趣祝福范文大全：学生们有一个生动有趣的课堂，离不开老师辛苦准备的教案，需要大家认真编写每份教案课件。教案是教师教学表现的直接体现，老师怎样做好优秀教案课件呢？想对“小学健康教育教案”有深入的了解吗请看下面的资料，把这些参考资料当作你学习工作的伙伴愿它们能助你一臂之力！
小学健康教育教案 篇1
（一）语言激励，导入课题［1′］
教师：这节课老师和同学们要用手中的器材来创编一些玩法，相信同学们一定能把你们创编的最好玩法展示给老师和同学们看，你们有没有信心？老师相信你们一定能行！
（二）仿生练习，提高创造能力［3′］
1.设情景：今天有一些动物们也来参加我们的活动，它们都是谁呢？听音乐，根据音乐的节奏来想象一下是什么小动物？先说出动物名字，然后再模仿。看一下哪些小朋友想象力最丰富，而且模仿最形象。
2.学生先听音乐，说出动物的名称，然后进行模仿。
3.教师参与活动，并且指导评价学生的模仿。
（三）乒乓模仿，感受动作［5′］
1.教师领做发球模仿操，语言提示，并适当口令。
2.学生随音乐节拍进行各种模仿动作练习。
3.教师小结做操情况。
（四）玩法创编，熟悉球性［5′］
1.教师语言引导提示。
2.学生利用手中的`器材以小组为单位进行活动。看哪小组玩法多、动作美。
3.教师巡视指导并参与活动。
4.学生随机进行汇报表演。
（五）花样发球与接球练习，提高兴趣，发展能力［15′］
1.组织全体学生进行发球接球的尝试练习。
2.学生根据自身情况，采取不同的方式进行练习。
3.用鼓励性的语言激励学生采取多种方法。
4.教师巡视指导并参与活动。
5.择优进行表演。
6.组织学生进行发球比赛。
7.能力较弱的学生做具体指导。
（六）游戏：“打电话”［6′］
1.教师讲解游戏方法与规则，并示范。
2.教师引导学生先打应急电话和常用电话号码，然后再打学校及家中的电话，最后组织学生进行打电话比赛。
3.学生分小组讨论怎样打电话，然后进行练习与比赛。
4.小结游戏情况。
小学健康教育教案 篇2
教学目标：
帮助学生认识困难与挫折是人生道路上经常发生的事情，是我们生活的一部分；引导学生正确对待所遇到的困难和挫折，培养他们内心的安全感；帮助学生认识遇到挫折后要积极向成年人寻求帮助。知道正确对待挫折可以磨炼自己的意志，能促使自己成熟和坚强；在日常的学习与生活中，遇到困难与挫折不退缩、不回避，能正确对待，看到自己的长处，以长补短；学会遇到挫折后彩正确的方法解决，学会怎样帮助。
教学过程：
（一）导入
教师提问：同学们，今天上课我们先来共同思考以下的几个问题：
1、我们从小长到现在，总是一帆风顺的吗？
2、有谁遇到过困难？当时你是怎么样解决的？学生议论后自由发言。
。我们的每个人都遇到过这样或那样的困难与挫折，那么，在困难与挫折发生的时候，我们应该用什么方法去解决呢？听了下面的故事，同学们一定会有正确的答案。
（二）学文明理
1、播放邓亚萍面对挫折，不灰心，用积极的态度战胜挫折的故事的录音。
（三）活动明理
3、现在请同学们和老师一起做个放松操。
4、分别进行情景表演。
教师：刚才同学们的表演是我们生活中经常能遇到的事情，请你做个小小诸葛亮，出个好主意，与遇到困难的同学共同去战胜它。
（四）总结全课
教师：今天，我们共同学习了正确对待挫折和困难，不怕挫折和困难，用正确的方法战胜它，让自己健康成长的有关知识。知道了挫折并不可怕。（播放：《真心英雄》的歌曲录音，并发给学生书签。）
小学健康教育教案 篇3
一年级健康教育教案 教学设计（上）目录
1、人体的组成 1页
2、耳口鼻 2页
3、保健操
（一） 3页
4、保健操
（二） 4页
5、手和脚要保持清洁 5页 一年级
6、便后要洗手 6页
7、正确使用纸巾、手帕 7页
8、口腔卫生很重要 8页
9、刷牙要讲究时间和方法 9页
10、早餐不能少 10页
西关实验小学教导处编印 西关实验小学 2011年 上 学期健康教育教案 年级 一年级 课题1 人体的组成 执教者 （含 序号）教学目标 使儿童认识人体外形的四大部分及其名称，为学习其他涉及人体 生理的课程打下基础。 教学重点 人体外形各部分结构的位置。
教学难点
各部分结构的名称和具体功能。
一、看图或模型让学生指出人体外形的四大部分。 教学过程
二、请两位同学站出来展示人体外形的四大部分，并说出各部分的名称，师讲解各部分名称及其功能。 1.部：在人体的最上部，包括头颅和颜面。颅骨内有脑子。脑负责指挥人体的一切活动，并负责记忆和思维。颜面上长有眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵，它们分别具有视觉、嗅觉、听觉、呼吸、说话和进食等功能。 2.部：位于头与身之间，是躯干支撑头部的支柱，也是心脏和肺向脑供血、供氧和食物进入胃、空气进入肺的通道。 3.干：是人体除去头、颈、四肢所余下的部分。体前的上部为胸，下部为腹。体后的上部为背，下部为腰。 4.肢：包括上肢和下肢。两上肢包括胳膊、前臂和手掌。两下肢包括大腿、小腿和脚掌，负责行走和支撑整个身体。
三、人体的外形大致是对称的，各部分的组成是统一的，既分工负责，又协调统一。
四、练习题： 1.空：人体从外形看由______、_______、_______、_______组成。 2.学生看图分别指出人体外形的四大部分结构名称，并说出各部分的主要功能。 3.位互相练习：指出对方身体各部分结构名称说说。 4.游戏：猜一猜：说谜语，让学生猜猜人体的各部分结构名称。
四、教师总结。 教学反思
西关实验小学 2011年 上 学期健康教育教案
年级 一年级 课题2.耳口鼻 执教者 （含 序号）教学目标 使儿童认识眼、耳、口、鼻的位置，懂得眼、耳、口、鼻的功用 以及简单的保健知识。 教学重点 眼耳口鼻的功用。 教学难点 眼耳口鼻的保健。
一、看图，让学生指出眼、耳、口、鼻的位置，并让学生互相观察比较，知教学过程 道每人都有五官，而且眼、耳、鼻是左右对称的。
二、认识眼、耳、口、鼻的功能： 1.示提问：这件东西是什么颜色？什么形状？同学们闭上眼睛还能看见我手里拿的东西吗？为什么？ 2.师用尺子敲一下桌子发出响声。问：你们听见这声音吗？为什么？ 3.问：口有什么功能？口最重要的作用是吃东西和说话，也可以帮助呼吸。 4.问：你知道哪种动物的鼻子最长？大象的鼻子有什么用途？哪人的鼻子呢？如果人和动物的鼻子失去了呼吸的功能会怎样呢？
三、让学生说说如何保护自己的五官。
四、教师总结。 教学反思
西关实验小学 2011年 上 学期健康教育教案 年级 一年级 课题3.保健操
（一） 执教者 （含 序号）教学目标 教会学生准确掌握眼保健操的穴位，做好眼保健操。培养学生坚 持每天做眼保健操的习惯。 教学重点 教会学生正确地做眼保健操。 教学难点 做眼保健操的准确穴位和正确方法。 教学过程
一、利用眼保健操图，让学生认识什么叫眼保健操。
二、指图让学生准确认识有关穴位，再自己练习找准穴位。
三、师讲解做眼保健操的好处，教学生学做每一节的眼保健操： 1.一节：揉天应穴。操作方法：两肘支于桌面上，以左右大拇指端按在左右眉头下面上眼眶处的天应穴位上，轻轻做小旋转按揉。其余四指散开弯曲支握在前额上。 2.二节：挤按睛明穴。操作方法：用拇指与食指末端按于睛明穴，先向下按，然后通过睛明穴内侧鼻根左右的结节挤鼻根。 3.三节：揉四白穴。操作方法：两拇指支撑在下颌骨外侧下缘凹陷处，无名指和小指握拳状，先以左右食指与中指并拢，放在靠紧鼻翼两侧，然后放下中指，食指弯曲在穴位上做小旋转按揉。 4.四节：按太阳穴，轮刮眼眶。操作方法：以两拇指按在太阳穴上，其余四指弯曲成空拳状，用左右食指第二节内侧与背面交界处轮刮眼眶上下一圈。顺序是先上后下，先内后外，上面从眉头开始，到眉梢止，下面从内眼角起至外眼角止。
四、做练习题： 1.眼保健操的好处是什么？ 2.保健操共分多少节？
五、教师总结。
教学反思
西关实验小学 2011年 上 学期健康教育教案
年级 一年级 课题4.保健操
（二） 执教者 （含 序号）教学目标 让学生熟练掌握做眼保健操
的穴位、手法、节拍、力度，并知道 做眼保健操应注意的事项。 教学重点 做眼保健操应注意的事项。 教学难点 做眼保健操时的时宜力度和手法。 教学过程
一、看图，让学生对照挂图，互相观摩，体会做眼保健操的正确穴位及手法、力度等。
二、请学生出来示范做眼保健操的姿势和手法，评评谁对谁错，为什么？
三、让学生自己说处做眼保健操时的手法如何？力度如何？
四、互相讨论：说说做眼保健操应该注意什么事项？ 1.持双手清洁，勤剪指甲，眼部周围皮肤溃烂或破损、有眼病等应停做眼保健操。 2.操时坐姿要端正，思想要集中，要轻闭眼睛。 3.准穴位，自始至终在穴位上按揉。 4.握节拍，用力适度，不太用力按压揉搓，动作缓慢柔和，以感觉酸胀为宜。 5.第四节轮刮眼眶时，不要触及眼球。 6.完眼操后，闭眼休息片刻，最好到窗前远望一会儿。 7.持每天做，认真做，可预防近视及减轻眼睛疲劳，每天至少做两次，视力低下晚上要多做一次。
五、做练习题。
六、教师总结。 教学反思
西关实验小学 2011年 上 学期健康教育教案 年级 一年级 课题5.手和脚要保持清执教者 （含 序号）洁 教学目标 让学生认识手和脚的功用，明白双手和双脚对人的生活学习和工 作及运动所起的重要作用，懂得如何保持手脚的清洁卫生及意义。 教学重点 怎样保持手和脚的清洁卫生。 教学难点 为什么要保持手和脚的清洁卫生。
一、了解手和脚的功用。 教学过程 1.说手和脚都有哪些功用？
2.结：我们的日常学习、生活、劳动、运动都离不开手和脚，手和脚可以帮助我们做许多事情。
二、手和脚的清洁卫生。 1.为什么要保持手和脚的清洁卫生？你在日常生活中时如何保持手和脚的清洁卫生的？ （1）饭前便后和外出回家都要用肥皂把手洗干净，避免细菌病毒或寄生虫等通过脏手侵入身体引起疾病。（2）勤剪指甲。指甲最容易藏进细菌和脏东西，而且通过手拿食物容易把病毒和细菌带进嘴里，也容易把寄生虫带进肚子里引起疾病。（3）养成睡前洗脚的习惯。鞋袜每天都要换洗，出远门或运动应穿布鞋或运动鞋，不同季节更换时宜的鞋。
四、教师总结。 教学反思
西关实验小学 2011年 上 学期健康教育教案 年级 一年级 课题6.便后要洗手 执教者 （含 序号）教学目标 使学生懂得饭前便后要洗手的重要，知道在什么时候该洗手和怎 样洗手，养成经常洗手的好习惯。 教学重点 懂得饭前便后洗手的重要，养成经常洗手的习惯。 教学难点 怎样把手洗干净。
一、提问：为什么要洗手？ 教学过程 我们的一双手用处可大了，做什么都要靠手去做，如手工劳动、读书写字、体育锻炼、穿鞋袜、搞卫生等等。在这过程中手会沾上许多脏东西和病菌，如果不小心带进肚子里，对我们的身体有影响，尤其是大便后粪便含有大量病菌，所以必须要洗手。
二、什么时候应该洗手？
放学回家后、劳动后、玩球后、上街回来后、吃东西前后、大小便后等都应该用清水、肥皂及时洗干净手。
三、怎样洗手才干净？ 正确的洗手方法是：先打开水龙头，用水把手弄湿，然后涂上肥皂，双手互相摩擦直到肥皂起泡，注意搓洗指尖、指缝、掌心、手背和手腕，最后用清水冲洗，直到双手清洁为止，用干净毛巾把手擦干。洗手时最好用流动水。 四．学生做练习题。 教学反思
西关实验小学 2011年 上 学期健康教育教案
年级 一年级 课题7.正确使用纸巾、执教者 （含
序号）手帕 教学目标 让学生知道随身带纸
巾、手帕的好处，懂得如何正确使用纸巾、手帕才符合卫生要求。 教学重点 按卫生要求正确使用纸巾、手帕。 教学难点 手帕的使用和清洁。 教学过程
一、重点讲述随身带纸巾、手帕的好处。 问：你们有随身带纸巾、手帕的习惯吗？这对我们有什么好处？ 纸巾和手帕时人人不可缺少的卫生用品，应随身携带，用它可以擦汗、擦鼻涕、擦眼泪、咳嗽打喷嚏时可以用它捂住口鼻，洗手后用来擦手等。
二、讲解纸巾、手帕的正确使用。 问：纸巾和手帕应怎样正确使用呢？ 纸巾和手帕都应保持清洁，放在干净的衣袋里，衣袋里不要再放钱或其他物品。手帕叠成方块，擦嘴巴或鼻涕时用里面干净的擦，如果擦脏了就不要反复再用了。手帕每天都要洗换。纸巾使用方便，要选有包装的消毒纸巾。用过的纸巾不随地乱扔，应扔进垃圾筒。
三、教师总结：
教学反思
西关实验小学 2011年 上 学期健康教育教案 年级 一年级 课题8.口腔卫生很重要 执教者 （含 序号）教学目标 使学生懂得口腔卫生的好处和如何进行口腔清洁，养成早晚刷牙、进食后漱口的良好卫生习惯。 教学重点 用保健牙刷早晚刷牙，进食后漱口。 教学难点 为什么晚上睡觉前刷牙很重要。
一、重点讲解早晚刷牙、进食后漱口的重要。 教学过程 问：为什么要早晚刷牙？进食后漱口？当食物在嘴里被牙齿嚼成碎片，同时舌头与唾液帮助食物混合，会有些食物残渣留在口腔里，产生酸性物质，会损坏牙齿，口腔还会发出难闻的臭味，所以经常刷牙漱口能起到清洁口腔和预防牙齿疾病的作用，不但牙齿健康，也可以驱除口腔异味。
二、清洁口腔，防止牙病。 1.洁口腔的办法是早晚刷牙，饭后漱口，一天至少彻底清洁口腔一次。用含氟牙膏和保健牙刷出去牙齿或牙床中的食物残渣。 2.氟化物：能抑制细菌产生的酸的能力，使牙齿更坚固。 3.吃甜食：尽量少吃甜食，吃完后应立即清洁口腔，睡前不吃零食。 4.期检查：如果你的牙齿有洞，应马上去找牙科医生清洁和填补牙齿。每半年检查一次，早发现早治疗。
四、教师总结。 教学反思
西关实验小学 2011年 上 学期健康教育教案 年级 一年级 课题9.刷牙要讲究时间执
教者 （含 序号）和方法 教学目标 使学生知道刷牙的时间，掌握正确的刷牙方法，会使用保健牙刷、儿童含氟牙膏。 教学重点 掌握正确的刷牙方法——竖刷法。 教学难点 怎样刷咬合面。
一、讲解刷牙的时间： 教学过程 1.床后或早餐后刷牙，能有利于保持口腔清洁，使牙齿健康。 2.上睡觉前一定要刷牙。睡前刷牙能把一天中留在口腔里的食物残渣清洁干净，如果可以，午睡后也要刷一下牙。
二、讲解刷牙的方法： 1.同学出来示范刷牙的方法，说说谁对谁错，应该怎样刷牙？ 2.健牙刷的使用：应选择儿童保健牙刷合儿童含氟牙膏。 3.牙的正确方法：应竖刷法，顺着牙缝，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，嚼东西的牙面（咬合面）来回刷，靠近舌头的牙面重点刷，每个地方刷四五下，每天至少花3分钟时间刷牙。刷完后用清水彻底漱洗三次，牙刷用完后冲洗干净刷毛朝上放杯里，牙刷三个月换一支。
四、教师总结。 教学反思
西关实验小学 2011年 上 学期健康教育教案
年级 一年级 课题10.早餐不能少 执教者 （含 序号）教学目标 使学生认识吃早餐的重要性，
培养每天都吃早餐的习惯和注重早 餐的合理营养。 教学重点 认识吃早餐的重要性。 教学难点 培养良好的饮食卫生习惯。
一、提出问题，学生讨论回答： 教学过程 1.般每天几点吃晚饭？几点吃午餐？昨天的晚餐离今天的午餐有多长时间？ 2.果这段时间你完全没有吃过东西，上课活动时有什么感觉？ 3.什么要吃早餐？
二、重点讲解吃早餐的重要性：早餐在一日三餐里占有重要的地位。如果不吃早餐，肠胃就没有食物来消化、吸收，也就没有营养补充身体的能量消耗，就会动用人体的糖原，使血糖降低，人容易产生头晕眼花，饥饿无力，甚至昏倒，长期这样会严重影响身体健康，记忆力下降，容易发生疾病，所以吃早餐很重要。 三．吃早餐应注意的问题：不要过于匆忙，应细嚼慢咽，注意定时定量，多样搭配，营养合理，利于消化和吸收。不要边走边吃早餐，对身体不好，也容易发生危险。
四、教师总结。 教学反思
小学健康教育教案 篇4
多媒体、白纸、水彩笔等。
活动步骤：
（一）导入：心理体验游戏
1、教师开门见山，问学生：你快乐吗？你今天快乐吗？你现在快乐吗？如果你快乐，请在白纸上画个笑脸;如果不快乐请在白纸上画个气脸。
2、学生动手操作，让十几个学生说说自己的心情，激发学习兴趣。
板书： 快 乐
烦恼的心情 快乐的心情
3、引出并说明主题。
愉快的心情让人精神振奋，身体健康，学习的效率高;那么不愉快的心情会给我们带来什么影响呢？
（二）、新课
1、观察图。
（1）、出示图片。
看图片上愁眉苦脸的孩子怎么了？每个人都有自己的烦恼，你看小丽嫌自己胖，小东嫌自己瘦，小芳担心得不了第一，小军担心能不能及格，小群嫌妈妈什么都管他，而小宁伤心父母吵架没人管她，教师带学生看图，体验书中人物的苦恼。
（2）、生活中你遇到过类似的情况吗？请在小组中说一说你有什么烦恼？（可说可不说）
（3）、学生说完烦恼之后，情绪较低落，开展呼吸训练，调节学生心情。
（4）、教师小结：生活中难免会遇到不顺心的事，关键看你如何去面对。
2、讨论：怎么才能做快乐的人呢？
（1）、出示名人名言。
“生活好比一面镜子，你对它笑，它也对你笑;你对它哭，它也对你哭。”
这是英国著名作家萨克雷的一段名言。据悉巨商希尔顿在发迹之前是一个穷汉，母亲仅仅给他五千美元去经营旅馆。几年后，希尔顿成了商界巨子，当希尔顿的母亲问他是怎样克服烦恼的，希尔顿回答说：“微笑”。原来，他每次遇到挫折和不合理的事时，他就马上到卫生间或一个角落拿出镜子练习微笑。
（2）、教师：人人都有心情不好的时候，不快乐的情绪容易造成学习效果差，生活不愉快。当你不快乐时，你用什么方法改善，请选择：
A 听音乐 B 吃东西 C 睡一觉
D 踢足球 E 收拾屋子 F 看课外书
G 找同学玩 H 对着镜子笑 I 回忆过去快乐的事情 J 做深呼吸 K 看电视 L 其它
（3）、检查、统计学生选择情况。
（4）你认为下面的做法有什么不对？
A、发脾气，找茬撒气
B、生闷气，问什么也不说
C、摔东西（撕、剪东西）
D、打人
E、离家出走
让学生在平静的状态下分析这些过激行为，认清其可能出现的不良后果，予以警示。
3、测测你
妈妈不给你买你特别想要的复读机，你怎么办？
老师选班干，你很想当，可老师找了别的同学，你怎么办？ 在过道上走着，一不小心被一名同学碰到，很痛，怎么办？ 上课时你没说话，而是前面同学问你，老师批评你，你很委屈，怎么办？
4、以小组为单位，根据所提示的内容，排演心理情境剧。请表演好的组上台给大家表演。
5。问：参加今天的活动，你有什么收获？
（三）教师总结
今天我们这节课同学们学习了做个快乐人的方法，希望你们在平常生活中经常运用这些方法，真正做个快乐的人。最后我送大家一名话：“天空虽有乌云，但在乌云的上面，永远有太阳在照耀。”让阳光永远照耀着我们的心灵，让快乐永远伴着你愉快的生活。
小学健康教育教案 篇5
教学目的
培养小学生讲卫生、爱整洁的良好习惯。
教材重点难点
教育学生初步懂得什么叫清洁，我们为什么需要清洁，清洁的环境及良好的个人卫生会给人们带来怎样的心情。
教具和学具
教学挂图、录像教学过程
教学过程
一、导入新课
师：同学们已是二年级学生了，很多事情已不需要爸爸妈妈帮助了。能告诉大家，你每天起床后都做了些什么？（穿衣、扣扣子、穿鞋、系带子、洗脸、刷牙、梳头）很多同学都非常能干，学会料理自己的故事。那你会整理房间，打扫教师卫生，并保持它们的整齐清洁吗？
今天，我们就来学习新的课文《我们爱整洁》，看一看什么叫整洁，以及怎样才能做到爱整洁。（板书标题：
二、学习新课
1、在家爱整洁
齐读课文，领会“整洁”的含义
（1）出示：这块手帕干净吗？这一块呢？再看一看这个书包，书包的外面是脏的，里面的书本又放得怎样呢？我们说：这书包不干净，不整洁。
（2）投影片：这个小朋友的家又干净又整齐。我们说：他的家很整洁。
了解“按时”的含义
（
（2）我们每天几点钟起床？是谁叫醒你的？每天都在这个时间段起床，就叫按时起床。“按时”是一种良好的习惯。
（3）提问：起床后，你做些什么事？怎样做的？
（梳的多整齐他们真整洁呀。
（指定学生复述自己平时的做法。突出：叠、铺、掸、抹。表现：四四
方方、平平展展、一尘不染。
2、在学校爱整洁。
了解学校环境整洁的内容与保持环境整洁的方法。
（1）清扫教师的步骤是怎样的？
（2）为什么要先开窗，再洒水，擦黑板，扫地，抹桌椅？不这样做会怎样？步骤颠倒又会怎样？为什么？
（3）老师为什么要夸奖我们？是怎样夸的？
3、身心健康与环境整洁。
（整齐的环境里，我们才会真的开心？
（舒适做了些什么？
（3）联系书中的四幅图，说说你喜欢什么样的环境？为什么？图中的几位小朋友哪个做的对，哪个做得不对？
小学健康教育教案 篇6
教学资料：
一日三餐
教学目标：
了解为什么要安排一日三餐，科学安排一日三餐
教学重点难点：
了解一日三餐中的科学
教学过程：
一、导入新课
谈话：汽车行驶要加油，人每一天活动要吃饭，你们明白是为什么吗
讲述：一日三餐不仅仅能给我们的身体加油，还能为我们进行活动带给必备的能量。假如人不吃饭会怎样呢这天，我们就来了解一日三餐中的科学。
（板书：
二、学习新课
一日三餐好处多
谈话：每个人每一天都需要吃必须量的食物，才能保证一天的活动、学习的需要。为什么要安排一日三餐呢每日一餐行不行如果你每一天只吃一顿，会有什么样的感觉一日三餐有又什么感觉呢
学生讨论并汇报。
讲述：一日三餐是人体活动的需要，因为白天是人活动、学习的集中时间，这期间人体要消耗超多的热能。通常状况下，胃排空食物约需3-4小时，也就是说进食后不到4小时，肚子就会饿了，就又该吃饭了。如果到时你不吃饭，就会感到饥肠辘辘，头昏眼花。
科学安排一日三餐。
讲述：吃饭不仅仅要定时，还要定量。每个人的胃所能容纳的食物是有必须限度的。暴食会引起急性胃扩张，使胃损伤；吃得太少又会使胃部空磨，引起疼痛感，同样会损害胃。因此吃饭定时定量直接关系到儿童的身体健康。
学习课文第二句话：早餐就应吃得好，午餐做到要吃饱，晚餐讲究精而少。
提问：什么样的早餐叫做吃得好
中餐为啥要吃饱怎样才能吃得饱
晚餐的“少而精”指的是什么
清淡，以蔬菜为主，减少脂肪、糖类的摄入量，尽量吃低热量的食物等。
一日三餐有规律，身体健康发育好。
联系上述资料，说一说你家每日三餐都吃些什么比一比谁家安排的最合理。
三、巩固和反馈
看一看，你能从下面三幅图中看出各是哪一餐吗除了时钟能够给你提示外。还能够从哪些方面入手，找出正确答案
做一做：为爷爷奶奶、爸爸妈妈和自己设计一天的食谱。
小学健康教育教案 篇7
3.坚持锻炼身体 教学目标 认知：
1．知道健康的身体是进行学习和工作的基础。
2．懂得身要健，须锻炼。 情感：
1．愿意做一个体格健康的人。
2．喜欢参加体育锻炼。 行为：
1．认真做好广播操和眼保健操，上好体育课。坚持每天一小时课外体育锻炼。
2．按时作息、合理饮食、讲究卫生、预防疾病，保持身体健康。
教学设计示例
第一课 身要健 须锻炼 教学目标 认知：
1．知道健康的身体是进行学习和工作的基础。
2．懂得身要健，须锻炼。 情感：
1．愿意做一个体格健康的人。
2．喜欢参加体育锻炼。 行为：
1．认真做好广播操和眼保健操，上好体育课。坚持每天一小时课外体育锻炼。
2．按时作息、合理饮食、讲究卫生、预防疾病，保持身体健康。 教学重点：使学生懂得健康的身体是进行学习和工作的基础。 教学难点：引导学生懂得身要健，须锻炼。 教学过程
一、师问：你喜欢体育运动吗？你经常参加哪些体育锻炼？
学生回答。
师小结：是的，同学们都知道体育锻炼对身体有好处，也说出了自己喜欢的锻炼方式。那下面我们先不说自己，看一看伟人是怎样锻炼身体的。
请学生朗读课文第一二段。
师问：下面请同学们找一找毛主席都喜欢做哪些体育锻炼？并做了哪些体育锻炼？
同学分组总结。
师问：他在爬山、游泳时会遇到什么困难？他为什么喜欢这样的运动？
学生回答。
师小结：对，毛主席常说：“爬山是一种很好的运动，既能锻炼身体，又能锻炼意志。”你们是这样认为的吗？请谈谈你们的看法？
板书：锻炼身体，锻炼意志
二、师问：他锻炼了多长时间？请同学们在书里找一找？
学生回答。
师小结：对，直到73岁。那现在请你们分别说一说，你刚才所说的体育锻炼，你坚持了多久，把数字写下来，并请组长收上来。
组长收纸条。并向全班同学公布纸条上的文字。
师问：请同学们把刚才的数据填到以下的表格中。
一年 二年 三年或以上 票数
学生和教师一起统计结果。
师小结：从我们统计的结果看出，能坚持三年的同学很少。你们说这样能行吗？能象毛主席那样有一个好身体吗？那将来为祖国做贡献就更别说了，身体不好，就不能好好工作，所以坚持锻炼是很重要的。我记得有有关坚持的名言有很多，现在请同学们想一想，说一说。
学生汇报。
板书：坚持不懈
四、师小结：真没想到我们班上会出现这么多小标兵，这真是一件大喜事，我想，我们下一个目标是：争取全班同学都是小标兵，都有一个好身体。 板书：
一 身要健 须锻炼 锻炼身体，锻炼意志
坚持不懈 4.龋齿的防御 教学目标: 1.使学生了解龋齿形成的原因和症状，知道龋齿对儿童生长 发育带来的危害。 2.教育学生养成良好的口腔卫生习惯。争当牙齿小卫士 教材重点: 教材重点: 1.什么是龋齿以及龋齿的病因？ 2.怎样预防龋齿？ 3.预防龋齿的方法及重要性。 教学难点: 教学难点:
龋齿的病因
: 教学过程:
一、导入新课
1、学生表演 我叫珍珍，今年 8 岁，上二年级了。最近一段时间，我 的牙疼得不得了，连课也上不了了，老师让妈妈来接我去看 病，真是倒霉透了。现在，我得赶快去跟妈妈去看病了，再 见。（向大家招手后，用手托下巴，走下台去）
2、师问：小朋友，珍珍去看病了，你们知道她得了什么病 吗？
3、学生交流
4、教师小结：对，珍珍的牙生病了，她得了“虫牙”，也 就是龋齿。龋齿是怎样得的呢？患了龋齿病又该怎样治疗 呢？今天，我们就来学习预防龋齿的有关知识。
二、学习新课
1、课件出示：龋齿图片
2、老师介绍：龋齿俗称“虫牙”，又叫“蛀牙”，其实它 并不是被虫啃坏的牙，而是被一种叫蛀牙菌的细菌在吃了附 在我们牙齿表面的残渣之后制造出来的酸性物质所腐蚀引 起的。由于我们平时不注意口腔卫生，让食物残渣留在牙缝 中发酵产生酸性物质腐蚀牙齿的釉质， 久而久之， 形成空洞， 使龋齿肿胀发炎，引起疼痛。你们看，这就是已形成空洞的 龋齿。（指图讲解） 龋齿： （1） 釉质破坏，形成空洞能渗进水的程度。 （2） 继续坏下去，一阵一阵疼痛起来。 （3） 碰到牙神经了，就会疼得忍不住。这是正在形成的龋 齿， 那上面的黑斑点就是被酸性物质腐蚀坏的釉面。 （出 示牙模，让学生认识）
三、联系生活实际
1、想想我们生活当中哪些不正确的做法会让我们渐渐 产生龋齿？（学生交流）
2、得了龋齿之后，会有什么后果
3、师小结： 对了， 当我们不注意个人口腔卫生的时候， 就有可能出现龋齿，它会影响我们的正常生活和 学习，俗话说，牙疼不是病，疼起来这要命，就 是说的龋齿的危害。
三、怎样预防龋齿。
1、怎样预防龋齿呢？让我们听一听医生叔叔是怎么说的吧！ （出示动画视频）
2、听了医生叔叔的这番话，你知道什么叫龋齿和怎样预防 龋齿了吗？
3、讨论：怎样才能有效的地防止酸性物质对牙齿的破坏？ （1）少吃或不吃甜食； （2）饭后刷牙或漱口； （3）早、晚一定要刷牙，保持口腔清洁； （4）多吃鲜鱼虾、牛奶、水果等壮牙的食物，增强体质。
四、明理后导行，重在措施落实。
1、联系书中“议一议”、“读一读”，让学生明白预防龋 齿的方法及重要性。
2、掌握正确的刷牙方式。（虽然刷牙方式我们在一年级已 学过，但仍有很多小朋友甚至大人至今都未能正确掌握，教 师要不厌其烦，再次引导儿童掌握正确的刷牙方法） 科学的刷牙方法是：门牙应当上下刷，咬合面上来回刷。牙 刷与牙成直角，斜着刷。刷磨牙时边转动边刷。
五、小结 同学们，知道了龋齿的形成原因，也看到了它带给我们 的危害，我们就更应该养成良
好的口腔卫生习惯。
6.漫游维生素王国
教学目标：
1、继续学习课文，深入了解维生素C被人们发现的经过。
2、总结全文，教育学生养成良好的饮食习惯，均衡营养。
3、正确、流利、有感情地朗读课文。 教学重点：
了解维生素C被人们发现的经过，认识维生素对人体的重要性。 教学难点：
懂得任何发现、创造都离不开细心的观察与实践。 教学准备：小黑板 教学过程：
一、导入
二、阅读理解
1、自读课文2—5自然段，读后想一想，你从中读出了什么？
2、讨论交流
一份感动 一份悲伤 一份伟大 一份无私……
（1）你是从段中什么地方感受到的？找出有关语句读一读，再想一想为什么有这么一份情感的？ （2）小组交流。 （3）全班指名反馈。
（4）指导学生朗读，读出这份感动、悲伤、伟大……
3、小结：无私的船员，为了不拖累船队舍弃了生命，主动要求弃于荒岛。这份伟大、无私深深打动了哥伦布，也令哥伦布倍感愧疚，所以船临近荒岛，他的心情更沉重了。可是奇迹出现了，这是个什么奇迹呢？
4、这是怎么回事呢？请打家自读第6自然段。
5、指名反馈。
6、船员们奇迹般地生存了下来，使哥伦布知道他们的病愈和他们天天吃野果子联系在了一起。 小黑板出示：难道秘密在野果子里面？ （1）指导朗读。（读出疑问语气） （2）改为陈述句。
7、到底是什么原因呢？读课文
7、8自然段。
8、读完后指名用自己的话说说野果子和船员病愈存活的秘密。
9、小结：是啊，这就是船员们奇迹般存活的秘密。和船员们的生命密切联系着的原来就是维生素C。
三、总结全文。
1、读了全文，你有什么想说的吗？
7.到矿物质家去做客
教学目标：
1、清楚常量元素的功用及来源
2、熟知动物体内所需的基本矿物质元素名称
3、清楚微量元素的功用及来源。 教学重点：
1、常量元素和微量元素的缺乏与补充
2、常量元素和微量元素的功用 教学方法：导入式、启发式、讲授式
教学过程：
一、概述
★ 矿物质元素：常量元素7种，微量元素9种 ★ 矿物质元素在动物体内的含量与动态平衡 ★ 矿物质的营养生理功能：
1、矿物质是构成动物体组织的重要成分。
2、矿物质是维持体液渗透压恒定和酸碱平衡上起着重要作用。
3、矿物质是机体内多种酶的成分或激活剂。
4、矿物质是维持神经和肌肉正常功能所必需的物质。
8.学会就医
活动目标
1、知道生病了就要去就医。
2、了解就医的心理准备和安全注意事项。
3、培养良好的卫生习惯。
活动准备
图片、“医院”游戏情境
活动过程
一、谈话：说说已有的就医经验。
你们有没有去过医院?
问什么要去医院，去做些什么事？
医院里有些什么机器可以帮助医生看病？
二、观察图片，知道去医院的原因。
兔妈妈为什么要带小兔到医院去？
三、观察图片，了解就医的心理准备和安全注意事项。
1、克服惧怕医务人员的心理。
2、做个勇敢的孩子，配合医生做检查。
3、不乱动诊疗室的物品。
4、注意清洁卫生，不到处乱摸。
5、耐心等待就医。
四、扮演角色进行表演，熟悉就医流程。
环境与健康
一、教学目标： 知识与技能
1、学会评价家居环境质量；
2、通过师生讨论，使学生认识到室内污染的主要因素并找出防治对策。
3、学会利用自己的知识参与家庭环境建设。 教学过程与方法： 讨论、思考、总结。 情感态度与价值观：
使学生形成绿色家居，绿色文明的观念，养成良好的生活习惯，创建健康的家居环境，热爱自己的家庭。 教学重点：
举例说出家居环境的主要污染物。
活动：“讨论防止室内环境污染的有关措施。 教学难点：
讨论防止室内环境污染的有关措施 教学时数： 一课时
四、教学过程：
引言：据调查，儿童白血病患者的家庭中，有不少在半年内进行过装修。装修材料中的一些有害物质，是导致近年来儿童某些疾病高发的原因之一。你的家庭家居环境如何呢？
请同学们按小组将自己打分的情况汇报一下，然后进行进行讨论：
1、通过调查，你们发现家居环境中有哪些问题可能会影响到我们的身体健康？你们期望的家居环境是什么样的？
2、你们认为改善家居环境有哪些措施和办法？（讨论过程略）
请一位同学根据大家的讨论意见总结一下目前家居环境中可能存在的问题。
（答：厨房污染、家装污染、绿化不合理、生活拉圾、宠物。）
讲述：同学们回答的很好，目前家居环境中存在的主要问题是：
1、厨房内的空气污染：由于厨房能源结构的特殊性，食用油种类、烹饪方法、食物种类等都可能引起空气污染。常见污染物的苯并芘、一氧化碳、可吸入颗粒物、氮氧化物等。
2、家庭装修污染：来自建筑材料和装修材料的污染。很多装修材料会产生一定的无色无味的放射性气体——氡和种种挥发性气体：氨（防冻剂产生）、甲醛、甲苯等。
3、居室内的绿化不合理：一些观赏性植物产生的植物纤维、花粉及孢子等，易诱发人得哮喘、皮疹等过敏性疾病。
4、生活拉圾：生活拉圾散放，不及时清运，易造成室内空气二次受污染。
5、宠物：养殖宠物身上脱落的毛发和皮屑以及携带的病原微生物，都可能使人得病。
那如何防治室内环境污染呢？请同学们看书P111页讨论题：
活动：讨论防治室内环境污染的有效对策 （以小组讨论，然后在全班进行交流。）
1、厨房污染是室内污染的重要来源。减少厨房污染，应对家长提出哪些改进措施？
（答：加强厨房通风，安装抽油烟机，尽量少用旺火煎炒烹炸，做饭时尽可能将厨房与居室间的门关闭等。
2、室内环境污染与室内空气是否流通关系密切。请根据不同季节的特点，制定出能促进家庭和教室空气流通的两套方案。
（答：春夏季节可以适当地多通风，秋冬季可以适当减少，早晨起床后一定要进行通风，下午放学、家长下班刚回家时一定要先通风。原则是以保持室内空气清新为宜。）
3、针对家庭饲养宠物和种植花草，请你从保护居室环境的角度发表看法。
（答：室内饲养宠物、种植花草是有利有弊的，关键是如何权衡利弊。对于那些研究表明明显有害的宠物和植物，我们要利用所学的生物学基础知识劝说家人和朋友远离这些动植物。）
4、建筑和装饰材料往往不是每个人都能进行选择的，如何才能将建筑和装饰材料造成的室内环境污染降低到最小？
（答：经常通风，或在室内养植一些能吸收有害气体的植物等。） 你认为什么样的家居环境是利于人健康的呢？
（答：一要满足人体的舒适性，如适宜的温度、湿度；二是有益于人的身心健康，如有充足的日照，良好的通风，以及无辐射、无污染的室内装饰材料。）
讲述：同学们回答得很好，为了自己和家人的健康，我们需要努力营造绿色文明的观念，而不是一味的讲高档、讲豪华。
五、课堂小结：
今天的这节课我们一起讨论了家居的环境，刘禹锡的《陋室铭》里“斯是陋室，唯吾德馨”，虽然我们的家庭没有豪华的装修，没有奢侈的生活，但是我们家人品德好，我们会努力，我们努力把我们的家打造成一个和谐、环保、绿色、健康的家，这才是我们的目标。我们的口号是？ 全体学生：绿色家居，健康生活！ 10.善交朋友 教学目标：
一、知识目标：
1、什么是益友
2、什么是诤友
二、能力目标：
能够运用交友原则指导自己与同学的交往，能够多交益友，乐交诤友。
三、情感态度、价值观目标：
通过自我反省，力争做他人的益友和诤友，识别损友，拒绝诱惑。 ★教学重点： 交友要多交益友，乐交诤友
★教学难点：
如何才能交到益友和诤友。
★教学过程：
一、导入
教师：古往今来，有各式各样的朋友，也有各种各样的友谊。友情也要经过一番选择，不同的朋友对自己会有不同的影响。有人因友得福，有人因友惹祸。 结合上节课的知识，承上启下。 活动一：小明的故事
教师：美好的生活需要友情，大家都想获得更多的友情。小明就有这种想法，于是他开始寻找友情。学生表演小品《小明的故事》。故事情节如下： 人物：小明、青年、两个坏学生、两个警察。 情节：放学后，小明被两个坏学生拦住抢钱，一个男青年帮小明解了围。小明感激不尽，视其为恩人，并交为朋友。小明经常和男青年吃喝玩乐，还学会了抽烟、喝酒。小明受到欺负，都让男青年帮助他打架。有一天，男青年偷了一些照相机，让小明帮他藏起来，小明帮他藏了起来。案发后，两人均被警察抓走。 分析案例，引导学生从小品中总结交友过程中要注意的问题。学生讨论后教师总结。 创设情境，引出交友原则。 教师小结 交朋友要有自己的选择，要经过认真的思考。交朋友时，要交那些对自己有益的朋友。所谓“有益”可以是很多方面的：可以是品德方面、学习方面或技能方面，总之，是能使自己上进。我们把这种能够帮助人上进的朋友称为益友。 活动二：你谈我谈大家谈
学生交流自己对“益友”的看法：哪些朋友可以称为益友？在你心目中，益友应该是怎么样的呢？呈现我国古代思想家对益友的分类。 教师提问：古人总结的这个标准发展到现代，有没有变化呢？ 变化是有的，正像同学讲到的，但其中的实质没有改变。那就是：“能帮助自己上进”的人就是益友。 启发学生思考，让学生懂得什么样的朋友是益友。
活动三：我有益友
学生分小组讨论如下几个问题。
（1）在我的朋友中，益友有哪些？
（2）我把他们当成益友的原因是什么？
（3）举出一些名人交益友的事例。
学生交流后教师归纳总结。 教师小结 我们提出善交益友，同时应该给自己提出一个要求，那就是不断地进行自我完善。只有不断完善自我，才能从品德、学识、技能等各方面提高，才能成为他人心目中的益友。
本课小结
今天，我们学习了结交朋友的两条原则，以及交友中应注意的事项。这
小学健康教育教案 篇8
（一）快乐篇（学生绘画，背景音乐一）
导入，揭题。
1、师：同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。
学生拿起老师为他们各自准备的一朵含苞欲放的花。（老师拿起花）
师:这朵美丽的小花就代表你自己,花是美丽的,你同样是美丽的。（老师放下花）人人都说生命如花,让我们来观赏一下花开的情景。
2、（点击课件，快乐篇）:大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花(要有花开过程的动感美)
师（手指画面）:花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。（点击课件，返回到主界面）
师:人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露,难免要经历“虫害”“风雨”,那如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢?
3、揭示主题:风雨后，花儿绽放得更美丽（教师口述课题，贴大花）
师：把我们的心交给这句话，和老师一起慷慨激昂地说，……（教师手指课题）
小学健康教育教案 篇9
幼儿对自己的身体都很有好奇心，这个没什么不好，但是很多幼儿年纪小，对肚脐眼很感兴趣，总是喜欢去抠它，这就不是什么好事了，这堂课就是为了教会幼儿小心对待肚脐眼，好好保护它，不要去抠它。
1、在看看摸摸的过程中，比较肚脐的不同，了解肚脐的来历。
2、喜欢自己的身体，懂得要保护自己的肚脐眼。
幼儿肚脐特写图片，幼儿不盖好被子的图片，抠肚脐、捅肚脐的图片，不塞好内衣的图片、黑板。
主要提问：
1、你们的肚皮上有什么？看看你们的肚脐长得一样吗？有什么不同？
小结：肚皮上的这个小洞洞叫肚脐，有的大、有的小、有的深、有的浅，它们长得都是不一样的。
过渡：肚皮上的这个小洞洞到底是怎么来的呢，让我们去看一看吧。
主要提问：
1、这个肚脐到底是怎么来的？
2、连接着妈妈和宝宝的这根管子叫什么？（脐带）脐带有什么作用呢？
小结：我们还在妈妈肚子里的时候还不会吃东西。就靠这根管子吸收妈妈身体上的营养。等我们长到九个多月的时候，我们就从妈妈肚子里出来了，这时候，护士阿姨呢要把这根长长的管子从肚皮这剪刀，然后用线绳拴上，盖上纱布，过了几天啊，拿开纱布一看，线绳掉了，就变成我们肚皮上的肚脐啦！
1、仔细地看一看，再轻轻地摸一摸，看看我们的小肚脐长什么样子啊？也可以看一看、摸一摸别的小朋友的肚脐啊！
2、老师认识一个小朋友，他也对肚脐很感兴趣，他是怎么做的，他的做法对肚脐好不好？说说理由
3、贴图辨别对错游戏，将你认为做的或不对的图片进行分类，说说理由。
4、小朋友们观察的很仔细，他们的做法都不好，那么我们应该如何保护肚脐呢？
小结：小朋友们说的真好，大小便后、起床后一定要把内衣塞好，晚上睡觉一定要把肚子盖好，不要让肚脐着凉。另外，不能挖肚脐，用别的东西捅肚脐，这样我们就不会生病了。回家以后把我们学到的知识讲给周围的小朋友听，让更多的小朋友知道肚脐是怎么来的，知道如何保护我们的肚脐。
幼儿园健康教育教案，对于幼儿来说，没有什么比健康更重要了，幼儿的健康不能只靠父母和老师来守护，应该要让幼儿自己知道该怎么做才能让自己健康。
小学健康教育教案 篇10
一、教学目的
情绪对人的学习和生活影响很大，教育学生要做情绪的主人，才能适应社会生活;学会控制自己的情绪，掌握调控情绪的方法，做一个快乐的小学生。
二、教学准备
准备活动中所要用的各种情景问题。
三、教学过程
1.导入
三年级小学生还不能控制自己的情绪，而对交往过程中的纠纷、误会不善于处理，表现为遇事容易冲动，感情用事，从而影响同学关系，自己也很苦恼。教师应引导学生认识控制情绪的重要性，这样才能做一个令人喜欢的人。我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会有不同的感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，在学习和生活中，保持乐观的情绪，今天我们学习《做情绪的主人》这一课。
2.学文明理
(1)读遍课文，让学生思考。
A关成的学习成绩为什么退步了?B小花是怎么对待跳绳失利的?分组讨论，然后派代表在全班发言。
(2)议一议如何调控自己的不良情绪呢?
A、宣泄法B、转移法C、将心比心D、挫折不一定都是坏事
3、活动明理
(1)演一演
建议6位小品扮演者提前进行排练，尤其要挑选好女主角王小燕，以确保表演成功。议论时，如果时间允许，可多请几位同学谈谈看法。
师：王小燕爱生气好不好?为什么?
生：不好，生气影响身体健康。
生：生气容易使人得病。
生：生气容易影响同学关系。
小学健康教育教案5
一、教学目标：
1、知道生活和学习中会有困难，只有勇敢地迎难而上，才能克服困难，战胜自我。
2、懂得从挫折和失败中汲取教训，帮助自己不断进步。
3、提高学生的心理承受能力，初步树立积极乐观的生活态度。
二、教学重难点：知道生活和学习中会有困难，要克服困难，战胜自我。树立积极乐观的生活态度。
三、活动准备：名人名言、故事
四、活动过程
(一)、困难是什么
1、看图，你在生活中遇到过这样的困难吗?当时是怎么想的?
2、面对困难，要么被它吓倒，要么迎难而上。“困难象弹簧，你弱它就强”。
3、填写自己的作品：写出真实想法。
(二)、困难和勇士
1、阅读故事。
2、畅所欲言：战胜困难的办法是什么?
(勇气和智慧)
3、读了故事，你有什么感想?我们应该怎样面对困难。
(三)、实践拓展
1、想一想：自己可以做又最怕做的事情?
2、体验：不敢当众发言、唱歌;就要经常锻炼，克服胆怯心理，没有独自洗过碗或不愿做家务;就要去尝试，体会劳动的乐趣。
小学健康教育教案 篇11
1、养成良好的饮食卫生习惯。
2、了解浅显的营养学的知识，知道人体生长发育需要从各种食物中吸取不同的营养。认识到偏食会造成不良的后果。
3、养成不挑食、注重营养搭配的良好饮食习惯。
1、录象、课件。
2、课前把各种菜的卡片贴在黑板上，用布挡着，准备好快餐盘。
(一)激趣导入。
1、小朋友们，这堂课我们先来看一组录象(录象：学生排队去食堂、用餐、特显饭菜，轻快的音乐)。
2、这是在哪里?我们食堂里的菜可丰富了，你能叫出它们的名字吗?
3、哪些菜是你最喜欢吃的?哪些菜你不喜欢吃呢?为什么不喜欢?
(二)认识明理。
1、你们不喜欢它们，可它们是你们身体里不可缺少的朋友呢!你们看，这是什么?(出示：豆腐、青菜、西红柿)听听它们的自我介绍吧!
2、豆腐、青菜、西红柿的自我介绍(豆腐：我是又白又嫩的豆腐，是用圆溜溜的黄豆加工而成的，既柔软又有弹性，吃了不会胖，还可以预防心脏病。我的吃法有一千多种，外国人都喜欢我，一见到我就说okok，还夸我是健康食品呢!青菜：小朋友们好，我是你们不可少的好朋友青菜，瞧我这绿绿的裙子，不光好看，还含有丰富的维生素、叶绿素和人体必需的微量元素，谁要是不喜欢我，会影响消化、皮肤开裂的，快来和我做好朋友吧!番茄：我有两个名字，大名叫西红柿，小名叫番茄，我是蔬菜中长得最漂亮的一个，我的本领可大着哩!我含有很多水分、糖分和维生素，人们喜欢把我当成水果来吃，我可以防治牙齿出血、皮肤病、退高烧，还可以美容呢!)。
3、小结：听了它们的介绍，你们愿意做他们的好朋友吗?是呀，我们要跟它们做好朋友。有些小朋友不喜欢吃荤菜，比如说鱼、肉等都不要吃，这个也不好，因为它们含有丰富的脂肪和蛋白质，身体里也是不可缺少的。所以我们吃东西要注意荤素搭配。
(三)深化理解。
1、如果平时不合理用餐，对你的`身体是不利的。你们瞧!
(1)(出示胖子)这个小朋友长得怎么样?越胖越好吗?为什么?(行动缓慢，做了一点儿事就气喘吁吁，跳跃运动都做不起来，还容易生病，太胖了还会影响智力)哎呀，怪不得，很多小胖墩要减肥。怎样才能苗条一点?(锻炼、少吃肉、多吃蔬菜)。
(2)(出示：瘦子)这个小朋友长得怎么样?他为什么这么瘦?他的表情怎么样?(不开心)你从哪看出他不开心?是呀，身子长得瘦瘦的，就像一根豆芽。想想，他为什么不开心?你看他长得面黄肌瘦，一点儿也没有精神，一副病态。
治病?给她一些建议。是呀，多吃蔬菜和水果，增加维生素c，牙齿出血的毛病肯定会好的。
(4)不过，他还是很痛苦，因为(出示：我经常便秘。)什么叫便秘?哪些小朋友也便秘过?有什么感觉?后来怎么办的?除了吃药以外，在食物上注意些什么?对呀，多吃水果香蕉、杂粮、蔬菜就没有这个痛苦了。看来，这个小朋友的确要不挑食，不偏食，增加各种营养，这样身体才能长得棒!
2、为了让我们小朋友身体长得棒棒的，学校里的营养师不仅在菜上动了一番脑筋，而且在粮食的品种上想得非常周到。小朋友们经常说一首儿歌的，夸我们食堂里早餐品种多，谁会唱啊?(儿歌：星期一红豆粥，星期二绿豆粥，星期三糯米粥，星期四麦片粥，星期五八宝粥。早餐品种真正多，小朋友吃得真欢乐!)。
小学健康教育教案 篇12
一、教学目的：
1、健康教育是以传授健康知识，培养卫生行为，改善环境为核心内容的教育，也是贯彻教育方针，实施九年义务教育教学计划的一个组成部分。
2、健康教育是培养学生德、智、体全面发展的重要措施之一，使受教育者具有自我保健的意识和能力。
3、学生通过上述内容的学习：
（1）基本了解人体的正常结构及各部件的术语名称，学会了坐、立、行及读书、写字正确姿势。
（2）能自觉、自主地搞好个人卫生及保护眼睛和牙齿，懂得克服和战胜不良卫生习惯和饮食习惯，非一朝一夕之力能行，功在持之以恒。
（3）居家、旅行、郊游、体育运动、游泳等的注意事项和安全要求。
（4）初步了解人类与大自然的关系，知道花草树木，对改善环境的作用，自觉保护环境、爱护花草树木，不随地吐痰、丢瓜皮果壳、杂物、垃圾。
（5）增强了学生的自我保健意识和能力，以达到防病保健的目的。
二、教学措施：
1、指导学生培养爱清洁、讲卫生，不偏食、挑食、不过多吃零食的好习惯。
2、引导学生用自己学到的知识为钥匙，从自己身边的小事上，从日常生活中去发现不利健康的问题和隐患，加以克服和解决。
3、启发学生在学好书本知识的基础上，透过已知，发挥联想，积极探索未知世界，特别是探索微生物世界奥秘的热情。
三、教学用具：
挂图、模具、模型
四、教学内容：
健康三要素
通过教学，使学生懂得阳光、空气和水对人体健康的重要意义，并学会如何充分利用这些维持生命存在的基本物质条件。
重点：懂得阳光、空气和水对人体健康的重要。
难点：学会如何利用阳光、空气和水。
教学过程：
一、板书课题：阳光、空气、水。问：阳光、空气和水对人有什么好处呢？
二、读课文，思考课文内容说的是什么意思。解释：“生命三要素”：人的生命中很重要的三个因素。
三、看图思考：图上的小朋友在干什么？（他们正在充分利用阳光、空气和水。）
四、课外延伸。你还知道阳光、空气和水有哪些用途吗？同学讨论：如果没有了阳光、空气和水，将会怎样？启发想象，让同学们各抒己见。
五：今天，我们懂得了阳光、空气和水是维持人类生存最基本的物质条件。
以后我们要学会充分利用它们。
作业：说一说阳光、空气和水有什么用途。板书设计阳光、空气、水。
小学健康教育教案 篇13
1、让幼儿懂得不同的食物有不同的营养，人的身体需要多种营养。
2、培养幼儿不挑食，不偏食的饮食习惯。
了解不同食物的营养对人体的好处。
四幅不同的图片，实物(馒头牛奶鸡蛋橘子等)。
1、出示各种食物。
提问：你们喜欢吃那些，为什么?
告诉幼儿：米饭面条包子等食物有很高的热量，能使肚子吃得饱饱的。
3、观察第二幅图，让幼儿说出图片的内容。
告诉幼儿：鸡蛋、鱼、豆腐、牛奶等，有很高的蛋白质、脂肪，营养价值高，能使我们吃得好，增强我们的食欲。
4、看第三幅图，让幼儿说出图片的内容。
让幼儿知道水果和蔬菜有很多的维生素和其他营养，能帮助消化。
5、看第四幅图，让幼儿自己说说它们的营养价值。
海带、黑桃、花生等，促使我们生长发育，增强抵抗能力的不可缺少的食物。
6、老师小结。
7、活动延伸：组织“美食自助餐”，角色游戏，让幼儿自由选择角色，配出营养全面的午餐。
通过教学，改变了幼儿不良的午餐习惯，培养了幼儿良好的生活饮食习惯，幼儿挑食现象有所改变。达到了就有的目的。
课堂教学中，幼儿积极，师生配合默契，教学的设计充分尊重了幼儿的习性和年龄特征，能根据幼儿的情绪合理组织教学过程，让幼儿获得积极的情感，能接受老师，同学的建议和意见，幼儿在活动中能自我感知，互动。收到较好的教学效果。
小学健康教育教案 篇14
教学目标：
了解人体健康的定义。
教学重点：
健康的定义
教学难点：
为什么说心理健康是身体健康的保证
教具（课前准备）
多媒体演示
教学内容及过程
：
（健康：这是健康的基础，指人体结构完整，生理功能正常，是其他各项健康标准的基本条件
（2）心理健康：具有同情心与爱心，情绪稳定，具有责任心和自信心，热爱生活，和睦相处，善于交往，有较强的社会适应能力，知足常乐；心理健康是身体健康的保证。
（3）道德健康：最高标准是无私奉献，最低标准是不损害他人。不健康标准是损人利己或损人不利己；是身体健康和心理健康的发展，高于它们。
（。能促进身体，心理，道德健康发展。
3、阅读课文，观察图示，了解一下健康包含的这几个方面知识。
4、重点讲述一下青少年的心理健康的表现，对比不健康的表现，指引学生改变不良习惯，培养健康的意识与行为。促进学生德，智，体全面发展
5、指出青少年学生经常存在的一些问题，分组讨论：
（1）如何处理与同学之间的关系，特别是差生
（2）如何对待残疾人
（3）怎么处理和父母之间的关系
（4）关于自己的健康
教学反思：
学起于思，思源于疑，疑解于问。提问是课堂教学的重要手段，然而课堂提问只能照顾到个别学生，不利于全体学生的主动参与，多媒体计算机的交互作用及网络交流工具解决了这个问题。
在课堂上如果光是教师讲、学生听，那学生的主体作用也就无从谈起。所以本节课我设计一个游戏《你健康吗？》，将生活呈现在课堂上，学生亲自参与实践，比教师自己讲解更具说服力，取得了事半功倍的效果。教学内容改变了原有脱离学生生活实际、远离现实社会的内容，体现出科学知识指导健康的价值。
小学健康教育教案 篇15
端正姿势有益健康
教学目的：让学生明白正确的坐、立、行姿势，要求他们养成良好的行为习惯，从而促进身体健康。
教学重点：掌握正确的坐、立、行的姿势。
教学难点：正确的坐、立、行的姿势，让我们能坚持良好的精神面貌。
教学用具：媒体、黑板。
一、儿歌学习
今日我们一齐学习一首儿歌！
坐要直、立要正
走路抬头又挺胸。
从小养成好习惯，
做个健康好儿童。
二、姿势指导
大家明白这首儿歌的意思吗？
师：对了，这首儿歌教育大家在坐、立、走的时候都要注意姿势，养成好习惯，这样对我们的健康是十分有益的。
三、学生示范
师：教师来看一下哪些小朋友坐得正，站得直。（找几个学生站到讲台上）
教师提示坐姿：上身坚持正直，坐满整个椅子面，两脚摆在地上，平平放好，两肩膀放平，双臂自然下垂，两手抱臂平放在课桌上，防止驼背与斜肩。会着看书、写字时还要做到“三个一”（眼睛离桌面约一尺、胸离课桌约一拳、手离笔端约一寸）。
提示站的姿势：上身坚持正直，挺胸抬头，两眼平视或稍稍仰视，两臂自然下垂。立正时，手的五指并拢，自然下垂放在腿外侧，脚跟靠拢，脚尖分开。
走路姿势：身体正直，两臂前后自然摆动，不要缩头耸肩地走路，步子要稳健有力，脚步要轻巧。在学校里，上下楼梯要靠右走。在路上，过街要走人行道，靠右行。
学生在教师指导纠正下做到正确的坐、立、行姿势，再次示范巩固。
四、课堂小结
同学们自我能说出一首关于坐、立、行的儿歌吗？
坐如钟、站如松、行如风
很好，坐要像钟一样正，站要像棵松树一样笔直，行走要抬头挺胸，像一阵风一样有力。
这是一首从电视里学来的儿歌，讲的也是坐、立、行的姿势。期望同学们平常要自觉做到。
