祝福语通常是指对人们送上美好的祝福和祝愿,在生活中许多不同场景都会用的上。四年级跳绳专题给大家汇集了大量关于四年级跳绳、四年级跳绳精选等,希望丰富的四年级跳绳内容能够对大家有所帮助!
条条彩绳空中舞,阳光洒向大地,散出一片余晖。三跳将至,操场上同学们热火朝天地练习跳绳,绘成一幅生机勃勃的绚丽的图画。
“一,一,进!”一阵急促有力的声音传进我耳畔。回眸一看,一群一年级弟弟妹妹们眼睛闪着兴奋的亮光,粉嘟嘟的小脸在大绳前跃跃欲试。
只见一个小弟弟激动地稳稳站在绳前,粗壮的大绳似一条蟒蛇凶狠地抽打着他。可小弟弟一点都不畏惧,脚尖踮起,小腿一蹬地,出生牛犊般充满活力地冲进去。不料,刚进去,还没抬脚,大绳便轮了过来。跃过脚尖,打到脸上。他摔倒了。我紧皱眉头,为他揪心。
阳光炽烈烧着大地。小弟弟紧咬嘴唇,两只瘦弱的小手扶着地,双臂一撑,两只腿一弹,又跳了起来,拍拍身上的土,露出灿烂而又动人的微笑。刚刚被抽红的疤痕瞬间变成了久违的红晕洋溢在他的双颊上。小弟弟又站在绳前,继续准备!
我会记得,那阳光下充满活力的小身影!
我会记得,小弟弟那颗金子般坚实不懈的心。
四年级跳绳作文 篇2今天,我过了一个快乐的星期六,那是因为我们作文班上老师领我们跳长绳了。
走出教室,阳光明媚的天气使同学们心情愉悦。我们好像出笼的小鸟,激动地开始跳绳,有的同学叉开腿,做出了准备动作,有的同学左腿在前,右腿在后,随时准备“出击”,还有的同学向手上涂点唾沫,,卯足了劲,好像要在第一局里“稳拿冠军”。跳的时候,一个同学轻盈的一跃就跳过去了,跳完后还得意洋洋的摆了一个“耶”的姿势,还有一个同学不会跳,所以就从绳子下面钻过去了,同学们就发出了一阵遗憾的“嘘” 声。
我们热火朝天的跳绳感染了老年人----张琪坤的姥姥,她也加入了进来,我们又多了一个新“伙伴”姥姥好像一只翩翩起舞的蝴蝶,在长绳间上下飞舞。看到她返老还童的样子,我们都笑了。终于轮到我了,我一个箭步冲上去,又蹦跳了几下,就闯过了这道难关,但我并没有像其他同学那样兴奋。
因为我想起了我以前像只笨重的北极熊一样跳着,备受同学的冷落,再看看身上有的地方已经“挂了彩”这是不会跳绳时留下的。但现在呢?我跳得很好,因为我在家里刻苦的训练,才得到了今天的辉煌成绩。
虽然绳子给我留下来伤痕,但我依然爱着跳长绳!
跳绳中我又找回了自信。
四年级跳绳作文 篇3一年一度的跳绳比赛马上就要开赛了,跳小绳对我来说易如反掌,我被顺利地选上了。
第二节课下课的时候,教室广播里传出慕主任富有磁力的声音:“六年级跳小绳的同学请迅速下楼……
阅读全文>>>写作能力的提高必然会促进语文水平的提高。通过写作,我们可以挑战自己的思想,发现自己的潜力和创新性。想要写好作文,平时积累写作材料是非常重要的。在这篇“二年级跳绳作文”相关的文章中,我们为大家整理了一些相关内容,仅供大家在工作和学习中参考,请勿泄露或使用于其他违法用途!
二年级跳绳作文【篇1】时间过的可真快呀!转眼间就要跳绳比赛了。
今天早上,同学们都在自己跳绳的位置上练习,生怕我们班得不了第一后,同学们都得不上星了。
跳绳比赛马上开始了,同学们都在拼命的练习。我们正准备要一分钟练习跳绳,可是裁判员就过来叫我们去准备比赛了。这时,我的心好象顶倒我的嗓子眼儿了!我心里非常紧张,想:我们会不会得第一呢?
不知什么时候(不知怎么的)就到我们了。裁判员一吹哨,同学们就尽自己最大的努力跳起来了:一会儿(慢的能跳)70个、一会儿(快的能跳)150个!快跳快跳,很快就要1分钟了!停!裁判员说(一声令下),同学们纷纷到老师那儿问成绩,听到自己的成绩后大家都很高兴,也都很满意。因为大家都尽了最大的努力。
陈老师说:你们别太高兴了,后面还有大绳呢。同学们听了觉得很对,就把高兴的心情逐渐安静下来(个个摩拳擦掌,赶紧冷静下来商量对策)。
我们在练习的地方认真的练习大绳,老师只希望我们跳得多就行了。裁判员再次叫我们做准备,这次我们跳得可是大绳,但是我可不紧张。到我们了,我们像风吹着风车专一样快。一会儿就跳了100多个呢!
二年级跳绳作文【篇2】今天,我在爷爷家玩跳绳,“1、2、3、4、5、6、7……”让我意想不到的是,竟然一口气跳了87个!我太高兴了,这让我想起了几个星期前刚学跳绳的情景。
那是个星期日的下午,爸爸妈妈带我去一中操场上学跳绳。刚开始的时候,我拿起绳子,双手一摇,绳子快要抡到脚尖的时候,妈妈喊道:“快跳!”我没反应过来,慌乱之中,绳子打到了我的`腿。“哎哟!”失败,再来!这次又跳得太早,脚落地时正好踩中了绳子,害得我差点儿摔跤。练习了几次,都跳不过去,不是被绳子绊倒,就是绳子缠在衣服上,我觉得跳绳太难了,差点儿失去了信心。爸爸鼓励我说;“别着急,这很正常呀!学什么东西,不可能一次就成功,不经过反复练心,是不行的。”我想起以前看过的一句话:世上无难事,只怕有心人。对!我不能灰心,一定要学会跳绳。我又重新拿起绳子,反复练习,终于能连续跳3、4个了,我的信心大增。黄昏时,我
阅读全文>>>通过写作文学生可以更深入地思考和理解自己的内心世界,写作可以教会我们如何评价和反思自己的言行。对于“二年级跳绳作文”这个话题小编认为需要大家多方面思考。要获取更多相关信息请及时访问我们的网站!
二年级跳绳作文 篇1记得有一次,我的作文写跑题,一到家就号啕大哭。妈妈却安慰我说:孩子,别怕这次的失败,下次再来。我一听到这句话,心里的伤心没有啦。顿时,一股暖意流遍拉全身,所以,我从未一失败就气馁过。是因为妈妈那一双温暖的打手把我从失败的魔掌只能感扶起,教导我:失败乃成功之母!
那件事发生在我读一年级的时候。有一天,妈妈上班前交给我一个任务,她说:家里的白糖用完了,你去帮我到超市买一些白糖回来。我自信地说:没问题!说完,妈妈给了我买白糖的钱,然后到公司上班去了。我拿着钱到超市买白糖。不一会儿,走出了超市,手里捧着一大袋白糖,我高高兴兴地回到了家里。
王乐涵:对呀,看闲书可以丰富课外生活,陶冶情操,开阔视野,还可以让我们提高修养。读闲书让我们提高作文水平,比做一套练习有效多了。
二年级跳绳作文 篇2跳绳
课上,老师教我们跳绳。我们听了,个个都兴高采列的,我也很高兴。
老师先教我们跳绳的动作,先把绳子甩到前面,然后双脚一跳,绳子从脚底下穿过就成功了。我们都开始试着跳起来,可是我太笨了,总是脚把绳子挂住了,其它同学有的已经学会了,我还是学不会。回到家里,我把这件事情讲给了妈妈听,妈妈听了说:“宝宝别着急,以后每天中午吃完饭练一练,一定会成功的!”我说:“好的”。第二天,我就开始练习起来,可是还是不成功,妈妈慢慢地教我,亲自跳给我看,鼓励我,慢慢地,我跳出一个了,后来,妈妈一直鼓励着我,我慢慢地跳了3下、4下、5下、10下……我终于学会了跳绳,妈妈高兴地夸我说“你真棒!”
二年级跳绳作文 篇3今天,我们吃好晚饭,我和爸爸妈妈一起比赛跳绳。谁也不想第一个跳,我们只好石头剪刀布,决定谁输了谁第一个跳。最先输的是妈妈,第二个跳的是我,不用说最后一个跳的当然是爸爸。
妈妈开始跳了。刚开始,妈妈跳得挺有劲的。三十几秒的时候慢慢地越跳越慢了,到后面的时候就累得气喘吁吁,跳一个停一下,跳一个停一下……一分钟到了,只见妈妈满头大汗。爸爸公布答案,妈妈跳了107个。接着我跳了,我很轻松地跳完了一分钟,爸爸说我跳了146个。最后该爸爸跳了,他跳得非常快,但很会被绊倒,所以跳得跟我差不多
阅读全文>>>教案课件也是老师工作中的一部分,因此老师最好能认真写好每个教案课件。 教案和课件的完善需要教师反复打磨和改进。您会发现这份“跳绳教案”非常实用,您在阅读本文以后相信有所收获吧!
跳绳教案(篇1)活动目标:
1、理解童话的主要情节和不同动物形象的特点,学习归纳作品的主题。
2、体验失去帮助和关心时的难受、伤心地情感,以及得到帮助时及帮助别人时获得快乐地情感。
活动准备:
磁性教具一套及小动物头饰若干。
活动过程:
1、直接引题
2、教师有感情地讲述故事一遍,请幼儿认真倾听,提问:童话的题目?
3、第二次讲述,边讲述边出示磁性教具,注意突出不同动物的特点,按照故事情节发展顺序提问:
(1)小猴借不到绳子为什么哭?
(2)小猴得到小象的帮助,它心里觉得怎么样?从哪里可以看出?
(3)小象帮助了小猴,小象感到怎样?从哪里可以看出?
4、小结:
我们生活在这个世界上,每个人都会遇到困难,都需要关心和帮助,如果大家都学会关心和帮助别人,困难就会被克服,大家都能生活得很快乐。
5、结束活动
跳绳教案(篇2)活动目标:
1、学习花样跳绳,掌握基本的动作要领并能连贯协调地跳绳。
2、发展幼儿上下肢的力量,弹跳力和身体的灵活性、协调性。
3、培养幼儿对花样跳绳的兴趣。
活动准备:幼儿每人一根小跳绳,大绳四根,音乐磁带。
活动过程:
1、引导幼儿听音乐做活动前准备工作。
2、请幼儿自由练习双脚跳绳,鼓励幼儿自由创编花样跳绳;
3、教师示范讲解花样跳绳的种类:
(1)双脚交替跳:即双脚交替落地跳绳。教师示范讲解;幼儿自由练习,教师巡回指导。
(2)绞花跳:两臂在胸前交叉论绳跳;教师示范;
幼儿练习,教师对个别幼儿进行帮助指导。
(3)带人跳:一幼儿论跳绳带另一幼儿同时跳,教师示范并请幼儿自由练习。
(4)跳大绳:两幼儿在两端论绳,一幼儿或若干幼儿在中间跳,教师示范并请幼儿操作练习。
4、幼儿自由组合,展示花样跳绳成果。
5、教师进行评析,并鼓励幼儿大胆表现自己。
活动延伸:鼓励幼儿在日常生活中学习更多的花样跳绳。
跳绳教案(篇3)活动目的:
1、教幼儿练习灵敏协调地做跳动动作,进展幼儿的弹跳力量。
2、激发幼儿参与跳绳欢乐的心情,培育幼儿合作嬉戏的力量和活泼开朗的性格。
3、通过活动熬炼幼儿的跳动力量,让他们的身体得到熬炼。
4、熬炼幼儿的团结协作力量。
活动预备:
短绳每
阅读全文>>>旨在规划未来几年的发展方向,包括在平凡的学习、工作和生活中如何找到自己的位置。制定一个具体、周密的工作方案,需要考虑目的、要求、方式、方法和进度等各个方面。针对您的需求,趣祝福编辑推荐以下标题:“跳绳方案”,希望对您有所帮助!
跳绳方案 篇1为更好地贯彻落实全国中小学生阳光体育活动的开展,我校特举办学校冬季跳绳、踢毽小型体育竞赛活动。
11月26日星期二 8:25——8:55
小学部;篮球场 初中部;1号楼前广场
1、跳绳:每班限报两男两女(一到九年级)
2、踢毽:每班限报两男两女(三到九年级)
3、先踢毽后跳绳。
1、一、二年级两分钟单跳(塑料绳)
2、三~九年级两分钟双摇跳(麻绳)
3、三~九年级两分钟盘踢。(鸡毛毽)
1、 二分钟盘踢比赛办法:每人用足内侧互换踢(左足踢一次,右足踢一次为一次,每次踢起毽子的高度,不得低于腰部),可用任意一脚选踢,比赛开始,毽子触及地 面为一次试踢失误;任意一脚连续踢毽两次,为一次失误;毽子踢起高度达不到腰部,第一次警告,第二次即判为一次失误。比赛开始后,参赛者踢毽活动范围不得 超过直径为二米的圆,如超过规定范围,第一次警告,第二次则判为一次失误。
2、二分钟双摇跳绳办法:比赛采用单位时间双摇的形式进行,方法是:双脚起跳身体腾空后,跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转720度为一周计算为一次,如未完成,则计算为一次失败。
3、个人成绩以一次试踢、跳的成绩排列名次,成绩高者,名次列前,如遇成绩相等,则以试踢、跳中失误次数少者名次列前。如再相等则名次并列,取消下一名次。
单跳的均为塑胶绳
双跳的用太仓新塘毽绳厂生产的棉纱跳绳
踢毽用太仓新塘毽绳厂生产的“新健牌”毽子
各年级按比赛成绩进行个人和团体表彰。
总裁判长:xx
场地划分:小学部:xx 初中部:xx
裁判员:小学部:六(1)、六(2)班54名学生 初中部由x老师安排
发令:xx
为庆“六一”,活跃和丰富学生的文化娱乐生活,为学校的精神文明建设服务。增强学生体质,提高健康水平,推动校园全民健身运动全面开展,特举行这次跳绳比赛。
总 负 责:xxx
负 责 人:xxx
辅导教师:各班数学教师
1分钟单摇跳(摇绳方向,方法不限)
参赛班级:一、二、三、五制四、五年级
各班男女各抽出3名,比赛分两大组,一、二、三年级第一组(南),五制四、五年级第二组(北),共分8轮,南北各4轮,一
阅读全文>>>互联网迅猛发展,口号已成为人们经常提及的词语。口号的语言不应过于艰深,以便更容易为人们所理解。口号是营销中的重要工具,如果您对于“跳绳口号”有任何疑问,我们将为您提供解答。或许下面的句子能够给您一些新的思路!
跳绳口号【篇1】1、我们玩得最多的是单跳中的前跳。这是最简单的,但也有技巧。邻居家的小彤彤今年才七岁,她跳得又快又轻,一口气能跳90多下,但我只能跳30多下,再也跳不动了.我仔细地看着她跳跃。原来,她跳的时候,两只脚只离开地面一点点,脚尖只着地,所以很轻,但我总是跳得高,双脚摔得很重。脚踩在地板上,声音很大,不仅容易累,而且很笨拙。
2、跳绳不仅是一项体育锻炼,而且是一项提高协调性的运动。一开始我只能跳两三个,学校运动会,我们班只有我没有参加跳绳比赛,感到很惭愧。然后我赶上了锻炼,两周后,我终于可以跳70到90。一个月后,我就能连续跳过140多个了,我很高兴。
3、今天不跑5公里了,换成3公里+1600根跳绳,本来想跳两千小心就不行了。
4、跳绳不仅是一项体育锻炼,更是一项提高身体协调性的运动。一开始我只能跳两三下,学校运动会时,我们班只有我没有参加跳绳比赛,感到惭愧。然后我快速锻炼,两周后,我就能跳70到90了。一个月后,我可以跳到140多个,我很高兴。18.我下了床。到院子里开始蹦蹦跳跳。起初,我的手脚冻得发麻,浑身发抖,跳不起来。在我热身和移动时,我继续跳。然后我的绳子滑得比我跳舞还快。
5、为了达到减肥的目的,自己真的是在坚持不懈的选择去跳绳,每天都会抽出一定的时间去做这样的运动,才能让自己的身体得到最大的锻炼,虽然不知道最终的一个效果是怎么样的,但是通过这段时间的跳绳,让自己慢慢的感受到了变化,身体也有所改善。
6、就好像一只在花丛中采蜜的蜂蜜
7、小朋友跳绳时,像一群蹦蹦跳跳的小白兔,他们手中的绳子像一座座拱桥。
8、我原以为妈妈跳舞跳得不好,可她一甩绳子就轻松地跳了起来,她的左右脚飞快地跳着,绳子也飞了起来,那喊声在我耳边呼啸而过,然后她就摔在了地上。起跳是196,我认出了教练。
9、只见那绿色的跳绳,被奶奶摔的上下翻飞,他的脚底就像按了两个弹簧,快速地跳起,落下,轻盈得像一只机灵的小兔,奶奶越跳越快,还不是地变着花样,忽而双腿跳,忽而往前跳,忽而白后跳。
10、第一个出场的是黄冰,围观的人不愿意,只听哨声就下来了,所有的队员都跳了起来。黄
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跳绳加油稿【篇1】硕果累累金秋到,运动场上真热闹,
运动员们奋力跳,为班争光多骄傲!
比赛场上彩旗飘,裁判老师真辛劳,
严明公正辩分毫,同学无不说公道。
小观众们热情高,喝彩加油服务好,
把握机遇勤投稿,勇夺第一争分秒。
一根小小的木棒,连接的是团结和友爱 一根小小的木棒,传递的是勇气和力量 一根小小的木棒,演绎的是奋斗和拼搏加油吧!让这激动人心的时刻,一直回荡在我们心中!
温暖的阳光洒在赛场上,男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上,一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态,是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜?让我们拭目以待,让我们为他们呐喊、助威吧!只有将力量与技巧合二为一的人,才能获得胜利的桂冠!
今天天气格外好,运动健儿热情高,
双飞竞速带人跳,样样齐全成绩高。
比赛开始奋力跳,争夺冠军真热闹,
长江后浪推前浪,运动员们意志高。
摸爬滚打莫害怕,振作起来继续跳,
努力锻炼争第一,比赛场上逞英豪。
有多少次挥汗如雨,伤痛曾添满记忆,只因为始终相信,去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己,要成功就得努力。热血在赛场沸腾,巨人在赛场升起。相信自己,你将赢得胜利,创造奇迹;相信自己,梦想在你手中,这是你的天地。当一切过去,你们将是第一。相信自己,你们将超越极限,超越自己!相信自己,加油吧,健儿们,相信你自己。
年轻的我们自信飞扬,青春的气息如同出生的朝阳,蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻,跑道便是我们精彩的舞台,声声加油便是我们最高的奖项!论何成功,谈何荣辱,心中的信念只有一个:拼搏!8萧瑟的秋风,挡不住你们破竹的锐气
广阔的绿茵场,是为你们搭建的舞台。张扬吧,年轻的心,我们将为你永远喝彩!
泰戈尔在诗中说,天空没有翅膀的影子,但我已飞过;艾青对朋友说,也许有人到达不了彼岸,但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩,但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品,但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那,所有的拼搏都是为了这一声令下。1
阅读全文>>>或许,小编为您精选的“跳绳教案”能够提高您对该话题的认识。老师在授课时,一般需要准备教案课件,并期望大家认真编写。毕竟,教案是教学实践中“治学先治教”的重要体现。非常欢迎您的阅读,并希望您能够收藏!
跳绳教案(篇1)活动目标:
1、学习跳绳的方法,尝试手脚协调的进行跳绳游戏。
2、探索绳子的多种玩法,透过思考跳绳的其他玩法,发展创造思维潜力。
3、能与同伴合作,协调地进行跳绳和荡绳。
2、《朋友舞》音乐磁带,录音机。
玩绳游戏:幼儿人手一根绳子,鼓励幼儿自主地探索各种玩绳游戏。请个别幼儿示范,其他幼儿学习模仿。
老师师范跳绳,请幼儿仔细观察老师的动作,并说一说老师是怎样跳绳的。
幼儿分散练习跳绳。让幼儿手持绳子的两端,将绳子垂在身体前面,幼儿双脚向前跳过后,将绳子从后绕过头顶绕到身前,幼儿双脚向前跳过后,再将绳子从后饶过头顶绕到身前,然后重复上述动作。在幼儿练习过程中,老师在一旁指导幼儿的动作。
教师再次示范,讲解跳绳要领后,幼儿再分、散联系跳绳。
教师能够引导三人一组玩跳绳游戏。
两位幼儿各持绳子来回摆动绳子(绳子高度接近地面),第三位幼儿站在中间,随着绳子的摆动,在绳子的两端来回跳跃。
学习将绳子绕成团,并放在指定的筐中。
3、群众舞《朋友舞》。
教师:刚才,小朋友和同伴在一齐玩游戏,大家玩的`真开心,下面我和小朋友一齐听音乐跳一跳快乐的《朋友舞》好吗?
跳绳教案(篇2)(一)准备部分6----8(分钟)巧用跳绳。
1、课堂常规1---2’
2、跳绳慢跑2---3’
学生在教师的带领、引导下完成,体会跳绳慢跑的步伐节奏,为接下来的快速跑跳绳打基础。
1、复习(1)原地的单人跳绳5—6’
目的:发展学生的主体性,体验运动快乐及敢于控制探究的精神。
(2)跑步跳绳5—6’
目的:发展学生的奔跑潜力,体验跑动中的绳间好节奏。
2、尝试双人跳绳6—7’
目的:发挥学生的主体性,体验合作的快乐及敢于探究的精神。
3、快速跳绳10---12’
目的:发展学生的快速潜力,体验快速中跳绳间好节奏。
目的:主要是教会学生放松身体的方法,让学生在简单的音乐中结束本堂课的教学。师生互评。
(四)效果预计:
1、透过教师的引导,学生能认真参与各个资料的练习,到达教学目的,课堂气氛活跃,师生间情感融洽。
2、预计每一组学生都能有1---2种双人跳绳的玩法,并能学会用运于实际锻
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跳绳活动总结 篇1书承办方:湘南学院爱生协会
2014年11月30日
为了进一步丰富校园文化生活,增强学生体质,培养学生自强进取的拼搏精神,展示学生们的青春活力和精神风貌,我们协会举办了“跳绳比赛”活动。在各协干的精心组织下,比赛场上一片欢腾的景象,只见一根根彩绳飞舞,一个个选手龙腾虎跃,一张张青春的笑脸上洋溢着喜悦。每名参赛选手都表现出了志在必得的信心,也都表现出了不凡的实力,此时的校园内呈现一片健康阳光、运动向上的景象。
现将活动总结如下:
时间:2014年11月30日
活动地点:北湖校区新教学楼后
活动对象:爱生协会全体协干及会员
本次活动取得的成就:
1本次活动赛前宣传到位,各班学生踊跃报名参加。
2、在活动之前对协干进行了合理的工作分配及对参赛者进行了分组。
三。参加活动的人非常热情,尽管天气不好,他们仍然坚持参加。
4、通过本次跳绳活动,体现了同学们的体能还不错,同时也提醒部分同学应加强身体锻炼。
5同步跳绳展示了学生高超的技术和良好的身体协调性。
6在活动过程中,同事们认真负责,热情高涨,相互帮助,配合良好。
本次活动的不足之处:
1、本次活动的时间和“四人五足”活动相冲突,致使部分参赛者两头跑,场面稍显混乱。
2活动的道具(跳绳)准备不充分。
三。活动现场非常热闹,计时员的声音很低。
总之,此次活动调动了大家的积极性,参赛者及评委们都乐在其中,充分体现了“友谊第一,比赛第二”的比赛原则。这项活动有益于学生的身心健康,得到了广大会员的一致好评。
以下是我们活动的部分**:
跳绳比赛马上就要开始了。竞争对手,你在吗?
看,我们的参赛者都势在待发,志在必得呀 ! ! !
亲爱的观众,让我们退后一步,为参赛者腾出空间~
我们欢呼,我们跳跃,我们锻炼,我们快乐
跳绳活动总结 篇2 幼儿跳绳比赛活动方案及总结6篇 幼儿跳绳比赛活动方案及总结篇1在寒冷的平安夜,涡阳道德公社、涡阳论坛部分志愿者及坛友共同组织并参与开展了平安夜送苹安,我们不见不散活动,活动开展大体很圆满,很成功,这也是道德公社及论坛开展的首次类
阅读全文>>>在为学生上课之前,老师通常会提前准备好教案和课件。对于教案的编写,老师需要注重知识与能力的结合和提升,这对于许多老师来说并不陌生。但是,许多老师在为编写教案和课件而发愁。经过栏目小编的反复调试,终于达到了我们的标准的这个“小学跳绳课件”,欢迎阅读和收藏!
小学跳绳课件 篇1教学目标:
1、运动参与:激发学生参与体育运动的兴趣,使他们乐于运动,善于运动,为终身体育奠定基础。
2、运动技能:90%以上的使学生能掌握2种以上跳绳的方法,并能够一物多用,利用跳绳创造出更多的新玩法。
3、身体健康:发展学生的协调性,上、下肢肌肉力量,提高跳跃能力和投掷能力。
4、心理健康:培养学生勇于克服困难、不怕失败,积极进取、拼搏向上的精神。
5、社会适应:培养学生合作创新的意识,使他们能建立和谐的人际关系,乐于合作,增强集体凝聚力。
教学重点:用不同的方法进行跳绳。
教学难点:身体的协调配合,合作创新意识的培养。
教学流程:
(一)、导入部分 2分钟左右
a、课堂常规
教师:
1、鸣哨,集合。
2、讲解课的内容和要求。
3、安排见习生。
学生:
1、体育委员整队、报告人数,检查服装鞋子。
2、师生问好。
3、明确课的内容和要求。
(二)、准备部分 5分钟左右 运动强度:小
a、热身跑:我们是一条大长绳
教师:
组织生成一路纵队,在前面领跑,路线犹如蛇行。
学生:
按照师的要求调整队形,进行蛇行跑。
b、绳操表演
上肢运动 体转运动 腹背运动 踢腿运动 跳跃运动
教师:
1、边讲解边示范绳操。
2、领做,口令指挥学生练习。
3、请学生创编绳操。
4、邀请学生展示,评价。
学生:
1、听讲解看示范,明确练习动作。
2、在教师口令指挥下认真练习。
3、发挥想象,互相交流,创编新动作。
4、创编成果展示,并进行自评和互评。
小学跳绳课件 篇2活动目标:
1、通过不同的玩绳,感知心跳、呼吸等身体变化。
2、发展身体的协调性和灵敏性。
3、让幼儿知道运动有益于身体健康。
4、初步了解健康的小常识。
5、初步了解预防疾病的方法。
活动准备:
跳绳运动的场地和绳子。
活动过程:
一、热身运动,短绳操
师:请小朋友们每人拿一根绳子,像这样对折以后,拿住绳子的两端,跟着杨老师一起来做热身运动。
小朋友们累不累啊?你们的身体有没有发生什么变化?比如说心跳、呼吸有没有加快?
(引导幼儿关注自己的身
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