趣祝福范文大全（编辑 梦幻独角兽）作为一名默默奉献的教育工作者，通常需要用到教案来辅助教学，教案是教学蓝图，可以有效提高教学效率。那要怎么写好教案呢？下面是小编收集整理的初中心理辅导教案，希望能够帮助到大家。
初中音乐教学活动教案 篇1
一、教学目标
1、通过本节课的学习，了解并初步掌握足球的个人防守战术。
2、通过教学中不断练习，能够在教学比赛中根据场上形势合理运用个人防守战术，发展灵敏、速度等素质。
3、学生树立不畏困难、勇往直前的品质，养成团结协作的意识。
二、教学重难点
【重点】
选位与盯人的战术要点。
【难点】
个人防守战术意识的提高，及选位与盯人的时机把握。
三、教学过程
（一）开始部分
1、课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，宣布课时内容及要求，检查服装，安排见习生。
组织教学：四列横队。
要求：静、快、齐。
2、导入——谈话导入
同学们，在本届亚洲杯四分之一决赛中，中国队0：3伊朗队，我们来一起分析一下这场球赛，有没有哪位同学可以说一下，中国男足失败的原因？我听到了很多同学说出了是因为后卫的防守出现了漏洞。确实，在一场比赛中三后卫犯了同一样的错误，完全可以避免的丢球，却因为防守的低级失误导致满盘皆输，失败可以接受，但是我们要知道失败在哪里，有错就改，避免再犯。我们这节课就一起来亲身体会一下，进入本节课的学习足球的个人防守战术。
（二）准备部分
1、游戏—翻山越岭
方法：学生分成4个小组运球跨越提前设计好的路线越过障碍，小组第一人跑到终点后第二人依次进行，用时最短的小组获胜。
要求：根据指示标志完成游戏。
2、徒手操
头部运动、扩胸运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。
要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。
3、复习立定跳远
（1）示范
八字队形进行侧面示范。
（2）动作要领：两脚左右开立，弹性屈伸摆动，同时两脚用力蹬地向前上方跳起，使身体充分伸展，落地屈膝缓冲。
组织教学：组织学生在规定场地练习，教师边做示范，边提示注意事项，语言激励学生，及时表扬鼓励。
要求：动作到位，舒展大方。
（三）基本部分
1、示范——观看视频
提问：在个人防守战术中，选位和盯人都很重要，二者之间谁更重要？
回答：选位与盯人，这是个人防守战术的统一整体，选择正确的防守位置才有利于盯人，欲要有效的盯人要有正确的防守位置。
教学组织：四列横队，前两排蹲下。
2、战术讲解
选位与盯人，这是个人防守战术的统一整体，选择正确的防守位置才有利于盯人，欲要有效的盯人要有正确的防守位置。
选位应是根据比赛实际，不断调整防守位置，但应始终站在对手与本方球门中心所构成的直线上。在场地的任何位置防守，都要根据要里不要外、要中不要边、要后不要前的'原则选位，并在选位的同时要做到人球兼顾，切不可只顾球不盯人，或者相反。
盯人是紧逼盯人还是松动盯人，应根据场上的活动情况灵活运用。紧逼盯人是贴近对手，不给对手从容活动的余地；松动盯人是与对手保持适当的距离，以便随时上前抢断对手的球。一般情况下，有球的一侧要采用紧逼盯人，无球的一侧松动盯人。松动盯人的队员要注意人球兼顾，既要注意对手的活动意图，又要注意保护门前危险地区。
3、练习
（1）无球模仿练习
教学组织：两人为一组，一人进攻，一人防守。轮换进行。
（2）运球突破练习
教学组织：结合运球过人练习，学生体会防守选位。学生两人一组，一人带球消极进攻，一人积极防守练习。
（3）攻守配合战术练习
教学组织：采取攻守配合练习，体会选位对于人盯人战术的重要性。攻守后进行交换继续练习。
（4）实战练习
教学组织：两人一组，防守队员防守一个固定目标，进攻队员力图触及队员身后的标志物，防守队员封堵进攻队员通往目标的线路。
4、比赛—足球对抗训练赛
教学组织：全班分成两组，进行足球对抗赛。每队挑选首发队员7人，其余人做替补队员，遵照足球比赛规则，在比赛中，尽可能的采用本节课所学的个人防守战术。
规则：教师会根据比赛情况随机进行换人。进球后交换球权。
5、展示足球组合技术
步骤：自己抛球—胸前接球—曲线运球—脚内侧踢球
动作要领：原地站立，双手用力向上抛球——判断球的落点，面对来球，两脚左右或前后开立，两臂自然张开，挺胸迎球，触球瞬间收胸、收腹、臀部后移将球停在体前。若需将球按在体测时，则触球瞬间转体将球停在转体后相应的一侧——当球落地停稳后，运球前进时支撑脚始终领先于球，位于球的侧前方，重心放在支撑腿上，另一条腿提起屈膝，用脚内侧推球前进，然后运球脚着地，不断重复该动作，完成绕桩练习运球至指定位置后，直线助跑，支撑前的最后一步稍大些，支撑脚站在球的侧面约15厘米处，脚尖正对出球方向，支撑腿膝关节微屈。踢球腿大腿带动小腿由后向前摆动，在前摆的过程中大腿外展，当膝关节的摆动接近球的正上方时小腿做爆发式摆动，在触球前将脚跟送出使得脚内侧部位所形成的平面与出球方向垂直，踢球脚脚底与地面平行，脚尖微微翘起，踝关节功能性地紧张使脚型固定，触（击）球后身体跟随移动，髋关节向前送，完成射门。
（四）结束部分
1、放松活动—配乐放松操
组织教学：四列横队体操队形。
要求：放松活动，身心充分放松。
2、课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。
3、宣布下课、师生再见、回收器材。
四、预计负荷
练习密度：35%～40%；平均心率：125～135次/分；运动强度：中等偏上。
五、场地器材
足球场、足球若干、视频播放设备、标志桶若干
初中音乐教学活动教案 篇2
同学们，让我们学会聆听吧，当我们可以沉静地坐下来，目光清亮地凝视着对方，抛弃我们的傲慢和虚荣，微微前倾你的身姿，向对方投去鼓舞的目光，这么你就会故意外的收获。
一、教学目标：
经过看课件和录像、说故事、讨论等方式，使学生明白、掌握挫折的概念并可以认识到"每个人在成长中都会记忆挫折、成功必定经受挫折、挫折对人们的妨碍具有‘双重性‘的特点，从而激发学生增强自我抗挫的愿望"。
二、教学重点：
1、追求与挫折的辩证关系。
2、联系实际、联系自我，建立起正确的"挫折观"。
(一)教学过程
一、导人
1、播放"命运交响曲"简介贝多芬的追求与挫折
二、说授新课
了解对于"追求与挫折"的基本知识
1、提咨询：用自个儿的语言讲出"啥是追求，挫折"
2、电脑幻灯出示"追求"和"挫折"的概念
追求是指用积极的行动，争取实现某个目标;挫折是指人们在造求某种目标的活动中，遇到干扰、障碍，遭受到损失或失败时产生的一种心理状态。
(二)追求与挫折的关系
1、观察录像："我们的桑兰"(带着咨询题观察考虑)
2、同学讨论一一
(1)"桑兰的追求与挫折"
(2)出示电脑幻灯片"桑兰的追求与挫折"
3)讨论归纳"追求与挫折"的关系
3、出示电脑幻灯片一-成长必须追求：挫折往往会伴随着追求;别怕挫折，勇于追求。
(三)面对挫折
1、观察录像"同学的故事"
2、小记者谈采访感觉
3、电脑幻灯出示：对我们的启发"追求往往随着挫折的`战胜而实现"
(四)挫折的妨碍
/
1、配乐幻灯"一封没有发出的信"
2、讨论写信人遇到啥挫折？
带给她啥妨碍？怎么帮助她摆脱
消极的妨碍？
3、配乐幻灯一一
当今的爱因斯坦《斯蒂芬·霍金》
4、为"挫折"作新的诠释
(五)总结升华
1、电脑幻灯："首席科学家"一一严纯华
2、小结全课
(1)电脑幻灯一一勇于追求，别怕挫折!敢于追求，战胜挫折!别断追求，挑战挫折!
(2)mtv十电脑幻灯一一歌曲"将来的将来"
(3)伴随着歌声，滚动播放
课后作业
作文："心灵的撞击"一一记自个儿追求中遇到的挫折
(重点：遇到挫折时的想法、采取的对策、产生的妨碍)
活动目的：
教会学生面对心里的“恐怖”，要敢于自我挑战;恐怖往往别是来自于外界事物，而是来自于我们自个儿的心里。正所谓咨询题本身别是咨询题，怎么样看待咨询题才是咨询题。
参加人数：全体成员
使用时刻：45分钟
材料预备：无毒蛇一条，灌满水的电水壳一把，盛满冷水面盆一具，电源插座一具。
活动场地：班级
适用对象：经常浮现恐怖心理的成员
活动程序：
主题活动一、面对恐怖学会讲“别”
1、老师请学生在纸上列出五项学习日子中最怕的事或物，然后举行交流。
2、老师分析并总结学生最怕的事，得到回答最多的是，怕蛇、怕某门功课不行……继续老师忽然掏了一条长长的活蛇，学生见状后，一定会很紧张，甚至是屏住呼吸，将整个人紧缩一团。老师示意学生别要胆怯，并告之这是一条无毒蛇，也不可能咬人，假如你们别信的话请看，老师先作示范，将蛇套在自个儿的颈项上。这时老师提议，有哪位勇敢的学生能上来抓一下这条蛇。
3、在老师的鼓舞下，第一位上来做尝试的同学，老师赋予高度评价，继续在他的带动下，让每一具学生一具接一具地试一试。
讨论要点：
1、理解当我们感到胆怯时，与其向“恐怖”投落，别如理智地推断一下。
2、战胜恐怖的力量只在我们直截了当面对恐怖事物的眨眼产生，若想得越多，潜能就被自个儿封锁得越严。
3、针对具体的例子怎么战胜“恐怖”心理。
初中音乐教学活动教案 篇3
一、教学目标
【情感态度价值观】
通过欣赏《花儿与少年》，感受到乐曲主题的情绪、速度，以及描绘的画面，了解“花儿”的相关知识，感受到民间歌曲的魅力，逐步增强对民族音乐的热爱之情。
【过程与方法】
通过对《花儿与少年》的欣赏，并配以讨论、分析、合作等方法，学生能够了解花儿的音乐特点，提高音乐审美能力。
【知识与技能】
了解“花儿”相关知识，了解作品结构，感受乐曲主题的情绪、速度以及旋律特点，并能简单哼唱乐曲主题。
二、教学重难点
【重点】了解“花儿”相关知识，感受乐曲主题的情绪、速度以及旋律特点。
【难点】了解乐曲结构，能简单哼唱乐曲主题。
三、教学过程
(一)新课导入
教师演唱《掀起你的盖头来》《茉莉花》《龙船调》，并提问：这都是什么地区的民歌?
学生自由回答：新疆、江苏、湖北。
教师总结：同学们的音乐曲库知识储备非常丰富，今天我们一起去青海，学习青海民歌《花儿与少年》，顺势揭示课题《花儿与少年》。
(二)初步感知
1.教师播放乐曲，并提问乐曲的情绪和速度是怎样的。
学生自由回答。
教师总结：歌曲情绪优美、欢快地，速度为小快板。
2.教师复播歌曲，并提问乐曲的演奏乐器有什么。
学生自由回答。
教师总结：乐曲是一首管弦乐合奏，乐曲旋律优美、节奏明快，不仅展现了青海民歌的艺术魅力和舞蹈音乐的风格特点，还充分发挥了器乐的丰富表现力。接下来，请同学们跟着老师聆听第一主题和第二主题。
(三)分段欣赏
1.教师引导学生聆听音频并哼唱歌曲，并提问学生：第一主题情绪和速度有什么特点?
学生自由回答。
教师总结：欢快，活泼，速度较快。
2.再次感受第一主题，教师提问学生：旋律有什么特点?
学生小组讨论之后，进行自由回答。
教师总结：这一部分运用了大量的四个十六音符节奏，节奏紧凑，旋律起伏较大，刻画了青海女儿热情、豪迈的性格。
3.教师请学生聆听第二主题，并提出问题：第二主题音乐情绪、速度有什么特点?学生自由回答。
教师总结：优美、抒情地，速度变慢。
4.教师引导学生对比聆听第二主题，说说二主题与第一主题在旋律特点上有何不同?
教师总结：第二主题节奏舒展，节拍变为3/4拍，运用延音线将旋律拉长，刻画了青海女儿向心爱的人互诉衷肠、娓娓道来的动人画面。
5.完整聆听，教师提问学生：同学们觉得乐曲的结构是下面哪一种?(并出示相应的图片，第一种结构：A;第二种结构：A、B;第三种结构：A、B、C;第四种结构：引子、A、B、A、尾声)
学生讨论回答。
教师总结：这首作品最后乐段再现第一乐段，属于再现单三部曲式A、B、A。并且乐曲前配有引子，乐曲最后加有尾声。
6.完整聆听并哼唱。
(四)巩固提高
教师介绍《花儿与少年》是上世纪中叶根据青海民歌《四季调》创编的歌舞曲;引导学生聆听青海民歌《四季调》;感受两首作品的异同。
(五)小结作业
师生共同回顾音乐知识，教师引导学生理解音乐文化多样性，热爱民族音乐文化。
布置课后作业：搜集其他民族民歌。
初中音乐教学活动教案 篇4
教学目标：
1、通过学唱歌曲《牧歌》使学生进一步感受蒙古族歌曲个性和感_彩，培养学生热爱学生热爱祖国河山的情感。
2、通过介绍蒙古人民的生活方式，使学生了解律动与生活的联系，从而懂得生活是舞蹈创作的重要源泉。
3、了解马头琴的音色。
教学重、难点：
学唱歌曲使学生了解和认识蒙古族民歌的特点，扩大学生的视野，从而加深对音乐地域文化的印象。
教学方法：
采用直观法和示范法引导学生体会歌曲的艺术风格，用启发和创造式发挥想象力创编歌曲律动。
教学准备：
钢琴、影碟。
教学过程：
一、三分钟欣赏
播放乐曲《万马奔腾》引导学生回答：
1、这首乐曲的情绪？感受到什么场面？（情绪热烈，表现草原特有的壮观场面）
2、你知道这首曲子中独特的乐器音色是由什么乐器演奏的吗？（马头琴）
3、这是哪个民族独特的乐器？（蒙古族）
4、你对这个民族有多少了解？
5、请学生介绍马头琴的传说，教师补充。
二、导入新课
马头琴音色柔和浑厚，独具特色。演奏技术丰富，既可以为民歌、说唱音乐伴奏，也可以独奏，它已成为蒙古族具有代表性的乐器。蒙古族是一个世代以放牧狩猎为生的游牧民族。肥沃的草原、兴盛的牧畜业，丰富的矿藏养育了蒙古各族人民他们常常用自己的歌声赞美祖国，同时也赞美了家乡，今天我们将一起领略草原人民带给我们的无限美好情怀。
三、学唱歌曲《牧歌》
1、听录音感受歌曲，提示学生注意歌曲的情绪。听后讨论这首歌曲的情绪、意境、在我们面前展现一幅什么图画？
2、教师小节：这首歌曲旋律起伏宽广、曲调优美、节奏自由，这正是蒙古族歌曲的特色。
3、采用听唱法和自学的方法学习曲谱。
4、教师引导学生划节拍掌握两拍半的节奏，纠正错误。
5、引导学生划分乐句，总结蒙古族民歌的特点：通常短小精悍，由上下两个乐句组成。蒙古族民歌分为长调、短调。长调比较自由，舒缓；短调比较热情、欢快，结构清晰。这首歌曲具有长调的特点。
6、有感情演唱。
四、《牧歌》已经被改编为各种舞台表演形式，如：奏无伴奏合唱等
欣赏瞿希贤改编的无伴奏合唱《牧歌》
播放录音。提问：无伴奏合唱与原民歌在表演形式上有什么不同？谈谈欣赏这部作品的感受。
五、欣赏一段蒙古族舞蹈，引导学生总结蒙古舞的特点，教师小结：
1、蒙古族是一个载歌载舞的民族，男子的舞蹈动作粗犷强悍、女子端庄典雅十分优美。蒙古舞的动作主要来源于生活，比如各种马步就来源于牧民骑在马上的动作。舞蹈中的鹰式位加硬腕组合就是根据雄鹰展翅飞翔动作的升华，这些都成为蒙古舞特有的艺术表现。蒙古舞主要用肩部动作。通过肩部及各种马步动作使舞蹈风格浓郁，别具一格，柔肩是舞蹈动作中最富有特色的动作。
2、学几个简单的动作。
六、创编
跟随《牧歌》音乐创编简单的舞蹈动作，挑选几个同学展示。
七、小结
今天我们欣赏了蒙古民歌，从宽广优美的歌声中，从优美舒展的舞蹈动作中我们感受到了蒙古歌舞的个性和感_彩，从中得到了美的享受。
初中音乐教学活动教案 篇5
一、教学目标
知识与技能：使学生初步了解足球比赛的基本战术，如进攻和防守原则。
过程与方法：通过战术讲解、模拟比赛和讨论分析等方法，提高学生的战术意识和执行能力。
情感态度与价值观：培养学生的团队合作精神和竞争意识，增强对足球运动的兴趣和热爱。
二、教学内容
进攻战术：包括传球配合、跑位接应、射门时机等。
防守战术：讲解盯人防守、区域防守、抢断技巧等。
三、教学步骤
准备部分
热身运动：除了常规的热身活动外，可增加一些与足球战术相关的`热身游戏，如“抢圈”游戏。
基本部分
分组进行小场地对抗赛，模拟真实比赛场景。
教师观察并记录学生在比赛中的表现，特别是战术执行情况。
战术讲解：教师详细讲解进攻和防守的基本战术原则，并结合实际比赛案例进行分析。
模拟比赛：
讨论分析：比赛结束后，组织学生进行讨论分析，指出比赛中存在的问题和改进方向。
结束部分
课堂总结：教师总结本课重点，强调战术意识的重要性。
布置作业：要求学生观看足球比赛视频，分析比赛中的战术运用。
四、教学器材
足球场或篮球场一块
足球若干
标志盘或障碍物若干（用于设置比赛区域和模拟比赛场景）
初中音乐教学活动教案 篇6
一、教学目标
知识目标：使学生掌握足球基本规则及脚内侧传球、停球的基本要领。
技能目标：80%的学生能够熟练进行脚内侧传球和停球，提高控球能力。
情感目标：培养学生团队协作精神和竞争意识，激发对足球运动的兴趣。
二、教学内容
足球基本规则介绍
简述比赛时间、场地、球员位置及基本犯规行为。
脚内侧传球技术
支撑脚站位：脚尖指向传球方向，与球保持适当距离。
踢球脚动作：大腿带动小腿，脚内侧击球中后部，踢球脚随球前送。
停球技术
提前判断球的来向和速度，用脚内侧迎球，控制球速和落点。
三、教学过程
准备部分（10分钟）
热身运动：慢跑两圈，进行关节拉伸和动态热身。
讲解并示范脚内侧传球和停球的基本动作。
基本部分（30分钟）
两人一组，面对面进行一传一停练习，教师巡回指导并纠正错误。
逐渐增加距离和速度，提高练习难度。
无球练习：学生模仿脚内侧传球和停球的`动作，体会发力方式和脚型控制。
有球练习：
游戏环节（15分钟）
传球接力赛：将学生分为若干组，每组站成一排，进行传球接力比赛，看哪组完成得最快且传球准确。
结束部分（5分钟）
放松操：进行全身拉伸放松，减少肌肉疲劳。
总结本课学习要点，表扬表现突出的学生，鼓励大家继续努力。
四、场地器材
足球场或空旷场地一块
足球若干（根据学生人数确定）
标志盘或标志物若干（用于布置场地和指示传球路线）
初中音乐教学活动教案 篇7
教学目标：
1、通过欣赏歌曲《西风的话》和《在希望的田野上》、《丰收锣鼓》、《扬鞭催马运粮忙》，感受相同题材的音乐，不同的表现方法，所产生的不同音乐效果。
2、能够选择合适的打击乐器来表现 秋天丰收的气氛，并且可以了解几种打击乐器。
3、听辨民乐合奏《丰收锣鼓》中各种乐器的效果，并能够排列出现顺序。
4、能够自选乐器为《扬鞭催马运粮忙》伴奏，并随着音乐模仿马蹄声和动作。
教学重点：
体会音乐如何渲染气氛，描绘场景
教学重点：
听辨民族乐器的音色并排序
教学媒体：
多媒体，云锣，木鱼，碰铃，小钹，响板
教学过程：
导入
教师联系秋天的自然景色变化，引导学生说出秋天应该有的情绪，秋天是收获的季节，从而，引出音乐作品是如何运用多种形式来表现秋天落寞的情绪，以及秋天丰收人们喜庆的场面。
展开新课
1、播放音乐《西风的话》
设计提问：该曲的音乐风格，节奏特点，以及它所表达的音乐感觉是什么样的。
（抒情歌曲，速度中速，表现了深邃悠远，余味无穷的意境，有点淡淡的忧伤。）
2、播放歌曲《在希望的田野上》。
设计提问：
① 歌曲表达了怎样的情绪？
（欢快，热烈，喜气洋洋的情绪。）
② 音乐中出现了哪些事物？表现了什么场景？
（炊烟、小河、冬麦、高粱、荷塘、果香等等，表现了一副农村欣欣向荣的景象。）
3、从农村富了，粮食丰收了开始，引出农民欢庆丰收的场面。
4、选择合适的乐器。来表现丰收场景。
主要乐器：笛子、二胡、云锣、木鱼、唢呐等等。
设计意图：让学生自主选择乐器，更有利的加深印象。
5、播放民乐合奏《丰收锣鼓》，请听辨先后出现的演奏乐器。
①堂鼓②唢呐③唢呐④二胡⑤云锣
设计意图：培养学生的听觉灵敏度，也可以加深对民族乐器的印象。
6、 给音乐分段。每一段表现了什么内容。
第一部分：开镰收割，你追我赶的劳动场面。
第二部分：竹笛开始，表现秋天美景，抒发劳动者欢快的心情。
第三部分：全曲高潮，表现欢庆丰收的热烈场面。
7、 播放音乐《扬鞭催马运粮忙》。
设计提问：①音乐表达了又是怎样的一种情绪？ 兴高采烈，愉快的
② 音乐中反复出现的声音是什么？ 马蹄声
8、请学生自己设计动作，扮演角色，全班分组，一组用打击乐器模仿马蹄声，为音乐伴奏，另一组随音乐做动作，表现音乐中的场景。
设计意图：律动，培养学生身体协调性和创造性。
小结：
选择不同的乐器，不同的节奏，不同的力度，可以表现不同的音乐风格。多种音乐做比较，可以使学生从听觉上感受到不同的音乐情绪，《西风的话》速度舒缓，表现的是秋天落寞的感觉，其他音乐使民族乐器伴奏，速度稍快，力度强，表现的是一种热烈欢快的情绪。
初中音乐教学活动教案 篇8
一、教案背景
（一）面向学生：中学
（二）学科：心理学（团体心理辅导课）
（三）课时：一课时
（四）课前准备：
1、收集关于自我认识方面的故事，影片，准备若干白纸。
2、思考目前存在的学生对自我认识的情况。
3、收集引导学生加强自我认识的心理活动。
二、教学课题
自我意识是一个人对自己身心状况以及周围事物关系的认识和体验。自我意识的发展过程是个体不断社会化的进程，也是个性特征的形成过程。随着生理的不断发育和心理的不断发展，初一年级的孩子刚刚步入青春期，对自我的认识不断关注，学生已出现了较为独立的评价标准，但由于独立判断能力仍处于较低的发展水平，所以自我评价的水平仍然较低，对自身的认识还有一定的模糊性和片面性。因而，指导学生全面地认识自己，使其对自我的评价更客观，更合理，对其今后正确地对待生活、学习都会有很大的帮助。为此，我准备了《我是谁——自我认识团体辅导》这样一节心理健康课，利用集体辅导的优势，借助熟悉的动植物暗喻自己，让学生全面关注、发现、认识自我，从而培养学生正确地对待别人对自己的评价，自己能客观地评价自己，使学生正确认识自己，充分开发潜能，争取成才。
1、认知目标：让学生了解“认识自我”的重要性；引导学生理解自我认识心理学含义和真正内涵。
2、情感目标：帮助学生掌握“认识自我”的方法。
3、能力目标：通过学习活动，知道从别人的反馈中调整言行，使自知的“我”与他人所知的“我”更为一致。
三、教材分析
《我是谁——自我认识团体辅导》课的教学重点是让学生认识到客观全面认识自我的重要性，并充分掌握认识自我的方法。教学难点是通过学习活动，知道从别人的反馈中调整言行，使自知的“我”与他人所知的“我”更为一致。
四、教学方法
讲述法、讨论法、心理游戏法
授课中主要通过讲故事、心理游戏、小组讨论分享、等方法，创设情景，营造良好的心理氛围，促使学生主动敞开心扉直面自己存在的实质问题，接纳他人的观点，客观全面的认识自我。
五、教学过程
（一）热身活动激发兴趣（分组做游戏）
学生起立，开始活动时，喊口令：“大风刮，大风刮，刮呀刮，刮具有特点的人。”具有这种特点的人听到后就以最快的速度跑到场地中间再重新找一把椅坐下，刮到了“戴眼镜的人”、“喜欢跳绳的人”“写作业快的人”“爱运动的人””刮到喜欢帮助别人的人……气氛一下子活跃起来，在活动中，大家一起思考，怎样尽快找到位置，需要注意听口令、动作快，更重要的是要充分了解自己的特点。
活动进行到这里，教师问学生：“你了解自己吗？”大家有的摇头，有的点头，认为不完全了解自己，在自我认识上存在盲区。通过活动和提问，让学生们在活动中思考“我是谁”这个有趣话题，激发大家的参与乐趣，从而拉近学生和老师之间的距离，让学生卸下心理戒备，达到师生心理互融。
（二、）自己眼中的“我”
现在，我们来做一个填充句子的游戏，看看你对自己的认识与别人对你的认识是不是一样的？
1、师用五个句子给出自我评价
例：我是谁？我是一个认真负责的人。
我是谁？我是一个喜欢帮助别人的人。
我是谁？我是一个善良的人。
我是谁？我是一个热爱学习的人。
我是谁？我是一个有点不善表达的人。
请一组学生现在表达。
2、发给每位学生一张白纸。请学生写说我是一个XX样的人。
游戏：①将纸收齐后放放一小纸箱中，师抽取一张纸，并念出纸中句子。问：请你猜猜这张纸描写的是谁？为什么？
3、讨论：
讨论：①某某同学对自己的了解与大家对他的了解是一致的，这说明了什么？师小结：同学们对你的看法与你对自己的看法一致，说明了你了解了“我是谁”以及你的外在行为表现出了真正的你，因此，大家都能够猜出来是你。
讨论：②某某同学对自己的了解与大家对他的'了解不一致，这又说明了什么？师小结：同学们对你的看法与你对自己的看法不一致，说明了你还没有真正了解自己，或者是，你的行为没有表现出真正的你，以致大家都没有猜出来。
（三）别人眼中的我
“不识庐山真面目，只缘身在此山中”，对自己的认识、了解总有不全面的地方。听听别人的意见，你对自己会有新的认识，会有新的发现。
心理游戏“戴高帽”
方法：请一位成员坐在团体中央，向大家介绍自己的姓名、爱好和特长，然后其他人轮流根据自己对他的了解及观察说出他的优点及欣赏之处（如性格、相貌、处世……），全组进行表扬，优点轰炸。然后被欣赏的成员说出哪些优点是自己以前所观察到的，哪些是不觉察的。每个成员到中央戴一次高帽。（实事求是评价）
规则：
1）必须说优点。
2）夸别人优点时态度要真诚，不能毫无根据地吹捧，这样反而会伤害别人。
3）参加者要体验被别人称赞时的感受如何；怎样用心去发现别人的长处；怎样做一个乐于欣赏别人的人。
从游戏中聆听别人对自己的评价，对比自己对自己的认识，然后完成10个“我是谁”句子。
（四）认识自我的方法
小品《照镜子》大致内容：两位同学按要求闭上眼睛，老师用染红的手指点一位学生的鼻子，问：“这是什么？”学生回答：“鼻子”。接着再点另一位同学的额头，问：“这是什么？”学生回答：“额头”。学生回答的同时，颜色已染到他们的鼻子或额头上了，他们却全然不知。然后让他们面向全班同学，同学们哄堂大笑，他们感到莫名其妙，最后老师把小镜子递到他们手里，他们这才发现真相。
（1）、思考：刚才的小品对你有什么启发？
（2）、师：脸上的脏东西，别人看得清，自己却看不见，用小镜子一照，就看得清清楚楚了，让同学当一当这把小镜子，你会很快找出自己身上的优点和缺点。
认识自我，第一个方法就是照镜子。
提到认识自己的六种方法。
i、照镜子
ii、反省自己
iii、参加课外活动
iv、听取别人的评价
v、敢于同他人竞争[66职场网 Dm566.cOm]
vi、从心理咨询和书本中认识自己
（五）巩固提高自信心《掌声响起来》
方法：学生试想，十五秒可以鼓掌几下。然后进行比赛。
讨论：设定可能实现的目标才能成功；对自己正确的计划，就可以自信而勇敢的实现目标。正确评估自己，可以更自信，更成功。
今天和大家一起探讨了如何认识自我和完善自我的问题，非常高兴与大家度过了一段快乐的时光。希望同学们在平时多用我们今天学到的方法，正确认识自我和不断完善自我。最后，我把下面这首诗送给大家，愿同学们做一个自信又快乐的学生，充满活力的度过学习生活！
如果你认为你将失败，你就确实失败了。
因为我们发现，在世界上
成功开始于一个人的美好愿望，
取决于一个人的心理状态。
如果你认为你是出色的，那么你就是出色的。
你要相信自己能飞得很高；
你要相信自己能做得最好。
在生活的战场上，
并不总是强壮或聪明的人取胜。
但是最终取胜的人，
一定是那些认为自己能胜的人。
一个小故事
当年，在纽约的街头，有一位卖气球的小贩，每当他生意不好的时候，总要向天空中放飞几只气球，由此引来周围很多正在玩耍的小朋友的围观，有的还兴高采烈地买他那色彩艳丽的气球。一天，当他在街头重复这个动作时，发现一群围观的白人小孩中有一位黑人小孩，他正用一种疑惑的眼光望着天空，小贩顺着他的目光望去，看到一个黑色的气球也在飞，黑色，在黑人小孩心中，代表着肮脏、懦弱、自卑和下贱。精明的小贩很快就看出了这个小孩的心理。他走过去，用手轻轻地抚摸黑人小孩的头发，神情地说：“小朋友，气球能不能飞上天空，不在于它外表的颜色，而在于它心中有没有想飞的那口气。如果这口气够大够足，那它就可能飞上天空。”这个小孩就是美国著名的心理学家基恩博士。
教师提问：这个故事告诉我们什么？你能从这个故事中联想到其他有关的故事或事例吗？
小品小明拿着刚发下来的考试卷子，背者书包垂头丧气地说：“又是不及格！”这时小强从后面追上来，冲他一笑：“听说要开运动会了，你这个体育健将可要多报几项啊！”小明却无精打采地说：“那有什么用，跑得再快也是头脑简单，四肢发达！”思考引发动机，制造悬念，创设情境，使学生很快进入角色。
（1）你认为小明说的对吗？为什么？
（2）你想对小明说些什么？
（3）通过这个小品你能明白什么？
故事启思
课件：身上带着细链子的大象（图）。
这是一头马戏团里的大象，驯象人用一根细细的铁链绑在大象的腿上，然后拴在一个小木桩上。但我们都知道以大象的力量，可以轻易的用长鼻子卷起木桩，或挣脱铁链。为什么它会乖乖的站在那呢？原来，当大象还是小象的时候，曾无数次尝试挣脱铁链，但每次努力的结果是，它的脚被铁链磨的疼痛、流血。于是渐渐地小象不再挣扎，直到长成了大象，已经可以轻而易举地挣脱链子时，它的想法依然是：我不行，我不会成功的。师：听了这个故事，你想到了什么？
生：我想到了做事都要有自信，做任何事情都要坚持不懈，非常努力。
生：我觉得应该相信自己的能力，大象就是不相信自己，它觉得现在自己的力量还和小象一样。我们应该相信自己有能力，来完成这件事情。
生：我们不应该畏惧失败，因为失败只是一时的，我们是有能力战胜失败的，而不能像大象那样，有能力却不去尝试。
师：这都是由于大象不能正确的认识自己，不相信自己的能力造成的。大家在学习、生活中有没有，因为对自己能力认识的不够，自信心不足，而失去成功机会的经历？学生互相交流
活动三：事例感悟
师：从刚才大家的交流中，许多同学谈到了自己曾遭遇到的这样或那样的失败，我完全能够理解大家当时的心情。因为我也曾因对自己缺乏自信，而感到苦恼，也有许多面对失败的痛苦。那我们应如何去面对失败呢？请大家一起来看看这个故事中主人公的经历。
初中音乐教学活动教案 篇9
一、活动主题:
友谊之光照亮你我他
二、活动目的：
1、认知目标：让学生了解友谊的重要性，懂得珍惜友谊。
2、态度和情感目标：培养学生学会以宽容、谦和的态度与人相处，学会理解他人。
3、能力目标：使学生乐于接近周围的人，做个受大家欢迎的人，并与他人建立和谐的人际关系。
三、活动方法：
1、讲述与讨论。
2、多媒体、游戏活动、短剧表演。
四、活动过程：
1、导入
主持人：我国历史上有一些杰出的人物，他们把团结友爱视为伦理道德的基础和为人处世的准则。在一些历史资料中，也记载了许许多多动人的故事。下面让我们一起来听听庞熙文同学给我们讲述《朱德与周恩来的一条毛毯》的故事。
庞熙文：《朱德与周恩来的一条毛毯》（略）
主持人：这些传统美德故事对我们的文明成长起到了积极的影响。记得著名的女作家冰心曾经说过：友情，是生命中的一盏明灯。友谊之光将照亮你我他共同创造美好的明天。
2、带着你的朋友来聊一聊
请两对朋友说说他们之间难忘的事情。
主持人：听了这几位同学的诉说，让我们更加懂得了友情的可贵。友谊是一缕花香，伴随你我成长的路，多少次，我都想对你说：“谢谢，谢谢你的友谊。”
3、短剧表演
（1）将心比心，换位思考
两组学生上台表演（冲突）：
A：一学生不小心踩了另一个学生的脚，两人在争执；
B：一学生向另一个学生借笔，遭到拒绝，两人不快；
主持人：遇到这种情况，如果我们能心比心，站在别人的角度看，也许结果会不一样，大家请看……
两个短剧中的演员换位，继续表演。
A：踩到人的同学连忙说对不起，另一同学也说：“没关系，路滑也难免会这样，我们大家都没事。”两人高兴地离开。
B：同桌想：我忘记带东西的时候，同学也经常帮助我，现在别人有困难，我也应该帮助别人。于是同桌把笔借给了他，两人互相道谢，非常友好。
主持人：为什么换种想法，换个“位置”，结果竟会有如此大的变化呢？请同学们互相讨论，随意发表意见。
主持人：在交往中，只要我们能多为别人想一想，多站在别人的角度去看问题，其实很多问题都很容易解决的，并且还能增进双方的友谊呢？正所谓“以恕己之心恕人，则全交。”意思是；用宽恕自己的心来宽恕别人，就能保全友谊。
（2）小品——《“哥儿们义气”的友谊》
很快要测验了，A同学把他的朋友们叫在一起说：“你们帮一下我，到时给一份答案我，我请你们吃东西、上网。”朋友们听了，觉得帮一下忙，没什么大不了的，就一口答应了下来。
主挂人：请同学们以这件事讨论两分钟，并发表自己的意见。
讨论：（略）
主持人：友谊，像一朵鲜花，芬芳了你我的心灵；友谊，是一根纽带，拉紧了你我的双手；友谊，是一把钥匙，打开了你我的心扉；友谊，像一缕阳光，温暖了你我的心房。让我们团结友爱，携手奋进，共同走向人生的旅途。
4、活动“人在旅途”
抽签分成两人一组，先是一人用布带或毛巾把眼睛蒙上，由同伴挽扶着走过各种障碍物；然后，两人对调，再走一段；最后，两人都蒙上，互相挽扶着走过障碍物。在此过程中，将相互挽扶的一组同学强行分开，让他们独自摸索。
想一想：
（1）蒙住眼睛被人挽扶着走过障碍物时，心里有些什么感受？
（2）当自己处在孤立无助的境地时，心里有什么想法？
（3）想想在自己的人生道路上是否有过需要别人帮助的时候？
主持人：世界充满着无限的爱，只要你细心地体会，留心身边的`人和事，从细节做起，给予他人更多的关注，那么他人也将受到您的感染，无论身在何处，都能够感受心与心的相通。
5、游戏《风中劲草》
活动目的：让学生感受到信赖的重要性。
游戏规则：一组学生约八人紧并围成一圈，并伸出双掌充当“风”的角色；一人站于圆圈中，充当“草”，双脚并拢像草根扎于地里不能动，双手绕在胸前，合上眼睛，作好倒下的准备。倒下前的有一段对话，其实就是个人与团体的沟通，通过对话使“风”把注意力集中在草身上，免得“草”倒下时发生意外。“草”喊：“我叫谁谁谁，我准备好了，团队准备好了没有？”圈上角色说：“准备好了”草角色说：“我要倒了。”“风”角色说：“倒吧！”“草”垂直往后倒下，整个身体完全倒在团队成员的手中，“风”用双手扶住，顺时针一个个轮流扶着推动一圈其余的成员轮流扮演“草”玩游戏。
游戏结束，请各成员谈谈的各自的感受。
主持人：人与人之间要交流，离不开沟通，互相之间更加不可缺少信任。给人信任，换来自信，能够得到真心朋友。
6、活动“心灵点播”
请同学们把平时的心理话用纸和笔写下来，然后由主持人以点播的形式读出来。
主持人：字不多，情却深，同学的每一句话都是来自真心的，无论是给予哪位同学的见解与批评，我们都应该坦诚接受，再接再厉，改掉不足之处，与大家和睦共处。
7、班主任寄语
朱老师：同学们，人的一生有许多感情是很宝贵的，其中之一就是“友谊”。著名科学家培根说：“友谊倍增，使痛苦减半。”李白也告诉我们，桃花潭水尽管有千尺深，也不及朋友的情谊深。所以同学们请交出你的心珍惜友谊吧，你将会获得无比的幸福和财富。
主持人：谢谢班主任的教诲！同学们，今天的班会将要在激动中降下帷幕。明天，我们又要投入紧张的学习，让我们相互道声祝福，祝福我们的友谊长存，祝福我们的明天更加美好灿烂。
主持人：让我们同唱友谊之歌《永远是朋友》。下面请一对好朋友出来领唱，全班起立齐唱。
8、同唱一首歌
请一对好朋友出来领唱《永远是朋友》。
9、主题班会总结
主持人：千金难买是朋友，朋友多了路好走。情真义重，金钱不会给我们带来友情，但是，友情给我们创造无限的财富。我们更要珍惜我们纯真的情谊。本次主题班会到此结束，祝愿所有人永远都是好朋友。再会！
