电子酸度计，测定浸提液的pH值，每个试样重复两次。

菌种分离：以无菌操作分别称取试样25克，投入盛有玻璃珠及225ml灭菌生理盐水的500ml三角瓶内，振荡20min，用无菌移液管吸取1ml菌悬液，加到9ml的无菌水中，然后依次制成10-2，10-3，10-4，10-5，10-6，10-7，10-8等7个浓度梯度的菌悬液，用无菌移液管吸取1ml缓缓注入平板培养基内，稀释涂布平板培养微生物，密封置于28℃条件下培养，4～5d后菌落长满整个平板。

菌种纯化：根据初分菌落的形态特征，用接种针挑取各菌落的少量菌丝体，接种在事先准备好的PDA琼脂培养基上(每平板内接种3个菌落)，进行划线平板培养，菌丝体生长1周后，根据长出的各菌落特点进行筛选和纯化，如此反复，直至菌落的生长状态和形态特征均表现一致时视为单一菌种的菌落。

借助菌落结构和显微镜观察初步判断微生物的种类，如要进一步鉴定，可通过微生物的生理生化反应和分子生物学深入鉴定。

细菌鉴定参照《伯杰氏细菌鉴定手册》(第八版)、《一般细菌常用鉴定方法》、《常用细菌鉴定手册》作形态观察和相关的生理生化试验。(1)形态观察：个体形态观察：在显微镜下观察细胞形态、大小；菌落形态观察：观察菌落形状、大小、边缘、表面、隆起形状、透明度及培养基的颜色等。，(2)染色：革兰氏染色法、芽孢染色法等。(3)生理生化及生态特征鉴定；过氧化氢酶的测定、氧化酶的测定、好氧性测定、糖或醇类发酵试验、葡萄糖酸盐的氧化试验、V.P试验(乙酰甲基甲醇试验)、淀粉水解试验、明胶水解试验、硝酸盐还原试验、产生吲哚试验、H2S产生试验、石蕊牛奶试验、酪氨酸水解试验、精氨酸利用实验、柠檬酸盐或丙酸盐的利用试验、pH生长试验、生长温度的测定以及耐盐性试验等。

酵母菌鉴定参照《酵母菌的特征与鉴定手册》和《微生物学实验手册》对分离得到的酵母菌进行形态观察和相关的生理生化试验。(1)形态观察：个体形态观察：无丝营养细胞的显微镜观察、掷孢子的形成和形态观察、子囊孢子的显微镜观察。菌落形态观察。

（3）生理生化及生态特征鉴定：碳源同化试验、氮源同化试验、糖类发酵试验、产生类淀粉化合物的测定、在60%(w/w)葡萄糖-酵母膏中生长测试、在37℃下做生长温度的测定、脲酶试验等。

参照《真菌的形态与分类》和《真菌鉴定手册》等相关文献，做相关的生理生化试验和形态观察。形态观察包括：

（1）菌落形态观察：颜色、大小、表明特征、质地等。（2）个体形态观察：菌丝、子实体、孢子的形态等。

生物实验心得 篇5

微生物实验心得体会

在本学期的实验课程中，我有幸参与了一项关于微生物的实验。通过这次实验，我对微生物的生长、繁殖和影响因素有了深入的了解，同时也体会到了科学实验的重要性和严谨性。以下是我根据这次实验的心得体会所总结出来的。

首先，实验的准备工作不能马虎。在开始实验之前，我们需要准备好实验室所需的器材和试剂，保证它们的清洁和有效性。此外，还需要搭建起适当的环境，包括温度、湿度和光照等条件，以促进微生物的生长和繁殖。只有充分的准备工作才能保证实验的进行顺利和结果的准确可靠。

其次，实验的过程中需要认真记录和观察。在实验中，我们每天要观察微生物的生长情况，并及时记录下来。这种观察和记录不仅有助于我们对微生物生命周期的了解，也能够帮助我们观察到微生物对不同环境因素的反应。通过这种观察和记录，我们可以更好地理解微生物的生态习性和适应能力，并做出相应的改变和调整。

再次，实验过程中的卫生和安全非常重要。微生物实验往往需要用到培养基和控制条件，这就需要我们保持实验环境的清洁和卫生，避免杂质的污染。另外，在操作中要注意安全问题，比如佩戴实验室服、戴手套和眼镜，避免微生物的直接接触和伤害。只有确保卫生和安全，才能保证实验的可靠性和有效性。

最后，实验结果需要进行数据分析和讨论。在实验结束后，我们需要对结果进行数据的分析和总结，找出其中的规律和问题。同时，可以与其他小组或同学进行讨论和比较，共同寻找改进方法和问题解决的途径。这种数据分析和讨论的过程有助于我们加深对实验结果的理解，同时也培养了我们的实验思维和团队合作能力。

通过这次微生物实验，我体会到了科学实验的严谨性和重要性。同时，对于微生物的生态行为和适应性也有了更深入的理解。这种实验体验不仅帮助我们巩固和扩展了知识，还培养了我们的实验技能和科学思维。我相信这些经验和体会会对我未来的学习和工作产生积极的影响。所以，从某种程度上讲，这次实验是我科学道路上的一座“里程碑”。我将继续努力学习，积极参与科学实验，为人类的科学事业贡献自己的力量。

生物实验心得 篇6

1.学会使用物理课本初中物理课要学习的全部内容是什么?初二物理课要学习初中物理课程中的哪些部分?物理课上老师会先讲些什么、后讲些什么?对新开的一门课程，同学们的脑海中会有一连串的问号，并且很想知道答案。这并不难，随着学习进程每个问题都会得到答案。关键是作为学生，是被动地等待答案，还是主动地探求去寻找答案，对!当然是做后者。开学初，每位同学都会得到各学科的课本，初二的学生手中自然就会比初一时多出我们需要的《物理》课本。打开课本，同学们的某些浅显问题的答案就在眼前。物理课本是我们学习物理的依据，是同学们学习物理的向导。同学们要学会通过课前看物理课本而了解上物理课时老师要讲的内容，知道上物理课时，针对所学环节听什么，使学习过程是有目的的行为。通过课中随着老师的引导看物理课本，达到认知知识、理解知识要点的目的。通过课后看物理课本，达到复习巩固知识，学会初步应用知识解答问题的目的。物理课本中有大量的依据物理现象进行分析推论物理结论的课文，同学们认真阅读后会发现，这些课文不仅能使你们浅显地认识物理知识，还会使你们很好地组织出解答物理问题的论述语言，这是解答物理简述题的语言之源。在我们学习了一些可用数学表达式书写的物理规律之后，同学们会在物理课本中阅读到一些典型例题的解题分析、解题过程。这是解答物理计算题的范例，要很好地阅读、细心地反复阅读，这是分析能力、综合应用知识能力的良好培养过程，这个过程，可以使同学们对物理计算题的解题能力提高，书写格式掌握，收到水到渠成的效果。物理课本中有一些引导同学们思考的小标题和小实验的课题，在学习时间宽松时不妨读一读，它会使你们眼前一亮。同学们的物理思维会得到扩展，对知识的理解会深化。

2.明确学习目标，注重理解物理概念做任何事情都要有预期目标和要达到的目的，否则会迷失前进的方向，学习知识亦如此。青少年时期的初二学生有着广泛的好奇心，但好奇心再多、再强也无法取代学习目标。每位同学要很好地把握自己的好奇情感，使之转化为求知的欲望，然后理智地确定全学期的总体学习目标，针对物理课各章节的局部学习目标和平时各节课、各知识点的细节学习目标，使自己的学习过程是有序而行。在物理课的学习过程中，基本概念和基本规律的学习是重要的，也是困难的。因为每一个物理概念的建立，每一条物理规律的认知，都需要由知道上升为理解，才能达到应用物理概念和物理规律解答问题的目的，这在学习过程中是非一日能完成的。同学们在学习每一个物理概念、物理规律时，要使自己由“机械记忆”转为“意义记忆”，最终上升为“逻辑记忆”。俗话说得好：概念通了，一通百通。就是说：知识的学习中，概念的学习是最重要的，因此，同学们在物理知识学习过程中，一定要重视各章节中物理概念的学习，要特别注重理解每一个物理概念，每一条物理规律。

生物实验心得 篇7

从今年7月份至现在，我非常幸运地参加了湖南省初中生物教师适岗培训班学习。在培训学习中，聆听了专家的知识讲座，他们丰富的知识内涵及精湛的理论阐述，给了我强烈的感染和深深的理论引领，每一天都能感受到思想火花的冲击；并在培训班中结交了一群优秀的同行朋友，探讨了诸多疑惑。在一次次的感悟中，颇感自己的责任重大、知识贫乏。通过这次培训，收获颇丰、感想颇深：眼界开阔了、思考问题能站在更高的境界，许多疑问得到了解决或者启发。下面将我的学习心得小结如下：

1、老师的专业知识要过硬，才能把问题讲透彻

对于一个教师，要想教给学生一碗水，自己必须成为源源不断的自来水。知识的更新与深化也是为了更好地服务于社会。我们农村的生物老师，很少有科班生，都是由于工作的需要胜任了这门课，然而一些知识的不足，让我们很多老师也只会照本宣科，知识点展不开，多问几个为什么就自己也不明白了，起初自我感觉良好，后来网上培训学习之后，发现了差距，不是学生不聪明，而是自己没讲透彻。我个人还需要认真努力学习。

2、课改必须更新教师观念

课程改革的最高境界是教师观念的提升。教师作为课改的执行者，决定着这场教育变革的成败。因此广大教师参与各级培训，优化校本教研，自觉发展专业素养和教学艺术，力求以课程改革的新理念规范优化教学行为；另一方面科学认识和处理推进课程改革以及实际教学时的矛盾，处理新旧教学方法和教学观念的矛盾。随着新课标的推行，教师要调整自己的角色，改变传统的教育方式。新课改让教师从知识的“权威”变成学生学习的促进者、组织者，从“以教师为中心”到“以学生为中心”，每位老师心理都承受着巨大的心理落差。在新课程实施中教师可以实现自身发展，而教师的发展又将构成新课程实施的条件。我们的课改不是细枝末节的小变化，而是教育体制和教育观念的根本性变革。

一成不变的教材与教法是不能适应于社会的，对于不同的内容应该分别讲解到什么程度，都要做到心中有数。这样才能做到面对教材中的内容不急不躁、从容不迫，不至于面对新问题产生陌生感和紧张感。通过学习，使我清楚各知识点之间又有怎样的联系与区别。专家们所提供的知识框图分析对我们理解教材把握教材有着非常重要而又深远的意义。对于必讲内容，必须讲深讲透，对于部分选学内容，应视学校和学生的具体情况而定。生物新课程的改革是为了更好地适应社会发展与人才需求而制定的。为了更好地适应社会发展与需求，作为教师理应先行一步，为社会的发展与变革作出自己的一份贡献。

这次生物新课改培训，给了我许多思考和心得体会，并将我带入一个广阔的实验天地。它需要我们不断地去更新观念，改变教学策略，注意师生角色的转变，且在实际的教学过程中，要注意课堂的任何一个环节，注重给学生营造一个良好的.氛围，建立平等、民主、信任的新型师生关系，使学生的情感处于积极的、自由的，宽松的心理状态，让学生自主的参与课堂教学，使课堂气氛活跃，使不同层次的学生在思维上都能进入一个自由驰骋的空间。我也清醒地认识到，专家与名师，之所以能成为专家与名师，是因为他们广博的知识积累和深厚的文化底蕴，能够“恰当把握教学生成”，是与他们辛勤的付出、不断地积累总结分不开的，“不经一番寒彻骨，哪有梅花扑鼻香”是他们的最好写照。本次培训专业性强，拓展了我们的知识面，也发现了自己的不足。

2024护士培训心得范本

趣祝福精心挑选了一篇有趣的文章名为“护士培训心得”，本文仅供参考具体操作建议您咨询专业人士。在不同的时候，我们的顾虑也不一样，写好一份心得体会是十分有必要的。经常编写心得体会，能让我们的写作能力得到提高。

护士培训心得(篇1)

新年伊始，护理部组织了一次对新护士长上岗及护士长的培训讲座，历时十二天。全院护士长均参加了学习培训，护理部邀请了院办公室、计财科、经管办、医患纠纷协调办、护理部的多位主任、副主任为大家讲课，从医院发展史、绩效分配、规范财务运行管理、护理安全、质量管理、护士长自身建设等方面进行了系统、细致、深入的讲解。通过这次学习使我受益匪浅，不仅开拓了视野，而且学到了许多宝贵的经验，更新了观念，使工作思路更加清晰明确，也深切体会到了作为一名护士长，要不断地学习新的专业知识和科学的管理方式，不断地积累经验，具备卓越的协调沟通能力，严格果断的执行力，这样才能真正地做好科室的护理管理工作。在这十二天里我总结了如下心得体会：

创新意识、竞争意识、质量意识，不断进取创新，才能更好地适应现代护理工作。

团结协作的护理团队，做到人人有责任，事事有人管。

再三重申的一个话题，是护理质量的保证，当出现问题时，护士长不是先批评犯错的护士，而是要查看我们的操作环节哪一步出现了漏洞，尽快完善修改，加强这方面的管理，并引以为戒，避免同样错误再次出现，这才是护理安全管理的最终目标。

声音、笑容、表情等传递给对方信息。

最真实、最根本的考核方式，护士长要加强学习，掌握各种质量标准和操作流程，严把质量关，培训指导护理人员，实现护理质量的持续改进。

6、加强细节管理：细节决定护理服务质量，细节可以融洽护患关系，细节可以加强护理安全，细节可以确保护理质量。

在计财科主任与经管办主任对规范财务运行管理、绩效考核方面做了讲解后，让我认识到护士长在科室财务管理方面有着重大的责任，从中我学习到了：

1、合理利用人力资源，做到人尽其才，物尽其用，充分发挥每个人的潜在优势。

2、建立健全绩效考核分配制度，利用激励机制调动全科护士的工作积极性。

院办公室曹亚宁副主任的“医院历史延革及概况”，使我对我院的历史发展有了一个系统全面的了解，各届院领导通过不懈地努力，带领我院一路发展壮大，爱院之情油然而生。尤其是我要牢记我院的“三十二字”办院方针，以此为工作的标准和前进的动力。

数日的讲座结束了，每一次我都早早地到场，认真地记录，生怕漏掉了一丁点儿内容。培训之后，我思考了很多，计划重新整理一下笔记，并重点看一些相关方面的书籍，明确自己的职责，在我科的护理业务学习日里，将我学到的这些理念、经验、知识传授给我科的护理人员，让大家加强认识，从自身抓起，共同进步。

我相信今后我院的护理工作会有新的起色和质的飞越，感谢护理部和各部门领导对我们的指导，也希望今后能多举办一些象这样的高质量、多角度、全方位的培训，使我院的护理工作升到新的水平。

护士培训心得(篇2)

世间万物诸多需要成长。譬如：稀有之花需要成长，因为它要需要用成长来吸引更多的游客，从而证明自己的美丽，碧绿的小草需要成长，因为只有不断成长，它们才能一碧千里，创造出它们更美的家园，而作为新任护士的我们更需要不断成长，因为只有不断成长我们才有能力担任前辈们的工作。只有不断成长，我们才能站在更好的舞台上展现自己，我们才能更加优秀，才能提高自我价值。

在培训的这段时间里，我知道了什么叫眼看四方，耳听八方，我知道了怎样才能不断提升自我，我知道了怎样才能把一件烦琐的事做得愉悦。在培训的这段时间里，我学会了自我反思，而不是一谓的去责怪他人，真的很感谢在培训的这段时间，让我明白了这些道理。

在培训的这段时间里，真的让我受益匪浅，感悟颇深。如果一个人想要在群众中脱颖而出，那么他一定要具有过人的长处，具有他人所没有的优势。而在众多培训学员中，处处充满了挑战与竞争，而为的就是证明，证明自己的能力。以前的我做事总是按部就般，需要他人的指引根本不明白社会的现实性，社会是需要竞争性，无能力者淘汰。现在我学会了敏捷，因为作为培训学员的我们，只有做事积极，敏捷才能给我们的领导和老师留下一个好的印象，这样的我们才能学到更多的知识，而面对向老师咨询问题时，应该选择适当的时机，这样我们的疑问才能得到让我们满意的答案，因为老师也有忙碌的时候，而不是为我们的疑问所等待。我们更要把工作中的每一件小事，视为我们成功路上的一个阶梯。点滴的积累，无论是工作上、理论上、还是态度上，都是我们走向成功的一部分。工作中我们需要重视自己，而不需要亏待自己，而我所谓的亏待则是无论面临多么具有挑战性的工作也要学会尝试，无论是多么令人无聊的工作也要用心去做，因为细节之处方显美，只有一点一滴的积累与总结我们才能更优秀。

永远要相信山外有山，人外有人，当你认为你有能力的时候，别忘记还有人比你更有能力，当你对一件事不削一顾时，你要知道什么是扎实二字，你要知道没有任何的解决结果是最终的答案，因为当你解决这个问题后同样会在这个答案上又出现一个问题，那你又该怎么办？知识是永远学不完的，问题也是永远解决不透的，我们需要学会踏实、认真、负责，不断进取，才能真正体现出自己的价值。

感谢这次培训，感谢让我不断成长的点滴。

护士培训心得(篇3)

在平凡而忙碌的生活工作中，已经不知不觉来院三年多了，在这三年的工作中，日常护理工作的繁忙和紧张，使我有些自顾不暇，但我还是坚持了下来，坚持了再一次的理论考试、再一次的操作考试、再一次的自我检查、再一次的科内学习、院内学习。正常的基础护理工作和专科护理操作每一步我都小心翼翼、踏踏实实、仔仔细细干好我的每一份工作，上班时间不早退、不迟到，不干工作以外的事，上班兢兢业业，认真执行各项技术操作，严格无菌操作和各项护理常规，熟知工作制度和职责，认真负责的对待每一位病儿。回顾这次的培训，我感触颇深，现将心得体会总结如下：

所谓“三分治疗，七分护理。”在护理工作中我越来越能够感觉出护理工作的重要性。曾经有人说过“拉开人生帷幕的人是护士，拉上人生帷幕的人也是护士。”是啊，在人的一生当中有谁会不需要护士的细致关心和悉心照顾呢？护理工作是一门精细的世术。护士要有一颗同情的心，要有一双愿意工作的手。要懂得用自己的爱心，耐心，细心和责任心解除病人的病痛。

因此，我们要充分地利用自己的一双手两条腿一张嘴和一个大脑。 一双灵活的手做起事来总会让人觉得舒服，也会让病人及家属更加放心，因此我总想让自己的双手动起来，熟练各项操作，雾化，抽血，肌注，输液等，只有动作熟练了，才会把危险因素排除。

两条勤劳的腿也显得尤为重要。有时候不止一个病人叫你，家属当然希望有需要找护士时，我们能随叫随到，甚至一点都不能耽搁。所以常常觉得两条腿不够用的，因此我们要经常巡视病房，尽量满足病人的需求。

一张会说话的嘴在护患关系中有着很重要的作用，往往祸从口出就是说话没注意引起的。我们需要面对的不仅仅是病人，还有家属，她们关心自己的亲人，甚至很紧张护士操作会不会给病人带来痛苦，这时候就需要我们跟家属好好沟通，解释操作的必要性，方法以及意义，希望得到她们的配合，操作才能顺利进行。

一个严谨的大脑思维更加明显地体现在护理工作中。在琐碎而又繁多的护理工作中，怎样才能做到井井有条，这就需要时刻保持着一颗清晰而又严谨的大脑。

在我们的护理工作中没有斑斓的服饰，没有华丽的.语言，只有自己内心的真诚与温馨的微笑，平凡的工作，平凡的语言，平凡的举动，这就是护理工作的诠释，但恰恰是这些平凡的事情，成就了生命的辉煌。

护士培训心得(篇4)

转瞬间，新员工岗前培训已经结束了，在这x天的时间里医院各领导，老师在百忙之中抽出时间来给我们新员工做精彩的讲解，让我们仔细学习了有关规章制度及相关政策，接受了医院医德医风教化等多方面学问的培训学习，虽然我们这批新员工的专业不同，但目标一样，都想一心一意为市人民医院服务，通过这次培训让我们这些员工在今后的工作中尽可能少走弯路。

这次培训一切都体现院领导对我们的关怀和重视，回顾培训的日子，每个老师讲台上的身影，课堂上的风采还是那么的熟识。

培训中，告诫我们要加强职业道德修养，踏实工作，加强学习，擅长思索总结，培育爱好爱好，多参与有益的集体活动，也让我懂得了“舒坦使人松懈，安逸另人忘忧”这句话。让我懂得了作为一位医技人员要时刻关注病人，加强医患沟通，尽自己的实力解决病人和家属提出的一切问题，病人须要时尽快出现在病人旁边动手帮助行动不便的.病人作好打算，让老年病人在这里能感受到家一般的关怀，这也体现我们医院的特色—老年关怀。

培训中，加强自我防范意识，灌输我们消防学问。在一次次灾难面前，我能感受到受灾人员哀思与无力，这一次次案例警醒我们如遇火灾不能自乱阵脚，保持镇静，同时在举例子中教会我们如何在消防人员将来之前自救。

面对将来我们不能停滞不前，医疗科研促使我们进步，医学应当是最应当与时俱进的职业，培训中主动激励我们做科研探讨，让我意识到科研重要性。

在《与医疗相关的法律法规》学习中让使我知道了法律学问重要性和约束性，让我在今后的工作中要用法律的约束力来束视自己的行为，在工作中严格要求自己，在学习中不断的努力，完善自我，对病人负责，避开一切医疗事故发生。这对于我这个刚刚步入社会的年轻人是一个很好的警示。

这一个个鲜活的事例，对我这个初出茅庐的新员工来说犹如黑夜里的指路明灯，为我们照亮了前进的方向，培训虽然已经结束，但是对于我来说才是一个新的起先。所以，在今后的日子里，我会更加努力的工作，用学问武装自己，用纪律监督自己，用文化塑造自己。信任我，能做得到!

护士培训心得(篇5)

自从在7.20日参加职业培训，根据自己的笔记摘要，经过深刻思考后编写成以心得体会。

第一章 自己与公司的中心

一、给公司创造最大的价值

在我刚开始进入职场时，从没想过一个问题，就是对于公司来说，我有着怎样的作用？每天只知道自己有任务，为了达成目标在用自己的方式努力，可从来没站在公司的角度考虑过一件事，直到阅读一本书，《促销的本质》里面提到，公司不会培养没有价值的员工，我才开始突然醒悟到，自己对于公司的作用是什么，和今天的课题一样，作用就是给公司创造最大的价值。有了这个想法，工作的目标不仅是为了自己，而是把公司也融入到自己的目标，只有想着为公司创造最大的价值后，自己的价值才有所体现，而且会在其中收获成就感；慢慢的这就成为我工作的一个信念，从而最大的激发我的斗志，用自己的能力来让给公司创造出最大的价值，以此来从中体会自我实现的过程。

二、尊重公司的规章制度

任何一家公司都有自己的规章制度，每个人在这个维度下进行着自己的工作；第一次的职业培训是在北京的一个人事经理，当时听完就有很深的体会，其中一句话是，我们即使有自己的性格也要在公司的秩序下工作，因为这里是单位，从那时就开始尊重公司的任何规章制度，无规矩不成方圆，这句话在任何人事，公司，甚至是国家都得以受用，所以我根据公司的制度严于律己，这也属于工作范围的其中之一。

三、为公司解决问题

张金洋老师在课中提到，公司为什么招聘你？就是为了解决问题，而不是制造问题。这句话对我的印象非常深刻，因为之前听别人说过，善于制造问题的员工是没理由存在于公司的，所以我每次碰到问题，都会用尽一切办法，尽量用自己的方式把它解决，而不是为上司制造难题。

小结：在公司里面，尊重规章制度的同时要解决问题，才能为公司创造出最大的价值，要在自己与公司中找到一个中心，这个中心就是自己心中的标准，无论是解决问题还是规章制度，每时每刻用这个标尺严格要求自己，无论对公司还是对自己都是一件特别有利的事。

第二章 工作的心境

一、孤僻，情绪不稳定

目前绝大多数公司不喜欢年轻的员工，以80,90后尤为突出，原因是稳定性差；归于自身来看，我是不喜欢跳槽的人，没有万不得已的原因就会一直在一个地方深入发展下去。除此之外，一部分年轻的员工很容易受到外界干扰，由于今天心情不好或出于自身孤僻的性格，就没有工作的动力，而对我来说工作就是一种责任，相对于自身，家庭，社会，都是一种极其重要的责任，永远带着这种心境进行工作，自己会拥有一种踏实感，也会让自己的生活变得更加丰富。

二、工作独立性

张金洋老师提到一个名词，依赖性，也是发生在年轻的员工身上。之前听过一件事，一个人因为频繁的问经理问题，导致每两周就被辞职了；由此我知道工作的独立性是多么的重要，和之前的“为公司解决问题”是一个道理，不给别人制造麻烦，也就要独立的去解决问题，在我认为这是工作中很重要的能力。

三、大手大脚，不爱惜工作财务

我会经常换位思考，如果我是老板，下面的员工怎样做才能得到我的赏识，其中一点很重要，就是爱惜公司共有财产，所以我会很注意，无论是贵重的笔记本电脑或是一本书，都不能在我手中有任何损坏；也要把公司当成一个大家庭，爱惜维护家庭里面任何设施和物品，不要大手大脚，这样才更能让领导放心，也让自己的良心放心。

四、无时间观念，工作精神缺失

香港人几乎人手一块表，在大街小巷随处可见人们挽起衣袖看手表，好像得了强迫症一样每两三分钟就看一次，所以香港人很守时，在工作上的态度也远近闻名，在这点上要学习他们，遵守时间观念，也要保持对工作的热情。编程其实有时候会是乏味的工作，尤其是做重复性东西和解决很困难问题的时候，即使一个对编程再热情的人也会被各种各样的bug和单调性的工作磨灭了激情，这时候工作精神缺失的状态下改怎么办呢？我是这样做的，不断给自己心理暗示，它可以成功，而且很快，我一定要把它搞好，抱着这种信念坚持下去，会收获不断的成功和喜悦，因为每次做完一个需求对我来说是一种奖励，这会持续的激发我对工作的热情，以此来解决对工作的乏味。

小结：工作的心境由以上部分组成，情绪，独立性，爱惜和工作态度，要不断调试，加强自己的各个观念，在严格的标准下控制自己的同时形成独树一帜的工作风格，有一套自己的思维模式和工作方法，慢慢的自己的进步会越来越快。

第三章 工作的意义

一、无论哪个行业，拼的是创意：三不，做别人没做过的，做别人做不了的，做别人不愿意做的

张金洋老师提出的三不工作理念，是第一次听到，别人没做过，做不了，不愿意做的，肯定是有挑战性的工作，那么自己做了，得到价值体现的同时又很好的锻炼，是一举两得的事，当然这需要付出很多心血，以及需要不断为自己注入耐性和信心来完成它，挑战独特的工作，久而久之形成习惯，那么也会不断让工作风格的独特性加深。

二、为了自己的这张网而工作

最开始工作的原因很简单，只有一个字――钱。可往深层想，为什么是为了钱，因为生存？因为别人？慢慢的经历的事情越来越多，越发知道自己为了什么而工作，并非钱那么简单，而是老师讲到的为了自己这张网而工作，“自己这张网”总结的非常到位，我把“网”看成很多东西，家庭，自身价值，成就感，家人，甚至朋友等等，都属于自己的这张网，而每个人对网的定义也不一样，有了工作的本质原因后，也就有了工作的源动力。

三、十年拼命，换来一世潇洒

对于男人来说最重要的无非是工作或事业，占据人生的大部分时间和精力；十年拼命，当然也是在年轻的时候奋发图强，把自己的潜能激发到最大，把该有的职场能力一一锻炼，然后所具有的本事几乎就能让自己的物质相对自由一些，所以我会在现阶段不断激励自己，为了未来，强化自身能力。

四、把工作变成喜欢

能把自己的爱好变成工作是很幸运的事，而我对工作是爱好和责任参半的，实现了功能会有一种独特的成就感满足自己，而实现的过程就是一种责任在里面，未来还要不断把工作变成喜欢，这样自己的工作才会变得有“味道”。

五、领导的标准在于有没有做成一件事，每天工作的成果来交换价值

曾在之前的工作中加班很久，连续工作30个小时，因为没做过FLEX技术，而程序的前段需要这个技术来实现，所以需要加班来完成它，结果是：没有结果，但是对函数的处理方式，文件代码的构造都有了很深的了解，最后经理没说什么，当时还感觉有些委屈，后来知道了原因，因为没有成果，这是领导判断一个人工作价值的唯一标准，所以在之后的工作中开始把结果当做首要处理，只要能实现，任何方式都可以，只要达到目标，慢慢的转变成达到的同时注重“捷径”，并且提高编码质量，不断优化自己处理问题的能力，这样也提升了达到领导标准值的能力。

小结：工作的意义，在我看来是态度，目标，原因，结果四个点，就是以上五个部分组成的意义，在我未来的职业生涯上，还会不断提醒自己这四点，让他们在我的工作中融会贯通，以此来更好的实现自己。

第四章 逆向与同步的思考

一、意义换框法（看到不同的事物）：只有足够强大别人才看得起你

今天张金洋老师分享了一个案例，一个员工因为在工作中被别人看不起而消极怠慢，而大多数新入职场的员工都会遇到这个问题，同时老师提到这种看不起是很正常的，甚至是应该的，因为自己还不够强大；我把这理解为，没有过硬的技术，处理人际关系的能力，领会上级领导意图的情商，这些都会导致自己不够强大的原因，而让别人看得起的唯一原因就是足够强大。

二、两者兼得法：考虑两者兼得

鱼和熊掌不可兼得，这是自古以来流传的一句话，可是这句话拿到工作中，有时候并不适用，因为在大多数情况下，要考虑的是两者兼得，比如，既能保证效率又能保证质量，既能保证模块完成又能保证bug修复，如何才能完成这种保障，我觉得靠两点，前期计划和自身能力，不断的提高制定计划的水平和自身能力的提高，只有这样才能尽可能做到“两者兼得”。

三、突围思维=阳光思维：还有什么可能性（相信一切皆有可能），方法比问题多，至少还有三个解决方法

张金洋老师提到，永远相信，无论面对任何困难，一切皆有可能，方法肯定比问题多，至少还有三个解决方法，用这种思维来考虑问题，终将会用最快的时间迎刃而解。在我职业生涯的前期，很害怕碰到问题，因为碰到的时候不知道怎么解决，而且很烦躁，之后慢慢调整心态，一步步解决，碰到问题后用很平常的眼光去看待，然后寻找解决办法，着急和害怕是最没用的，经过老师对突围思维的讲解后对一个问题有了更加透彻的认识，有了更积极和自信的心态去解决问题。

四、遇到困境能激发潜能

遇到困境后有两种心理结果：越挫越勇和消极气馁，演讲中老师指的是工作中的困境或逆境能最大的激发出人的潜能，而我觉得困境不单单针对于工作，还有生活，家庭，个人等各种境遇所造成的统一环境；在我个人的最困难的时候，去年，手里只有一本书――《Java编程思想》，虽然每天都有大把的时间看，但吸收的成果没有太多，因为在那种遭遇下，能坚持的生活下去对我来说已经是一种成功了，我相信大难之后终将有彩虹，美好的事情即将发生，度过那段艰难的日子后，我更加珍惜生活和工作，在工作成果上也比之前有了质的改变，遇到工作中的逆境时，会以更加积极的心态去解决问题。

五、心态，专注，技能，认同企业文化：企业需要的人

企业需要的是有这几种素养的员工，我的心态对于工作来说很平稳，因为身边没有什么操心的事，所以能用非常积极的心态来进行工作；对于专注，目前可以把大部分精力和重心放到工作上，有自己的家庭，也不用为了父母的事情困扰，所以能很专注的进行工作；对于技能，接触PHP到目前为止已经有一个多月的时间，上手时间较其他语言相比还是很节约时间的，对PHP的代码效率这点很看好，而YII框架和ecshop这些原理还在逐渐吸收中，我相信以自己的技能可以胜任自己的工作任务；个人比较认同公司的企业文化，专业而且喜欢培养人才，“一丝不苟”我觉得是最大的企业文化，无论从方方面面都能发现。我要在这些领域不断增加自己的素养，来不断超越对自己的目标。

六、学习能力就是适应力（三年不学习就会被淘汰）

从上学开始就知道学习能力是多么的重要，学习方式，方法，程序，每一个步骤都决定着学习能力的高低，而每个人的这些步骤又不一样，所以一定要掌握一套属于自己的学习方式，对我来说在开发的学习道路上，唯一的捷径就是实践，以此来提升自己的学习能力；而这种能力就等于适应力。老师还提到三年不学习就会被淘汰，让我感觉无论任何行业，任何技术，只要超过三年不学习就会被淘汰，物竞天择虽然残酷，但也迫使了每个人来进行不断的学习，提升学习能力。

小结：逆向即逆境，同步即学习能力与职业素养，这些综合到一起再加上自己的阳光思维和意义换框思维，就是逆向与同步的思考，每当我看到这些，就感受到压力和很多正能量，在我看来这并不冲突，而是一种激励。

第五章 个人品牌概念

一、树立个人品牌意识

无时无刻要有树立个人品牌的意识，把自己打造成一款产品，不断的接受身边人和事的磨砺，然后从各个方面找到自己。能力，业绩，经验，职位，平台，薪水，形象，人际关系，这些都能看到一个人的品牌是什么样的。在上学的时候我就有树立品牌的意识，首先做的是找到自己的性格定位，遗憾的是一直都没有找到，直到工作半年后，与各种各样的人打交道多了，稳定后，找到了性格定位，同时也发现了讲话风格；其他的每一个方面，都在无意识的情况下打造着个人品牌，未来要把自己的风格定位的更加精准，把个人品牌魅力发散到各个方面。

二、沟通高手：关注别人超过关注自己

沟通高手都有一个技巧：关注别人超过关注自己，而做到这点并非易事，即使自己身边最亲近的人，关注的程度也很可能不及自己，因为每天在忙忙碌碌的工作或生活当中，很难估计到每个人，但这个理念非常好所以一定要尽量实现它，这样才能在沟通上给别人带来快乐，也能提升自己的沟通效率。

三、多说问号问题

我把多说问号问题理解为多听，因为问之后就要及时听取对方的答案或建议，即使是非学术问题也可以聆听对方讲出来的一切，而问话也是一门学问，问对问准的同时要尽可能把话说全，把问题形容得丰富饱满，这样听的人才不会感觉吃力，也就有更多的精力和思维来为自己解答问题或者让聊天更流畅的进行下去。

小结：沟通即个人品牌的组成部分，要在今后的方方面面找准自己的品牌概念，以此来不断突破自己，提高自己。

第六章 企业的人际和个人收益

一、企业的人际关系就是赢得合作的关系

和同事的关系决定了两部分内容：合作的次数或质量，工作的愉悦程度。人都是群居的，而工作中也是以合作的形式来进行，不可能脱离于同事单打独斗，所以应和每一位同事保持很友好的关系，以此来提升合作次数和质量，同时也会非常开心的进行自己的工作。

二、近则不敬（领导）

张金洋老师讲到，和领导关系太近会少了“威严感”，我始终会有意无意的保持和每一位领导的距离，无论说话或办事都用尊敬的心态来进行和领导的相处，这不止为公司和领导带来好处，也为自己的定位有更深层的认识。

三、收益：成长，资源，平台

收获来自于三个方面：成长，资源，平台。在成长的过程中，有了很多经验，对于各个方面的能力都有不断的提升；而资源即身边的人脉，正因为很清楚贵人带来的收益不是以价值来衡量的，所以不断的扩张自己的人脉；平台在我眼里是非常重要的收益源头，我对目前这个平台很喜欢，感觉在这里可以锻炼能力的同时也能施展能力，而锻炼能力即为带给自己的收获。

小结：无论是企业的人际关系还是个人收益，在工作中无疑都是非常重要的；要和每一位同事保持好关系的同时也要保持对领导的尊敬，最后在未来的道路上不断提升自己的收获。

总结：听了一周张金洋老师的演讲，学到了很多东西，也刷新了脑海里的既有概念，对工作甚至生活的各个方面都有了新的认识和想法，对职业素养这一块的概念也非常的清晰。最后感谢公司领导组织本次职业培训。

护士培训心得(篇6)

一、理论学习

教学内容鲜活，教学方法灵活，理论联系实际，跳出空洞的理论说教，充分运用案例、事实来说明观点。我印象最深刻的是尹庆水院长—《骨科发展史及专科特色》让我震撼住了，他给我们介绍了骨科

医院的发展以及专科特色，他创造了一种全新的手术方法，发明了经口咽寰枢椎即时复位系统，开创了经口咽寰枢椎复位内固定术（TARP）手术，可以说上颈椎伤病的临床救治是世界，史瑞芬教授的一堂《专科护士的科学思维与创新》精彩绝伦，把所有的同学都征服了，同学们都被他那幽默、别具一格的授课深深吸引着，让我领略了大师的风采，刘冬姣老师—《QC在骨科临床护理工作中的实施》深入浅出地把头脑风暴诠释得明明白白，谢红珍护理部主任现在是中华护理学会的编辑，她用一个个鲜活的列子进行举证让我进一步学会了怎样选题及写作，更重要的是我从这节课得到更多的启示，日常护理工作中我按照书上的护理常规去做，见怪不怪，司空见惯，习惯性的思维定式，缺少的是质疑的态度，没有发现问题的能力，若从患者的角度出发有爱心，就能发现问题，层出不尽。每节课我都理论联系工作实际，二者结合的越紧密，收获就越大，而不仅仅是课本上枯燥的文字及琐碎繁忙的工作，随着岁月的沉淀潜移默化就变成了自己的东西，我想学会一种新技术、新理论大家只要认真学习都能学会，但随着时间的流逝可能会遗忘，可是大脑的思维方式却让你终身受益，我想这是此次学习的'收获。

二、临床实践培训

经过七周的临床实践对我印象最深的便是医生护士们的服务态度，亲切、温柔的语言就像自家的亲戚，从医生到护士甚至到保洁员，都可以体会到这种良好的态度，护士在查房时会深切的呼唤：“老李，老李，睁开眼睛”，“张爷爷，握住我的手”……或许，一个简单的称呼便可以拉近医患关系，这种良好的态度是医务人员工作的热爱和细腻情感的表达。

初到MICU，让我耳目一新，布局合理，各种仪器物品摆放整齐有序，标示清晰，特别是超大容量的壁橱，既不占用空间又显得房间整齐统一，拥有众多先进设备呼吸机血气分析仪、中心监护仪、床旁血滤机、可以精确计算每小时尿量的尿袋、降温冰毯、扫描仪、输液泵、不同型号的微量泵等等，这些先进的设备让我大开眼界，如：有创动脉压的监测、中心静脉压监测、气管插管囊内压监测方法、无创呼吸机管路的连接及重点观察的参数、人工鼻的应用，对床旁血滤机的工作原理及适应症也有了初步的了解。

在骨科，他们非常注重发展专科特色，根据科室常见病印发的健康教育图册，挂在科室走廊上，非常的具体全面，通俗易懂，使病人对于自己所患疾病能有完整的了解。从病人入院到出院会有全程的健康教育，和康复技师的功能锻炼指导。根据专科特色进行护理创新，制作的垫枕使病人患肢摆放更为舒适，翻身垫垫的使用有效的预防和减少了褥疮的发生，减轻了病人痛苦。

在上班过程中，我都会好好的利用各种感官：用眼去看，用耳去听，用心去学，用脑去想，遇有不懂的地方及时询问老师，并与我院相比较，取人之长，补己之短，在带教老师的指导下，完成电除颤术、呼吸机患者吸痰术、颈椎术后单人翻身等培训。

工作之余，去参加医院举行的一些学习讲座。在广总，有很突出的一方面就是学习的机会很多，只要你不怕苦不怕累，每天都有上课学习的机会。我在这三个月内，参加了护士长培训班、护理科研培训班等等，这些课程、学习班或研讨会，不仅丰富了我的专业知识，让我了解了更多、更新、更先进的技术，更重要的是让我看到了护理事业的美好未来。

三、同学情

此次学习班学员来自五湖四海，全国各省都有，因为大家从事同一个专业，之间相互交流切磋，总感觉话题无限，共同学习生活，建立了深厚的同学情。

总之培训无论实在基础理论上还是临床实践中，对我的影响都具有重大意义，通过开展专科护士的培训让我学习到了丰富的骨科专业知识和技能操作，专业素质和综合素质得到了提升，在今后的工作中，希望能够解决更多骨科专科护理问题，为患者提供更专业与满意的护理。

护士培训心得(篇7)

去年十月，我通过了江苏省卫生厅组织的笔试与面试，顺当取得了第四期心血管专科护士的培训资格。以前看到其它的专科护士我很是艳羡，那时就想，若我也能成为一名专科护士能学习更多、更新的专科学问服务于患者该有多好。最终我等到了也把握住了这次机会。培训主要分为一个月的理论学习、两个月临床实践及一周的公共课学习。在这三个月的培训中，我收获许多，是一次特别难得的人生经验，它将影响我以后的职业生涯。

一个月的理论学习时间虽然短暂，但课程内容支配丰富，大量融入最新、最前沿的医疗与护理学问，聘请国内的护理专家给我们带来了最新的护理理念，使我对护理工作的重要性、价值、前景的相识有了天翻地覆的改变。其中，让我记忆犹新的是：沈莹老师的慢性心衰患者的监测与自我管理，孙羽老师的经桡动脉介入治疗的视察护理，特殊是邀请到香港理工高校高级临床讲师、香港护理专科学院ICU专科院士陈永强教授讲解的重症患者的护理及病情视察。想想以前在平常的工作中更多的是听取患者的主诉，汇报给医生，让医生去推断，机械地执行医嘱，这样的工作是多么的乏味、单调，体现不了任何护士价值，久之护士会丢失工作热忱，价值感严峻缺失，护理也只能恒久依附于医疗。通过护理学问与护理理念的更新使我坚信护理学是一门独立学科，增加了我要变更现阶段工作的决心，从我做起，影响四周的人，让我们一起为护理事业、为患者的健康而奋斗！

两个月的临床实践过的飞速，我有幸到了心血管的一些功能科去实习，特殊是超声心动图室，我基本驾驭了超声心动图报告上的正常值，了解异样值的临床意义，并且会看简洁超声图，对心脏超声结构有了初步了解。在心外科手术室实习时，我有幸观摩了心脏搭桥术、主动脉夹层患者人工血管置换术，让我对心脏结构、解剖位置有了更直观的相识。最难以忘怀的是在CCU实习，CCU老师操作的娴熟度、规范性、工作看法、理论水平都使我佩服，CCU的护理管理特别棒，它的消毒隔离、无缝隙的工作流程都特别值得我们借鉴。在实习过程中遇到疑难问题时，我们几个学员就会在一起学习探讨，有时还会向有阅历的医生请教，这种学习的方法能挖掘更多更深处的学问，大大拓宽了我们的学问面。使我们越学越想学，理论结合实践让我们对心血管内科疾病有了一个系统的相识，对以前一知半解的学问点也有了很好的弥补。一周的公共课的学习，使我相识到专科护士培育的作用，明白今后我肩上所担负的责任。省厅还支配了相关的护理科研、课堂、PPT制作技巧等的讲授，让我们在驾驭基础医学理论学问的基础下，学会了论文的撰写、科研的.开展等，提高了我们自身的综合素养，这对以前把护理科研当做是不行攀越的珠峰的我来说是一种核聚变，我特别庆幸抓住了这次学习的机会，为我以后的工作积累了珍贵的阅历。是的，细微环节确定成败，看法确定品质。通过这次学习，我深刻的感到：观念、理念的变更才是促发一个人工作主动性的源泉，让更多的护士有机会接触新的护理理念，多看看外面的世界，我信任这样的护理团队才能更优秀。学习是一种形式，学以致用是我们的目的。在此，再次非常感谢医院给我供应了这样一次珍贵的学习机会，让我接触并学习了先进的医疗技术及护理理念，学习使我开拓了视野，增长了见识，也使我感受颇深。在以后的工作中，我将时刻谨记自己是一名专科护士，做好患者的护理工作，将所学学问应用于临床及传授给其他同事，并用自己的行动影响其他同事，不断学习，更新护理理念，行之有效的提高工作效率和护理质量。

护士培训心得(篇8)

首先，感谢院领导、科室主任、护士长的培养以及各位同事在工作上的支持，让我有幸参加了四川大学华西医院第五届“康复专科护士培训班”。也非常感谢每位为我们倾囊相授的老师们，你们辛苦了。在为期两个月的培训中，让我受益匪浅，感受颇多，现将学习体会汇报如下：

在理论学习中，授课老师以渊博的学识、幽默风趣的讲解，不仅使我获得了康复科常见疾病(如脑卒中、脊髓损伤、颅脑损伤、糖尿病、颈肩腰腿痛等)的护理常规，护理要点，而且提升了我对骨科常见疾病的康复护理知识，并且还学习了康复评定的内容及方法、物理治疗、作业治疗和假肢矫形等方面的知识。

这次学习对我来说是理论与技能的提升，是理念、高度和技术的洗礼。首先，更新理念：如对康复有了新的认识，它不是疗养，不是患者的后期治疗也不是中医+理疗，而是对功能障碍者运用训练、补偿、增强等方法提高患者的生活质量，回归家庭，回归社会等。其次让我认识到疾病早期康复的重要性，并掌握了新的技术：如清洁间歇导尿，神经源性膀胱/直肠功能训练，良肢位的摆放等，并对心肺康复的新观念有了一定的认识。

临床实践不仅巩固了专业理论知识和技术，而且让我学会了如何管理病人，如何与病人建立良好的关系，如何做好带教工作，如何成为一名优秀的管理者。临床实习阶段也是最紧张的阶段，在此我们每个人需完成理论结业考试、操作技能考试，PPT的制作与汇报;并于20__年10月29日到郫县郫筒中心敬老院开展了由四川省康复专科护士培训基地负责人、康复医学中心总护士长杜春萍和康复医学中心脊髓损伤病房副护士长蒋红英组织的以“康复护理在身边，老有所护功能健”为主题的社区实践活动。

这次的学习也让我有缘结识了来自五湖四海的护理同仁们。我们在学习中互助，在生活中互相关心，从她们身上使我深切的感受到一个医疗职业者的谦虚、严谨的精神，踏实的工作态度，对病患的用心，对同事的呵护。

如果把以前的学习比作“量”的变化，那么这次的培训对我来说是“质”的飞跃，我们用自己的心去感悟，去体验，去领会。

古人云：“读万卷书，行万里路”。通过这次学习我深深地体会到不读书行再远的路也只是个邮差。再次感谢各位领导给予我这次宝贵的学习机会，我将学以致用，不断进取，拓宽知识面、改善知识结构，以专科培训为基点，不断提高和完善自己，使自己成为名副其实的专科护士，为患者提供更优质的服务。

3月8日，这是个让人很值得纪念的日子，带着院领导、护理部和科室同事的期望，我荣幸参加了山东省护理学会第五期血液净化专科护士培训班，参加了理论培训和临床实践。5月11日，我返回工作岗位。这次培训中，我深有感受：

一、真心学习，透析理论不断提升

3月8日，我与其他地市、县区的91名学员，满怀着激动的心情来到中国人民解放军72433部队招待所，在这里开始了一个月的集中理论学习，聆听了齐鲁医院、省立医院、千佛山医院、山大医院、青岛附属医院、青岛市中心医院等全国、省内著名专家教授、护士长的讲座，他们既精心讲授了专业理论知识，也传授了一些临床操作过程中遇到的问题及处理办法。一个月的学习，使我对血液透析有了一个系统的认识，弥补了自己专业知识的不足，在这次的理论培训考试中取得了名列前茅的好成绩。

学习的同时，我时刻牢记沂南县人民医院的服务宗旨，想做一名勇于担当、服务他人的青年人。培训伊始，我通过个人努力成功竞选班长，为老师和同学们服务而感到光荣和自豪。担任班长期间，听从老师安排一丝不苟做好日常班级管理工作，服务学员协调处理好日常生活，有计划组织开展一些文体娱乐活动，锻炼了我的组织管理、协调能力，也为医院争了光。

二、细心实习，临床操作水平不断提高

临床实践阶段，我选择了山东省千佛山医院，该医院是三级甲等医院，血液净化室是全省首家实施血净净化室信息化管理的科室，护士长邓志强担任山东省中华护理学会的主委，她亲自为我们讲授了护理论文、PPT制作技巧、内瘘穿刺相关知识及护理质量持续改进等相关内容，使我对血液净化有了更深刻的认识，更觉得自己责任重大。进入这个科室的第一感觉是干净整齐、井井有条，很多指示标志张贴到位、简单明了;虽然每天血液净化患者都很多，但各个环节有条不紊，医护人员笑容可掬，认真负责，服务耐心，患者入院有种宾至如归的感觉，也让我感受和学习到了优质的服务理念和模式。

在实践工作中，我总结出三点感受：一是优秀的工作团队不可缺少。千佛山医院血液净化室有一支强大的护理队伍，学习意识和氛围浓厚，按照职责分工行事，团结协作能力强，具有丰富的临床经验和分析问题、解决问题的能力，注重病人的病情评估和病情观察，并能运用有效的带教技能言传身教，这都是我在他们科室看到的闪亮点。二是优良的工作环境不可忽视。千佛山医院的血透室非常安静，完全没有高谈阔论的现象，没有无所顾忌的谈笑，每个人都注意控制自己的音调。血透室的规章制度非常完善，任何工作均有详细的工作流程，特别是各种突发应急预案等，均装订成册，使人一目了然。交班认真，接班仔细、对工作高度负责是她们的工作特点。在平时工作中能将每一项规章制度按部就班，有条不紊的落实到每一个病人身上，不偷懒、不推诿。做到了领导在与不在一个样;其次她们有较强的时间观念，科室交接班已形成不迟到、不早退的习惯，共同创造了一个紧张而又轻松的工作环境。三是优质的服务至关重要。她们对病人的关心绝不是口头上的，是实实在在落实在工作中的。例如，新入院的病人，及时递上一张健康宣教单，讲解血液透析原理，告知注意事项，尤其是饮食、饮水控制。治疗过程中，对病人面带笑容，嘘寒问暖，经常帮病人取药，时常帮病人递水、喂饭，搀扶等。跟踪做好心理疏导，对血液透析认识不足的病人，做好各项安抚工作，减少病人的心理恐惧，增强对透析治疗的信心。

三、诚心奉献，勇气与决心不断增加

血液透析是一个需要不断学习和乐于付出的专业，选择了这个专业既需要勇气，也需要底气;既需要体力，更需要智力。今后的工作中，我会结合培训所得，取其之长，补己之短，将学习的先进管理理念和做法及先进的血液净化技术带到我院，应用到平时的工作中，更好的为患者服务。

2个月的学习时间转瞬即逝，所学所见也仅仅是冰山一角。短暂的学习只是老师抛砖引玉把我引进门。要学习的东西还有很多很多，要干的工作还很多很多。我相信，有付出就有收获，有辛勤耕耘就有累累硕果。今后我要立足现实，努力提高优质的服务理念，更要加强业务学习，掌握知识的动态更新，学有所用，用有所长。我坚信，通过科室全体医护人员的共同努力，使我院的血液透析室成为品牌科室、特色科室，更好的服务于广大患者，造福一方百姓。

在院领导和护理部的大力支持下，我荣幸地参加了浙江省卫生厅举办的ICU首期专科护士培训班。在这短短的四个月培训中，我付出了很多，但收获了更多。这是一次珍贵的人生经历，它必将影响我今后的职业生涯。培训包括两个阶段：第一个脱产理论学习;接下来是临床实践学习。

一个月的理论学习，是我继学校毕业后第一次脱产学习，机会难能可贵，所以我特别珍惜。在经历了20__年的临床护理后，现在的我对知识的渴求是发自内心的，不再是像学校学习时是为了考试而学习，而是为了真正提高自己的业务水平，更好地为患者服务。基地也不负众望，请来上课的老师都是各个领域的领军人物，他们为我们讲述并展现了许多新技术、新进展，大大拓宽了我们的知识面。通过一个月的静心学习，对重症监护有了一个系统的认识，对以前一知半解的知识点也有了很好的弥补。同时许多在实际工作中碰到的问题也通过这个平台与各家医院的专科护士进行了探讨，收获很大。

三个月的实践，各基地为我们提供了强大的硬件设施。我是在浙医一院外科ICU实习的，浙医一院具有一支强大的护理队伍，护士专业基础知识牢固，学习气氛也很好，团结协作精神也很强，具有丰富的临床经验和分析问题、解决问题的能力，注重病人的病情评估和病情观察，并能运用有效的带教技能言传身教，这都是我在她们那里看到的闪亮点也是我们所要学习的重点。王薇主任还安排了相关的护理科研、护理查房、课堂授课技巧、PPT制作技巧等的讲授，让我们在掌握基础医学理论知识的基础下，学会了论文的撰写、科研的开展等，提高了我们自身的综合素质，这对平时没写论文经验的我来说是一种突破，我非常庆幸自己有一次实践的机会，为我以后的工作积累了宝贵的经验。

培训期间，好多事情感动着我，好多积极的人物带动着我，帮助我进步。面对飞速发展的医疗事业对护士提出的业务要求，面对当今社会群体不断提高的服务需求，我曾经有过这样感慨：当护士难，当好护士更难，当一个ICU好护士难上加难。曾经的我有些讨厌那些病人，也不太喜欢我的工作，觉得做护士又苦又没地位，有时真的不想干了，可又苦于找不到其他好的工作，想着过一天算一天。省人民医院姚惠萍老师的一句 “既然你没办法改变自己的工作，那就一定要爱上它，要坚定做好它，你就会喜欢上它”深深触动了了我;还有浙医一院卫建华老师说的那句 “要学好护理知识，首先要学会管病人”让我改变了自己的想法，很惭愧自己以前这样混日子。学习期间老师们的敬业精神让我深受教育，让我深切体会到热爱自己的工作，热爱护理专业是多么的重要，“爱病人胜过爱自己”是ICU护士必备的素质。

无论在理论学习阶段还是在实践阶段，给我感触最深的是：细节决定成败，态度决定高度。理念的转变很重要，思想指导行动，只有我们的理念正确了，我们的护理工作才能有成效。更好地为患者服务是我们的宗旨，我们学习新知识，新技术也是为了更好地服务患者，减轻患者痛苦。如果没有切实做到为病人服务，那即使掌握再多的知识也是没有价值的。通过这次学习，我对护理工作也有了更深的认识：基础护理是根基，专科护理是保障;在基础护理的基础上发展专科护理;在专科护理的过程中提升基础护理;我们要把基础护理做实，把专科护理做精;两者相辅相成、缺一不可。

学习是一种形式，感受是一种心得和收获，学以致用是我们的目的。在此，再次十分感谢医院给我提供了这样一次宝贵的学习机会，让我接触并学习了先进的医疗技术及护理理念，亲身体验和感受了一个具有先进的管理经验和优良的服务体系的医院运作模式。学习使我开拓了视野，增长了见识，也使我感触颇深。在技术与创新方面，我院与浙医一院仍存在一定的差距，故我们要取其精华，把适用的知识和理念更好地运用于临床，行之有效的提高工作效率，为把我们的医院建设得更好而努力。

护士培训心得(篇9)

时光荏苒，岁月如梭。转眼间，四年的大学学习生涯结束了。告别校园，怀揣梦想，作为一名刚刚毕业的应届毕业生，我很荣幸地成为了xx医院队伍中的一员，开始了自己人生的新征程。作为一名新上岗的员工，岗前培训尤为重要！它是我们进入临床工作的一个重要过渡阶段，是不可缺少的培训。它让我们近一步认识护理这个职业，为以后的工作指明了方向。

通过这次培训学习，我了解到了医院的发展史、医院文化、服务理念及发展方向的概况。就医院规章制度、护理核心制度、护理礼仪等进行了深入的讲解。x老师合理地安排了理论知识及护理操作的学习课程，从中学到的知识使我受益匪浅。

理论课程让我们从对护理工作的泛泛认识深入到我们日常工作的系统流程。x老师的核心制度的讲解，让我受益匪浅，为我能够在临床上胜任护理工作给予了很大的帮助。听君一席话，胜读十年书。在外科大护士长的那堂课上，我深深地体会到了细心的重要性。我们被称为“白衣天使”，很大程度上正是由于我们比别人多了一点细心。病人病情的变化，尤其是危重病人，需要我们时刻在观察中找到生命的火烛，让它越燃越旺。

所以在工作中我们一定要严格三查八对，多留意病人的病情变化，做到眼勤，手勤，脚勤，完成各项护理措施，做好各项护理记录及交接班工作，严防差错意外的发生。在院感的课堂上，我认识到了院感的重要性，一定要加强预防控制，强化无菌观念，增强法律意识。掌握一定的预防医院感染的知识与技术，不仅可以减少感染的发生与扩散，而且可以增强自我保护意识。医院作为患者最集中的地方，而护士就是与患者接触最多的群体。我们一定要学会爱惜自己，提高自我防范的意识，只有做好自身的防护工作，才能更好的护理患者。

操作课程让我们从操作的不规范、概念的不清晰到大家都能够基本掌握，赵老师手把手操作教学，大家分组训练和课间的每堂小提问中让我们真正体会到了操作前有教育，操作时有指导，操作后有总结。通过培训学习的加深，我不仅提高了动手操作能力，更是加强了我的理论知识。赵老师用她娴熟与优雅的操作手法让我看到了不一样的操作理念，了解到了护士是一个优雅与智慧、果断与坚毅并存的职业。

护士各种服务除行业技术外，言行举止也是充分体现对病人的关心、照顾，因此，面对未来的医疗竞争和社会需求，护士礼仪能表达护理人员的形象，赢得社会效益和经济效益。x老师在护理礼仪课上充分给我们展示了护理礼仪的优雅与美丽。让我感受到了我们护士的魅力！非常感谢x老师这段时间不辞辛苦的指导与教诲，她对我们的关爱与认真让我非常感动，她让我在这个陌生的环境里感到了温暖与亲切！

静水流深，沧笙踏歌。转身后，逝雪浅，幽香远，春意浓，笑意深。一叶绽放一世界，一花盛开一天堂！护理之路，如履薄冰，因为有了医院这个温暖大家庭的支持，有了各位护理前辈的指导，我有信心做好护理工作，走自己选择的路，而且将走稳走好，一直走下去，为广大病患奉献自己的青春与热情，做好那一叶，一花的美丽！

护士培训心得(篇10)

护士的工作岗位神圣而崇高。身穿白大褂在岗履责，应全身心地投入到工作中，方才能够做好方方面面的事务。不仅讲究工作效率，更要讲究工作质量，注重工作效果。我认为，护士工作看上去容易，其实真正做好却又不是件易事。这项工作有其自身的职责和内在的标准，各位护士做起来因自己年龄大小、工作经验、履责态度、个人性格等因素，虽然也能在工作职责和工作标准范围内完成任务，但效率和质量却是千差万别，而且高效率、高质量的工作标准是没有顶的。有的护士完成了硬件工作(如量体温、打针、发药等)之后，安心无事地歇之办公室;有的护士做了硬件工作之后，又做了大量软件工作(如给病员以更多的真、善、美的精神性东西)。“硬”有范围有尺度，“软”则没有指令性的规约。那么，护士在岗履行职责，怎样能够做到高效率、高质量、创造性的完成各项工作任务，达到工作效果，让病员安心、放心，并积极配合医院治疗?虽然没有千篇一律的格式，但有规律可循。通过这次医德医风的学习，引发了我对护士岗位意识的确立，对提高工作效率和工作质量的促进作用问题的思考!

1、责任意识

责任心才是做好工作的前提。这“责任心”的“心”字，早被中国古代哲学家喻指思想、精神，即今日广义的哲学范畴“意识”，与医学上称身体某部位的那个“心”有别。工作上的“心”(责任心)到位，即捧着一颗心来，在班用心去做，不夹私心离班，这样专“心”之致，就能做好护理工作。身为年青的护士，对刚接手的工作有时是“心有余而力不足”，但只要有这份心，相信自己定会早日胜任此项工作。如果缺乏责任心，无论是新护士，还是老护士，都不会做好护理工作的。事物有因果关系，即有因才有果，护士工作也存在因果性的一面。工作是靠人做的，护士工作要达到良好的效果，甚至效果，必定要求护士本身要有良好的心理状态，有正确的意识指导自己去履行职责。有好的开端，才会有好的结果。歪打正着的事是有，但不具有普遍性。护士工作切忌不能有丝毫麻痹大意之念，“差之毫厘，失之千里”，歪打是不会正着的。加强责任意识才是良好的动因，也是出发点。当然，工作中也会有好心办错了事，这属正常范围，世界观方面是没有问题的，有其正确的意识，只是世界观转换成方法论的环节上出现了失误，或是方法的运作上出了差错。“好心办错了事”是方法问题，而不是思想问题。方法问题很复杂，也很有讲究。对护士来说，护理工作有个业务水平、经验多寡、病员配合、他事阻碍等，使之方法不得力，或者不到位。这些属外在原因，是客观造成的，非主观所致，这种“错”容易被防止和克服。如果不该出错而因责任心不强出了错，性质就变了，就不属正常范围，也就不能用“出错”来塘塞，那要追究其责任。所以，责任意识对护士来说不是可有可无的，而是必须自我内修、点滴养成这种意识。责任意识与工作职责的要求是紧密联系的，有时能合二为一，但区别是显然的。前者属自我意识、我要求，强调个体的内控，具有软性的一面;后者属外在规约，强制要求，具有硬性的一面。“硬性”是工作职责、标准，“软性”是个体工作的灵魂，“硬性”好比骨骼，“软性”恰似血肉。

2、平等意识

护士加强责任意识是做好本质工作必不可少的，但仅仅有责任意识还不够，应该在责任意识的基础上，并紧紧围绕责任意识创造性地拓展工作。这个“拓展”就是由护士单方面努力，一厢情愿的工作，变成护士与病人之间的相互配合和相互协调。而护士与病人之间的密切协作的主动权、选择权在于护士这方。护士工作如何才能适应、迎合并受到病人的支持，确立平等意识是其关键，即护士对待病人采用平等的观念，不仅对待所有病人一碗水端平，而且时时处处与病人平等相处，护士不能有居高临下之感。在病房里护士是相对固定的，病人是流动的，选择住院的权力在病人手里，若把护士比作主人，那么病人就可比作客人。护士与病人彼此之间的关系就应该是“主便客勤”。主人怎样接待客人，方便客人呢?首先要尊重病人，重视对方的存在，象招待客人一样热情地招待每一位病人，力争使病人感觉到主人待客热情、随和，服务周到。做到这些，主要体现在护士的服务态度上，护士应该做到“说话轻，走路轻，操作轻”，

护士的工作对象是一个活生生的生命，平等意识也应包含对生命的尊重。病人在生理上与健康人有区别，但在人格上与健康人是一样的、平等的。如果护士在思想上确立了这种意识，那么在对待病人的态度上就不会有居高临下的表现，代之的是说话和蔼可亲，做事轻巧灵敏。但有时也会有这样情形的发生，当护士好声好气地对病人说话，回报的却是恶言恶语或是不理不睬，从现象上来讲就是用平等没有换来平等，这是什么原因呢?很显然这是因为病人的心理状态发生了改变。当人受到疾病侵扰时，机体的正常组织细胞受到损伤，影响人的正常活动，打乱了多年的生活规律，从而产生烦躁情绪，这时病人也许正沉浸在痛苦和烦恼之中，所以也就不会对护士的好声好语给予应有的重视和回报。如果我们能够想到，当我们护士自己遇到不愉快的事时，也会有这种表现，也许比他表现还差呢，那么我们也就能够理解他们了。这就要求护士有了平等意识，还要有同情心和宽容心。现在病人到新闻媒介投诉我们护士的主要理由是态度问题，占85%以上。从中说明病人对护士的态度是非常在乎的，也说明护士的态度对病人病情的发展和转归起着重要的影响。

以平等的态度对待病人，并不降低护士身份，相反能够促进护士与病人之间的协调工作，相互交流，相互沟通，使病人信任护士，积极配合医护人员治疗疾病。同时，病人得到了平等相待，受到了尊重，减少了因病而带来的失落感，本身就是自我的生理、心理乃至精神状态的有益调理，极大地增强了自觉抵制疾病侵蚀的信心。因此，我们认为，护士在责任意识的基础上确立平等意识是高质量完成本职工作的重要一环，也是护士创造性工作的一个重要方面。

3、朋友意识

有了平等意识，避免与病人产生不必要的冲突和不协调，达到了护士与病人之间的初步沟通的目的，彼此有相敬如宾之意，但相互间似乎还有距离感，即主人与客人界线分明，在彼此心目中未能融为一体，即尚未达到“你中有我，我中有你”。这种沟通仍须拓展、升华。在平等意识的基础上，护士还应确立朋友意识。有了朋友意识，就可以缩小护士与病人之间的距离感。护理工作中的朋友意识，是指护士在工作中把病人和他们的亲人象朋友一样对待，与病人相处的过程中投入一定的感情(当然这种与男女之间的异性感情是不相同的)，这种感情表现在为病人病情好转而高兴，为他们的心情舒畅而共同愉悦。护士有了朋友意识，在主观上确定了这个朋友目标，就能主动地与病人交朋友，在对病人治疗和相处中就能仔细地了解和观察病人：他是什么样的个性特质的人?他的家庭成员对他怎样?他的职业是什么?这种职业对他的性格有什么影响?他热爱他的职业吗?等等。在关心病人疾病的同时，还要关心一个个性格相异的人。我们常常听到这样的议论：“这个病人好”，“那个病人不讲理”，“这个病人本人倒不错，可他的家属太夹生”。这就是护士与病人相处中渗透的感情色彩。有些病人入院前位于领导岗位。平时呼风唤雨，唯我独尊，到了医院对待护士也象对待他的下级一样，呼来唤去，发号施令，扰乱了正常的护理工作程序，也有些病人自己很有钱，认为钱能买到一切，他们对护士的要求特别多，有时超出了护理的范围，遇到这样的病人，确实令护士头痛。如果有了“朋友意识”，我们护士就会这样想：“这位朋友有点傲气，我可要劝劝他，要他知道医院有医院的规矩，不可以随心所欲。”“这位朋友观念上有问题，我要开导他一下，让他学会尊重别人”。当然，朋友意识不是让我们放弃原则，放弃严格的操作规程，相反，为了朋友的安全和康复，我们更应该小心谨慎。以朋友之心去待人，也一定能够得到朋友之心的呼应，病人一定能够遵守医院规章制度，理解护理工作的艰辛，默默地提醒自己：应给朋友增光添彩，不给朋友添乱抹黑;应主动配合治疗，而不消极、作梗;愿把朋友之心作我心，定不负医护人员的义。以朋友的态度待病人，不是护理工作上的庸俗哲学，而是处理好护士与病人之间关系的高层次沟通，我们日常护理工作能够做到，却没有引起足够的重视，很少有护士能真正做到待病人如朋友，也很少有人能真正领悟到护理工作中的“朋友意识”的价值所在，即使是领悟到其中的意义，也因与“不能增分文酬金”而弃之。我们认为，护理工作中的朋友意识不是可有可无的，它是高质量护理的不可忽略的一环，有了这种意识并在这个意识驱使下工作，不仅工作效果好，使病人放心，还能做好“令人头痛”的病人的思想工作。这是现代整体护理的内在要求，是新形势下护士应备的素质，因为人是有感情的动物，朋友意识就是感情的凝炼、升华。

孝顺心得(范本十三篇)

孝顺心得(篇1)

从小学到高中，十年弹指一挥间，第一名的成绩曾经是我一个遥远的梦。伴随着年龄的增长，心智的成长，如今，我的梦变成了现实。

在我平时的生活中，“学”与“玩”是相互对立和统一的两件事，虽然每个人都经历着，重要的是看能不能好好把握两者的关系。在我看来，“玩”有着很简单的定义，就是让我的生活充满开心和快乐，它无时无刻，无处不在，所以，我根本没有必要去刻意地“追求”它，或许，这就使我的心可以毫无牵挂，所以能安心学习。而我也始终认为，十六、七岁的我们，不就应该属于那种“为了一粒米，便可以快乐大半年”的单纯小孩吗?

还有一点很重要，那就是要不断地努力，我们都听过“成功是99%的努力加上1%的灵感”，我不否认，有时候，这1%的灵感会比99%努力重要，但是，面对无法改变的现实沮丧，那还不如把我们能做的事情做好，“天道酬勤”，没有付出，是不会有回报的。

总而言之，能获得“学习之星”我感到开心和骄傲，也希望我的想法能对其他同学有所帮助。不要担心梦想是多么的遥不可及，只管努力地朝着它的方向靠近吧!只有这样，无论结局如何，当有朝一日，回望我们曾经走过的路，才会庆幸不曾辜负过自己的青春!

孝顺心得(篇2)

大家好，我是三年级一班的。当我得到获奖的消息时，我兴奋地欢呼起来：“我获奖啦！我获奖啦！”。

当我得知我获奖了，我很高兴，。这是我努力的回报，也是我所得到过的最棒的一份礼物。在此，我要感谢我的妈妈和我的老师，特别感谢学校和所有教过我的老师对我的精心栽培，谢谢我敬爱的父母，谢谢与我朝夕相处的同学们，是她们帮助我取得了好成绩。如果没有这些，我同样不会取得今天的成绩。今后，我会继续努力，绝不辜负这个称号。这次获奖，我十分高兴。能获得这个奖，是因为有我的老师、同学和我的亲人在鼓励我和教导我，是因为我平时认真上课，好好听讲，大胆发言。我要感谢老师们对我的辛勤培育，是他们传授给我知识，教会我做人，使我在这肥沃的土地上茁壮成长；感谢同学们对我的帮助和鼓励。正因为有了你们的关爱，再加上我自己的努力，在上学期期末考试中，我才获得了好的成绩。

我不会骄傲，以前的成绩只属于过去，今后我会抱着更加谦虚，严谨的态度，如一叶扁舟，在知识的大海里尽情遨游，乘风破浪！我会加倍努力，力争百尺竿头更进一步，来回报我妈妈和老师！

孝顺心得(篇3)

1、孝子之至，莫大乎尊亲；尊亲之至，莫大乎以天下养。

2、大孝终身慕父母。唯孝顺父母能够解忧。

3、父在观其志，父没观其行；三年无改于父之道，可谓孝矣。

4、世上最崇高的名字，就是您──母亲。呼唤母亲就是呼唤新生；母亲就是未来世界的象征。

5、孝敬和判逆之间，介子推为母而死，选择光荣；李魁只身劈虎报母仇，选择德昭后世；香九龄为父暖被，王文以身喂蚊。孝敬能够帮忙你成就很多很多。做个有价值的，无愧生命无愧社会的真正的人，人们也会赠与你回报。

6、孝顺是什么？孝顺是太阳，给人带来温暖；孝顺是大山，给人带来依靠；孝顺是宝石，是一笔财富。

7、侍于亲长，声容易肃，勿因琐事，大声呼叱。

8、用天之道，分地之利；谨身节用，以养父母，此庶人之孝也。

9、长者立，幼勿坐，长者坐，命乃坐。尊长前，声要低，低不闻，却非宜。进必趋，退必迟，问起对，视勿移。

10、世界上只有一位最好的女性，她便是慈爱的母亲。世界上只有一种最美丽的声音，那便是母亲的呼唤。

11、父母的爱是崇高的爱──只是给予，不求索取。不溯既往，不讨恩情。

12、仁之实，事亲是也；义之实，从兄是也。

13、同学们，让我们行动起来，让我们用行动传达孝的信息，让我们用行动将中华民族的这种美德传承下去；同学们，让我们用行动，为孝撑起一片新的蓝天，我们的孝心，绝不能被时代的潮流所冲走；我们的孝心，只能与时俱进，变得更加坚固！

14、勿以不孝口，枉食人间谷。天地虽广大，难容忤逆族。

15、尊重他人的有职责感的孩子，产生于爱和管教适当结合的家庭中。

16、有的儿女使我们感到此生不虚，有的儿女为我们留下了终身遗憾。

17、羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义。

18、母爱是世上无与伦比的伟大力量。这种爱凝聚成了我的勤奋毅力和意志，它永远闪耀在我青春的光芒之中。

19、我们几乎是在不知不觉地爱自己的父母，因为这种爱像人的活着一样自然，只有到了最后分别的时刻才能看到这种感情的根扎得多深。

20、在我困难的时候您伸出无私的手，在我痛苦的时候您奉献真诚的心，在我失望的时候您伴我同行。爸爸，您是我永远的朋友，给我希望，也给我温暖。您是一棵大树，春天倚着您幻想，夏天倚着您繁茂，秋天倚着您成熟，冬天倚着您沉思。您那高大宽广的树冠，使四野永不荒凉。

孝顺心得(篇4)

1、天地重孝孝当先，一个孝字全家安，为人需当孝父母。

2、这种孝能使人生充满趣味与活力，它随时向我们提示：生命是流淌的过程，这个过程是一个整体，而名字所代表的只是生命过程中的一部分。应该让这个过程无所畏惧地战胜各困难险阻，使生活显露出它本来的光彩。

3、感恩是什么？大家也许知道吧。感恩是一种美德，一种生活态度；是一束阳光，可消除人与人之间的猜疑抱怨；是一座桥梁，可将人与人之间的`心灵沟通；是一种冷静剂，可使人在众多的纷扰中保持平静；是一种润滑剂，可消除人与人之间的摩擦……

4、在父母健在的时候多陪陪他们吧！别仅仅把孝顺父母的话挂在嘴边！

5、父母之间的严峻争吵，往往是造成孩子神经错乱的原因，因此我们应该极力幸免这种争吵。

6、一个人假如使自己的母亲难过，无论他的地位多么显赫，无论他多么有名，他都是一个卑劣的人。

7、蜜蜂，默默地、勤奋地奔忙着，劳动着。一天天，一年年，奉献着甜蜜。慈祥的母亲，我永远忘不了那深深的母爱。

8、老吾老，以及人之老；幼吾幼，以及人之幼。天下可运于掌。

9、子之孝不如率妇以为孝，妇能养亲者，公姑得一孝妇，胜如得一孝子；妇之孝不如导孙以为孝，孙能敬亲者，祖父得一孝孙，又增一辈孝子。

10、曾记否，你讨厌父母的唠叨，无意间，你和父母之间产生了隔阂，可是总要等到失败后，才知道父母讲的都是金玉良言。曾记否，翅膀还未硬的你，却想摆脱父母，展翅飞行。可是总要等到自己受伤后，才知道父母的怀抱是最温暖的避风港。语句

11、在孩子的嘴上和心中，母亲就是上帝。

12、侍于亲长，声容易肃，勿因琐事，大声呼叱。

13、还记得工作时，就觉得很辛苦，很累，钱怎么那么难挣，生活怎是这般的艰辛，有时会累的眼泪止不住的往下流，受委屈时，就会想要放弃，可是，想想父母，他们养了我们这么多年，付出的艰辛和委屈，可“是”我的成千上万倍呀！他们都没有放弃，我怎么可以放弃，纵然困难再多，路再难走，我也不可以放弃，不可以停止前进，因为这是父母交给我的，用他们的实际行动交给我的，感恩父母，更可以说是从心底里对父母真实的感激，感激你们把我带到了这个世界上，传授了我那么多人生财宝。

14、世俗所谓不孝者五，惰其四支，不顾父母之养，一不孝也；博奕好饮酒，不顾父母之养，二不孝也；好货财，私妻子，不顾父母之养，三不孝也；从耳目之欲，以为父母戮，四不孝也；好勇斗狠，以危父母，五不孝也。

15、妈妈，是您怀胎十月，把我带到了这个五彩绚丽的世界，是您，含辛茹苦把我拉扯长大，多少个严寒的夜里起来帮女儿拉被子，多少个炎热的夏日里，是您把扇摇，为我赶走蚊子……妈妈感谢您，感谢您的容忍，包容了女儿的一切。回想以前的任性，我惭愧万分，那一幕幕的往事涌现脑海，推开记忆的大门，我思绪飘然回到从前。所以我立志做一个感恩的人，感恩父母，感恩祖国，感恩所有关怀过我的人！

16、孝顺是只有人才有崇高情感。孝，是能使爱心由己推人，人人孝顺父母，世风自然就会归肃；反之，若连自己的父母都要虐待，怎能善待与自己并无血缘关系的同类呢？

17、用一颗感恩的心去对待父母，用一颗真诚的心去与父母交流，不要再认为父母是理所当然帮我们做任何事情的，他们把我们带到这美丽的世界，已经是足够的伟大，且将我们养育成人，不求回报，默默的为我们付出，我们就别再一味地索求他们的付出，感恩吧，感谢父母们给予的一点一滴。

18、友爱的朋友让我们带着一颗感恩的心，一生一世牢记父母的恩情，愿普天下的孩子爱自己的父母，感恩自己的父母，朋友们让我对父母说一声我爱你么。

19、在当今人欲横流的年代，怎样发扬中华民族的传统美德，构建和谐社会，我觉得提倡孝道是非常重要的。假如一个人连自己的父母亲都不孝顺，那么，做领导的会关怀民生吗？企业家会关怀社会吗？我们会去关怀他人吗？

20、父母所想做的事，我依照着去做；父母所牵挂的人，我亲近厚待他。

孝顺心得(篇5)

三月是我校感恩教育主题活动月，根据我校的主题活动实施方案，3月16日前，我们六（2）班全体同学在老师的带领下完成了“孝顺亲人，感恩亲人”的家庭爱心作业。

通过这个活动，我改变了许多错误的认知，也体会到了父母的辛苦。在开展活动期间，我能主动帮妈妈打扫卫生，因为我知道只要我帮妈妈多做一点儿，妈妈就会少做一点儿。现在我还学会了整理自己的书桌，帮爸爸妈妈叠被子、洗碗等。他们很高兴，说我懂事了。当我在三八妇女节那天，对妈妈说祝福的话语，给她洗脚时，当我给爸爸捶背，讲故事时，他们是多么的高兴，脸上显露的都是喜悦之情。尽管他们知道这是学校布置的作业，我必须完成，但仍然感到很欣慰。回想起来，我为父母做的太少了，而父母却无私的为我奉献着他们的一切。顿时，我感到十分的惭愧

从今以后我们应该怀着一颗感恩的心来面对父母，顺从父母的教诲，不顶撞不违背父母，不让父母担忧，尽量地去关心父母：哪怕是一句劝慰的话，一句感激的言语，一个会心的微笑，一个体贴的动作，一个恰当的表情，乃至为父母做力所能及的事，在享受着父母慈爱的同时，分担他们的辛劳，分享我的快乐，这就是我心目当中的孝顺。

“常怀感恩之心，一生快乐无穷；常怀背恩之心，一生痛苦无尽！”愿我们牢记这样的警句，永远以感恩之心面前一切的人事物，让未来充满阳光，造就我们美好的未来！

孝顺心得(篇6)

我是来自203班的刘静，很高兴自己能在离开母校的前夕获得“校园之星”的荣誉称号。

在此，我要感谢我的所有老师长期给予我的教育。是老师让我找回了自信，是老师让我认识到自己的不足，是老师让我能不断完善充实自己，向更高目标冲刺。

同时，我要感谢我的父母。虽然家庭经济条件不好，但他们始终默默无闻地奉献，尽可能地给我提供必要的学习条件，给我鼓舞与力量。

当然，我还要感谢我的同学，是你们在我考得好的时候分享我的喜悦，在我考试失利时鼓励我。

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同时，请同学们记住，如果你选择对生活微笑，生活也必将还你一个微笑。只要你努力学习，严于律己，一心去为五中这个大集体增光添彩，下一届“校园之星”可能就是你，不要再犹豫，赶快行动吧！

孝顺心得(篇7)

1、父母呼，应勿缓;父母命，行勿懒。

2、勿迟;长者赐，不敢辞。

3、母亲，是唯一能使死神屈服的力量。

4、孔孟风，运河情，孝文化，要传承。

5、无父无君，是禽兽也。

6、为人子，止于孝;为人父，止于慈。

7、知恩图报，善莫大焉。

8、父母之所爱亦爱之，父母之所敬亦敬之。

9、尊长前，声要低，低不闻，却非宜。

10、吃水不忘挖井人，前人栽树后人乘凉。

11、内睦者，家道昌。

12、孝子不谀其亲，忠臣不谄其君，臣子之盛也。

13、夫孝，天之经也，地之义也。

14、弟子入则孝，出则弟。

15、事其亲者，不择地而安之，孝之至也。

16、邻里手拉手，助老献真情。

17、惟孝顺父母，可以解忧。

18、重资财，薄父母，不成人子。

19、孝子亲则子孝，钦于人则众钦。

20、世界上的一切光荣和骄傲，都来自母亲。

孝顺心得(篇8)

学习好似播种，你下了多少功夫，你也就收获多少。千锤百炼，历经磨砺的锋刀，即使不能驰骋沙场，也能在阳光下有自己的锋芒。

只有付出，才可能有收获;但如果不付出，就一定没有收获。

这次进步是我人生中的一次小成功，背后还有更大的困难在等着我，我还要继续努力。

每个人的进步都离不开勤奋，离不开自己的努力。我也如此。希望所有同学再接再厉，取得更大进步!

理想、勤奋、毅力和虚心是我进步的钥匙。

努力是获得成功的唯一途径。

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我很荣幸成为进步之星，这都是我努力的结果。我一定会在下次考试中再接再厉。

成为进步之星不是偶然，而是开学到现在，这一个月以来努力的成果。我只相信“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

我的进步并不是来自巧合，而是来自点点滴滴的努力。

成功代表你付出了汗水，这并不代表永久的荣誉，而是一番新的奋斗。只要你付出了努力，成功就不再遥远。

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孝顺心得(篇9)

1. 有的儿女使我们感到此生不虚，有的儿女为我们留下了终身遗憾。——纪伯伦

2.要想贏得女兒的歡心，必須先從她母親著手。

3. 子曰：“今之孝者，是谓能养。至于犬马，皆能有养。不敬，何以别乎?”——(春秋)《论语·为政第二》

4. 没有比不孝的罪过更大五刑之属三千，而罪莫大于不孝。要君者无上，非圣人者无法，非孝者无亲。此大乱之道也。

5. 凡为父母的，莫不爱其子。——陈宏谋

6. 孝子之于亲也，爱之以心，事之以财。——《战国策》

7. 在孩子的嘴上和心中，母亲就是上帝。——萨克雷

8. 用天之道，分地之利;謹身節用，以養父母，此庶人之孝也。——《孝經》

9. 孝子不登高，不履危，卑亦弗凭，不苟笑，不苟訾(zǐ)，隐不命，临不指，故不在尤之中也。--(《大戴礼记·曾子本孝》)

10. 母愛勝于萬愛。——莎士比亞

11. 人最终总要离开母亲。

12. 母亲的安宁和幸福取决于她的孩子们。母亲的幸福要靠孩子、少年儿童去创造。——苏霍姆林斯基

13. 孟子曰：“人人亲其亲，长其长，而天下平。”孟子说：“只要人人各自亲爱自我的双亲，各自尊敬自我的长辈，那么，天下自然就能够太平了。”——(春秋)《孟子·离娄上》。

14. 互相赠送礼物的家庭习惯有助于增进父母与孩子之间诚挚的友谊!其主要意义并不在于礼物的本身，而在于对亲人的关心，在于希望感谢亲人的关心!——伊林娜

15. 孝感动天宗庙致敬，鬼神著矣。孝悌之至，通于神明，光于四海，无所不通。

16. 孟懿子问孝。子曰：“无违。”樊迟御，子告之曰：“孟孙问孝于我，我对曰无违。”樊迟曰：“何谓也?”子曰：“生，事之以礼，死，葬之以礼，祭之以礼。”

17. 永言孝思，思孝惟則。——《孟子》

18. 要听你父亲的训诲，不可离弃你母亲的法则。〈箴言〉

19. 父母之所爱亦爱之，父母之所敬亦敬之。——孔子

20. 父慮后母虐，鸞膠不再續。母慮孤兒苦，孀幃忍寂寞。——《勸孝歌》

孝顺心得(篇10)

最近读了一本书《水浒传》，里面有108位禁军教头各有各的品质，其中李逵让我感受最深。

李逵虽然粗鲁，但粗中有细，十分孝顺，而且至任至义。

有一会里说，老虎把他的母亲杀死了，为了替母亲报仇，杀死了2头小老虎，2头母老虎。可以看出李逵是以为十分孝顺的孩子！

在现实生活中，我也要像李逵学习，做一个孝子。

我的爷爷奶奶已经60多岁了。又一次爷爷从街上买菜回来，我就打了声招呼，叫了声爷爷。现在想想，我应该给爷爷倒杯茶，捶捶背。毕竟，爷爷买菜，烧菜都是给我们吃的，我做小辈的这些应该做的！

时光飞逝，我也长大了。现在的我可不像以前那样不懂事。天冷，我总会为奶奶把被子唔热。这样，奶奶就不冷了；在夏天，奶奶要帮我摇扇子，我就骗奶奶说我不热，我不热！奶奶也只好不摇了

还记得，曾经读过一篇文章，有一个苦孩子，他要求学，但弟妹们嗷嗷待哺，家里经济又不好，但苦孩子很自私，他偏要读研究生，母亲只好去卖血，还来钱，给他读。我不欣赏这孩子，因为他不孝顺，是个自私的孩子！

让我们像李逵一样做一个懂得孝顺的孩子吧！

孝顺心得(篇11)

1、孝心是春雨，润物细无声;孝心是蜡炬，成灰泪始干;孝心是春蚕，到死丝方尽。

2、亲爱的妈妈：您曾用您坚实的臂弯为我撑起一片蓝天;而今，我也要用我日益丰满的羽翼为您遮挡风雨。妈妈，我永远爱您!祝您节日快乐!

3、作为一个父亲，最大的乐趣就在于：在其有生之年，能够根据自己走过的路来启发、教育子女。

4、没有老一辈，就没有新一代;世代传承，血脉相联。

5、孝，德之始也，悌，德之序也，信，德之厚也，忠，德之正也。曾参中夫四德者也。

6、亲爱的妈妈，平时淘气的我总是不听您的话，惹您生气。今天是母亲节，是您的节日，我一定听您的话，帮您做一些小家务，给您捶捶背，倒杯茶。您瞧!今天的天空多么晴朗，好像和我一起庆祝您：节日快乐呢!

7、人口老龄化的形势十分严峻，应引起社会方方面面的高度重视。

8、我好比一只小鸟，每根羽毛上有着您的深情抚爱和谆谆教导，让我在外面的天地间自由的飞翔，您的臂膀好比大树，永远是我温暖的家。

9、作为一个人，对父母要尊敬，对子女要慈爱，对穷亲戚要慷慨，对一切人要有礼貌。

10、孝心是一缕和煦的阳光，能消融凝结在人们心头的坚冰;孝心是一股轻柔的春风能把炎热带出干渴的心灵;孝心是一颗种子，能让每一片心的土地四季常绿。

11、考试考得不好，您会鼓励我;别人欺侮我，您会为我打气;我自满骄傲的时候，您会提醒我……在我心目中，您温柔又严厉。妈妈，我爱你，祝你节日快乐!

12、母爱是在猎人的陷阱中，母狼望着被打死的小狼而在月夜下呜咽的号叫。

13、母亲，我祝福您，因为您知道怎样把您的儿子培养成一个真正的人。他将在人生的战斗中获得胜利。

14、妈妈：你辛苦了!要不是广州移动提醒我，我还不知道母亲节的来临，趁着属于母亲的节日，我向天地祈祷，借中国移动证明我的诚心，祝你身体健康

15、亲爱的妈妈，岁月已将您的青春燃烧，但您的关怀和勉励将伴我信步风雨人生。用我心抚平你额上的皱纹，用我的情感染黑您头上的白发。祝您母亲节快乐!

16、您是一棵大树，春天倚着您幻想，夏天倚着你繁茂，秋天倚着您成熟，冬天倚着您沉思。亲爱的妈妈，感谢给予我的一切，祝福您节日快乐!

17、我若是大款，您就是大款的妈妈。我若是总统，您就是总统的妈妈。不管我将来人生的路将是怎样，我都会永远爱您，妈妈

18、我的童年是在父母的关爱与呵护下无忧无虑地度过的。阳光灿烂的日子，他们送我一片明媚的晴空;飘雨落雪的时节，他们为我撑起一把温情的伞。

19、弟子入则孝，出则弟。意思是：少年弟子回到家里要孝敬父母，外出要敬爱兄长。

20、我的成长是刻在你额头上的横杠;我的放纵是刻在你眉心的竖杠;我的欢乐是刻在你眼角的鱼尾;我的成功是刻在你唇边的酒窝，妈妈您辛苦了!

孝顺心得(篇12)

收集关于经典句子，妈妈，您的爱是崇高的爱，只是给予，不求索取，不溯既往，不讨恩情；母亲，多温馨的字眼；母亲，多动听的词语；母亲，多平凡而又伟大的称谓！以下是小编和大家分享的孝敬父母的古诗18首还有许多，大家是否喜欢呢？

1、您是给我以生命并抚育我成长的土地，我深深地爱着您！

2、愿母亲永远健康，一生幸福！

3、天空白云朵朵，溢满我的思念，随风传递给你，我的深深祝福：感谢你的养育之恩，让我健康快乐成长；多亏有你谆谆教导，让我幸福吉祥常伴，我的母亲！

4、谢谢父母给我的一却，我让你们操心了！我长大了，我会好好的和她一起生活，一起孝敬你们，不会在让你们操心了！我爱你们，爸爸妈妈！以后就让我们来照顾你们，辛苦了大半辈子，你们可以好好的歇息！

5、感恩父母，感谢他们给予了我们生命，感谢他们给予了我们人间最浓的亲情和最深的挂念，给了我们无尽的爱！

6、爸爸妈妈，谢谢你们对我的养育，你们辛辛苦苦的赚钱，为的是让我可以读书。爸爸妈妈，谢谢你们，我永远爱你们，祝你们身体健康，天天开心，一帆风顺！

7、母亲是身上的被，没有她会感到寒冷！

8、岁月的流逝是无言的，当我们对岁月有所感觉时，一定是在深深的回忆中！

9、妈，我肚子饿了，妈，中午吃什么！

10、父亲是条河，流转着岁月，诉说人世的沧桑！

11、父亲母亲，但愿下辈子还做你们的孩子，用来弥补此生亏欠的养育之恩！

12、三生有幸为子女，十全十美父母安！

13、父母相爱是爱、父母爱其父母子女也是爱。你给予孩子满满的安全感与爱，将会投之以李、报之以桃！

14、哪有什么岁月静好，不过是有人替你承担了属于你的压力，那个人就是你的母亲！

15、上帝不能无处不在，因此他创造了母亲！

16、父爱和母爱是两个看似最最平凡的字眼，但其中包含的蕴意，是多么的伟大和深厚，是孩子们一辈子都还不起的深沉的爱！

17、感谢你们，给了我自由的空气，灿烂的阳光！

18、善待父母，因为他们是最心疼我们的人。这世上除了父母，任何的付出，都需要回报！

19、父亲的爱是一手厚厚的老茧，日子在父亲的推拉肩扛里逝去，儿女从咿哑学语中走上了人生道路！

20、那个陪伴我们一路跌跌撞撞，长大成才的母亲，她付出的爱无私又伟大，只愿我们能够平安健康！

21、可伶天下父母心，愿天下所有的父母都幸福安康！

22、我祝妈妈永远年轻永远漂亮，每天都有好心情！

23、只有充满博爱心、仁慈心、善良心、同情心、才能达到人人爱我、我爱人人的美好境界。人常说：施恩于人共分享。送人玫瑰，手留余香。人生在世，要学会分享给予，养成互爱互助行为。给予越多，人生就越丰富；奉献越多，生命才更有意义！

24、辛劳一辈子的您虽已银发如雪，可您在我心目中仍是那么的青春靓丽。妈，祝您永远年轻快乐！

25、敬亲不必等那天，孝养当为月复年。日久天长才见爱，儿教侍奉子孙传！

26、我们要感恩父母，感念父母对我们生命的赐予和生活的辛酸与沧桑，感谢父母对我们的无私付出和养育之恩，对父母长辈多一份体贴，多一份关怀，多一句问候，尽孝心，重人伦，付亲情！

27、我们每个孩子都有自己的父母，我们每天都生活在父母关爱的海洋中。父母的爱，就像一座山，博大而宽厚；父母的爱，就像那树根，坚定而深沉；父母的爱，就像那百花酿成的蜜，馨香而甜蜜！

28、感恩我最亲爱的父母，是他们给了我珍贵的生命，才让我有机会在这五彩缤纷的世界里体味人生的冷暖，享受生活的快乐与幸福，让我健康快乐平顺的成长！

29、父亲的爱是挂满眼角的微笑，生活的重担压不弯父亲的脊梁，再苦再累也要托起明天的太阳！

30、母亲永远是我心灵的港湾，祝亲爱的妈妈健康快乐！您的爱是崇高的爱，只是给予，不求索取，不溯既往，不讨恩情！

31、不要等一切都来不及时再去懊悔自责，让我们在父母有生之年，用我们的孝心，共同给我们饱受生活磨难的年迈的父母送上一份快乐和一份幸福吧！

32、霜陨芦花泪湿衣，白头无复倚柴扉。去年五月黄梅雨，曾典袈裟籴米归！

33、父爱如月，无闻淡雅，即使在最阴霾的日子里也能给予我希望的光芒！

34、妈妈，女儿已长大，不再牵着您的衣襟，走过春秋冬夏！

35、今天是个值得纪念的日子，不是生日蛋糕吹熄蜡烛时的许愿，而是这一天曾经有一位母亲熬过了苦难，迎来了希望！

36、母亲可以给予我们无穷的财富，但都不吝赋予我们无尽的爱！

37、你如此宽厚，是我永远的惭愧，抬头一座山，俯首一条河，山叫父亲山，河叫母亲河！

38、感恩父母，生是恩，养是恩，这是一生都还不完的恩情。谢谢父母疼爱我一生，我的人生，过得轻松，我的生活，少了辛苦！

39、父母，我感激你们的养育之恩，我会知恩图报。学好本领做一个对社会、对人类有贡献的人！

40、感谢母亲，正是他们给予了我们或平凡或伟大的生命，让我们在人生这条道路上都有自己的行程，让我们经历四季的轮回，看到了人世的美丽，感受了生命的精彩！

41、让我的问候，抚平您脸上的皱纹，愿您年轻！

42、感谢父母赋予我们的一切，让我们用生命去珍惜，用感恩的心去呵护。让我们行动起来，点点滴滴，感恩父母！

43、为了母亲的微笑，为了明天的收获，就让你我壮志而不言愁吧！

44、有人说，世界上没有永恒的爱我说不对！母亲的爱是永恒的，她是一颗不落的星！

45、母爱，犹如波澜壮阔的大海，一望无垠的蓝天，辽阔的草原，葱郁的森林。翻滚着，蔓延着，生长着，蓬勃着，像历史的长河奔腾喧涌，永不停息，轰轰烈烈！

46、父母给予我们生命，哺育我们成长，教育我们长大，没有父母便没有我们！

47、妈妈：身在异乡的我不能给您亲手送上一束康乃馨，惟有以此短信一表我的心意，祝您健康、快乐、幸福无边！

48、感恩父母，我为父母描绘一笔翠绿，也是父母最爱的颜色！

49、母亲，多温馨的字眼；母亲，多动听的词语；母亲，多平凡而又伟大的称谓！

50、妈妈，您的爱是崇高的爱，只是给予，不求索取，不溯既往，不讨恩情！

孝顺心得(篇13)

1、父母的美德是一笔巨大的财富。——贺拉斯

2、作为一个父亲，最大的乐趣就在于：在其有生之年，能够根据自己走过的路来启发教育子女。——蒙田

3、要用希望孩子对待你的方式去对待父母。——苏格拉底

4、老人受尊敬，是人类精神最美好的一种特权。——司汤达

5、孝子之至，莫大乎尊亲。——孟子

6、丑恶的海怪也比不上忘恩的儿女那样可怕。——莎士比亚

7、母亲，我祝福您，因为您知道怎样把您的儿子培养成一个真正的人。他将在人生的战斗中获得胜利。——阿斯杜里亚斯

8、全世界的母亲多么相像！她们的心始终一样。——瓦普察洛夫

9、和睦的家庭空气是世界上的一种花朵，没有东西比它更温柔，没有东西比它更适宜于把一家人的天性培养得坚强正直。——德莱塞

10、一个高尚的人，如果有一个像他自己一样的儿子，其乐一定不亚于他自己生命的延续。——斯梯尔

11、忤逆不孝矣，三世果报然。——《劝孝歌》

12、爱国主义深深扎根于人的本能和感情之中。爱国主义则是放大了的孝心。——戴达菲尔德

13、母亲的爱是永远不会枯竭的。——冈察尔

14、有的儿女使我们感到此生不虚，有的儿女为我们留下了终身遗憾。——纪伯伦

15、孝有三：大尊尊亲，其次弗辱，其下能养。——《礼记》

16、仁之实，事亲是也；义之实，从兄是也。——孟子

17、对孩子来说，父母的慈善的价值在于它比任何别的情感都更加可靠和值得信赖。——罗素

18、贤不肖不可以不相分，若命之不可易，若美恶之不可移。——《吕氏春秋》

19、君子有三乐，而王天下不与存焉。父母俱存，兄弟无故，一乐也；仰不愧于天，俯不怍于人，二乐也；得天下英才而教育之，三乐也。君子有三乐，而王天下不与存焉。——孟子

2024实习收获及心得范本

我们可以经常总结自己在生活中的经验，也应该经常记录下自己的想法。通过总结和记录我们的心得体会，可以帮助我们更好地理解世界和生活。接下来，我们将简短精悍地介绍和阐述“实习收获及心得”。请您将本网页添加到常用链接列表或收藏夹中，以便随时查阅。

实习收获及心得【篇1】

本人从开始工作到现在已有一年的时间，在这期间，我学到了许多，也悟到了许多。主要有以下几点：

1。扎实的专业知识是你提高工作水平的坚实基础。在学校学习专业知识时，可能感觉枯燥无味，但当你工作以后，你才会发现专业知识是多么的重要。如我学的机电一体化。机械原理，机械制图，电气知识这些是必须知道的，因为在日常工作中要处处用到。但我要想提高我的工作效率，工作质量，这些知识只是知道是远远不行的，而是要精通。做为生产技术，在我们公司来说就是设备方面的权威，若没有扎实的机械知识，在这方面你怎能服人那?遇到设备问题怎能快速有效的解决呢?

2。学好一门外语是你增加工资的资本。学我们机电这一行的，也就是理科生，不注重外语的学习，只要是考试能通过就可以了，而没有想到在以后的工作中会用到。你在一外资企业工作，不会一门外语是行不通的，不会外语，你就无法和老板交流，沟通。你只能闷着头的干(和一个哑巴没有什么区别)。干了什么?干的怎么样?老板根本不知道，那他怎么认可你呢?你在这个公司又怎么发展那?

3。不但有良好的工作态度，而且要有很好的表现力。中国有句俗语："踏踏实实做人，老老实实做事。"在今天，只是老老实实，勤勤恳恳做事是不够的，你还要学会适时地，恰当地表现自己。让老板知道你做了什么，让老板知道你的存在是必要的!这样你才有发展的的可能，别人才会认可你，承认你!

沟通是非常必要的!总之，用知识武装起自己来，学会做人，学会做事。你才能成功!

时间过的真快，转眼间，在璨宇光学有限公司的实习马上要接近尾声了。在这一年多的时间，我学到了很多东西，不仅有学习方面的，更学到了很多做人的道理，对我来说受益非浅。做为一个刚踏入社会的年轻人来说，什么都不懂，没有任何社会经验。不过，在老师和师姐。同事。领导的帮助下，我很快融入了这个新的环境，这对我今后踏入新的工作岗位是非常有益的。

除此以外，我还学会了如何更好地与别人沟通，如何更好地去陈述自己的观点，如何说服别人认同自己的观点。相信这些宝贵的经验会成为我今后成功的最重要的基石。实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打开了视野，增长了见识，为我们以后更好地服务社会打下了坚实的基础这次在璨宇光学(苏州)有限公司为期一年的实习生活中，对我而言有着十分重要的意义。它不仅使我在理论上对FQC上有了全新的认识，而且在实践能力上也得到了提高，真正地做到了学以致用。

刚接受这个工作时，我对自己能否完成它曾表示怀疑，也为自己是否长期能在这里工作而感到惧怕的心理所左右。可是，现实的脚步声却是那么地清晰、有力。在一次次理论与实践相结合的过程中，在老师们悉心指导下，我不但对FQC有了系统的理解，从无数次的失败中吸取了宝贵的经验教训，而且随着时间的推移，自己的意志也得到了磨练，恐惧心理也逐渐地消失了。我时刻提醒自己，唯有不断努力，才能与时俱进。总之，这次实习的意义，对我来说已不再是完成学分、完成毕业实习的任务，而是在开启“生命之旅”大门的过程中迈出了第一步。我一定会好好地珍惜这个机会，我在璨宇光学(苏州)有限公司做生产实习和毕业总共一年的时间。在这一年的时间里，我受益非浅。我在那里不仅学到了许多关于专业的知识，最重要的是进一步体会到了做人的原则。海规公司的宗旨是：规规矩矩做人、规规矩矩做事。在去公司的第一天，老师们就教导我们做人一定要正直、要实事求是，诚以待人，人品对一个人来说非常重要的。我充分的体验到了你如何待人，他人也会如是回报。总之，在璨宇光学(苏州)有限公司一年时间里，我们脱离了学校的庇护，开始接触社会、了解我们今后工作的性质。

不但增长了专业知识，还学习到了不少为人处是的方法。二年的学生生活，即将划上一个句号。在璨宇光学公司实习的这段时间，我懂了不少东西。大人们都说刚毕业的学生身上总存在着许多让公司老板头痛的“特点”，现在我终于亲身体会到了。以前作为一名学生， 主要的工作是学习;现在即将踏上社会，显然，自己的身份就有所变化，自然重心也随之而改变，现在我的主要任务应从学习逐步转移到工作上。这一年里，好比是一个过渡期——从学生过渡到上班族，是十分关键的阶段。回想自己在这期间的工作情况，不尽如意。对此我思考过，学习经验自然是一个因素，然而更重要的是心态的转变没有做到位。现在发现了这个不足之处，应该还算是及时吧，因为我明白了何谓工作。在接下来的日子里，我会朝这个方向努力，我相信自己能够把那些不该再存在的“特点”抹掉。感谢老师们在这段时间里对我的指导和教诲，我从中受益非浅。

实习收获及心得【篇2】

会计实习心得体会及收获

作为一个会计实习生，我在过去的几年中积累了宝贵的经验。在这篇文章中，我希望分享一些我从实习中学到的重要教训和我所取得的收获。

实习给了我一个机会去实践我所学的会计知识。在学校里，我学习了一系列的会计理论和概念，但是实习让我能够将这些知识应用到真实的工作场景中。通过与更有经验的同事合作，我理解到会计不仅仅是数字的记录和整理，更是对财务状况的深入分析和了解。在实习中，我学会了如何处理账目和报表，同时也学到了如何正确地运用会计原则和规范。

实习提高了我的团队合作和沟通能力。在一个会计团队中，每个人都有自己的分工，但都必须保持紧密的合作，以确保财务工作顺利进行。通过与团队成员的沟通和合作，我学到了如何有效地与他人进行协调，并解决团队中可能出现的问题。我也学到了如何向上级报告和汇报工作进展，以及如何与其他部门的同事协调沟通。这些能力对于我未来的职业发展将是非常有益的。

另外，实习还帮助我发展了解决问题的能力。在工作中，会计人员常常会遇到一些复杂的财务问题。通过分析和研究这些问题，我学会了如何找到解决方案，并根据实际情况进行调整和应用。这个过程不仅需要良好的逻辑思维能力，还需要细致入微的观察力和耐心。通过实习，我培养了自己解决问题的能力，这对我未来的职业发展非常重要。

实习让我更加了解了会计职业的责任和道德要求。作为一个会计人员，必须遵守职业道德准则，保持诚信和绝对的机密性。实习过程中，我被要求处理一些敏感的财务信息，这让我认识到会计人员在保护公司财务利益和客户利益方面的重要性。通过实习，我坚守道德底线，认真对待每一份财务记录，并遵循公司的内部规定和法律法规。

小编认为，我从会计实习中学到了很多宝贵的经验和知识。我不仅学到了如何应用会计知识，还提高了团队合作和沟通能力，培养了解决问题的能力，并了解了会计职业的责任和道德要求。这些经验和收获将对我今后的职业发展起到积极的影响。我深信，通过持续的学习和不断的实践，我将能够在会计领域取得更大的成就。

实习收获及心得【篇3】

这一周我们三年级的学生开展了实践学习活动，主题是“快乐出发吧”！这个主题是为了让学生更加认识懂得G20峰会的意义和作用。所以老师们选择了参加G20峰会其中的6个国家让三年级的学生来了解和认识：301班负责澳大利亚，302班负责德国，303班负责韩国，304班负责美国，305班（我们班）负责英国，306班负责巴西。下面还是着重来讲讲我们305班是如何来了解英国的吧……

班主任马老师告诉我们了解和认识英国可以从多个方面去了解，比如英国的建筑、交通、景点、动植物、服饰、民俗、人文等等。我所在的“天才小组”负责从景点方面深入了解英国，通过了解我知道到英国旅游不得不去的景点是：凯旋门、大本钟、伦敦眼、伦敦塔桥、巨石阵、剑桥大学、伦敦大学、巨人之路、白金汉宫，这些都是英国代表性的景点，通过这些景点我们可以了解到整个英国的人文风情。

同时其他班的同学们也在忙着了解他们负责的国家，到了周五是我们实践周分享结果展示，通过相互分享实践周的结果，我们很深刻的了解到了这个6个国家，真是很想到这些国家去旅游。对了，一想到旅游，让我想起了这次实践周的一个重要环节，那就是自己策划旅游攻略：我们通过老师和家长的讲解，一个完整的旅游攻略需要具备：行、游、娱、住、吃、购这六个方面，同时要准备足够的钱来丰富旅行。

通过这次实践周的`学习不但让我认识到了这个6个国家，而且更重要的是让我懂得去如何宣传G20，如何去宣传杭州，让更多的人都知道20xx年9月在中国的大杭州会开一个国际性的G20峰会。

这一周，我开始的是一个特殊的学习之旅，这一周，是开心的一周，我希望学校里多多安排像这样的一周！

实习收获及心得【篇4】

有那么一段时间叫实习，有那么一段时间叫经历，它是每位大学生，毕业生必须拥有的一个符号，它让我们学到了很多在课堂上学不到的知识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础，也是我们走向工作岗位的第一步。经介绍，我很荣幸地来到了中山大学肿瘤防治中心医务科实习。回想当初来到这里的第一天，对我来说，神马都是浮云，不知从何入手，什么都不懂，门特、公医用药、深圳医保操作、市外医保、会诊邀请等等之前从未碰过，与我专业更是相甚远去，心想，这份实习适合我吗？我可以做下去吗？在我犹豫不决的时候，心灵的某个角落传来一声慰藉“伟人也不过是从零开始，相信自己，坚强地走下去”。终于，在老师们的开导下，我熟悉了窗口的相关业务，也基本可以帮助病人解决相关的问题，无需再每件事都去请教老师，麻烦老师，因为我也知道，老师们有他们自己要做的事，有他们自己要完成的任务。渐渐地，我基本可以独立地解决窗口的很多问题，在每次帮助病人解决问题之后，内心真的很愉快，很舒服，那种感觉不知从何谈起，不过我知道，他们嘴角上微微地笑容就是对我工作的认可和肯定，希望这笑容一直笑下去，笑得更甜，更美。随着时间的累积，自然而然，我也在科室扮演着一个“重要的角色”，成为这个大家庭的一份子，真的很感谢老师们一直以来的教导和关心，真的很希望能和您们这样一直相处下去。

时间流逝，不知不觉，在医务科已经实习已经个多月了，实习生活也即将远去，回顾这段时间的点点滴滴，心中确实有些许激动和不舍，毕竟，在此我付出过许多努力和汗水，也留下了很多情感，更学到很多为人处事的道理。而现在却要离开带领我、教导我的老师们，心中不舍之情难以表达。天下无不散之筵席，此次别离是为了下次更好的相聚。各位老师，以后有时间我会去探望您们的，因为，我早已习惯了那富有磁性和亲切感的称呼——“小杨……”还有周老师那直爽和深情地呼喊“杨XX_……”真的很开心和您们这样近距离的相处。

这次的毕业实习对我来说真的是意义重大，在大学中学习了四年，本以为对自己的专业有了一些了解，但是通过这次实习才知道，自己学到的理论知识，在实践的检验下是多么的不足一提，这次的实习，是将我四年大学所学到的理论知识和实际的工作联系起来的很好的机会。这次的毕业实习，是一次从大学到步入社会一次过度，经历了这次实习，及时我转变了我的心态，能过使我在今后正式的工作中少走很多的弯路，实习中我不仅学到了许多的专业结合实际的知识，更让我学到了许多人际交往方面的经验，不仅是同事，领导之间相处，更是深刻体会了和客户交流的重点，通过学习优秀员工的工作，处理问题的技巧，更是让我受益匪浅。

在去公司实习之前，老师提醒我们，实习中可能会经历一些困难，思想上也会有一些变化，但我们大学生首先要端正实习态度，踏踏实实地做好每一天的工作，要和单位同事和睦相处、坦诚相见。那时，我就在心里暗暗下了决心：一定要好好珍惜这次实习机会，努力做好工作，认真的向老师、向前辈们学习。我曾经构思过实习时的悠闲与轻松。殊不知，现实给我敲响了警钟，我发现书本上所学的知识就像大海中的一滴水，与现实有很大的差距。

实习收获及心得【篇5】

我叫xxx，是xxxx北律师事务所的一名实习律师。20xx年，我通过了国家司法考试，取得了《法律职业资格证》，20xx年x月至20xx年x月，我开始了在xxx东北律师事务所的实习生活，我的指导老师是潘昌友律师。在指导老师的悉心指点下，我参与了民事、刑事、行政诉讼十余件，开展了法律文书、代书等诉讼业务。经过一年的实习，使我基本掌握了律师业务的基本技能，较为完整的了解了律师职业的道德规范和执业纪律要求，同时，也对市场经济条件下河法治环境中律师所面临的风险有了一定了解。

更进一步的认识来之于本期的学习培训。从20xx年x月x日至x月x日，我全程参加了由云南省律协组织的申请律师执业实习人员培训。培训共分为两个部分，一是x月x日至x月x日的网上听课培训，这一部分我按时听课，超课时完成听课任务，总共听课时间达79小时，同时，我也通过了全部23门课程的考试。我的听课比较认真，有笔记，有心得，还对课程讲义和视频课件进行下载保存，以便今后适时学习领会，培训的另一个部分是x月x日、x日的集中培训，我全程听了x老师、x老师、x老师的精彩演讲，听课中做到了不迟到、不早退、遵守课堂纪律，积极记录思考，在学习中也获得了一些心得体会。

通过一个多月的培训，结合以往的实习经验，我的体会是要想做好一名律师，必须具备两个方面的条件。第一是对法律的信仰，这是我们赖以生存并孜孜不倦追求发展的精神动力和支柱；

第二是对职业道德和执业纪律的坚守，这是我们得以立业、立信、走好路的基本准则。

众所周知，我们正面临一个社会大转型的时代。旧的观念被迅速解放，新的观念尚不成熟，全社会都缺乏统一的普世价值观的指导、约束。如果说80年代人人提倡助人为乐、讲奉献，那么30年后的今天，社会已经滑向看救济功利主义泛滥成灾的地步，为了获得超常的收入，人们不惜践踏公平正义。于是法律职业人中出现法官受贿、律师行贿的丑恶现象，年轻律师把搞好与法官的不正当关系为必修课。这些行为严重损害了法律的威严，把法治的环境和水源给污染了。他们获得的只不过是眼前的利益，失去的却是广大人民对法律的不信任，并最终会危及法律职业人的生存环境。对此，许身健老师、钱列阳老师、马军老师都语重心长而又严肃认真的指出过。

江流滚滚，泥沙俱下。做一个什么样的律师，是首先应该明确的问题，面对＂潜规则＂肆虐的执业环境，年轻人该怎样＂突围＂，也并非找不到答案，那就是坚定自己的信念，坚守自己的底线。信仰，一个多么神圣而又被时代遗忘，被众多人抛弃的词语。然而，信仰却牢固主宰着社会、国家、和民族发展的轴心，没有信仰，什么法治，什么和谐进步俱为空谈。哲学家指出，法律只有被信仰，才能构建真正的法律国家。被人们纷纷仿效的美国。之所以立国200多年而不乱，总体得益于这个多种族、多民族过度从上到下的对法律的信仰。公民请律师，是因为相信法律是公平的，而不是靠人情、靠拉熟人关系驱动裁判的。反过来，如果一名律师放弃了信仰，就会沦为金钱的奴隶，就会放弃学习、放弃思考、急功近利，最终突破底线成为李庄之流。因此，法律职业人应该具备特定的责任，遵守法律，牢固的树立对法律的信仰，并持之以恒地终身学习，不断的提高思想境界，才能成为一名真正的有责任感的律师。

我认为，恪守职业道德的执业纪律与坚定法律信仰之间存在因果关系。很难说一个对法律毫无情感、视法律为牟利工具的人会去遵守职业道德和执业纪律。一个对法律有感情、愿意为国家的法治进程贡献毕生精力的人，一定是一个敢说敢做，同时又是模范的遵守法律、道德规范、和执业纪律的人。那我们应该怎样恪守道德和纪律呢？翻开法律汇编，有关律师道德、纪律的规范何止百条？但归根结底，不过是告诉我们去做一个老实人，做一个踏实做事，诚恳做人的人。

然而，老实人会不会吃亏？我认为律师得到业界认可尊重的途径有一条学习。学习法学经典，让你的观点去折服法官吧；

学习历史上那些法治沃土上耕耘毕生的人吧，他们的精神会带来战胜困惑的力量；

总之，不断学习，让自己成为某个领域的专家、学者，让你的职业品格和专业水平成为你安身立命的根本。同时，你有了信仰，就会持续的思考律师对于社会的责任。有责任感、使命感是永远不会孤独、失落和卑微的人。

天行健，君子以自强不息。我愿以此为起点，为了自己的信仰，前进。

实习收获及心得【篇6】

铣工，作为我的大学阶段的最后一个金工实习工种，自己有种莫名的感觉，最后一节课要投入自己100%的注意力，因为已经没有下节课了。

今天，老师给我们详细介绍了铣工的相关知识以及铣床的种类，原理和使用方法。铣床分为立式和卧式两种，要加工的工件夹在工作台的平钳上，靠进给转盘对其进行横向，纵向及上下运动的控制，而刀具保持不动，这与车床刚好相反。

在熟悉铣床的工作原理和操作后，老师给我们的任务是将一个圆柱体切削成正方行，要求正方形的边长为29mm，我们将工件夹在平钳上，然后转动转盘来控制平钳的位置，当刀具基本上置于中央位置时，开始对刀，对好后，根据要求设定转盘转动两圈半，加工工件可以上升6.5mm，便可以开始加工工件，不一会儿的工夫，在刀具的切削下，一个标准的正方形在铣床上诞生了。

铣工的加工效率很高，是金属切削加工的常用工具。在生产中有着广泛的应用。希望自己在以后的实践中能有更多的机会参加这方面的实习，不断的增强自己的动手能力。

结束语

短短的两周的实习生活结束了，我们的蓝领之行也画上了一个圆满的句号，感谢学校为我们提供这样的机会，同时更要深深感谢我们的老师，从他们的言传身教中我们受益匪浅，从刚开始的什么都不懂，到现在对各种机器的深刻认识，并掌握一些基本操作。本次的金工实习——令人难以忘怀。六次的金工实习带给我们的，不仅仅是我们所接触到的那些操作技能，也不仅仅是通过几项工种所要求我们锻炼的几种能力，更多的则需要我们每个人在实习结束后根据自己的情况去感悟，去反思，勤时自勉，有所收获，使这次实习达到了他的真正目的。

转眼间8个月的实习结束了，这八个月使我改变了很多，也学到了很多，初入社会更多遇到的问题和需要学的是人际交往的能力。下面我将向党组织汇报一下在实习的八个月里我的所获所感。

经过学院联系，我按期来到大连海景酒店进行为期八个月的'实习，带着对第一份工作的热情，我走上了我人生的第一个工作岗位——前台接待，大连海景酒店共有123间客房，在大连其他的五星级酒店中是客房最少的，但是它的客房主要是以面积大，全海景著称。前厅部(frontoffice)应该是整个饭店的核心部门，也应该是饭店的脸面，因此对于工作人员的要求比较高，尤其是前台接到，形象是一方面，但是个人素质也是很重要，个人素质包括语言能力和接人待物的应变能力，以及处理突发事件的态度，frontoffice是整个饭店的信息中心，绝大部分的客人从这里获取饭店的信息，所以工作人员必须对酒店的信息有很好的了解，同时前厅工作人员的服务还直接关系到酒店相关产品的推销。总结起来可以用以下五条来阐述：

礼仪。包括：怎样微笑、如何为客人提供服务、在服务中对客语言方面等。

2、饭店应知应会知识。前厅人员必须对饭店所有的部位的情况熟悉掌握，同时要对各部门新推出的营销计划以及每个部门的特点做一个详细地了解。

3、前台业务知识的培训。主要是日常工作流程，前台的日常工作很繁琐，大致分为三方面，即位客人办理checkin;在客人住店期间为客人提供的一系列服务包括行李寄存，问询，兑换外币等服务;最后是为客人办理checkout并与客人交流，做一个对酒店服务方面的意见反馈。

4、语言方面。在前台平时对客服务中，时刻运用普通话是工作中的基本要求，其次就是对酒店英语的学习，平时我们学习的英语都是一些大众化的英语，要想更好的在这个岗位上对客服务，就必须科学的对酒店英语进行学习，在实践中掌握技能。

5、对于本地的相关景点及最新信息的收集及掌握。来酒店住宿的大部分客人都是来自全世界各个地方的，这就要求我们你们不仅要对大连本地的各种美食娱乐及旅游景点等有一定的掌握，还要我们对世界各国各民族的一些风俗习惯有恨全面的了解，这是都是我们更好的为客人服务的前提。

前台接待看是一个很简单的工作，可是其中需要学习的东西还有很多，经过八个月的实习，我越来越觉得自己在知识方面的匮乏，一直以来自己都是以学校里学习的科学理论知识为主要学习内容，可是步入社会更能被我们用到的是在日常生活中我们靠自己空闲时间所学习和积累到的综合知识，虽然自己即将面临毕业，可是学习是一辈子的，在工作和生活中发现自己的欠缺就要立即运用自己的学习力，将其填充上，只有这样自己才能不断地完善和被完善。另一方面就是人际关系方面，学校里同学之间的感情是真挚的，没有太大的利益关系，可是进入社会，你所说的每一句话，做的每一件事都需要考虑再三。当然，时刻以诚待人，同样大家也会以诚待你。在实习的这段时间里，我时刻以一名党员的身份告诫自己，时刻秉承为人民服务的精神，不求回报，努力做好自己，自己能做的事，不给别人添麻烦，精彩地过自己的每一天，喜欢忙忙碌碌的感觉，这样才能充实自己的人生，自己的人生价值才能得以体现，在离开学校后的人生征途中我会时刻以一名党员的标准和身份警戒自己，鞭策自己，演绎精彩的人生!

短暂的金工实习尘埃落定了，自己也顺利地完成了实习任务.实习虽然是结束了，但是内心却依旧感到沉甸甸的自己明白了许多。

一个不接触工厂,不接触机器的工科人的经历是不完整的,所以学校的金工实习课程就给我们提供了这样的一种平台，让我们能充分的对工厂、对工具、对机器产生认知,进而了解和热爱。

第一项，我们要进行最累一项工种—钳工，老师告诉我们，钳工是完全靠手工来制作出各种零件，是最能锻炼一个人动手能力的，一些机器加工不了的零件，都要由钳工来完成。老师介绍了钳工的各种知识，它作用广泛，如切削加工前的准备，机器装配前的准备，某些精密零件的加工等。我们顿时觉得钳工是一项很了不起的工种，应该好好去体验。同时老师也提醒我们要爱护工具，保护自己，列举了以前一些学生所犯的错误导致的伤害。我们意识到金工实习不是闹着玩的，要时刻小心。

在钳工实习场地上安装了许多台虎钳，用来夹各种工件。工作台面下摆放着锯、各种锉刀、直角尺等等。老师让我们先熟悉下工具。我对钳工还是很感兴趣的，所以很兴奋。不过我很快意识到要真正能够掌握它，还需付出长久的努力。

钳工实习在我看来最重要的要素之一是工具与身体有节奏地来回运动。

刚开始我们要锯断毛培，慢慢地我们开始体验出巧劲如何用，看着锯痕的加深，内心的喜悦驱除了手臂的酸痛。接下来是要对锯过的端面进行锉工，由于我们这组锯出来的面比较平，所以锉的过程并没花费很长时间。不过在后来把圆柱体变成六面柱体的时候，还是很辛苦的。

钳工还需要人的耐性。

钳工第二次时我们用了一上午只干一件事——锉。由于一上午只锉，身体机械式地重复一件事，导致我们很痛苦。这是很考验人的，这要求我们拥有一丝不苟的负责精神。钳工不仅锻炼我们的身体，同时锤炼我们的精神。

最后是划线、打样冲、钻孔、攻丝、套扣，这几项还是比较快的，但对我们这些刚开始接触的人毕竟还是挺难的。划线、打样冲时注意不要歪了就行。钻孔时是手动进给，用力不能太猛。攻丝套扣时应该先慢后快，才够容易成功。攻丝时不可盲目加工，要注意螺纹深度。最后，我还用锉磨了一下毛边。

最后一天交作品时，看到自己的作品心中的喜悦溢于言表。钳工实习，充满汗水，但我也从中学到了许多许多。

第二项是车床。老师为我们详细的介绍各种刀具，工件，车床的相关知识，虽然这些知识对我们很陌生，但老师的耐心讲解，让我们开始产生了兴趣，听的也比较认真，因为这些知识是最基本最重要的，老师也强调了我们要注意安全，包括着装，工作习惯等等。我们接下来按照分组，由不同的老师带领进行各自的学习。

车工是在车床上利用工件的旋转和刀具的移动来加工各种回转体的表面，包括：车端面、车外圆、车台阶、切槽及切断等，车工所用的刀具有：车刀、镗刀、钻头等，常用设备为卧式车床。车销加工时，工件的旋转运动为主的运动，刀具相对工件的横向或纵向移动为进给运动。

面对着庞大的车床，我们除了好奇外，对它十分的陌生，老师给我们细心的讲解车床的各个部件的名称和操作细则。我们逐渐熟悉车头箱，进给箱，溜板箱，刀架等主要部件的控制，老师要求我们先不开动车床，重点进行纵横向手动进给练习。要求达到进退动作准确、自如，且要做到进给动作缓慢、均匀、连续。到一定程度后可开车练习，每项操作都进行到我们熟悉为止。经过几次的训练，我们已经熟悉了本项操作后老师让我们每个人都进行了一次车端面工作。在工作前老师要求我们认真查看机床有无异常，并且在规定的部位加润滑油，并再次强调工件、刀具要加紧，不用时不可随意乱放，以防飞出。我自己感觉第一天所做的这些还是比较简单。但是，第二天我们组比较失败——只做出一个半成品。原因是我们对操作顺序还是不够熟悉。在车外圆时总会先停车后退刀，然后毛培表面会留下一条刀痕，导致失败，这样的操作也有损刀具。我们还在切断时犯错，由于计算数值错误，半成品近在咫尺，却没能得到。但是，人是会吸取失败的教训并总结进步的，因此，在第三天，我们组一上午就做出了六个成品!

当看到我们自己的作品得到满分10分时,焦虑烟消云散，快乐接踵而至。

数控的学习时间有点短，但经过老师的讲解我们对其有了初步的了解。机械制造业的迅速发展与社会的进步促使数控机床的产生，数控机床是一种灵活、通用、高精度、高效率的自动化装备。

数控铣床在数控机床中所占的比例很大。它对零件加工的适应性强、灵活性好，能加工轮廓形状特别复杂或难以控制尺寸的零件。同时它的加工精度高，加工质量稳定可靠。编程简单，我们实习时编了几个程序并且上机床运行了下，发现机床对坐标的精度不是很高，画正方形时如果从一个边的中间开始，那么这个正方形不会闭合。这应该是机床的误差。所以我对自己的程序进行了改动，让它在正方形的顶点开始运动，这样就可以闭合了。所以编程时要注意刀位点、切入点等

可见，理论重要，但是实践更重要!

数控车床的使用范围是相当广泛的。它主要用于轴类、盘类等回转体零件的加工，编程比数铣的要麻烦些，毕竟数铣是用于平面，它是用于立体吗!在编程时注意不可让机床进给过度，否则对刀具伤害较大。数控车床的程序输入比较简单直观。

现将7月份的实习情况总结如下：

一、基本情况：

1、分类统计(略)：

2、分赴岗位：

一、存在的问题和采取的措施：

1、宿舍分散：

针对此种情况，我经请示学校领导同意，于卫生值日责任化了。相信随着工作的深入，实习生宿舍管理会有根本性的改进。

2、纪律放散：

炼铁班分别到炼钢、炼铁厂进行厂级安全培训。由于炼钢厂是利用食堂华顺在当空的烈日下，进行了整整两天的军训：站军姿、队列、正步走、跑步、对抗性游戏、爬山拉练等等，一个个汗水湿透工装、烈日晒红颈脖，每个人都“光荣地”戴上了“红领巾”。军训的时间虽短，但训练是艰苦的、同时教训是深刻的，大家的收获是硕大的。

从军训结束到厂部安全培训并考试过关、再到下作业区分配岗位、签订《师徒合同》、四班三运转，时间过去了整整一个月，我们实习生在岗位实习工作的主流是好的。但是仍然有不可小视的问题，旷工、迟到、早退、溜岗、睡岗等现象都不同程度的存在，这些都是与实习实训格格不入的。为加强劳动纪律，我作为班主任，采取的措施是：一方面加强现场巡视;另一方面加强与作业长的联系与沟通，针对个别后进实习生实施共同帮教(例如：与连铸作业长骆中文共同对×××进行帮教、与高炉作业长刘连光共同对××进行帮教);再一方面更重要的是发挥学生干部的作用，分作业区、分班次指定学生负责人(比如：指定冯溪为转炉、廖乾坤为连铸、黄阳为高炉、陈潜锋为烧结作业区实习生总负责人等)，要求并通过他们努力的工作，带动和促进全体实习生共同进步、与企业共同成长，发现和帮助改进不良行为，让实习工作健康顺利推进。

二、需要解决的问题：

1、完善离岗管理：

根据校企合作协议，鉴于实习生的特殊身份，其管理工作的主体是学校，而其管理工作者的主体则是跟班班主任，所以我的工作责任重大，希望得到实习单位各部门、各级领导的支持与帮助。特别要强调的是，实习生请假甚至终止实习，其第一审批人应该是班主任，而班主任则应该经过与实习生所在的班组长、作业长沟通后再决定是否批准。在这一点上，过来的一个月做得不够好，我过于同情学生的“难处”，批假的尺度过于宽松，今后一定改进;有的作业区对学生提出“终止实习”的处理也过于草率，以至于人走了班主任都不知道。提请人力资源部并希望各部门：在实习生离岗管理上，比照正式员工辞职管理制度并按相关程序办理，以避免混乱。

2、充足劳动保护用品：

我感觉我们实习生实习期间的劳动保护用品不足。单就工作服而言(炼钢厂只发了炼铁厂发了1套员工服和1套操作服)，似乎不够。根据工作环境和劳动强度，从卫生管理的角度出发，每天一身臭汗，其工作服是应该及时清洗的，没有替换是不妥的。另外，阳春的气候多变，暴雨多发，板房出门时常雨流成河，大家上下班时常有遭遇，浑身上下不留干纱，建议考虑发放雨衣雨裤和雨鞋。可以这样操作：对实习生在实习期限内适当收取服装押金，提前终止实习的(含自动终止实习和考核不合格者)，押金不退，实习生实习结束转正后，押金退还。

三、下月工作要点：

分班次进行板房宿舍调整，力争宿舍管理工作有所改善。

实习岗位、班次等具体实际情况，推选或指定学生干部，进一步完善学生管理体系，健全学生干部队伍。让学生自己管理自己，表彰先进、批评后进，加强劳动纪律管理力度，力争有显著提高。

各作业区、各岗位师傅加强对实习生的指导帮助，在师傅们的现场指导下，放胆让实习生进行实际操作。充分肯定成绩，让他们体会成就感;严肃批评不足，使他们感受紧迫感。力争岗位操作技能有长足进步，争取在公司适时组织的技能比武中脱颖而出。

时光飞逝，一眨眼，一个多月的实习生活结束了。清晰地记得9月20日刚到和平中学，第一次见到古朴的和中，身居高山的和中。来校的第二天，我被安排作为高一(15)班的实习班主任。那天是星期二，晚上，在原班主任的带领下，我和15班的同学见面了。一进教室门口，掌声如雷般响起，这群“小家伙”对新鲜的事物和新鲜的人总是那么充满好奇。这就是即将和我相处两个月的学生，我的第一批学生。那晚，我便下定决心，要在一周内把他们所有人和名字都记下。

一、班主任心得

1、关心，记住你的每一个学生

和学生见完面后，我向班主任要了下午预备、晚读前赶到教室，检查学生的考勤情况。星期三的早上，我也一早站在了教室门口，15班的学生很值得表扬，一个多月来很少有学生迟到。早读和晚读的时候，我会站在讲台上，对照着我工作簿上的座位表，一个一个地认识他们。学生以为我是在记名，个个低着头大声地齐读课文。过了一个星期，班上的同学我基本都认识了，只是有个别性格很内向的学生，很少和你交流，头又老是埋得低低的，所以人和名字还是没办法对上号。有一天，有个女生请病假，课间我到教室把请假条拿给她，却拿错给了她同桌。不久她便写了周记给我，问我是不是还不认识她。那时我很尴尬，同时也深深地感受到学生需要的关爱，他们希望老师认识他，关注他，喜欢他，特别是那些性格内向的学生，对这些问题更是敏感。所以，作为班主任，我们一定要记住每个同学的名字，关心每一位同学。

2、周记是师生交流的好方式

说到周记，其实去实习前原班主任并没有布置学生写。是我想多点了解学生才布置的。学生在周记里跟我诉说他们的烦恼，比如家庭的，学校的，个人的;也跟我分享他们的快乐，我都一一给了评语和回复，我们的周记有点像书信。我觉得，周记既能够给学生提供一个倾诉的场所，给他们解压，又能够让我及时地了解他们的心理和思想动态。通过周记，师生之间可以互相了解彼此并增进彼此的感情。

3、班主任要以身作则

作为一名班主任，一定要能够以身作则。比如说迟到早退问题，如果作为班主任，你自己都老是迟到早退，那你如何要求你的学生要准时到校，不能随便请假呢?还有，对于卫生问题，其实班主任有时亲力亲为示范一下会比你老是站在一旁指挥好很多。15班负责的公地卫生是高三教学楼前面的花圃，每周一和周四都要拔草和扫树叶。一开始一些男生可能觉得一个大男生蹲下去拔草很丢脸，说了他们好几次还是站着不肯动手。于是我自己动手拔起草来，和那些女生一起，边聊天边拔草，干得很起劲。慢慢地，发现那几个男生也围到我身边一起拔草，或许他们看到班主任都动手了，自己站在一旁看着更丢脸吧。其实，劳动是光荣和快乐的，那几个学生应该体会到了吧。华南师范大学的校训，“学高为师，德高为范”意味是那么深长，班主任要做好自身的工作，要有高尚的道德，这样才能给学生起到模范带头作用。

教育学生时，不要老是跟他说，你要怎么做或者别人怎么做。好的班主任是学生的榜样，示范给学生看，或者多跟他讲讲遇到这种情况你是怎么做的，让他自己去思考，去反省。比如我在我们班开主题班会“畅谈人生理想”时，“理想是帆”，“理想是指航灯”这些耳熟能详的话我并没有多说，我给他们谈的是我小时候的理想，谈我坚持自己理想的动力来自哪里。其实，学生对老师是充满好奇心的，所以老师谈自己的故事时，他们会竖着耳朵很认真地听。用自己的故事、经历，去感染学生，我觉得是一种很好的教育方法，要比我们一味地灌输理论好得多。那节班会课，当我讲到我的父母如何辛苦地供我们三个小孩读大学时，讲到我的愿望是毕业后能让我的父母在家喝茶看电视时，很多学生湿了眼眶，或许他们是想到他们的父母了吧。所以，作为班主任，不要让学生觉得你高高在上，多跟他们讲讲你的故事，用你的故事感染他们吧!

4、能力很重要

要成为一名出色的班主任，除了用心去做，去关心你的学生，还要求你有足够的能力。比如批评学生时要懂得技巧和智慧。一个再好的班集体，也总是有那么一两个调皮的学生，面对这样的学生，我觉得老师应当采取软硬兼施的方法，要注意技巧，讲求智慧。记得有一次我监考化学，我们班最后一排有个学生完全当我不存在，在下面搞小动作和说话，影响其他学生考试。这时若不批评他，老师在学生面前将会失去威信，于是我走到那个学生面前，这时全班都回过头盯着我，看我如何处理。我很严厉地吼了那个学生：“再说话，给我到办公室去考试!”，那时的我好凶，吓得他一动不敢动。可是，监考的时候我一直想着，当着全班同学面前这样的批评学生其实很伤学生的自尊，而且他以后肯定会排斥我甚至和我作对。于是考完试我把那个学生叫到了办公室，跟他说明白了我刚刚批评他的原因，然后很耐心和温柔地询问了他近来的生活和学习情况，鼓励他遇到不懂的多来问老师问题。软硬兼施，让老师有了威信，又避免了学生和你对立。

班级是一个小社会，班主任处理班级事务要英明果断;要懂得善用班干部，让班干部在班级建设中发挥作用……同时，班主任的教学能力能力也很重要，因为班主任常常同时任你所带班级的科任老师，如果你的课上得很差，那你在学生面前也很难有威信。

二、教学心得

说到教学能力，在和平中学实习的第二个重要任务，就是要提高自己的的教学能力了。实习一个多月来，我们听了很多课，也有很多次上课的机会，下面就说说我在化学教学方面的心得吧。

共2页,当前第1页12在发给实习学校的实习队伍简介中，我就曾向学校领导提到，我们实习队会怀着“捧着一颗心来，不带半根草去”这样神圣的教育理想去期待我们为期两个月的实习，并且会以此为目标来开展我们的教育实习。回首过去两个月的实习，身为队长的我可以很骄傲地告诉大家：“虽然我们实习队是通过学校的实习混编计划组建而成的，而且来自不同学院的八位成员都是女将，可是正所谓‘巾帼不让须眉’，我们实习队的八女将在这为期两个月的实习中，确确实实地用自己的实际行动去践行我们的承诺，并且在这其中收获了成长，收获了快乐，收获了感动。”

成功的获得是需要付出和努力的。为了顺利完成我们的教育实习工作，我们实习队的每位成员都在认真付出，认真对待实习各个阶段的工作安排。

一、实习前奏：一切工作都在有条不紊地进行着

(一)紧锣密鼓，建立沟通平台

实习队长的选举等问题进行商讨，最后决定各自回去收集队员的意见，尽早召开实习队的见面会。由于大家都忙着期末复习考试，所以最后决定“大家都考试结束后的第二天召开会议”。需要向学校了解的问题、如何创建优秀队伍等问题进行讨论，希望大家能在暑假期间积极主动地开展实习前的准备工作。

(二)组建队伍，明确各自分工

在实习队成立之初，我们结合《华南师范大学xx级混合编队教育实习计划》、《混合编队实习纪律须知》等资料，并根据学校的实习工作安排，三位负责人认真开展工作，由队长张娜负责制定实习队实习计划和实习队队规、汇总队员简历和撰写实习队简介等工作，副队长廖春霞负责开通q群邮箱、创建实习队博客和督促队员在暑假期间的实习准备，副队长吴若华负责修改实习队队规、整理实习队通讯录和制定工作证等，在分工协作中，我们队的实习工作开展得较为顺利，队员们也都积极配合实习队工作。

实习收获及心得【篇7】

大学生一直生活在学校的这座“象牙塔”中，接触外界社会的机会很少，而社会是磨练意志的地方。从纯理论到生产实践，短期实习让我有机会接触社会，了解社会生活的一些基本原理。从实习前满怀期待的兴奋，到我漫长职业生涯中的第一个职场株洲化工厂，再到实习学习生活的结束，我认真总结，这段旅程有幸也有困难，有幸福，但更多的是，一直在心中飘荡的心，这次终于平静了下来。

我们班分为3组分别练习。车间工程师讲解完各车间的工艺流程后，我们各组依次研究了硫酸厂、PVC厂、钛白粉厂。一进厂，就看到那些高塔设备、储罐和那些管道。不知道为什么，总有一种莫名的恐惧，总是伴随着燃烧和爆炸。也许是因为我经常看到很多关于化学工业的东西。报告工厂事故！正是因为化工厂特殊的工作环境，公司才十分重视“安全第一”的原则。

在整体熟悉之后，通过一段时间的学习，我深刻体会到化工厂确实是一个风险因素很多的地方，但只要我们熟悉每一个工艺流程，了解每一项工作细节，严格按照要求操作，将风险系数降到最低点。

在这次实习中，我也深深感受到了现代化生产带来的便利。众所周知，在化工厂工作，每天都有刺鼻的气味，这被认为是对身心健康的极大伤害。现在，随着生产力和技术的不断进步，这一切都已成为历史。现在，虽然生产现场机器轰鸣，但只要工人们坐在控制室里，通过电脑控制，设备就能自动有序地运行。节省了大量人力资源，也改善了工人的工作环境。

就像实习前的期待一样，我觉得实习的过程会有些悠闲。殊不知，现实给我敲响了警钟，我发现书本上学到的知识就像大海中的一滴水，与现实差距很大。理论研究是商业实践的基础，但实际工作与理论阐述相差甚远。只是通过实践才发现，实际操作与道理之间存在如此大的差距。有人曾经说过，学习的理论知识连20%都用不上，但我们在学校掌握的学习方法比理论知识的作用更重要，这就是事实。在学校，很多知识都局限在书本上，思考题比较简单，但在工作中，一定要综合考虑问题，把所有的问题都提前想好，才能很好的完成工作，而且同时，也是一种自己的能力。提升。

回顾这短短一个月的实习，感觉自己确实学到了很多课本上学不到的东西，也让自己对企业和社会有了更深入的了解。在公司工作实习过程中的各种经历，让我发现了自己对问题的看法，思考问题的方式也逐渐形成，这与实践是分不开的。总而言之，实习期间收获很多，深有感触：理论学习是基础，但实际工作和理论阐述有多么不同。通过这次生产实践，我将在学校学到的理论知识与车间的具体生产情况进行了对比。一方面，巩固所学知识，提高处理实际问题的能力。另一方面是为我们以后的毕业设计做准备，为我们顺利融入社会做准备。

因此，在今后的研究中，可以根据不同的内容，将实践和理论研究结合起来，灵活地采用更有效的方法。在此，我还要感谢学校给我这次实习的机会，还要感谢陪伴和指导我们的赵、陈、肖老师。化工生产虽然发展艰难，但世界十分广阔，发展永无止境。

然而，化工生产的竞争，本质上是创新能力和环境保护的竞争，尤其是绿色产品的竞争。可持续发展战略需要继续发展。从“中国制造”到“中国创造”。要加强对自身发展趋势预测能力和自主创新发展能力的竞争。只有这样的竞争，才能形成良性循环，推动中国工业的进步。从发展企业的角度来看，我们首先意识到的就是环境问题。尽管近年来国家对环境进行了严格控制，企业在环保方面投入了大量财力和精力，但珠华化工的环境还是很差，空气质量极差，周边环境也很差。严重损坏。

其次是设备、厂房更新。珠华的很多设备都是在珠华刚建厂的时候就建好的，现在还在使用。它已经五十或六十岁了，有严重的老化问题。如果不更新，企业将难以跟上新时代的步伐。最后，还有缩小规模的问题。精简人员也与设备更新和自动化生产有很大关系。如果能实现自动化生产和自动化测试，效率就能大大提高。 , 化工生产虽然发展艰难，但世界十分广阔，其发展永无止境。雇主不会像老师那样一点一点告诉我们需要做的工作，而是需要我们自己去观察和学习。没有这种能力，就很难应对未来的挑战。随着科学的飞速发展和新技术的广泛应用，将会有很多我们从未接触过的领域。只有敢于尝试，才能有所突破和创新。

六个月的实习带给我们的，不是我接触到的所有操作技能，也不仅仅是我们需要通过几类工作来锻炼的几项能力，更多的是需要我们每一次结束后实习中，个人可以根据自己的情况去理解和反思，努力鼓励自己，有所收获，使这次实习达到了真正的目的。

我在实习中也有很多不足。例如：缺乏实践经验，缺乏对相关行业的标准掌握。这就是我经常提醒自己，不要怕吃苦，不要怕疲劳，要在掌握扎实的理论知识的同时加强实践，做到理论联系实际。另一方面，要不断加强学习，学习新知识和动手操作能力。在今后的研究中，可以根据不同的内容，将实践和理论研究结合起来，灵活地采用更有效的方法。最后，还要感谢学校给我们安排这次实习的机会，还要感谢赵老师、陈老师、肖老师以及陪伴指导我们的同学们的关心。

实习收获及心得【篇8】

毕业实习心得体会及收获一

作为一名即将毕业的大学生，我实习的目的很明确，就是获取工作经验，将理论与实际工作相结合，所以第一天我就下定决心要好好干。走进公司的那一时刻，我就感受到那种很强烈的工作氛围，无论是从墙上张贴的图片和标语以及各种报表和数据，都给我很大的新意，我想这也许就是我想要的生活，一种不断挑战自我，实现自我的工作。

由于刚刚从学校来到公司，作为一名新人，尽快熟悉岗位职责和业务流程是十分必要的，在这里我感受到自己的不足。因为学校学的是书本的知识，只是停留在理论上，但在平时的工作中，理论有时候是用不上的，所以处理好这样的转变是关键。

经过九天的实习，渐渐地我对公司运输生产的整个操作流程有了一个较完整的了解，尽管岗位职能与所学专业仍有较大的差距。通过实习，我拓宽了自己的知识面，现把学习体会总结如下：

此次毕业实习，我领悟了 “理论与实践的结合才是硬道理”，掌握了运用所学知识解决处理实际问题的方法和技巧，学会了与员工同事相处沟通的有效方法途径，积累了处理有关人际关系问题的经验方法，同时我体验到了社会工作的艰苦性。实习中也暴露出自己的很多缺点和不足，我想这对我以后的工作和发展都是有较大限制的。人们常说，大学是个象牙塔。确实，学校与职场、学习与工作、学生与员工之间存在着巨大的差异。从校园走向社会，在这个转换的过程中，人的观点、行为方式、心理等方面都要做适当的调整。所以，不要老抱怨公司不愿招聘应届生，有时候也得找找自己身上的问题。而这次实习提供了这样一个机会，让我接触到真实的职场，有了实习的经验，以后毕业工作时就可以更快、更好地融入新的环境，完成学生向职场人士的转变。

在实习的那段时间，也让我体会到从工作中再拾起书本的困难性。每天较早就要上班工作，晚上按时下班回家，深感疲惫，很难再有精力静下心来看书。这让我更加珍惜在学校的时光。

实习工作已经划上了句号，但留在心中的回忆与感受却是久久难以忘怀的。在这九天中，我紧张过，努力过，开心过，醒悟过，自信过。这些从未有过的经历让我进步，成长了许多，学到了一些在学校未曾学过的东西。接下来需要做的就是调整心态，踏实勤奋地进入到自己的下一个角色，做好自己的阶段规划，树立远大的理想，并为之努力奋斗。

对于人生中初试职场的经历——实习，每个大学生有太多辛酸体味，也许在某年以后你会为今日的风采而骄傲，但那段殷实的日子总让你回味什么，试图写下点什么。

毕业实习心得体会及收获二

20xx年11月1号，当驶向工厂的大巴开出学校的大门，我的心中一种波澜骤起，真的要离开这个生活学习了三年的地方，然而未来前途却是一片迷茫。当几个小时的奔波后，到达了河北南玻，气势恢宏的工厂大楼震撼了我，触动了我，然而未曾料想在这里度过最艰苦的五个月后，我选择了离开，因为这不是我实现理想的地方，但这段经历让我有着深刻的体会，学到的，失去的都是一笔人生财富。

在南玻的日子让我学会了很多，也理解了很多。

这里充满了求实的作风，求实的性格。也许正是南玻“求实”的文化塑造了这种南玻人的品质。这里的每一个员工，敢于直白的说“我不会”，而不是搪塞，因为不会才有学习，才有进步;敢于承担责任，每一次事故，大家都会剖析自己，做出改正，即使知道会有相应的处罚，也绝不推卸;敢于尝试，每一次创新都需要不断重复失败来积累经验，但南玻人孜孜以求。这种品质打动了我，也改变了我，因为担当就是求实的精神。

这里充满了关心与爱护，也充满了无奈与彷徨。在这里不缺乏上级的关心，班中兄弟的照顾，老员工的爱护，新员工的尊敬，这也是我做出离开决定时最不舍的温暖。最值的回味的是学习操作知识的日子，师傅讲述的那么认真，那么仔细，偶尔也会为一个问题引发争论，甚至争到面红耳赤;最值得提起的是掏玻璃的工序，那段日子难熬，使人崩溃，但却记忆犹新;最值得留恋的是班组的聚餐时光，大家之间的兄弟情始终牵扯着我，努力做好自己。但我依然选择了离开，因为我有自己的方向。

理想与现实一次次的碰撞，让我找准自己的人生方向。我不知道这样说对不对，一个人在踏入职场生涯的前期，最要看懂的不是工作待遇如何，也不是自己的获利收益，而是自己喜欢什么，给自己定一个值得去奋斗的目标，值得去追求的理想。在南玻的日子，我像所有工人一样，生活节奏慢了下来，时间变得无聊，生活变得乏味，对外界的了解变得少之又少，每天最好的交流就是和工友打打篮球，上上网。我试着学习专业知识，提高自我素质，来影响别人，但却发现慢慢变化的却是自己。大环境造就了人，也改变了人，这段时间我思考了很多，也试过改变自己的初衷，但最终失败了，因为我知道自己需要怎样的方向。

在南玻的感触很深，让我对它有了深深的眷恋，但它的成长也需要南玻人不断探索。

在河北南玻的这段日子，我并没有放弃自己的梦想，而是在不断学习，从而也发现南玻的缺失，或者说是制造行业的普遍现象——离职漩涡。在制造行业，人员流动最大的就是基层员工，他们的不断流失对企业本身就是一种巨大的伤害，然而人力的高管们认为成本低廉就好，但正是这样，导致了企业文化的流失。

那么基层员工为什么会不断流失呢?我在南玻有了深深地体会，也发自内心的提出自己的感悟。

基层员工在劳动的最底层，他们最关心就是待遇和自身的发展空间。南玻在这两方面做得很好。就待遇而言，在玻璃行业已经是不错的选择;就发展空间而言，合理的晋升制度，外聘与内升相结合，张弛有度。但为什么员工会选择离开呢?该如何解决难题呢?

一、基层员工的生活很乏味，工作环境压力充斥。

制造行业的员工大多是倒班制，工作生活昼夜不分，时有加班，员工的生物钟总处于紊乱之中，增加了他们对工作的反感。工作之余，除了睡觉休息之外，很少人愿意出来活动，这样慢慢的，生活变得单一无趣。本来员工的素质就不是很高，领导的要求严格，他们便压力倍增，性格变得急躁。

二、现有的培训大多是形式，很难做到真正深入员工内心。

就专业知识培训而言，进行培训的大多是一些老工程师，他们有经验，有方法，但在表达上差强人意，不懂得利用PPT课件形式表达，讲述起来过于乏味。而会制作课件的又不懂技术，同样表达不彻底。一次我听一位熔化工程师讲述要点知识，他拿着自己积累了多年的经验记录册，站在培训桌前干讲，有的人差点睡着，听的人也似懂非懂。大家花着时间又没有收获，从此更厌恶培训，以此恶性循环，进入培训泥潭。除此之外，培训也缺乏相应的奖励机制，培训大多是在工作以外时间进行的，员工本来就不愿参加培训，何况培训的质量相当差，没有吸引力。这就需要专门的培训人员进行接口，及了解技术，又懂培训技巧，能合理的为公司建立技术数据资源库，保证企业的知识与经验积累

三、大多制造企业中的学习专业知识的氛围不浓烈。

如果有相互学习，相互研究，乐于精通琢磨的学习氛围和条件，大多数人不是迫不得以是绝对不会离职的，因为觉得自我还不够成熟，需要学习来充实自己，也给了自己学习的理由。这些就需要引起相关部门的重视，因为这也是企业文化建设的重要环节。我在校期间的“教师给课题—自己学习—答辩汇报”模式的项目化教学是一种不错的利于工厂工人之间学习的方式，既促进交流，又提高学习积极性，有利于培养专业人才。

四、沟通不仅是一个部门的事情。

制造企业有一个弱点，即各部门的工人只理解自己工序的事情，而不懂其他工序，平级之间缺乏横向沟通，减少了创新优化的机会。我实习时所在的生产线冷端工人不了解热端工艺，热端工人又不懂冷端操作，总存在技术上的误区，导致生产事故发生，这就需要横向沟通，互相了解知识，互相配合。需要多组织，两个工序的工人互相交流学习。

五、员工更需要切身的关心。

现有的制造业大军中，有一半以上的工人来自非公司所在地，属外乡劳动力。受中国传统文化的影响，大部分人到中年以后都会选择“落叶归根”，然而这部分人又是掌握企业技术核心的阶层，他们的离去对企业是致命的损失，所以在对他们待遇提高的同时，应更多关心家庭问题和社会问题。某企业每在年末会对企业的员工进行一次地毯式的谈话，让所有员工表露心声，尽可能的满足，甚至超额度满足，以留住人才，公司的人性化管理感动很多员工，做到了来一个留一个的目标。

六、校企联办，组合人才培训基地。

这是一种发展趋势，许多有实力的企业都在开发自己稳定的人才供给基地，这样很能针对自己企业的特点和需要选择性的培养专业人才。近几年，随着高校毕业生数量顶峰的远去，即将呈现出劳动力供给不足的局面，加之中国进入老龄化年限，制造业将面临招聘难的局面。开发自己专属的人才基地，实行校企联办模式，即抓住了专属人才，也降低了培训教育的费用，同时硬化了人才的专业素质,。这样的例子有很多：吉利大学就是一个典型，以吉利集团的汽车产业为依托的汽车大学;当然，也有大学塑造企业的神话，北大方正集团成为了北京大学的经济支柱产业。但总归校企联办已然成为一个企业做大做强的趋势。

在南玻的实习生活让我对自己有了更新的认识，也对工作有了更深入的了解，对企业有了自己的看法，自己的见解也许是幼稚的，但是是我在这个充满磨练的实习期里最真实的感悟!

最后，我想真诚的感谢南玻给了我这次实习机会，感谢老领导、老员工给予我诚挚的关怀和照顾，感谢老师们为我们成熟成长所付出的艰辛努力!

毕业实习心得体会及收获三

大四下学期的实习，对于应届生的我们来说是将理论知识与实践相结合的重要途径，以及进入社会参加工作前的必经阶段，实习经验也是对于我们四年专业学习的系统回顾和升华，对于我们将要走入社会的学生来说是一次熟悉社会,了解社会的好机会，所以这次实习具有很重要的意义。

一直以来，我们作为学生，只是一味地获取知识，真正实践的机会是很少的，我们工科学生的实习主要是对生产环境的熟悉，对先进技术的了解，以及我们所学知识涉及生产实践领域。通过实习，我深切感触到了我们所学知识过于浅薄，还不能解决工程中遇到的技术难题，在工程应用中实践经验太少。由此看来，认真对待这次实习，并在这个实习的过程中多学习、多积累，是我们必须要做到的。

我所实习的单位是湖北省漳河土木工程设计院，它直属于湖北省漳河工程管理局，是湖北省水利厅的下级单位。由于湖北省漳河工程管理局是一个以防洪、供水为主，兼有发电、水产、旅游、水电建筑安装、航运等综合效益为主的单位，所以我在其土木工程设计院实习期间也比较多的接触到关于水利工程中涉及的工程设计、评估、监理、建造等方面的工作。通过这次在设计院实习，我受益匪浅，不仅学到了许多专业知识，而且还从老一辈的工程专家那学到了许多做人处世的道理，现将实习以来的心得体会及实习情况总结如下：

这次实习是比以往任何一次实习都更具有针对性和实践意义，不仅是由于自己的重视，还因为在系统学习了大学四年的专业知识之后，作为应届生的我在实习过程中受到了许多长辈和老师的重视和严肃专业地指导，使我更充分地理解了专业知识学习在实践中的利用，进而在今后的工作和学习中更好地掌握和运用专业技能。

我实习的主要目的有以下几点：

政策和发展趋势;

水库、水电站的参观和现场报告，增强对水利水电工程、农田水利工程的感性认识，于我所学习的工程管理中的各科专业知识结合，促进理论与实践的结合，增加工程概念，丰富实践知识，提高分析和解决实际问题的能力，为今后的工作打下基础;

3. 了解水利枢纽的组成与总体布置，各种水工建筑物的作用，组成建筑物及运行管理;

设计、施工和运行管理的基本步骤，加深对工程施工技术、施工组织和施工管理知识的理解。

在实习中，我主要的任务和内容是：

查阅报告和接触观音寺大坝修整实例，熟悉各种工程中与所学知识有关的工程项目的组成，和各部分的工程概况和实施过程，并结合所学知识对其设计特点、形式及工程项目评估进行分析;

2.通过对观音寺大坝的实地考察，初步了解和认识大坝等建筑物的形式选择和特点;

管理以及工程监理业务，积累关于工程实施过程前期、中期和后期的大概工作流程。

4.了解工程建设的一般过程和工程设计报告编写的主要过程。

在我的实习过程中，主要接触的是观音寺大坝工程的概况。观音寺大坝系漳河枢纽主体工程，坝址位于观音寺下游尾水洞工程、集中控制室升压变电站工程、其它工程)，机电设备及安装工程(水力机械及辅助设备、发电设备、升压站设备、电气二次设备、厂用电设备、照明设备、防雷与接地工程、电缆桥架工程、消防工程、集中控制中心设备、电工实验设备)，金属结构设备及安装工程(基础埋件及金属结构、水机层金属结构)，临时工程(导流工程、施工道路、隧洞临时支撑、施工用临时房屋其它临时工程)。

在对这个工程实地实习及考察中，我发现以前课本上学的知识都是工程管理中最基础的内容，所运用的模型和原理也是最简单的类型。但随着我国建筑行业的日趋规范和完整以及人民群众对建筑物安全、合理、经济的更高要求，工程上很容易出现各种问题和疑惑，如何快速正确地处理好这些问题?我想，那便是运用我们所学的知识和原理，根据问题具体找出“瓶颈”所在，找到突破口去解决好。其实，这些基本知识和原理很多我们都学过，但如何将他们联系起来，用于解决和、工程中的实际问题，则需要我们在实践中不断学习和总结。

所以，经过这1个多月的实习，我的感受是“学以致用”的另一方面是“以小见大”。

许多知识、原理往往是解决问题的关键。在实习过程中，遇到很多关于施工过程中工程监理的实际问题，例如我对工程采用基础静压桩法和锚杆固定的处理方案十分不解，因为静压桩比现浇混凝土桩经济费用高。因此，我推测是该工程地基土质软弱或砂化严重，我向项目负责人请教后得到了肯定。因为在学基础工程后，我一直记得授课老师这样告诉我们：如果地基承载力满足要求，应尽量少使用静压桩，静压桩费时而且费用大，也就是这个小道理，才让我产生上面的问题和疑惑。有些问题看似复杂，其实换个角度或换种思维可能就简单的多了。所以，除了将所学的运用于工程中，还应注意灵活、熟练掌握和运用那些看似再简单不过的原理和方法，从小处、细微处着眼，兼顾全局，一定能够更好地解决问题。

其次，通过这次施工实习，使我更清醒地意识到施工管理的重要性。

无论是从事设计还是施工或监理工作，我们都应该注重提高施工管理效率。这次施工实习的工程实施过程中，他们的先进管理理念和方法都值得我们学习。

最后，通过这次施工实习，使得我更全面地明白了今后的努力方向。

其实，在这么短暂的施工实习中真的很难学到更多的知识和技能。但是，在这几天的施工实习中我从更全面的角度认清了今后所从事工程管理工作所需努力的方向。正如在实习中老师和工程师所说：“毕业后从事土木工程工作，需要的是谦虚和学习”。 的确，从大学毕业走上新的工作岗位后，我们所面临的如同一张白纸，一切都是新的，一切都在等待我们去努力。因此，面对那么多长期从事水利工程的同行前辈，他们工作经验比我们丰富，知识学的比我们扎实，学识比我们渊博，我们只有耐下心来，虚心向他们请教学习，我们才会有更大的进步，我们也才会在工程管理这一艰苦而又充满挑战的工作领域取得更大的收获。

另外，在这次毕业实习环节中，我也发现自己存在的一些不足和缺点，主要有以下两点：

一、专业知识掌握的不够全面。

尽管在学校认真学习了专业知识，但是当前所掌握的知识面不够广，尚不能轻松胜任工程管理工作，因此，尽管在不久的将来走上工作岗位，但我应该将所从事的工作看作是新的学习的开始，只是在实践中学习，才会掌握更多专业知识和技能。

二、专业实践阅历远不够丰富。

由于专业实习时间较少，因此很难将所学知识运用与实践中去，通过实践所获取的阅历更是很短缺。所以，今后我们在工作岗位上，一定要抓住机会，多向从事水利工程的前辈学习，同时要转换学习方法和态度，改变以往过于依赖老师的被动吸收学习方式，应主动积极向他人学习和请教，同时加强自学能力和驾驭解决难题的本领。

总之，我会好好体会这次实习给我带来的成果，我相信这对我今后的工作中是极其有帮助的。人生的路还很漫长，事业路上的坎坷谁都不能预测，但是我们却要牢记优胜劣汰这条亘古不变的原则，在这个处处充满挑战的社会我们只能让自己不断加强。确定好自己的人生目标，扎扎实实的工作，把自己融入社会，让自己适应社会的发展需求。这次毕业实习的时间虽然不是很长，但我得到了很好的实践机会，同时更为自己以后的工作和学习作了很好的铺垫。

实习收获及心得【篇9】

在大一的第三学期时，我有幸参加了吉大一院的志愿者活动，成为了吉大一院一名光荣的志愿者，由于周四一天没课，所以我选择做周四一天的志愿者，我一共去了两次，虽然只有短短的两天，但我的收获却十分的巨大。

首先我收获了几个与我一起奋斗，献爱心的朋友，其次，我在做志愿者期间收获了许多感激，更又十分多的感触，现在我要与大家分享一些我的感触。

第一天去做志愿者，早上六点钟爬起来，骑车去东门，做一个多小时车，最后八点到达医院，我跟的是骨科的导诊师傅，师傅特别热情，对我们很好，也很尊重，前几遍带着我认路，我知道了骨科办手续的流程，也知道了拍ct，dr，核磁共振，彩超的具体地方，这样我就可以一个人带病人家属去检查了，最开始，我跟师傅一起去住院处，推着床，把住院处的病人抬到移动的床上，推到检查的地方，做完检查再给他们送回去，再抬回原来的床上，听着很简单，但这可是体力活，一上午不停地运病人，中午累的吃完饭要在食堂睡一觉，上大学后除了军训，很少再用到体力了，真是一项挑战。

最让我感动的是我抬的第一个病人，第一次当医院的志愿者，我非常用心的送完第一个病人后，病人家属非常热情，还送给我一个苹果。虽然不值钱，但我非常清晰地感受到了他们的感激之情。这次活动，对于我们来说可能是一次志愿活动，但对于病人家属及病人来说，确是像白衣天使一样献爱心的人，我们的工作是高大的，神圣的。当时我认识到这点后，收起了自己当志愿者的心态，用心的当一名陪检人员，对待每一名病人都十分小心谨慎，尽量避免在抬病人及运病人时磕到病人。在老楼一楼时我会提醒病人家属为病人盖好被子，防止风过大吹到头部。每一份工作都用心去做，最后一上午干完要午休时感觉特别的累，但也有一种满足感在心头。

实习收获及心得【篇10】

为期一年的预备法官培训现已结束，通过在校集中培训和校外两个阶段的，我增强了法官职业意识和职业道德素养，夯实了理论基矗通过，提高了司法司法实践能力和审判技能。现就一年的培训作自我鉴定如下：

在校集中培训期间，我认真听课，严守纪律，积极参与讨论，并主动向老师请教学习中的疑难问题，按计划完成了综合知识、职业技能课程的学习，具备了法官的基本职业技能。

通过学习，我坚定了政治信念，树立了司法为民和廉洁司法的理念，培养自己的法律思维能力;对刑事、民事和行政审判的各个重要环节有了一定的掌握。通过案例分析讨论、庭审观摩和模拟庭审等教学环节，增强了我运用法学理论解决实际问题的能力，提高了案件审判技能。

对各类案件的审判思路及理念有了深入的了解，尤其在驾驭庭审、适用法律、制作裁判文书和诉讼调解等职业能力上有了较好地掌握，具备法官应有基本能力;为下一步实习积累了丰富的知识，夯实了理论基矗。

在实习期间，我分别在立案庭、刑事审判庭、民事审判庭、行政审判庭四个业务部门进行实习。

在立案庭实习期间，我勤学多问，积极参与，勇于实践。通过实习，我能独立完成民事、刑事、行政案件的证据材料审查，并完成立案程序操作。在老师的指导下，我积极参与诉讼外调解工作，掌握了诉讼外调解的基本技巧。

在信访接待过程中我熟悉了接待规范及要求，能依照法律和法理解答当事人提出的问题，对当事人进行适当的诉讼指导，能及时发现问题提出处理意见;在信访老户的疏导和劝返工作中，我始终以极大的耐心去接待，用诚心与他们交流，用公心去释法解疑，提高了自己引导当事人理性诉讼的能力。

在刑事审判庭实习期间，我虚心求学，以能为师，刻苦研习，一丝不苟。指导老师对我在办案过程中的各个环节进行认真细致地指导。在庭前准备阶段，我认真阅卷并做好笔录，及时接受点评，边总结边修正提纲，保证了庭审成效。我熟悉了审规范和证据审查方法，能及时把庭审提纲所疏漏的问题提交给审判长并与合议庭成员进行适时交流，保证了庭审效率。

通过评议案件我认真记录指导老师的对我审判意见的点评，总结自己在审理案件过程存在问题的原因及感受和体会，提高了审判技能和适用法律解决实际问题的能力。在文书制作上我做到了文书逻辑清晰、说理充分、内容详实和词语规范。

在民事审判庭习期间，我直接参与案件的审判，在指导下我对案件的起诉材料进行了审查，认真做好阅卷笔录并组织了证据交换和制作了庭审提纲，做到了审理思路明确，调查范围全面、确定须查明的事实准确，归纳争议的焦点详实。庭审中我十分重视案件所涉证据并注意其在庭审中的运用;通过案件的评议我着力培养了法律思维方式，及时与老师进行了交流制作了评议笔录，提高了法律适用能力和案件法理分析能力。在法律文书制作方面做到了格式规范，表述妥当，逻辑严密，层次分明。

在实习中，我注重运用学法理和心理学知识，与当事人构建沟通桥梁，调控当事人心理预期。在老师指导下灵活调整了调解策略摸索调解技巧。这使我牢固树立起了和-谐司法的理念，并把案结事了做为衡量自己工作的重要指标。

在行政审判庭实习期间，在指导教师的指导下学习了全部行政案件办案流程，还参与案件的审判。在指导下我熟悉了行政审判案件各环节的重点和难点。庭前准备阶段，审查材料做到了案情熟悉，焦点集中，思路清晰。庭审提纲我按照审查行政行为合法性的要求，结合案件性质和争议焦点，确定了庭审的基本审查顺序和重点审查的事实争议。

通过听审、直接发问检验了阅卷的成效和审理思路，并在实践中熟悉了庭审规范和证据审查的方法。实习中，我着重加强了案件审理报告的制作学习，做到了案件事实书写详略得当，证据采纳表述清楚，行文层次清晰。在评议时，我对不同意见虚心接受、细心记录，认真修改一丝不苟。

通过一年时间的培训，我个人认为我具备了法官应有的基本职业技能和职业道德素养，达到了初任法官的标准。我决心在今后的工作中，加强学习的自觉性和连续性，持之以恒努力提高自身素质和能力，做一名合格的法官，为构建和-谐社会做出更大贡献。

实习收获及心得【篇11】

化工厂是一个严谨、精密、自动化、高效的企业，是一个复杂、精细、高科技的生产系统。所以，要想将来成为一名优秀的化工人才，就必须现在就拥有一个优秀的人才。学习习惯和扎实的专业基础。

6月24日，经过三个小时的车程，我们抵达了重庆尖峰化工厂。第二天，在人力资源部张总的带领下，我们开始了公司的员工培训。在这一天的培训中，我们了解了公司的基本情况，知道了企业文化这个企业核心价值理念的重要性。作用，企业精神的动力，张总介绍了公司的发展愿景、公司的战略发展目标和工作目标，以及公司的服务宗旨。她详细介绍了建丰化工的生产状况、经济效益、管理制度等，还为我们讲述了近年来国内外化工行业的发展现状和光明前景；

下午，公司保安部的人员出来给我们讲了生产车间的安全制度，特别是施肥安装区十四不准、操作人员六严等，给我们讲了安全的重要性从性三个方面。一是法律，二是个人和家庭的幸福，三是企业的生存和发展。

然后我们被分配到不同的车间。我在尿素车间，在尿素车间了解了很多尿素的生产工艺，包括snam氨汽提法和尿素高中压工艺等。目前采用snam氨汽提法第一种药剂采用CO2汽提法，第二种药剂采用CO2汽提法，三胺采用水溶液循环法。由于高压喷射器的存在，Snam 方法使该过程的能源效率更高。在尿素车间，我们了解化肥厂尿素装置的工艺规范。标准包括氨碳比 (N/C)、水碳比 (H/C)、塔关闭和关闭、CO2 转化率、临界转数和自由度。平衡条件、汽提效率等自变量的个数。在尿素车间，车间技术人员为大家介绍了尿素合成、生产等各个环节，并让我们了解尿素的所有过程，通过高压合成，再到中压、低压等的回收，经蒸发过滤，再造粒，得到我们农业所需的尿素。

在研讨会上，培训师告诉我们的另一个方面是安全。培训师总是让我们知道安全的重要性以及安全与效率之间的关系。效益是企业的宗旨。安全是利益的前提。两者相辅相成。利益应在安全的条件下发展。在促进效益的过程中，必须发展安全生产。安全可以确保产生效益。没有足够的安全意识和安全措施，福利就没有足够的发展空间。

这次在化工厂的实习，让我们收获颇丰。将书中的知识与实际生产联系起来非常好，也让我们充分了解一个工作人员必须具备的条件。素质和能力。

抄心得检讨书(范本十一篇)

在经历了一些奇特的事件后，我深刻地认识到表达内心想法的重要性，并对撰写心得体会充满了必要性。心得体会是读书与实践之后所写的感受文字，常见于日常生活中。你是否对于创作心得体会有所想法呢？

抄心得检讨书 篇1

1、80后现在已不再是一个新鲜词语，我也不会再因为自己的80后标志而欢呼雀跃，无限憧憬了，当我开始直面生活压力和竞争的时候，我开始在失落中成熟。

2、我曾胸怀着誓与父辈们生活方式相决裂的愿望，却因刻意地脱离陈腐而走上了一条不知所措的迷途。外表与行为上追求不拘一格的个性，心里却被从小所受的根深蒂固的传统观念封锁，我同父辈们一样，在心里暗藏着沉重的责任与义务。

3、我总想寻找到真正的爱情，为爱付出许多，却又有着自己的不容触碰的自私与狭隘，开始很美丽，结束没道理。我一边信守非爱不可，一边在现实面前溃不成军，生活于物质大潮中的我，早已被物质冲昏头脑，在房子与面包当道之时，爱情能当饭吃吗？后来，我承认，爱情不能只有爱情。

4、80后读的书越多，结婚越晚，考虑得越多，越是有所畏惧。在我为婚姻扫除一切负担的同时，婚姻本身已成为一种巨大的不能承受之重。

5、我缺少真正的朋友，我的朋友似乎只是在玩乐的时候才相聚，我们似乎只是淡淡地交往。我寄希望于从前一起经历过患难般读书考试的同学朋友，可是，能走在一起的，几乎稀有。通过几封电子邮件或者勉强的QQ语言，总是意犹未尽，欲言又止，对于对方的所处现状的无法感同身受，也就没有了坦然相诉的土壤。而我的父辈们，他们和他们的发小从小在一起生长，在相似的年龄里做着相似的事情，在相似的年龄里结婚，互相庆贺，互相帮忙。（励志名言 ）和我在同样的年代出生的儿时伙伴，十年前我们已经杳无音信，脑子里依稀记得儿时的单纯模样，我对他们的'所有信息来自于我们的父辈之间的联系，他们结婚了，我只是说声：“知道了。”继续追问下去，能得到的也许只是一个电话号码、一则短信，或者一个QQ号，让人觉得恍若隔世。

6、我们80后不知从何时开始热衷于在一串号码的掩藏之下，表达自己的喜怒哀乐。我们的QQ几乎每天都在线，却总是如不在线一般隐身成灰色，我们潜伏着，只为等待着自己希望出现的那个人出现，而对方或许也是这样想。我们想说，却不是对每个人都想说，QQ弥补了我们在现实生活中可能出现的尴尬。

7、我们以品牌论个性，以成败论英雄，以倔犟充坚强，以任性当勇气，蜗居在自己的小世界中，不知天高地厚。所谓“宅”就是“窄”，年龄上早已成人，心理却幼稚得可怕。太多的自由与选择使我们的青春充满浮躁与肤浅。当青春的岁月在我的指尖悄悄流逝的时候，在我开始奔向30岁的时候，我突然有点恐慌，担心若干年后，当我回忆起我的青春年华时，能记起的只是一片暗淡。

抄心得检讨书 篇2

尊敬的党支部：

教育实践活动中，对照检查材料如何写，问题原因从哪找，整改措施实不实，这都直接关系到教育实践活动的成效。

然而，有的领导干部自以为经历过“风浪”、见识过“大事”，认为对照检查就那么回事;有的认为“四风”问题离自己很远，群众反映的问题不客观、不真实;有的为自己鸣冤叫屈，虽然没甚功劳，苦劳总是有的，虽然作为不大，但问题也不明显。因此有的领导干部在撰写自我剖析材料时，到网上抄抄、书中找找、应付了事。

这样的领导干部，一方面思想认识不到位，没有真正理解“照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病”的目的何在，没有充分认识到自我净化、自我完善、自我革新、自我提高的真正内涵，仍将自己置身于局外。另一方面，他们的自我要求太低，没有按照共产党员标准严格要求自己，更没有从思想上、作风上、政治上查找自身问题的原因。还有，他们内心深处有抵触，特别是经过群众提、组织点、督导组谈之后，仍然找不到自身存在的问题，即便是找到了，也是从客观上找原因，从身边同事和领导身上找根源，甚至是绞尽脑汁试图找出提意见的人是谁。

对照检查，就必须紧扣为民务实清廉主题，真心接纳意见，虚心接受批评，诚心开展整改。撰写检查材料，本身就是一个自我净化、自我提高的过程。领导干部只有真心剖析问题找原因，诚心拿出对策搞整改，这才是对组织和群众负责，也是对自己负责。

汇报人：

XXXX年.08.02

抄心得检讨书 篇3

尊敬的 ：

关于我酒后驾驶的行为，经过认真反思，深刻自剖，和重新学习，为自己的行为感到了深深地愧疚和不安。在此，我谨向各位做出深刻检讨，并将我几天来的思想反思及学习心得总结如下：

一、再次深刻认识和学习酒后驾驶的危害：

1、触觉能力降低，精神亢奋。饮酒后驾车，由于酒精的刺激和麻醉作用，人的手、脚的触觉较平时降低，往往无法正常控制油门、刹车及转向系统，并且容易兴奋，过分地自信。

2、判断能力和操作能力降低。饮酒后，对光、声剌激反应时间延长，本能反射动作的时间也相应延长，感觉器官和运动器官如眼、手、脚之间的配合功能发生障碍，无法正确判断距离、速度。

3、视觉模糊。饮酒后可使视力暂时受损，视像不稳，辩色能力下降，因此不能发现和正确判断交通信号、标志和标线。同时饮酒后视野大大减少，视像模糊，眼睛只盯着前方目标，对处于视野的危险隐患难以发现，易发生事故。

4、心态不正常。在酒精的刺激下，驾驶人往往会过高地估计自己的能力，判断能力、分析能力、操作能力明显迟钝而引发交通事故。

5、易疲劳。饮酒后由酒精的作用，80%人易出现肝留迷，也就是人们常说的困倦、打磕睡，表现为行驶不规范、空间视觉差等疲劳驾驶的行为而引发交通事故。科学研究发现，驾驶员在没有饮酒的情况下行车，发现前方有危险情况时，从视觉感知到踩制动器的动作中间的反应时间为0.75秒，而饮酒后驾车反应时间要减慢2—3倍，同速行驶下的制动距离也要相应延长，这大在增加了出事的可能性。资料表明，人呈微醉状开车，其发生事故的可能性为没有饮酒情况下开车的16倍。所以，饮酒驾车，特别是醉酒后驾车，对道路交通安全的危害是十分严重的。

6、根据国家质量监督检验检疫局发布的《车辆驾驶人员血液、呼气酒精含量阈值与检验》(GB19522— 醉酒驾车的测试 2004)中规定，该规定指出，饮酒驾车是指车辆驾驶人员血液中的酒精含量大于或者等于20mg/100ml，小于80mg/100ml的驾驶行为。醉酒驾车是指车辆驾驶人员血液中的酒精含量大于或者等于80mg/100ml的驾驶行为。

7、饮酒驾驶：饮酒驾驶机动车辆，罚款1000元—2000元、记12分并暂扣驾照6个月;饮酒驾驶营运机动车，罚款5000元，记12分，处以15日以下拘留，并且5年内不得重新获得驾照。

8、醉酒驾驶：醉酒驾驶机动车辆，吊销驾照，5年内不得重新获取驾照，经过判决后处以拘役，并处罚金;醉酒驾驶营运机动车辆，吊销驾照，10年内不得重新获取驾照，终生不得驾驶营运车辆，经过判决后处以拘役，并处罚金。

二、通过这件事，我感到这虽然是一件偶然发生的事情，但同时也是长期以来对自己放松要求，麻痹大意的必然结果。我对自己这次酒后驾驶经历进行了详细回忆和分析，对犯下的错误感到痛心疾首，感到无以复加的后悔与遗憾。

记得刚开始驾驶的时候，我对自己的要求还是比较高的，时时处处也都能遵守相关规章制度。但近几年来，由于一直没有肇过事慢慢开始放松了对自己的要求，认为自己已经驾驶得很好了。因此，这次的酒后驾驶使我醍醐灌顶、猛然惊醒，幸好没有发生交通事故。同时，在这件事中，我还感到，自己在驾驶车辆方面还没有将酒后驾驶从思想上重视起来。我深深感到，这是一个非常危险的倾向，也是一个极其不好的苗头。要是我继续这么大意和发展，那么，后果是极其严重的，甚至都无法想象会发生怎样的惨痛后果。

通过对学习各种交通安全知识、规章的重新再学习，我对安全意识有了更进一层的认识。任何事物(包括人)的存在都是有规则的、有约束的。如火车只能在轨道上行驶，轮船只有在航线上行驶。这些看起来非常浅显的道理，本人慢慢疏忽到视而不知，暴露了侥幸心理作祟的思想根源。

此时此刻，我只能怀着无比悔恨的心情，默默地在心里为我所犯的严重错误感到后悔莫及。但深感痛心的时候也感到幸运，感到自己觉醒的及时，这在我今后人生道路上无疑是一次关键的转折。

三、再次学习了道路交通安全警示教育后，我深深地认识到交通安全在日常生活中的重要性。严格自觉地遵守道路交通安全是一个机动车驾驶员最基本的义务，也是保障国家、人民以及个人财产和生命安全的必要行为。我们更应该珍惜生命，杜绝交通事故，把道路交通安全警示牢牢扎根于自己的思想意识中。我会以身作则，引导和带动周围的人，在驾驶行为中，永远把安全放在第一位。喝酒不开车，开车不喝酒。

四、在此，我希望广大驾驶员，以我为反面教材，对照自己，检查自己，引以为戒，不要犯类似的错误。如果在驾驶中，大家都像我一样放松警惕，漫不经心，那怎么能保证广大群众和驾驶员本身的安全呢?同时，如果在我们广大驾驶员中形成了这种散漫观念，不良风气，我们的安全驾驶、文明驾驶将无从谈起。

五、最后，我也借这个机会，感谢交警同志、老师们的教诲和帮助。这次防患于未然的警示训诫和学习，理论和实践相结合。使我可以通过自己的行动来表示自己的觉醒，以加倍警醒的态度来面对以后的驾驶。并且会以身作则杜绝酒后驾驶，加强自我约束，增加法律意识观念，严格遵守各项法律法规。

检讨人：

抄心得检讨书 篇4

尊敬的数学老师：

您好！

关于此次数学考试不及格的问题，我在此递交数学考试不及格的检讨书，由此来深刻反省我的错误，向您做出如实保证，并且提出诚恳改正措施，程度地弥补错误。

回顾错误经过，我在上一阶段数学学习过程当中出现了严重的厌学问题，一度数学课几乎没有认真地听，导致多门课程的知识点没有掌握。最终导致了此次单元数学考试不及格，得到了全班最低分。

面对错误，我感到羞愧万分，此次错误充分地暴露出我思想上存在着放松、懈怠自己的诸多问题。林林总总的问题，归根结底还是我不够成熟，没有充分意识到学习数学的重要性。

特此，我向您保证：

1.今后一定提高自己对于数学这门学科的充分认识，努力提高自身学习素质，做到不偏学不偏科，不懈怠学习。

2.一定努力进去，认真学习数学，提高数学成绩，争取在下阶段数学考试当中取得好成绩。

3.必须充分地以此次错误为戒，反省自己，重新定位自身，争取早日成为一名德智体美劳全面发展的好学生。

总结，我愿意接受大家的监督！

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

抄心得检讨书 篇5

忽略女朋友感受的检讨书

尊敬的女朋友，

首先，我想对你说一声抱歉，因为我忽略了你的感受，让你感到无奈和伤心。我深刻认识到自己的错误，并且意识到这种行为是不应该被容忍的。通过这封检讨书，我希望能向你表达我的悔过之情，并向你保证我会付出努力来改变自己的行为，让我们的关系更加健康和平衡。

首先，我想和你谈一谈关于沟通的问题。过去的某段时间里，我对你的关心和意见视而不见，没有给予足够的重视和倾听。我犯下了一个大错，认为我的意见和决定在我们的关系中更重要。但是中心化的决策模式只会导致你的感受被忽略，这是完全不公平的。我深知了解和倾听你的声音是建立一个健康关系的基础，我将努力提高自己的沟通技巧，确保我们的意见平等地被分享和尊重。

其次，我要真诚地向你道歉，因为我经常忽略你的需求和期望。我承认，我有时候太过自私，只关注自己的感受和欲望。我没有意识到这种行为是自私和破坏性的，它会破坏我们的信任和关系。我意识到我应该更加关注你的需求和情感，以确保我们的关系是平衡和健康的。我将更加努力地去体会你的感受和需求，给予你足够的关怀和支持。

此外，我要向你保证，我会更加尊重你的个人空间和独立性。我深刻认识到我们是独立的个体，有自己的兴趣爱好和朋友圈子。我在过去有时候过于独占你的时间和精力，没有给予你足够的空间去发展和生活。这种行为是不成熟和不负责任的，我意识到我们需要彼此有自己的生活。我将尊重你的个人空间，并且鼓励你追求自己的梦想和兴趣爱好。

最后，我希望和你一起制定行动计划，以确保我们的关系得到改善。我们可以共同制定一些规则和目标，建立互相尊重和关怀的基础。例如，我们可以定期进行情感交流，分享彼此的感受和需求，以便更好地了解对方。我们可以共同参与决策，并确保每个人的观点都得到平等对待。我希望我们能共同努力去改善我们的关系，使我们的未来更加美好和幸福。

亲爱的女朋友，我再次向你表示最深刻的道歉。我认识到自己的错误，并会努力改变自己的行为。我希望你能够原谅我，并给予我一个机会来证明自己。我承诺将继续学习和成长，为我们的关系付出更多努力。我相信，通过我们的共同努力，我们能够创造出一个更加健康和快乐的未来。

衷心的爱你，

XXX

抄心得检讨书 篇6

检讨书

尊敬的各位领导：

我是XX机关的负责党务工作的XXX。

今天在机关党建工作检查中，我们科室的党务工作的得分不是很理想

这给我们单位的党务工作严重地抹黑了

我作为科室的党务工作者之一，对这次工作失误要负起主要责任来

我深深地认识到：党务工作者，需要的不仅仅是平时的收取党费，平时的理论业务学习中的签到以及做好笔记，最重要的是要积极发展思想比较纯，有意愿向党组织靠拢的一些积极分子，让他们成为党组织的后备军。

还要关心体贴困难党员，让党员深深体会到共产党的温暖

我正是因为没有认真履行党务工作者的这些职责，所以导致我们科室的党建工作严重地落后于其他科室

鉴于我所犯的错误，在今后的工作中，我会更加严格地履行自己作为一名党务工作者的职责，积极地为科室的党员谋利益，急人急所急，想人之所想，积极发展优秀的积极分子，把全体党员的积极性调动起来

请领导相信我

在此，对于我以前在党建工作中做得不好的地方，请领导和党员们原谅我

检讨人：Xxx

二0一二年七月六日

抄心得检讨书 篇7

近些年来，安全事故时有发生，关于安全问题也越来越引起人们的广泛关注。而我，也因为某个无意之举，意识到了自己安全意识的缺失和安全行为的不规范。今日，我写下这份安全心得检讨书，以便反思自己过去存在的问题、警醒自己，同时也希望能够引起大家对于安全问题的高度重视与关心。

首先，我想谈的是交通安全问题。在过去的一次家庭旅游中，我不仅驾车超速，还换了车道。那时，我自以为是自己开车多年，自然不会发生什么事故；但当时也没有意识到这样做的危险性，更缺乏了对于交通安全的重视。虽然这一次没有发生什么意外，但是这也让我认识到，我们在做任何事情的时候，都应该高度重视安全问题。

其次，工作安全问题也十分重要。在工作岗位上，存在安全问题，就必须做好预防措施，尽量避免事故的发生。不久前，我曾经因为粗心大意意外绊倒一名同事，虽然事故没有太大，但是我的粗心也让自己十分懊悔，更是担心事故的发生带给公司的损失和同事的身体健康。所以在现实生活中，我们都应该严格要求自己，做到认真对待每个小细节，避免意外发生，保护身边人的安全。

此外，我们也应该注意食品安全问题。现在，各种各样的食品产品充斥市场，只有更加注意食品的安全性，才能保障我们的身体健康。在这方面，我平时自己的健康意识不够强，经常喜欢尝试各种不同的食品，而忽视了对于食品的生产和质量出问题的可能性，这种行为显然是有着巨大安全隐患的。 我曾经因此吃坏过肚子，也因此明白到我们每天所吃的食品是否安全，涉及生命安全的相关，我们应该进行深入学习，并对自己的饮食和饮品提高安全意识和把控能力。

总之，安全问题是每个人都应该高度重视的问题，我们不能掉以轻心，随意对待我们自己和身边人的安全。在日常生活和工作中，我们应该认真思考每一个行为带来的潜在安全风险，切实做到预防安全事故的发生。我自己也会在以后的生活中，提高安全意识，严格要求自己，切实地为自己和他人的安全负责了。

抄心得检讨书 篇8

尊敬的老师：

您好!首先，我在此向你说一声对不起，我辜负了您对我殷切希望。在这次期中数学考试中我惨败而归，不仅伤透了你心，也让我无地自容。这次失败原因，我分析了一下试卷，有绝大部分是由于我马虎粗心造成，但也有少数部分我不懂。您平常也就经常告诫我们，可我就是改不了粗心大意毛病。不过，我不应该给我自己找理由，放心，老师，我会改正。在这个假期里，我一定要腾出一部分时间来复习我数学，我想好了，每天早上9：00――11：00来学习2个小时数学。还有，我建立了1个错题本。以后，一旦有什么不懂问题或错误问题我都会记录下来。并且，如果有什么弄不懂问题，我会请教父母。同时，我要经常在好好学习这个贴吧里去了解一些学习数学方法。并且我不能偏科，一定要全面发展

老师，我知道，仅仅是语言是苍白无力。放心，我绝对会以自己实际行动来履行我诺言。我决定了，我开学考试数学成绩一定不能下110分。同时，我要在年级名次保持在前10内。

老师，请不要生气了。看我实际行动把!

检讨人：×××

年月日

抄心得检讨书 篇9

近日读《教师博览》中《小学老师悔过书》一文，心中触动，有同感。

文中叙述了一个热心于教育事业的小学老师在应邀参加一帮自己曾满腔热情教学、带着他们在假日一同出去玩过几次的学生的聚会，却不料被学生的无礼举动所震惊，不仅没有学生在她到来时热情相请于她，而且甚至于无人为她买单，她自掏了308元付了学生们请她的餐费，这时还有学生指望她多付一点，而此时的学生都已是20来岁的在谈恋爱的大孩子了。文中还谈到一位教师为了一个已读高二的几名学生打来的要到她家来拜访她的电话，便逼着先生打扫家里卫生，买了好菜，准备了礼物等那些学生，没曾想这些高大的学生在小学老师家里大吃大喝不说，还倚着厨房门看她为大家洗碗，称赞她“很贤慧”，最后又大大方方拿走了她准备的礼物。

这样的故事于我来说似很熟悉，虽然我没那么惨，但也被学生的举动吓着了。那时，一名已经毕业的女生过生日，热情地打电话来邀我参加，还说有一大群我的学生要来，当时正是暑假，她读初中。她要我那天下午一点在我们学校门口等，还告诉我准备了一个很大的蛋糕，要我一起去吃。

我想既然是参加人家的生日派对，自然不能空手而去，什么礼物才合适呢？后来想到她是学书法的，于是将自己一套珍藏多年的文房四宝拿了出来，打算送给她。还专门花了一天时间为她制作了一张电脑合成的照片，上面有她在小学时的生活和学习的样子，还有她和几个好朋友在一起的快乐情景，更有几句非常温馨的生日祝福语，我将照片放大做好塑封，也准备带给她。

到了那天下午，我按时如约来到那里，为了给她增添气氛，我还带了我的儿子一起去。她正和几个同学在那里嘻嘻哈哈，并在一旁的小摊上挑三拣四，看到我来，毫无顾虑地告诉我，她已经和同学中午在家里吃了蛋糕，玩得很开心，然后她又招呼其他人，问他们下午去不去另一个男生家附近的田里捉泥鳅，并要我也去。我知道那个地方很远，没二十里路下不来，而且是一个十足农村的地方，真担心这些松松垮垮的孩子去了会闹成什么样子。于是，我婉拒了，也劝他们别去了，并将自己精心准备的礼物给了她，她也理所当然地接受了。当时，我觉得自己也确实可叹，算得上教育的失败、做人的可悲。

而另一件同样让我尴尬。有一次，我在外面接到两个已读初中的学生要来看我的手机电话，那时正是午后，我正在父亲家里。得到这个信息后，我赶紧放下手里的活，特意从十多里路外的老家赶回到柯桥家里，也如前面文中的教师那样做了充分的准备迎接两位学生，只差做好丰盛的晚饭了。两位小伙子骑着车来，到家后逛街似地参观了一番，聊了几句，要走了几张照片，吃了些水果，没有别的问候，几分钟后走了，大概去另外地方逛了。剩下来的下午时光我在无聊中度过了。不过，当时我还是满自豪的，虽然他们未曾有何表示，但能来看我，已属学生中少见了，我根本无须苛求他们，还能有什么奢望呢？这份情谊似已足够。

随着日子渐行渐远，所见的学生一批批过去，我也想开了许多，有时就会显得随意一些，想到要不再上这样的当了时，却又觉得自己不可能对自己的学生无动于衷，无论上当多少次，我也还是会一如既往地珍惜学生对我的问候，因为那是自己曾经浇灌过的、为之付出过生命的希望和努力的对象。

当我们回首这些事时，或当我们面对和展望这些事时，作为教师，我不能不对孩子的这些缺乏教养的表现叹惋，但同时又对教师人格的迂腐而不屑：谁叫我辈自作多情、一厢情愿？谁让我等跟不上时代的“厚黑”之道？谁让我们学会了那么多的礼义廉耻？

悲乎，教师；悲乎，孩子！

（时20xx-12-18）

抄心得检讨书 篇10

我是坐在回家的车上，利用车上的两三个小时，把同学们的检讨书一篇篇的来细细阅读，有许多同学第一句话都是：今天我怀着愧疚和懊悔的心情写下这份检讨书。。。。。。呵呵，这群又可爱又可气的孩子们。

但是也有很多令人意外的收获，比方说六班的学习委员李维，就总结了她在工作中的不足；八班的张翔单独打来电话，承认了自己逃课的悔过之心以及改过的诚意；也有同学检讨书写得非常的优美、诚恳，这让我看到了希望，让我有理由相信同学们能够打起精神，说到做到。好好利用最后一个月的时间进行复习，迎接期末考试。

老师也是人，我也想家，我也想回家过节，但是我们每个人身上都负有很多的责任。。。。。每个人都不是完全的自由人，都有一定的约束，都要清楚自己做的每一件事它将要产生的后果是什么，什么事情都要三思而后行。。。。。

这是一位同学的检讨书，让我们共同来学习，这不仅仅是一份检讨书，优美而深刻。。。。。。

自从那一天起，我的天灰蒙蒙的，似乎胧罩着我所有；

自从那一天起，整个假期就没有停止过思考与反省；

自从那一天起，不负责任与逃避是那样的不可行与不彻实际；

6月3日过后，我明白旷课是那样的可耻与不负责任。原本6月2号上完英语课就想家了，好想回家过节。。。。。。每逢佳节倍思亲也正是这种情感使我有一种回家的冲动。。。。

冲动是魔鬼记得这是高三时常听的一句话吧！可是我却丢弃了，在懵懂之间彻底忘记了，我并不认为这种外界的干扰，而是出自于内心的挣扎与徘徊，挣扎在轻松和压力之间，徘徊于冲动与冷静之间。。。。。。

错误，终究是个错误，不是过客亦是归人，当错误犯下的时候就注定会背负所有的惩罚与压力，来自学院，来自老师，来自班级，更多的是来自内心的惩罚，就算过了，也不能迈过心里的那个坎儿，是一个疙瘩深深地驻扎在我的内心世界，我不能在乎所有的渴望与诱惑，不能在乎放在面前的诱惑，况且这种诱惑还没能浸噬我的大脑。还来得及，今后的社会，今后的人生，我们会碰到更大更多的诱惑，但我不能动摇，就象每天坚持上课以后坚持上班，不通过学习任何的捷径，只靠自己，坚定不移地做好自己的份内事儿，如果连这点儿诱惑都不能接受，都不能无视，那以后该怎么做好会计，该怎么履行好会计的职能，所以我深深地感受到这时一个错误，不能弥补，不能遗忘的过错。

。。。。。。

为了不让这个过错继续延续，为了不让这个过错根深蒂固，我决定彻底摒弃，彻底摒弃逃课的观点。

希望老师给我一个认错的机会，从今以后，我会好好珍惜周五的课程，不再逃课。

抄心得检讨书 篇11

3、配合营运部搞好大型促销。如：中秋节促销、营运部指定门店促销。

四。配合各部门制定新会员政策，完成47家以上门店的广告置换工作。

5、完成门店反馈的信息。比如：思明店需要奶粉标识，三家分店需要免费检查等广告。

6。起草并制定2015年的日历，力争在10月份下发到各门店。

7、完成制作土豆包装、会员赠品抽纸包装的设计。

9、制作总部各部门人员的名片。

10、完成、协作日常工作的突发事情。如：设计平面图、演讲稿等等。

树立刻苦学习的精神，努力改造主观和客观世界。积极精通医学知识，不断学习，不断改进工作方法，不断提高自己的工作能力，不断提高自我是幸福的生活！

杜毅2014年8月12日