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祝福语通常是指对人们送上美好的祝福和祝愿，在生活中许多不同场景都会用的上。讲卫生大班专题给大家汇集了大量关于讲卫生大班、讲卫生大班精选等，希望丰富的讲卫生大班内容能够对大家有所帮助！
老师会对课本中的主要教学内容整理到教案课件中，所以老师写教案可不能随便对待。教案是评估学生学习效果的有效依据，好的教案课件是怎么写成的？我们听了一场关于“讲卫生大班教案”的演讲让我们思考了很多，经过阅读本页你的认识会更加全面！
讲卫生大班教案(篇1)卫生是每个人都应该重视的事情。保持良好的卫生习惯对我们的健康至关重要，特别是对幼儿来说。通过一个生动有趣的教案，我们可以教导幼儿们关于卫生的重要性，并帮助他们养成良好的卫生习惯。以下是一份针对大班幼儿的讲卫生教案。
教材目标：
1.认识卫生的重要性；
2.理解个人卫生和环境卫生的关系；
3.学习如何正确洗手、刷牙和洗脸；
4.培养良好的卫生习惯。
教学准备：
1.图片或媒体资源，以帮助幼儿们理解卫生的概念；
2.洗手液、牙刷、牙膏和洗面奶等示范物品；
3.卡片或图片，用于展示和强调正确的卫生习惯；
4.教案的手册副本，以便于教师和学生之间分享。
教学活动：
活动一：卫生是什么？
教师可以使用图片或媒体资源，向幼儿们展示一些有关卫生的图片，例如洗手、刷牙和洗脸等。然后，教师与幼儿们一起讨论卫生的概念和重要性。教师可以提出一些问题，例如：“你们为什么认为卫生很重要？”或者“我们为什么需要保持个人和环境的清洁？”鼓励幼儿积极参与讨论，并尽量让他们自己找到答案。
活动二：洗手的正确方法
洗手是保持卫生的重要环节之一。教师可以使用示范物品，例如洗手液和水，向幼儿们展示正确洗手的步骤。教师可以向幼儿们讲解每个步骤的重要性，并引导幼儿们按照正确的步骤进行操作。教师可以使用卡片或图片来帮助幼儿们记忆正确的洗手步骤。教师还可以与幼儿们进行小组活动，让他们互相帮助和观察，并共同完成洗手的练习。
活动三：刷牙的正确方法
刷牙也是保持口腔卫生的重要环节。教师可以向幼儿们展示正确刷牙的方法，并与他们一起练习。教师可以要求幼儿们带上自己的牙刷和牙膏，然后按照正确的方法进行刷牙。教师可以在此过程中给予幼儿们指导和鼓励，并与他们分享刷牙的小技巧。同样，教师可以使用卡片或图片来帮助幼儿们记忆正确的刷牙方法。
活动四：洗脸的正确方法
洗脸是另一个重要的个人卫生环节。教师可以向幼儿们展示正确洗脸的方法，并与他们一起练习。教师可以使用洗面奶和水作为示范物品，并向幼儿们演示正确的洗脸步骤。教师可以在此过程中提醒幼儿们，洗脸时应该注重清洁颈部和耳朵周围的皮肤
阅读全文>>>風在吹時才知道哪些草能夠堅強，路走久了才能看出馬的力量，現在使用演講稿越來越普遍。在演講中出現錯誤和尷尬通常是因為準備不充分，演講稿應該言簡意賅，深入表達，思路清晰。我精心選擇了這篇名為“讲卫生演讲稿”的文章，我相信它會給您一些啟發！
讲卫生演讲稿 篇1尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家早上好！
我是来自xx班的xxx，我这次给大家带来的演讲主题是“讲卫生从我做起”。
蓝蓝的天空，明朗的太阳，红旗飘荡在半空，这真是个漂亮的景色。是啊，从这里往上看，确实是不错的景色，让本来在紧张的我，情绪都不禁放松了下来。是啊，这样干净美好的景色，总是让人感到心旷神怡。但是，同学们，知道我为什么要选这样一个主题吗？刚刚我所说的，不过是我们从这里仰望天空的景色！为什么我要仰望天空来看到美景？因为在我们的大地上，在我们学校的这片土地上，有太多同学们制造的垃圾和废品！如果仅仅是如此，那还算不上什么。但是在这样的情况下，在我们产生了如此之多的垃圾的情况下！为什么还有这么多的同学，将这些污染环境的垃圾乱扔！随意的丢在操场的角落里，花坛的草丛里，甚至是低楼层的屋檐上？我们制造了它们，但是有些同学，去不知道管理好它们！让它们肆意乱窜！污染了我们的校园，破坏了我们的环境！真正弄脏了这所学校的，不是在角落中成堆的垃圾，而是在我们当中那些乱丢垃圾的同学们！
我知道，作为一个也时常在生活中制造垃圾的学生，我没什么资格将自己置身事外。但是同学们，我们既然因为我们的贪嘴制造出了垃圾，我们就应该对它们负责，对我们的校园负责，对我们的行为负责！还记的那天，大风吹起，不少的树叶都卷上了天空。但是随之飞扬的，确是五颜六色的垃圾袋！这个场景实在是让人难以忍受。我们不仅弄脏了校园的地面，甚至连这里的天空，都被我们污染！
同学们！让我们看看吧！我们为了自己一时的方便，随手一丢，给这里造成的不仅仅是一扫把就能解决的问题了！你一丢、我一丢，场面早已经失控，我们校园过往的美丽，也被我们亲手抹杀！我不期待我们能将这些垃圾全部处理掉，因为有些垃圾已经处于非常危险的地方。但是我呼吁大家！管理好自己，看看我们身边的母校！这是我们现在生活的地方，是我们未来自豪的地方！我们不能让她变成脏兮兮的模样！我们必须改正自己乱流垃圾的形象！不要等别人，不要等机会！就在现在，就在这里，就从我开始！
我的演讲结束，谢谢大家！
讲卫生演讲稿 篇2良好的卫生习惯，对一个人今
阅读全文>>>今天栏目小编为大家挑选了一篇关于“讲文明讲卫生演讲稿”的文章，我们相信只要肯努力奋斗，无论做什么事情都能成功。为了减轻自己在演讲时的紧张情绪，我们应该充分准备演讲稿，这是展示自己的机会，能展现我们的才能和修养。演讲稿可以让您更加自信和热情地发表演讲。希望您能多多关注我们的网站，我们会提供更好的服务和内容！
讲文明讲卫生演讲稿(篇1)敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好！我是五年级二班班李xx，今天我演讲的题目是《创卫生校园，做文明学生》。
同学们，为了迎接上级领导的创卫检查，我们全体师生做了大量的准备工作，在我们的共同努力下，可爱的校园焕然一新：教室里，桌椅被我们擦拭的一尘不染;教学楼上，一扇扇窗户玻璃在阳光的照射下闪闪发光;就连课桌、围墙上那遍体的涂鸦也悄悄地消失了……此时此刻，我们的校园里处处呈现出一派生机勃勃的景象！
时间在悄然中见证着我们的改变，而我最大的愿望就是让洁净的校园如童话一般。老师常教育我们，要热爱我们的校园，做学校的小主人。每次劳动虽然结束了，但我们依然要保持良好的卫生习惯，保护好我们这个美丽的大家园。当你走进校门，看到地上的纸屑，请你不要抬头挺胸地跨过;当你跑过操场，看到在风中轻盈飞舞的塑料袋，请你不要驻足观望;当你看到教室后面的垃圾，请你不要漠然视之。那一刻，你会真真切切地感悟到自己的行为是多么光荣，那一刻，你会踏踏实实地触摸到作为一名城小学生的骄傲与自豪！
同学们，学校是我家，创卫靠大家。为了校园这一方净土，为了头顶这一片蓝天，让我们携起手来，为我们的校园添一份绿，为我们的集体争一份光。让我们共同努力把城关小学创建成一个更加美好和谐的新家园！最后，让我们一起用实际行动——创卫生校园，做文明学生 我的演讲到此结束，谢谢大家！
讲文明讲卫生演讲稿(篇2)什么是文明？什么是卫生？想必大家都知道。对于文明和卫生，每个人都有着自己的理解。在如今社会缺少了文明和卫生，将是什么样子呢？
假如一个蓬头垢面的人与我们共进晚餐，假如一个长有长指甲且积满污泥的人和我们握手，假如一个乱抛瓜皮果壳的人和我们同在剧院里观看文艺演出，假如一个随地吐痰的人和我们一起讨论问题，如果一个有口臭的人紧挨我们说话。我们心理一定会感到很不舒服。为什么？因为对方的不良卫生行为破坏了本来的和谐美好的气氛，污染了洁净的环境，甚至还随时有可能将病菌产染个我们。一个人的卫生习惯，不
阅读全文>>>假如每个人都养成了良好的卫生习惯，那么全国的卫生问题就会得到突破性的解决。每当世界卫生日到来时，总会有很多宣传口号推广给大家。而宣传世界卫生日应该用怎样的文案？以下是趣祝福小编收集整理的“4.7世界卫生日讲卫生爱生活的句子”，仅供参考，大家一起来看看吧。
4.7世界卫生日讲卫生爱生活的句子(篇一)1.世界卫生日到，温馨贴士记牢，衣服随时换洗，疾病离你而去，经常晒晒太阳，身体更加健康，早睡早起锻炼，开心快乐永远，愿你讲卫生，爱环保，护家园。制作卡片
2.勤洗手，剪指甲，卫生习惯要保持；喝白开，清胃肠，养生保健是关键；散散步，勤锻炼，神清气爽心情好；灭害虫，搞卫生，杀灭害虫无烦恼。世界卫生日，请保持良好的卫生习惯，健康生活今日始！制作卡片
3.饭前便后要洗手，洗脸刷牙勤洗澡，衣服常换常保洁，头发指甲要剪短。吐痰要找小纸巾，不可随处散细菌，垃圾莫要随手扔，分类投放垃圾桶。早起开窗通通风，空气流通感冒少，牙刷碗筷不乱用，安全卫生要记牢。世界卫生日，提醒朋友从细节小事做起。制作卡片
4.一朵花因为纯洁的空气，明媚的阳光，干净的水源，才被培养的越发娇艳和美丽；一个人也是如此，希望你在以后的日子里，注意环境卫生，活的越来越滋润，世界卫生日到了，祝福你越来越幸福。制作卡片
5.科学、健康、环保、文明。
6.人人关注精神卫生，家家享受幸福生活制作卡片
7.如厕冲水了无痕，道德水功告成。
8.健身健心，你我同行制作卡片
9.创一份洁净环境，建一片美丽风景！
10.宠物狗猫可爱，看不见的病菌随身携带，宠物主人相互依赖，卫生不可懈怠，世界卫生日，请儿童孕妇远离宠物，卫生第一，健康第一。制作卡片
11.保护自然界，关爱家园。
12.一池清水藏着致命的细菌，一双净手躲着无数病毒，一阵浓雾带来众多颗粒。侵害人身体的毒物都是人的眼睛看不到的，只有良好的卫生习惯才能让我们的生活更健康。世界卫生日，愿你的生活无污染，永远健康。制作卡片
13.世界卫生日，讲究卫生你我同行，良好习惯慢慢养成，里里外外整洁干净，祝福送你健康好梦，关注卫生你我有责，愿你健康如意，世界卫生日快乐。制作卡片
14.节约用水，从点滴开始。
15.世界卫生日，给我们心灵深处一次大扫除，用‘感恩之心’做扫把，扫除灰尘和污垢，用‘宽容之心’做剪刀，减去矛盾和纠结，用‘快乐之心’溶解心中的怨恨，世界卫生日，健康生活到永远。制作卡片
阅读全文>>>尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
就这样一次、一次、再一次……环卫工这么多年来的辛苦，大家都看在眼里。但是为什么人们还是会乱丢垃圾？有时候，垃圾桶就在人们的不远处，走两三步就完全可以到达，但是，他们还是选择随意丢在地上。这让我情不自禁想起我亲身经历的一件事情……
在一个星期天。我原本想去超市逛逛，但就在去的途中，刚才还阳光明媚的天空瞬间就变了脸——下起了倾盆大雨。这让我不得不在屋檐下躲雨，而在我的身旁，也有一位瘦弱的老爷爷在躲雨。我有点怜悯这位骨瘦如柴的老爷爷。便冒雨去一家便利店，买了一瓶纯牛奶。送给了那位老爷爷。老爷爷对我感激不尽，我也非常开心。过了五分钟，雨停了。老爷爷走了，我也打算走。就在我大步向前的时候，一盒空牛奶瓶把我绊倒了。我知道，那就是老爷爷喝完的牛奶瓶，他随手扔到了地上。我有点说不出的心情，之后。我捡起牛奶瓶。向着正对面的垃圾桶走去……
如果，人们全都随手乱丢垃圾。那么我们的祖国迟早会变成一个臭气熏天、满是蟑螂老鼠、瓜皮纸屑的国家。我想大家都不想会在这样一个环境下生活。所以，捡起你身边的垃圾，扔进垃圾桶。你在向垃圾桶每走的一小步，就是文明的一大步。行动起来吧！
让我们的祖国，更加美好。让更多人人们生活在蓝天白云，一尘不染的环境下生活吧。
关于讲卫生的演讲稿【篇2】亲爱的小朋友、老师、阿姨们：
上午好！
秋姑娘走了，冬爷爷悄悄的来临了，北风呼呼的刮起来了，它告诉我们寒冷的冬天已经到来了。进入冬季后，天气寒冷，是感冒的`好发季节，如果我们不注意身体，就很容易着凉，生病了。
怎么办呢？我告诉大家一个好办法：就是要多多参加体育锻炼！早晨起来去跑跑步，放学回家跳跳绳，打打球，在幼儿园里坚持认真做操，这样我们的抵抗力就会增强，身体就越来越棒，各种病菌就不敢来找我们的麻烦了。
冬季天气寒冷干燥，我们皮肤中的水分散失较多，皮脂腺分泌较少，皮肤容易出现干裂发痒，只要我们讲究卫生、多晒太阳，多吃蔬菜、水果，多喝开水，并常用热水洗手洗脸，适当搽点护肤霜。我们就能远离疾病，成为一个健康快乐的小朋友了。下面我们来学一首《冬天不怕冷》的儿歌
冬天雪花飘，天气变冷了。
小鸟叽叽叫：“冷――冷――冷――”；
大树吱吱喊：“冷――冷――冷――”；
小猫、小狗往屋里钻：“冷――冷――冷――”；
小朋友们哈哈笑
阅读全文>>>当我们得知自己要参加演讲时，为了有效地展示演讲者的风度和气质，我们需要做好演讲稿的准备。一篇优质的主题演讲稿可以帮助我们更好地展现自己的优势。那么，我们要如何写出一篇优质的主题演讲稿呢？为了满足您的需求，小编特别为您提供了“学生讲卫生演讲稿”的内容。请不要忘记将本页加入收藏夹，以便随时查阅。
学生讲卫生演讲稿【篇1】各位老师、同学们：
大家早上好！
今天我国旗下讲话的题目是：《养成良好卫生习惯，共创美好校园环境》。
校园是我们共同生活的地方，所以养成良好的卫生习惯，共创美好校园环境是我们每个同学的责任。
什么叫习惯呢?所谓的习惯是指长期重复地做并逐渐养成的不自觉活动。
首先，应该从我做起，从现在做起，我们应该时时刻刻提醒自己，不要随地吐痰，不要随地乱扔果皮纸屑及废弃杂物，那些看似无关紧要的小恶可能造成的后果就是使我们的校园变得丑陋、肮脏。我们还要制止其他同学不讲卫生的行为，看到地上有果皮纸屑主动捡起。这些似乎让人不屑一顾的小善可以互相促进良好卫生习惯的养成，让我们的校园更加干净整洁。
其次，我们每位同学都应该自觉地保护教室及其所在班级周围的环境卫生。通过上一周的督促检查，我们发现各个班级环境卫生都打扫得比较好，希望大家坚持养成好这一良好的习惯，并能始终保持这种现状，让我们每天走进教室里，都会看到桌窗明净，桌凳摆放整齐，地面一尘不染、无纸屑。我想，大家在这样干净整洁的环境里学习、生活，一定会心情舒畅，身心健康。
我们作为学校一员，首先要主动做好校园卫生的保持工作，养成良好的卫生习惯。让我们的校园始终保持干净、整洁，让全体师生拥有一个良好的工作、学习环境。其次，我们应做到看见污迹主动擦，发现纸屑主动捡，遇到垃圾主动扫，碰上乱扔主动管。从我做起，从身边小事做起，做当代文明中学生。
拥有健康的身体是我们能够认真学习的保证，为保障同学们有一个良好的学习和生活环境，远离疾病，我希望同学们能做到以下几点：
1、不吃零食，零食的外包装到处乱扔会影响环境卫生。更重要的是吃零食会给我们的健康带来不良的影响。如零食中多余的热量会使我们的身体变得肥胖，零食中的色素和防腐剂会损害我们的身体健康。零食吃多了，就影响到我们的食欲而吃不下饭，久而久之我们就会营养不良。
2、保持个人良好卫生，勤洗手洗脸，勤换洗衣服。课堂上，有些同学在思考问题的时候，会不经意把手指或者笔放进嘴里，请同学们牢记
阅读全文>>>如何写一篇好的主题演讲稿呢？一开始往往靡有初，但只有坚持到底，才能成功。一旦收到参加演讲比赛通知，准备演讲稿是至关重要的。准备好的稿件可以让你在演讲中更加吸引人的注意力。在此我为您准备了一篇名为“演讲稿小学生讲卫生”的演讲稿件，希望您喜欢并可以借鉴，祝您成功！
演讲稿小学生讲卫生 篇1敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
刚刚过去的4月7日，是“世界卫生日”。所以今天我国旗下讲话的题目是“讲究卫生，做健康的主人”。每年的世界卫生日，世界各地的人们都要举行各种纪念活动，来强调健康对于劳动创造和幸福生活的重要性。
那么我们小学生，应该怎样参与到“做健康的主人”的活动中来呢？
第一，保持良好的个人卫生习惯，饭前便后洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不随便使用别人的'生活用品。遵守作息时间，做到起居有规律。
第二，均衡饮食，随气候变化而增减衣服，定期运动，充足休息。同学们早晨起床后到可以到户外锻炼，呼吸一些新鲜的空气，跑跑步都是很有好处的。学校组织的广播体操和大课间等室外活动是非常好的锻炼机会，不要马虎了事。
第三，保持室内空气流通，尽量减少去空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气逐渐转热，教室一定要保持通风状态，让门窗敞开，使空气对流，避免造成室内有异味存在。
第四，注意心理卫生。我们在学习、工作、生活过程中，要做到紧张而活泼，保持愉快的心情。遇到困难或不顺心的事，找好朋友或老师倾诉一下或自我调节，千万不能一直闷闷不乐，这对身体也是有害的。
同学们，只要我们每个人都注意提高卫生安全意识，自觉维护公共环境卫生，时刻注意个人卫生，那么我们就会拥有美丽的生存空间，就会拥有健康的体魄，就会拥有美好的未来！让我们共同努力吧。
演讲稿小学生讲卫生 篇2亲爱的老师，同学们：
你们好！
很荣幸也很开心自己能够站在这里向你们做出演讲，现在的我也是非常的激动的，我今天站在这里想要向你们演讲的主题是养成良好的卫生习惯。
不管是对于学生，还是老师，又或者是我们的家人，我们都需要又一个良好的卫生习惯，更需要我们对自己的个人卫生和公共卫生都能很好的爱护和维持，对于我们xx学校的学生来说，我们还是一个小学生，我们现在所处于的年纪正是一个建立良好的习惯的年纪，这个年纪的我们开始学习更多的知识，也开始对世界上的很多的东西充满了好奇，更是对于自己的一些生活习惯更好的养成，所以我们更应该珍惜现在的时
阅读全文>>>您是否知道“健康讲卫生教案”栏目小编为您整理了一份相关资料。教案课件是老师工作当中的一部分，每个老师对于写教案课件都不陌生。写好教案课件，可以防止老师漏报重点内容。我们会持续更新相关信息请继续关注！
健康讲卫生教案 篇1活动目标：
1、知道做好个人卫生和公共环境卫生的重要性。
2、通过讨论及知识竞赛的形式、知道如何做一名将卫生的孩子。
3、知道讲卫生可以给自己和他人带来愉快的情绪、同时也会受到大家的欢迎的。
4、引导孩子乐于接受治疗。鼓励、培养小朋友不怕打针的勇敢精神。
5、知道检查身体的重要性。
活动准备：
1、有关个人卫生和环境卫生的知识竞赛题、
2、教师演唱歌曲《猪小弟》
3、五角星贴花若干。
活动过程：
一、教师讲述故事，引出主题
今天老师带来了一个故事《小猪变干净》
师讲述故事后提问：猪小弟为什么找不到朋友玩游戏?为什么它身上脏，大家就不愿意和它玩呢?最后，它为什么能找到朋友玩?
二、分析讨论
如果是你，你愿意和这样的小猪一起玩吗?那你愿意和怎样的小猪一起玩呢?
其实像小猪这样不讲卫生，而且他身上有许多小虫，这些小虫很小很小，我们用眼睛看不见，如果用显微镜一看就很清楚了，这些细菌喜欢在脏东西上生存，如果我们不天天洗脸，细菌就会到我们的眼睛、鼻子、还会爬进我们的肚子里，这样就会发烧生病、肚子痛
小结：我们要不让细菌到我们身体里去，就应该做一个爱清洁讲卫生的孩子。
我们怎样族谱才是一个讲卫生的好孩子呢?(幼儿讨论)
三、知识竞赛
我们来进行知识抢答，答对的一组就在黑板上贴上一个五角星。
教学反思：
活动结束后，我认真反思了这节课，教育活动应以幼儿的需要、兴趣，尤其是幼儿的经验来进行教学决定，在活动中我对自己角色的定位是一个参与者，我希望和孩子共同发现、探讨、寻找，让孩子在观察时享受探索的快乐。一节课下来，我个人认为，我设计的这节课符合幼儿的年龄特点。
健康讲卫生教案 篇2设计意图：
活动目标：
1.知道洗手的重要性。
2。掌握洗手的正确方法。
3.教育幼儿养成清洁卫生的良好习惯活动重点：1.学习正确的洗手方法。
活动难点：培养幼儿养成良好的清洁卫生的好习惯。
活动准备：洗手的课件。两个小熊手偶。
活动过程：
一、用游戏手指歌导入活动。
大拇哥、二拇弟、中三楼、四兄弟、小妞妞，来看戏，大家快来比一比，谁的大，我的大，谁的小，我的小。(教案出自：教案网)那
阅读全文>>>如何写出优秀的主题演讲稿呢？见机不遂者陨功，想要避免在演讲的过程中出现差错。有了演讲稿我们可以更好地遵循讲话流程和主题，我们根据您的实际需求仔细编辑了“卫生演讲稿”，为了日后快速查看您可以将本文收藏哦！
卫生演讲稿 篇1讲究卫生演讲稿
尊敬的老师、同学们：
大家好！我今天很高兴能够在这里与大家分享有关卫生的重要性，以及如何讲究卫生。卫生是我们生活中不可或缺的一部分，它关系着我们的健康与幸福。所以，让我们一起来探讨一下如何细致入微地讲究卫生吧！
讲究卫生从我们的生活环境开始。一个整洁、干净的环境能够让我们感到舒适、愉快，而脏乱的环境则会潜移默化地影响我们的心情和身体健康。所以，我们要时刻保持环境的整洁，不仅仅是家里，还包括学校、公共场所等。我们可以从小事做起，比如在家中保持床铺的整洁与干净，定期清理家具和地板上的灰尘，保持家居的整洁。在学校里，我们可以主动参与卫生打扫，保持教室的干净整洁，同时也需要培养良好的卫生习惯，如按时洗手、使用公共设施后的卫生处理等。
讲究卫生除了环境整洁之外，还包括个人卫生的讲究。我们每个人都应该自觉地保持良好的个人卫生习惯。我们要重视洗手。洗手是最基本的卫生习惯之一，但却容易被人们忽视。事实上，洗手能够有效地去除手上的细菌，减少传播病菌的机会。所以，我们要养成经常洗手的好习惯，特别是在接触到物品、食物、外出后等情形下。我们还要保持良好的口腔卫生，要经常刷牙，饭后漱口。这样可以预防口腔疾病的产生，也能够保持口气清新。另外，我们还要注意个人卫生习惯的培养，包括保持身体的清洁干净，勤换衣物，保持头发整洁，剪指甲等。
讲究卫生还包括饮食卫生的讲究。我们要养成良好的饮食习惯，选择健康、卫生的食品。我们要选择新鲜的食材，尽量避免食用过期变质的食物。我们要注重餐具的清洁卫生，保证食物的卫生安全。在进餐时，我们要分餐具使用不同的筷子、勺子等，避免交叉感染。餐具要保持干净卫生，定期清洗消毒。另外，我们还要避免食用过量的油腻食物和垃圾食品，多吃蔬菜水果，保证营养均衡。
讲究卫生还需要大家的共同努力。我们每个人都应该以身作则，倡导卫生的理念，同时也要积极参与到卫生保洁的行动中。如果我们发现身边有人忽视了卫生，我们可以友好地提醒对方，一起营造良好的生活环境。在学校，我们可以主动参加卫生队，通过组织定期大扫除等活动，培养同学们的卫生意识。
同学们
阅读全文>>>使用演讲稿的机会更多了。演讲稿可以让你更加专注和集中，不轻易受到外界干扰，让人信服的演讲需要用具体的案例和证据来支持自己的立场，您有准备好一份主题演讲稿吗？推荐一篇网络文章主题是“大学生班长演讲稿”很有启发性，欢迎本文为大家提供参考。
大学生班长演讲稿(篇1)我叫孟祥成真，是五年一班的学生，很高兴能与各位领导、老师和同学们相识，我竞选三好学生的原因是我非常愿意为你们服务并从中锻炼和提高自己。我的竞选条件如下：
第一，我的学习成绩良好，在班里位于上游。而且，我在英语方面学习比较突出，从四年级起一直担任英语科代表。第二，我有很强的责任感，是老师的得力助手。另外，我还经常参加社会活动，去年我发表在大连日报上的《从拣起身边一片纸想到的》一文，在大连日报和大连市文化发展促进会主办的“招商银行杯”弘扬和谐文化有奖征文大赛中获得优秀奖。如果我当选了三好学生，我将会作到以下几点：
1、严格要求自己，取得更加优异的成绩，为同学们做好表率。
3、尽心尽力做好本职工作，并争取有创新，有突破。
4、团结同学，了解他们的心愿，发动大家积极参加各项活动。
5、爱护集体，关心班级，爱护校园环境，讲究文明礼貌。
各位老师、同学们，此时此刻，我非常希望竞选成功，也非常渴望得到你们的支持会让你们失望的！与关爱，如果你们给我一个机会，我将还给你们一个惊喜！请选择我吧！我一定不会让你们失望的！
大学生班长演讲稿(篇2)亲爱同学们：
你们好！
今天，我走上演讲台的竞选“班级元首”——班长。我坚信，着我的勇气和才干，凭着我与大家同舟共济的深厚友情，努力做一个称职的平民班长。
为人民服务是我的宗旨，我保证做到在任何时候，任何情况下，都首先是“想同学们之所想，急同学们之所急”。班长应该是架在老师与同学之间的一座桥梁，能向老师提出同学们的合理建议，向同学们传达老师的苦衷。当师生之间发生矛盾时，我一定明辨是非，敢于坚持原则。特别是当教师的说法或做法不尽正确时，我将敢于积极为同学们谋求正当的权益。
我准备在任期内与全体班委一道为大家办一下几件件好事：
1，在得到学校和班主任同意的前提下，组织旨在了解社会，体会周边人们生存状况的参观访问活动；
2，联系有关商家定期送纯净水，彻底解决饮水难的问题；
3，利用勤工俭学的收入买三台处理电脑，建立电脑举小组；
4，组织双休日里乡同学的“互访”，沟通情感，加深相互了解；
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