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欧莱雅实习总结(篇1)
①皮肤过敏测试本产品可能导致过敏反应。在极少数特定情况下，过敏反应可能会很严重。为了最大程度减少过敏反应的危险，应该按照下列说明去做。
如果有下列情况，请不要使用：
2)你的头皮敏感，瘙痒，或者有破损。如果你有纹身，过敏症状的危险性可能会增加。每次使用本产品之前48小时之内应对本产品做应该皮肤过敏测试，因为过敏可能是突发的，即使你使用过本品牌或者其他品牌的染发剂。
皮肤过敏测试步骤：
1)用肥皂和水清洗肘部弯曲处的四分之一大小的皮肤，拍干。
2)用一个塑料器具，混合Protective Color Creme和几滴Protective Creme Developer(比例为一份Color Creme加上3/2份的Developer)，放入塑料或者玻璃容器中。关好Creme和Developer。注意不要使用金属器具。
3)用棉签或者棉球蘸取混合物而后擦拭测试区的皮肤。
4)晾干测试点。不要洗、覆盖或者破坏这一区域的皮肤。保持48小时。
5)在接下来的48小时里周期性地检查测试区域，如果你感觉到任何反应，在测试区内或测试区周围，如有发红、瘙痒、灼烧感、肿胀或皮肤破损、出疹或疼痛，不要使用本产品染发直到你询问过医生的有关建议。
②特别提醒1)为防止染发时出现过敏反应，如头皮有刺出疹、或有灼烧感，出现时应立即冲洗并停止继续使用。如果出现呼吸困难、面部肌肉僵硬或者身体任何部位出疹或肿胀隆起，立即停止使用并寻求医疗帮助。在下次染发前，应咨询医生。
2)在极少数情况下，使用染发剂与皮肤突然变白的情况有关系。这种现象可能是①②③④⑤⑥暂时的但也有可能是永恒的。如果你发现了任何皮肤变白的现象，或者有过敏反应，比如疼痛或者严重的瘙痒感，应立即停止使用。
3)避免与皮肤和眼睛接触。不要用本产品去染眼睫毛或者眉毛。这样可能导致失明。4)如果不慎入眼，立即用水冲洗。如果佩戴了隐形眼镜，应先摘下隐形眼镜再用水冲洗。如果疼痛仍然持续，请立即就医。5)使用配备的手套。
6)用完本产品应彻底地冲洗头发。
7)如果针对你个人的过敏或者特殊的过敏有问题，请咨询医生。
8)不要再面部或者身体其他部位使用。请不要用它做染发以外的其他用途。有可能导致伤害。
9)在烫发、漂白或让头发放松的处理后至少等待14天才可以染发。
10)不要吸入或口服。准备在通风良好的地方染发。如果误服，立即寻求医疗救助。
11)不要用涂了指甲油的手染发。
12)不要把本产品放到孩子够得到的地方。不要给孩子使用。
③使用Excellence Pre-Color Protective Treatment 作用：在染发前，保护脆弱的发梢并且帮助头发均匀地染上颜色1)打开装有该产品的管子，拧开圆的尖端使得它被打开。
2)在染发前把产品均匀涂抹在干的发梢处。避免抹到发根处。
3)等待两分钟。
4)不要冲洗。④混合颜色1)带上手套，拧开Protective Creme Developer(1)的瓶盖，把盖子从瓶子上拿开。
2)用Protective Color Creme(2)盖子上的尖刺刺开该产品。在开盖和使用时，不要把管子的末端对着脸。把Protective Color Creme(2)里的所有东西挤到Protective Creme Developer(1)中并盖上盖子。
3)把手指压在开口上，从脸边拿开，并且摇晃瓶子直到混合物充分混合均匀。
注意：在完全刺破Protective Color Creme(2)之前不要挤管子或者给管子压力。处理管子内物质的时候应该小心，管子内物质与眼睛的接触可能导致失明。
说明：在混合后不要让开口封闭——瓶子可能会爆炸。立即使用并且不要保留任何未使用的染发剂。
⑤染发、等待、冲洗Option A：如果你用同种产品每4~6周染一次发1)先染发根区域1>取1/4的染发剂，用涂抹器涂抹在干的、未洗的头发上。只把染发剂涂抹在新生长的发根处直到完全涂满。2>把染发剂留在发根处等待20分钟。说明：如果有余留下来的灰色头发，把染发剂在头发上再多停留十分钟。
2)染剩余的头发1>把剩余的染发剂均匀地抹在剩下的头发上，确保所有的头发都被抹到。
2>把头发轻轻地堆于头顶。3>放置在那里等待十分钟。整个过程一共用时30~40分钟。
3)冲洗当时间到时，把少量温水加到头发上使染色剂在头发上起泡沫。冲洗头发直至水变清。4)护发1>取出足够的Conditioner(3),涂抹于整个头发上。搓揉头发，放置1~2分钟，接着用温水洗净。2>洗完发后每周用Conditioner(3),保护头发直到下一次染发。⑥染发、等待、冲洗Option B：如果你从未染过头发如果你想改变你头发的颜色如果你有三个月或者更久没有染发1)全方位染发1>把涂抹器安装到Protective Creme Developer(1)瓶上。2>取1/4的染发剂，把他均匀涂抹在干的、没洗的头发上直到染发剂完全、均匀地被涂抹到头发上。3>把头发轻轻地堆于头顶。2)时间等待30分钟。对于剩下的灰色头发，把染发剂多留在头发上10分钟。
3)冲洗当时间到时，把少量温水加到头发上使染色剂在头发上起泡沫。冲洗头发直至水变清。
5)护发1>取出足够的Conditioner(3),涂抹于整个头发上。搓揉头发，放置1~2分钟，接着用温水洗净。2>洗完发后每周用Conditioner(3),保护头发直到下一次染发。
欧莱雅实习总结(篇2)
这家全球化妆品巨头曾雄心勃勃地希望迅速整合这两宗收购案，然而近两年后，预期中的协同效应仍未出现
欧文中的第十一次中国之行，他要到哈尔滨去看看，作为欧莱雅全球CEO，此次的中国行程表一如既往，第一天挑选一个城市去看市场，然后是4、5天的会议，这一次，欧文中要看中国最北部的市场――那里有中国最典型的销售渠道，3家沃尔玛，3家家乐福，还有当地的连锁店，而这类二线城市，正是欧莱雅收购的小护士和羽西正在努力开拓的市场，继一线城市之后跨国公司正在这类市场展开激烈的争夺。
自从进入中国以来，欧莱雅中国的销售额已经在5年间翻了5倍，接近30亿元人民币。这是一个颇为不错的记录。而与之同样让业界侧目的则是接连发生的两宗收购案。12月11日，在结束了和深圳丽斯达长达四年的艰苦谈判后，欧莱雅(中国)成功签订了收购小护士的协议，1个月以后，它又从宝洁手中抢得了中国市场的另一个大众品牌羽西。
在交易结束之后，欧莱雅中国区总裁盖保罗接受《环球企业家》采访说：“我已经在这里布了金字塔的局，但是我缺乏大众品牌，这两次收购可以让我们的‘品牌金字塔’中原来相对较弱的塔基坚实许多”。他秘而不宣收购细节和收购价格，只谈交易的前景。 (参见本刊201月号《欧莱雅出手》)。
然而，距完成收购21个月后，盖保罗于今年8月下旬再次接受本刊采访时，这位谢顶的绅士似乎无法轻松面对收购后的局面，新收购的小护士、羽西等新品牌并没有为欧莱雅提供收购预期中的整合效应。有消息灵通人士向《环球企业家》透露说，欧莱雅去年提出的小护士8个月实现15亿销售量的指标，实际只完成了1/4，而羽西、小护士并没有因为其表现卓越而在欧莱雅最新的半年报中提及，在亚洲销售有所增长的大众品牌依旧是巴黎欧莱雅在中国的销售、卡尼尔在泰国的销售等。
“我们在深度分销渠道遇到了挑战”，盖保罗承认，然而，他再次重申欧莱雅的销售目标，包括对小护士的承诺并不是障碍，欧莱雅对原有品牌和新并购进来的品牌发展的雄心壮志不会改变。
然而，留给盖保罗的时间并不多。中国经济的迅速发展，庞大的人口市场，这都说明未来将有非常好的增长前景，但宝洁、资生堂等化妆品巨头也在蚕食这家巴黎的化妆品公司的市场地位 ，年，老对手宝洁仅玉兰油一个品牌的销售收入就达到25亿元，而欧莱雅当年的销售额仅为30亿元；不仅如此，1990年代大量投资中国的化妆品巨头失败的整合案例亦是前车之鉴，一年半前欧莱雅成功收购小护士和羽西时的喧嚣过后，欧莱雅如何在成本和协同效应上对收购的合理性做出解释？而小护士和羽西如何融入欧莱雅的品牌大家庭并贡献利润？
“这两桩收购的未来都不妙”，汉高中国区总裁韦德荣在接受《环球企业家》采访时说，“这两桩收购都拖了三、四年，人员、品牌的流失都增加了整合的困难”，他甚至借用丁家宜的老总评价称，“欧莱雅收购小护士就像怀孕8月最终不得不下嫁”。
欧莱雅反复强调的收购小护士理由正成为欧莱雅在过去一年半整合中遇到的最大挑战。在欧莱雅的整合计划中，小护士多达数十万的销售点和几近100%的品牌认知度可以帮助欧莱雅进入二、三线市场，但现实的情况是,因为混乱的经销商价格体系，欧莱雅现在不得不止步于二、三线市场之外。
从去年年底直至今年8月初，小护士在部分地区窜货导致其价格体系混乱，而大量的库存至今仍然未能消化，记者还能在上海的大型超市中看到生产厂商为深圳丽斯达生产的原小护士产品，而羽西则在部分地区经受了“买一送一再送一”的尴尬，“库存比我们预计的要多”盖保罗说，他预计到今年底就可以消化完库存，明年开始就可步入正轨。
盖保罗曾经寄望于理清多达数十万的销售点来消化库存，但这并非易事。当欧莱雅跨进中国大众化妆品市场时，它所面对的销售渠道有两类：一类是深度分销渠道，如经销商、批发商等等，小护士的28万个销售点大多集中于此；一类是现代销售渠道，如大卖场、超市、连锁店等。现代销售渠道无疑是欧莱雅熟悉和善于控制的，而面对中国的深度分销渠道，欧莱雅在其他国家市场并未遇到。
在欧莱雅的眼中，批发商更像是dealer(经销商)，他们不够活跃，坐等交易的需求出现。更令欧莱雅感到惊讶的是，小护士的批发商以一种和欧莱雅完全不同的方式运作，他们通过打折和返利来降价和推销产品，并有积压存货来压价的行为；而欧莱雅所擅长的现代销售渠道，则以客户需求为导向，商家会以更积极的方式来预计客户需求和推销产品，
“我们在中国深度分销渠道这方面的专长和经验相对比较少”，盖保罗说，卡尼尔深度分销战略的失利即是明证。欧莱雅开始在中国市场上操作卡尼尔品牌，欧莱雅希望能够像宝洁的“大众市场”一样实现广泛分销，但是底，欧莱雅却仅用1400万的市场投入换来了1200万可怜的卡尼尔市场业绩。
但盖保罗并不承认欧莱雅对销售渠道无能为力――“小护士在我们的现代通货渠道中已经增加到了4%的份额”，下一步，欧莱雅将重点考虑巩固同批发商的关系，帮助他们减少库存和稳定价格，杜绝不同渠道不同价格的情况出现；在建立稳定的价格体系之后，依托卡尼尔的技术支持，欧莱雅将推出新产品，而小护士就可以步入正轨。
在购入和改造渠道花费了巨额成本并未收到成效后，盖保罗不得不关闭小护士二、三线市场，但他仍然没有在中国市场改变渠道战略的打算。欧莱雅全球通行的做法是对一个品牌的形象、品牌的通路、品牌的营销能进行有效掌控，从而实现和经销商的合作及渠道的管理，但如果在中国市场严格地执行这个原则，就意味着欧莱雅要放弃或者改换为数不少的经销商和销售点，这仍然将是一笔高昂的投入。“如果我们和经销商的合作不能有效掌控我们的品牌，我们宁可不做这笔生意”，盖保罗并无改弦更张的打算。
如果说欧莱雅在深度分销渠道的挑战仍然需要时间，那么作为一个国际品牌管理专家，欧莱雅对小护士和羽西的品牌操作甚至被指责为“不了解中国市场和消费者心理”。
首先让人看不懂的是小护士的专柜。2004年4月，欧莱雅在上海打响了小护士的“第一炮”，推出系列新产品“清泽”和“亮白”系列，小护士亦从此绑上了卡尼尔的标签。此后，全国各地的小护士专柜亮相各地百货公司。
然而，小护士在中国是个比美宝莲还要低端许多的品牌，欧莱雅为小护士斥巨资在全国各地建了四、五十个专柜的做法并不为外界认同。过去小护士根本不走专柜渠道，更多的是在超市和二、三级城市的各类美容品店甚至杂货店中出现，“因为小护士以专柜形式出现带来的两种不同系列产品在促销上带来了左右互博”，麦迪咨询公司合伙人俞剑说，小护士本身定位于青少年，但放到欧莱雅品牌体系里面出现了错位。
虽然外界猜测欧莱雅借此拉高小护士的品牌形象以提高利润空间是最流行的看法，但盖保罗却解释道，建专柜主要是为了和消费者做直接的沟通，了解他们的喜恶，柜台并不是主要的销售渠道，然而，建立专柜的成本如何支付？而更关键的问题在于，消费者购买的消费习惯以及对品牌的认识将由此转移。
不仅仅是专柜，小护士和卡尼尔的联姻也遭到质疑。卡尼尔品牌成立于1904年，专注于美发、染发产品和防晒护理产品，“卡尼尔研究中心”被誉为欧洲自然美容第一品牌，但是在中国市场的知名度一直不高，销售网点只有1300多个。“在中国，大家都认为卡尼尔是个染发品品牌，它不适合作小护士的护肤类产品的科技支持，并且它在中国市场不被认同，也并不知名，是个弱势品牌。” 北京正蕴奇品牌营销咨询公司总经理陈刚说，他认为小护士还不如同美宝莲联姻。
而在业内人士看来，卡尔尼与小护士的结合显示了欧莱雅的整合缺少耐心――“这么快就推出小护士新品，还打上卡尼尔研发的标签，研发怎么可能这么快呢？”这与宝洁收购伊卡璐形成了鲜明的对比，收购伊卡璐三年了，宝洁并没有让消费者看到明显的变化，维持了原有品牌的个性与消费群体。
同样的问题并未在羽西身上而免于争论。“新羽西的定位并非成功。”4月22日，羽西易主后的全新产品首次在上海举行发布会，正式推出三大高科技新产品，共30个单品，另外70多个单品也将在之后持续推出。包装也更加多元，淡绿、雪白、银灰都被运用在主色调上。
作为一个来自海外的专为中国女性打造的化妆品品牌形象，老羽西的定位有其鲜明的特色。老羽西的红黑色调的包装深入人心，而靳羽西女士本人所代表的羽西品牌的成熟亚洲职业女性的形象也得到了市场的认可，更为重要的是，靳的海外亚裔的身份多多少少为羽西品牌增添了一份舶来品的味道。
然而，在欧莱雅收购羽西之后，“羽西鲜明的特色消失了”，一位使用羽西的“海归”人士说。欧莱雅将羽西定位为中档品牌，并一度用放荡不羁的“草书”来阐释“欧莱雅的羽西”品牌调性。这些做法最大的问题在于：老羽西并不缺中国文化的认同感，外来的高端形象才是它成功的关键；不仅如此，欧莱雅自己也宣称产品是专为中国人设计的，而羽西也是专为中国女性设计，“羽西与欧莱雅的品牌界限并不清晰”，陈刚说。
盖保罗显然并不承认品牌认同上的偏差，他更为强调的是欧莱雅为解决羽西品牌老化做出的努力和羽西代表中国式美的模式的使命。“我们启用了舒琪作羽西的形象代言人，她给我们带来了很多年轻的消费者，这是我们乐于看到的。”盖保罗说。
然而，眼下的问题并不仅仅是为羽西品牌重新赋予新意，更大的挑战在于在欧莱雅的品牌体系中重新定位，同样的问题也出现在小护士身上。如果没有更适合的整合策略,欧莱雅的机遇之窗会迅速关上，越来越多的小护士的高管已经开始向对手汉高求职。（李波）
欧莱雅实习总结(篇3)
化妆品和护肤品产业一直被人们称为“美丽产业（Beauty Industry）”，“美丽产业”在中国的历史很短，上世纪80年代中期以来中国经济的飞速发展使中国成为世界化妆品及护肤品产业的新兴增长点，有着十三亿潜在消费人群的中国在经过近二十年的发展之后成为世界第八大化妆品市场，而这一规模仍在以每年23%的速度快速成长，远远超过了中国国民经济的增长速度，无论化妆品行业的国际巨头还是中国本土的化妆品品牌都十分看好中国这具片有广阔市场前景的“美丽海洋（Beauty Market）”，国际国内资本及化妆品厂商纷纷抢滩中国市场，伴随着日益高涨的品牌并购风潮及各色品牌营销手段粉墨登场都预示着争夺“美丽海洋”的“美丽战争”早已全面展开。
“美丽战争”，在女人脸上吹起号角
世界化妆品行业龙头欧莱雅（L’Oreal）从赫莲娜•鲁宾斯坦、兰蔻、碧欧泉等高档品牌到理肤泉、薇姿等活性护肤品牌，从巴黎欧莱雅到美宝莲、卡尼尔等大众品牌的多品牌差异战略全面铺开，又成功地在宝洁（P&G）的眼皮底下连环收购本土化妆品品牌中的佼佼者小护士和羽西，在得到两个优质品牌的同时也得到了令人垂涎的庞大分销网络，可谓一举两得。针对不同目标消费者和渠道的多品牌金字塔策略初见端倪，欧莱雅集团的年销售额已经连续12年达到两位数值，而中国和亚洲市场的表现更是其中的亮点。
正当业界对欧莱雅的品牌战略品头论足之时，以多品牌营销战略及日化用品起家的另一位营销高手宝洁的品牌策略也越来越向“美丽”倾斜，除了在国内知名度甚高的SK-II，宝洁选择玉兰油品牌，全力拓展中低端产品线，并以此深入中国的中低端市场，成绩斐然。今年宝洁（P&G）还将引进在美国风行一世，堪与美宝莲抗衡的强势品牌Covergirl及Maxfactor，力争在中国市场挽回从2003年以来品牌并购之后开始的颓势。而以直销模式著称的美国雅芳（AVON）集团也准备进一步通过渠道和新品牌引进拓展中国市场。比较早进入中国市场的资生堂（Shiseido）成功地在过去二十三年间在中国推展了包括“资生堂”、“欧珀莱”（AUPRES）、“Za”、“Uno”及“俊士”（JS）在内的多个品牌，成为中国化妆品行业中专柜销售的顶尖企业。而对于这些行业先锋而言，从品牌结构到渠道铺设，从产品技术到公关推广的竞争将令他们最终在中国这个发展中市场中得到最有利的战略位置。
与此同时，美丽产业还有一个高档和时尚的市场空间，而中国市场的潜力和消费力是各个著名时尚品牌关注的焦点。2004年，溘然逝去的兰黛夫人在九十余年的绝代风华后带走了化妆品和时尚界一代活着的传奇，但中国却迎来了雅诗•兰黛（Estée Lauder）的第三代接班人威廉•兰黛及其对中国市场的勃勃雄心，作为高档和时尚化妆品的象征之一，雅诗•兰黛越来越多的专柜正在打开中国高档化妆品的另一片天空。而越来越多的由一流时尚品牌举行的都市“时尚派对”将诸如“Helena Rubinstein（赫莲娜•鲁宾斯坦）”“S T. Dupont（都彭）”、“Salvador Dali（莎娃蒂妮）”、“Tommy”、“Versace（范思哲）”，乃至最年轻的时尚品牌“YSL（圣罗兰）”都带进了中国人的视野。她们带来的不仅仅是文化和时尚观念，更是激烈的市场竞争。
作为一个新兴的潜力市场，中国正在迎来自己的“美丽战争”，从品牌到渠道的全面竞争是以中国文化和市场结构为背景的，是一场“在海水与火焰之间”的战争，从品牌的海水到资本的火焰、从文化的海洋到时尚的火焰、从贵族式的湛蓝到平民式的火热，“美丽战争”将海水与火焰之间的可能性一一铺展开来，
从品牌到渠道，从资本到市场，营销竞争现象背后的竞争模式与行业谋略的确是值得玩味。
品牌海洋与资本火焰
国际性的化妆品企业很少是依靠单一品牌占领市场的，多品牌和差异化是大型国际化妆品品牌的基本战略路线，这是由化妆品及护肤品市场结构和消费习惯的层次化决定的。欧莱雅拥有近500个品牌，进入中国的有14个，其品牌结构与销售渠道和产品特征的结合使差异化和多品牌并存的战略取得了很好的效果，包括大众化妆品部、高档化妆品部、活性护肤品部在内的多个部门及产品经理负责制的管理体系让品牌差异很好地体现在渠道和市场上；资生堂及雅诗兰黛也同样拥有众多的品牌；而日化领域的宝洁拥有的品牌数量则更多，虽然其在中国市场的化妆品品牌结构略显单薄，但品牌实力强大，而其将要引进的大众彩妆品牌更会大大地提高其品牌链的完整性和健康度。
化妆品和护肤品行业的“美丽产业”是品牌的海洋，而品牌海洋的背后是资本的火焰，众多品牌只有在统一产权资本的旗帜下才可以达到品牌资源的优化配置和品牌营销的成本效益最大化；同时，也只有通过并购或者收购等资本行为才能达成同一资本体系中的品牌多元化和层次化。中国化妆品行业近期的品牌并购风潮背后是资本的战略考量与资本投入的竞争，而诸如小护士、羽西等本土品牌的逐一落幕也体现了资本实力对于品牌营销成效的影响力。
2004年度中国化妆品行业最引人瞩目的事件就是欧莱雅继成功收购小护士之后，再一次在与宝洁的竞争中胜出，将羽西归入旗下。欧莱雅集团总裁欧文中及中国区总裁盖保罗都将这两次品牌并购当作欧莱雅在中国品牌战略的重大步骤，小护士和羽西的加盟为以高档、中档、药房护肤品及大众品牌组成的品牌金字塔在大众化妆品――中国最广大消费市场――领域提供了强援，无怪乎业界在为本土品牌的命运扼腕叹息的同时也认定欧莱雅在与宝洁及其他对手之间的竞争中取得了巨大的优势。在接手小护士之后，欧莱雅就将其重新包装，通过大量的媒体投放和公关宣传，着力打造小护士“中国第一护肤品牌”的形象，资本的投入为品牌的发展提供了新的动力和源泉，而品牌拓展也在市场上为资本提供了完美的回馈，资本火焰和品牌海洋之间的互动规则在此处妙至毫巅。
从资本实力和品牌链的角度而言，宝洁是惟一可以在化妆品领域的各个区隔市场与欧莱雅做正面竞争的公司，面对欧莱雅的重重攻击，宝洁的核心应对之策也是品牌链的拉伸和资本的再投入，与吉列的并购为宝洁带来了大量的优质品牌资本，同时宝洁也将会把更多优质的化妆品品牌引入中国，进一步确保品牌防护堤的厚度和弹性。
实际上，品牌在资本背景下的操作规则就是以分众化的品牌策略打造完整的产品链；依靠品牌差异认知培育消费认知和品牌忠诚度；透过大量的资本投入和集约化的营销策略是品牌集团化和体系化，最后用资本手段通过并购引入优质品牌资源进一步巩固分众化品牌的策略并保证产品链的弹性。
然而，化妆品市场的品牌链和资本投入并不是一个简单的资本与品牌间的游戏，而是以品牌公关营销和销售渠道为中介的市场与资本之间的拉锯，而市场和公众则是品牌及其背后的资本竞争的真正舞台。
欧莱雅实习总结(篇4)
历史就是这样喜欢嘲弄浮躁者：当初被认定为旧经济时代呆滞企业象征的欧莱雅今天大可以轻松地舒口气了，而曾喧嚣一时的法国因特网骄子法国电讯、阿尔卡特，以及由旧经济时代楔入新经济的威望迪环球今天则偃旗息鼓，至少也是在奋力挣扎求生，
作为全球最大的化妆品公司法国欧莱雅的确创造了奇迹：以数字为例，收入137亿美元，盈利为12亿美元，盈利比上年增长19.6%，这是连续盈利保持两位数的增长，据预计，今年这家公司也还将继续保持利润两位数增长。
以过去三年数字来看，法国蓝筹股指数下降了24%，而欧莱雅却增长了65%。其他像法国电讯、阿尔卡特和威望迪环球等统统下降了70%以上。这一时期，道琼斯欧洲非循环商品股票指数下降了10%，而欧莱雅却增长了44%。
虽然化妆品行业通常被认为是经济下降时期的天堂，但相比欧莱雅这一行业内的其他公司却并不走运：像世界第二大化妆品公司美国的雅诗兰黛(Estee Lauder)以及德国的威娜(Wella)和另一家法国公司Clarins，均因消费市场需求萎缩而出现下滑。
欧莱雅的毛利润率高达81%，也高出许多传统老对手，除以上提及的三家外，日本的资生堂、Beiersdorf和高露洁等对欧莱雅也不得不脱帽敬礼。
当然，法国的国际知名品牌还很多，像在工业用煤气中的Air Liquide，在玻璃制造业中的Saint-Gobain，在建筑业中的Lafarge以及在奢侈品行业的路易威登等，但这些公司近些年的经营状况几乎没有一家超出欧莱雅。
自从欧文中(Lindsay Owen-Jones)1984年担任欧莱雅首席执行官、1988年担任董事长以来，他大胆开拓创新，但有一点是未变的——沿袭过去的品牌拓展战略：收购品牌，沾染一点法国味，同时大量增加研发力度，然后冒险推向新市场，
这样，欧莱雅可以尝试采用不同的形象，接触新的客户群体。同时，欧莱雅对拥有的各品牌进行精确定位，极少重合。
欧莱雅过去中，收购了五个美国品牌，其中改造最为成功的当属美宝莲(Maybelline)和Soft Sheen/Carson。
美宝莲创办于19，但这家百年老品牌充其量不过是美国中部一个深受普通消费者欢迎的生产唇膏和指甲油的中档化妆品公司，欧莱雅将其收购时，它的年销售额3.5亿美元中只有7%来自美国以外市场。19，美宝莲“迁都”纽约，只有一小部分“古董”级元老不愿走。随后，欧莱雅公司在美宝莲商标中增加了“纽约”这个名称，这是仿效欧莱雅主打商品“欧莱雅巴黎”，给商品增加了一点“仙气”。因为在世界许多地方的消费者看来，纽约是西方花花世界的象征，其产品应该代表最高时尚。一些原先躺在美宝莲实验室内的成果如今被发扬光大：各种光怪陆离、色彩各异的唇膏，如冰柠檬和胡椒薄荷色的“迈阿密辣椒”打入市场后引起狂热购买潮。
两年前，美宝莲在日本试销“润唇膏(Moisture Whip)”时发现市场反应冷淡，调查后发现原来用户使用时感觉有些干燥。欧莱雅公司果断增加了滋润成分，并改名为“Water Shine Diamonds”，结果大受欢迎，如今这一产品已打入中国(中文名称为“水晶璀璨唇膏”)和亚洲及世界其他市场。
欧莱雅首先在芝加哥设立了研究实验室，专门研究黑人发质，并在非洲最大的经济体——南非安营扎寨，“教育并培训”当地的美发师。到了去年，在非洲年销售额9000万美元的美发用品市场中，Soft Sheen/Carson已经占据了41%的份额，而当初欧莱雅收购Carson时只有30%。欧莱雅乘胜追击，向北推进，不仅觊觎原法国殖民地的塞内加尔和科特迪瓦，而且目光放到了欧洲一些黑人后裔聚居的社区，像巴黎和伦敦等地。
欧莱雅实习总结(篇5)
飞扬的激情没有终点——访欧莱雅中国专业美发产品部总经理姚伟雄
中国的美发产业正迅速释放着潜力，在惊艳美发时尚的魅力之余，人们当然不会忘记促成中国美发业苏醒和成长的幕后功臣——欧莱雅。而关于这个全球最大的化妆品公司在中国市场的精心耕耘和悄然渗透，姚伟雄的感受又比一般人更为深切，在他的心中，欧莱雅美发产品在中国的业绩增长与中国美发事业的进步息息相关，对这两者的热爱赋予他无穷的激情。
与中国美发业共同成长
“人的一生中，有什么事情会让他一辈子都得关注？”这似乎是个玄妙的问题，其实对于姚伟雄来说，答案很简单——剪发。“还是小孩子的时候，我们逃避剪发；情窦初开的时候，我们会在乎发型留给别人的印象；真正成熟的时候，我们更知道发型是勾勒个人形象的重要元素。在人生的不同阶段，如果谁对头发毫不理会，当然是匪夷所思了。”头发这个原本听起来简单不过的话题，经过姚伟雄的一番诗意诠释，让人另眼相待。虽然进入欧莱雅中国专业美发产品部时间不算很长，但姚伟雄对于美发行业的深刻理解和火热激情在言谈间表露无遗，他的雄心大志不止于欧莱雅美发产品在中国销量的上升，更在于借助欧莱雅之力推动中国的美发时尚。
的确，中国大众对美发的关注，无论是健康护发还是通过发型塑造个人形象，真正开始朝有理论和有体系的方向发展，还是七、八年前的事情。而此时距离欧莱雅发明世界上第一支染发膏却已是近百年之遥，距离染发在发达国家女性中的普及也有了几十年时光。但令姚伟雄自豪的是，中国的美发业奋起直追的速度却非常惊人，如今，中国顶尖的发型设计师水平已与欧洲设计师不分高下，而中国大众的美发理念也日新月异。就在中国人将美发视同时装或化妆品般重要的过程中，是欧莱雅将它最值得骄傲的美发事业带到中国，促成了中国美发业的苏醒和成长，亲历这一发展过程的姚伟雄感受颇深。
姚伟雄掌管的欧莱雅专业美发产品部是欧莱雅集团中国公司四大部门之一，旗下有巴黎欧莱雅专业美发、卡诗和美奇丝3个专业品牌，它们都是欧莱雅品牌金字塔的重要组成部分，具有明确的品牌定位，共同占据了中国美发市场的最大份额。姚伟雄谈得最多的，是该部门与其他部门的显著不同之处：其他三个部门产品的直接顾客就是最终消费者，而这个部门的直接顾客是发廊，通过发廊为顾客的美发服务，来实现美化人们的目的。
回顾欧莱雅历史，这家源于法国的化妆品公司正是以染发产品打出江山，在创办之初，欧莱雅便聘请销售人员亲临发廊，向发型师推广其各类染发、造型、洗护、烫发美发产品。这种独特而有效的行销方式为公司带来了大量忠诚顾客，大大推动了业务发展，如今的欧莱雅已是全球最大的发廊专用产品生产商及供应商，其发廊用户已经超过一百万、分布于全世界一百五十多个国家。而当欧莱雅带着已经相当成熟、完善和安全的染发、护发技术与产品进入中国的时候，中国市场的现状使这个全球最大的化妆品公司意识到，与其说在这里销售产品，更不如说是发展和培育这个市场。也正因为如此，姚伟雄大部分的精力与时间，被两部分工作分配掉：一是帮助中国的发廊迅速成长，二是创造中国的美发流行时尚。
做发型师的亲密朋友
“当然，我们希望的理想状态，是发廊直接从欧莱雅购买产品，我们之间是单纯而密切的交易关系。但是，现在中国美发业毕竟稍落后于欧美和日韩等亚洲国家，这里的发廊特别需要专业的扶持和帮助。为此我们和发廊、发型师们走得很近，花了很多精力先和发廊建立伙伴关系。”姚伟雄坦言，这是欧莱雅美发产品在发展中国市场时所遇到的特殊情况。
从前中国理发店所做的是单纯剪发，但现在，人们期待在发廊里获得的，已经不止这方面，而是包括从一进门就受到的礼遇、发型师对头发发质的诊断、护理头发的建议，人们还希望发型师通过沟通感知顾客的个性气质，然后为之设计出适合的发型。中国人刚刚把理发看作一个关于美的事业，这就使得起步较晚的中国发廊需要的帮助比国外的更多。而这正是欧莱雅的强项所在，欧莱雅在国外美发事业的发展，就是伴随着这些国家发廊的发展一路走来的。欧莱雅也已经从中找出了发廊业发展的规律，规律的主线便是发廊业的起伏经历。对此姚伟雄也自有一番高见：“让我来做个并非精确的比方。我们可以根据中国发廊的总体水平，与29年前的英国或是前的日本进行比较，然后根据英国或日本当时的情景，预测将来中国的发廊会遇到怎样的问题，并向其提供意见和解决方案。这才是中国发廊希望从欧莱雅美发产品中得到的附加价值。”
因此，姚伟雄身体力行，足迹到达中国的各个城市，和许多发廊、发型师成了朋友。当发廊的经营和发展遇到问题时，他们经常会主动敲欧莱雅的门，寻求好朋友的帮助。“中国何其大，如何与国内不同发廊合作，根据他们不同的情况制定方案，是我们遇到的挑战。”姚伟雄笑着说，“和他们沟通并不难，让我们觉得抱歉的是，关系密切的发廊太多了，时间不够，人手不够，不能第一时间给他们答复。”尽心尽力的姚伟雄也相信，这些真诚的朋友们会了解和包容欧莱雅未及之处。
虽然客观来说，中国美发业的从业人员在专业素质方面良莠不齐、亟待提高，但在姚伟雄看来，他们在对美发流行趋势的敏感、对这个行业的热爱以及积极学习的心态方面，有很多相似之处。正是看中这种对专业技术的渴求，欧莱雅在提高中国专业发型师技能方面倾尽所能，而随着出色发型师开始闪耀魅力，欧莱雅在中国也更加深入人心。
当被问及在欧莱雅专业美发产品部门工作最感自豪的是什么时，姚伟雄说：“在中国，我们为促进美发业的发展所做的教育和服务工作，才是最值得骄傲的事情。我们开设的发型师培训课程、帮助发廊发展的种种举措、卡诗头发诊断方法和护理三步曲、欧莱雅色彩成就奖和欧莱雅色彩发布，都是在中国推出的创意行动。这些促使欧莱雅成为最受中国消费者喜爱的外资品牌之一，更引起了其他品牌的纷纷效仿。”
热爱美、创造美、发现美是欧莱雅集团一向的产品形象诉求，美发产品部门的诸多创意也来自于此，比如每年一度的欧莱雅色彩成就奖和欧莱雅色彩发布，以时尚与创意向发型师们打开了一个灵感的世界。其中，欧莱雅色彩成就奖颁发给年度最有创意的发型师，色彩发布则是以发型、妆容和服装配搭整体描绘时尚流行趋势的盛会。每一次的发布，慕名而来的被邀请或未被邀请的发型师，将偌大的发布现场挤得满满登登，还有很多人会无奈地站在门外。最初置身这样的氛围，姚伟雄的心情是既激动又紧张：激动的是发布会有如此广泛的影响力，紧张担心的是过多拥挤的观众会带来混乱。但经历多次这样的场面之后，如今姚伟雄和他的团队已经能够将场面状况控制得稳定正常，他不无骄傲地说：“现在，中国顶尖的发型师在和国外发型师交流时，拿出来的作品已经不分高下了。”
关于明天的三个希望
在交流中人们都会发现，姚伟雄是一位十分健谈的人，他则说这和他的性格有关，他很擅长与人沟通，了解对方内心深处的感受，这让他的职业很受裨益。而从另一个角度来说，欧莱雅的公司文化也让他获得了很多自由发挥的空间，给予他工作的激情。“公司会给员工很多空间，去做自己觉得对的事情，鼓励大家去想：如果这是自己的企业，我会怎么做？归属感和企业家精神，还有追求美的内在驱动，让大家对这份工作产生了深厚的感情。”难怪在整个欧洲，欧莱雅是大学毕业生们最想加入的公司。姚伟雄也对这样的公司文化欣赏至极。
充实、理想的现状在令人全身心投入的同时，还会激发对未来更加积极的憧憬。当被问及对这个行业的希冀时，姚伟雄想了想说道：“第一，希望中国发廊会越来越专业化；第二，希望更多的发型师不仅仅是娴熟的剪发师，更成为具有明星风范的设计师，熟悉各种护理头发和剪发染发的技巧，做经验丰富的头发诊断师、个人形象设计师，得到更多的尊重和信赖；第三，希望更多发廊经营者有更好的经营理念，将这些不大不小的企业做得成功、持久。”这样的愿望现实、具体，真实可及，折射出姚伟雄先生对这个行业的殷殷期盼、执着信心。
语录：
“归属感和企业家精神，以及追求美的内在驱动，让我们对欧莱雅产生了深厚的感情。” ——姚伟雄
姚伟雄：执着人生路
学习生涯：
1989年毕业于香港理工大学康复医学系
1992年毕业于英国伦敦大学经济学系
毕业于香港城市大学MBA
职场经历：
1989年开始，就职于美国和法国著名跨国药厂，从事销售和市场的工作，并于 19胜任其中国大陆及香港地区总经理；进入欧莱雅中国公司，先后担任碧欧泉项目经理、活性健康化妆品部总经理、专业美发产品部总经理。
来源：《世界商业评论》
欧莱雅实习总结(篇6)
发色不仅能让整个人的气质改变，还能衬托出肤色，显示你的时尚态度，可是谁也不想染发后秀发变稻草，没有生命力的头发也毫无美感可言，要美丽更要健康，想在染发后头发同样绚丽光泽，你需要知道这些护色之道，欧莱雅染发剂是专业的染发产品适合很多人群使用。
1.将头发微微打湿，但不要使用洗发水，用毛巾将头发完全擦干。在肩上围上旧毛巾并戴上盒内所附手套，将敷用瓶瓶尖尖端贴近头皮，从发根处开始，用敷用瓶尖端挑起头发以利敷用，然后将混合物均匀涂抹于所有头发上
2.按摩头发，让混合剂均匀地覆盖头发，这对拥有均匀发色非常重要。即使是短发者，也请将混合剂全部用完。
3.等待30分钟。发色会逐渐变深，这是正常现象，请勿担心。混合物颜色会比染后发色鲜艳许多。30分钟的显色时间到后，你就可以得到你选择的发色。
4.加一点温水在头发上并搓擦至出现泡沫，然后用大量清水冲洗，直到水色变清为止
5.重要：分两次使用加倍亮色滋养护发乳，先使用一半的加倍亮色滋养护发乳，充分按摩，再以温水彻底冲净，清洗后再使用剩余的一半，彻底洗净。如果最终冲洗后的水仍略带颜色，请勿担心，那只是未能稳定附着于头发上的色素
欧莱雅实习总结(篇7)
人们习惯了用“金字塔”解读欧莱雅的战略，却忽视了其背后的蚂蚁雄兵战术，
。
地球人都知道，欧莱雅有个金字塔战略，但除了这个，它还有哪些秘密武器？
当走近欧莱雅的时候，我们发现这个极具文化氛围的跨国公司与其他外企有着截然不同的基因。比如，它在百年的时间里只有5任CEO，平均每位员工在公司的时间在15年以上，在很长时间里它都在上海一个不起眼的楼里办公。欧莱雅看起来像一个有年头的类家族企业，不过在最时尚、竞争最激烈的化妆品行业里，它是让宿敌寝食难安的锋利之刃。它的中国区总裁盖保罗喜欢一大堆瓶瓶罐罐簇中会客，这个头发稀疏的中年意大利人有着一副温和儒雅的面孔，但在更多的时候，他像一个持剑的绅士，看准目标，一击而中。
人们习惯了用“金字塔”来解读欧莱雅的战略，却忽视了背后的蚂蚁雄兵战术。在看似毫不关联的品牌群组中，并不是所有的品牌都是强壮的兵蚁，可协同作战往往锐不可当。在欧莱雅的体系里，每个品牌都赋予不同的使命与攻防战术。在不断玩转品牌魔方的过程中，欧莱雅掌握了平衡的窍门。进攻是最好的防守，可如果每个品牌都赋予了攻击的角色，那么整个品牌方阵将会变得脆弱而危险，因此，一个无可匹敌的作战方阵一定懂得如何后退。在欧莱雅的战略布局里，每一个品牌的进与退都是整体行为，无论是小护士、羽西，还是巴黎欧莱雅，每一次的攻与守、进与退都与战略有关。站在战略的高度审视它，就会发现欧莱雅每走一步都是谨慎而具有深意的。
在复杂的中国市场，欧莱雅并购小护士的举动被各种声音解读着。在公众的潜意识里，跨国公司收购中国品牌似乎关乎民族情结。这让盖保罗困惑了好长一段时间，在他看来，收购小护士是一个拼图游戏，小护士恰好是盖保罗想要拿到的那块。在接下来的几年里，他通过行动证明他没有“小护士”消失，反而更好了―小护士不仅实现了两位数的同比增长，借由它的渠道，卡尼尔顺利挺进中国市场，
更懂中国的欧莱雅摸索出了一条开拓二、三线市场的模式，现在，每当接受记者关于“小护士”下落的质询，盖保罗都总能轻松应对。
盖保罗曾在2001年与前任CEO欧文打过一次赌：5年内中国业绩翻番，盖保罗就会得到一辆法拉利的奖励。2006年，盖保罗如愿以偿地拿到了心爱的法拉利。这个时期，正是所谓的小护士“雪藏”时期。在欧莱雅的金字塔版图里，小护士的得与失似乎对欧莱雅的大局并没有影响。可从战略意义上看，小护士不仅是一个练兵场，而是欧莱雅渠道下沉的一次战略卡位，其最终目的是让卡尼尔成功进入到二、三线城市市场。2003年，欧莱雅集团收购小护士，同时也一并获得了其在二、三线城市的近28万个销售终端，此后3年，借力于小护士的渠道优势和品牌影响力，卡尼尔快速成长。
盖保罗将卡尼尔定位为大众化妆品品牌，但实际上，无论从品牌认知还是在价格策略上，卡尼尔给人的感觉并不“大众”。最开始，卡尼尔是一个专柜品牌，其设立的“卡尼尔研究中心”让其科技感十足，并在消费者心目中形成既定的品牌印象。借小护士渠道进入大众化的超市渠道后，卡尼尔并没有大幅度调低价格，以至于在许多市场被价格区间集中在20~60元的同级对手妮维雅所超越。另一方面由于资源投放的不均衡，在一些三、四线市场，卡尼尔产品线只有三四十种，这对终端的销售产生了一定影响。好在，刘亦菲版本的电视广告播放频次大大提高，促销力度也有所加强，这对卡尼尔的整体销量起到了相当大的提升作用。
除了小护士外，另一个并购来的品牌羽西也备受媒体关注。这个以创办人靳羽西而命名的化妆品品牌，是市场为数不多的具有浓郁中国风情的中高端化妆品品牌之一，然而由于各种因素，羽西一直在市场上表现平平。很自然，人们将又用怀疑的眼光对准了盖保罗。其实，作为运作了几十年的成熟品牌，羽西的品牌开始老化，在许多年轻女士心目中渐渐失去了吸引力。年轻化、高端化、国际化成为盖保罗改造羽西的三个关键词，在他的努力下，不论在形象代言人、产品配方还是品牌包装上，羽西都有了全新变化。因此，当媒体记者质疑时，盖保 脆闭口不言，拿出最新的羽西产品来作为回答。
欧莱雅实习总结(篇8)
通过母亲的关系，青青获悉欧莱雅要招实习生，因为对市场工作非常感兴趣，她把简历投给了欧莱雅市场部。（求职竞争如此激烈，获得职位信息再也不是依靠常规渠道就足够的。发动亲戚朋友的社会关系获得更多的信息，以助求职也是典型手段了。）
青青因为关系而有机会投递简历，就好比是找到了一扇门。而这扇门是否能为她打开，让她真正进入欧莱雅，还得看她自己。（关系只是第一步，多了个接触的机会。最终能否获得工作，还得看你是否符合企业的择人标准、用人要求。）
简历投出后不久，某天下午，青青正在网上浏览BBS，桌上的手机突然响了。
“喂，你好！”
“你是青青？”
“是的。”
“OK.I am from LOreal and I would like to ask you some questions.”
Oh，My God！电话面试！居然说来就来，青青心中大呼不妙。
NO.1“Why are you interested in the Marketing department?”青青投的是市场部，很自然考官问她原因。
“En，I think that I am suited the marketing work.Usually，I like doing marketing research work.Through these practice，I can find where the problems are，and give comments to improve the process and result.”(青青认为自己比较适合市场部的工作。平时，她喜欢做些调研工作。从调查结果中，她可以发现问题所在，并且提出改进意见。)
NO.2“Well,Do you know what the marketing depart ment do everyday?”
“One of Marketing Department’s main role is……carrying out market researches.After the analysis of these researches，stuff in this department will plan some projects to sell more products.”(市场部大概就是做些市场调查，然后制定一些销售方案，卖出更多的产品，
)从来没干过，我怎么会知道。青青一边嗯嗯啊啊地回答，一边忙不迭地进欧莱雅的网站，试图找到有用的.信息。
NO.3“What have you learned from the minor course？”青青的简历上写明了会计是第二专业。
“From the minor course I have learned economics、finance、accounting knowledge.”
NO.4“Can you tell me‘运筹学’in English？”
运筹学是会计专业的课程之一。多久以前学的东西了，早没印象了，这可怎么办？青青苦思冥想也记不起来，只得老老实实地说“I do not know how to say‘运筹学’in English.”
NO.5“You just say it in Chinese and tell me what you have learned from this?The course let you learn what?”（考官原话）连课程的英文名字都想不起来，更别提内容了。青青捣浆糊地胡乱说了一些，自己都不知道说了些什么。握手机的手早已湿乎乎了。
NO.6“How much do you know about L’Oreal?”
电话那头的考官似乎对青青的第二专业知识“绝望”了，掉转枪头。
欧莱雅实习总结(篇9)
有人问我是怎么开始向欧莱雅迈进的，我想自己一年前的面试经历或许会为大家提供一点有用的信息，
万事俱备，只等面试。没有刻意化妆，我想：自然、整洁、大方一样可以拥有自信，展现自我！走进小会议室，面试官戴女士给我抛出了一个常规的问题：“请你先介绍一下自己，好吗？”
对于这个问题，我早有准备，除了简明清晰地描述了自己学习、工作、生活各方面的经历及其取得的成绩，列举了自身几个性格特征和相关的具体细节后，总结介绍时我说：“我非常希望自己能成为一名集诗人和农民于一体的理想的欧莱雅人，像诗人一样富有激情和创造力，又像农民一样勤恳、脚踏实地。”
戴女士转而用英语问道：“你们专业学习了哪些课程？”显然，她在面试中穿插着考查英语的`听说能力。因为我学的专业与经济有关，所以我用简洁的英语列举了所学的从宏观到微观较为广泛的专业课程：经济学、财务管理、会计学、审计学、市场营销学等。
“如果有三个职位让你同时选择，你的第一选择是什么？”问题紧密相连，丝丝入扣，
“财务管理”，我很肯定地坚持着自己的求职方向，并谈了自己对财务管理专业的理解。
“好的，那么平时你参加过学校的社团活动吗？”正是有了课余丰富多彩的生活和面试前的充分准备，我顿时信心满怀，如数家珍地和她聊起了在大学学生会记者团与同学们一起策划、组织、报道的大型活动，聊起了在大学学报里亲历选题、采访、写稿、编辑、校对乃至排版的深刻体会，当我拿出一份精心准备好的学报百年校庆特刊时，她很是惊讶和欣喜。
不知不觉间，半个小时悄然而过，面试也已进入尾声。最后戴女士让我用英语做一个自我介绍，这让我颇感意外，忽然间从中文改说英文，我一时有点紧张，说得不那么流利，但很快适应过来，从容地答完了这最后一个问题。
一身轻松地结束了欧莱雅的面试，我收获颇丰。我觉得在整个面试过程中，最重要的是自己始终保持微笑和良好的心态，在充分准备的基础上，实事求是、有针对性地重点反映自身的能力。写下这段难忘的经历，希望与大家共同分享欧莱雅的美丽与自信！也希望对大家在今后的求职过程中多多少少有些帮助！
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欧莱雅实习总结(篇10)
20xx年11月24日，经过接近两个月的寻找，面试，经历过一次次被打击，我终于等来了欧莱雅公关部的实习生offer。
欧莱雅，这样一个华丽而又有点神秘的快消企业，可以说让每一个对快消有热爱和激情的同学心生向往，在得到这个实习offer之后，我的头脑却被一个个问号占据。里面到底是一个什么样的工作氛围？听说里面的男女比例有点失调，我作为不多的男生，会得到怎样的机会和锻炼呢？公关部具体做的什么工作，而这些工作对公司的形象和市场推广具体有哪些好处呢？
不过我当时坚定的信念就是：不要计较得失，不要在乎加班，一定要多多为自己的工作总结，积极的向身边的老板和同事学习。这样的理念，始终贯穿我的实习生涯，我觉得也是非常好的一个实习态度。
下面说三个我在各个阶段的实习小故事，希望大家能够体会到作为一个500强外企实习生，需要注意的地方，如何在实习中得到最多的收获：
一、 从没有觉得Excel和PPT如此重要。
如果一般实习生的工作，都是简单的定会议室，定机票，打印复印，走合同流程，搬搬东西，和各个部门沟通这样重复简单，可以熟能生巧的工作的话，一次做Excel数据表格和一次做活动summary report的PPT，让我在老板的.push下，也学会了如何在有限的时间内做出一个漂亮的表格和活动总结。我相信大多数人和我一样，在学校里面真正接触excel和PPT的机会并不算很多的，而且对这两个强大的工具的功能也仅仅停留在最最基本的加减法或者一些简单的函数上面，PPT呢，也不知道如何运用模板，动画方式，以及版面设计等原理。而这些，我在实习中深深体会到了它们的重要性。
一次，我老板在突然下午快下班之前给我一个任务，让我在明天上班之前交给她。我一下子就蒙了，完全不之所措。因为以前从来没有做过类似的表格，对一些数据的处理一无所知，老板也很忙，根本无暇给我一些指导。我也只能硬着头皮去把一些数据填进表格中间，做出来的统计我自己都不想看下去，后悔自己怎么没有把Excel学好…… 我老板后来在休息期间看到了我的excel，失望之情溢于言表，她和我说这是需要明天早上给副总裁presentation的重要表格，需要在很短的时间内完成，如果拿这样的数据分析出去，看上去就觉得很不专业。我当时的脸别提多红了，于是认真向老板请教，也慢慢的找到了感觉，做出来的东西也专业多了。不过老板还是最后做了很多修改，才拿去做报告。我到现在还记得当时我尴尬的状态，记得我做的那个excel，也记得老板那失望的眼神，于是我暗暗下决心，一定要好好学习excel。后来的工作中，做表格几乎是最常用到的工具，而我的操作也渐渐熟练，现在想想，如果在学校的时候，能够把这样的工具用好用熟练，那将是多大的优势啊！
二、 踏实，和谐，反应要像闪电一样快！
不管在哪个企业实习，我相信老板都会喜欢踏踏实实做事，帮TA分担，有自己的想法，并且和大家关系很好的实习生，很重要的一点，是要机灵，反应快，可以在听到老板的吩咐或者一个眼神就能把事情做好。
我在欧莱雅的实习，基本可以用加班这个词来概括，因为老板真的很忙，所以我一直也陪着她一起做事，加班到很晚，踏踏实实的完成她交给我的任务，也帮她分担了很多，让老板对我赏识有嘉，所以日后她也欣慰教了我更多东西。她的一句话我现在还记忆犹新：知道我后来为什么教你这么多吗？是因为我觉得你很踏实，虽然你不是我见过最聪明的实习生，但是确是最踏实的，任何一个公司，无论你多强，都是需要从底层踏踏实实的去做的，我也是这么过来的，希望你以后不管到哪，都不能浮躁，踏踏实实一步步来，相信你以后会有一番成就的。我一直牢记在心！
三、 广泛积累人脉，脱离学校的书生气，真正的走进社会！
如果说除了像海绵一样吸收工作中的知识，还有什么事情是实习过程中需要强调的话，我觉得肯定是人缘关系的处理和积累了。我刚来上海的时候，可以说一无所有，几乎没有认识的朋友和同学在这，我必须从零开始我的实现生活。这对一个大学生来说，真的是一件不小的挑战，也有一些恐惧和孤独。
但是人缘一直很好的我，比较善于结交朋友，比较喜欢与人打交道，在别人遇到困难的时候，则一定会伸出援手。在离开上海的时候，也许不夸张的说，我有了十几个非常要好的朋友，和他们的交流，让我长了眼界，更加让我看到了差距和努力的方向。
首先，是身边的同事和老板。我老板原来在奥美广告公司，她带来了大量的专业的线上营销知识，而Excel和PPT工具的使用也非常娴熟。也因为我提到的我以前的努力，让她非常信任我，教了很多，甚至小到邮件格式的使用，邮件英文用法的使用，以及如何让表格变得更加美观的技巧等等。而她也经常在下班的时候给我很多告诫和指导，关于职场的人际关系的处理，如何让自己的成果让老板看到，以及在很忙的情况下如何拒绝别人。受益匪浅。身边的同事也会因为我不遗余力的帮忙，对我非常喜欢，经常和我聊聊他们在多年的职场中的心得体会，提醒我应该注意什么。
其次，是公司中的其他实习生。我的学校并不属于一流，往往没有很多一流名校的资源和平台。虽然进了公司，但是我也发现在眼界上和复旦交大的同学有一定差距。我们在平时工作的互相帮忙中建立了不错的感情，他们也教我很多作为实习生自己的感悟和体会，让我少走了很多弯路；更加在平时的交流中学习了很多他们的经验，看到了差距和努力的方向；很重要的一点，是可以通过他们的介绍，了解到名校最近的动态，比如哪些经济学大师来学校讲座，哪些公司高层和同学们交流，还有他们学校正在组织什么比赛，哪门课比较受欢迎等等，极大的扩大了我的视野。俗话说，物以类聚。我渐渐的喜欢上了和比自己优秀的人交流，我也在这一次的交流中提高，收获。午饭，晚饭，甚至周末，只要有空，我都会约他们出来，交流着感情，吸取着营养。
最后，是在工作中碰到的另外公司的朋友。因为我的专业和体谅，我做事的态度也得到了很多比如百度，新浪，校内，奥美等公司的认同和喜欢。我还记得一次，因为我们的一些问题，让本来已经安排好的百度的关键词上线日程受到了严重的影响，他们那边也不好办。而我在这次的事情中，临危不乱，积极的和两方沟通，催他们尽早的交物料。最后把百度的损失降到了最小，而品牌经理那边也比较满意。后来，我和他们都非常不错，也保持着良好的互动。
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工地实习总结10篇
经过一番调研和整理趣祝福小编推出了这篇“工地实习总结”。撰写文档已经成为了我们办公生活的日常任务，范文在培养学生的沟通能力和表达能力方面起到重要作用， 优秀范文可以让我们更好地了解写作的规则和标准。如果这些想法和技巧能够在您的生活或工作中派上用场那就太好了！
工地实习总结 篇1
本人于xx年x月x日到东郊初中建筑工地实习。实习一天整。对此一天对工程实践学习作此报告。
实习地点：东郊初中建筑工地
实习内容：在李组长的指导下，学习国家相关的规章制度，了解各种工程程序;通过阅读图纸，了解设计的意图、设计方案、施工细部;了解在工程建设中可能发生的实际问题，并学习切实可行的解决方法等。
(一)房屋构造
通过去参观在建工程现场情况，了解以下内容
构造特点、建筑作法、承重方式、施工方式、抗震等级等;
构造形式及施工方法;
结构布置、细部构造及施工特点;
梁、柱等的类型，配筋方式及其与墙、梁的连接构造，了解楼地面、屋面构造及顶蓬构造特点;
阳台等的详细构造;
6、了解建筑物的建筑装修构造。
(二)建筑学知识
参观东郊初中建筑工地了解分析以下内容：
1、根据所学知识，对所参观建筑组群的总平面布局的合理性或不合理性进行分析。
空间造型和立面处理方法。
(三)建筑材料
通过去建筑工地实地参观，了解以下内容：
砖、砂子、石子、钢筋等主要材料的规格、标号、特性及使用要求;
砂浆的配合比、标号、生产工艺所用设备以及养护要求;
3、了解各种钢筋加工情况;
4、了解有关装饰材料的情况。
(四)基础
1.基础选用类型 采用独立基础，基底标高为-5.10m
2.钢筋基础地面应作强度等级为c10的100厚垫层，垫层宜比基础每侧宽出100
3.钢筋基础曾厚度，有垫层处》40，无垫层处70， 与土壤直接触外侧建筑防水做法的钢筋挡土墙，柱在室外地面部分保护层厚度应向外增加到40。
(五)地基
1.地层土性描述：基础应置未扰动的卵石层上，撑载力特征值f=350kpa
2.基槽检验应按工程地质勘察报告和施工图要求进行，并需要有勘察设计人员机参加。
3.基础设施完毕用不含对基础有侵蚀作用的戈壁土，角砾土或黄土分曾回填砾实。
4.基础开挖应按与爆破工程施工及验收规范规定放坡，对临近建筑有影响的基坑，应由具有岩石设计与施工单位做支护设计及施工。
(六)建筑施工
通过去施工现场参观，要求了解以下内容：
1、了解各施工工种的工艺过程，生产特点以及各工种之间的配合及穿插作业情况;
2、砖混结构施工工序，现浇构件的施工工序;
3、建筑工程与安装工程的施工配合及工序要求;
4、土建工程与安装工程的施工配合及工序要求;
5、装修工程的施工过程，施工特点及方法;
比如，钢筋的绑扎，底层基础钢筋的绑扎首先要放样，每一跨度里钢筋的接头数只有25%，即4根钢筋里只有一个接头，另外，接头要尽量放在受压区内。在砌墙的过程中，如遇到墙要转角或相交的时候，两墙要一起砌起来，在留槎的过程中，可以留斜槎，如果要留直槎，则必须留阳槎，且要有拉结筋，不能留阴槎。在进行混凝土施工的过程中，要特别注意混凝土的配合比，在天热的时候要注意养护。
工地实习总结 篇2
“关注就是责任，实践自有力量”这是我在某份报告上看的，现在也成了我所信奉的格言，更是此次实习的最大感受。
下面我再结合这段时间的实习，从工作和生活两方面来谈谈我的心得体会：
一、工作方面：
1.充实。以前在学校中，知识从课本上学习到建筑方面的理论
知识，但是由于缺乏现场实践，很多课本上的东西都不能透彻的理解到位。来到工地现场后，我把以前不懂的问题结合到现场所见到的实物，以前好多不懂的问题迎刃而解，我每天都生活在进步中，感觉生活挺充实。
2.有点累，虽然我在工地现场不用像工人那样干累活，但是我每天也得时不时的上现场看看，相比在学校上课的生活当然会感觉有点累，以前在学校我就很少睡午觉，但在工地上我不得不中午眯一会，因为不这样的话，下午就基本上很难保持充足的精神待在工地。
3.他们更累!因为我来实习时间不长，鉴于我的能力有限，领导也很少给我安排很多具体的任务，我每天也就在工地待8个多小时，每天回学校就感觉累了，就更别说我们的领导和同事们，他们每天都是6点就上班，然后下午6点多才能下班，如果有事情没办完，晚上还得加班，每天都要解决很多工地上出现的各种各样复杂的问题，他们不仅体力累，而且心更累。
二、生活方面：
来这实习，我早餐和晚饭是在学校吃，午饭是在工地上吃，阿姨做饭还行，比学校的好吃，领导和同事们都对我特别照顾。以前在学校经常听到出去的人说社会有多黑暗，多残酷，但是来这后我感觉我们的领导和同事们工作上齐心协力，生活上互相帮助，根本不存在他们所说的那样阴霾的现象，我希望自己能尽快的融入到这个和睦的大家庭当中，成为他们中的一份子。
在领导和同事们的关心帮助下，我这次实习让我受益匪浅，让我在不断地实践认识中弥补了自己的空缺，许多在书本上的理论知识，通过现场的实习让我更有了深刻的体会，让我明白理论与实际其实存在着很多的差别，只有两者互相结合才能满足工作的实际需要。同时来到xx市轨道交通1号线一期工程控制中心建筑幕墙工程施工项目部后，我发现这里人才济济，经常感觉到我不管在理论知识和现场经验方面都和大家有很大的差距，即使到了大四毕业也会是一样的，所以有时候很着急，当然也庆幸自己来这里实习了，至少这样可以学习多一点，经验多一点，差距小一点。
工地实习总结 篇3
作为当代大学生，实习是大学阶段尤为重要的一个环节，它是对我们大学阶段所学知识的一次综合运用，不但使我们各方面的知识系统化，而且使所学知识实践化。尤其是土建类来说，通过实地参观，让我们对土木工程的施工现场和施工体系有了宏观的了解，使学生在认识上产生理论知识与实践的连接，了解土木工程建筑、结构、施工的基本知识，建立起初步的工程意识，激发我们对土建后续课程的求知欲，为学习专业基础课和专业课奠定感性认识的基础。进一步了解土木工程专业，培养学生热爱专业，增加学习和从事本专业的自信心。
我所在公司承建的是沈阳临空旅游区管理委员会，虽然只在那里呆了一天，基本参观了那里工作条件，让我对生活，有了新的认识。
这次实习虽然时间不长，但是接触到了许多之前不曾了解的东西。许多知识都是以前在书本上所学不到的。通过这次实习，我增强了实践能力，离开了书本，切身来到工地才真正感受到实习的必要性，也使我认识到基础知识的不扎实。在实习过程中我发现我们这个专业很有探索发展的余地。实习中我看到了建筑费料的二次利用，这一方面与工人的节约意识有关，一方面也与监管人员的统筹管理有关，如果能够有效的节约资源，那么或许可以产生更多的经济利益。但是，施工现场内外堆放着一些建筑垃圾，这些建筑垃圾的堆放既不美观又污染环境，能否将这些建筑垃圾回收利用，变废为宝也是我们可研究的一个问题。总之，目前，我认为很多工程在施工管理中仍存在不足，我也希望自己能在今后的学习中探索出更多更好更有效的组织管理方法，工作后将其运用进去，做出优良的工程。
在这短短的实习时间里，巩固了我在学校期间所学习到的理论知识。在学校学习，理论与实际相差较大，一些知识往往都是一些在学校的学习过程中见过，能在短期内被掌握、被运用，但并没有完全理解和消化，或者说，并不知道在具体的实际施工中该怎么应用的.东西。但还是有一部分知识比较抽象，没有实践不便于记忆，更谈不上掌握运用了。因此，老师所传授的内容虽然多、广、博，但是我们学习到的只是其一部分，或者是一些皮毛的东西，要想真真正正的掌握所有理论知识，只有通过实际的学习和参观，才能达到。
认识实习过后，我认识到原来建筑行业是一个非常具有挑战性的行业，如果将来能在这个行业工作，对自己来说将是很大的挑战也是很大的机遇。因此给了自己压力，让自己不再觉得无事可作，让自己安心去学习，为将来工作打下坚实的基础。增强自己的交际能力。建筑行业是一个涉及人员非常多的行业，你会接触到各种各样的人。面对一个这样复杂的交际圈，你可以能会从他们身上学习到很多优秀的多西，去除自身的一些不好行为，同时也可以通过不同的接触对象，增强自己的交际能力，让自己在以后的生活中更加自信，更加坚强!
有了这段时间的锻炼，不论以后做什么工作心中都有了一种吃苦耐劳的毅力，也学会了适应环境。另外就是在工地上知道了一些与学校不同的问题，就是在工地上知道了作为一名技术人员应该怎样去和工人交流等。而且这次实习达到了使书本生硬知识与实物联系的目的，我们不仅学到一些新的知识，也巩固了在校期间所学到的理论知识。以前对一些施工技术要点，只是粗略地知道其施工要点，而其具体的施工环节，具体的施工步骤如何，却是知之甚少，但经过实习，这段时间所看到的那些施工技术，初步了解了它们的具体环节及详细步骤，这样不仅提高了自己的理论水平，也增强了自己的实际操作能力。通过认识实习，增强了自己对专业的热情，让自己更有兴趣将来能在建筑行业开创天地。
工地实习总结 篇4
计算，我们都知道框架结构里面的墙体是透气的墙体，我们在建筑中管它叫填充墙，也就是后面填充进去的。我们可以看到墙体填充是填充的柱子和楼板之间的，所以它的砌墙是按照体积来砌的。体积的话，就是墙长*墙高*墙厚，但是呢，我们还要考虑两边的墙体是砌在两根定位轴线之间的，这样的话，我们在算实际体积就得减去两根柱子各一半的体积(结合房建和结构平面图中相应结构尺寸、柱子的名称、代码是多少，到底是Z1还是Z2)还有，要减去梁的高度，
这就是墙的净高。扣除以后，墙的净长*墙的净高，然后再在这个尺寸上减去门窗洞口、空窗过人洞、没人砌砖墙的地方，这些也要把它扣除。也就是减去那些预留孔洞。但是也有一些地方是不能扣的，面积不超过0.3平方米，那麽这个孔洞就忽略不记。这是个规则。所以砌筑砖墙的具体计算计算就是墙的净长(要减去两根柱子各一半的面积)*净高(要减去梁的面积)-那些预留孔洞等等*墙的净厚。
使用面积：
它是一种净面积、见光面积。使用面积是一种水平面积的，它的面积等于净长*净宽。从外边的外墙算到另一边的外墙，建筑面积要注意。在拉线的时候抹灰的部分算进去，因为我们的建筑面积是房屋结构性的建筑面积，不能把外墙的抹灰把它拉到长和宽里面去，但是有些地方我们要忽略不记或折半。有些地方虽然能看有空间的存在，但是它却得不记建筑面积的，因为它的功能性人群活动不是主要的活动范围，所以它的建筑面积要折半。建筑面积要怎么计算?折半还是不算这就跟很多因素有关，比如跟它的建筑使用功能有关，比如你一个有阳台的房间，阳台的使用功能一定没比房间的使用功能高。另外还跟楼层的层高有关，比如在房间低于2.2米的话，那么这一层整层的建筑面积就要减一半。像阳台、雨棚这些建筑面积大多都减半，但并不是所以的雨棚的建筑面积都是减半的。这就要看雨棚挑出的净宽有多少，如果这个挑出的净宽没有超过2.1米，那麽这个雨棚就不记进建筑面积的。如果说超过了2.1米，那麽这个雨棚就是记一半面积的。散水和台阶都是不记进建筑面积的。凡是露天的东西都不记建筑面积。包括构筑的水塔、烟囱、水池、这写都是没有盖的东西，都不记进建筑面积。这样就会联想到我们的屋顶、屋顶就除了楼梯间这里有个小房子，其他的地方都是露天的，这些露天的屋顶也都不记进建筑面积的，但是屋顶楼梯间就要记建筑面积。另外我们还要注意如电梯井、楼梯、垃圾道、这些上下连通器的，没有楼板隔起来的，这些就要按自然的楼层来算它多层的建筑面积。假如电梯井九层，那麽这隔电梯井就要算九次的建筑面积。
懂得了砖在砌筑之前为什么要浇水，原因是防止水泥砂浆砌砖之后，砖吸水泥砂浆里面的水分。砖在砌筑之前浇水，让砖达到饱和程度，这样就可以避免这点。
在R御景我们可以发现墙最上面那个位置的砖都是斜砌的，
工地实习总结 篇5
实习可称为实践，学习。也许真是我们从大学踏入社会的必经之路，也是开启我们踏入工作，适应社会的钥匙，是我们人生中不可缺少的一部分。实践与学习，我们每一天都在接触不一样的事物，每一天都在学习，同样我们每一天都在做不一样的事，每一天都在实践。有哪件事不是从实践开始认识的呢？我们的第一次自我洗脸，第一次自我刷牙，第一次自我穿衣服等等，只因我们不断的在学习，不断的在实践，所以我们在不断成长，不断的将所学到的变成自我的。
作为一名大学生，社会实践是我们在大学生活中的一个重要环节。这个暑假，过的真的很快，我不仅仅去了工地，也去了公司，在将近一个半月的实习里，我初步接触了建筑的一些基础知识，同时也积累了不少社会经验。实习，不仅仅是学习，更多的是体验生活，在实习开始之前我就想：这次去实习，我不仅仅是去学习实践，更重要的是去观察那些在工地上生活的人们，不论是民工、施工员还是老板。虽然他们的称呼不一样，但我相信在他们每一个人的身上都有值得我学习的东西。
第一次到工地实习，十分期盼，也很好奇，还想着到底该怎样与别人相处，早早的就到了工地的项目部，老板给我指定了个师傅，之后什么都要看自我了，师傅她是做资料的，第一天我都不明白要做什么，师傅给了我一套图纸让我自我看，说如果有什么不明白的都能够问的，拿到一套图纸，我按着老师上课讲的摸索了起来，说明、建施、结施，大概的东西都还是能够看懂的`，但是有些细部的节点构造还是不怎样对应的起来，第一天就在翻阅图纸中度过，一个人静静的，明白了不管做什么，基本功必须要很扎实。当遇到不明白的地方时，必须要多问，在问的同时，就增添了和师傅交流的机会，这样，不仅仅问题解决，也很快融入了群众。此刻的社会是很现实的，必须要勤学好问，多与人交流，以诚待人。在工地实习的这段时光，我踏入过现场，在师傅的悉心教导下，使我熟悉了工地上许多最基本的知识，师傅结合我在学校学习的资料和我讲解了关于钢筋这一块的知识，梁与柱子的箍筋加密与非加密，当柱子高度不大于1、2米时，箍筋不分加密和分加密，也能够说是全部加密，当梁与柱子交接时，箍筋不需要重复设置，只要在竖直方向设置就能够，梁一般箍筋加密不得少于5个，楼板的钢筋一般状况是根据两块板之间的净距除以钢筋的间距再加上1计
算而来的。钢筋是一项隐蔽工程，是工地里最该严格把关的一项东西，师傅说我们在实地现场看到的与我们根据图纸计算得来的数量往往会有很大差异，作为一名造价专业的学生更就应注意这一细节，因为这关系到经济的问题，所以看似简单的东西就更就应仔细。师傅简简单单的几句话讲的都是现场实际操作十分需要的东西，使我对专业的基础知识也更为了解。
之后的一个月我又去了公司实习，那里的环境还是比较简单的，员工不多，所见到的事情，接触的人也不是很复杂。每一天乘坐公司的班车，实习生活过的挺有规律的，每一天上班下班，看上去还真有点像上班族的感觉，似乎都能感受到以后真正去上班的时候的感觉。
工地实习总结 篇6
(一)建筑学知识
参观岑巩建筑工地了解分析以下内容：
1、根据所学知识，对所参观建筑组群的总平面布局的合理性或不合理性进行分析。
2、参观建筑物外观及内部，了解各层平面布局及房间布置，观察建筑外观特点。
运用所学
知识分析该建筑平面布局、空间造型和立面处理方法。
(二)房屋构造
通过去参观在建工程现场情况，了解以下内容
1、了解该建筑物的结构形式、构造特点、建筑作法、承重方式、施工方式、抗震等级等;
2、了解该建筑物的地基及基础类型、构造形式及施工方法;
3、了解该建筑物的.墙体类型、结构布置、细部构造及施工特点;
4、了解该建筑物板、梁、柱等的类型，配筋方式及其与墙、梁的连接构造，了
解楼地面、屋面构造及顶蓬构造特点;
5、了解该建筑的楼梯、阳台等的详细构造;6、了解建筑物的建筑装修构造。
三)建筑材料
通过去建筑工地实地参观，了解以下内容：实习报告网
1、了解水泥、砖、砂子、石子、钢筋等主要材料的规格、标号、特性及使用要求;
2、了解混凝土、砂浆的配合比、标号、生产工艺所用设备以及养护要求;
3、了解各种钢筋加工情况;
4、了解有关装饰材料的情况。
(四)建筑施工
通过去施工现场参观，要求了解以下内容：
1、了解各施工工种的工艺过程，生产特点以及各工种之间的配合及穿插作业情况;
2、砖混结构施工工序，现浇构件的施工工序;
3、建筑工程与安装工程的施工配合及工序要求;
4、土建工程与安装工程的施工配合及工序要求;
5、装修工程的施工过程，施工特点及方法;
比如，钢筋的头绑扎，底层基础钢筋的绑扎首先要放样，每一跨度里钢筋的接数只有25%，即4根钢筋里只有一个接头，另外，接头要尽量放在受压区内。
在砌墙的过程中，如遇到墙要转角或相交的时候，两墙要一起砌起来，在留槎的过程中，可以留斜槎，如果要留直槎，则必须留阳槎，且要有拉结筋，不能留阴槎。
在进行混凝土施工的过程中，要特别注意混凝土的配合比，在天热的时候要注意养护。
(五)基础
1.基础选用类型采用独立基础，基底标高为-5.10m 实习报告网
2.钢筋基础地面应作强度等级为c10的100厚垫层，垫层宜比基础每侧宽出100
3.钢筋基础曾厚度，有垫层处》40，无垫层处70，与土壤直接触外侧建筑防水做法的钢筋挡土墙，柱在室外地面部分保护层厚度应向外增加到40。
(六)地基
1.地层土性描述：基础应置未扰动的卵石层上，撑载力特征值f=350kpa
2.基槽检验应按工程地质勘察报告和施工图要求进行，并需要有勘察设计人员机参加。
3.基础设施完毕用不含对基础有侵蚀作用的戈壁土，角砾土或黄土分曾回填砾实。
4.基础开挖应按与爆破工程施工及验收规范规定放坡，对临近建筑有影响的基坑，应由具有岩石设计与施工单位做支护设计及施工。
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工地实习报告1000字【3】
根据学校对每届学生每学期末的实习要求，我们在长春市中海国际社区进行了为期2个小时的参观实习。
以下为我们所要实习的地点中海国际社区工程简介：
工程名称：中海国际社区e区二期工程
建筑面积：73910.8平方米
建筑层数：地下一层，地上十八层
设计单位：吉林省绿地建筑工程设计事务所
建筑单位：长春市海华房地产开发有限公司
施工单位：江苏南通六建建设集团有限公司
一、实习目的
通过这次实习进一步对所学知识进行实践性的认识，把理论与实践相结合，并对以后的实习及工作环境有进一步的了解，即对工作中所接触的工具及器材功能进行粗略的掌握。
任务：通过这次实习把所看所学所想结合起来写一篇关于此次实习的实习报告。
二、出席情况、纪律情况
7月8日下午虽然天空飘着小雨，但并没有影响我们激动的情绪，我们在下午一点准时乘校车前往这次的实习目的地--中海国际社区，并全程听从老师指导遵循工地安全原则。
三、实验内容
(一)进入工地后，一路上老师就所看到的建筑实体给我们进行讲解，对上一层施工与下一层施工的结合进行分析，下层混凝土结构做好后在上面置模板打入钢筋灌注的混凝土拌合物，下层钢筋高于模板，上层施工于下层施工结合时将下层混凝土凿毛，进行连接。
在楼房主题已基本形成的楼梯周围有钢管绑在一起的黄色脚手架，钢管脚手架较之以前的木质脚手架有更好的安全性。
老师对该建筑的构造、成型、设置的原理及原因进行分析讲解。
(二)随后我们观看的是钢筋在常温下进行的机械加工。
根据建筑的需要，所需钢筋的种类不同，主要有直放的螺纹钢筋和成卷装的盘圆钢筋。
并在现场观看了盘圆钢筋的冷拉和螺纹钢筋的弯曲过程。
告诉我们钢筋不能露天放置，遭受雨水侵蚀的钢筋会一起理学性质的变化，而且钢筋生锈后会影响钢筋于混凝土的粘结力。
老师在介绍时说在过去的这些复杂艰难的程序都是通过人工完成的。
我们在参观的同时不禁感慨人类的智慧与勤劳和科学技术的进步。
(三)最后我们通过安全通道进入楼房主体结构内部，这是一栋一梯两户的住宅楼，每户的面积在80平米左右的两室两厅一卫的小户型标准间，楼体以钢筋混凝土为主题，墙体结构为砖墙。
考虑同学们的安全问题，我们并没有向高层走，只是在2-4层之间进行参观。
由于天气原因在参观完主体楼房之后就乘校车返回学校。
四、学习体会
通过这次实习我们对将来的工作环境，施工安全，施工原则有了进一步的了解，并把以往过去一年所学的理论只是通过这次实习与实践相结合，更好地掌握了知识的精华。
工地实习总结 篇7
一、前 言
认识实习是我们专业教学计划中重要的教学环节，是我们在学习期间理论联系实际、增长实践知识的重要手段和方法之一。认识实习主要对工地进行参观，了解工程施工的主要流程。为了让我们对这门自己即将从事的专业获得一个感性的认识，为今后专业课的学习打下坚实的基础，我们老师带领我们进行了为期两天的认识实习。在实习过程中，我们以老师和老师帮我们找的建筑工地及施工人员讲解为主，我们对工地进行了参观，了解了工程施工的主要流程，认识建筑材料，了解施工技术，为将来从事工程施工和材料检测打下实践基础。通过这次认识实习让我了解了施工现场并且进一步知道理论与实际的差别。虽然接触的专业知识不多，但是通过这次实习我觉得自己还是有许多收获的。
二、实习目的和任务
1.了解建筑构造、结构体系及特点，增强对建筑材料、结构构件、成品、半成品等的认识。
2.了解建筑产品的生产特点，对工程项目的建设全过程有一概略的认识，熟悉建筑施工的条件、依据、程序以及施工作业管理的主要内容。
3.增强学生对本专业课程的感性认识，加深对已学专业基础课的理解，巩固课堂所学内容，为进一步学习专业课打下基础。初步锻炼和培养学生的社会工作能力和专业技术能力。
4.培养学生观察、思考问题的能力，树立正确的劳动观念，学习企业工人的优秀品质，提高学生的管理意识和管理能力，为日后走上工作岗位打下基础。
三、实习性质
认识实习，由冯老师带队去工地。
四、实习时间及地点
6月8日（校区附近教职工住宅楼、学生宿舍楼、学校体育馆、综合教学楼等）
6月9日（石河子市、石河子大学、军垦博物馆等）
五、实习指导教师
冯勇、郑文英、刘健、罗立权
六、实习内容
实习一开始冯勇老师为我们作了实习动员报告，强调了实习纪律。主要为同学们讲解了安全施工的重要性，并要求同学们在进入施工现场后要有较强的自我保护意识，必须佩戴安全帽等。并对实习时间和实习地点作了说明。
接下来就是紧张的两天的实习生活。实习的第一天我们去的是位于学校门口的教职工小高层住宅小区。该在建住宅是18层，施工场地工人在进行紧张有序的施工，我们受到负责人的热情接待。在相关负责人的带领下，我们参观了具有地下停车库功能的基坑，通过问答讲解的形式负责人为我们解答疑问。实习的当天上午我们参观了教职工在建住宅的两个比较复杂的基坑。
在基坑中已经有成型的塔吊及塔吊基础，由于是高层建筑，材料的运输不是很方便，所以，塔吊的出现便能很好地解决这一问题。塔吊，又名塔式起重机，用来吊公用的钢筋，木，脚手架等施工原材料。并且塔吊原则上是不得吊人的，只能吊材料。但现实生活中，许多工地都没能遵守这一原则，导致经常出现由于荷载过大发生的施工人员安全事故，造成了极大的损失。
基坑开挖
（1）分类：浅基础的开挖、深基础的开挖。其中，浅基础施工包括：砌石基础施工、砖基础施工混凝土及毛石混凝土施工和钢筋混凝土基础施工。由于该施工地前期工程基础在开挖中地基土质比较复杂，所以我们参观的地基开挖前采用的是分层分段的施工方法，以确保基坑的整体稳定性。
（2）基坑开挖时应采取的支护的情况：a、深度较大不具备自然放坡条件；b、地基土质松软，并有地下水或丰盛上层滞水；c、基坑开挖危及邻近建筑、构筑物、道路及地下管线的安全与使用。
（3）为了防止塌方，保证施工安全，当挖方深度（或填方高度）超过一定限度时，则其边沿应放坡。或者设置临时支撑以保证土壁的稳定。常见的基坑支护型式有：排桩支护，桩撑、桩锚、排桩悬臂；地下连续墙支护，地连墙+支撑;水泥土挡墙；型钢桩横挡板支护，钢板桩支护；喷锚支护；逆作拱墙；原状土放坡；基坑内支撑；桩、墙加支撑系统；简单水平支撑；钢筋混凝土排桩。
（4）基坑开挖过程采用的排水方法：明排水法和井点降水法，
该工程主要采用的是井点降水法。
（5）基坑开挖应遵循的原则：在无内支撑的基坑中，土方开挖中应遵循“土方分层开挖、垫层随挖随浇”的原则；在有支撑的基坑中，应遵循“开槽支撑、先撑后挖、分层开挖、严禁超挖”的原则，垫层也应随挖随浇。此外，土方开挖的顺序、方法必须与设计工况相一致。基坑 土方开挖时应对支护结构、周围环境进行观察和监测，如出现异常情况应及时处理，待恢复正常后方可继续施工。
该实习工地采用的是喷锚支护，他是利用机械将钢管打入土壤中，再强行注浆，最后在基坑周围进行喷浆，以此来硬化固化周围土层。
实习当天下午，我们还参观了两个建筑都采用的是高强混凝土框架结构的建筑物。对不同的结构我们要了解的知识不同，学到的东西自然不一样，如高强预应力钢筋混凝土的浇筑和后张法的工艺流程等，这些书本上的知识如果不经过现场验证只能是脑子里的想象。主要看的是学校宿舍和体育馆的建筑构造形式，按老师要求，我们在学校附近自己观察装饰材料在工程上的应用情况，还可以查阅相关资料加深对建筑装饰材料的了解。
体会。
一、经过这次实习活动，让我从实习中对这门自己即将从事的专业获得一个感性认识，为今后专业的学习打下坚实的基础。它不仅让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，还使我们开阔了视野，增长了见识，为我们以后更好把所学的知识运用到实际工作中打下坚实的基础。通过生产实习使我更深入地接触专业知识，进一步了解合理控制建筑工程成本重要性，了解工程施工管理过程中存在的问题和理论和实际相冲突的难点问题，并通过撰写实习报告，使我学会综合应用所学知识，提高分析和解决专业问题的能力。
二、我首先通过公司总工的介绍，对工地的主要负责人和工程的概况有了基本的一些了解，我所实习的许昌泰兴建筑有限公司是建筑一级企业。该公司所承建的许昌火力电厂一期工程位于107国道中段东侧，框剪结构，主厂房楼地下1层，上12层、水泵房地上2层，碎煤机石房地上2层。实习期间该工程正处于桩基础及地下室施工阶段。
三、通过这次实习认识到施工单位要合理控制建筑工程成本要做到以下几个方面：
⑴工程合同签订关。工程合同是工程建设单位和施工单位之间就工程有关的权利和义务而签订的协议。工程合同签订是施工单位必须把好的重要关口，因为工程合同不但明确规定了施工单位和建设单位双方的权利和义务，还包含有要求工程必须达到的质量等级、建筑工期、采用何种材料、何种价格以及价款支付期限等重要内容，这些内容对建筑工程造价的高低有着非常直接的影响。如果双方签订的工程合同内容齐全、逻辑严密、双方的权利义务对等，其最后的工程造价就可能合理，反之，造价就有可能偏低，施工单位就可能蒙受损失。
⑵工程变更签证关。工程变更是指业主根据需要在工程施工过程中对原图纸进行的更改。既然对原有图纸进行了更改，就必然会引起施工工程量的变动，而工程量的变动也就必然会引起原签订合同价款的增加或减少，特别是有些工程变更较多，工程量增减变化大，其最后结算依据仅凭建设单位代表的变更签证，这样变更签证关就显得尤为重要。可以说，工程变更签证是否及时准确直接影响到建筑工程造价的高低。
⑶工程决算审核关。工程决算是指工程竣工验收后由施工单位编制的包含所有工程量及所有价款在内的结算资料。它是由工程施工单位负责编制，建设单位进行初审，最后由建设单位委托有资质的社会中介机构进行审核，并出具审核报告。工程决算审核是基建管理活动的最终环节，也是工程造价控制的最后关口，施工单位必须予以高度重视。
四、工程施工技术方面体会：
㈠通过参加图纸会审，我明白了图纸会审主要内容。
一般工程开工前，业主、设计单位、承建单位和质量监督单位等都要参加图纸会审，以发现并解决设计中存在的差错、矛盾及易在施工中产生模糊概念及在将来施工中可能存在的困难等问题，以避免施工中造成不必要的损失。在会审时应注意以下几点：
，找出图纸自身的缺陷和错误。审阅图纸设计是否符合国家有关政策和规定;图纸与说明是否清楚，引用标准是否确切;施工图纸标准有无错漏;总平与建筑施工图尺寸、平面位置、标高等是否一致，平、立、剖面图之间的关系是否一致;各专业工种设计是否协调和吻合。
第二，施工的可行性结合图纸的特点，研究图纸在施工过程中，在质量上、安全上、工期上、工艺上、材料供应上，乃至于经济效益上施工能否满足图纸的要求，必要时建议设计单位给予适当地修改。
第三，地质资料是否齐全，能否满足图纸的'要求;周边的建筑物或环境是否影响本建筑物的施工等;施工图纸的功能设计是否满足建设单位的要求等，都是图纸会审的主要内容。
对会审准备中的图纸等问题进行汇总，由项目技术负责人召集有关人员进行一次内部初审。为了能更了解设计者的设计原理，我查了有关图集，对图纸进行了深入的研究，提出了很多有见解性的问题，而且与施工技术人员进行了Ji烈的讨论，争取把每处不明白的地方都弄明白。我发现除结构和建筑上尺寸有误，钢筋有误之外，还有最重要的就是和图集的不相符，还有我发现一个最重要的就是剪力墙上的门洞也很容易搞错。
㈡通过在工地进行了实习，我学到了地下室施工有关很多技术要点，在这里我总结一下大承台混凝土的施工技术。
大承台(核心筒)混凝土施工采取了分层斜面倒退法的浇筑方法。为了保证浇捣质量，除要求混凝土密实外，还必须解决三个关键性的技术问题：一是混凝土供应和浇捣中要保证混凝土内部层与层之间结合良好，不得出现施工裂缝;二是采用“三掺”技术及保温控制，利用混凝土的后期强度，减少水泥用量，降低大体积混凝土内部的水化热，防止由于内外温差过高而造成混凝土结构的开裂;三是必须加强混凝土的养护措施，确保混凝土后期强度的增长。
混凝土配合比设计采用了“三掺”技术。其中，掺用Ⅱ级粉煤灰，降低水化热峰值，减少水泥用量，增加可泵性，确保现场泵送连续浇筑，掺用UEA膨胀剂，防止因混凝土收缩而引起的裂缝，增强结构的自防水能力;掺用高效减水剂，改善和易性，减少游离水产生的蒸发水通道，增加混凝土密实性。
由混凝土的性能可知，混凝土表面泌水收缩，易产生塑性收缩裂缝，它一般发生在混凝土终凝之前，且由于受到钢筋、粗大骨料等的限制，致使混凝土内部颗粒沉降不均匀，也会出现不规则的危害性表面裂缝。为了防止这类裂缝的产生，在混凝土浇筑至设计标高时，混凝土经振动器振捣密实，表面出现浮浆时，随即用刮尺刮平，待混凝土终凝硬化前，用木抹子连续搓平，以闭合混凝土表面，防止泌水收缩裂缝的产生，同时加以覆盖养护，避免混凝土受风吹日晒，从而排除了混凝土内部颗粒下均匀沉降而引起的危害性表面裂缝。
工地实习总结 篇8
实习，不仅是学习，更多的是体验生活。
在实习开始之前我就如是想了。要多观察那些在工地上生活的人们，不论是民工还是施工员,工程师。但更重要的是要到工地学习学习我们专业的知识。
这个星期实习的流程大概是：鸿景南苑—材料市场—永和花园—匯龍御景—财富名门。
先简单概述下：经过这几天实质性的学习，在工地现场所见的高楼大多是有地下室的，而且大多都二十几层。主体结构为钢筋混凝土框架结构。虽然这个星期在工地的时候远远比休息的时间短，但收获还是不少的。我的收获如下：
首先人生第一次带工地安全帽，为什么一定要带安全帽呢？有一些同学不带安全帽，认为有些地方已经建好的工地就不用带，但是呢？这帽子有什么好处呢？有时候柱子外面拉结的钢筋它会突出来，我们在走的时候很容易撞在钢筋上面，这样子人就没了，人的生命是很脆弱的。所以就需要外面带。
不用自己看，光看别人也知道自己带帽的样子有多…正经。想象下未来的自己……
其次我发现现在建高层楼外围用的不是竹式的脚手架而是用钢式的脚手架。想想看，竹式的脚手架看那些施工人员在上面工作自己都会替他们心寒。这样一来，安全度也就提高了很多。
感慨：工地里別人的没有，就是钢筋、模板、木板、铁钉多。
学到的N多。
接下来:
弯箍机：
在工地里见到了处理钢筋的机器—弯箍机。不看不知道、一看吓一跳。有了这台机器、钢筋就不再是钢筋，就犹如棉花糖一般。钢筋一进弯箍机要有什么形就有什么形。当时的场面绝对让全场没见过弯箍机的同学目瞪口呆。
粪便处理池
一般大型的小区都有一个或多个的粪便处理池。
卫生间：
在砌大便器的时候，如果最初设计没有考虑蹲式大便器，就要在上面砌一个台——大便蹲台，就像课室里面的讲台，它也是用砖砌的。砖砌人行道、砖砌台阶、砖砌散水（为了把外墙的雨水往外排）这些大多都是砖砌的。我们要注意同样是台阶，有可能是砖砌也有可能混凝土材料砌成的，所以我们要搞清楚材料才决定面向？我们台阶不仅仅有砖砌的还有混凝土的，在钢筋混凝土里面也有台阶这一项，所以要注意这点。一个工程主要的还是砌筑砖墙，我们可以看到大多的房子都是框架结构和框剪结构，像一般住宅大多是框架结构，如果是高层（十几层以上的）就大多是框剪结构。正因为如此，在框架结构或框剪结构中的砖墙是非承重墙。非承重墙就是墙体不承受从上往下力的荷载，所以大家可以看到框架结构里面同一根柱子从下看到顶棚柱子是越来越大的，为了方便施工我们不会采用连续便截面而是分段便截面，就是说每几层一个截面，到了下面两三层的话，我们又把它加大加粗，这就是分段便截面。柱子有这种现象，梁也有这种现象，同样的道理，同一个轴位的梁，如果顶层的梁和底层的梁，很明显，从荷载来说，底层的梁受受到的荷载大，所以底层的截面要大些。
墙体拉结筋：
拉结筋一般有墙体就要有拉结筋，拉结筋，竖向一般是500MM一道, 也就是0.5米。 水平方向一般是砌体均分就可以。有墙体就要有拉结筋。 连接可以有植筋、预埋、绑扎等方式。
預留孔洞
预留孔洞就是在混凝土施工过程中在混凝土构件上为了设备安装、穿管线等等预先留置的洞口。
电梯井：
因为去实习的工地都是二三十层的，所以大多都有预留的两个洞等安装电梯门，而另一个应该就是用来安装按钮的。
砌筑砖墙工程量的计算
计算，我们都知道框架结构里面的墙体是透气的墙体，我们在建筑中管它叫填充墙，也就是后面填充进去的。我们可以看到墙体填充是填充的柱子和楼板之间的，所以它的砌墙是按照体积来砌的。体积的话，就是墙长*墙高*墙厚，但是呢，我们还要考虑两边的墙体是砌在两根定位轴线之间的，这样的话，我们在算实际体积就得减去两根柱子各一半的体积（结合房建和结构平面图中相应结构尺寸、柱子的名称、代码是多少，到底是Z1还是Z2）还有，要减去梁的高度，
这就是墙的净高。扣除以后，墙的净长*墙的净高，然后再在这个尺寸上减去门窗洞口、空窗过人洞、没人砌砖墙的地方，这些也要把它扣除。也就是减去那些预留孔洞。但是也有一些地方是不能扣的，面积不超过0.3平方米，那麽这个孔洞就忽略不记。这是个规则。所以砌筑砖墙的具体计算计算就是墙的净长（要减去两根柱子各一半的面积）*净高（要减去梁的面积）-那些预留孔洞等等*墙的净厚。
使用面积：
它是一种净面积、见光面积。使用面积是一种水平面积的，它的面积等于净长*净宽。从外边的外墙算到另一边的外墙，建筑面积要注意。在拉线的时候抹灰的部分算进去，因为我们的建筑面积是房屋结构性的建筑面积，不能把外墙的抹灰把它拉到长和宽里面去，但是有些地方我们要忽略不记或折半。有些地方虽然能看有空间的存在，但是它却得不记建筑面积的，因为它的
工地实习总结 篇9
在这里先感概一下，就是进工地绝对要带安全帽，特别是上到铺满满堂脚手架的楼层，密密麻麻的，虽然是低着头行走，不过有时候也免不了头部碰到钢管的，特别是门口那，因为那有脚手架，而且穿墙螺杆也在那，比较窄小，我每次到这些门口总是挨碰的，如果没有带安全帽，后果不堪设想;其次就是绝对不要踩地上的模板，特别是那些刚刚拆模但没有搬走的，我就是踩中一次，幸好没大碍，听工长们说在工地没有不中招的，再怎么小心翼翼也有疏忽的时候，所以他们都是穿那些有厚板底的鞋子，或者是那种在中间夹了层钢板的，踩上了也不会伤脚的。
到工地后做得最多的就是放线，虽然不是主力，但是帮忙拉墨线，拉钢尺和拿标尺是经常的事，放线主要是建筑物水平标高测量和模板放线。水平标高测量师采用分层传递法，根据±0.00标高线，将建筑物的标高引至一层柱的竖向钢筋面上，用红油漆标注，并以此层向上传递测量，这些放线任务采用水平仪、标尺，还有钢尺就可以完成，一般是打五零线，如果不方便的话也可以打一米，有了标高就可以知道在浇筑混泥土时厚度的确定，还有弄满堂脚手架时确定净高。模板放线首先是把主横轴和竖轴线打下面一层引上来，然后再以这两条轴线为起点，引出各条轴线。模板放线时，根据施工图用墨线弹出模板的中心线和边线，墙模板要弹出模板的边线和外侧控制线，以便于模板安装和校正，模板放线有两次，一次是在刚打好混泥土放一次，另一次是在满堂脚手架上板模板放一次。模板放线虽然主要用到的方法虽然原理是一样的，我放了几次线，发现在细致上也有点不同，不过测量员说了，不管黑猫白猫，抓到老鼠就是好猫。总的来说，这两种放线不怎么用到全站仪，即使用了也是当经纬仪用，关于那些用坐标来确定方位的主要是在建筑物定位时用到，所以我觉得有点遗憾。
其次是模板工程，主要是注意剪力墙模板是否安装得牢固和上下是否一致，因为在浇筑混泥土剪力墙时，所用到的震动棒震动很大，如果模板不牢固的话很容易发生涨模现象，我在好几处地方都看到了剪力墙某个地方凸出很多，据工长说这就是涨模了;至于怎么支模板，这些都需要工长事先确定模板的组装设计方案，向模板工班组进行讲解怎么操作。
至于浇筑混泥土我也
工地实习总结 篇10
工地电力维护实习总结
在过去的一个月里，我有幸参与了一家大型建筑工地的电力维护实习。这次实习经历让我收获颇丰，不仅深化了我对电力系统的理解，更锻炼了我的动手能力和问题解决能力。以下是我在这次实习中的一些体会和总结。
我要感谢带领我实习的技术人员。他们不仅在工作中耐心地教导我，还给予了我很多自主解决问题的机会。在他们的指导下，我学会了如何检修电力设备，排除电线故障，查找电路故障等等。尤其是在面对突发故障时，我学会了冷静思考、快速反应，找出解决方法。
我学会了如何进行电力设备的维护保养。我清晰地记得第一次独立进行设备清洁和检查时，手忙脚乱，总是忘记哪些部位需要特殊注意。但是随着实习时间的推移，我对电力设备的结构和工作原理有了更清晰的认识，操作起来也得心应手。我体会到了维护保养的重要性，只有及时保养才能延长设备的寿命，减少故障发生的几率。
我还深刻体会到了安全意识的重要性。作为电力维护人员，我们的工作环境通常都处在高压电力下，任何疏忽都可能造成严重后果。我在工作中严格遵守操作规程，时刻注意安全隐患，确保自己和他人的安全。
在这次实习中，我也积累了一些与同事协作的经验。在处理一些大型设备时，往往需要多人协作才能完成。大家互相配合，协调默契，使得工作事半功倍。我们共同面对问题，共同解决问题，大家积极地交流讨论，互相学习，使得每个人都收获颇丰。
这次实习让我受益匪浅。我不仅学到了专业知识，还收获了团队意识、安全意识和解决问题的能力。我相信这些经验和技能将对我的未来职业发展起到重要的支撑作用。我会继续努力学习，不断提升自己的专业水平，为电力维护工作贡献自己的力量。感谢这次实习给我的机会，让我更加坚定了我选择这个行业的决心。
实习结束前总结10篇
实习结束前总结(篇1)
检验实习结束自我总结
光阴荏苒，转眼间我已经完成了为期三个月的检验实习。这段时间，我积极投入工作，不断学习和成长。经过反思和总结，我深刻地认识到自己在这个实习过程中的收获和不足之处。在这篇文章中，我将详细地向大家描述我的实习经历，并总结出我在这段期间的成长和需要改进的地方。
我想从我的实习目标谈起。作为一名检验学专业的学生，我的主要目标是通过实践锻炼自己的实验操作能力和检验报告书写能力，提高自己的实际应用能力。在这个实习中，我得到了很好的机会来实践这些技能。
在实习的第一周，我被分配到了一个医学实验室。我从最基础的工作开始，学习并掌握了各种常规实验技术，例如标本采集、培养和分离、细胞染色等。随着时间的推移，我不仅能独立完成这些实验，还能够按照要求编写相关的检验报告。我还学会了如何正确使用各种常见的检验设备和仪器，例如离心机、显微镜和自动化分析仪器等。这对我的专业技能提升来说是一个巨大的进步。
除了技术方面的提升，我还注意到了自己在团队合作和沟通方面的进步。实习期间，我和实验室其他同事紧密合作，相互帮助和借鉴。我学会了如何与他们有效地沟通，分享想法和解决问题。我还参加了一些小组项目，与团队一起合作完成了一些复杂的检验任务。这不仅加强了我的团队合作意识，还培养了我的组织能力和时间管理能力。
与此同时，我也遇到了一些挑战和困难。在实习初期，我常常感到有些力不从心，对某些实验操作和设备操作还没有完全掌握。但我并没有气馁，而是积极请教老师和同事，并利用业余时间进行更多的学习和练习。逐渐地，我的实验技能得到了提高，对实验操作的熟练度和自信心也有了明显的增长。
我也意识到自己在一些非技术性能力上仍需提高。例如，我在时间管理和计划能力方面仍然存在一些不足，有时候我会拖延，导致任务完成的效率不高。我也发现自己在一些紧急情况下的应变能力不够强，需要更好地处理压力和不确定性。
小编认为，这段期间的检验实习对我来说是一次非常宝贵的经历。通过实践和学习，我不仅提高了自己的实验操作技能和检验报告书写能力，还学会了与团队合作和有效沟通。我也意识到自己在时间管理和应变能力方面仍有提升空间。在未来的学习和工作中，我将更加积极主动地面对挑战，并努力改善自己的不足之处。我相信通过持续的努力和学习，我能够成为一名优秀的检验人员，并为医学实验室的发展做出积极贡献。
实习结束前总结(篇2)
实习护士自我结束总结
作为一名实习护士，在这段时间里，我经历了很多的成长和收获。在这篇文章中，我将详细、具体且生动地总结一下我的实习经历。
实习护士的工作内容丰富多样。在医院的各个科室进行轮转实习，我有机会接触到了不同的病种和疾病。我与病患们建立了紧密的联系，学会了与他们有效沟通和交流。我负责为病患们提供基础的护理服务，如测量体温、血压，执行医嘱等。同时，我也积极参与了一些操作性的护理工作，如静脉注射、拔除导尿管等。这些经历丰富了我的护理知识和技能。
实习护士的团队合作能力得到了极大的锻炼。在医院中，我与其他护士和医生密切合作，形成了一个高效的医疗团队。在每天的例会上，我们共同讨论患者的情况和治疗方案，相互帮助和学习，以提供最优质的护理服务。通过这个过程，我学会了团队合作的重要性，从而更加有效地与他人合作，提高了自己的团队合作能力。
实习护士使我深刻认识到了护理职业的重要性和责任感。通过与患者的接触和交流，我深深地感受到了护理工作对于患者健康和生活的影响。每一个细微的举动都可能成为患者康复的关键。我要时刻保持专业的态度和严格的职业操守，为患者提供最优质的护理服务，让他们感受到我们的关爱和支持。
实习护士的工作也会遇到各种各样的挑战。例如，工作压力大、工作时长长、与患者心理疾病等。经过实习的锻炼，我逐渐学会了如何应对这些挑战。我学会了管理自己的情绪，保持积极乐观的心态；我学会了合理分配时间，提高工作效率；我学会了关注和照顾患者的心理需求，帮助他们克服困难。这些挑战不仅让我成长，也让我更加坚定了自己对护理事业的热爱和执着。
实习护士的收获不仅仅是专业上的知识和技能，更是对人性的感悟和对生命的尊重。每一个与患者的交流和治疗都是一次深入的感受和思考。我深刻地认识到了生命的脆弱和珍贵，更加珍惜和感激自己拥有的一切。在接下来的工作中，我将继续努力学习和提升自己，为每一个患者提供最好的护理服务。
小编认为，我的实习护士经历让我从各个方面得到了成长和收获。我不仅学到了专业知识和技能，也锻炼了团队合作能力和应对挑战的能力。通过与患者的交流和治疗，我深刻地认识到了护理职业的重要性和责任感。在未来的工作中，我将继续努力学习和提升自己，成为一个更加出色的护士，为患者的健康和幸福贡献自己的力量。
实习结束前总结(篇3)
前台文职实习结束总结
作为一名大学生，我非常幸运地有机会在这个寒假期间实习于某大型企业的前台部门。这段实习经历让我收获了很多宝贵的经验和人生教训，也让我对自己的未来有了更明确的目标和方向。
通过这段实习经历，我对前台工作的重要性与复杂性有了更深入的理解。一开始，我以为前台工作只是简单地接待来访者、接听电话和处理文件，但实际上，前台的工作范围远不止于此。我需要熟悉公司的各项业务，熟悉员工的职务和工作安排，还要能够妥善处理突发事件和应对各种压力。在这个过程中，我学会了如何沟通和协调，如何应对不同人不同情况的处理方式，这些都是我以后工作时必不可少的技能。
通过与各个部门的同事们合作，我深刻认识到团队合作的重要性。在前台工作中，我经常需要协助其他部门的同事完成一些任务，比如帮助销售部门备案客户信息，帮助人力资源部门整理招聘表格等等。通过与他们的合作，我深刻认识到团队合作的价值。只有每个人都尽职尽责地完成自己的工作，并且互相支持和协作，整个团队才能取得最好的业绩。这让我意识到在以后的工作中，团队合作的能力是非常重要的，只有与团队配合得好，才能为公司做出更大的贡献。
另外，这段实习经历也教会了我如何处理工作中的挑战和压力。在前台工作中，时不时会遇到一些棘手且紧急的问题，比如突然有一位很重要的客户来访，但并未提前预约，需要迅速做出应对。这些挑战和压力的出现让我学会了冷静、沉着地面对，同时要快速做出决策和行动。在这个过程中，我逐渐提高了应对压力和处理问题的能力，尽力保持乐观和积极的心态，这对于未来的工作和生活都非常重要。
通过这段实习经历，我对自己的未来有了更明确的规划和目标。在实习期间，我深深被公司的企业文化和氛围所吸引，尤其是看到各个部门的同事们都为公司的发展贡献力量时，我对于未来在这个公司工作的憧憬更加强烈了。因此，我决定继续努力，争取能够在公司内部找到一个合适的职位并且为公司的发展做出更大的贡献，同时也希望通过自己的努力能够成为一个优秀的前台工作人员。
这段前台文职实习经历是我人生中宝贵的一段经验。通过这段实习，我深刻认识到前台工作的重要性与复杂性，学会了沟通和协调的技巧，明白了团队合作的重要性，提高了应对挑战和处理压力的能力，并且对自己的未来规划有了更明确的目标。这段实习经历将成为我未来工作和生活中的宝贵财富，我希望能够继续努力，成为一个优秀的前台工作人员。
实习结束前总结(篇4)
酒店学生实习结束总结
近几个月的时间里，我有幸参加了一次在一家知名酒店的学生实习。这次实习经历不仅让我学到了很多专业知识和技能，还让我熟悉了酒店运营的各个环节。在实习结束之际，我不禁回想起这段宝贵的经历，并深感收获良多。
在这次实习中，我意识到了酒店行业的复杂性和多样性。作为一个学生，进入酒店实习是我首次接触到这个行业的工作环境和业务运营。通过亲身参与酒店的日常运营和管理，我发现酒店行业不仅仅是提供住宿和美食的场所，更是一个充满了细节和服务的综合体。我学到了客户服务的重要性，学会了如何与客人进行应对和互动，也了解到了各种应对突发状况的方法和技巧。这对我今后从事与服务相关的工作具有极大的帮助。
实习让我更加深入地了解了酒店行业的管理和运营。在这段时间里，我有幸参与到了酒店的房务部门、餐饮部门以及市场部门的工作中。通过与部门经理和员工的交流和合作，我获得了管理团队和员工的工作方式和管理思路。我学习到了酒店管理的多项技能，如预定管理、床单的清洁和变更、餐饮菜单的设计和价格优化、市场营销等。这些技能和知识对我今后从事酒店管理相关的工作非常重要。
除此之外，我还发现了自己的不足之处，并通过实践锻炼得到了改善。我发现自己在工作中处理问题的能力还有待提高。在实习期间，我遇到了一些困难和挑战，如客户投诉、部门协调不畅等。这些问题考验了我的应变和解决问题的能力。通过与同事和领导的交流和沟通，我逐渐学会了如何快速有效地解决问题，并提高了自己解决问题的能力。
而且，实习期间也让我体会到了工作中的团队合作的重要性。在酒店这样一个庞大的组织中，每个人都承担着不同的角色和责任，但只有团结合作，才能保证酒店的正常运营和客户的满意度。在实习期间，我与同事和领导进行了密切的合作，共同完成了各种任务和项目。通过这种合作，我学到了如何与团队成员进行高效沟通和协作，如何在面对挑战时保持团队的凝聚力。
在这次实习中，我还学到了如何处理工作和生活的平衡。酒店行业是一个高强度的行业，工作压力和工作量都很大。在实习期间，我经历了很多繁忙的工作日和连轴的服务。我逐渐学会了如何在工作和生活之间找到平衡点。我通过管理自己的时间和规划自己的活动，保证了自己的生活品质和工作效率。
小编认为，这次酒店学生实习对我来说是一次难得的机会和宝贵的经历。通过亲身经历和参与，我学到了许多在课堂上学不到的专业知识和技能。我深刻了解到了酒店行业的复杂性和多样性，掌握了酒店管理和运营的各个环节，同时也发现了自己的不足和需要改进的地方。这次实习不仅开阔了我的眼界，还展示了我未来在酒店行业的发展方向。我相信，通过这次实习的经历和学到的知识，我能够更好地为酒店行业做出贡献，并实现自己的职业目标。
实习结束前总结(篇5)
药店实习结束总结
我在药店实习已经结束了，回顾这段时间的经历，我感到非常充实和成长。通过实践，我不仅深入了解了药店的运作机制，也学习到了许多专业知识和实践技巧。在这篇文章中，我将详细、具体且生动地总结我在药店实习期间的所见所闻和心得体会。
作为一名药店实习生，我有机会全面了解药店的日常运营。从早晨开始，我会和同事们一起准备营业前的工作，如货架摆放整理、物品清点等。然后，在药店正式开门之前，我们进行了货物检验和入库工作。这个环节是非常重要的，因为它直接影响到药店的库存管理和货品质量。我学习了如何准确地检查药品的有效期、包装完整性等，同时了解了药品储存的要求和方法。这个环节的工作让我更加了解了药品的销售流程，也提高了我对药品质量和安全的重视。
随后，我开始接触到药店的日常售药工作。这是一项需要综合运用专业知识和沟通技巧的工作。我了解到，售药不仅仅是简单地拿药给顾客，还需要根据顾客的病情和医嘱进行专业的解释和建议。在这个过程中，我深刻体会到了药师的角色和责任。我通过与顾客的沟通，学习到了如何准确地了解顾客的需求，提供适当的药物选择和用药建议。同时，我还学会了如何处理顾客的投诉和疑问，以及如何与医生和其他医护人员进行有效的合作。
在实习期间，我还参与了药店的药品采购和库存管理工作。我学到了如何根据市场需求和销售情况，进行合理的采购计划，并掌握了药品批号、规格、包装等信息的管理方法。我还学习了如何进行药品质量的质控和安全的储存。这些工作不仅提高了我对药品市场的了解，也培养了我的供应链管理能力和质量控制意识。
在实习期间，我还积极参与了药店的服务宣传和健康教育活动。我帮助设立了健康咨询专区，并通过发放宣传册和进行健康讲座，向顾客宣传并普及了药品知识和健康知识。这个过程让我深刻体会到了药店作为医疗机构的社会责任和使命，也提高了我的团队协作和沟通能力。
小编认为，这段药店实习经历让我受益匪浅。通过亲身实践，我深入了解了药店的运作机制和日常工作，学习到了许多专业知识和实践技巧。这段实习不仅加深了我对药学专业的理解和认识，也锻炼了我的团队合作和沟通能力。更重要的是，这段实习让我更加坚定了追求医药事业的决心，将来我将继续努力学习和进步，为人们的健康贡献自己的力量。
实习结束前总结(篇6)
护士实习结束，医院总结
随着时间的推移，我的护士实习终于接近尾声。这段时间在医院的实习经历是我人生中难忘的一段经历，它既充实又有挑战，让我对护理专业充满了热爱。在这篇文章中，我将详细、具体且生动地总结我的护士实习经历。
我的实习生活非常繁忙，每天都需要面对各种各样的情况。从早晨开始，我就会参与晨会，与其他实习生和护士交流交流前一天晚上和今天早晨发生的病人状况。这个环节让我更深入地了解到医院工作的复杂性和协作的重要性。
我会和我的导师一起走访病房，查看每个病人的病历和医嘱。我学会了如何正确测量体温、血压和心率，并及时记录这些数据。这项任务虽然简单，但对病人的健康状况起着至关重要的作用。
在实习过程中，我还亲眼目睹了许多紧急情况。当有病人突发心脏骤停时，我们需要立即采取措施。这时候，我学会了急救技巧如心肺复苏和使用自动体外除颤器。这些技能不仅拯救了病人的生命，也让我更加自信地处理紧急情况。
除了应对紧急情况，我的实习还涉及到很多例行工作，比如给病人服药、更换输液和照顾伤员。我学会了如何正确地进行各种护理操作，并且始终保持耐心和细心。我深知每个细节都关系到病人的生命和健康，因此我对每一项任务都投入了100%的精力。
实习的最后一个星期，我参与了一个培训项目，了解了如何正确地与患者和其家属进行沟通。这项培训极大地提升了我的沟通技巧，让我能够更好地理解患者的需求和关注点，并且给予他们更好的支持。
除了工作任务，我实习期间还有机会参与一些更有趣的活动。例如，我参加了一个团队建设项目，和其他实习生一起解决了一系列医疗难题。这个项目不仅增加了我的合作能力，还加深了我对诊断和治疗过程的理解。
通过这段实习经历，我收获了很多，不仅学到了大量的专业知识和操作技巧，还真切地感受到了护理工作的重要性和挑战。我现在对于成为一名合格的护士充满了信心，因为我知道自己已经具备了必要的知识和技能。
我要感谢我的导师和整个医院团队，在我的实习期间给予了我无私的帮助和指导。我遇到的每个人都非常友善和支持，他们不仅让我感到受欢迎，还给我提供了宝贵的职业建议。我的实习经历将会成为我职业生涯的重要里程碑，我将永远铭记在心。
我的护士实习经历是异常丰富的，我通过各种工作任务和培训项目积累了大量的专业知识和技能。我感谢医院团队的支持和指导，他们帮助我成长为一名合格的护士。这段实习经历让我对护理事业充满了热爱和激情，我期待能够在未来的工作中继续发光发热，为病人的健康和幸福贡献自己的力量。
实习结束前总结(篇7)
当护士实习结束总结
我还记得当时充满憧憬和期待的脚步，迈入这个医学世界的大门。不知不觉中，一年的实习生活悄然结束了。回想起实习的这段时间，我从中获得了很多宝贵的经验和教训，让我对护理事业有了更深刻的认识和了解。
在实习过程中，我学到的最重要的一点是，关爱病人的心态和耐心。当我第一次接触到病人时，他们大多数都是带着恐惧和焦虑的心态。作为实习生，我必须要用温暖和耐心去安抚他们，和他们进行有效的沟通。通过与病人互动的过程中，我学会了倾听和理解，使他们感到被尊重和关心。我发现，当我能真正关心病人的需求和情感时，他们会更加配合治疗，并且提高了康复的速度。
我在实习中加强了对医疗知识的学习和了解。在临床工作中，我经常面对各种各样的疾病和病人的特殊状况。通过与医生和护士长的讨论和交流，我不断学习、掌握了各种病症的护理技巧和处理方法。同时，我也提高了自己的快速反应能力和临场处理能力。这种实习的经历让我真正感受到了护士的责任和重要性。
除此之外，我在实习中也经历了一些困难和挑战。例如，当我面对人数众多的病人、工作压力和紧张的情况时，我学会了如何保持冷静和应对。我学会了合理安排时间和分配工作，优先处理紧急情况，确保病人的安全和舒适。我也学会了如何与团队合作，与其他护士和医生紧密配合，共同完成工作任务。
在实习中，我也深刻认识到了自己的不足之处。我发现自己在一些操作技能上还需要进一步提高，需要更多的实践和经验积累。我的沟通和表达能力也需要加强，在与病人和家属交流时，我需要更加把握语气和控制情绪，避免产生误解和矛盾。这些不足也激励着我不断追求更高的自我要求和进步。
我的护士实习之旅虽然不长，但是却给了我很多宝贵的经验和收获。这段经历让我更加坚定了在护理事业上的选择，并且为我未来的职业发展打下了坚实的基础。我将永远怀念这段实习时光，以及我在其中遇到的每一个病人和同事。我相信，经过这段实习之后，我已经成长为一名更加专业和负责任的护士，将会为更多的病人带来希望和温暖。
实习结束前总结(篇8)
教育实习结束自我总结
在这段时间的教育实习中，我经历了许多挑战和成长。通过这次实习，我深刻认识到教育的重要性，也更加理解了作为一名教师需要具备的素质和技能。在全程指导老师的帮助下，我取得了一定的进步，并且在不断尝试、反思和改进中能够不断提高自己。下面我将详细总结这次实习的收获和心得体会。
实习期间，我积极参与了教学活动，提前准备了充足而有针对性的教案，并且根据学生的实际情况进行了多次调整。我注重课堂氛围的营造，尽可能地让学生参与其中，通过交流和互动的形式培养他们的思维能力和合作精神。在教学过程中，我善于鼓励并及时给予学生肯定，有效地激发了他们的学习动力和自信心。同时，我也十分注重学生的素质教育，通过讲述各种生动有趣的故事和实践活动，培养了他们的良好品德和人文素养。
我在实习期间学会了灵活处理各种突发情况。有一次，原本计划好的课程由于学生们的反应不如预期，致使教学效果不佳。在反思之后，我识别到问题所在，并决定在下一节课做出相应的调整。我进行了更加详细的讲解和互动式的教学，让学生们真正理解这个知识点。通过这一次经历，我认识到教师需要具备灵活应变的能力，不能固步自封，而是要不断地改进自己的教学方式。
我也深刻体会到了教育的责任和压力。在教学中，每个学生都有不同的问题和需求，尤其对于一些学习困难的学生，我的工作更多是倾注耐心和关怀。我与这些学生进行了密切的交流和沟通，不仅仅帮助他们解决具体问题，更加关注他们的心理健康和自尊心的建立。通过与他们的接触，我看到了教育的力量，也更加坚定了我从事教育事业的决心。
我要感谢我的指导老师和同事们在这段时间中给予我的帮助和支持。他们耐心地解答我的问题，给予我中肯的建议，并且与我分享了许多宝贵的教学经验。正是因为有了他们的指导和鼓励，我才能在这次实习中取得一定的成绩。同时，我也要感谢我的学生们，是他们给予了我动力和信心，让我更加坚定了做一名优秀教师的决心。
小编认为，这段教育实习经历为我提供了宝贵的机会，让我更好地了解了教育工作的复杂性和可贵性。我将把这次实习中积累的经验与改进好的教学方法应用到以后的教学实践中，努力成为一名合格的教师。我相信，只要不断进取并且始终热爱教育事业，我一定能够为学生们的成长和未来贡献更多的力量。
实习结束前总结(篇9)
护士实习工作总结报告
一、背景
时光荏苒，我在医院的实习生涯已接近尾声。回首过去，我深感这段经历既是一次学习的旅程，也是个人成长的见证。在实习期间，我不仅学到了专业知识与技能，更在实践中体会到了护理工作的艰辛与喜悦。现在，我将对这段宝贵的实习经历进行全面的总结。
二、专业知识与技能的学习与实践
在实习期间，我深切地体会到了理论知识与实践操作相结合的重要性。通过参与日常的护理工作，我不仅加深了对课本知识的理解，更是在实际操作中掌握了许多护理技巧。例如，我在老师的指导下，学会了如何正确地给病人测量体温、血压，以及如何在紧急情况下进行心肺复苏。这些技能的掌握，使我更加自信地面对各种护理情况。
三、沟通与协作能力的提升
护理工作不仅是技术活，更是人与人之间的情感交流。在实习过程中，我学会了如何与病人及其家属进行有效的沟通。通过与他们的交流，我不仅了解了病人的需求和心理状态，还学会了如何安慰病人、传递正能量。与医生、同事之间的沟通协作也至关重要。在多次的团队合作中，我明白了集体的力量是巨大的，只有团结一心，才能更好地为病人提供优质的护理服务。
四、职业道德与责任感的深化
在实习期间，我更加明白了护理工作的神圣与崇高。护士作为白衣天使，肩负着救死扶伤的重任。每当我看到病人因为得到及时救治而重获新生时，内心的满足与自豪感便油然而生。这使我更加坚定了从事护理工作的决心，也使我更加珍惜每一次为病人服务的宝贵机会。同时，我也明白了护理工作容不得半点马虎，每一个细节都可能关乎病人的生命安危。因此，我始终保持高度的责任心，对待每一位病人都如同对待自己的亲人一般。
五、反思与展望
经过这段时间的实习，我深感自己已经取得了不小的进步，但同时也明白自己还有许多不足之处。例如，我在面对紧急情况时仍然不够冷静、操作速度也有待提高等。为了成为一名优秀的护士，我将继续努力学习和实践，不断提高自己的专业素养和应对能力。
未来，我希望能够将在实习期间学到的知识和技能运用到实际工作中，为更多的病人提供优质的护理服务。同时，我也希望能够不断深造，提升自己的专业水平，为我国的护理事业做出更大的贡献。
六、结语
回首这段实习经历，我深感自己收获颇丰。感谢医院为我提供了宝贵的实习机会，感谢老师和同事们的悉心指导和帮助。在未来的日子里，我将继续努力、不断进步，为我国的护理事业贡献自己的一份力量。
实习结束前总结(篇10)
口腔科实习结束总结
我记得刚开始实习时充满了紧张和期待。在进入口腔科实习之前，我并没有太多的实践经验，只是理论知识的堆砌。通过这段时间的实习，我得到了很多宝贵的经验与启发。
在实习期间，我得以亲身接触到各种口腔疾病的患者。这些患者有来取牙套的青少年，也有患有龋齿的儿童，还有面容苍白相当虚弱的老年人。每一位患者都教会了我与他们进行有效沟通的技巧。在实践的过程中，我明白了患者是需要被倾听的，我要给他们关怀和理解。我要学会站在患者的视角去思考。只有通过真正关心他们才能够达到最佳的治疗效果。
我学到了临床技能和操作技巧。在实习期间，我亲手为患者进行了洗牙、拔牙等一系列的治疗。逐渐地，我的操作手法也在不断改善，变得更加顺利和准确。特别是在拔牙方面，通过与导师的指导和多次实践，我渐渐掌握了正确的力度和角度，在不对其他牙齿造成损伤的同时，能够迅速高效地完成拔牙手术。
我还参与了一些特殊病例的治疗过程。有一位患者的牙齿畸形非常严重，需要进行正畸矫正手术。通过与专业的正畸师傅合作，我了解到正畸治疗的精妙之处。从最初的模具制作，到后续的牙套安装和矫正调整，我目睹了患者的牙齿从患者满脸自卑到重获自信的变化。这个过程不仅令我深感满足，也让我认识到正畸治疗对患者的重要性。
通过这段实习经历，我还学到了与团队合作的重要性。在口腔科，医生不是孤军奋战的，而是与很多其他科室或者医护人员合作的。每一位同仁都要扮演着各自的角色，互相协作，才能够提供最佳的医疗服务。在实习期间，我与助理医生、护士等人紧密合作，彼此相互支持和学习。我们共同完成了许多繁重的医疗任务，也分享了彼此的经验和观点。团队合作的经验让我认识到，医疗是一个众人拾柴火焰高的事业，只有团结合作，才能为患者提供更优质的服务。
实习期间也发生了一些挑战和困难。有时候，面对一些疑难病例，我感到无所适从。但是，经过反复思考、请教导师和同事的建议，我逐渐找到解决问题的方法。在挫折中成长，对我而言是一次宝贵的锻炼。
总体而言，我的口腔科实习经历是充实、宝贵且有意义的。通过这段时间的学习和实践，我对口腔科有了更深入的认识，同时也培养了扎实的临床操作技能和沟通能力。我的专业知识得到了扩充和巩固，对患者的治疗效果也有了更多的信心。虽然实习结束了，但我相信这次实习对我职业生涯的发展产生了积极而深远的影响。将来，我会继续努力学习和实践，为更多的患者带去健康和笑容。
人事实习总结汇总10篇
当与客户交流时，文档写作的技能可以充分展示我们的专业水平。因此，我们需要积累大量的范文。这些范文用词精美，值得我们深思研究。或许你也需要寻找范文类作品进行参考吧？在下方，栏目小编为你整理了关于“人事实习总结”的相关信息，希望对你有所帮助！
人事实习总结 篇1
随着计算机技术的飞速发展，计算机在企业管理中应用的普及，各个行业都在积极使用现代化的手段，利用计算机实现企业人事、工资、材料、财务等方面的管理势在必行，这些都在很大程度上给企业提出越来越严峻的挑战，对企业体系无论是在行政职能、企业管理水平以及优质服务上都提出更高的要求。
太原市华瑞电子科技有限公司是从事有线电视、环境与动力系统动态智能监控、工业监控、区域智能安全防范及家居安防报警、计算机网络与信息传输等系统工程的专业公司。在日益激烈的商业市场上，公司不仅着力于在工程质量、服务品质上求胜，而且在企业内部实现局域网络的联接，以提高办公效率，资源信息化。因此，公司将多台计算机连接起来组成了一个局域网，实现了文件传输，文件共享，程序共享，资源共享，打印共享，internet共享等，从而享受网络所带来的快速、便捷。
公司将多台计算机互连通过宽带共同上网，采用的是星型结构，主机（即直接与宽带网连接的电脑）安装双网卡，其中网卡A用来通过宽带接入Internet，网卡B和集线器(Hub)相连接，与其他电脑（从机）组成局域网。其他电脑各安装一个网卡，并与集线器相连，通过共享主机的宽带连接来接入Internet。首先在Windows_P下进入“开始→控制面板→网络和Internet连接→网络连接”，你会看到两块网卡的图标。双击接入宽带的网卡进入其“属性”框，选“QoSPacket cheduler”和“TCP/IP”即可。其次设置局域网参数。双击网卡符号，根据需要安装“Client for microsoft etworks”，“QoSPacket cheduler”和“TCP/IP”等等一些协议。然后双击框里Internet rotocol(TCP/IP)协议进入其属性设置，IP地址设为192.168.0.1，子网掩码设为255.255.255.0即可。因为Windows_P自带PPPoE拨号和网关软件，所以我们不用再安装其他软件。进入“控制面板→网络和Internet连接→网络连接”，点击左边的“创建一个新的.连接”，选择“新建连接向导→连接到Internet→手动设置我的连接”，接下来依次填写“连接名称”、“用户”、“密码”最后点击“完成”。然后双击就可以接入Internet了。各项设置全部完成，打开“网上邻居”看到一个工作组中别的电脑标识，那么一个局域网络就形成了，使计算机发挥其作用，提高工作效率，或者能够快速便捷的获取各种信息。
以上的网络中主要涉及到硬件物理链接和网络设置两方面。
我公司的物理链接主要采用了双绞线连接，因其价格低廉、性能良好、连接可靠、维护简单，是公司局域网络布线时的选择。目前，使用最广泛的双绞线是非屏蔽五类双绞线(UTP)，带宽可至100Mbps，计算机与计算机间的连接通过集线设备来实现。在网络设置上，第一、在一台电脑上先装好ADSL，然后做好对等网，把IP地址的设置要正确，实现在网络邻居中能互访。第二、在主机的控制面板中，选择“添加/删除程序”，然后在“WINDOWS安装程序”选项卡中选择“Internet工具”-->“详细资料”--->选中“Internet连接共享”，然后按确定，依照屏幕提示就可以为系统安装Internet连接共享。这样实现了小型局域网的组网，只有一个费用，大家共享。
另外，涉及到配置协议的话，我就有必要说明一下TCP/IP协议了，TCP/IP协议应用于各种类型的以太网中和广域网中，实现不同类型的网络以及不同类型的操作系统主机间的相互通信。IP地址包括两个部分，即网络部分和主机（或节点）部分。IP地址被划分为三“类”，即A类、B类和C类。公司网络一般采用C类网段地址。首先，安装TCP/IP协议。在控制面板→网络→配置选项卡中单击“添加”按钮，从列表框中选中“协议”后再次单击“添加”按钮，然后在“厂商”列表框中选中“Microsoft”，在“网络协议”列表框中选中“TCP/IP”，单击“确定”按钮重新启动计算机以便使新的设置生效。其次，指定IP地址。在控制面板→网络→配置选项卡中选中与安装的网卡绑定在一起的TCP/IP议，单击“属性”按钮，在IP地址选项卡中选中“指定IP地址”选项，然后键入为该主机分配的IP地址和子网掩码。设置完毕，可使用Ping命令来测试设备间的连通性。但是，任意两台计算机或集线设备的IP地址都不应相同，否则会产生IP地址冲突而不能进行通信。局域网内的所有的计算机的网络号应当相同，否则会由于不处于同一网络而彼此不能访问。主机部分全部为0或255的IP地址不能使用，因为该值已经定义并保留为网络内部的广播地址。
在公司日常办公中，有一些文件资料需要多人查阅和打印，这就需要实现文件，打印机的共享，那么在控制面板→网络→配置中，单击“文件及打印共享”（“文件及打印共享”）按钮，在弹出的对话框中选中“允许其他用户访问我的文件”（“允许其他计算机使用我的打印机”）复选框，并重新启动计算机。来实现文件，打印机的共享，这不仅仅节省了人力，同时也大大节省了工作时间，更好地在企业中发挥着方便快捷的作用。
在我进入太原理工大学进一步学习时，这些知识就慢慢进入了我的脑海，我所工作的环境又涉及到了方方面面的计算机网络领域，理论知识结合工作实践，在实习的这段日子，我不仅仅对公司计算机及网络有了一定的了解，而且也让我对公司采用的应用软件有了一些了解。
该公司的部门分为财务部，工程部，市场部，管理部等部门。我们涉及到的工程有些时候是需要出图纸的，因此作图软件是必不可少的，工程部主要采用了visio和autocad，但前者的局限很大，画图的模板小，绘图实物较于autocad有些具体，不太适合工程绘图，所以，在工程绘图中我们采用了图板无限扩张，尺寸精确，标注专业的autocad作图软件。另外，工程部因图纸效果还采用了Photoshop，它在图形图像处理领域拥有毋庸置疑的。因为Photoshop具有功能强大的选择工具，极大地方便了用户的不同要求。而且多种选择工具还可以结合起来选择较为复杂的图像。还可以制定多种文字效果，利用Photoshop不仅可以制作精美的文字造型，而且还可以对文字进行复杂的变换。重要的是Photoshop虽然功能强大，但是也易学易用，适应于不同水平的用户，使之成为企业必备的软件之一。管理部属行政部门，主要涉及到一些文字工作，那么一套microsoft office 20xx就可以完成大量工作，这套软件的功能比office 20xx等更完备，更适用，在处理一些文字、数据更为方便、直观。Adobe Reader6.0是一个查看、阅读和打印PDF文件的工具，用这套软件制作一些文件，可以防止原文件不被破坏，也保证了文件的可读性。财务部财选用了一套用友财务软，其在财务上发挥的作用是相当大的，在保证财务的账实相符，账账相符的情况下，凭证的不可随意删改，因此很好的保证了财务工作的真实性、安全性。另外一些应用软件如winRAR3.30，它是公司常用的一种压缩软件，支持鼠标拖放及外壳扩展，完美支持ZIP档案，内置程序可以解开CAB、ARJ、LZH等多种类型的压缩文件；具有估计压缩功能，可以在压缩文件之前得到用RAR压缩工具的三种压缩方式下的大概压缩率；具有历史记录和收藏夹功能；压缩率相当高，而资源占用相对较少、固定压缩、多媒体压缩和多卷自释放压缩是大多压缩工具所不具备的；使用非常简单方便，配置选项不多，仅在资源管理器中就可以完成你想做的工作；对于RAR的自释放档案文件，点击属性就可以轻易知道此文件的压缩属性，如果有注释，还能在属性中查看其内容；瑞星杀毒软件实现了与操作系统的底层无缝链接，系统资源占用小。同时避免了其他杀毒软件复杂而不实用的界面，整个界面简洁明了、功能全面，使系统管理员能够清楚的掌握整个网络环境中各个节点的安全状态，采用了进的分布式计算技术，利用本地资源和本地杀毒引擎，对本地节点的所有文件全面、及时、高效地查杀病毒，同时保障用户的隐私，减少了网络传输的负载，避免因大量传输文件而引起的网络拥塞。综上所述的这些软件在公司的应用不仅提高了办工自动化程度，而且很高程度上提高了工作效率，在企业管理中发挥着重要作用
人事实习总结 篇2
20xx年7月13日，作为一名实习生我进入了昆仑健康保险公司北京分公司，担任人事行政助一职。相对于以往参加社会实践的兼职来说，这是我第一次正式进入公司工作，开始体验上班族的生活，真正融入社会。 从一开始的只想尽快找到一份工作，摆脱整天待在家里无所寄托的不安，到现在，我已能全身心地投入到工作当中，也不再有刚进公司时感觉到的紧张、胆怯和无助。我要感谢面试、聘用我的叶老师，他给了我锻炼成长、了解公司运作和融入社会的机会，也要感谢公司个险部的领导和同事对我工作上耐心的带领和引导。如今，我已基本掌握行政人事的工作内容， 也能较灵活地应对工作中的突发事件，要把自己完全磨炼成有经验、灵活应变的“社会人” 。
回顾自己在昆仑一个月日出日落的时光，心中有很多体会。通过实习，我增长了见识，积累了经验，在观念上更加明确了自己的定位，更重要的是通过实践提高了解决实际问题的能力。在实习过程中我遵守纪律，服从安排，积极完成经理交办的工作，学到了许多课本上学不到的知识。虽说在大学学到的专业知识并没有怎么用到工作中来，但是在学院培养的自学能力、严谨认真的处事态度、真诚礼貌的待人方式以及学习的一些基础知识，都是工作中非常需要的。作为人事助理，我主要负责招聘，从网上初步查阅并记录符合条件的求职者，电话邀约面试人员，以及接待面试人员，分类整理求职者的简历。同时，我还要协助经理做一些行政方面的事，如复印、打印、接受和传达经理的指示，因此我接触了一些办公用品，如传真机、 打印机等，并掌握了这些机器的基本操作，了解了公司办公的基本情况，从中我发现领导们在其上学期间并未学习过办公软件如PPT等，他们在使用中总会遇到一些问题，这时我还会协助经理完成其PPT的制作，同时自己也更加熟练使用这些技能，学到了更多有用的东西。
在招聘过程中，因为保险这一特殊行业，人员流动比较频繁，而且由于前期保险刚起步时，一些业务员和领导的销售方式等问题使得人们对保险行业有一些抵触心理，所以在招聘时，很多人知道是做保险的业务员就连声拒绝，所以在电话通知面试时需要一些语言技巧。因为昆仑北分公司个险部是刚刚成立的，为了创造业绩，完成总公司所要求的任务目标，所以在招非同业的销售代表的同时还需招收一些有经验的同业人员，邀请他们到公司与经理交流，了解公司文化、产品以及良好的发展趋势，从而使其愿意到昆仑工作。而对于同业的邀约，更需要语言技巧，起初，我们只是按照一个简单的话术陈述我们的邀约，但效果一直不是很理想，后来，个险部领导副总指出，同业邀约要会“寒暄”，让别人有兴趣跟你聊，所谓“买卖不成仁义在”，保险这个行业，多一个朋友就等于多一个机会，人脉很重要。之后我们改善的原本的话术，表明情况后，会根据听到的不同信息与其交流，取得对方好感，但由于我平时跟人交流方面有所欠缺，在面对陌生人时，我比较偏内向，不善与人交流，这也是我为什么选择人事助理这一职位的原因，为的也是锻炼自己与人交往方面的能力，所以我边听同是助理但经验较丰富、性格更外向的丽敬如何与他们交流，猜测他们在聊什么，然后再自己实践，虽开始还是有些不自然，而且会感到失落、胆怯，但是我并没有放弃并且及时调整心态，凭什么人家可以做到，我却做不到?我比她差在哪儿了呢?倾听她说话方式，总结并改正自己的问题，又多实践几个以后，发现其实人与人的距离并没有那么远，我也可以和他们友好的交流，我重拾自信后，成功率也有一定提升。
随着个险部门人员增加，工作逐渐步入正轨，我们每天早上开始有早会，作为助理，我主要负责材料的发放，会前电脑等设备的安装及会后清理。因为在健康保险公司，公司对员工个人健康也很重视，组织员工学习“八段锦”(中国古代流传下来的一种气功动功功法。八段锦由八节组成 ，体势动作古朴高雅 ，故名。“八段锦“形成于12世纪，后在历代流传中形成许多练法和风格各具特色的流派。)并列为早会的一项内容，早会一开始便做“八段锦”，以达到强身健体的功效。这一个月里，我也觉得自己的身体有所改善，每天做完“八段锦”后都觉得精神了许多，我想我会将此运动持续下。晨练后，我们会有资讯播报，了解当下时讯信息，关注社会热点，透过国家发布的各种信息，筛选并分析出对行业的影响，增加知识面，在与人聊天时能够增加话题。资讯播报后会学习公司产品以及销售技巧等多方面的知识。
在这一个月中，我对保险行业，有了新的认识，从起初对保险行业的略有排斥，到认可保险，再到接纳它并感到它存在的必要性。昆仑健康保险公司在保险行业有很多创新之处，首先它是国内首批专业健康保险公司，其次是“治未病”工程的发起和实施单位，再者它参与创建具有中医特色的健康保障服务模式(KY3H模式)，创新是人类特有的认识能力和实践能力，是人类主观能动性的高级表现形式，是推动民族进步和社会发展的不竭动力。一个民族要想走在时代前列，就一刻也不能没有理论思维，一刻也不能停止理论创新。创新在经济，商业，技术，社会学以及建筑学这些领域的研究中有着举足轻重的分量。创新无论是对社会进步，还是个人发展都是至关重要的。在如今的社会，面临食品安全、环境污染等问题，健康保险确实更有其必要性，再加之创新，我相信公司会有更好的发展，只是现在保险行业的一些业务员素质方面、销售模式等方面确实应该有所提高。这样更有利于今后保险行业的发展。
在实习的后半个月中，由于进入了八月份，7月份因为是调整增员时期，没有狠抓业绩，八月份一开始，业绩任务便布置下来，领导让我们精神紧张起来，要求我们制定详细的工作计划，设定目标且要知道目标是如何达到的，然后实施。由于我们部的人员还是不够充足，所以即使是做人事行政助理，也需要向业务员一样，打一些邀约客户的电话。在这半个月中，我在忙碌中学到很多，比如如何合理分配运用时间，分清主次先后，再多的事情也可以一件一件完成。再比如，起初觉得自己是兼职又只是负责简单的招聘工作，在服装方面也没有很严格的要求，比较随意，但逐渐地，在领导的提醒的下，我也开始注意自己的形象，毕竟身在职场，过于随意对于他人是一种不尊重的表现。还有在与领导交流方面，不应直接指出领导的缺点与不足，应婉转或私下表达出来，以表对领导的尊重;在做事方面要细心，要主动，身在何种职位，要观察到你所应该做的事有哪些，不要只等着领导指示，如作为行政助理，有客来访要主动拿椅子、端茶倒水。我们为了创造，定在周末也就是8月11号和12号举办健康知识座谈会及免费给客户做中医健康体检的活动，在这过程中，让客户感受到我们的真诚，从而认可并购买我们公司的保险。但由于我们部门大多为内勤人员，业务人员中，原固客户比较少，便采取电话邀约的形式，在电话要邀约中，大多人一听到是保险公司想都不想就挂掉了电话，条件反射一般认为你是在推销保险，不停地被挂断电话或是招来辱骂中，我心情也变得消沉，心情低落很难隐藏在心底，面对同样的问题，同事们积极乐观的心态感染了我，我及时调整心态，给自己设定目标改变自己说话方式，判断对方并不排斥保险后，给其介绍中医健康体检的优势以及目前国家也正在倡导。
经过一周的邀约，我们周五确认时答应周六过来的客户有13位，我在这次活动中主要负责接待和会中会后的服务工作。周六我有些激动有些紧张，马上可以收获一周的成果了，又担心会出什么纰漏。座谈会定于下午2:00开始，从一点多我们就怀着激动的心情在公司门口准备做接待工作，但随着时间的推移，却不见客户登门，我们有些着急，便电话追访，最终结果很不理想，13位客户都以各种原因推辞了，最后座谈会只来了两个人，还是一些老业务员的原固客户，总经理对于这样的结果很不满意也很失落;由于这样的原因，我们担心明天和今天一样，下午便又电话邀约了一些周日的客户，周日的情况也不是很理想，但座谈会总算是正常运行了，我将客户带领到前台登记，随后将他们带入会场入座，待所有人员入座，座谈会开始后，我整理好登记表及相关物品，进入会场负责茶水工作。座谈会进行了近3个小时，包括开场白、健康讲座、体质辨识表的填写以及公司及产品介绍，座谈会算圆满结束。在这次会议中，我学习到很多会议中的礼仪，如在填写体质辨识表业务员对客户进行指导时，最好不要去添水，容易碰撒导致不良后果等。
这次座谈会也是我实习期的最后一项工作，总结一周的电话邀约成果，我们所做的事情似乎已跟我们想要的结果有所偏离。正如赵老师说的，本来电话邀约只是一种可行的方式，我们却把它变成了主要方式，但这种方式却是所有方法中效果最差的一个。在电话中，简单的几句介绍很难让客户切实的感受到健康管理的重要性，更难让他们从心底信任你，而且从周一到周五都进行电话，周末才举行活动，周一和周二的打的客户等待期太长，客户很可能安排其他事情而拒绝我们。我们应采取多种方式，如周一到周三进入社区、公司进行面对面邀请和介绍，周四和周五再加上电话邀约同时进行。从这次的失败，我也体会到达到目标的不只有一个选择，要选择有效可行的办法，或者多种方法协作进行，俗话说“不能再一棵棵树上吊死”，我们要灵活运用多种方式，要勇于尝试新的方法，在进行过程中，要及时总结并且完善自我，以达到所需目标。
在这次实习中，我除了提高了自己的工作技能，使自己逐渐适应职场生活，还结识到了很多朋友，从他们身上学习优点，如同是助理的丽敬，她善于思考，很有想法，总能用自己的方式去解决一些问题，我们相互学习，相互鼓励，是很好的拍档;叶老师教会我如何制定目标写工作计划，要细致到每一个细节;苏经理善于总结分析，也很勤奋，对待工作认真负责，虽是领导但很是给人亲切感又不失威严，我从他身上看到领导的表率作用;赵老师让我知道真诚待人的重要性，不要拒绝你不喜欢的人，或许你可以改变他，你们可以成为朋友……太多的人，教会我很多东西，感谢公司领导对我的帮助与指导，感谢他们的包容与关心，让我能够愉快地完成实习工作，相信在今后的学习生活中，我会因这次的实习经历有所改善，向着更积极向上的方向发展。
实习时我步入社会的第一课，它教会了我怎样待人接物，如何处理各种事情。虽然短短一个月里看到的只能是工作的一个侧面，学习的只能是一些初步的的方法，但这些对于我非常重要的。这次实习还告诉我，在社会这个大学堂里我还是个小学生，还有很长的路要走。要抱着谦虚谨慎的态度，无论大小认真踏实的完成每一件事，走好每一步。作为一名实习生，我在尽自己最大的努力来融入社会，体验公司文化和生活，提升个人职业技能，打好工作基础。感谢公司对我的肯定，感谢导师对我的辅导，感谢学院对我的培养。
人事实习总结 篇3
本人自20xx年x月xx日起幸运地成为公司总部行政人事部的一员后，至今已工作x个月了，在这期间，我努力适应工作及工作环境，认真地履行自己的工作职责，较好的完成了各项工作任务，同时深切地感受到与同事之间和谐相处、团结协作的喜悦，而对因不能面面俱到而留下的遗憾也进行反思总结，不断吸取教训，因此在工作岗位上积累了更多的经验，获得了进步。现在就这x个月工作进行总结，我做出如下整理和总结，敬请各级领导予以批阅：
一、人事方面
1、招聘工作：
1）协助人事专员进行招聘工作，目前为止参加现场招聘会x次；
2）做好求职者来电登记，以便专人进行后续的跟进及人才储备。
2、资料整理工作：
1）完善劳动合同管理资料；
2）对目前在职员工劳动合同的签订、续订、鉴证等工作；离职员工劳动合同进行封存管理；
3）对公司人事文件及资料的归档及整理。
3、社保、团体意外险模块工作：
1）每月转正员工社保增员，离职员工社保减员；
2）4月份进行本地户口职工最低行政经理的能力。
二、个人优缺点总结
1、 优点：
① 为人正直，能坚持原则；
② 对工作有激情，舍得付出；
③ 能吃苦耐劳；
④ 良好的沟通表达能力；
⑤ 有一定的人事工作经验及基础。
2、 缺点：
① 有点理想化，追求完美主义；
② 有时太过于直率；
③ 性子急；
④ 缺少人力资源系统管理培训；
⑤ 对公司管理及经营模式了解的不太透彻。
三、就这两个月，对公司提出以下建议
1、 可在各办公点或打卡处设置通告栏，以便相关人事、行政、奖惩等通知通告的发布；
2、 对相关人事表单进行管理；（如对其进行编号，以便查看是否是最新版本）；
3、 入职流程的规范化；（如制作入职跟进表，按跟进表流程办理入了职）；
4、 各表单管理；（如对常用及重要表单编辑流程）。
以上是我试用期间的工作总结，领导的指导和同事的支持使我很快融入公司的文化氛围中，使我在不同的方面得到全面的发展，我的职业规划之路迈出了重要的步伐，我与xx共发展。
人事实习总结 篇4
假期总是充满了激情和动力，刚刚放假回家的我又在家乡开始了假期的实习。专业对于能够寻求工作的我来说已经不是什么不可逾越的槛。由于考研期间学的专业为企业管理，并且我对于管理工作又有大的兴趣，于是我就在公司的人力资源部进行的实习。
根据实习要求，我们就应要掌握在学习中所学习的专业知识，并且寻找机会参与国际贸易实践，并且在实际中寻找在理论学习中的不足。刚进去公司第一天，在学校已经懒散惯了的我的确有些不太适应，首先每一天早晨的8点上班就让我有点不太适应，虽然公司的领导对于我这种实习生不会太在乎这些，但是我也不能在这种所谓的优势下颓废。慢慢的我已经就习惯了，早起已经成为此刻一种习惯了。因此在公司的第一感受就是要有时间观念，真正的认到了时间的重要。
虽然我在考研期间，我对于企业管理自认为已经有很深的了解，但是在实际工作中，一切又都是那么的不足。书本上所学的基本理论在实际中根本用不着，实际操作潜力基本上没有，总之从中学会了很多书本上没有的东西。例如，以前的我只明白管理的理论识，而此刻我能够根据公司的实际状况作出自己的决定，自我感觉还是进步很大的。
在公司实习期间，我也学会了很多的东西。了解了许多我在学校的书本上没办法学的东西，下面就我对于实习的一些感触：
首先，要遵守时间。们常常用“一杯茶，一张报纸”来概括国企的资料。事实真的是这样的吗但是，这却引起了我的思考。这一个话题，就应是与我所学的学科最贴切的了。时间就是生命，以前的我没有感觉到时间的珍贵，此刻的我如同新生的力量，浑身充满了力量和激情。在刚刚进入实习单位的第一天，我就迟到了，十分令我尴尬。由于以前我对于一般的国企的印象就是懒散，松懈，天天无所事事。虽然公司的老总没说我什么，但是我能够感觉到老总对我的不满，从那以后我再也没有在迟到过。迟到能够使你降低你在领导心中的形象，会失去对你的信任，你的未来可能会在一瞬间失去。管理大师阿拉克说过：人是时间的消费者，又是时间的浪费者。可见对时间管理就是要避免时间的浪费，我们都要像珍惜自己的生命一样珍惜自己的时间。无端的浪费时间无异于慢性自杀。这是我的感触。
其次，要善于学习。刚进去公司的时候，我什么也不会，就相当于一个文盲在一群知识分子中。此时学习潜力就会很重要。我自我感觉我的适应潜力还行，在工作后不久我就能够胜任很多工作。在现实的生活中，学习潜力很大状况下决定你的未来。在管理学中，一个合理的管理者最基本的事情就是要善于学习，能够和员工们打成一片。学习能够修养身心，能够适应各种各样的环境，能够使自己在不同的环境中很好的发挥自己的特长。
在次，就是要服从领导的安排，各师其职。在一个公司中，就是一个很大的整体，相当以管理学中的一个组织，服从组织的领导，是一个员工最基本的要求。一个领导都不期望自己的手下有越级的行为。在自己的工作上尚做好自己的事情，并且能够是多做一些力所能及的事情，尤其刚进入公司的新手，这些都有可能会提高你在领导心中的地位，从而有机会提高并且进一步发挥自己的实力。当然，现实的社会不会因为你的实力就会让你又发挥实力的机会，所以你要把握住一切可利用机会，当然能不腐败就不腐败了。在学校中我已经能够感觉到金钱的诱惑，更别说在社会这个大染缸。
当然，我刚进去公司的时候，一切都是一个新手。很多事情需要和别人沟通，否则你可能会什么也做不成。所以，要善于和同事们沟通。管理学上说，沟通是一门技巧，好的会合理的利用这一手段提高企业的效益。我在实习中，也能够感觉到沟通的重要，有很多事情不是你不会做，而是你的经验不足，或者说是你的社会阅历不够。就拿我在单位的实习来说，领导让我做一份演讲稿PPT，在学校的经验，只是追求图片的花哨，但是等我做完了，领导让我重新做，我一阵的迷茫。幸好我的同事提示醒了我，演讲稿要做的简单明了，而不是只是追求好看。二是要追求实用。这就是经验。
人事实习总结 篇5
7月11日，我正式走进了房地产策划有限公司，开始了自己人生中很重要的一份工作，心里很感激公司给我这个工作的机会，以前自己总认为我所做的对得起自己拿的这份工资就够了，因为公司不只是我一个人，虽然我也会努力的工作但是心里更多的是因为想得到领导的肯定。但是现在，公司教给我的是：我在公司所做的一切工作、所学的`所有知识实际上是在为自己以后要走的路添砖加瓦，向周围的同事学习他们的长处，弥补自己的短处，三人行必有我师焉，择其善者而从之，其不善者而改之，能更加提高自己，从而让自己做的更好。
从七月份工作到现在，期间有过挫折有过烦恼，但是更多的是欢乐以及汲取知识后的满足感，虽然工作中还存在这样那样的不足之处，但应该说这段时间付出了不少，也收获了很多，也逐渐感觉自己成长了、成熟了。我不敢说自己的工作已经做得很好，以后一个错误都不会有，但我认为：前面的路，不管是一马平川还是艰难险阻，只要顽强地走过去，就会获得宝贵的经验。
在这份工作里，很重要的是要做好跟同事之间的协调、沟通，特别是我们需要不时的去个个案场跟同事们协调工作，跟同事们之间的沟通以及相处的氛围就需要自己细心的去体会，要经常和案场的同事们做沟通，了解他们的想法，有问题及时向专职部门汇报，及时调整大家的心态，解决好问题，这样我们的案场才会和谐健康的发展下去，拥有最好的团队精神，成为房产界的一匹黑马。诚然在调整好案场人员心态的同事也要调整好自己的心态，凡事争取再耐心一点、再认真一点、再周到一点，满怀的热情投入到每天的工作当中。
这以后的时间里，我将严格要求自己，遇事多向前辈们请教，努力让自己成为一名合格的行政助理，为公司尽绵薄之力。
在公司这段时间加上与同事们一段时间的相处，意识到敬业程度是一个公司的员工很值得注重的问题，比如说，一个员工他敬业了，喜欢自己的工作了，就不会有绝对的上班时间自己应该做事，下班时间是自己的时间之分;不会有这件工作应该不应该自己做的疑问;对待工作对待客户就会有很大的态度上的不同，对工作对客户都会态度积极端正对待，敬业就会超越自我用标准化的服务满足客户，这样每次都比别人好一点点，从而做到争创同行业的领头团队。
团队，一个人不能完成大使命，而团队正是一个取长补短的最佳方式，一个优秀的团队可以让一个企业快速成长，虽然团队在成长的过程中会遇到很多问题，但是只要团队精神仍旧在这里，一切一切都会迎刃而解，只要团队互相配合工作，达到同行业领先指日可待。
以上是我这段时间所意识到的，也是我以后该学习应用的，作为瑞和的一名员工，我知道并且相信我们的公司我们的团队会越来越好，而这个念头也会督促我自己要做的更好。
人事实习总结 篇6
一年来，在领导的支持和同志们的指导帮助下，比较圆满地完成了自己所承担的工作任务，在政治思想觉悟和业务工作能力等方面都取得了一定的进步，为今后的工作和学习打下了良好的基础。现将个人一年来的工作情况总结如下。
一是加强学习，不断增强自身素质修养。在工作和学习中认真贯彻党的“十八大”精神，认真学习和贯彻党和国家制定的有关劳动就业的各项方针、政策，用理论知识武装自己的头脑，指导实践，科学地研究、思考和解决工作中遇到的问题，使自己能够在脚踏实地追求理想的实践中，不断提高自己，把全心全意为人民服务作为开展工作出发点和落脚点。
二是努力锻炼，逐步提高业务知识和工作能力。就业培训股的工作主要是负责全县就业培训、创业培训工作的监管，这就对培训相关业务及监管知识提出了很高的要求。对于刚刚走出校门参加工作的我来说，当前的首要任务就是要努力学习，熟练掌握业务知识，始终以积极的工作态度、高度的责任感投入到工作中;在加强业务知识学习的同时，踏踏实实地做好本职工作，戒骄戒躁，争取在自己的工作岗位上做出优异的成绩。只有这样才能使自己成为工作上的能手和内行，能够在工作中切实做到为群众排忧解难，更好地组织各项培训活动。所以自己在日常的工作中，坚持多动手、多动脑、多请教，不断学习、不断积累，工作能力有了显著的提高，目前已能够比较从容地处理科内日常工作。平时还注重对法律法规、电子信息及公务写作等方面知识的学习，全面提高自身的综合素质。
三是勤奋敬业，始终坚持艰苦奋斗的作风。能够认真遵守单位制定的各项规章制度，努力提高工作效率和工作质量;能够做到尊重领导、团结同事，协调好各方面的人际关系;能够以正确的态度对待各项工作任务，热爱本职工作，认真学习党和国家制定的各项方针、政策并努力贯彻到实际工作中去。
四是尽心尽力，不折不扣地完成工作任务。严格按照领导的部署和要求，全力以赴、任劳任怨，及时完成交办的各项工作，认真履行自己的岗位职责，取得了令人满意的成绩。在领导的支持、指导下，配合领导完成了20__年下半年的创业培训工作。
在这一年的时间，通过努力，自己在思想和工作上都有了新的进步，但与老同事相比还存在着一定的差距，因此，我在今后的工作中，不但要发扬自己的优点，还要客观地面对自己的不足之处，进一步提高自己业务知识，进一步加强公文写作方面的锻炼，注重锻炼自己的应变能力、协调能力、
组织能力以及创造能力，不断在工作中学习、进取、完善自己。
总之，在今后的工作中，我要继续努力，克服自己的缺点，弥补不足，加强政治理论知识和业务知识方面的学习，力争成为学习型、创新型、实干型兼备的事业单位工作人员。
人事实习总结 篇7
暑假一个月的实习很快就结束了。一开始选择去餐厅其实不是我的本意，因为当初的我觉得服务员没什么可以学习的，对于自己成长也没什么帮助，而且工资也不高。其实当时对这种服务型行业是很不屑的。不过后来找不到实习做，经过朋友介绍，推荐我去他以前去过的花都区北兴镇嘉味餐厅，他说那里的老板和同事都挺好相处的，而且说我肯定会在那里有所收获。于是我就去了。因为我家在广州增城那边，距离餐厅还是有一段距离的，所以我就选择住宿了，还好我从初中就开始在学校住宿，也不存在不习惯的问题。不过毕竟是一个人去到一个比较陌生的环境，还是有点担心，会不会很累啊、会不会跟餐厅的员工相处不合，会不会做不习惯这些工作之类的。
还记得第一天的时候，老板亲自过来了。他还安排一个老员工带着我熟悉餐厅的环境，第一感觉就很好，我也定下心来，准备好迎接工作。开始我觉得做服务员就是一些手脚活，怎么会做不好?自己很自以为是。后来才发现，每个职业都会有其规则，或者说技巧，如果领悟不到，不但你做的很累，别人也会不舒服。就像在餐厅，很简单的写菜单，我没有熟悉餐厅的菜式和招牌，不能提供给客人方便的服务，而且还会忘记写桌号，让客人等上很久才发现我出错了。当时真是吸取了不少教训。
这个月以来，除了学习到餐饮的服务程序和技巧、一些菜的特点和种类等。我还学会了课堂上没有的东西：例如如何平衡好客人与餐厅之间的利益、如何处好同事间的关系、如何调整好工作心态，让我更有服务员应有的服务意识。从这次餐饮服务员，改变我认为干餐饮服务员是没有前途的消极想法;树立了干一行，爱一行的思想，知道了一个人是否有所作为，不在于他从事何种职业，而在于他是否尽心尽力把所从事的工作做好。具备了我的从业意志和端正了我的工作态度;知道了成功服务员应有的素质，从而增强我的从业意识，立志要么不做，要做就做一个有理想、有道德、有知识、有纪律的合格服务员 我学会了服务宾客的原则;服务宾客的程序;服务中工作细则;宴会出菜程序;托盘的技巧及端托行走的步伐;铺台、摆台的注意事项;换烟灰缸的重点;点菜、写菜单、取消菜式的注意事项及推销菜品的技巧;斟酒水的基本方法、程序和酒水的一般知识;处理客人投诉及服务工作突发事件对应技巧;餐厅开市的准备工作及收市的注意事项以及各种服务礼仪、餐饮卫生知识、消防知识等等。使我成为一个优秀的服务员奠定了基础。
不过，有时候自己会想，也会上网查看相关饮食业管理的知识。餐厅向来把客人的利益放在首位，目前在业内，也有人士指出，应提升员工利益的地位。因为员工直接对客服务，只有员工的需求得到了满足，才能更好的服务于顾客。这样立足于员工，服务于客人，在满足客人需要的前提下，为酒店争取
最大的利益。同样，因为餐厅是服务业，因为现在追求想客人提供人性化服务，所以，我们餐厅内部管理中，也应该实施人性化管理。因为我们的基层员工是直接面向客人的，他们服务质量的好坏，直接关系我们餐厅的整体形象。而员工利益的满足程度，又影响员工上班的工作效率。所以，有一个人性化的内部管理，有一个人性化的企业文化，更能提升员工的素质。让领导级的人走近员工，走入员工的生活，不是一件坏事。这样更能从根本地改善服务质量。当员工觉得自己有存在感，心情就会好，就会更加用心的去服务客人，那么生意自然就会好起来。这是一个链的关系。
除了上面的，我还接触到了社会上各类型的人。这是在学校从未见过的。在学校，身边除了学生就是老师，而且在教育的整个氛围下，当然都是呈现很和谐的画面。出来社会，尤其是在餐厅，来这里吃饭的有各种各样的人。一家子自驾游的、老板请吃饭的、平民老百姓的、社会青年、白领、一两个孤寡老人。一个月以来，我招呼过的都几乎数不清，有些会很有礼貌，可是有一些却很没素质。而我能做的只是一视同仁地保持着礼貌服务大家。这让我学到很多，也会想到很多社会的百态。
人事实习总结 篇8
一、人事局实习基本情况
1、实习目的和要求
实习目的和要求这次到连云港市人事局的实习，理论上是为了到这类行政事业单位，政府机构实践公共政策学的实际运用，也就是政策的具体化表现，更加深刻地理解并学会应用具体知识，了解政策发布以及实践的具体过程。培养和锻炼我们综合运用所学的基础理论、基本技能和专业知识，去独立分析和解决实际问题的能力，把理论和实际结合起来。另外，考虑到单位的实际具体情况，我们可以更加深刻地看到当代中国行政、政府机构办事方式、流程，其内部工作细则，可以更加深入社会、现实，了解在今后的学习和生活中如何让自己更好地适应社会。
实习要求主要是在实习期间能遵守各个单位的纪律规章制度，认真完成各项工作任务。在完成具体工作的时候，结合所学的公共政策学理论知识，思考其在实践过程的具体操作及意义。结合人事局实际情况，体会人事局如何进行公共政策工作。以便加强对这门课程的深入理解，学会运用所学的理论知识分析实际公共政策问题，使空泛的政策理论变为真正的政策运行。
2、实习安排
(1)总体实习安排实习单位由带队老师负责联系，我们都无条件地听从带队老师的安排。老师主要帮我们联系了几个连云港市的行政事业单位，如民政局、社科联、工商行政管理分局、人事局、城管局、卫生局等等。各单位分配的人数不等，事先就已经按照学号安排好。我和其他三位同学被分到连云港市人事局。
(2)本人实习安排
20_年10月18日到20_年10月29日两周时间，我被分到人事局的一个办公科室——科技人员管理处。我所在的部门有四个人，带我的是办公室的胡雪峰办事主任。实习期间工作内容基本是办公室文员事务，包括打扫办公室，录入资格信息，打印文件，装订文件，记录文档等文秘工作。不过，除此之外，隐性的实习的内容还包括如何与人相处，如何做事，如何做人等社会问题，这些也很值得用心体会。
3、实习单位概况
实习单位概况“民生为本，人才优先。创新创优，廉洁高效。是人事局大厅中的十六个字，也”是人事局的核心精神。目前连云港的人事局是人力资源和社会保障局，将市人事局、劳动和社会保障局的职责，整体划入市人力资源和社会保障局。人事局的职责很多，不仅仅是负责人才管理，还包括毕业生、各界人才、公务员、专业技术人员职位分类、职位设置、考试录用、考核、奖励、纪律、惩戒、辞职、继续教育等工作，当然还有与我们课程实习息息相关的人才工作的政策制定、人事制度政策改革等工作。我实习所在的所属科技人员管理处，属于市人才资源开发办公室，这个办公室主要负责全市人才资源开发的调研、分析和预测工作以及公务员培训、专业技术人员继续教育，人才服务、人才培训机构的业务指导等工作。
二、实习内容
(一)具体工作
1、专业技术人员的继续教育资格录入认证
第一次近距离接触阳光政务这个领域，感觉很新鲜，工作内容主要是在连云港市行政权力网上公开透明运行电子政务大厅中录入专业技术人员的姓名、身份证以及联系地址，然后按步骤录入，直到流程完成。在政务大厅工作内容主要包括处罚、许可、审批、确认任务，日常办公、统计分析、内网管理等等。网络的确是个好东西，可以让一切变得方便，快速有效。而公开化这种形式更是加大了阳光政府的建设，对于连云港市政府建设这一块提供了很大的技术和网络支持。
这个工作算是很简单的，只需要机械性地操作。对于人事局工作的人员来说，录入资料、审核资料是必须要做的，但是是在确保手头其他事情完成之后再录，一个礼拜要保证录入资料在100条，而我是保证一天在100个记录以上。说这个工作不无聊，有意思，那是假的，输入基本资料之后开始按步骤完成，一个流程点七下。但是，我也知道，不能因为工作本身的没有意思而放弃，我没有权利这么做，我只能想，如何把没有意思的工作有意思地完成。时间久了也就慢慢习惯了，安静认真地做属于我的录入工作，习惯了这项工作就慢慢摸索出做这份工作的技巧，如何更快速更优质地完成一项工作，这是一种能力。
2、参与关于20_年度引进高层次人才补贴的发牌仪式会议
10月27日，召开了由人事局科技人员管理处参与负责的全市人才工作会议，是由连云港市市长以及市委书记召开，并颁发20_年度引进高层次人才补贴的发牌仪式。我们办公室的高主任负责通知参会人员具体事项，我主要帮忙打印一些相关文件，复印具体议程，以及金额牌的制作。在金额牌制作的时候，真的是遇到了许多问题，字号大小，牌子大小，金额是用数字还是中文等等，一直上网找相关事项资料，询问之前做过的前辈，花了很久才完成这个工作，作为学生，我们懂得太少，心气太高。由于连云港是第一次举办这种大规模的人才会议，所以很多事情要做的一丝不苟。在26号不停地彩排，从会议的各个环节流程，奖牌的发放顺序，领导的座次，与会人员的座次都必须符合要求。这不仅仅是一项工作的严谨，也是职业的严谨。
3、公务员培训资格录入认证
这项工作的具体操作流程和专业技术人员的继续教育资格录入认证的流程大同小异，都是在连云港市行政权力网上公开透明运行电子政务大厅中录入相关人员的具体信息。
(二)其他文员工作
1、办公室电话接听
在办公室没有人在，他们都出去办事的时候，我就得负责接听那些从上班就会一直响到下班的电话。经过他们接电话回应咨询的经验后，除了关于公务员培训、继续教育网上学习用户名密码我无法回复外，其他一些比如公务员每年继续教育的学时，一共要上满多少学时这些问题我都能正确回答。在接听电话的过程中，我用到了公共礼仪课堂中学到的一些语气、用词的知识，将理论知识演变成现实运用是一件很有成就感的事情，就像我看着他们起草、制定出一些公共政策文件一样。
2、打印、复印、传真资料文件
无纸化工具是每个办公室必须的设备，就跟计算机一样不可或缺。打印机打印文件比较简单，只需鼠标操作就好，传真也相对比较简单，只需拨对方的号，开始传送即可。相比而言，复印机上的按钮比较多，复印之前要机器预热一段时间，再将文件复印，尤其要注意要复印多份文件的操作。这三者都是我们必须得学会的设备，对将来行政管理专业从业方向的实际操作有很大帮助。
3、档案、文件盖章
也许过很久之后我还是会对那种感觉记忆犹新的，几万份文件，一份押五个章，而且章必须端正，这真不是一件有趣的事。我是通过这次实习才知道，原来办公室文员做的都是这些小事，但又是必不可少的职务。
生活是要做个有心人的，在今天的盖章过程中，我从文件中了解了许多与公共政策课程相关的一些知识指导。公共政策是对社会价值做出的权威性分配。政府部门在制定公共政策是对社会价值做出的权威性分配。公共政策是对社会价值做出的权威性分配公共政策时必须严肃审慎，汲取民意，如此方能科学严谨，避免政策空心化。公共政策时必须严肃审慎，汲取民意，如此方能科学严谨，避免政策空心化。这算是公共政策制定的基本原则。我看到的是一些政策文件，说实话，那些政策内容显得空洞、无实质性价值，感觉就像是为了有个政策文件存档而做成的，不是为了真的政策本身价值。所以，在我对这门课了解的基础上我认为，公共政策的制定需要公开透明化，听取公共政策的制定需要公开透明化，公共政策的制定需要公开透明化民意，通过时必须有一定的严格标准，只有这样层层严格把握，民意，通过时必须有一定的严格标准，只有这样层层严格把握，才会制定出真正有价值有意义的公共政策，才会使政府办事更加高效。有意义的公共政策，才会使政府办事更加高效。
三、实习过程中思考的与公共政策课程相关问题
在人事局实习的两周里，多多少少了解到人事局的职能范畴，结合在科技人员管理处从事的录入、接听回复咨询工作，我想结合公务员培训及专业技术人员继续教育政策结合公务员培训及专业技术人员继续教育政策谈谈公共政策的功能。谈谈公共政策的功能。
1993年，国务院颁布了我国公务员管理的第一个基本行政法规-《国家公务员暂行条例》，我国由此开始全面推行公务员制度。在《国家公务员暂行条例》中专设国家公务员培训一章(第十章)，对公务员培训作出相应规定。从此，我国公务员继续教育工作步入正轨。在此基础上，国家人事部于1996年发布了《国家公务员培训暂行规定》，就公务员继续教育工作提出明确要求和规定，成为我国公务员继续教育工作开展的指导性文件。20_年颁布的《中华人民共和国公务员法》，使我国公务员继续教育由政府条例规定上升到了国家法律层面。中央和地方相关法律、规范的相继出台，为我国公务员继续教育工作逐步走向法制化、规范化、常态化奠定了良好的制度基础。20_年，人事部出台的《“十一五”行政机关公务员培训纲要》，对我国“十一五”时期公务员继续教育提出明确目标，要求“五年内对全体公务员普遍轮训一遍，使公务员的思想政治素质和业务能力明显提高，促进经济社会全面协调可持续发展的本领显著增强。”
连云港市人事局也就公务员培训及继续教育工作制定了相应的政策，例如，《公务员公共管理基础课程网上培训考试政策》《关于20_年开展我市公务员培训工作的意，见》等等。经过这几年的努力，连云港市公务员继续教育工作一直正常运行，取得了不错的成效，全市公务员专业和工作素质都有所提高。从上可以说明，公共政策具有引导功能，其公共政策具有引导功能公共政策作为规范公众行为的社会准则.对公众行为具有重要的引导作用，这种引导既包括行为的引导也包括观念的引导，它告诉人们应以什么为标准，应该做哪些事和不该做哪些事。上述公共政策就对公务员的行动确定了方向。公共政策具有管制功能，通过政策的有关条文规定对目标群体的约束和公共政策具有管制功能公共政策具有管制功能管制职能，通过制定一些公务员培训纲要意见，对公务员参加继续教育培训加以管制和约束。公共政策具有调控功能，主要调控社会各种利益关系，特别是物质利益关系。在公共政策具有调控功能公共政策具有调控功能社会生活中人们有着小同的利益需求，而且表现出阶段性的特征，利益的差别使冲突不可避免。为了平衡这种矛盾，保持社会的稳定和经济的发展，作为政府重要管理手段的公共政策需要承担起调控社会利益关系的重任。通过制定具体政策，对公务员的行为以及利益进行调控，对公务员这一职业进行调控。此外，公共政策还具有分配功能公共政策还具有分配功能，对社公共政策还具有分配功能会公共利益进行分配是公共政策的本质特征。这里表现不是很明显。实习心得及感想体谅生活，年少不轻狂)
四、实习心得及感想(体谅生活，年少不轻狂)短短两周的实习，却对人事局产生了很多好感，尤其是对科技人员管理处这个办公室。这是第一个让我们接近现实，接近社会的地方。虽然之前也在环保局实习，也在其他地方打过工，多多少少感受到一点“现实社会”，可是，却没有这次那么深刻，那么清晰，可能是做的事情更加有意义，看到的事情更加深刻，感受到的氛围更加社会化。从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成领导，同学变成同事，相处之道完全不同，我们可能看不惯残酷的竞争，可能无法忍受同事之间漠不关心的话语，可能觉得自己没有被看重等等，可是我们必须要学会，要适应，要明白，要体谅。
不论是在科技人员管理处，还是在打印室，听到最多的一句话，莫过于：“忙了一天，都不知道自己在忙什么。一直在做事情，一天下来完全不知道干了什么。”我想不仅仅是这两个部门有这种感觉，人事局甚至社会各个地方都有，这是不可抵挡的现实洪流，这样的时代里，我们为这时代的洪流挟持着，每天忙忙碌碌，却不知道自己都忙了些什么，为什么而忙，只是盲目的迷失在为做事而做事的怪圈里，我们不知道自己在做什么，只是被生活挟持着，我们慢慢失去理想，失去自我。在我们今天的生活中，当每一个人已经习惯于自己的角色，在角色中欢欣地表演，认为这就是自己的理想，这就是成功的职业，在这个时候还有多少心灵的愿望受到尊重呢?我们在角色之外还留有多大的空间真正认识自己的内心呢?所以，最终的结局不是我们生活，而是被生活牵引着。
理想和行动的关系，其实就如同引线和风筝的关系，这个风筝能飞多远，关键在于我们手中的线，而这条线就是我们的内心愿望，内心越澹定，越从容，就越会舍弃那些激烈的、外在的、宏阔的、张扬的形式，而尊重安静的、内心的声音。
我们总以为我们年轻，所以我们不怕，我们什么都不怕，在现实社会中，我们缺少的不是知识，因为知识可以学习;我们缺少的不是能力，因为能力可以培养，只要我们坚持。我们最最缺少的是一份体谅社会的心，一颗不轻狂的心，一种不失自我的心境。这个世界之所以如此纷扰，如此混乱，是因为我们人人都剑跋弩张，少了一些体谅、一些温柔、一些理想。是的，不置可否，我们的生活有太多无奈，我们无法改变，也无力去改变，可是，我们不能缺少体谅，更加不能失去改变的想法。当我们能够沉静地坐下来，目光清澄地注视着这个世界，这个社会，抛弃自己的傲慢和虚荣，那么我们就能听到最真实的声音，社会的、现实的声音。也许，抱怨是错误的，激愤也是错误的，体谅才是真谛，抛弃那些所谓年轻的幌子，抛弃那年少轻狂的瑕疵，坚持自己心中理想，即使不能实现，也不忘却的心境。真正走进社会，体谅社会，年少不轻狂，并执着坚持内真正走进社会，体谅社会，年少不轻狂，真正走进社会心愿望才是最应该学会的，这样才会让我们在进入社会角色中的时候，能够不失自我，心愿望才是最应该学会的，这样才会让我们在进入社会角色中的时候，能够不失自我，才是最应该学会的角色中的时候能够有所担当，能够做到。能够有所担当，能够做到。
五、实习中发现的问题及解决措施
学到的都是因为以前不懂的。在实习过程中自然会遇到许多以前没接触过的，不懂的，主要是发现自己的知识结构有限，很多事情都只知其一不知其二。
在七楼打印室帮忙做拍奖牌记录，大致就是将以往人事局获得的一些荣誉拍下来，作为纸质档案保存，因为有一定的要求，他们只留下一句，自己想办法，慢慢拍。这个世界上除了自己，没有人会真正帮到你，最多只是一句善意的提醒。结果，我用了两个小时的时间把本该一天的事情做完了,我没有想过为什么会这么快，只是，相信什么，就能成为什么，因为世界上，最可怕的两个词，一个叫认真，一个叫执著，认真的人改变自己，执著的人改变命运。但是问题就出在洗照片的时候，虽然我是将光线没有拍进照片里，但是由于技术的不完美，用的隔光拍摄方式在洗照片的时候就变得困难，没有留边，略微倾斜等等问题就层出不穷。让我想起以前老师说过的，不要以为学了点法律就以为自己可以做律师，每个领域都有自己的专业，都有学无止境的知识。最后在照相馆跟师傅学习了很久重新回去用专业方法拍，这才使这项工作顺利圆满结束。虽然办公室要求没有那么严格，但是，我始终认为，认认真真做好每一件事，是对自己劳动付出的奖励。
问题最终虽然解决了，但是我也从这件事上想到我们行政管理专业，在人事局实习时，很多人都问我什么专业，一听到行政管理后，他们都直言不讳地说我们这个专业比较空泛，要学的好，运用的好比较困难，需要自己多付出努力，多看、多写、多学、多思考才好。加之现在就业又如此困难，更是要不断充实自己。既然每个专业都有每个专业的领域，摄影如此，行政管理也是这样。要想真的学精学透，需要自己不断去挖掘专业最深的领域内涵，需要自己不断地感悟思考学习。只有这样，我们才能让这个专业更具有它存在的价值，这样才能真正学到行政管理的内在精髓。
六、实习总结与建议
在实习的过程中，既有收获的喜悦，也有一些遗憾。也许是实习日子短而且接触的知识并非纯粹公共政策知识，对有些工作的认识仅仅停留在表面，只是在看人做，听人讲如何做，未能够亲身感受、具体处理一些相关工作，所以未能领会精髓。但是通过实习，加深了我对很多秘书、办公自动化基本知识的理解，丰富了我的实际管理知识，使我对今后的学习方向有了一定的感性和理性认识。认识到要学好这门或者其他任何一门课程，不仅要注重理论知识的学习，更重要的是要把实践与理论两者紧密相结合。通过实习的两周里，我深感自己知识结构的不足，我会在以后的学习中更加努力，取长补短，多结合实际来看待理论知识。而对于实习，我的收获是一种心境，一种执着的决心，认识到在生活学习工作中，重要的是要体谅很多很多，做到年少不轻狂，坚持执着自己的内心。
其实，对于实习，我觉得最重要的不是单位的好坏，任何实习单位都是进步的平台，都是认识社会、现实的平台，不管是什么单位，不会让一个只实习两周的学生处理单位比较复杂的问题，能够接受并且照顾到实习学生，单位已经是很体谅了。所以，我认为重要的是我们实习学生自己的态度，碰到事情我们要冷静处理，并学会将课程理论知识联系实际，能够运用所学的理论分析实际问题。自己用心地认知，对社会，现实，自我的认知，这样才能接受一切，包容理解一切，也能更好地处理实习以及以后生活学习中的各种问题。
人事实习总结 篇9
感谢公司给我的这次实习机会，感谢部门的所有同事在这段时间里给我的帮助和指导。
这段时间的实习，我感受颇多。有句话说得好，“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，书本学来的东西，终究是要经过实践的，实践才是检验真理的唯一标准。
记得刚进公司实习的时候，感觉一切都是陌生和全新的。在最初的几天里，工作流程不清楚，打电话和接听电话不知道如何陈述，员工反映的问题也不能及时解决，一切都是从零开始。然后就是不断的请教，拿不定的就去找部门的同事确认。这段时间所做的事情虽小，但事无巨细，真正把每一件事情做好也不是想象中的那样容易。因为，自己的每一个行为每一句话都关系到部门和公司的形象和利益，尤其是跟公司外部的人员打交道，比如接一个电话或接待一个来公司面试的应聘者，自己的言行举止都是在向外展示企业的形象和文化，哪一点做的不好或者不够到位都有可能对公司产生不良的影响，而不仅仅是个人的事情。
通过这段时间的实习体验，感觉到实际的东西与学校学到的书本知识差距还是很大的，理论与实际的结合是需要磨练的。可能书本上有些知识是滞后的，因为现实生活工作最接近实际，且随着信息化、网络化、知识型社会的不断进步和快速发展，书本知识的反应和更新速度是比较落后的。但是，另一方面，书本上学的东西在一定程度上又是超前的，因为现代企业管理制度我们基本上都是从西方学来的，尤其是现代人力资源管理制度，在中国的起步是比较晚的。而现实中很多企业还停留在传统的人事管理层面，尤其是在一些国企和中小型私企中比较常见，在很大程度上没有建立完整的现代人力资源管理制度，还是比较传统的人事管理。所以，如何正视现实，如何适应企业的实情和文化，在实习过程中都是比较重要的。
经过这个实习期的检验，也发现自身还存在一定的不足，例如人力资源管理方面的知识不够懂，实际操作能力比较差，沟通协调能力需要进一步的提高，应对复杂的现实情况处理能力还很欠缺。当然，在工作期间也犯过错误，如对一些常用人事表格的填写检查不仔细造成后期工作的不便，录入人事报表的数据出现过误差。总之，实习就是一个发掘问题、检验知识、锻炼能力的过程，关键是能找到问题的要点和解决办法，不断在错误中成长。
这段时间的磨练，使我懂得了企业人力资源管理运作的基本流程，对招聘工作也有了一定的了解，锻炼了实际操作能力，对以后的学习和工作都有很大的帮助，很感谢公司给予的这次宝贵的实习机会。虽然，这次短暂的暑期实习结束了，但对我来说这只是一个开始。我会把这段难得的经历带回学校、带回课堂，指导以后学习的重点和方向，并进一步学好理论知识，坚持做到与实际结合，为未来的职业发展奠定坚实的基础。
人事实习总结 篇10
时间过得真快，一转眼，我在__人才市场人事档案管理中心的实习已经一个月了。现在回头看看，就好像昨天刚发生的事情的。记得第一天来单位报到的时候，觉得自己很生疏，心里没有着落，幸好单位领导很热情，使我感觉像回到家一样舒畅，于是我开始了在这里的实习工作。回眸这段时间以来，我不仅扩宽了视野，增长了见识，而且丰富了自己的社会经验，收获颇多，受益匪浅。总之，我在这段时间来的实习生活过得很充实，让我体验到实习生活中的乐趣和见闻，让我真正亲身感受到从一个学生到一个社会职业人的转变过程。
实习生活是每个毕业生都要经历过的一段人生经历，它是毕业生实现人生角色转变过程的过渡阶段。实习生活让我从一个涉世未深、缺乏工作经验的大学生角色开始接触真正社会这个大熔炉，从而实现为一个社会职业人角色的转变过程。虽然大学也是一个小社会，但毕竟不是真正的社会，我们所接触到的除了老师就是同学，大多数是同龄人，同学之间有着共同的语言，大家也比较单纯，还没有涉及太多的社会人生磨练。而且大学里没有利益之争，同学之间懂得互相礼让。而现时社会就不一样，处处充满利益关系，处处充满变数和诱惑，不是我们当初那种幼稚的想法了，学生意气早已经不适合现实社会，我们要开始转变自己的观念，树立和坚定自己正确的世界观、人生观、价值观。
所以我们作为一名毕业生要尽快实现角色的转变，尽快适应现实世界，尽快融入到真正的社会生活当中来，在新的人生征程中煅造和磨练自己，在社会职场中找准自己的位置，以便在新的岗位上发光发热，贡献自己的智慧和力量，实现和提升自己的人生价值。同时，社会生活不同于校园生活，我们要懂得维护自己的合法权益，在受到侵害时懂得应用法律武器来维护自己的合法权益，以免给自己造成伤害。
社会是一个大染缸，充满各种各样的诱惑，我们要提高自己的鉴别能力，分辨好与坏，坚持原则，坚守信念，增强人生修养，克制欲望，学会抵御各种诱惑，这一点很重要。而且社会中充满各种困难和挫折，很多刚毕业的大学生还不太懂，涉世未深，很容易陷入失败感之中，迷失自己的方向，增加自己的心理负担，所以我们要懂得增强自信心，相信自己，学会与各种不同类型的人打交道，积累好人脉关系，为自己将来能够更好的工作和事业的更好发展积蓄力量，我们的道路也会越走越宽敞。
学会给自己释放来自各方面工作的压力，保持积极向上的工作热情和态度，我们不要为了生活而工作，是要为了工作而生活，把工作当成是一种事业，这样我们就能够保持工作激情和热忱，这样就不会觉得工作是我们的一种负担，这才是乐观的工作观;学会勇敢面对现实，天有不测风雨，人有旦夕祸福，我们都无法预测工作的下一刻会给我们带来什么样的结果，但我们要增强自己内心的抵抗力和承受力，勇敢面对一切结果，勇敢面对各种突如其来的厄运，战胜困难和挫折，挑战自我，使自己得到更好的飞越。
同时，我们要增强责任感和使命感，勇敢承担起自己工作范围内的任何义务和责任，挑起担子，勇往直前。我们要永远坚信“我的未来不是梦!”永远坚信“阳光总在风雨后，不经历风雨怎么能见到彩虹!”永远坚信“我们的付出总会有回报，我们的明天会更加的美好!”所以毕业实习生活给予我们一个锻炼的机会，让我们能够真正的适应这个现实社会，为我们今天的工作奠定良好的基础。
六、实习总结
我们在校园生活中的主要任务是学习，接触到的社会实践不多，有的话也是很少的。虽然我们的校园里有社会兼职和社会志愿服务活动，但这些都不及我们到现实社会这个大练场中来历练，所以毕业实习给了我们一次不错的机会，对于我们这些职场新手，毕业实习就是一场实战演练，我们要把它看成是一种机遇和挑战，好好把握机会，磨练自己，提升自己，使自己尽快成长起来。
