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师徒结对心得体会
祝福语通常是指对人们送上美好的祝福和祝愿，在生活中许多不同场景都会用的上。师徒结对心得体会专题给大家汇集了大量关于师徒结对心得体会、师徒结对心得体会精选等，希望丰富的师徒结对心得体会内容能够对大家有所帮助！
你知道什么样的心得体会才可以让人更加带入其中嘛？我们在阅读过一本书籍之后，这个时候，我们就可以写一篇心得体会，把它们记录下来。写心得体会可以帮助我们做出成功的事业，趣祝福编辑精心收集整理了“师徒结对心得体会”的相关资料下面是详细内容，我会尽最大的努力以便能为您提供一些有意义的建议！
师徒结对心得体会(篇1)初为人师，接手一个新班级，在教学上和管理上惶惶惑惑的我十分渴望有一个老师的引领，为我指点迷津，使我少走弯路。新学期伊始，学校就及时开展了“青蓝工程”师徒结对活动，解我所需，使我大为感激。
师徒结对，以老带新，是学校对我们新老师的体贴关怀，而“青蓝工程”这一名字，亦可看出学校对我们新老师的殷殷期盼。“青蓝工程”一名取自荀子《劝学篇》名言：“青，取之于蓝而青于蓝；冰，水为之而寒于水”，这是希望我们新老师能在老教师的引领指点下成长、成才，在学习中走出属于自己的教学之路，从名字便可看出学校的用心良苦。这一年，我将跟随两位有着丰富经验的老教师学习，一位是同科组的老前辈杜燕芳老师，同在一个办公室，早在师徒结对活动之前，杜老师便对我照顾有加，同时，杜老师对待教学工作认真负责的态度，也深深地影响着我，激励着我；另一位是范启华老师，范老师在班级管理方面经验老道，成绩斐然。终日耳濡目染已是幸事，能够跟随他们学习，简直荣幸之至。
已为人师，再当学生，这种感觉是奇妙的，一方面，学无止境；另一方面，这也让我更深刻地体会到教师这份职业的特殊性，教师是一份依靠经验而又不断生成的职业，我们永远都要以一颗谦虚的心去对待工作，努力汲取老教师的教学管理经验，使之转化为自己的经验，同时也要在教学管理中不断创造总结属于自己的经验投入到以后的教学管理中。因此，我将倍加珍惜这次的学习机会，多问多观察多听课多反思，不断完善自身的不足，追求进步，更快成长。
师徒结对心得体会(篇2)我的师傅是刘老师。20xx年1月，我有幸成了刘老师的徒弟。刘老师为人随和有耐心，是一名有经验的优秀教师，她工作认真负责，治学严谨，勤勤恳恳，任劳任怨，这些都给我留下了深刻地印象。她也非常谦虚，我每次对她说感谢时，总是说：咱们相互学习。和师傅结对的这个学期，虽然是忙碌的，但收获很大，现可以从以下几方面加以总结：
一、教学方面
通过与师傅的结对活动，让我深刻意识到，结对中最基本的形式就是互相听课评课。
1、鼓励我多学
在平时，师傅
阅读全文>>>趣祝福在多篇文章中挑选了一篇认为“师徒结对心得体会”表现出色。当我们突然有所思考时，是时候静下心来写写我们对最近生活的感悟和总结了。心得体会就是我们对最近日子的领悟和反思。建议你将这个链接保存在电脑上方便以后查找！
师徒结对心得体会 篇1作为新上岗的青年教师，学校给了我一个良好的机会与平台，让我很荣幸地成为了师徒结对活动的中的一员，并且很荣幸地成为了王x老师的徒弟。在这一年多的时间里，我成长了很多，学到了很多技能，从刚开始站上讲台的瑟瑟发抖到后来的懂得调节心理、善于发挥长处、勤于反思不足，点点滴滴的成长离不开王老师的鼓励和栽培。王老师作为我的师傅，在经验以及面对学生的态度、教学方法上给于了我很大的帮助。主要内容如下：
一、教学经验上：
通过师徒间相互听课、点评、讨论等方式，使我对自己的教学有了进一步的认识。王老师每个月都会不定期来听我上课，每次听完课都会非常耐心的给于我教学经验上的意见，以及对我的教学方式提出非常有利的评价。我平时也会利用空课或调课等方式去王老师那学习经验，师傅最大的特点就是教学有序，思路特别清晰，课堂气氛也很好！通过师徒间相互的讨论与研究，我会认真把她上的课和自己的课作对比，找到自己在备课及上课过程中的不足之处，重新调整自己在课堂上的思想脉络，在不断反思的过程中取得进步！
二、面对学生的态度问题上：
王老师通过多年的经验传授了我很多教学上的方法和应对方式。她让我学会了对待不同学生所需要的不同态度，也教会了我如何正确处理课堂上的偶发事件。特别是对于音乐科目不用参加考试使得很多学生对这一学科没有文化课那么重视，在学生散漫的问题处理上，也得到了王老师很多的帮助。
三、教学方法上：
王老师通过提供教学信息、推荐学习文章以及心得交流，让我的视野得到了开阔，同时也让我不断充实了自己。她让我明白了教学是一种创造性的思维活动。要想教会学生用最短的时间、最少的精力，学到最多的知识，教师必须得对所教知识融会贯通、灵活掌握，必须得有一个科学而有效的教学方法，而这些方法的获得来源其实就在我们的身边，它可以从学生游戏中来、学生的爱好中来、学生的生活中来，也可以从学生的“已知”中来、学生的思维特点中来，更可以从教学难点中来、从提高教师自身的素质中来可以说：教学难点有多少，学生生活有多少，教学方法就应有多少。
王老师给了我很多在教学中所缺少的信心、耐心，更为我引领了前进
阅读全文>>>过去的这一学期是我步入教师行业的第二个年头，担任了七年三班的数学教学工作，对于年轻的我来说突然感觉身上的担子重了，提高学生的综合能力，这个问题让我陷入了困境，在此我要感谢数学组所有的教师特别感谢我的师傅——朴美花老师，是他带我走出了教学的误区，用她的一节节课，在我的教学道路上点起了一盏盏明灯。通过一学期的师徒结对子活动我有一下体会：
一、多听课，是提高教学业务的捷径。
这一学期我最大的收获就是听了将近30节课，努力跟上师傅的每一个进度，最终系统的学会了如何把握好每一节课堂教学。所以听课是我们青年教师成长的最好途径，在听课中做比较，反思自己的教法，及时记录师傅的优点或某个知识点教法的感想，包括教学进度、知识的重难点突破、例题的精选精练、课堂容量以及节奏的轻重缓急等等。
二、多思考，不断探索，形成自己的教学风格。
听课决不是简单的模仿，全搬全讲，要根据自己所教班级的程度，适当的调整难度，形成自己的教学风格和手段，比如说去年我教的七年三班，总体来说学生反映较慢，我能做的就是先夯实基础，再想办法拔出尖子，我就不能把朴老师在尖子班讲的所有习题和多种解题方法都给他们讲，讲了反而使他们感到困难，打消了数学学习的积习性，我就是尽量教会他们用通法，帮他们找到解题的切入点。尽量讲一道让他们照着模仿作一道，让他们把知识变成自己的。
三、被听课，可以激励自己，鞭策自己，不断成熟。如果说听课是理论的积累过程，那么徒弟上课师傅听就是理论基础上的实践。师傅和数学组教师尽量抽时间听我的课，每次他们都指出我的不足，提出建议，帮助我扬长避短，不断进步。可能很多年轻老师惧怕被听课，怕被揭短。所以端正态度是第一位的。听课可以帮助我发现一些自己难以注意到的问题，放下了包袱，就会使我在有人听课比没人听课时的兴奋程度高出很多，讲课也就更加有激情，对学生的感染力就更大。
我感到师徒结对子象一条无形的纽带联结在师徒之间，使我们在有意无意之中增加了交流和学习的机会，从而使各方面得到提高。作为徒弟，我想对大家说：
1、遵重师傅，谦虚谨慎，主动听课,做好听课记录。
2、珍惜这几年的美好时光，不虚度光阴，做一个有志向的青年教师。
3、勤问，多思考，不仅要学习老教师的教学经验，更应该学习他们兢兢业业、脚踏实地的工作态度、忘我的工作精神和无私奉献的高贵品质。
在这里我代表所有徒弟们，向师傅们说声：
阅读全文>>>在我们对于各种事物产生不同的观点时，最好将自己获得的一些收获记录下来。写下心得体会可以丰富我们的思维，并提高我们的写作技巧。我们为大家准备了一篇名为“师徒心得体会”的文章，希望它能让您对某个问题有更加深入的思考！
师徒心得体会【篇1】公司组织的师徒结对活动是岗位大练兵活动的一项重要内容，通过“一帮一”互相学习、共同进步的形式，充分发挥老师傅“传帮带”的作用，以此提高年轻员工的工作能力。在活动中，我有幸与xx师傅结为师徒，成为她的徒弟。司师傅对工作认真的态度，扎实的专业知识，丰富的实践经验，让我受益匪浅。
为了教好我这个徒弟，师徒结对后，司师傅为我制定了学习计划，分期分重点对学习内容做出安排，把多年来积累的经验无私地传授给我。
第一阶段；理论学习。作为一名年轻的机泵运行工，司师傅告诉我，只有不断学习水泵与电气方面的专业知识，才能以正确的思想和理论指导自己的实际工作。司师傅给了我一本《机泵运行工》，让我从最基本的离心泵的构造开始学习，逐渐过渡到及泵的运行要求、保养维护，以及变压器的相关知识。在我自学的同时，司师傅每每见到我，都会问起书上是否有哪些看不懂的地方，得知我的问题所在后，耐心细致地为我讲解，直到我彻底明白。，
第二阶段；理论与实践相结合。泵房工作，重在实践。书本上所提到的只是理论知识。正所谓师傅领进门，修行靠个人。一个人的成长，一个人的进步，师傅所起的作用就是一个引导的作用，而真正的修为，则在个人的理解与实践当中。通过几个月的学习与实践，我对高低压线路有了进一步的了解，能够独自进行日常的线路倒闸工作；
能处理机泵运行中可能遇到的突发性事件；掌握了如何添加水泵的盘根和机油。7月5日下午，我在巡视泵方时，发现5号车发出异常的声响，想到前两天刚学习的故障排查，我逐一对5号车的各部件进行检查，最终发现车的轴承严重磨损，于是抓紧向厂里汇报，经更换维修，5号车恢复正常使用。
第三阶段：总结测评。师傅定时对我学习的内容进行检查和考核，并让我在她的面前进行实际的操作。对我的学习结果进行总结和评定，在她指定的学习计划本中随时记录，认真填写意见，不断完善我的学习内容。
师徒结对就像一条无形的纽带联结在师徒之间，让年轻员工和老师傅增加了相互交流的机会，意义重大。
第一、师徒结对能使青年职工尽快熟悉业务，缩短成长的时间，充分利用了现有资源，按需因材施教，很大程度上节约了职工的培
阅读全文>>>通过文字的方式记录心得体会能够帮我们及时获得精神反馈，心得体会如何写才能与众不同？今天小编特意为大家整理了一篇“师带徒心得体会”的文章，保存此文随时可供参考！
师带徒心得体会 篇1响应公司号召，展开“导师带徒”已有一段时间，在这期间，导师对徒弟生活及工作中的帮助及提点不只是嘴上说说，是以身作则，言传身教式的榜样。项目部总经胡晋齐对刚出校门的小徒弟毕路团就是这样。
毕路团来项目部一年多，一直在工经部跟着前辈们学习，正好公司有这个平台，和总经签订了“导师带徒”协议，为他成长成才的道路提供了便捷的条件。工作中师傅的业务工作能力、为人处事的能力；洞察问题之敏锐、分析问题之深刻、解决问题之完善都是他学习的目标。“导师带徒”像是一条无形的纽带联结在师徒之间，增加了彼此交流和学习的机会。这只是一个新的起点，在以后的工作、学习、生活中仍然会有困惑与挑战，以自身不断努力学习为前提，工作中多听师傅的教诲，在师傅的“传、帮、带”下，迅速成长为一个能独当一面的综合型人才。
学会适应，博学强知，虚心求教。师傅一开始的要求就是要学会适应，学会学习。这句话对刚走出校门的小毕体会很深，作为刚走出校门的孩子，习惯了学校的丰富热闹，对于工程单位这种单调的生活很难立马适应，所以一定要学会调节自己，学会适应，快速的适应角色，融入到这个大家庭中。还要求任何时候都不能放松学习的机会。小毕说：刚参加工作没有什么经验，只懂得一点理论知识，需要学习的还有很多很多，所以自己一定要加强学习，提高自己的业务水平。对于工作中不太了解的事情、专业知识、业务水平、为人处世等要自己摸索并向师傅及前辈们多学习多交流，这样才能快速的成长与进步。
肯钻研、敢创新，实现操作技能、专业知识等工作能力的全面提升。“作为一名实习学生，虽然先在基层岗位上实习锻炼，但一定要严格要求自己，要永远向前看，想上级所想，做上级所做。”这是师傅经常讲给小毕说的话。日常工作中，师傅要求小毕将前辈交代的工作任务高效、优质的完成，并将其中学到的记录下来，然后把所学的知识与实际联系起来，帮助自己拓宽思路、丰富视野。小毕说：没有“导师带徒”活动，没有公司和项目部领导的关心和培育，自己不能有如此快的成长。
提高思想觉悟，丰富自己的精神和涵养。一个真正强大与富裕的人一定是内心强大精神富裕的，师傅时刻警示要加强个人修养，不断的加强思想觉悟，因为
阅读全文>>>这篇文旨在阐述“徒弟的心得体会”并希望各位读者喜爱。在生活和学习中，我们常常需要将自己的感悟和启示写成文字，而这些经验分享和体会都应该融入自己独特的观点，而不是毫无差异地转述。也许您会有所心得，不妨和我们分享一下！
徒弟的心得体会【篇1】我与金老师师徒结对已一学年。通过这学期的师徒结对活动，我体会较深的是：这是一个师徒相长的过程，师徒在共同的教研活动中，互相学习，互相帮助，努力提高自身素质，共同获得很大的提高。
在这一学期里，我在努力践行着做为师傅所应尽的责任。金老师非常好学，在教学中肯钻研，肯动脑，上进心很强，一个问题非把它吃透为止，这种钻研精神都令我感到佩服，所以在帮助她的同时，我也在她身上学到了很多东西，也让我有了一定的提升。作为一名新教师，她深爱自己从事的教育事业，在教学上，能认真对待每一项教学工作，认真学习与开展好日常工作。平时很虚心地向同学科教师请教教学中的问题。金老师是位聪颖、充满睿智的老师，教学经验不够丰富的她，经常要求主动听课，虚心学习，勤学勤问，在我的悉心指导下，加上她的努力进步很快，已经能较好的掌握小学课堂教学的一些教学常规做法，在学校组织安排的青年教师汇报课时，金老师态度积极，虚心请教，征求意见，通过这些活动，使其得到了较好的锻炼。金老师是位悟性十足的老师，有自己的思考、自己的见解。在平时，金老师坚持每课必备的原则，按照教学计划认真备好每一节课，不但备学生，而且备教材备教法。课后能及时对自己的教学反思小结。我与金老师之间经常的进行沟通与交流，不仅增进友谊，同时还加强了合作，互谈体会，在教学上，为了指导好她的教学，我也在课外研究教材，经常挤出时间和她一起探讨教学中的疑惑，对于她在教学上还认识不深的问题，我给予耐心的讲解、分析。同时也征求她的看法和意见，共同提高，就这样，我们的这种活动方式得到了认可，也达到了很好的效果。青年教师有充沛的精力，有好学的热情，有丰富的知识，有创新的能力。而我作为师傅应该乐意把自己的一切毫无保留地传授给徒弟。因此，我们的师徒结对结出累累硕果，我们的青年教师快速成长，更上一层楼。师傅在帮带徒弟的过程中也不断完善自己，取人之长，补己之短。我也十分感谢学校领导给我们提供这样一个极好的学习机会，在听课、学习过程中，我也收益匪浅，使我在教育教学中更加游刃有余。
师徒结对也让我意识到自身的诸多不足。学然后知不足，教然后知困
阅读全文>>>当我们反思后受到启发时，可以记录下自己的体会并与他人分享。通过写心得可以提升我们的思考水平。今天我想和大家分享一下关于“师带徒心得体会”的内容，希望我的故事能够让大家过上更美好的生活！
师带徒心得体会【篇1】“一日为师，终身为父”这句话足以体现一个好的师父的举足轻重，说起我的师父，他可是一名具有丰富施工经验的一线管理人员——杨建军。他体型偏胖，但是在工作中认真严厉，一丝不苟，在生活中又是一个很开朗及幽默的人，有时还喃喃自语的说：“我胖吗？不胖嘛！”，心宽体胖便是最好的说明。他的脸上经常挂着微笑，面相和善，事实也如此，杨队长为人处世，经验心得，对生活的态度让我深受感染与钦佩，专业知识扎实，现场经验丰厚，工作认真实干，言传身教让我受益匪浅。
刚参加工作和对新事业充满理想抱负的我们，站在新的起点、面对新的挑战，在这里，我想说：这是一片实践的沃土，“导师带徒”活动能让我们实现华丽人生的转变。只要“爱学习、肯钻研、敢创新，勇实践”就一定能取得事业上的成功，成为独当一面的业务能手。
一、学会适应，快速融入。
由于刚来到铁路这个陌生的工作环境，对单位、对工作知之甚少，在思想上存在着一定的情绪。师父一开始就教导我说：“要学会适应，多多学习”，这句话让我体会很深，作为刚步入社会的我们，习惯了以前的浮躁与喧哗，对于铁路这种枯燥的生活很难马上适应，所以一定要学会调节，学会适应，快速的进入角色，融入到这个大家庭中。师父教导我在任何时候都要抓住学习的机会，由于刚参加工作没经验，只懂得一点理论知识，可以说是最没资历最没经验的，对好多事情都不太了解，专业知识和业务水平，为人处世等各个方面都有待提高，需要学习的很多很多，所以只能自己摸索的同时向师父及同事们多学习多交流，这样才能快速的成长与进步。
师父在工作中引领我如何跨越心理障碍、树立信心帮我解决问题。通过沟通，他让我明白了一个道理：每个人的成功都要经历一个学习成长的过程，只要你热爱这份工作，做到干一行、爱一行，勤奋好学、踏实肯干，就没有什么困难是不能克服的，所以自己一定要加强学习，努力提高自己的业务水平。
二、勤学苦练，勇于实践
鉴于我刚步入这个行业，缺少实践经验。我师父在一开始就对我提出了很多具体的要求：“要我认真的学习理论知识夯实基础，面对新领域，要敢于挑战敢于突破，一定要理论结合实际。”师父要求我从零开
阅读全文>>>我们在经历一些重要的事情之后，或许可以写心得体会的方式来记住。心得体会可以让自己对掌握的基本知识有进一步的了解，想要深入了解“师带徒心得体会”的人不妨继续阅读下文，欢迎阅读，希望你能喜欢！
师带徒心得体会 篇1三年的时间总感觉让我有些恍惚，好像是一转眼就过去了，现在回想起来好像一切都还在昨天。现在都还记得自己刚刚进入学校时候的样子，当时心里的那种心情我想是我这辈子都不会忘记的。哪个时候的我心里怀揣着无限的憧憬，对于未来大学生活的向往，但是在军训过后没用多久的时间，我心里的那种感觉就没了，感觉大学好像也就这样。也或许是大专和真正的本科有着一些差距，让我并没有那种感觉，身边的大部分同学感觉来到这里也都不是为了学习，而是换个更好的地方玩。在这里大家没有了父母在身边唠叨，也认识了一群新的朋友，我也是因此在刚开始的那段时间感觉特别的好。但是时间久了之后也是发现我这样的行为是不是和我自己来到这里的初衷有所差别，是不是会让在家乡思念我的父母感到伤心难过。因此我也是开始有意识的开始和身边那些狐朋狗友拉开距离，让自己的精力慢慢的转移到学习上，而不是游戏。
学会拒绝对我来说或许是一种很大的成长，在一开始的时候别人的要求我很难拒绝，特别是他们那种求我时候的态度，让我有些于心不忍。所以即便是我自己在不怎么愿意去做的情况下，他们只要求我我还是会去帮助他们，他们因此也都说我人很好，但是我也总有一种他们觉得我傻的感觉。到了后面我自己也发现了自己的这种状态不对，因为慢慢的大家都会有不想做的就想让我帮忙，但等到我需要他们帮忙的时候他们却总是有着各种各样的理由。我也是在后面才明白，一味的付出是不会让别人把你的意见放在心里的，时间久了之后还会把你的付出当成理所当然，你要是不如他们的愿，不帮助他们，他们反而还会觉得是你的问题。
我也是慢慢明白除了父母很难有人毫无理由的来帮助你，在外面的时候一切的一切都得靠你自己。我开始把更多的时间都花在了锻炼自己，增加自身，让自己变得更优秀，开始拒绝哪些别人提出的无理要求，开始远离哪些没有意义的社交。也许这就是大学带给人的成长，他能够让人在学习知识的同时也认清楚这个世界的一些规则，还有其他哪些不好好意的人的面貌，也让懵懂的你知道这个世界并不都是美好的，也是有着坏人存在的。
师带徒心得体会 篇2从3月份开学拜师到现在，半年时间转眼就过去了，在郭万春老师的悉心
阅读全文>>>1、以诚心赢得他的信任
为了获得他的信任，我放下“师道尊严”的架子，心平气和地以朋友的身份与其交谈，开始几次他的态度极为冷淡，硬着头颈对我爱理不理。次数多了，他的态度开始缓和下来，流出了委屈的泪水。随着交谈的次数的增多，他对老师不再仇视，与老师的距离开始拉近，开始愿意和老师说说心里话，在课堂上的自我控制力也有所增强。
2、以爱心抚慰他的心灵
青春期的学生面临着由生理变化带来的心灵的迷茫，我们导师应该有职责为学生营造一个适应他的身心健康发展的平等、和谐、友爱的氛围。为此，我时刻关注他的学习、生活和思想动态。在学习上，让各科的课代表尽量主动去帮助、督促他完成作业;生活上，担心他再去找原来的“哥们儿”，我让同路的一位品学兼优的同学和他一起上学，放学陪他一起回家;同时在课堂上提一些他力所能及的问题让他回答;在班队活动中，发挥他爱讲笑话的优势，让他尽情表现，以增强他的自信心。这样，在让他感受集体温暖的同时，也使他开始具备集体荣誉感。
3、以关心激发他的热情
在一次和他的谈话中，他告诉我，这个学期他打算语文成绩超90分，以他现在的成绩，这根本是不可能的，但我没有泼他冷水，而是抓住这个契机，与他促膝谈心，提醒他现在应该把握时机，改变陋习，埋头读书，争取实现理想。接着我又帮他制订了相应的学习计划，规定每天必须完成的学习任务，其他任课老师也纷纷给他提供各方面的帮助。很快，他上课能认真听了，作业也基本能完成了，学习劲头也在慢慢上升了。
现在的他课堂纪律已基本能遵守，课后作业基本能独立完成，学习成绩也有所提高;在这次期末检测中他以语文92分的成绩达到他的预定目标。我相信，不久的将来，一个崭新的他将会出现在我们中间。能够帮助学生们在全面健康的状态下快乐的成长，使得他们更好的提高能力水平，是我——作为一名德育导师的最大的心愿。
对导师的心得体会 篇2我们教师在新的理念指引下，在新的实施方案的推动下，在自身的成功带动下，在同行的帮助下，不断实践和探索，在自我成功、自由、自信、自立、自强的氛围中，使自己逐步成为一名合格的幼儿园园长。以下我就谈谈我的几点体会：
一、加强学习，提高综合素质。
幼儿园教育的根本目标是：“让优质教育成为幼儿生活中最有意义、最有价值的教育。”幼儿园教育的根本目标是：“让幼儿在与环境交互作用中获取经验”。幼儿园教育活动的实施，就是要促进每个幼
阅读全文>>>趣祝福编辑为您准备了以下关于“徒步的心得体会”的范文，仅供您在工作和学习中参考不得用于商业用途或其他用途。人在不同的场景有不同的心境，到时候应该写出我们的心得体会了。写心得体会可以锻炼我们的逻辑思维能力。
徒步的心得体会(篇1)迎着骄阳，沿着右江走去，我们徒步来到了百色起义公园。怀着这兴奋、紧张、激动的心情，我们来到了百色起义纪念馆。阳光依旧火热，汗水不断流淌，但冲不走我们的满腔热血。
陌生的人群，有着同样一个憬仰、陶醉的目光。面对栩栩如生的雕像与壁画，那宏伟逼真的场景让我感到前所未有的震撼，仿佛去到了那个红色的激情岁月。那些英雄的威武让我肃然起敬，这些革命英雄在这场伟大的革命起义里，拋头颅洒热血，献出自己宝贵的生命，换来我们今天幸福安逸的生活。作为新世纪的我们，是国家未来的栋梁。
如今，我们的生活，如温室里的鲜花，也许以前的我们经不起骄阳的摧残。相信经过这次徒步拉练，我们应该更懂得珍惜眼前的美好时光，好好学习，把革命先辈们不怕苦，不怕累，不怕牺牲，敢于创新，勇往直前的精神发扬光大，把百色起义精神继承并发扬光大。
肩负起保卫国家的.职责，让革命先辈的精神光照千秋。我们一路欢歌而来，却都怀着无比沉痛的心情回去。
如果可以穿越，我一定选择去参加百色起义，和邓爷爷一起，为革命，为国家，为人民，献出我的一切，乃至生命。
徒步的心得体会(篇2)徒步公里心得体会
徒步旅行是人们近年兴起的一种生活方式，它的好处在于可以接触自然环境，感受真实的风景和气息。在徒步旅行的过程中，我们需要思考、决策和执行，同时还需适应环境的变化和自我调节，更加重要的是坚强的意志力和毅力。下面我将结合自己的经历谈谈自己的徒步公里心得体会。
我喜欢徒步，我带着跃跃欲试的心情来到国家级自然保护区进行了一次公里徒步旅行。徒步旅行有一个灵魂，那就是行囊重于行人，因为所影响了徒步的行程和体验。所以，我和我的同伴们在出发前都做了充分的准备工作。行程需要徒步4天，我们选择了轻质化行囊，一些保暖衣物备用，水杯、雨衣和食物补给也要有，节奏控制、健康检测是不可或缺的。
在徒步公里的过程中，我们经历了森林、草地、山和河流的挑战，每一步强化了我们对自然美的掌握，也让我们对人类的力量有了深思。在大自然面前，我们并不是万能的，徒步时我们必须时刻注意自己的行动，避免颠簸、滑倒和摔伤，同时我们也要尽量避免对大自然的破坏
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