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祝福语通常是指对人们送上美好的祝福和祝愿，在生活中许多不同场景都会用的上。双减心得体会专题给大家汇集了大量关于双减心得体会、双减心得体会精选等，希望丰富的双减心得体会内容能够对大家有所帮助！
我已经为了满足您的需求整理了以下信息：“双减后的家长心得体会”。当我们经历了一些事情也想了很多东西，我们应当将感悟写进一份心得体会中去。养成编写心得体会的习惯，能让我们未来在工作或学习中的条理更清晰。将此页添加到书签列表以便随时查看！
双减后的家长心得体会【篇1】我家孩子入学两个多月了，忧喜参半，心情也是复杂的。 问问自己，究竟希望孩子成为一个什么样的人呢？许个愿也罢，定个目标也好，希望我的孩子通过学习成为一个守规矩，有自信，有爱心的普通人。
这次的家长会我收获颇多，从老师口中得知孩子进步很快,越来越棒，心里大石头也放了下来。就目前来说，我仍需大量时间来陪伴孩子养成，育儿心得小结主要为三点。
一、注重教育从自身做起，做好一面镜。
家长是孩子的镜子，我和爱人讨论孩子的教育时常常会提到这句话“己所不欲、勿施于人”，我平常在工作生活中性子比较急，急性子、“真性情”不也是照在孩子身上了吗？大人们总是说孩子喜欢玩手机，不爱阅读，这不是我们众多家长们日常的真实写照吗？很多在教育上的通病，往往都应从父母身上来寻找问题的根源，父母这面镜是个哈哈镜，好习惯难养成，坏习惯也是很难剔除，我们为人父母确实更应谨言慎行！
二、注重学习的系统性，学习从来不说一朝一夕的事。
自从大学毕业后，我的学习一直是碎片式，需要什么学个什么，从来没有给自己定个长期学习计划，进步自然是缓慢的.。孩子的学习同样如此，现在小学一年级应更多的注重培养主动的学习习惯，从小就拥有觉宇宙之无穷的感悟，而不是坐井观天的等待，让孩子敏而好学，乐学，十万个为什么的求学。我们家长不应患得患失，适时适当给孩子确立短中长期的学习目标。
三、注重因材施教，先培养孩子的自信心。老鼠的儿子会打洞，每个小朋友智商差异不大，但是特点特长确是不同的，应根据孩子的兴趣点，合理安排学习时间，进一步培养孩子的自信，孩子的自信有了，学习的自觉性、主动性也就来了。
以上三点仅为个人心得体会，片面不周之处请老师多多指正,与各位家长们共勉！
双减后的家长心得体会【篇2】 双减政策家长心得体会及感悟一则7月24日中央发布了双减意见，要求各地区各部门执行。双减又称“有效减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担”。
目标：
1、保护学生的身体健康，并将负担提升到未成年保护的高度。
2、减轻家庭教育
阅读全文>>>防震减灾心得体会
地震是一种无情的自然灾害，一旦发生，就会给人类带来巨大的破坏和损失。因此，为了降低地震灾害的影响，我们必须学会如何防震减灾。在防震减灾过程中，个人的自我保护能力和应急处置能力非常重要。下面是我从防震减灾的实践中得出的一些心得体会。
一、提高安全意识
地震随时可能发生，我们应该随时提高自己的安全意识。在平时，我们可以多关注一些防震减灾的知识，掌握一些自救技能，并与家人进行沟通和演练，这样可以提高自己的防震减灾意识和应对能力。如果家庭条件允许的话，可以购置防震物资，如应急包、水、食品等，以备不时之需。
二、保持冷静，迅速行动
如果遇到地震，首先要保持冷静，不要惊慌失措。其次，迅速行动，采取有效的防护措施。如果室内，尽量远离窗户、门口、外墙等危险区域，躲避到桌子、床、沙发等坚固物体下面。如果室外，则要远离高耸的建筑物、电线杆、桥梁等，避免被砸伤。如果在行车过程中遇到地震，应及时停车，打开车窗，注意观察周围情况，避免被高处坠物砸中。
三、及时上报灾情，求助救援
灾情上报和求助救援是防震减灾中非常重要的一环。如果遭遇地震或其他自然灾害，我们要第一时间报警、报灾、报险，向有关部门汇报灾情，以便及时采取应急措施。同时，要求助救援，争取得到更好的救援支持。自然灾害时，救援人员通常是在灾后才能够进入到灾区，因此，在等待救援期间，我们要注意自我保护，保持镇静。
四、加强社会组织、力量的调动
在自然灾害发生后，社会的力量是非常强大的。因此，我们要充分发挥各种社会组织的力量，协调救援资源，向灾区提供必要的帮助和支持。比如说，可以成立临时救援组织，组织志愿者搜救失踪人员，清理废墟等。同时，也要发挥政府的作用，调动有关部门的力量，协调各种救援物资和人员，最大限度地降低灾害的损失。
综上所述，防震减灾是一项重要的任务，在遇到自然灾害时，我们必须要保持冷静，迅速行动，采取有效的防护措施。同时，我们也要加强安全知识的学习和宣传，提高公众的防震减灾意识和应对能力，全社会共同参与，才能够更好地应对自然灾害的挑战，减轻灾害带来的损失。
阅读全文>>>人们产生的思想是无限大的，我们不妨写一篇心得体会来简单记录。 学习过程中，我们经常要求记录自己的思考和体会，怎样提高自己写心得体会的能力？小编在网络中查找到了一些有用的资料与“双提升心得体会”相关，在这里您将会发现许多有趣和有用的阅读资料和工具！
双提升心得体会【篇1】1、修炼自己的学识，让它有如泉涌。
我们常说“教给学生一碗水，教师要有一桶水。”随着年岁的流逝，我们的知识储存越来越少，而知识又以无比迅猛的速度在发展，在更新。如果我们不时时学、处处学，就会掉队落伍，跟不上时代前进的步伐。从教这么多年来，虽然我一直阅读，有时也动笔，但阅读的种类太单一，基本上是教学技巧类书籍居多，为了上课、教书而读。现在看来，我觉得这类阅读只是饮食中的“快餐”，起填饱肚腹之用，没有多少营养可言，吃多了对身心健康并无多大裨益，近几年，随着教育科研的兴起，随着教学研究的深化，发觉自己在教学中常有“心有余而力不足”之感，这感就源于自身学识的不够。观摩了几次名、特师的课堂教学之后，隐隐觉得这些教师的课上得挺有“味”，这“味”来源于教师自身的语文功底和语文素养。著名的语言学家、教育家吕叔湘说过：“学好语文是学好一切的根本”。作为一名语文教师，要不断学习，加强阅读，吸收古今中外优秀的文化精华，从中汲取有益的营养，滋养自己，从而承担起母语教学的重任。信息时代，教师仅有“桶水”是远远不够的。要使自己成为一泉清亮、甘醇的活水去润泽学生的心田，让他们热爱祖国的文字、语言，同他们一道感受祖国语言文字的魅力。
2、修炼自己的行为，让它规范专业。
“千里之行，始于足下。”教学之路漫漫，有书陪伴，有生同行。如此的人生应是富足而快乐的，也应是充盈而有意味的。为了使自己常教常新，为了寻求职业生涯的精神愉悦感，走在教学行程中，如履薄冰，不敢有懈怠。我总想使自己能超越些，我总想让自己的课堂灵动，我总想唤醒学生的生命活力，我总想让自己与学生共筑快乐的精神家园……太多的“总想”促使我在拿到新教科书后，马上学习，及时充电，查阅资料，指导教学；临上讲台前，反复阅读，把握文本本义，找准重、难点，整合教学资源，设计教学计划，设置教学环节，精简课堂结构，让学生学得活而主动。课后，及时记下课上的点滴：或得或失，或短或长。“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江河。”有积累才有成长，有成长才会有规范，有规范才会有
阅读全文>>>可能事情很小，可是对我的心境会造成非常不一样的影响，好记性不如烂笔头，用笔记录自己的心得体会吧。写心得体会能够提高我们的文字表达能力和思维能力，因此你是否真的会写心得体会吗？
双提升心得体会【篇1】我有幸参加了“嘉禾县中小学教师信息技术能力提升工程第15期培训班”的学习，通过两天的学习，让我对中小学教师信息技术能力提升工程有了比较深刻的理解，也对自己后一阶段的任务有了较为清晰的认识，现简单小结如下：
一、加强理论修养是工作完成的基础
在嘉禾五中进行了为期两天的集中学习时间里，为了加强我们在思想上的认识和理论上的修养，县教育局电教馆周建斌站长为我们讲解了微课的概念，制作和应用。还有来自嘉禾五中的雷五生和雷井宝两位教师为我们上了一堂数学和物理示范课，从课堂的教学效果来看，应用了新技术的教学相比传统教学更有新意，学生的上课积极性空前高涨。这些都对我的思想产生了很大的冲击，“大数据时代”、“云课堂”、“翻转课堂”、“微课”、“微课堂”、等等无一不冲斥着整个脑海。从培训前的不知到知，从听说到了解，我对此次提升工程的重要性和必要性都有了较为深刻的认识，也了解了自己在接下来的任务和需求。
通过培训我了解到作为一名新时代的教师，必须具备良好的信息素养，具有现代化的教育思想、教学观念，掌握现代化的教学方法和教学手段，能熟练运用信息工具（手机、网络、电脑等）对信息资源进行有效的收集、加工、组织和运用。而这些素质的养成就要求我们不断地进行学习，才能满足现代化教学的需要；信息素养成了终生学习的必备素质之一，如果没有良好的`信息素养，就不能成为一名满足现代教学需要的高素质的教师。
二、丰富的专业知识是提升工程完成的前提
通过聆听专家们的讲座，我发现自己对专业知识极为缺乏，很多新技术和新信息都需要不了解，蓦然回首间，才发现自己原来已经out了，再不学习将被时代的潮流所掩埋。使我充分认识到作为一名合格的现代教师，首先要具备基本的信息素养，掌握信息操作的基本能力和获取信息的能力，除此之外还应具备信息收集处理以及表达的能力和综合运用能力。深刻的认识到教育信息的重要性，明白什么是教育信息化发的发展情况，真正理解了信息化教学环境在教育教学中的作用，掌握了几种常用的教学模式和软件的基本应用。这些都对我的原有观念都有着很大的冲击，回想自己，对很多软件都停留在初步了解或者简单会用的基础上，根本谈不上熟
阅读全文>>>时间的差异造就了每个人拥有不同的思考和经历，因此我们可以撰写心得体会来记录自己的成长。写心得体会的目的在于积累经验，那么我们如何才能写出触动人心的心得体会呢？为了方便大家使用和理解，趣祝福编辑整理了“双减学生心得”，需要了解的人可以前来查阅！
双减学生心得【篇1】今年以来，中国党坚决贯彻精神，紧紧围绕“两手抓、两不误、两促进”工作主线，以推进减负增效为核心，以减轻贫困人口负担、减轻农民负担、减轻农业生产成本为目标，切实解决贫困群众的实际问题，取得了显著成效。
一、坚持减负增效，促进贫困地区经济社会发展
一)大力推进减轻农民负担，促进贫困地区经济社会发展。一是强化对减轻农民负担政策落实的组织领导。把减轻农民负担作为全面推进依法治国的重要举措，成立、、农牧业部、工商联、城建公司等部门，并下发了关于推进减轻农民负担政策落实的实施意见。中央出台了关于实行“减负增效”的意见，将减轻农民负担政策落实作为一项任务，与国家政策相衔接，确保减轻农民负担政策落到实处。二是大力落实减轻农民负担政策。认真贯彻落实《关于加强农民负担政策推动全面推进依法治国的意见》和省、市关于推进减轻农民负担政策的要求，坚持“减负就是保增长，保民生、保增长”的工作思路，把减轻农民负担与减轻农业生产成本挂钩、与减轻农业基础设施建设、促进农业经济增长和社会发展相结合，确保减轻农民负担政策落实到位。目前，全市已有1318名农民享受了国家的减负政策。三是强化了农村基础设施和公共服务。加强农村基础设施建设，加快推进农村基本公共服务设施的建设，投资4009万元，建成25个村的农村公共服务设施配套设施，投入资金860万元，建成了14个村的村公共服务场所。同时，积极推进城乡一体化和农村环境综合治理，加强了农村环境卫生综合整治和农村环境综合治理，改善了农村生产、生活环境，提高了农村生活质量和水平，有效改善了农村生产生活条件。
二)加强基层织建设，促进基层工作。一是强化教育管理。按照“分类指导、分层管理、分步推进”的原则，把发展工作作为一项重要内容纳入管理体系，制定了年度发展计划，建立健全了发展制度和管理制度。今年以来，共发展了48名预备，其中发展对象13名，预备转正1名。二是加强了基层规范化建设。认真贯彻落实《中国党基层组织工作条例》，规范基层组织建设标准，建立了基层织的党务公开和评议等机制，规范基层运行，有效地规范和
阅读全文>>>学习和工作生活中，我们会积累不少的感想与见解，记录自己不同时候的心得体会是很重要的。心得体会是指一种读书，实践后所写的感受性文字，将学习的东西运用到实践中去，如何让你的心得体会写得更好呢？
防震减灾心得体会(篇1)进入新世纪新阶段，随着改革开放的不断深入和社会主义市场经济体制的逐步建立，统战工作正在由以政治领域为主向政治、经济、科技、文化等多领域拓展，工作内容也正在由争取人心、凝聚力量向发挥优势、服务经济社会发展大局延伸。基层统战工作作为党的统一战线工作的重要组成部分，是整个统一战线工作的重要基础，其地位作用日益重要和突出。现就加强新时期的基层统战工作，提出以下几点建议。
1、适应新的形势，坚持从实际出发，不断创新基层统战工作思路
一是要以活动为载体，以点带面抓引导。要认真贯彻党的民族政策，坚持把发展民族村经济、改善民族村村民生活条件作为根本任务，加大对民族村的扶持力度。着重提高少数民族群众科技致富能力和法制意识，培养一批种植、养殖、加工等方面的示范户，在资金、技术、信息等方面予以重点扶持，在此基础上，通过典型引路，示范带动，由点到面，推动民族村社会主义新农村建设。依法加强对宗教事务的管理，把广大信教群众的力量凝聚到加快发展、致富奔小康上来。
二是要以代表性人物工作为突破口，建立一支高素质的代表性人士队伍。把物色、培养的工作做实，摸清底数，建立人才库，切实把那些与党同心同德、政治上有影响、经济上有实力、代表性强和社会知名度高的各界代表人物，团结在党和政府周围，并加强同他们联系；要依托党校组织各界代表人士开展定期培训、专题培训等，进一步提高他们的整体素质和参政议政能力，发挥好他们在社会政治生活中的作用。要认真调查、了解和掌握新的社会阶层的发展变化，为党和政府制定和完善相关政策提供参考。
三是要以搭建参政议政平台为重点，努力为党外人士发挥作用创造条件。要认真贯彻尊重劳动、尊重知识、尊重人才、尊重创造的方针，按照培养、吸引、用好人才的要求，通过建立党外知识分子联谊会等形式，加强与党外知识分子的联系，有针对性地对他们进行教育和引导，帮助他们解决工作、生活中的实际困难和问题，为他们开展活动、发挥作用搭建平台，创造条件。
2、坚持以经济建设为中心，充分发挥统战工作优势，把各界人士的智慧和力量凝聚到加快发展上来
一是要按照充分尊重、广泛联系、加强团结、热情帮助、积极
阅读全文>>>服务，是银行永远的正题。现代商业银行之间的竞争，归根到底是银行提供的金融服务的竞争上。服务是银行的一切活动之本，也是提升形象、实现可连续成长的重要保证。基于此点，我们全体员工参加了为期一周的服务礼仪培训。我们通过内部实质意义富厚、形式多样、意义深刻的培训活动，从我们的认识着手，把服务贯穿到提高柜面服务质量的全历程、全方位。
应该说，我们每一位员工都懂得最基本的礼仪礼节，但在具体的接待服务工作中，不是我们淡忘了礼仪礼节，就是礼仪礼节做不到位，或者无法明显地表达出来。通过此次培训，我们学会倾听和微笑；学会着装庄重，举止得体，彰显职业品味；我们了解了交际要点，提高了交际能力，学会把握每一个机会，不错失优良客户，我们努力让自己的规范服务成为习惯，做到标准化、正规化，使我们的礼仪礼节和良好的服务能够给客户留下美好的印象。同时通过此次培训，更是提高了我的认知，我认识到了服务不是喊口号，而是个人素养的全面提升，想做好服务，首要条件是让自己成为优秀的服务人员，积攒服务工作的经验，有相应的技能、体力和智力，有创造性的思维，保证自己每天以愉快、高效的心态投入到工作中去。服务从心开始，这样的服务会使顾客倍感温馨、信任，在为客户提供优质服务的同时，也体现自身服务的价值，展示良好的个人修养，通过个人的专业形象与风度，加上周到的服务，提升客户感知的银行形象。
总之，通过一周的培训，我们在各方面有了提高。不管是在环境和我们的精神面貌上都和以前有了不同：大厅变的有序整齐了，营业间变的干净整洁了，贵宾室变的高贵幽雅了，我们更热情洋溢了。这些变化都是一周来的成果。我相信我们会始终如一的坚持下去，服务没有止境的，我们会常常提醒本身："善待旁人，即是善待本身！"
双提升心得体会 篇2热爱教师的职业是做好教育教学工作的前提。从小我就梦想着要当老师。长大了，我走上了教师的工作岗位。通过长期教育工作，我对教师的劳动价值理解得更深刻了。通过自己的劳动使一批又一批的学生真正的长大了，看着自己劳动产生了巨大的价值，内心也是非常的愉快，感到工作是很有意义的。天天与孩子们接触，我深深地感到孩子们的纯真，即使是最顽皮的学生，他们的可塑性仍是非常大的，只要多关心，从爱护他们的角度去教育他们，他们都会变成很懂事。在学生的爱戴、家长的信任中，我热爱着我的岗位。
关心学生，热爱学生是做好教育教学工作
阅读全文>>>在日常的学习和工作中，我们常常与别人产生不同的观点和见解。对这样的事件，我们可以得出一些心得体会。心得体会就是把自己的经验用文字分享出来。我们不辞辛劳地将创意融入制作中，打造了这份“心得体会心得体”。希望这篇文章能为您提供一些实用的解决方法！
心得体会心得体 篇1几十年的教学工作实践，我深深体会到如下几点：1．注意培养学生德智体美全面发展注意对学生进行理想信念教育，树立正确的世界观、人生观、价值观；培养学生不怕苦、不怕累、不怕困难的精神品质。从不片面强调智育，鼓励学生德智体美全面发展。2．注意培养学生严谨的科学作风注意培养学生严谨的科学作风，实事求是的科学态度，杜绝虚假。养成深入实际，注意观察，勤于动脑，实事求是，一丝不苟，善于总结的良好习惯。3．注意改进教学内容与方法，加强学生的能力培养讲授《清洁生产概论》时，去掉钢铁工业清洁生产内容，补充无机、有机化工与精细化工清洁生产的内容。布置和指导学生上网查“三同时”、“bhopal事件”、“影子价格”等；指导学生用一个月查资料、阅读、总结，完成“你对能源发展方向的思考”的大型、综合性习题。并通过电子邮件与学生交流，加强学生能力培养。4．克服师道尊严，尊重、关爱学生，做学生的良师益友大众教育时代的来临，实在是我国的一大进步，许多人才将在“大众”广泛受教育的沃土上成长起来。要更加尊重、关爱那些与“精英”相比学习基础差的学生，看到他们的长处，通过深入细致，循循善诱的工作，使他们在学习上逐渐进步、提高。5．始终把提高学生学习能力放在首位学习实在是一个人一生的事情。教师最重要的是教给学生学习的方法，培养学生自学能力、独立思考，不迷信书本和老师，勇于创新。使学生具有自觉地、主动地、理论联系实际地学习，不断提高理论知识水平的能力。
心得体会心得体 篇2四爱学习心得体会
陈艳红
四爱即爱党、爱国、爱家乡、爱亲人。中国共产党是中华人民共和国的执政党，是中国特色社会主义事业的领导核心。热爱中国共产党就是要歌颂党的丰功伟绩，做忠诚党的事业的好党员、好干部、好公民；感恩党的伟大光荣正确，坚定地跟党走的信心；热爱党，就是要听党的话，跟党走，体现在行动上。爱党与爱国是一致的，爱国是爱党、爱家乡、爱亲人的集中体现，爱党爱国就必须坚持中国特色社会主义道路，爱家乡爱党、爱国的具体体现，爱亲人是爱党、爱
阅读全文>>>为广泛宣传和普及灾害常识、防灾减灾知崂山区将围绕今年防灾减灾日主题，举办应急演练、开展地震科普宣传等活动。为进一步提高居民防灾减灾意识，营造全民参与的浓厚氛围，崂山区将举办应急演练，围绕“512”防灾减灾日活动主题，5月9日，区应急管理局举办了崂山区xx年“512防震减灾综合演练”暨《崂山区地震应急预案》桌面推演现场会，在现场模拟崂山区发生破坏性地震，区抗震救灾指挥部及各成员单位按照《崂山区地震应急预案》响应程序进行应急处置，检验了《崂山区地震应急预案》的有效性和可操作性，提高了成员单位熟悉预案内容、掌握应急流程、磨合工作机制和震时信息研判、决策、指挥的`能力。
同时，区应急管理局、区人防办、青岛红十字蓝天救援队等单位，联合温馨巴士有限公司将于5月11日在长途汽车东站崂山场站举行地震知识科普宣传活动，向居民免费发放《地震知识手册》《城镇居民防震避震知识传手册》等科普读物。5月12上午还将开展以“提升基层应急能力，筑牢防灾减灾救灾的人民防线”为主题的防灾减灾综合宣传活动，活动现场将邀请群众参与拍摄“512”防灾减灾知识宣传抖音视频。
防灾减灾心得体会 篇2今天上午两节课后，我们在班级、操场上举行了一次严肃的防震防火逃生演练。
首先是在教室里进行地震自救。突然一阵警报声响“呼呼呼。”’!同学们都躲在教室的课桌底下，把板凳靠住自己的身体，双手抱头。同学们非常入戏，有的把身体缩的紧紧的，怕被上面庞大的物体砸到身子，有的双手抱着自己的脑袋，躲在那里一动不动，还有的同学跟其他人得板凳合在一起，拿着文件夹靠着手臂，恨不得把自己周围全都封起来。尤其是李泽同，他那肥胖的身体塞了进去，就着急的用肥厚的手抱住头，全身都在发抖。郑老师躲在课桌底下，脸上表情十分严肃。我心里情不自禁的说：“原来四川的大地震是这么可怕呀!难怪人们都要敬那位校长啊!”接下来是防火灾逃生。全校师生都捂住鼻子，头也不回地往操场跑，我们班的同学们就像机器人失了控一样。“啊!救命呀!”什么乱七八糟的声音都有。虽然我们大吼大叫，但是郑老师时时刻刻都提醒我们捂住鼻子。
这一次逃生演练过程中，让我明白了：生命是可贵的，生命是只有一次的，所以我们要珍惜生命热爱生命。今天，我向你们展示怎样面临危害。
在建筑物遇到危害时：要往空旷的地方逃生;蹲在小卫生间等小间的地方;靠近承重墙
阅读全文>>>树牢生命意识，强化安全教育。课余生活，安全健康无疑是排在第一位，钟楼居民区在课余时间邀请结对单位来党群服务站开展丰富多彩的常识教育活动。比如邀请桥律师事务所开展“小小监督员”青少年法治讲座，普及了民事权利年龄、“一盔一带”、远离赌博以及遵守交通规则等日常生活中的法律常识，并鼓励青少年们做家长的监督员，把法治思维带回家；邀请区检察院开展“小小检察官，法治夏令营”活动，以视频及互动形式，让青少年学会保护自己，避免身心受到侵害；开展自觉抵制邪教，维护社会稳定、青少年食品安全宣传活动，帮助青少年更好地在阳光下健康、快乐成长。
培育实践能力，提升综合素养。组织青少年在党群服务站开展各类手工实践活动，通过开展木质拼接小木屋等活动让青少年在体验科学制作乐趣的同时，增强孩子们的想象力和动手创造能力；邀请xx区生态环境局老师，开展“生活中的环境保护”体验活动；以xx名都小区微改造为背景开展暑期工作营——乐玩xx系列活动，青少年们在分享自己的设计作品和理念时，提升他们参与社区治理的主人翁意识。
课外生活欢乐多，党群阵地添精彩。xx镇钟楼居民区将继续发挥社区作用，围绕打造“15分钟少先队校外幸福生活圈”工作，积极推进社区组织xx，继续开展各类社会实践、文体活动，让更多少先队员参与到丰富多彩的社区活动中，在自主管理、自主活动中学会创造、收获成长。
对于课余时间，鼓励从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，开展阅读和文艺活动。保护好学生的身体健康、心理健康、家长要积极与孩子沟通，关注孩子心理情绪。
在校内满足学生多样化学习需求。对有特殊需要的学生，学校应提供延时托管服务；初中学校工作日晚上可开设自习班。学校可统筹安排教师实行“弹性上下班制”。
充分用好课后服务时间，指导学生认真完成作业，对学习有困难的学生进行补习辅导与答疑，为学有余力的学生拓展学习空间，开展丰富多彩的科普、文体、艺术、劳动、阅读、兴趣小组及社团活动。不得利用课后服务时间讲新课。
对于免费线上学习服务，教育部门要征集、开发丰富优质的线上教育教学资源，利用国家和各地教育教学资源平台以及优质学校网络平台，免费向学生提供高质量专题教育资源和覆盖各年级各学科的学习资源，推动教育资源均衡发展，促进教育公平。各地要积极创造条件，组织优秀教师开展免费在线互动交流答疑。各地各校要加大宣
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